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歯のホワイトニング

90コメント2026/04/02(木) 15:42

  • 1. 匿名 2026/03/29(日) 20:52:56 

    してる人と色々共有したい!

    主はこの度ホームホワイトニングを選択しました
    まだ始めたばかりで効果は出てません
    どれくらいで変わったと分かりましたか?
    個人差はあると思いますが
    最近始めた方から 定期的にしてる方まで色々 情報交換したいです

    +22

    -4

  • 2. 匿名 2026/03/29(日) 20:53:22 

    歯のホワイトニング

    +2

    -42

  • 3. 匿名 2026/03/29(日) 20:53:45 

    >>2
    クソみたいなの貼るな

    +66

    -1

  • 4. 匿名 2026/03/29(日) 20:54:07 

    だから、専門医へ行けって
    もう結論出てるでしょ💢

    +6

    -17

  • 5. 匿名 2026/03/29(日) 20:54:48 

    >>1
    徐々に少しずつ白くなる感じだから、私の場合は半年以上かかったかなー

    +7

    -4

  • 6. 匿名 2026/03/29(日) 20:54:59 

    今まさにホームホワイトニング後なので、食べ物を白いものに寄せてます。飲み物は基本水。

    +24

    -0

  • 7. 匿名 2026/03/29(日) 20:55:01 

    私もホームでやりました!
    もとがすごく🟨きいろだったのでめちゃくちゃ白くなりました
    口コミでよく見る「しみるようになった」は私はないです
    最近サボってたからな、、今日つけて寝ようかな

    +46

    -4

  • 8. 匿名 2026/03/29(日) 20:55:27 

    ホームは問題なかったけどオフィスホワイトニングは終わった日の夜は痛み止め飲んでも効かず眠れないくらい歯が激痛だった

    +31

    -1

  • 9. 匿名 2026/03/29(日) 20:56:12 

    やりたいけど歯が弱くなるときいて躊躇してる
    多めの頻度でクリーニング行ってる

    +70

    -2

  • 10. 匿名 2026/03/29(日) 20:56:24 

    >>2
    絶対にやめなさい。後悔するぞ。

    +33

    -5

  • 11. 匿名 2026/03/29(日) 20:56:41 

    >>1
    自分では白くなった実感なし。
    気付いたら元通りになってた。
    またやらないといけないけど、ホームホワイトニングって2週間コーヒー禁止やら食事制限やらあるから重い腰が上がらない、、、

    +24

    -2

  • 12. 匿名 2026/03/29(日) 20:58:04 

    >>4
    ホームホワイトニングの意味分かってない?

    +8

    -1

  • 13. 匿名 2026/03/29(日) 20:58:50 

    >>2
    これ結構良いよ。だけど廃盤になったと思う。

    +1

    -12

  • 14. 匿名 2026/03/29(日) 20:59:02 

    知覚過敏になりそうで躊躇してる

    +41

    -0

  • 15. 匿名 2026/03/29(日) 21:00:23 

    >>5
    え?半年もホワイトニングしてたの?
    基本的にはホームホワイトニングは2週間で一旦終わりだよ。

    +11

    -3

  • 16. 匿名 2026/03/29(日) 21:00:23 

    >>7
    気になってるんですけど、知覚過敏になりませんでしたか?
    私元々知覚過敏で悪化すると聞いて尻込みしてます。

    +39

    -0

  • 17. 匿名 2026/03/29(日) 21:00:34 

    オフィスとホーム両方でやってたけど(オフィスは半年に1回)引越しして歯医者が変わったので今はホームだけ。
    3ヶ月に1回定期検診に行った時にホワイトニングジェル買って、そろそろ着色してきたかなって時やイベント事の前だけにしかやってないけど、歯めっちゃ白いねと褒められる。ホワイトニング歴は20年くらいかな。

    +13

    -0

  • 18. 匿名 2026/03/29(日) 21:00:56 

    >>1
    私はオフィスホワイトニング10回くらいやった事があるけど、やらなくなって3年経過。元通りww
    継続しなきゃダメだね。がんばって!

    +21

    -2

  • 19. 匿名 2026/03/29(日) 21:02:13 

    >>7
    なにを使ってるんですか
    かかりつけの歯医者さん相談しづらくて。

    +3

    -1

  • 20. 匿名 2026/03/29(日) 21:02:20 

    >>1
    私の実感では3日目くらいから、なんとなく白くなったかな?って感じでした

    +0

    -0

  • 21. 匿名 2026/03/29(日) 21:02:21 

    歯医者の元カレは歯の健康を考えたら絶対オススメしないって言ってたけど、自分が恥ずかしいの方が勝つからシートのやつやってるわ

    +17

    -1

  • 22. 匿名 2026/03/29(日) 21:03:20 

    保険適用外だから、金額まちまちだろうけど、皆さんの金額知りたいです
    ホームでもオフィスでも

    +1

    -0

  • 23. 匿名 2026/03/29(日) 21:04:30 

    >>21
    私も歯科で長期的に見て歯は一生物だからホワイトニングは自分は絶対勧めないって言われた

    +26

    -0

  • 24. 匿名 2026/03/29(日) 21:04:47 

    >>11
    ストロー使うとかすぐに水飲むとかするだけでも違うよ

    +6

    -0

  • 25. 匿名 2026/03/29(日) 21:05:14 

    私、犬歯だけ黄ばんでるから一本だけやりたいんだけどできるかな?

    +3

    -0

  • 26. 匿名 2026/03/29(日) 21:06:24 

    >>16
    なってないって書いてるよ

    +6

    -4

  • 27. 匿名 2026/03/29(日) 21:07:38 

    >>21
    そうだよね
    黄ばみ気になる場合はブリリアントモアでたまにケアするくらいでやめておいたほうが良いと言われた
    私お茶大好きだから避けるの無理だし

    +12

    -0

  • 28. 匿名 2026/03/29(日) 21:07:46 

    >>15
    それじゃ白くならないものー
    月一くらいやってるよーもう一年以上

    +0

    -1

  • 29. 匿名 2026/03/29(日) 21:08:29 

    >>5
    それは時間かかりすぎwww
    1日につける時間が短かった?

    +5

    -0

  • 30. 匿名 2026/03/29(日) 21:08:40 

    >>1
    最速の結果を出すならデュアルホワイトニングにした方が2ヶ月で済む。定着したらホームだけ気が向いた時にやって、オフィスを2ヶ月に1回受けにいくだけで5年くらいは色戻りしてない。

    +6

    -0

  • 31. 匿名 2026/03/29(日) 21:11:15 

    >>28
    ホームは月1じゃ白くなるわけない
    1年以上もやってたら逆に歯質が脆くなるよ

    +2

    -1

  • 32. 匿名 2026/03/29(日) 21:12:26 

    >>31
    歯医者に何も言われないし脆くなってないよ

    +1

    -7

  • 33. 匿名 2026/03/29(日) 21:12:35 

    >>16
    なってる人はもうダメじゃん
    薬剤が歯髄まで入る通り道ができてしまってるってことだから
    痛いよ

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2026/03/29(日) 21:12:49 

    >>18
    それだけやったなら歯医者でクリーニングするだけで白くなるよ

    +1

    -2

  • 35. 匿名 2026/03/29(日) 21:14:04 

    >>32
    騙されてそうで心配

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2026/03/29(日) 21:14:52 

    >>29
    そおなんだ
    1時間半のやつ
    最初だけ2週間であとは月に一回

    +0

    -0

  • 37. 匿名 2026/03/29(日) 21:15:51 

    >>35
    今白いよ
    知覚過敏もないし
    ちなみにまだ半分くらい残ってるんだけど1万ちょいで2年はできるやつ

    +1

    -8

  • 38. 匿名 2026/03/29(日) 21:16:59 

    歯ゴシゴシ磨きすぎるとエナメル質に傷ついて
    知覚過敏なりやすいと思うんだけど
    どうでしょう?

    +4

    -1

  • 39. 匿名 2026/03/29(日) 21:24:23 

    >>38
    健康な歯じゃないとホワイトニングは厳しいよね…ホワイトニング出来る歯って羨ましい

    +18

    -0

  • 40. 匿名 2026/03/29(日) 21:25:24 

    >>2
    何か見た事あるパッケージだな…と洗面所の収納見てみたらうちにあったw
    多分脱毛のときについでに買ったのかも

    めっちゃマイナス付いてるけどあかんやつ?

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2026/03/29(日) 21:25:42 

    >>11
    ホームホワイトニングやってるけど飲食の制限は特にないって言われて夜やった後は控えるけど日中は気にせずで白くなってるよー始めて2週間でA3-4らへんからA1-2らへん。

    +6

    -0

  • 42. 匿名 2026/03/29(日) 21:25:46 

    >>33
    歯医者で買うこれです🦷
    歯のホワイトニング

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2026/03/29(日) 21:25:58 

    >>1
    歯科大学病院の補綴科に通ってますが
    先生にホワイトニングの話をしても歯を痛めるからと言われて反対されます

    +9

    -1

  • 44. 匿名 2026/03/29(日) 21:26:14 

    友人がオフィスで3回やって6万くらいかかったみたいだけどあまり白くなってなかった

    +2

    -1

  • 45. 匿名 2026/03/29(日) 21:27:53 

    >>8
    あのずきゅーんってくる痛みめちゃくちゃ嫌だよね
    思い出すだけで寒気がする

    +15

    -1

  • 46. 匿名 2026/03/29(日) 21:28:13 

    >>8
    一般的にホームは薬剤が弱めでクリニックでやるのは強め。濃度が違う。

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2026/03/29(日) 21:28:51 

    >>21
    じゃあアメリカ人セレブってやばいの?

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2026/03/29(日) 21:30:17 

    歯医者で差し歯作り直した時に自分の歯の黄ばみに驚愕したよ
    最初見本出された時に色もこれでいくつもり??って舐めてたもん

    +3

    -0

  • 49. 匿名 2026/03/29(日) 21:30:26 

    ブスが綺麗な歯してもなあ

    +0

    -12

  • 50. 匿名 2026/03/29(日) 21:30:31 

    >>47
    まず人種が違うからね。日本人の多くは元々黄色が強いって。でもアメリカ人以外の白人の歯はそこまで白くないよね。だからアメリカ人セレブはセラミックにしてると思う。

    +15

    -0

  • 51. 匿名 2026/03/29(日) 21:30:57 

    知り合いがホワイトニングのサロン初めて是非来て〜って言われてるんだけど、サロンと歯医者だと使ってる薬とか違うの?

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2026/03/29(日) 21:37:40 

    >>40
    初見だけど、歯の表面削るんでないの
    掃除スポンジによくあるやつ(名前失念)
    薄くなりそう

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2026/03/29(日) 21:40:57 

    副作用なく白い歯にするなら
    コーヒーやタバコの渋みも落とす強力なやつ
    「スモカ」っていう粉の歯磨き粉
    「ザクト」っていう練り歯磨き粉

    +4

    -5

  • 54. 匿名 2026/03/29(日) 21:43:56 

    >>51
    歯科医師なの?歯科衛生士でも怖いわ

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2026/03/29(日) 21:54:53 

    >>42
    徐々にしみてきた
    気持ちがどんよりするのでやめた

    +7

    -1

  • 56. 匿名 2026/03/29(日) 21:57:26 

    1番白い色の歯ジルコニアにしちゃいました。ホワイトニング要らず

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2026/03/29(日) 22:01:33 

    >>52
    あー
    メラミンスポンジ的なこと?

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2026/03/29(日) 22:06:46 

    >>54
    歯科医師でも歯科衛生士でもないよ。
    フランチャイズなのかな。
    場所借りてサロン始めたって。
    資格とか何もいらないらしいよ

    +5

    -1

  • 59. 匿名 2026/03/29(日) 22:07:11 

    タイムレス。ホームホワイトニングではないですが、今日オフィスホワイトニングしてきました。気にならない程度に白くなって満足です。歯科医師さんの勧めで後1回通おうかなと思っています。しみるとかは幸い何もなかったです。

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2026/03/29(日) 22:07:46 

    >>59
    自己レス。タイムレスではなくタイムリーでした!

    +6

    -1

  • 61. 匿名 2026/03/29(日) 22:20:59 

    >>2
    確かに落ちるんだけど、余計に着色つきやすくなる感じした。

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2026/03/29(日) 22:21:22 

    >>57
    メラミンキューブって書いてあるからそうだろうね。歯に傷がつく。

    +6

    -0

  • 63. 匿名 2026/03/29(日) 22:26:33 

    30分くらい貼るやつでも歯に悪いのかな?
    2週間集中のやつ。

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2026/03/29(日) 22:36:56 

    >>2
    ミュゼってあのミュゼ?

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2026/03/29(日) 22:36:57 

    >>58
    いくら知人でも、そんなとこで施術受けちゃダメよ😨怪しさ満点💯

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2026/03/29(日) 22:40:15 

    >>63
    主です

    わたしも始めるタイミングてその貼るタイプが出て
    悩んだけど、助手さん達が試した感想聞いてからにしようと思って試し終えた感想聞いたら、やっぱりマウスピースじゃないから隙間にジェルが入らない分、ムラになると思う、って言われて止めました
    もともとそんなに黄色くない人にほいいかもしれないです

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2026/03/29(日) 22:45:25 

    毎日2週間やったらかなり白くなったよ!
    今は気が向いた時に1週間やったりして白さキープしてます

    +2

    -0

  • 68. 匿名 2026/03/29(日) 22:45:49 

    >>66
    返信ありがとうございます。
    確かに剥がした直後はムラになっています。
    でもしばらくすると馴染む感じで黄色く戻ってる感じです。
    気休めかもですが刺激は少なそうなので取り敢えず2週間やって見ているところでした。
    分かるくらいに白くするにはやっぱり歯医者の物が良いのは確実そうですね。

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2026/03/29(日) 22:52:28 

    >>16
    だんだんしみてくるようになった
    ロキソニ○飲んだら痛いの治まるけどそこまでしてやる気なくなったからやめた

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2026/03/29(日) 22:58:05 

    >>58
    そういう美容系の所のは、ほぼ効果ないよ。
    使っている薬剤も弱い物だし、時間もお金も無駄になる。
    しっかり効果を求めるなら歯科でやったほうが良い。

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2026/03/29(日) 23:02:17 

    >>1
    徐々にだけど白くなるよ

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2026/03/29(日) 23:10:19 

    歯科でのオフィスホワイトニングに興味あります。
    しみますか?
    それが怖くて踏み出せない。

    +0

    -1

  • 73. 匿名 2026/03/29(日) 23:19:53 

    医療用ジェルを使用するタイプのセルフホワイトニングサロンへ通いました。
    通い放題で15回位。
    ほぼ効果なくてがっかりした。
    やっぱり歯科のホワイトニングじゃないと効果でないんだと思った。

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2026/03/29(日) 23:20:32 

    漂白するタイプのホワイトニングには抵抗があって躊躇してたけど
    つい最近スーパーポリリンホワイトニングというのがあるのを見つけて
    試してみたい
    6回ぐらいやらないと効果が表れないらしいけどアパタイトで歯も強くなって
    汚れも付きにくくなり 漂白系と比べて歯が染みるとか痛みもないらしい
    扱っている歯医者がまだ少ないらしいけど費用も安かった

    +4

    -0

  • 75. 匿名 2026/03/29(日) 23:54:42 

    >>1
    ホワイトニング気になってて、試しにiHerbで歯磨き粉のやつを買って使ってみたら、しみてダメだった
    歯医者でやってもらう系なら大丈夫なのかな?

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2026/03/30(月) 00:22:51 

    >>1
    ホームホワイトニングはしたことはないけれど 歯医者さんで3ヶ月に一度を5,6年続けている。

    よく人から指摘される程度に白い。

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2026/03/30(月) 01:14:37 

    >>2
    これ激落ちくんとは成分違うのかな。
    同じだったら恐ろしい。

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2026/03/30(月) 02:57:37 

    紅茶とコーヒーを毎日飲むから毎晩2時間ホームホワイトニングしてる。歯が染みるなって感じたら数日お休み。週に2回くらいが良いってガルで見たけど私の場合その頻度だと黄ばみそう

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2026/03/30(月) 06:04:25 

    オススメのホワイトニング歯磨き粉を教えて下さい。

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/03/30(月) 10:09:10 

    >>79
    以前ホームホワイトニングしてるときに歯医者からオススメされたのはブリリアントモアって歯磨き粉だったよ

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2026/03/30(月) 10:39:48 

    NONIO のホワイトニング歯磨き粉が良かったよ
    最初ジャリジャリした成分が入っててだんだん溶けて泡がトロっとしてくる
    歯磨きは早くても10分くらいかかるんでトロ化歯関係ないのかもだけど

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2026/03/30(月) 12:52:20 

    実姉が歯医者さんで3万くらいのやってるけど今のところ芸能人みたいになってる。
    自分でやるメンテがめんどくさそう。
    友人が同じような歯科医のホワイトニング昔やって やめたら黄ばむんじゃなくて
    黒ずむ…て感じになってるんだよね。
    黄ばみが白くなるのはとても素敵だけど ホワイトニングのシステムを考えたら
    やめとこう・・・・と。歯磨き粉はいろい試して
    千円以上の買ってるけど年だからか黄ばみはとれないね。

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2026/03/30(月) 13:21:29 

    >>41
    えええ?
    本当ですか?
    わたし味噌汁もカレーもケチャップもソースも全部禁止だった、。

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2026/03/30(月) 15:58:32 

    今の若い人って YouTube 見てても YouTuber さんの身内とかがたまに 出たりしてても歯が真っ白 だったりする
    一般人もお金かけてるんだな
    でも痛みが強いって聞くとちょっとね

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2026/03/30(月) 17:42:49 

    >>75
    主です

    その歯磨き粉がどんなのかわこらないので何とも…ですが、沁みる原因としては
    知覚過敏
    ジェルの濃度など
    色々多岐に渡る様で 一概に誰でも沁みるわけでもないみたいですね
    沁みたら外したり、ちょっとお休みしたり、ジェルの量を調整したりは出来てもどうしても時間も比例してかかってしまうと思います
    幸い主は知覚過敏もなく、アイスはガリガリ噛んで食べられるので今回沁みることはないけど、元々が黄色めなので、ちょっと時間がかかるかもなぁ、と思いつつ本日3日目突入です
    安いお買い物ではないので、期待値が上がってしまうけど、お互い希望の色になることを願いたいですね^^

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2026/03/30(月) 18:04:06 

    >>1
    昔ながらのつぶ塩で歯磨きしてたら白くなってきたよ。

    +1

    -3

  • 87. 匿名 2026/03/30(月) 19:29:20 

    >>74
    通ってる歯科にポリリンホワイトニングのポスター貼ってあって気になってた。
    当日からコーヒーとかOKなんだよね。

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2026/03/30(月) 22:33:31 

    >>87
    74です
    そうそう ポリリン酸を使った新しいやり方みたいです。

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2026/04/01(水) 23:39:40 

    今日オフィスホワイトニングしてきたけど今めっっっちゃ痛い!!!!
    もう二度とやりたくないくらい歯が染みてる泣
    ロキソニン飲んでも効かないし今晩眠れないくらい痛いし、痛くてイライラ枕を殴りたくなるくらいには痛い!完全に知覚過敏になってしもうた、

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2026/04/02(木) 15:42:59 

    >>14
    ほんとこれ
    あとはホワイトニングし出すとより着色しやすくなる

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