疲れてる時の夕食

[1. 匿名]

こんばんは
疲れてる時は、夕食を簡単に済まそうかなって思いますね
わたしは今日、まさにそれで、夕食をおにぎりとたまご焼き、ウィンナーにしょうと思って支度してました
なぜか途中で、トマトサラダや根菜ときのこ類の味噌汁まで作り、あれ？普段と一緒じゃないかなぁ？と思いました
みなさんは疲れてる時の夕食は何にしますか？

[2. 匿名]

一平ちゃん

[3. 匿名]

スーパーの惣菜

[4. 匿名]

スーパーやコンビニのお惣菜とカット野菜

[5. 匿名]

納豆かけご飯とインスタント味噌汁

[6. 匿名]

冷凍食品のワンプレートディッシュみたいなやつ。

[7. 匿名]

日高屋のチゲ味噌ラーメン

[8. 匿名]

一人ご飯なのか、家族分作らないといけないのかで話は変わる
どちらにしても、とりあえず湯を沸かすが。

[9. 匿名]

バナナラーメン

[10. 匿名]

レトルトカレー常備してて、大人も子供もそれ。＋残り物のスープや味噌汁

[11. 匿名]

冷食

[12. 匿名]

買ってくる。吉野家、すき家、焼き立てカルビ屋、など。ご飯も炊かない。

[13. 匿名]

牛丼

[14. 匿名]

[15. 匿名]

>>1
ひき肉のカレー
短時間でできるから

[16. 匿名]

オムライスや丼ものとわかめスープと冷凍食品

[17. 匿名]

>>1
納豆ご飯と味噌汁。
疲れてると食欲も出ない。

[18. 匿名]

>>1
ウインナーと目玉焼きにトマト切って添えてインスタント味噌汁

[19. 匿名]

水炊き
白菜豆腐鶏肉えのき
〆は雑炊
洗い物鍋と取り皿だけ

[20. 匿名]

おにぎり握るのめんどくさくないか？
卵焼き焼くのも、ウインナーも茹でるか焼くかするよね？
私は野菜切る元気あるなら鍋にしちゃう
切って全部突っ込むだけ

[21. 匿名]

[22. 匿名]

ポトフ、切るのも最低限で済むし
それか具沢山味噌汁

[23. 匿名]

あるもの色々入れた鍋にする

[24. 匿名]

Uber

[25. 匿名]

冷凍のチャンポン麺
野菜入ってるし肉もちょっとだけ…入ってるし

[26. 匿名]

冷凍唐揚げ

[27. 匿名]

>>1
トマトサラダと味噌汁とおにぎりと卵焼きとウインナー出てきたらすごい豪華だよー！お疲れ様！

[28. 匿名]

しゃぶしゃぶ用豚肉を焼肉のタレで炒めて豚丼。すぐ火が通るから楽。あとは、とまととりんごとか。

[29. 匿名]

>>6
目の手術後、家事ができない時によく買いました。
ご飯、おかず、副菜まで揃っていてレンジにかけるだけ。
冷凍だからまとめ買いできる。割と美味しくて、本当に助かりました。

[30. 匿名]

袋ラーメン

[31. 匿名]

ご飯も炊かなくていい

[32. 匿名]

[33. 匿名]

まさしく今
クタクタで体痛くて作りたくないけど
炒めないカレーにするつもり…

[34. 匿名]

カットサラダ
ゆで肉
ごはん

実質、準備は肉茹でるだけ

[35. 匿名]

パスタ茹ででレトルトソースかけるだけかなあ

[36. 匿名]

食べないのが一番楽…
納豆とか、むくのも混ぜるのも疲れる

[37. 匿名]

洗い物もしたくないから買うかカップ麺

[38. 匿名]

>>1
鍋に水とコンソメと適当に切った野菜（人参、玉ねぎ、キャベツなど）とウインナー入れてポトフ
味噌汁は味噌溶かす作業が地味に面倒で…
あとは炊きたてご飯があれば何とかなる！

[39. 匿名]

疲れてて自分1人ならパンとチーズと野菜ジュースだけでいい
家族もいるなら惣菜やレトルトチンくらいは頑張るわ

[40. 匿名]

>>1
おにぎり握って、卵焼きわざわざ作るだけで偉い！私は本当に疲れてたら冷食のパスタとかに頼っちゃう。

[41. 匿名]

すいとん

[42. 匿名]

ほんとに疲れてる時は洗い物さえしたくないから食べに行くか弁当買う

[43. 匿名]

焼きそば
具は肉ともやしのみ
頑張る気になればキャベツも切っちゃう！

[44. 匿名]

>>8
1人なら、好きな味のインスタントラーメン。

[45. 匿名]

納豆ご飯と卵焼き

[46. 匿名]

お金ない時は納豆ご飯にインスタント味噌汁。
火を使う元気気力があれば、そこに卵焼き追加する。

ガチで何も作りたくない時は、コンビニご飯だわ…

[47. 匿名]

アイスとケーキとポテチ、甘いしょっぱいの連鎖がたまらん

[48. 匿名]

>>6
ハンバーグとパスタのセットよく買う
500キロカロリーは摂れるし摂りたいし助かるんだよね

[49. 匿名]

>>20
こんばんは
主です
そうなんです　おにぎりも梅干しやらいれて海苔をまかないといけないし、ウィンナーは茹でたり
途中で気づいて、あれ？わたし、面倒なことしてるよね？あれ？って思いました
スパゲッティか、チャーハンのほうが楽なことに今頃、気づいてます

[50. 匿名]

Uber

[51. 匿名]

>>3
本当に疲れていた時、帰り道にあるスーパーですら寄る気にならず、とにかく家に帰りたかった。

[52. 匿名]

パスタとサラダ
楽なのにする

[53. 匿名]

すき家かスーパーでそれぞれ好きなお惣菜買う

[54. 匿名]

豚肉のしゃぶしゃぶにうどん🐖旦那の好きなポテトサラダ(お惣菜で)🥔

[55. 匿名]

>>27
ありがとう
途中で、ピクニックのお弁当みたいだなって思いました

[56. 匿名]

鱈ときのこと野菜の酒蒸し
めちゃ楽だし必要な栄養を摂れてる感じがすごくてよく作ってます。同じ具材を鍋で煮てうどん追加でもいい

[57. 匿名]

もう６時半？！
立ち上がってキッチンに行かないといけないのはわかってるのよ。
しんど

[58. 匿名]

肉と野菜を焼肉のタレで炒めてご飯に乗っけるよ。

[59. 匿名]

買い置きしているレトルトカレーか
レトルトハヤシライス、中華丼。
必ず２個ずつになるように買い置きしてます

[60. 匿名]

汁物なんでもあればヨシ

[61. 匿名]

>>1
お弁当買って帰ったり、出前取ったり

[62. 匿名]

温かいそうめん
ゆで時間が短時間で済むからすぐ食べれる

[63. 匿名]

>>1
日高屋に駆け込む。
片付けが本当に面倒で疲れてるときは無理。
皿洗いとキッチンのリセット作業が大変だもん。
そんなときは外食一択！

[64. 匿名]

>>1
今日は仕事で疲れてる上に、夫が出張でいないから、
惣菜買ってきて食べたよ。
自分1人だけの分、自炊する気力無い。

[65. 匿名]

ピザトースト

[66. 匿名]

冷凍パスタ

[67. 匿名]

>>33
お疲れ様です。ご飯食べて元気になってね。

[68. 匿名]

カップ麺

[69. 匿名]

>>8
自分一人なら、なんなら食べない選択肢もあるけどなぁ
旦那と二人なら、旦那には自分の分なにか食べたいものを買って帰ってきてもらって、自分は納豆ご飯とかで終わらす

子どもがいる場合は、スシローにでも行く

[70. 匿名]

洗い物出さないように外食。
なんなら寝る前まで飲み物は紙コップ使う。
疲れてるときはコップすら洗いたくない。
家族分になるとコップの数も多くなるし。

[71. 匿名]

ペヤング超大盛り

[72. 匿名]

作りたくない時って、どちらかと言うと準備と片付けをやりたくないに近いんだよな
炒めるとか茹でるとかの作業は別に苦ではない。材料を切るとか使った調理器具を洗うとかをしたくない

[73. 匿名]

軽度、ワンパンパスタ
重度、スーパーのお惣菜

[74. 匿名]

バナナ

[75. 匿名]

>>36
わかる。本当に疲れてるとカップ麺のお湯沸かすのも面倒。

[76. 匿名]

>>8
5人家族だけど、疲れたからお惣菜でいっかと思ってもとんでもない量と額になるから結局作ってる。
大量のお惣菜をお店から持って帰るのも疲れるし、無駄金使ってしまった罪悪感に苛まれるのが嫌。

[77. 匿名]

卵かけご飯

[78. 匿名]

>>64
いいじゃんいいじゃん。私ならお寿司買っちゃうな♫

[79. 匿名]

>>1
味噌汁毎日作ってるの凄いです
私も大好きなんですけどサボりがちで

[80. 匿名]

買って帰るか、冷食

[81. 匿名]

疲れてる時は作らないよ
やるとしたらお湯沸かすぐらい‥
今日は朝に炊いたご飯と、冷凍のデミグラスハンバーグを湯煎したやつのみ！　美味しいんだよこれが。

[82. 匿名]

>>1
手間のかかる料理ばかりの御馳走！お疲れ様！
私はパスタとレトルトソースとちょっとしたサラダにする
ミートソースを冷凍してある時には、それを使うことも多い

[83. 匿名]

スーパーのパック寿司

[84. 匿名]

今日は仕事で疲れたから、もう少し休んだら鍋にするつもり。ザクザク切って煮るだけ。

[85. 匿名]

疲れすぎて作りたくない時はレトルトにするか、家族は各々勝手に食べてもらう。

もう少し余裕がある時はどんぶりにするか、肉を炒める。肉炒めときゃ何とかなるw
今日は疲れたからしらす丼です。

[86. 匿名]

そんな時のために、野菜をカットして冷蔵、冷凍してる。
疲れててもどうしても野菜食べたくなるというか、物足りないし嵩増しも兼ねて。
それでスープ（刻み生姜入れたり、仕上げに辣油足らす）。メインは肉魚は面倒なので、納豆、厚揚げ、豆腐あたりを使うか練り物やソーセージを炒めるかレンチンかなー。基本調味料は1種類完結、多くても2種類まで。
ご飯は冷凍してます。

[87. 匿名]

パン屋でパンを買ってくる

[88. 匿名]

>>1
ごはん2合炊いてビビンバの素混ぜて焼く
あとお吸い物とかカルディで買った何らかのスープ

[89. 匿名]

チャルメラ

[90. 匿名]

子どもが好きなものを買ってくる
ステーキ弁当、とんかつ弁当、ビビンパ弁当、等々
手抜き日は栄養バランス度外視で、子どもの好きなものをひたすら並べてる。

[91. 匿名]

お刺身。今日も今から争奪戦参戦

[92. 匿名]

まるごとソーセージ

[93. 匿名]

揖保乃糸

[94. 匿名]

>>49
疲れすぎて判断力が落ちてるのかも
ちゃんとタンパク質とってね

[95. 匿名]

ご飯たくのめんどいから麺だか

[96. 匿名]

>>91

うちもお寿司、お刺身、惣菜を半額狙う。

[97. 匿名]

>>16
こういうトピでよくオムライスって言われるけど、オムライスってめんどくさくない？
確かにおいしくて喜ばれるけど、オムライス作る情熱に感心する。

[98. 匿名]

>>21
お茶漬け好きなんだね　ボンカレー好きは知ってる

[99. 匿名]

冷凍松屋の牛丼とインスタント味噌汁。浅漬けは自家製。後、豚骨ラーメンに青菜炒め入れて終わり。取り寄せたリンガーハットのちゃんぽんとか。

[100. 匿名]

納豆ご飯と即席味噌汁とか、カップ麺
夫には、「今日の夕飯は各自でお願いします。」って連絡を入れる

[101. 匿名]

オリジン弁当で買う。
お弁当屋さんいつもありがとう

[102. 匿名]

>>94
ありがとう
そうします
くたびれすぎちゃったのかも

[103. 匿名]

>>1
うどん
今日はレトルトカレーかけてカレーうどんにした

少食でひとり暮らしなので、たまにはいいよね

[104. 匿名]

>>14
うーめんいいよね
鍋も出さずに
レンジでくたくたに煮て食べる

[105. 匿名]

>>1
うどんゆがいて、生卵、薬味、麺つゆぶっかけ

[106. 匿名]

>>1
疲れた時は鍋
1人なら納豆ご飯とか適当に

[107. 匿名]

本当に疲れてる時は外食
そもそもキッチンが汚れるような事をしたくない
どうしても何か作らなければならない時は丼ものにお味噌汁かお吸い物、簡単な和えもの
ご飯は冷凍してるので炊かなくてもいつでもあるから

[108. 匿名]

疲れてるけど明日休みの時はコンビニで1000円くらい買う、おにぎり、お惣菜サラダとかアイスとかお菓子も買う
明日も仕事のときは、お風呂沸かしている間にサンドウィッチかおにぎり食べて終わり

[109. 匿名]

ナンを買ってきて、ボリュームを出すためにピザ用チーズをのせて焼く
あとはミニサラダとレトルトカレー

[110. 匿名]

鮭焼いただけ

[111. 匿名]

旦那と2人なので外食

[112. 匿名]

>>101
いいなあ。オリジンキッチン、近所に無いのよー。

[113. 匿名]

>>90
疲れてるのに、家族に食事の文句まで言われたら最悪だよね。苦労して作ったものならなおさら…
家族にご機嫌になってもらうことも、自分の負担を軽くするためのスキルだよね。

[114. 匿名]

まさしく今日だわ
うちはカレー
洗物面倒って人いるけど、うちは本当にカレーとゆで卵だけだから楽チン
そして美味しいからよい

[115. 匿名]

キッチンバサミでフライパンの上で切った豚肉と
カット野菜炒めてオイスターソースで味付け、とインスタント味噌汁

[116. 匿名]

家にいる時は米と納豆かなー
疲れてる時におにぎりにしたりウィンナー焼いたりなんて出来ない・・・
外出してるなら、スーパーの惣菜や弁当一択

[117. 匿名]

冷凍の吉野家の牛丼の具を常備してる

[118. 匿名]

週末に多めに作ったオカズをのっけ弁にして冷凍→
週の半ば疲れ切った日にレンチンして食べる

[119. 匿名]

普段の料理を多めに作っておいて(焼き鮭とか野菜炒め、カレー、揚げ物など)冷凍して、疲れた時にそれとご飯、インスタントの味噌汁。
子どもも夫もめちゃくちゃ食べるから惣菜とか買うと高くついてしまって…

[120. 匿名]

>>1
牛肉と長ネギあったら簡単すき焼き風にする
和牛は切り落とし100g499円の時に買っておく
それか「おかずや」と呼んでいるRF1で適当に買う
しかし高くつく

[121. 匿名]

中華丼
市販の醤油ラーメンスープ使えばあっという間に出来ちゃうのに手抜きと見破られてない

[122. 匿名]

>>2
何なら私ももう食べないも選択肢

[123. 匿名]

簡単にホットサンド
野菜スープとコールスローの作り置きしてるのでこれで十分

[124. 匿名]

うちはそんな時は親子丼だったな。
とりももと玉ねぎ 卵は割とスタンバイしてたから。
極力外に出たくない時は必死で買い置きや冷凍庫漁る。

[125. 匿名]

>>97
あんまチャーハンとかと変わらないかも。
うちのオムライスは適当に卵広げて焼いて、ケチャップライスに乗っけてるだけだからな、、
おそらく、ラグビーボールみたいな形の卵で中はふわとろみたいなオムライスを想像してるんだろうけど。。

[126. 匿名]

パスタに市販のソースかける

[127. 匿名]

豆腐1丁にサバ缶とキムチをのせていただきます！
作成時間1分

[128. 匿名]

高いけどコンビニ弁当

[129. 匿名]

カロリーメイトのバニラ味

[130. 匿名]

まさに今日面倒くさくて
そういう時はビビンバ作るよ
お肉焼肉のタレで炒めて
もやしと冷凍のほうれん草チンして適当にナムル作り
お湯に卵入れて放置して温玉完成

[131. 匿名]

外出れたらコンビニ弁当
外出たくない日はカップ麺とか

[132. 匿名]

シーチキン缶と
米炊きすぎて冷凍していた米（サンキュー私）

[133. 匿名]

平日働いて、毎日お腹ぺこぺこで疲れて帰って来ていた時、帰宅しても疲れてるしお腹空いてるしで
もやしに塩鮭のせてチンした物とか簡単な夕食ばかり食べていた。
でもお腹はなんだか満たされていなくて、しかしクタクタで。。
とにかく頭にあるのはあと何時間で寝なきゃいけない、、と考え逆算して寝るまでの工程をただ過ごすだけだったなぁ〜

[134. 匿名]

きょう冷やし中華にした。美味しかった。

[135. 匿名]

>>14
美味しそう

[136. 匿名]

>>76
わかりすぎる。高いし栄養ないし揚げ物率高くなるし、罪悪感あるし。うどんでも作ったほうがよっぽどいいかもーってなる。

[137. 匿名]

>>1
コーンフレークかパン

[138. 匿名]

親子丼
豚肉でつくる時もある

[139. 匿名]

カットキャベツにパウチの卵サラダ乗せて食べる
あとトマトジュース飲む

[140. 匿名]

仕事帰りにさぼてん寄って、とんかつ&カニコロッケ買ってきたよー

[141. 匿名]

>>125
だとしてもめんどくさいよ
野菜みじん切りにして炒めて米に味付けてたまご焼いてって‥‥
肉と野菜炒めてタレかけた方が簡単じゃない？オムライスが簡単ってすごいと思う

[142. 匿名]

>>1
1人なら納豆ご飯と冷凍庫あさってすぐ食べられる冷凍食品食べる
家族の分もいるなら出前館たのむ

[143. 匿名]

>>140
さぼてんのカニコロッケ美味しいよね
大好き

[144. 匿名]

>>81
これ昔買って食べようとしたとき気付いたけど湯煎時間長くてびっくりした記憶

[145. 匿名]

>>144
同じくだよー　沸騰してから12分って書いてあって悩んだけど今日は部屋の片付けしてたのもあり、まつの苦じゃなかったです(´∀｀)

[146. 匿名]

>>1
夕飯を作りたくない時の為に冷凍食品やレトルト食品を常備したり冷凍出来るおかずも常備して

出すだけ温めるだけで済むようにしてる。

[147. 匿名]

ほんとに何もしたくない日は、店に寄るのも嫌。
家に冷凍パスタのストックがあると本当に助かる。
食べといてって家族に伝えて、自分は明日に備えて布団にGOする日もある。

[148. 匿名]

>>143
カニコロッケ美味しかったです🦀
ちょっとだけ七味をかけて食べたら、これまたうまさ倍増でしたー

[149. 匿名]

霞

[150. 匿名]

>>12
買いに行く事が尊敬
私今日は本当疲れてウーバーだよ
米だけ炊いて惣菜かレトルトカレーかって思ったけど、それすら出来なかった

[151. 匿名]

>>19
炊飯器は？

[152. 匿名]

>>1
冷凍干物を焼いて、冷凍唐揚げか冷凍コロッケをチンする
主さんのは全然手抜きじゃなくてすごい…　

[153. 匿名]

親子丼

[154. 匿名]

>>8
それで大分違いますよね。1人なら胃に入ればなんでもいいからコンビニでいいけど家族がいる方ならそうはいかないであろうし

[155. 匿名]

豆大福
つかれてるときは無心になって食べて寝る

[156. 匿名]

食べないって選択肢ある人凄いなぁ。でもそんだけ疲れてるってことだよね。お疲れ様です

[157. 匿名]

カット野菜に豚バラ乗っけて蒸し焼き
ポン酢かけて食べる

[158. 匿名]

1人で本気で疲れてる時なら、目玉焼きとウインナーのせたご飯のあの写真のやつでいい。

[159. 匿名]

袋の千キャベツとサラダチキン(又は魚肉ソーセージ)
あとはスープ春雨
疲れすぎて何もしたくない時あるよね、お疲れ様です

[160. 匿名]

冷凍うどんと冷蔵庫の残り物で焼うどん

[161. 匿名]

週二回夜三時間昼5時間の日
あるけどひたすら麺か買ってきたやつか
弁当にしてる
ご飯作るのもつらいわ

[162. 匿名]

素サッポロ一番とプロテイン

[163. 匿名]

頻度の高い鍋焼きうどん
ヒガシマルのうどんつゆに冷凍うどん、冷凍天ぷら、冷凍ネギ、冷凍ほうれん草を使って。有れば生卵、おぼろ昆布を入れる。七味だけは高級品を使ってる

[164. 匿名]

>>1
冷凍餃子と卵スープにした！
明日まで頑張ったら連休だ～
みなさん頑張りましょー！

[165. 匿名]

>>1
鍋にお酒と水入れで豆腐と鶏か豚肉入れる鍋

[166. 匿名]

>>151
レンチン白米ごはん

[167. 匿名]

疲れているだけじゃなく今引越しして新居にいます。最低限の調理器具と食器しか出せてないけど昨日は豚しゃぶにしたよ。カットした野菜ときのこ、肉、ご飯。今色んなタレやカット野菜もあるし、焼けばいいだけの肉も多いから便利だね。
やっぱり外食お惣菜コンビニは続くと辛い…