ガールズちゃんねる

小学生の食欲

71コメント2026/03/20(金) 19:31

  • 1. 匿名 2026/03/20(金) 13:56:39 

    小学5年生の娘の食欲がすごいです!
    朝は人並み(トースト、サラダ、ヨーグルトみたいな感じ)ですが、給食は毎日おかわり、帰ってきてカップ麺やピザトーストを作ってお腹を満たしてからおやつ(お菓子)。夕飯前にバナナや魚肉ソーセージ、夕飯も成人男性と同じ量のご飯やおかずを食べたあと30分くらいでお腹すいたと言っておにぎりなど食べてます。
    140センチ29キロで太ってはいないのでお腹にたまりそうなものをストックしたりしてますが、私が少食なこともあって「よく食べるなぁ」と感心します(笑)
    他のご家庭はどんな物ストックしてたり小学生はどれくらい食べてるのか知りたいです!

    +43

    -9

  • 2. 匿名 2026/03/20(金) 13:57:39 

    小学生の食欲

    +18

    -17

  • 3. 匿名 2026/03/20(金) 13:57:45 

    >>1
    逆に男は少食になってるよね。
    チビも増えてるし、戦争になったらどうするんだかw

    +3

    -26

  • 4. 匿名 2026/03/20(金) 13:57:47 

    中学入って運動部とか入ったら、もっと食べるようになるよw

    +58

    -2

  • 5. 匿名 2026/03/20(金) 13:57:56 

    >>1帰ってきてカップ麺やピザトーストを作ってお腹を満たしてからおやつ(お菓子)。

    よく食べるのは良い事だけどこれはあまり良くないのでは…

    +96

    -18

  • 6. 匿名 2026/03/20(金) 13:58:10 

    ギャル曽根みたいなのか?そうじゃなかったらこれから成長していくうちに肥満になるか胃腸の病気しそう

    +14

    -4

  • 7. 匿名 2026/03/20(金) 13:59:08 

    成長期なんだから食べな食べな!

    +27

    -10

  • 8. 匿名 2026/03/20(金) 13:59:35 

    スーパーで割引になってる菓子パンを買い込んでおく

    +12

    -7

  • 9. 匿名 2026/03/20(金) 13:59:40 

    >>1
    よく食べるなぁとかのレベルじゃない

    +56

    -4

  • 10. 匿名 2026/03/20(金) 13:59:41 

    女の子でそれは凄いね

    +18

    -4

  • 11. 匿名 2026/03/20(金) 14:00:00 

    缶パン

    +0

    -3

  • 12. 匿名 2026/03/20(金) 14:00:28 

    >>1
    その食生活はヤバすぎ

    +27

    -11

  • 13. 匿名 2026/03/20(金) 14:00:47 

    太ってないなら別にいいんじゃない?
    成長期でしょ
    肉や野菜もお腹いっぱい食べさせてあげて欲しい

    +75

    -3

  • 14. 匿名 2026/03/20(金) 14:01:29 

    >>1
    小柄だね。ここから急成長する栄養補給かな。

    +15

    -2

  • 15. 匿名 2026/03/20(金) 14:02:44 

    身長が一気に伸びそう

    +27

    -3

  • 16. 匿名 2026/03/20(金) 14:03:30 

    >>1
    どちらかというと痩せ型だね

    +8

    -3

  • 17. 匿名 2026/03/20(金) 14:04:41 

    それを毎日?
    よく食べるっていう範疇超えてたわ

    +24

    -4

  • 18. 匿名 2026/03/20(金) 14:05:52 

    小4娘はコストコのホットドックいつも2本。
    その姉も小4〜6までは同じだったから
    そういうもんだろうなと。

    姉の方、今は無理って言ってる。

    +6

    -1

  • 19. 匿名 2026/03/20(金) 14:05:52 

    >>1
    感心します(笑)のレベルじゃないだろ

    +16

    -3

  • 20. 匿名 2026/03/20(金) 14:05:54 

    >>1
    成長期ですね
    いくらでも食べられていくらでも寝れる時期

    +26

    -1

  • 21. 匿名 2026/03/20(金) 14:05:57 

    >>1
    今は太っていなくても、
    その食生活は、
    普通量でも目が満足しなくて食べ過ぎちゃうよ。

    思春期に入るとニキビにもなるし、
    太りやすくなるから、
    スポーツしてないなら普通量にした方が良いかと。

    +46

    -4

  • 22. 匿名 2026/03/20(金) 14:07:39 

    小5なら2次成長期だしそんなもんだよ。
    体つきも変わる時期だし、その時期に無理に食事制限はしないほうが良いよ。
    身長体重見る限り全然太ってないから、今はそのエネルギーが必要な時なんだと思う。
    もし主に余裕あるなら、カップ麺は辞めてモヤシとか野菜たっぷりのインスタント麺とかの方が栄養はあると思うけど。
    今後も肥満かどうか、肌荒れとかしてないかだけ気をつけてれば良いと思う。

    +28

    -2

  • 23. 匿名 2026/03/20(金) 14:08:01 

    小学生〜中学生って育ち盛りなのに給食少ないしタンパク質(おかす)も少ないよね

    +31

    -2

  • 24. 匿名 2026/03/20(金) 14:08:06 

    将来仰天チェンジに出演したいのかもよw

    +5

    -5

  • 25. 匿名 2026/03/20(金) 14:08:54 

    >>1
    うちの娘もめちゃくちゃ食べる子だった。
    小学校高学年で成人男性並みの弁当箱に詰めてペロリと食べ切ってた。
    鍋なんてしたら一番最後まで食べてた。
    だけど中学校の部活引退したあたりからヤバいと思ったらしく、食べる量を決めて、高校では小さいお弁当箱にして通ってた。
    みるみるうちに痩せたよ。

    +8

    -1

  • 26. 匿名 2026/03/20(金) 14:10:41 

    140センチ29キロはスリムだね。
    この4月から小5になる息子は、身長同じくらいで33キロはあると思う。

    でも全然食べないよ。 
     朝…ふりかけご飯(白米140グラム位)、牛乳、りんご
     昼…給食(おかわりするときもある)
     おやつ…牛乳かけたコーンフレーク等(量は少ない)
     夜…ご飯(米140グラム位)、主菜、副菜

    小1妹のほうが1.5倍くらい食べてる。

    +8

    -1

  • 27. 匿名 2026/03/20(金) 14:11:31 

    成長期だから体が栄養を求めてるんだろう
    下手に制限しない方がいいと思う

    +10

    -1

  • 28. 匿名 2026/03/20(金) 14:12:37 

    おやつやカップ麺含め、食費が毎日大変そうだと思った

    +8

    -1

  • 29. 匿名 2026/03/20(金) 14:12:59 

    >>23
    少し前に給食のおかずが唐揚げ一個で炎上してたけど、うちの子の学校の給食もあれと大差ないんだよね
    物価高で予算組むのも大変なんだろうけど、給食費上げてもいいからお腹いっぱい食べれるようにしてほしい

    +17

    -1

  • 31. 匿名 2026/03/20(金) 14:14:19 

    >>1
    中高で一気に体重増える

    +9

    -1

  • 32. 匿名 2026/03/20(金) 14:15:32 

    食欲があるのは良いことだよ
    太らせないように食べ応えのあるものをあげるのがいいかも
    焼き芋とかおすすめですよ

    +10

    -1

  • 33. 匿名 2026/03/20(金) 14:16:44 

    身体おっきくなってるとこなんだなーって実感する
    小6男子去年からわたしより食べる
    普通に夕飯食べた1時間後に特大おにぎり作って食べてた
    米!肉!って感じで甘いものはそれほどほしくないらしい
    食べ放題行くと小学生は半額だったりするけど、大人並みに食べてるしなんかすいませんって思う

    +6

    -1

  • 34. 匿名 2026/03/20(金) 14:17:21 

    カップ麺、ピザトースト、魚肉ソーセージを毎日が体に影響ないとでも思ってるのかな
    子供の頃の食生活は大人になっても影響出る

    +9

    -2

  • 35. 匿名 2026/03/20(金) 14:17:38 

    >>32
    うちも芋はよく与えてるー
    炊飯器でふかしただけのさつまいもを。
    お腹に溜まるし食べ応えある。

    +11

    -1

  • 36. 匿名 2026/03/20(金) 14:17:38 

    >>1
    え…やめさせた方がいい。血圧かどこかに響いてくるし、その食べグセが大人まで続いた時の体型が想像つく

    2〜3時間おきに食べてる様相に見えるんだけど、胃酸過多で少しでも消化が進むとむかむかしてくるからまた食べるループに入ってる。数年すると一気に食が細くなりそうで心配だよ

    あとカップ麺かピザトーストとかしょっぱい系求めてるのはカリウム不足か味覚が添加物でおかしくなるサイン。早めに碗ものかシリアルに変えてあげて

    あともしかして友達とあんま遊んでない??

    +5

    -13

  • 37. 匿名 2026/03/20(金) 14:19:39 

    >>29
    はーい、話題の福岡市です
    市長が改善します!とか言ってたのに、子供に聞いたらその後も相変わらず唐揚げは1個だよ笑
    給食費上げるか、主食は持参するとかでもいいんだけどねえ
    その分朝晩はタンパク質これでもかと食べさせてるわ

    +5

    -4

  • 38. 匿名 2026/03/20(金) 14:20:58 

    >>1
    お腹すくのが止められないなら、せめて与えるものは管理しなよ
    ジャンクフードを野菜とか果物にするとか
    そんな食生活続けたら身体に良いわけないし、その代わりは親の仕事でしょう

    +10

    -2

  • 39. 匿名 2026/03/20(金) 14:22:41 

    >>1

    うちは小6小4兄弟。

    次男が主の子どもと同じくらいの身長と体重。
    でも少食な方。
    長男は成人と同じくらい食べるけど
    食べてる量は主の子どもより少ない。

    ちょっと思ったんだけど、主の子はあまり噛んでないんじゃない??おかずに厚切り肉食べさせるとか咀嚼を増やしてタンパク質も増やした方がいい。
    あと足りないなら米食べさせないと。
    押し麦混ぜるのオススメ。

    +6

    -2

  • 40. 匿名 2026/03/20(金) 14:23:33 

    多分、でぶっちょになっちゃうと思う。
    このままだと胃が大きくなっちゃうよ。

    +6

    -4

  • 41. 匿名 2026/03/20(金) 14:25:07 

    >>5

    糖尿病とか心配になるレベルよね…

    +22

    -2

  • 42. 匿名 2026/03/20(金) 14:27:40 

    >>1
    小学5年生女子
    給食は毎回おかわり
    ものすごい食欲です。
    ブッフェに行くと私の3倍位食べます。

    うちは魚肉ソーセージ、カニカマ、茶碗蒸し、コーンフレークは市販のものストック
    おにぎり、ホットドッグ、ピザトーストは手作りストックです。

    +2

    -1

  • 43. 匿名 2026/03/20(金) 14:28:00 

    成長期に少食だったけど、よく寝る子だったからか身長は人並みに伸びたが
    胸真っ平です

    +0

    -1

  • 44. 匿名 2026/03/20(金) 14:28:28 

    >>1
    140センチ29キロって痩せ気味なのに凄い食欲。
    胃下垂かお腹に寄生虫ってがいたりしない?
    親戚で胃下垂でめちゃくちゃ食べるのに栄養失調で救急車で運ばれてそれ以降定期的に点滴している人がいる。
    念のため病院で調べて貰ったら?

    +5

    -3

  • 45. 匿名 2026/03/20(金) 14:29:09 

    >>1
    何処かのコメントで、ふかした、さつま芋を食べさせてから回転寿司屋さんに連れていくと有ったが、ソフトクリームを食べさせ飲料水を飲ませて行ったのに15皿も食べたのには呆れたよ

    +0

    -2

  • 46. 匿名 2026/03/20(金) 14:30:01 

    そんなに食べるって娘さんは人間ですか?

    +0

    -9

  • 47. 匿名 2026/03/20(金) 14:30:04 

    >>31
    身長もね。

    +1

    -1

  • 48. 匿名 2026/03/20(金) 14:33:00 

    部活やってる男子高校生とか大学生になるともっと凄いよね。

    +3

    -2

  • 49. 匿名 2026/03/20(金) 14:33:16 

    >>35
    お芋いいですよね
    私もお芋大好きだからつられて食べてしまう

    +3

    -1

  • 50. 匿名 2026/03/20(金) 14:33:23 

    >>45
    15皿って多いの?
    小4の息子も親の自分も10皿くらいは食べるけど、抑えてるだけで本当は15皿くらいなら余裕でいける

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2026/03/20(金) 14:39:39 

    うちの長男もそれぐらい食べてたよ!
    ファミレスでは必ず2人前注文してたし、ラーメン屋では2回は替玉注文してた
    男の子にしては成長期がくるの早くて、小5の時に170近くあって、1年で10cm以上身長伸びてた時だし、スポーツもしてたから、お腹空くんだろうなと思ってたよ

    +7

    -2

  • 52. 匿名 2026/03/20(金) 14:40:04 

    >>5
    カップ麺とか食べるならおやつは要らないよね

    +21

    -1

  • 53. 匿名 2026/03/20(金) 14:40:44 

    >>52
    でも痩せてるから、それがなかったらもっと痩せるよ

    +6

    -2

  • 54. 匿名 2026/03/20(金) 14:43:05 

    >>45
    ソフトクリー厶と飲料水って、それ対策になってなくない?笑
    お腹にたまらないものじゃん…

    +8

    -2

  • 55. 匿名 2026/03/20(金) 14:46:43 

    >>1
    小5息子とはま寿司行ったら私1000円で済んだのに4000円食べてた。うちはぽっちゃりだから痩せさせたいけど食事を減らすのはやはり気が引けて悩ましい。

    +4

    -7

  • 56. 匿名 2026/03/20(金) 14:52:39 

    成長期だろうけど、凄いな。生理が始まったりすると急に丸っこくなるタイプの人も居るから、肥満には注意しないとね

    +4

    -1

  • 57. 匿名 2026/03/20(金) 14:56:39 

    >>1朝ご飯にタンパク質が少ないからゆで卵を追加してみるのはどうでしょう。パンは腹持ちしないからご飯もオススメ。

    +5

    -1

  • 58. 匿名 2026/03/20(金) 15:00:11 

    痩せの大食いの子が羨ましい
    太らないならいくらでも食べさせてあげたいよ
    うちの娘は食欲もあるし、即太るタイプ
    親が気をつけて小1で133cm、33kg
    つねに軽度肥満をいったりきたりで…

    食事制限するのも気の毒だけど、本当に太りやすいから、小学校からは本人に伝えて気をつけてもらってる
    学校でもおかわり禁止で運動もこまめにするように
    今はまだ親のいうこと聞いてくれるけど、思春期が思いやられるよ

    +3

    -4

  • 59. 匿名 2026/03/20(金) 15:13:14 

    >>7
    女子は今が勝負
    10%は小6で身長止まる
    80%は中2で身長止まる

    どんどん食べさせて
    どんどん運動させて 
    めちゃくちゃ睡眠時間とらせないと
    150以下のチンチクリンのホビットになっちゃう
    小学生の食欲

    +1

    -8

  • 60. 匿名 2026/03/20(金) 15:26:27 

    >>55
    回転寿司とか安いからたくさん食べれると思ってたけどそういう男の子が3人とか居るのに来てる人達ってお金持ちだなぁ

    +1

    -1

  • 61. 匿名 2026/03/20(金) 15:35:16 

    >>1
    世界仰天ニュースのあのコーナーを彷彿とさせる🐷

    +1

    -2

  • 62. 匿名 2026/03/20(金) 15:41:32 

    >>1
    給食が少ないとかじゃない?
    ニュース見てると地域差が結構ありそうだなと思った。
    それと成長とともにおかわり恥ずかしいとかの年代に突入して人前ではあまり食べなくなったりするよ。
    個人差はあるけど。
    カロリー気にするんだったらゼリー飲料ストックして飲ませるのはどうかな。
    イオンだと一つ100円くらいで購入出来るからスナック菓子食べるよりは良いと思う。

    +7

    -2

  • 63. 匿名 2026/03/20(金) 15:52:26 

    >>60
    いや本当サイゼにすれば良かったと思った。まあそれでもハンバーグとパスタとかメインを2品は食べようとするんだけどさ。

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2026/03/20(金) 16:12:50 

    >>1
    ニキビ気をつけてあげてー
    多分アブラも沢山放出すると思う。
    うちの中2女子も年頃なのに男子に負けじとおかわりしてるよ。体重だけは毎日計って気をつけているみたいだけど。

    +4

    -2

  • 65. 匿名 2026/03/20(金) 16:53:25 

    >>60
    小4と小5の娘2人と保育園の息子と
    私と4人の夫抜き
    はま寿司で9500円だったわ

    1人平均2,300円ほど、
    1皿平均200円と仮定で1人10皿

    100円ネタはほぼないし
    実際は176円ネタが中心
    デザートとか単品も入れると
    そんなに食べてないのにな

    真ん中の娘の同級生のとこは小中の男子3人で
    スシローで2万超えたとか話してた。お父さんも行ったみたいだけど。

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2026/03/20(金) 17:28:43 

    >>1
    昔の私と似ている
    そういう食生活を続けていたら5年生140cm30kg→6年147cm48kgに爆増したんだよなぁ…
    もしかして初潮来たか来そう…?

    +4

    -3

  • 67. 匿名 2026/03/20(金) 17:39:32 

    >>62
    横だけどこれもあると思うな。ニュースになった自治体ではないけどうちもメインのおかずが唐揚げ1個とかチキンナゲット2個。おかわりはするけど給食が全然足りないって毎日言ってるよ。

    +2

    -1

  • 68. 匿名 2026/03/20(金) 18:08:46 

    >>67
    唐揚げ1個は少ないね。
    大人みたいな体格の子だと4個くらいは欲しいところだね。

    +2

    -2

  • 69. 匿名 2026/03/20(金) 18:20:41 

    >>1
    量はともかく質がよくない。
    バナナと魚肉ソーセージはいいとして、間食でカップ麺はさすがに…。
    あとこういう食生活の人って大抵よく噛んでないけど娘さん大丈夫?

    +5

    -1

  • 70. 匿名 2026/03/20(金) 19:19:42 

    >>59
    ホビットの小ささを知らんな
    確か120cmもなかったはずだよ

    +0

    -1

  • 71. 匿名 2026/03/20(金) 19:31:42 

    無限

    +0

    -1

コメントを投稿する

トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

関連キーワード