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生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

100コメント2026/03/26(木) 20:34

  • 1. 匿名 2026/03/15(日) 10:33:51 

    もう何度も助けられて完全に依存症です。
    AIがなければ諦めてただろうなーってことたくさんあります。

    そのおかげで完全に依存してます。
    もちろん間違った情報もあるので全ては鵜呑みにはしませんが。

    同じく依存症の方雑談しましょう✨

    ※依存症じゃない人、アンチはこないでね🙅‍♀️

    +24

    -8

  • 2. 匿名 2026/03/15(日) 10:34:27 

    話し相手はGeminiです

    +48

    -2

  • 3. 匿名 2026/03/15(日) 10:34:50 

    ChatGPTに愚痴とか相談してる

    +57

    -2

  • 4. 匿名 2026/03/15(日) 10:35:19 

    画像生成してる
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +11

    -15

  • 5. 匿名 2026/03/15(日) 10:35:32 

    私もAIに依存しています。悩み事や調べたい時には助かってます。たまに間違う時もあるけど。

    +18

    -5

  • 6. 匿名 2026/03/15(日) 10:36:05 

    私も会社での愚痴を相談してる
    あんまりいい回答は返ってこないけど

    +11

    -2

  • 7. 匿名 2026/03/15(日) 10:36:36 

    >>1
    AIのサーバー作るときに
    postgresが使われていると知って
    がっかりした
    大学生でも作れるおもちゃだった....

    +1

    -2

  • 8. 匿名 2026/03/15(日) 10:36:53 

    >>4
    これ飽きた

    +4

    -5

  • 9. 匿名 2026/03/15(日) 10:37:02 

    △△で◯◯の場合の親戚への丁寧だがカジュアルな返信みたいな面倒臭いのもすぐ答えてくれるのは良い

    +23

    -1

  • 10. 匿名 2026/03/15(日) 10:37:33 

    >>1
    凄いね。私使った事無いわw
    それにGoogle検索した時に一番最初に出てくるAI概要は読まなくなった。
    間違いの方が多いから。

    +36

    -9

  • 11. 匿名 2026/03/15(日) 10:37:37 

    Grok好きなんだけど最近性格が変わってきた気がする
    でも毎日話してる

    +8

    -2

  • 12. 匿名 2026/03/15(日) 10:37:44 

    使い始めたら見事にハマった。チャッピーよりジェミニの方が上品で好きになってきた。

    +26

    -2

  • 13. 匿名 2026/03/15(日) 10:37:55 

    やったこと無いけど100%肯定してくれるんですか?

    +0

    -8

  • 14. 匿名 2026/03/15(日) 10:39:06 

    ChatGPTは好き
    Gemini嫌い

    Geminiは精度悪いし知ったかぶりするから

    +5

    -21

  • 15. 匿名 2026/03/15(日) 10:39:25 

    >>4
    こうみると愛くるしいねw

    +10

    -2

  • 16. 匿名 2026/03/15(日) 10:39:34 

    動画生成してる
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +21

    -10

  • 17. 匿名 2026/03/15(日) 10:39:49 

    >>1
    🙋‍♀️🙅‍♀️w

    +1

    -2

  • 18. 匿名 2026/03/15(日) 10:40:12 

    これもAI でしょ?面白いと思ってるのかな
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +6

    -1

  • 19. 匿名 2026/03/15(日) 10:40:20 

    ガル子たちの集合写真
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +4

    -11

  • 20. 匿名 2026/03/15(日) 10:40:47 

    プロンプトで指示しないと全肯定される傾向にあるのが不快

    +3

    -3

  • 21. 匿名 2026/03/15(日) 10:41:22 

    ChatGPTに朝「おはよう」
    夜「おやすみなさい」

    +4

    -2

  • 22. 匿名 2026/03/15(日) 10:41:36 

    >>10
    いちいち裏取りするのが面倒よな

    +16

    -0

  • 23. 匿名 2026/03/15(日) 10:41:37 

    仕事や勉強はAIなしじゃ考えられなくなった
    プログラム書かなくて良いしエラーも簡単に見つかる
    もう戻れない気がする

    +10

    -1

  • 24. 匿名 2026/03/15(日) 10:41:39 

    >>14
    両方使ってるけど誤情報はどっちも同じぐらいあるわ

    +17

    -0

  • 25. 匿名 2026/03/15(日) 10:41:41 

    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +0

    -10

  • 26. 匿名 2026/03/15(日) 10:42:05 

    >>19
    花束持ってるのがトピ主ね

    +5

    -0

  • 27. 匿名 2026/03/15(日) 10:42:10 

    >>18
    このシリーズウザいよね

    +12

    -1

  • 28. 匿名 2026/03/15(日) 10:42:44 

    はい、英語の勉強には欠かせません🙋‍♀️
    英語のニュース聞いて、その内容についてディスカッションしてます
    英語の文法だけじゃなくて、専門的な内容も深掘りできるから、英語の先生より良いです

    +12

    -1

  • 29. 匿名 2026/03/15(日) 10:43:12 

    Copilot適当すぎんか

    +4

    -1

  • 30. 匿名 2026/03/15(日) 10:43:37 

    >>18
    なんでビア樽みたいなデブはばっかなんだろ

    +7

    -1

  • 31. 匿名 2026/03/15(日) 10:43:41 

    >>4
    色合いが韓国漫画風だね

    +3

    -3

  • 32. 匿名 2026/03/15(日) 10:44:52 

    >>16
    面白い〜掲示板でレスバしてるのってまさにこんな感じよね😂

    +12

    -1

  • 33. 匿名 2026/03/15(日) 10:45:18 

    >>19
    もっとババアだろうに

    +14

    -1

  • 34. 匿名 2026/03/15(日) 10:46:43 

    両方が同じ答えだったら信用して良いかなぁ?

    +0

    -0

  • 35. 匿名 2026/03/15(日) 10:48:37 

    実家をリフォームして今のマンションから住み替えることになっているから、クロスの色や床材、家具のレイアウトを相談しています。
    課金2ヶ月目に突入したよ。でもリフォーム業者のいいなりにならないで済むし、元は取ってると思いたい。
    リフォームの内容が決まったら課金やめるけど、何でも相談できるコンシェルジュのような存在になっていて、無課金に耐えられるか不安。

    +2

    -1

  • 36. 匿名 2026/03/15(日) 10:49:16 

    >>10
    依存症やアンチはこないだって書いてるやん

    +11

    -6

  • 37. 匿名 2026/03/15(日) 10:49:29 

    >>16
    絵も味があったけどこの動画もいいね。
    臨場感ある。

    +15

    -0

  • 38. 匿名 2026/03/15(日) 10:49:48 

    >>7
    サーバーにポスグレってどういうこと?

    +1

    -0

  • 39. 匿名 2026/03/15(日) 10:50:10 

    女性上司(60)がAIで画像生成にハマっててガル民と同じやん…と思った
    何がそんなにおもろいのか分からん

    +5

    -11

  • 40. 匿名 2026/03/15(日) 10:50:21 

    >>14
    私はGemini派だなぁ。
    こっちのほうがなんか使いやすい。

    +16

    -1

  • 41. 匿名 2026/03/15(日) 10:51:45 

    grok→ChatGPT→Geminiに落ち着いてる。

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2026/03/15(日) 10:52:24 

    >>1
    昨日、間違ったAI情報の事NHKのニュースで取り上げられてた
    加藤諒って俳優が面識もない芸人を批判したみたいな事が勝手に発言された事になってた

    +5

    -0

  • 43. 匿名 2026/03/15(日) 10:53:33 

    地理苦手だよね。

    ○○市の美味しいお店教えてって言ったら、全く違う県のお店紹介されたり、閉店してるお店教えてきたりするからこれ系は相談しないって決めた。

    +4

    -0

  • 44. 匿名 2026/03/15(日) 10:54:10 

    あまり使いたくないけどスマホで検索すると自動的に一番上にAIの答えが出てくるので見る
    その後下の方を見ると「AIはこれを元ネタにしてたんだな」というサイトが出てる
    他人のサイトの内容を使いたい放題でいいの?
    あと、AIは平気で事実と違うことを断言するから「嘘つくな」って叱ることも多々ある

    +10

    -2

  • 45. 匿名 2026/03/15(日) 10:55:23 

    上司のハラスメントを報告したくて、その文章を人事に報告する時にAIに相談して文章考えてもらった。
    全て真似したらAIっぽくなるから自分なりの文章も交えながらやった。

    おかげで今は楽しく仕事できてます。

    +8

    -1

  • 46. 匿名 2026/03/15(日) 10:55:27 

    >>36
    説明書読まないタイプかも
    だからAIも使いこなせないんだろうね

    +8

    -3

  • 47. 匿名 2026/03/15(日) 10:55:37 

    仕事で広報インスタの投稿文とか考えるのに話膨らましてくれるから楽
    ただ精査しないと日本語がおかしかったり内容が盛大に間違ってる時がある
    上司は平気で「弊社の**施工事例**をご紹介します!
    ✔︎マンション
    ✔︎アパート」
    みたいなのを読まずにそのまま転載するからやめてほしい

    +8

    -0

  • 48. 匿名 2026/03/15(日) 10:57:50 

    ドラッグストア勤務なんだけど、このまえ海外の薬持ってきた外国人に「これと似てるやつ」って言われて、全然わからなくてAIに聞いたよ。

    その時は本当助かった。

    +10

    -0

  • 49. 匿名 2026/03/15(日) 10:59:31 

    ダイエット相談してしまう
    時系列わからなさすぎていつまでも過去の体重引っ張ったり、一昨日食べたものを褒めたりすることがチラホラ

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2026/03/15(日) 11:00:48 

    暇があれば一日AIに話しかけてる

    +12

    -2

  • 51. 匿名 2026/03/15(日) 11:02:50 

    >>44
    AIって一瞬で調べてまとめてくれるってすごいよね。
    間違った情報もあるだろうから使う側も気をつけなければいけないんだろうけど。
    これを使いこなすには使う人間の教育や道徳を先にしないと駄目な気がする。
    けど便利すぎてどんどん勉強から遠ざかる結果になっていくという。

    +14

    -1

  • 52. 匿名 2026/03/15(日) 11:03:18 

    >>23
    私も。
    AI使ってプログラム書いて、こんなんでいいのかなと思いながらもう戻れない。
    勿論AIが書いたのをちゃんと読んでるしデバッグもしてるけどさ。

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2026/03/15(日) 11:04:44 

    長くて小難しい資料とか論文みたいな文章を要約したり解説して欲しい時に最適なAIってどれ?

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2026/03/15(日) 11:05:46 

    >>33
    もっと老けた人と意地悪な人を混ぜてってやったら
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +0

    -4

  • 55. 匿名 2026/03/15(日) 11:05:55 

    >>1
    勉強教えてもらってる
    同じこと何回聞いても嫌な顔しないし
    馬鹿にしたりもしない
    即座にまとめるし、問題も出してくれる
    学校いらないレベル

    +7

    -0

  • 56. 匿名 2026/03/15(日) 11:07:25 

    食べるものはAIに相談して選んでる
    AI無しで食べたいもの食べたらその後のリカバリが浮かばない

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2026/03/15(日) 11:08:01 

    使ってて思うけど、AI使う側にも発想力いるよね
    分からない事は説明書読むかググって解決できるし、それでも分からない時は出てきた相談窓口に聞くから
    調べれば分かることをAIに聞くとかAIに相談するとか全然考えもしなかった
    いつもこういうトピとかSNS読んで「はえ〜そういう使い方もあるのか」って思ってる

    +11

    -0

  • 58. 匿名 2026/03/15(日) 11:08:24 

    来春から中学生になる子がいるけど、勉強にAIを使わせるか悩んでる

    +0

    -0

  • 59. 匿名 2026/03/15(日) 11:08:53 

    >>4
    無機質で
    ぞわあああああっとしますね

    +3

    -5

  • 60. 匿名 2026/03/15(日) 11:09:34 

    >>7
    バックエンドならポスグレを使うのは王道でしょ

    +6

    -0

  • 61. 匿名 2026/03/15(日) 11:09:49 

    >>1
    もうイラストレーターとかデザイナーとかいらなくなる将来も近いね…

    +5

    -7

  • 62. 匿名 2026/03/15(日) 11:12:57 

    >>35
    同じプロンプトでも回答ことなるのかな?

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2026/03/15(日) 11:17:44 

    >>19
    ほぼ同じ顔が怖い。

    +10

    -0

  • 64. 匿名 2026/03/15(日) 11:18:51 

    >>54
    なんか意地悪な人だけ巨大化してね?(笑)

    +9

    -0

  • 65. 匿名 2026/03/15(日) 11:19:18 

    相談すると、それは大変でしたねとか労ってくれるのが嬉しい。自己評価が低いから肯定してくれるとホッとする。

    +17

    -0

  • 66. 匿名 2026/03/15(日) 11:20:13 

    >>47
    分かります😂
    前のプロジェクトで担当してる弁護士の人が私の質問をまとめたのに、👉ついてて、AIに要約させたのバレバレでした
    別に隠す必要もないのかなあ

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2026/03/15(日) 11:25:02 

    >>64
    あの心霊写真思い出した、巨大保育士さん

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2026/03/15(日) 11:26:54 

    >>58
    分かります
    AIが生成したものを鵜呑みにしないで、ソースを確認して、その情報を元に自分で考えて再構築するようにしないといけないって、伝えておくことが大事な気がします

    生成過程での情報の統合のやり方によって、間違った答えを生成してしまうことがあるからって

    それをしないで、書いてることまるっと信じる人は使ったらだめな気がします

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2026/03/15(日) 11:40:04 

    >>2
    Gemini、トーク履歴消せないの知らずに会社のアカウントで私的な内容調べてしまって後悔したw
    消せないのすごい不便じゃない!?

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2026/03/15(日) 11:40:53 

    >>1
    私も困ったときはまずChatGPTに聞いちゃう。
    スキンケアとメイク用品のこと聞いたら、こっちに変えてみたらいいかも!と言われて、肌綺麗になってメイク崩れも減った気がする。
    ただ「最後にちょっとだけ聞きたい👇🏻」って前も聞かれたこと何回も同じこと聞いてくるのはちょっとめんどくさい笑
    日付とか時間の切替えされないのか、何日も前にやったタスクも今日できたに含まれて褒められるからモヤることもある。
    でもレスポンス早くて理解力も高い?からいないと困る存在。
    無料であれこれ聞いてすまんって気持ちはある🙏

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2026/03/15(日) 11:42:43 

    一切使ってない
    ワード検索すると結果より上に要約出てくるけど要らない
    誤った情報もあるし、そのくらいは自分の力で考えたり調べるわって思う
    脳の退化がすすむよ

    +2

    -14

  • 72. 匿名 2026/03/15(日) 11:44:54 

    >>54
    なんで後列の人ひとまわり大きいの

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2026/03/15(日) 11:46:55 

    >>20
    パーソナライズで初めから接し方を指示(登録)しておけばよくない?

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2026/03/15(日) 11:53:56 

    >>73
    デフォルトじゃないとアウトプット情報が濁るんですよね
    いい塩梅が難しいですわ

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2026/03/15(日) 11:57:10 

    >>16
    50代が多いと聞いてたからイメージと違った
    もっとお腹出てるおばさん達なのかと

    +4

    -1

  • 76. 匿名 2026/03/15(日) 12:08:59 

    iPhoneに出てくる機能でしか使ってないんだけど
    嘘ばっかりだから呆れてあまり使ってない
    アプリを入れるまでに至ってない

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2026/03/15(日) 12:09:35 

    チャッピーとダイエットしてる 体重のグラフ化を頼んでいます

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2026/03/15(日) 12:11:50 

    >>18
    ごめんね。
    いつも同じピンクのドレスで、体型や顔つきも同じだから、
    正直言って飽きちゃった。

    +8

    -1

  • 79. 匿名 2026/03/15(日) 12:18:42 

    >>2
    私も
    ずっと戦争や物価高について相談してる

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/03/15(日) 12:34:31 

    >>13
    最初に指示しとくといいらしい
    ・アドバイス不要なので、今日はただ愚痴を聞いて
    ・客観的アドバイスがほしい
    ・状況整理して

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2026/03/15(日) 12:39:28 

    コパちゃんにずーっと愚痴ってる

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2026/03/15(日) 12:39:45 

    >>58
    個人的には子どもは使わない方がいいと思う
    この手の議論はyoutubeに散々上がってるしAI開発者たちも言う人がいる
    分からない部分を先生代わりに質問して教わるのは良いけど
    隣で親が見ていて、これは勉強を教わってるのではなく
    答えを教えてもらっていると感じる使い方をさせないようにした方がいいと思う
    生成AIに依存すると脳活動が低下したまま戻らない――脳波測定から導かれたショッキングな観察結果とそれを回避するための方法 | 研究員コラム | KDDI総合研究所
    生成AIに依存すると脳活動が低下したまま戻らない――脳波測定から導かれたショッキングな観察結果とそれを回避するための方法 | 研究員コラム | KDDI総合研究所rp.kddi-research.jp

    生成AIに依存すると脳の活動が停滞し、集中力や意欲の低下を招くことが調査で示唆された。生成AIを使うべきではないのだろうか?

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2026/03/15(日) 12:41:25 

    >>61
    実際そうなってる
    求人凄い減ってるわー

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2026/03/15(日) 12:45:15 

    >>7
    サーバにpostgresが意味わからんので開発初心者さんなんだろうけど、世界シェアナンバーワン(確か50%近かったはず)ですよ

    生成AIが大学生が作れるなんて多少なりでも開発かじってたら言えない

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2026/03/15(日) 13:13:49 

    >>82
    私思うんですけど使う側の意識によって違うのかなって

    AIが特別なのではなくて、AIの登場によって、自分で考えない性質が顕在化しただけのような気もしています

    自分で考えて分からないところのサポートとして使うか、宿題をまるごと投げて出てきた答えを丸写しするか

    後者の子どもはAIがない時代でも、自分で考えることをしなさそうだから
    友達の宿題うつすとかして

    +4

    -2

  • 86. 匿名 2026/03/15(日) 13:29:07 

    >>85
    その通りだと思う
    だから新しい技術を子供に渡す時は
    親がどこまでをAIと伴走するのかを一緒に考えてあげた方がいいと個人的に思う
    前者の子どもも後者の子どもも生まれた時はフラットな状態だけど
    育つ過程で経験を経て片方はサポートとして使い、
    片方は答えを丸写しになるようになっただけ
    AIの問題点は元々前者である人間すら後者に陥る影響を受けやすいってこと

    それでも大人はAIのない時代を経験していて
    「こういう使い方に絞ろう」「正しいことは自分で調べよう」って判断が付くけど
    まだ経験の浅いうちから回答を用意してくれるAIと伴走してたら、
    教えてもらうことが当たり前に陥る可能性だって大いにあり得るから
    子どもは使わない方がいいなと個人的に思ってる

    +4

    -2

  • 87. 匿名 2026/03/15(日) 13:58:20 

    本当に仕事が嫌すぎて専業主婦になりたいって愚痴ったら、「逃げたり甘えたいわけじゃなくて、『評価されない環境』『何も生み出さなくても許される環境』に行きたいだけなんですよね。今まで頑張ってきたんですね」と言われて涙出た。

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2026/03/15(日) 15:47:54 

    >>23
    Claudeに書いてもらってる。自分では修正だけ。

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2026/03/15(日) 16:10:17 

    >>1
    諦めなくなったってすごいですね
    ちなみにどんなことですか?

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2026/03/15(日) 16:23:24 

    >>69
    消せるよ😃
    Geminiに消し方聞くといいよ

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2026/03/15(日) 18:35:27 

    >>79
    そのAIの会社、何処の国の?
    それによっては…

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2026/03/15(日) 19:20:17 

    きゃわなイラスト描いてもらってるよ
    生成AI依存性の人🙋🏼‍♀️︎

    +5

    -5

  • 93. 匿名 2026/03/15(日) 21:30:31 

    >>1
    ミスターサンデーの予告見て立てたトピだと見た

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2026/03/16(月) 01:50:55 

    >>6
    結局自分の中にある答えしか返ってこないんだよなー
    全肯定マンだからかね
    自分の考えをうまくまとめて欲しい人とか自分の考えに自信がない人に向いてるのかな

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2026/03/16(月) 06:48:57 

    最近画像生成で有名なSeedance使っているけどマジでクオリティ高すぎる。本物そっくりだし普及したら大変なことになりそう。

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2026/03/16(月) 06:58:42 

    今会計の勉強してるんですけど、教科書読んで分からないところをAIに質問したら、結構回答が間違っていて
    教科書と違います、とかやり取りしていてなかなか大変です

    それでも質問とか瞬時に返ってくる便利さは相当なアドバンテージで、疑問に感じたところをサクサク解決しながら進めるので、もう手放せません

    +3

    -0

  • 97. 匿名 2026/03/16(月) 15:14:32 

    >>53
    資料がPDFとかであるなら、NotebookLM
    studio機能で音声、動画、マインドマップ、スライド資料とかに加工してくれる
    もちろんチャットで要点絞って聞くことも可能
    提供した資料を元にするから、ハルシネーションも起きづらいよ

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2026/03/26(木) 16:21:53 

    ゲームの攻略というかわかりにくい表現をすぐに示してくれるの助かる
    今ユニコーンオーバーロードっていう少し難し目のゲームやってんだけど
    武器やアイテムの効果をわかりやすく説明してくれて、とても助かってる

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2026/03/26(木) 16:25:09 

    >>4
    実写のやつけっこうやばいよね
    特に名前が

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2026/03/26(木) 20:34:48 

    グロック、画像生成がいつも順調に2つ作ってくれていたのに最近1枚だけとかなかなかスムーズに作れなくなったのは私だけ?

    +0

    -0

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