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1. 匿名 2026/03/02(月) 09:00:47
主はおならが出そうと感じたらもう止める事はできません、それも何回も返信
ガス型のみなさん、日頃の悩みや愚痴を言い合いましょう+92
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2. 匿名 2026/03/02(月) 09:01:19 [通報]
病院行っておいで返信+2
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3. 匿名 2026/03/02(月) 09:01:35 [通報]
ワイ朝飯食うとるんや..返信+0
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4. 匿名 2026/03/02(月) 09:01:41 [通報]
透かしっ屁よく出る返信+45
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5. 匿名 2026/03/02(月) 09:02:05 [通報]
我慢すると逆流してくる。返信
その音が中々でかい+90
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6. 匿名 2026/03/02(月) 09:02:09 [通報]
シーンとした所とか地獄だよね…返信+86
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7. 匿名 2026/03/02(月) 09:02:28 [通報]
返信![過敏性腸症候群【ガス型】の方語りましょう!part3]()
+9
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8. 匿名 2026/03/02(月) 09:02:31 [通報]
朝から昨晩のデータチェックですか返信
ほんと他にやることないのな
無職すぎるだろいいかげん、6年目かな?+0
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9. 匿名 2026/03/02(月) 09:03:01 [通報]
腹鳴が凄まじいのよ…返信
お腹空いてるわけじゃないのよ…
でもとにかく騒がしいのよ…+129
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10. 匿名 2026/03/02(月) 09:03:44 [通報]
ガス型です。返信
おなら我慢しすぎると下痢になってしまいます。
同じ方いますか?+43
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11. 匿名 2026/03/02(月) 09:04:06 [通報]
中学の頃、本当に悩んだ。返信+79
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12. 匿名 2026/03/02(月) 09:05:09 [通報]
安倍晋三返信+0
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13. 匿名 2026/03/02(月) 09:07:59 [通報]
小学校高学年からだったし、ネットも見れなかったから何なのか本当に分からなかった。返信
中学校からは誤魔化しきれずに一部の男子に嫌われたりしたな。
貧乏だったし高校へは行かずに水商売して、結婚してから学歴取ったよ。
時代は変わって配慮してもらえた。
仕事やりずらいしテレワークできる資格を取れば良かったなと今は思ってる。
+64
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14. 匿名 2026/03/02(月) 09:10:30 [通報]
職場のトイレの個室少なくて、いつも誰か入ってるから思い切り放屁できないのが辛い返信+59
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15. 匿名 2026/03/02(月) 09:11:09 [通報]
>>3返信
トピタイ漢字ばかりだから読めなかったとか?+10
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16. 匿名 2026/03/02(月) 09:12:29 [通報]
太ったらなぜか我慢できるようになった。苦しいけど。返信+1
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17. 匿名 2026/03/02(月) 09:14:21 [通報]
中学〜20代前半くらいまでお腹ゴロゴロボコボコして午後から夕方家に帰るまで辛かったけど返信
いつでもトイレ行ける環境になったら治った気がする。+33
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18. 匿名 2026/03/02(月) 09:16:11 [通報]
>>13返信
学校諦めなかったの偉いね。頑張り屋だ(´・ω・`)+53
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19. 匿名 2026/03/02(月) 09:17:41 [通報]
>>1返信
満員電車でおならテロしそうになったらどうする?
すかしっぺでも悪臭は勘付かれそう+4
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20. 匿名 2026/03/02(月) 09:18:54 [通報]
スカイツリーのエレベーター事故に震えた返信+96
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21. 匿名 2026/03/02(月) 09:19:06 [通報]
ガスだまりで歩けなくなるほど腹痛になって、救急車呼ぼうか迷ったことがある返信+30
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22. 匿名 2026/03/02(月) 09:23:37 [通報]
>>5返信
我慢すると胃に逆流して晩飯が食えなくなる+10
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23. 匿名 2026/03/02(月) 09:23:50 [通報]
お腹の中で小さいガスが繋がって、ぷよぷよみたいに爆発する返信+29
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24. 匿名 2026/03/02(月) 09:36:40 [通報]
2年前くらいからご飯食べたらわりとすぐお腹痛くなって大が出るんだけど、これって過敏性腸症候群ですかね?返信+10
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25. 匿名 2026/03/02(月) 09:58:37 [通報]
>>5返信
わかるわかる
クーーーーーッみたいな音する+41
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26. 匿名 2026/03/02(月) 09:59:32 [通報]
こんなに辛いにの迷惑ガられたり気持ち悪がられて死にたくなるよね返信
そりゃ臭いけどさ+40
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27. 匿名 2026/03/02(月) 10:04:45 [通報]
私も腹痛とか便秘と下痢繰り返しているけど、過敏性腸症候群って大腸がんの初期症状と被ってるところあるから、どっちなのかわからない…返信+14
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28. 匿名 2026/03/02(月) 10:09:01 [通報]
>>17返信
授業中のおなかゴロゴロからの急降下。学校でうんこするとからかわれる時代だったから、地獄だったわ…。
大人になっていつでもトイレに行ける環境のありがたさ。体質だから治らないんだろうな〜。+39
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29. 匿名 2026/03/02(月) 10:11:55 [通報]
>>11返信
ガス漏れが酷くて、なぜ自分だけなんだろうって悩んでた+50
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30. 匿名 2026/03/02(月) 10:13:36 [通報]
私それなのかな〜?返信
おなら出そう!とか予兆なく、いきなり出てしまうのだけど、、+5
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31. 匿名 2026/03/02(月) 10:14:45 [通報]
我慢しすぎると腹鳴と腹痛違和感が返信
すごくて😭+14
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32. 匿名 2026/03/02(月) 10:14:59 [通報]
家ではあまり出ないのに職場や美術館など出てほしくないと思うとすごく出て困る。特に納豆を食べた翌日。腸のためには食べたいのにどうすれば。返信
+37
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33. 匿名 2026/03/02(月) 10:15:24 [通報]
>>5返信
うちの娘それで学校行けなくなっちゃった+35
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34. 匿名 2026/03/02(月) 10:18:12 [通報]
小〜高校生の頃に悩まされてたなぁ返信
イジメられてたこともありおならなんかしようものならクラス中からからかわれるってわかってたから、絶対人のいる場所では出来ないと学校にいる間ずーっと緊張してたら腸の一部が筋肉みたいに硬くなってしまった
大人になって心療内科のお医者さんに発見されたんだけど、ものすごく驚かれたよ。おなら我慢の癖も影響してほんのちょっとでも緊張すると肛門もグッと締まってしまうから痔にもなったしね
学生時代ほんと辛かった+25
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35. 匿名 2026/03/02(月) 10:19:02 [通報]
お腹よ、シーンとしたエレベーターの中でゴロゴロ言い出すのやめろ。返信+18
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36. 匿名 2026/03/02(月) 10:20:28 [通報]
>>14返信
雑用のために雇われたパートさんがいて、でも雑用をふるのが難しい職業のためパートさんがやることない。結果、パートさんが10分くらい席にいたと思ったら30分くらいトイレにスマホ持ってこもる。個室が2つ隣り合うトイレのため、腹痛でもガス抜けなくて恨めしい。いつトイレに行ってもほぼパートさんがいて、たまに人が来たと感じると流さずスーッとでていくときもあるけど、ほぼそのまま息をひそめて用足しの人がいなくなるのを待たれる。本当に困ってる。男性職員はパートさんが席を外しても巡回だと思っているため、女子職員しか知らないけどだれともこの話をしたことがない。+21
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37. 匿名 2026/03/02(月) 10:22:48 [通報]
小腸内細菌異常増殖(シーボ)を調べてみて。返信
私は、フォドマップを意識的した食事をして、すごく楽になったよ。
+9
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38. 匿名 2026/03/02(月) 10:25:08 [通報]
50過ぎると、おならを止められない。返信
あっ!と思う間もなく出てしまう。
歩いている時や、買い物の最中に突然ブブって音が出て恥ずかしい。
以前は「あっ、出そうだ」と思って我慢できたけど、もう無理。
年寄りのこと、笑えない。+33
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39. 匿名 2026/03/02(月) 10:28:25 [通報]
自分もこの病気の予備軍というか心当たりありまくりなんだけど、まず何科でどう言って受診してますか?返信
下腹部痛いし張ってて苦しいって行っても便秘だねで終わるのですが、40年以上も便秘なのも辛くて、ちゃんと診断してもらいたくて+9
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40. 匿名 2026/03/02(月) 10:35:25 [通報]
小麦を食べるのをやめたらおなら出なくなったよ。返信+8
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41. 匿名 2026/03/02(月) 10:42:40 [通報]
>>28返信
そうそう、思い出したけど急降下も!
中学の頃から朝の朝礼あたりの時間に急降下してきて我慢、いつか漏らすんじゃないかとハラハラしてた。
朝自宅で頑張って出すけどスッキリしない→学校で急降下(下痢)我慢→給食後にガスでゴロゴロ→便秘
この無限ループだった。
今は1日3回くらいは出すけど、夕方以降はなんとなく便秘っぽい感覚が抜けない。
予定があって出せない時間が長くなるとそれが強まるから根本的には治ってないのかも。+7
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42. 匿名 2026/03/02(月) 10:45:09 [通報]
牛乳と小麦粉を食べると高確率でお腹壊すのでやめた返信+5
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43. 匿名 2026/03/02(月) 10:46:52 [通報]
自分でもおなら臭いのわかるし色々やってるけど結局臭い返信
これが何となく漏れてるから周りに嫌われるんだって自覚してる
+7
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44. 匿名 2026/03/02(月) 10:52:05 [通報]
おならが酷い返信
超音波検査でもガスだらけだと言われた…
最近はおならしたいと思う同時に便意だから仕事中に本当に困ってる。。
会議中とかトイレ抜けたい
同じ人いませんか?どうしてますか?+29
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45. 匿名 2026/03/02(月) 10:57:25 [通報]
ストレスで空気を飲み込んでしまう返信
呑気症(どんきしょう)でガスが溜まり辛い+16
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46. 匿名 2026/03/02(月) 11:02:27 [通報]
>>36返信
上の人に相談した方がいいと思う。そのパートが、他の女子従業員の健康損なってるよ。+33
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47. 匿名 2026/03/02(月) 11:26:38 [通報]
>>36返信
それってシンプルに給料泥棒にならないの?上司にあの人仕事中トイレにスマホ持ってって長時間籠ってるって相談したり、匿名でメール送ったりした方がいいのでは?
その人がちゃんと仕事するようになればトイレ籠もられることもなくなるだろうし人件費も無駄にならなくて済むよね、サボったり手抜いてる人間がいると仕事のモチベも下がるしいいことないよ+25
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48. 匿名 2026/03/02(月) 11:28:54 [通報]
下痢、ガス型で音が笑えないレベルです返信
病院で薬もらってるけど効かない‥+9
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49. 匿名 2026/03/02(月) 11:32:02 [通報]
>>27返信
私は逆にこの病気だと大腸癌になりにくいと聞いたよ+2
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50. 匿名 2026/03/02(月) 12:06:34 [通報]
>>6返信
私、高校生から発症して授業に試験に本当に地獄だった。進学校だったけどそこから成績ガタ落ち。進学にも影響した。資格試験は試験中を考えたら無理、静かな職種や職場を選択できない。誰かに会うとか仕事中や子供の行事で出ないように食べなかったり水分だけとか気を配り、でも緊張やプレッシャーでガスが溜まり喉や胃の奥かな。ガス漏れ起こしてすごい音が鳴り続ける。腹が膨張して張って痛い。気分も悪くなる。年齢を重ねるにつれ悪化してて、もう人とは会わなくなったし子供の行事は行けなくなった。賑やかなスーパーや飲食店で食事を抜いて働くしか選択肢がなくて辛い。休憩も交代制で一人になれる職場でないと無理。本当に辛い。+30
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51. 匿名 2026/03/02(月) 12:31:25 [通報]
ガスが発生しやすい食べ物を控えるようにしてるんだけど、好きなものが多いんだよねぇ。返信+12
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52. 匿名 2026/03/02(月) 12:34:03 [通報]
Xのガス型界隈で孤独や辛かった事を猛アピールしてるくせに、彼氏彼女・婚約者(パートナー)・既婚者・専業主婦・子持ちが分かった瞬間は?ってなる返信
特に学生の頃から悪臭を放ってる😭とポストしてる人が恋愛結婚、妊娠出産(それも複数回)してる時点で悩んでないだろと+11
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53. 匿名 2026/03/02(月) 12:38:15 [通報]
病院にすら言えない😢返信+16
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54. 匿名 2026/03/02(月) 12:41:26 [通報]
>>6返信
学校のテストの時、いつ出るか分からなくて地獄だった。テストにまったく集中出来ないし、消しゴムをゴシゴシとこするレベルのリキみでダム決壊しそうになってた。+15
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55. 匿名 2026/03/02(月) 12:42:19 [通報]
自分から手当たり次第IBSガス型のアカウントをフォローして寄り添ったコメントを残しておきながら、自身の投稿は配偶者のノロケ返信
終いにはフォロワーの辛い出来事を読んでると症状がぶり返しそうになったかでSNSを離れる
何がしたかったんだろうと思ってそっとブロックした+3
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56. 匿名 2026/03/02(月) 12:54:09 [通報]
おならのニオイを毎日毎日嗅がされる人の気持ちはどうなるの?返信
上の人に言っても「ハラスメントになるから本人から直接相談されない限りこちらも動けない。」
ニオイについて本人から1度も説明されない上に、周りが気を遣って黙っていたら変に自信がついた?のか堂々と片尻を少し浮かしてすかしっぺをするようになった人がいた+5
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57. 匿名 2026/03/02(月) 12:57:08 [通報]
サプリや漢方は全てにおいて気休め返信
何年も症状に悩まされてる方、主治医からなんて言われてますか?
私は「対症療法しかない」と言われる+2
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58. 匿名 2026/03/02(月) 12:58:25 [通報]
アラフォーですが小学生からガス漏れに悩んでます。返信
出してる自覚は全くないのですが、
常に出ているようです。
咳払いされたり後ろに誰かいる状況が怖いです。+7
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59. 匿名 2026/03/02(月) 12:59:06 [通報]
Xとかどんな対処をしているか知りたいのに、動いてるアカウントのほとんどが愚痴ばかりで何の収穫もなかった返信
寛解した人はスーッとアカウント削除してるんだろうな+1
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60. 匿名 2026/03/02(月) 13:01:42 [通報]
>>29返信
私も。それでも何でみんなに迷惑かかってるのに学校に行ったんだろう。+15
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61. 匿名 2026/03/02(月) 13:03:24 [通報]
>>56返信
被害者意識強いよね
Xガス型界隈「今日も耐えた😭」じゃないよ
耐えたのは貴方のおならのニオイを鼻に吸い込んだ人たちだよ+2
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62. 匿名 2026/03/02(月) 13:53:48 [通報]
>>36返信
やる事が無いのに雇われたって、謎だよね。
完全に縁故かな。
仕事が無いからトイレにこもるのかもしれないけど、まともに席に居る方が少ないなんて異常だよ。
不在時にも当然給料が出ているよね。
そんな人が常にトイレに居るなんて発狂しそう。
あなた一人で解決出来る事では無い気がするから、他の女性社員と結託して上に意見を通した方がいいと思う。
+12
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63. 匿名 2026/03/02(月) 14:57:20 [通報]
>>1これは何が原因でなるの?ストレスやメンタル面?食生活?返信+7
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64. 匿名 2026/03/02(月) 15:08:37 [通報]
>>52返信
私もそう思う。
過敏性のガス型で結婚してる人って、本当にガス型ですか?って不思議に思う。旦那さんの前でおなら我慢できるの?それともおなら公認なの?
旦那さんの前で我慢できる程度なら、軽度なんだと思う。+9
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65. 匿名 2026/03/02(月) 15:19:12 [通報]
>>64返信
私もそういう発言したいけどフォロワーに既婚者や子持ち、彼氏彼女持ちの人もいるからモヤモヤしてた
このトピで発散したい+3
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66. 匿名 2026/03/02(月) 15:41:03 [通報]
大学生になったら、社会人になったら、、!返信
と期待してもガス漏れは治りません+14
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67. 匿名 2026/03/02(月) 15:58:29 [通報]
大建中湯を処方されたけど、効果が分かる前に飲み切ってしまった返信+5
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68. 匿名 2026/03/02(月) 17:01:33 [通報]
>>64返信
ガスと下痢型だけど、旦那の前でしてるよ
結婚前は病気じゃなかったけど+4
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69. 匿名 2026/03/02(月) 17:09:39 [通報]
>>50返信
理解ある夫と子供いていーなー(本気の裏山)+8
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70. 匿名 2026/03/02(月) 17:10:39 [通報]
ガス型で人生めちゃくちゃだよ返信
私は座るとガス漏れが止まらない+16
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71. 匿名 2026/03/02(月) 17:20:25 [通報]
>>50返信
私も高校生の時だわ。
止められないのよね。でも、当時はそんな病気だとも知らず、周りも自分もストレス溜めて更に悪化よ。勉強も集中できないしね。
今は主婦だから家で出し放題だけど、そろそろパート始めようと思ってるから、どうしよう状態よ。+11
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72. 匿名 2026/03/02(月) 17:23:12 [通報]
>>1返信
診断はされてないけど私も確実にこの病気のガス型と思われる。
すごく分かる、なんとか我慢しても結局2倍くらいの強い力でまた出ようとしてくる。
それでも我慢しようとするとお腹の中でボコボコ大暴走して、直腸あたりが空気入れすぎた風船みたいに膨らむ感覚がして限界になる。
痛くはないけど急にお腹壊して下痢が我慢出来ないのと同じ感じ。
寝る前とか20~30秒ごとのペースでおならが出続けることがあったり、1日トータルでも100回は出てるかと思う。
以前の同じトピで、普通の人は1日に2回くらいしかおなら出ないと書いてあって衝撃受けた。+18
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73. 匿名 2026/03/02(月) 18:35:50 [通報]
何とか治らないかと色々試しましたが(病院、針治療、漢方、整体、低フォドマップ食、サプリメント等々)治ることはありませんでした返信
でも治りはしないけど私のお腹には少し良いと思ったものが一つだけ
SIBO(シーボ、小腸内細菌異常増殖)に効くというハーブのサプリメントを飲む事です
飲んだ次の日はお腹が元気になる実感があります
何も飲まないとコロコロ便で酷いガス腹で便秘なんですが、ハーブのサプリメントを飲むと次の日は自然にお通じがありかなりスッキリするので、数時間は普通の人になった感覚が味わえます
半日ぐらい経てばまたガス腹になるんですが
サプリメントも何種類か試しましたが、私はニームリーフを一粒+11
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74. 匿名 2026/03/02(月) 19:27:33 [通報]
高校の時の二年間一日中屁が止まらなかった返信+5
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75. 匿名 2026/03/02(月) 19:30:47 [通報]
空腹から食べ物食べた時ガスがやばくない?返信
もうおなかボコボコいってオナラが止まらない
誰かとお腹すいたねーなんか色々買って家で食べようーみたいなんがあると地獄+13
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76. 匿名 2026/03/02(月) 20:08:44 [通報]
>>11返信
私も。しかも昔の中学とか高校って、全校集会とか体育座りさせられるじゃん?あの体制が、キツくてキツくて。本当にシニたくなる思いだったよ。
+12
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77. 匿名 2026/03/02(月) 20:24:54 [通報]
ご飯とかまだ食べてる途中なのに我慢できないくらい強烈なまとまったガスが肛門をこじあけようとしてくる(結果全部出る)返信+6
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78. 匿名 2026/03/02(月) 20:32:37 [通報]
消臭パンツってどれも意味なくない?返信
私アホみたいに全種類制覇したけど、やっぱり連続的に出続けるおならには効果ないという事が分かった+7
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79. 匿名 2026/03/02(月) 20:38:44 [通報]
平日は朝昼晩低FODMAP食にしてるけど、その中でも嫌いな食べ物が多過ぎて&1.2.3.4と噛む回数バカみたいに数えて食事の度にストレス返信
金曜日の夜に高FODMAP食を飲むように爆食いするしかストレス発散できない+5
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80. 匿名 2026/03/02(月) 20:52:19 [通報]
X見ててあっ!これ私と同じ状況!って思ってもその人3年前から更新してなかったりしてるのザラ返信
みんなどこ消えたの?+2
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81. 匿名 2026/03/02(月) 20:55:17 [通報]
"今日も悪臭を放ってます!"からの実は彼女持ちで大横転返信
"くさいから毎日自転車で通勤!"からの実は彼氏持ちで大横転+3
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82. 匿名 2026/03/02(月) 21:42:17 [通報]
食べ物で改善されるが、ストレスや寝不足でもなるね。返信
合わない組み合わせで食べてしまうと激痛でガスが止まらない。
腸に良いと言われているヨーグルト、納豆、キムチなどの強い菌がいる発酵食はかなり危険。+11
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83. 匿名 2026/03/02(月) 21:43:43 [通報]
難病指定して欲しい。返信
これ完治し難いよね。+12
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84. 匿名 2026/03/02(月) 22:46:57 [通報]
IBSは完治しない病気、寛解を目指すしかない返信
もう18年目指し続けてるけど
周りは恋愛結婚妊娠出産マイホーム2人目3人目妊娠出産してたり独身は独身で専門家を極めてどんどん出世していってる
私の人生なんだったんだろう+8
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85. 匿名 2026/03/02(月) 22:48:29 [通報]
座ると肛門がわずかに振動してるような感覚になるんだけどこれはなんなんだよ…返信
肛門括約筋は異常ないと言われたから謎のまま+3
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86. 匿名 2026/03/02(月) 22:50:44 [通報]
何やっても治らない人、現在何もやってない訳ないよね?返信
治らないけど一応やってる事とかあったら教えてほしい+5
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87. 匿名 2026/03/02(月) 23:15:22 [通報]
自分のにおいが分からないなら、目の前の人のおならのニオイを30分1時間ずっと嗅ぎながら勉強や仕事すると想像してみてください返信
どう思いましたか?
臭過ぎて集中できませんよね?
鼻呼吸続けられませんよね?
イライラしますよね?
ニオイの元の人は黙ーって下向いてるだけ
察してほしいって何?その次の言葉がない
要は「私のオナラのニオイを文句言わずに黙って嗅ぎ続けて何にも気にしてないフリしてほしい」って事ですか?
申し訳ないと思ってる?じゃあなんで直接自分から面と向かって謝罪しないのですか?+2
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88. 匿名 2026/03/02(月) 23:46:40 [通報]
私は大腸癌の手術をしたためストマ(人工肛門)があります。皆さん同様、おならの音が突然出て止められません。会議や会食では、死ぬほど緊張し、髪の毛が白髪になっているのではないかと思う程です。音のない世界ならどんなにいいかとも思います。気の持ちようを変えるしかないと思いますが、皆さんはどう対処していますか?返信+6
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89. 匿名 2026/03/02(月) 23:55:06 [通報]
生ゴミ処理場とか馬糞牛糞清掃しか適職なさそう返信
でもそういう場所って車必須だよね…
車買うお金も維持費もついでに資産もないから無理だわ+3
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90. 匿名 2026/03/03(火) 00:09:21 [通報]
Xでガス型のポスト、数年前と比べて明らかに減ってる返信
IBS垢は検索すれば大量に出てくるけど半分以上が更新止まってる+1
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91. 匿名 2026/03/03(火) 01:34:42 [通報]
>>1返信
普通に外歩いてるときは飛べるレベルでぶっ放してる
室内は遠慮してトイレでぶっ放す!+2
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92. 匿名 2026/03/03(火) 01:35:48 [通報]
>>54返信
学校行事は本当に避けられないから辛いよね。
私は全校集会になると途端にでそうになったよ。体育座りだったから膝抱えて我慢することに必死で、本当に先生の話なんて全く頭に入らなかった!
静かな場所は地獄。+7
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93. 匿名 2026/03/03(火) 02:41:23 [通報]
>>83返信
だけど、病院によっては検査やってるかすら分からない可能性あるよ。
内科医でも消化器科じゃないからか知らない人は知らない。
行きつけがやってるか軽くネット検索してもいいかも?+1
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94. 匿名 2026/03/03(火) 07:17:04 [通報]
伸びなくて悲しい返信
ガス型で悩んでる人少ないのかな+4
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95. 匿名 2026/03/03(火) 08:43:31 [通報]
Xもがるちゃんもガス型民過疎ってる返信+3
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96. 匿名 2026/03/06(金) 01:58:44 [通報]
過疎化してますねー、、返信
出産してからデビューしてしまった。
会議やヨガ、何かの集まりは悉く行けない身体になって
はや数年。
テレワークしかいきる術がない。。+2
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