【＋−】健康の為？好きだから？

[1. 匿名]

健康に良さそうな食品をあげてください
それを頻繁に口にされる方の理由
健康の為 → ＋
好きだから → −
でお願いします
どちらも、という方はスルーしてください
では主から、トマトジュース

[2. 匿名]

牛乳

[3. 匿名]

野菜マシマシのラーメン

[4. 匿名]

納豆

[5. 匿名]

ヤクルト

普通に子供の頃から味が好き

[6. 匿名]

ベーコンほうれん草

[7. 匿名]

コロナ枠珍💉

[8. 匿名]

きな粉
私は完全に好きだからです
ほぼ毎日食べてるけど飽きない

[9. 匿名]

ヨーグルト

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ビーカインド🥜

[12. 匿名]

フルグラ

[13. 匿名]

ジムが良い
健康（美容）のため＋
好きだから−

私めっちゃ面倒だと思いながら行ってる

[14. 匿名]

お菓子食べるぐらいならこっちの方がいいかなと思って大量にゆで卵を作っておやつ代わりに食べてる
多分キッチンで立ち食いしてる私ピッコロみたいに見えてる

[15. 匿名]

R1飲むヨーグルト

[16. 匿名]

ギリシャヨーグルト

[17. 匿名]

>>14
ポコペンポコペンダーレガツツイタポコペンポコペン

[18. 匿名]

高カカオチョコレート

[19. 匿名]

青汁

[20. 匿名]

青汁

[21. 匿名]

はちみつ。

[22. 匿名]

甘酒

[23. 匿名]

豆腐

[24. 匿名]

舞茸、しいたけ

[25. 匿名]

玄米

私は白米より好きだから食べてる

[26. 匿名]

>>18
激甘チョコがすきなんだけど、我慢して高カカオだわ

[27. 匿名]

爽健美茶

私はすごく味が好き
きっかけが興味本位→好き→身体に悪くない(健康的)の順が多い気がする

[28. 匿名]

味噌汁

健康の為 → ＋
好きだから → −

[29. 匿名]

リンゴ酢

[30. 匿名]

>>10
納豆大好き。
身体にいいからとかは特に考えてませんでした。
あんな見た目なのに、なんであんなに美味いんや。

[31. 匿名]

>>8
逆にどのようにして摂取しているのか知りたい。
毎年お正月に買って余らせて結局捨ててる。

[32. 匿名]

>>14
めっちゃ小顔ってことでOK？

[33. 匿名]

>>31
ヨーグルトにブッパするとおいしいよ！

[34. 匿名]

>>9
ダイエット中は無糖食べてるけど好きなのはバニラヨーグルト

[35. 匿名]

好きで健康にいいものを意識的に摂るのはあるけど、好きじゃないものを健康のために食べることはない。

[36. 匿名]

>>10
納豆はあれだけど納豆巻きは好き

[37. 匿名]

>>2
牛乳って大して栄誉無いのよ
カルシウムも吸収され難いし

[38. 匿名]

>>31
横だけど私はきな粉3割とすりゴマ2割と小麦粉5割とチューブバターときび砂糖と水分調整の為に少量の牛乳を混ぜてクッキーにして毎日1～2枚食べてて

男性の薄毛対策にも良いと何かで読んでからは旦那にも毎日1枚食べさせてるよ。

他にきな粉、砂糖少々、チューブバターを混ぜてトーストしたパンに塗って食べたりもしてる。

きな粉の健康効果を調べると色々出てくるし

クッキーが面倒なら牛乳に混ぜてプロテイン代わりに飲むのもアリだと思うよ。(砂糖を少し入れると飲みやすくなるよ。)

[39. 匿名]

>>31
きなこのグラノーラ作ったら美味しくて止まらない
きなこ蒸しパンも美味しい

[40. 匿名]

>>31
ご飯にかけるのよ
めっちゃ美味しいから！やってみて

[41. 匿名]

無調整豆乳

[42. 匿名]

>>10
好き過ぎて1日2個とか食べちゃう。でも身体に良くないかもしれないから、頑張って1日1個にする。ゆるされるなら4パックくらい貪りたい。毎日ぜったい食べる。

[43. 匿名]

>>7
打ったことにゃい🐱
からプラマイできん

[44. 匿名]

五穀米

[45. 匿名]

オートミール

[46. 匿名]

プルーン

[47. 匿名]

>>43
キツいですね

[48. 匿名]

>>47
キツイか？
ワクチン打ったことないけどコロナなったことないよ

[49. 匿名]

>>18
カカオが食べたいんじゃない、砂糖が食べたいんだ

[50. 匿名]

>>48
いやそれは個人の考えだから否定しませんが、キツいってそっちじゃなく

[51. 匿名]

冷凍ブロッコリー毎日食べてる
血圧高かったけど正常値に戻った
マジでブロッコリーすごい

[52. 匿名]

>>50
あ、打ったことないのがキツイってこと？
それは今となってはお互い様としか

当時は口が裂けても言えなかったけどね

[53. 匿名]

>>8
ブラックにクリームの変わりに多目にきな粉入れて飲んだら、クリームより好きな味になったのにびっくりした
珈琲にきな粉があんなにマッチするとは驚き

[54. 匿名]

>>52
凄いかわしてきますね

[55. 匿名]

>>54
笑

[56. 匿名]

バナナ

[57. 匿名]

>>56
クレープは絶対バナナ(とホイップとチョコシロップ)

[58. 匿名]

鶏のササミ

[59. 匿名]

>>31
きなこ餅につける残りのきなこ、好きすぎてそのまま食べてた子どもは沢山いたはず…

[60. 匿名]

>>6
これは、ダイエットでもしてるの？
どれもこれも似たようなメニューだなぁ？

[61. 匿名]

>>6
どれもヘビーだな

[62. 匿名]

>>4
好きすぎてちっちゃいとき納豆だけ自分で持ってレジでシール貼ってもらってた

[63. 匿名]

>>6
ほうれん草バター炒め大好きだけど、この献立だと白米絶対足りない

[64. 匿名]

>>1
トマトジュースは身体を冷やすんだよね
だから冬は飲まない

[65. 匿名]

>>51
野菜売り場でブロッコリーを買ってきて茹でると黒い粉みたいなのが出てくるのは細かい砂なのかな？

[66. 匿名]

>>4
好きだからかな。
納豆オムレツとか納豆炒飯なんて熱通し過ぎて納豆キナーゼ死滅してるし。

[67. 匿名]

>>1
健康の為

[68. 匿名]

>>4
毎日食べてるけど、もし納豆が体に良くない物だったら食べてないと思う。
体に良くて、安くて、手っ取り早いから食べてるんだと気付いた。

[69. 匿名]

>>38
きな粉に胡麻って最高に合うよねぇ。
黒蜜も最高、ヨーグルトにもバニラアイスにも。
きな粉って日本だけなのかな？

[70. 匿名]

>>4
納豆菌て強いから食べ過ぎると良くないって聞いた

[71. 匿名]

>>6
脂質が多い肉ばっかだし栄養価が低い野菜ばっかだし塩分も多い

[72. 匿名]

>>69
きな粉に胡麻の組み合わせってとても美味しいし

きな粉も胡麻も健康効果に優れてるので食べなきゃ損だと思っちゃったよ。

[73. 匿名]

70%以上のチョコレート

健康に良いと聞いて選んでいたけれどほんとうは甘いほうが好きだった。
でも最近甘いだけでは物足りなくなっている自分がいてハイカカオを心から美味しいと感じはじめている。これは困る。食べすぎてしまう

[74. 匿名]

>>4
サプリメント代わりです
心を無にして食べています

[75. 匿名]

がんもどき
マグネシウムが精神安定に良く、比較的多く含まれてるらしい。
今の所効果はよく分からないけど、普通に美味しいので常備してる。
オススメはトマト煮。意外と合う。

[76. 匿名]

嫌いだったら健康の為とは言え食えないから結局好きってこと

[77. 匿名]

>>25
私も好きー
マイナス多くて寂しい😢