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脂性肌の悩み

160コメント2026/03/03(火) 21:15

  • 1. 匿名 2026/02/15(日) 23:19:31 

    主は昔から脂性肌なんですが自分の肌が大嫌いです
    肌も頭皮も、悩みだらけです
    脂性肌さん、ケアや悩みを語りませんか?

    +100

    -0

  • 2. 匿名 2026/02/15(日) 23:19:53 

    素敵なのに

    +0

    -31

  • 3. 匿名 2026/02/15(日) 23:20:19 

    油節約できる。
    炒め物の時はいつも自分の脂です

    +5

    -33

  • 4. 匿名 2026/02/15(日) 23:20:23 

    脂性肌だから洗いすぎて乾燥しちゃう

    +59

    -1

  • 5. 匿名 2026/02/15(日) 23:21:02 

    テカテカするよね〜
    頭皮も気になるよね〜主に臭い

    +119

    -0

  • 6. 匿名 2026/02/15(日) 23:21:04 

    脂性肌の悩み

    +37

    -3

  • 7. 匿名 2026/02/15(日) 23:21:38 

    掛け布団に襟元カバーかけないと脂で変色してしまう

    +63

    -0

  • 8. 匿名 2026/02/15(日) 23:22:14 

    朝化粧して行っても2時間もすればデコも鼻もテカテカのヌルヌル(冬場でも)

    +134

    -1

  • 9. 匿名 2026/02/15(日) 23:22:32 

    寝起きの脂やばい
    テカテカどころかヌルヌルしてる

    +132

    -0

  • 10. 匿名 2026/02/15(日) 23:22:34 

    30代になった今も朝起きた瞬間から顔面ヌタヌタだから昔は彼氏とのお泊りで朝一の顔を見られないよう必死だった。

    +61

    -0

  • 11. 匿名 2026/02/15(日) 23:22:50 

    皆さん、化粧もちはどう?
    私は数時間後には落ちてる。
    夏場なんか汗と脂でドロッドロ。

    +82

    -1

  • 12. 匿名 2026/02/15(日) 23:22:59 

    >>1

    男性ホルモンが多いんだよ
    どうしても それが嫌ならピルを飲めば 皮脂は減るから試してみたら?

    +28

    -13

  • 13. 匿名 2026/02/15(日) 23:23:47 

    冬はとにかく保湿

    +10

    -2

  • 14. 匿名 2026/02/15(日) 23:23:49 

    常に顔は脂まみれだから、顔全体が赤黒くなった。

    +79

    -0

  • 15. 匿名 2026/02/15(日) 23:23:55 

    耳も脂凄くて角栓できる
    背中も脂ぎってるような気がする、、

    +92

    -1

  • 16. 匿名 2026/02/15(日) 23:24:00 

    トピが立って嬉しい主です
    よく言われる、洗いすぎるから脂が出るんだという説を信じた時期があったんですが毛穴が詰まって死にました
    元々普通肌や混合肌用のもので適度に洗い保湿してきたんですが、何となく旦那のメンズ用洗顔を使ってみたら驚くほどニキビや毛穴が減ったんです
    この件で自分は脂性肌なんだと確信しました

    +93

    -2

  • 17. 匿名 2026/02/15(日) 23:24:17 

    ファンデが溶ける

    +32

    -0

  • 18. 匿名 2026/02/15(日) 23:24:19 

    風呂キャンできない
    1日1回は入らないと脂臭くなる…

    +104

    -0

  • 19. 匿名 2026/02/15(日) 23:24:22 

    頬だけでなく、眉間からおでこまで毛穴が目立つ…

    +104

    -0

  • 20. 匿名 2026/02/15(日) 23:25:28 

    ピル飲んでから脂性肌が少し落ち着いて肌荒れもしにくくなったんだけど、ピルって何歳まで飲み続けられるんだろう…
    ピル飲んでホルモンバランスちょうどいいんだよな

    +16

    -0

  • 21. 匿名 2026/02/15(日) 23:26:01 

    アラサーなのに眉毛や瞼にまでニキビできる!どこまで皮脂あるねん!!

    +69

    -0

  • 22. 匿名 2026/02/15(日) 23:26:01 

    化粧して脂をせき止めないと、すっぴんだと夕方には脂凄くて目が痛くなる

    +48

    -0

  • 23. 匿名 2026/02/15(日) 23:26:20 

    甘いものとかの偏食が原因だろうね

    +2

    -22

  • 24. 匿名 2026/02/15(日) 23:27:09 

    油脂肌だけど乳液やめたらマシになりました
    スキンケアは乳液かクリームで仕上げって固定概念があったけど余計な油分は入れない方がいいですね

    +56

    -2

  • 25. 匿名 2026/02/15(日) 23:29:00 

    おでこ爪でひっかくと、白い油が爪に溜まる…
    なにこれ嫌だぁどんだけ油生産してんの。

    +81

    -0

  • 26. 匿名 2026/02/15(日) 23:30:16 

    >>12
    アラサー
    20代前半からピル飲み続けてるけど、テカテカ具合は10代と変わらないままだよ
    ニキビはほとんど出来なくなったけど

    +27

    -1

  • 27. 匿名 2026/02/15(日) 23:30:53 

    また主です
    肌は毛穴が詰まりやすいし言わずもがなですが頭皮も困ってます
    美容師や美容インフルエンサーが酷評するいわゆる安価な高級アルコール系シャンプーがさっぱり洗えて頭皮の調子も抜群に良いのですが、その代償で髪がバサバサになります
    一度美容室の専売品を使った事がありますが頭皮が死にました、そもそも泡立ちもせず
    髪か頭皮かどちらを取れば良いのやら
    みなさんは洗顔、化粧水や乳液、シャンプー
    何を愛用してますか?

    +50

    -0

  • 28. 匿名 2026/02/15(日) 23:31:13 

    自分に合う化粧水やシャンプーがわからない。
    一応使ってはいるけど、合ってないのかいつも顔が赤いのが悩み。あと常に顔と耳周りがギトギトしてる。耳のくぼんでる所に脂が溜まってる。サラサラの肌に生まれたかった。

    +53

    -1

  • 29. 匿名 2026/02/15(日) 23:31:47 

    >>24
    分かります
    化粧水だけで充分
    乳液塗ると化粧崩れやすい

    +43

    -0

  • 30. 匿名 2026/02/15(日) 23:32:32 

    >>5
    わかるー!
    ちゃんと頭洗って、電動のヘアマッサージ機まで使っても臭い!
    顔もテッカテカ!

    +32

    -0

  • 31. 匿名 2026/02/15(日) 23:33:27 

    5歳の娘から「ママの顔脂臭い!顔近付けないで!」と言われます😂
    お風呂入って1時間しかたってないのに…

    +55

    -1

  • 32. 匿名 2026/02/15(日) 23:33:51 

    >>26

    同じピルでも男性ホルモン作用があるピルと女性ホルモンのみのピルがあるので可能なら 女性ホルモンのみのピルを飲めばいいよ
    ただニキビができない程度の油なら20代なら普通のことだからそれでいいんじゃないですか

    +6

    -3

  • 33. 匿名 2026/02/15(日) 23:33:57 

    猫もオイリーと聞いて、私は猫と一緒なんだと思うとちょっと嫌さが軽減された

    +40

    -1

  • 34. 匿名 2026/02/15(日) 23:34:58 

    アグネスすごく良かったよ!
    ただ麻酔してもめっちゃ痛い

    +2

    -0

  • 35. 匿名 2026/02/15(日) 23:35:08 

    ソフト部の脂性の同級生は、グローブのお手入れに顔の脂を塗っていた 😆😆😆

    +6

    -6

  • 36. 匿名 2026/02/15(日) 23:35:12 

    脂性肌の人は若い頃は大変だけど
    シワができにくいって聞いたけど本当なのかな?

    +55

    -2

  • 37. 匿名 2026/02/15(日) 23:35:16 

    >>1
    >>26

    参考までに
    脂性肌の悩み

    +11

    -1

  • 38. 匿名 2026/02/15(日) 23:35:46 

    コジワは少ないけど深いシワやたるみがつらい

    +19

    -0

  • 39. 匿名 2026/02/15(日) 23:36:24 

    >>9
    夏が特にやばくて朝から絶望感すごい

    +39

    -0

  • 40. 匿名 2026/02/15(日) 23:40:21 

    お風呂でしっかり油分洗ったらお風呂上がりなるべく早く(脂が出だす前に)保湿する

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2026/02/15(日) 23:43:11 

    >>23
    しばくぞ?

    +7

    -1

  • 42. 匿名 2026/02/15(日) 23:44:03 

    >>27
    夏は、1回目は洗浄力高めのシャンプーで洗い2回目はしっとり系のシャンプーで洗ってる
    冬はしっとり系だけ
    アラサーくらいまではシャンプーだけでコンディショナーやリンスをしなくても特に問題無かったけど、30半ばあたりからはトリートメントをしてても髪がバサバサになるようになってしまった

    +14

    -0

  • 43. 匿名 2026/02/15(日) 23:44:44 

    保湿のしすぎで油脂肌になったから過剰保湿に後悔してます

    +6

    -1

  • 44. 匿名 2026/02/15(日) 23:46:03 

    >>33
    つづき
    猫のシャンプー動画見てると、脂がすごくて大変な子もいてちょっと共感できるよ
    猫も大変なんだから自分もがんばろと思える

    +23

    -0

  • 45. 匿名 2026/02/15(日) 23:47:34 

    >>16
    メンズ洗顔、試す価値あるかもしれない。

    +30

    -0

  • 46. 匿名 2026/02/15(日) 23:49:08 

    顔の脂酷いからその脂を
    ガサガサの足の爪に欲しい

    +38

    -1

  • 47. 匿名 2026/02/15(日) 23:49:30 

    夜お風呂入ると朝前髪ベタつく。
    何とかならないかなぁ。

    +27

    -0

  • 48. 匿名 2026/02/15(日) 23:56:21 

    >>20
    飲んでたけど40歳以降は血栓のデメリットもあるからあんまりオススメしないって言われて止めたよ

    +23

    -0

  • 49. 匿名 2026/02/15(日) 23:57:11 

    低用量ピルも効果なし
    メンズ用シャンプー、メンズ洗顔料も効果ない
    顔だけじゃなくて、頭皮、耳の穴、首、背中、手のひら、足の裏もベタつく

    +11

    -0

  • 50. 匿名 2026/02/15(日) 23:57:21 

    >>11
    夏場もだけど冬場もドロドロだよ
    夏は夏で汗と油が滝でエアコンで冷やされ、冬は暖房と厚着のせいで汗かいたり冷えたりで年中テカテカドロドロ
    私の場合汗っかきの寒がりだから丁度いいがない
    とにかくこまめに油に蓋(ファンデ)するか、ファンデを諦めるの両極端な対処方法がなくて悲しい
    ちなみにアラフォーだけど思春期はニキビ爆発してたよ
    そして目の下のシワとほうれい線は目立つのでシワできないはないと思ってる笑

    +35

    -0

  • 51. 匿名 2026/02/15(日) 23:59:29 

    >>27
    シャンプーもスキンケアもアジュバンを使ってます。
    市販のシャンプーで洗うとその日の内に前髪ベタついてたのが、(汚くてすみませんが、)2〜3日洗わなくても全体的にサラサラです。
    アジュバン良過ぎて離れられなくなりました。

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2026/02/16(月) 00:00:10 

    お風呂上がりはふわふわの前髪なのに朝起きるとすでにギトギトしてる
    今は帽子かぶってごまかしちゃうけど、昔は朝前髪だけ洗面所で洗ってた

    +18

    -0

  • 53. 匿名 2026/02/16(月) 00:01:16 

    寝る前にベビーパウダーはたくようになってから少しだけマシになりました

    +8

    -0

  • 54. 匿名 2026/02/16(月) 00:02:28 

    水泳やっても乾燥肌になりにくい

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2026/02/16(月) 00:03:47 

    オイル系で唯一大丈夫なシャンプーがディアボーテひまわりシャンプー
    ひまわり油は大丈夫なんだと個人的に感じた
    逆にダイアンのシャンプーはオイルインと知らずに使って酷い目にあった

    +9

    -0

  • 56. 匿名 2026/02/16(月) 00:04:36 

    物心ついたころから脂性肌で、抜け毛も多いのが悩み

    +28

    -2

  • 57. 匿名 2026/02/16(月) 00:04:46 

    頭皮は年齢と共にベタつかなくなってきたけど、おでこと鼻は朝起きた時から油でも塗ったのかってぐらいテッカテカ
    冬はマスクで誤魔化せるけど、夏は鼻周りだけファンデが剥げて辛い
    色々試してるけど全然改善しない

    +22

    -0

  • 58. 匿名 2026/02/16(月) 00:05:08 

    オデコの脂で前髪がうねうねになって困る😭
    こまめにパウダーつけても、頭皮脂でうねる…
    でも頬や身体は乾燥肌です

    +29

    -0

  • 59. 匿名 2026/02/16(月) 00:05:43 

    被災して風呂入ってない状態になって取材カメラが来たらどうしようといつも考える

    +37

    -0

  • 60. 匿名 2026/02/16(月) 00:07:02 

    車でカーブを曲がる時脂臭する時ある
    これって他人が感じる私の匂いなの? オワタ

    +32

    -0

  • 61. 匿名 2026/02/16(月) 00:08:06 

    >>37
    おっさんが油ギッシュなのは男性ホルモンだからか

    +6

    -0

  • 62. 匿名 2026/02/16(月) 00:08:25 

    同じくクリーム系で油分過多になり荒れるので導入化粧水とオールインワンセラムだけにしてます

    +16

    -0

  • 63. 匿名 2026/02/16(月) 00:09:26 

    この肌の人って顔立ちや雰囲気の特徴とかある?
    テカテカ以外で

    +6

    -1

  • 64. 匿名 2026/02/16(月) 00:10:56 

    化粧直しをせずにいると脂のせいで全体がコーティングされて毛穴が隠されて肌が均一に綺麗に見えるという逆転現象が起こる

    +38

    -0

  • 65. 匿名 2026/02/16(月) 00:11:37 

    >>63
    童顔が居ない気がする

    +8

    -5

  • 66. 匿名 2026/02/16(月) 00:11:57 

    スキンケアパウダーというかナイトパウダーの偉大さを知った
    余計な油分をサラサラにしてくれて助かる

    +21

    -1

  • 67. 匿名 2026/02/16(月) 00:15:16 

    >>51
    アジュバン楽天で見て来た
    種類沢山あるのね
    どれ使ってますか?

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2026/02/16(月) 00:16:03 

    イソトレチノインが気になる…
    やめたら元に戻るとか、戻らなくても歳取った時乾燥してシワできやすくなったら脂性肌の唯一の長所が…とか一生グタグタさしてる

    +16

    -0

  • 69. 匿名 2026/02/16(月) 00:25:12 

    私も頭皮、顔は脂っぽいのに首から下はカッサカッサ…足、腕なんて乾燥で粉吹いてるよ
    脂分けてあげたいよ

    +24

    -0

  • 70. 匿名 2026/02/16(月) 00:25:12 

    脂性だけど目の周りにシワができたw
    39歳ですw 
    脂性だけど顔にオイル塗るんだけど
    正解がわからない

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2026/02/16(月) 00:28:42 

    >>1
    油がすごすぎて、脂取り紙じゃ間に合わない。
    最近ふと日めくりカレンダーを肌にあててみたら、すっごいアブラ吸う。
    お肌には悪いかもしれないけど、やめられない…

    +25

    -0

  • 72. 匿名 2026/02/16(月) 00:30:39 

    ビタミンB、C、パントテン酸
    サプリまったく効かん!!
    グリフリも効かん!!お菓子絶ってもなんも変わらん!!!
    もはや何かの微弱なアレルギー症状なんじゃないかと思い始めている
    一ヶ月前にバズってた、まぶたにワセリン塗るやつはそろそろ40日目ですがな〜.んも変わりません

    +32

    -0

  • 73. 匿名 2026/02/16(月) 00:38:37 

    自分では許せるけど、臭いと思う。
    パーソナルスペースが狭くなると不安になる。

    +11

    -0

  • 74. 匿名 2026/02/16(月) 00:38:43 

    >>16
    そうなのよ
    洗うの控えても角栓たまって悲惨なのよ
    何度も医療美容でアグネス(皮脂腺焼くやつ)
    やったけれど、全く改善されず…
    いまポテンツァやっているけれど、効果なし
    どうしたらいいのか

    お金返して…

    +23

    -0

  • 75. 匿名 2026/02/16(月) 00:42:42 

    >>9
    さすがに40代半ばになると秋冬はなくなってきた。

    +1

    -4

  • 76. 匿名 2026/02/16(月) 00:45:30 

    >>71
    ティッシュの片側を剥いで一枚にすると良いっていうけど、そのまま2枚重ねでも余裕で貫通する

    +16

    -0

  • 77. 匿名 2026/02/16(月) 00:45:54 

    髪の分け目もテカテカになるからあぶらとり紙でおさえてる(;;)

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2026/02/16(月) 00:46:36 

    >>1
    ボトックス打つ

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2026/02/16(月) 00:47:31 

    >>9
    おでこの脂が前髪に付いてペタッとしてる。

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2026/02/16(月) 00:48:12 

    服はもちろん、掛け布団、スヌード、マフラーなど、首にあたる布は洗濯しててもすぐ臭くなる。首周りの脂も厄介で鬱。

    +20

    -0

  • 81. 匿名 2026/02/16(月) 00:49:03 

    >>57
    40代半ばだけど、私は頭皮が一番べたつくよ。
    顔は皮脂が減ってきたのに、頭皮はまだまだ。

    +9

    -0

  • 82. 匿名 2026/02/16(月) 00:49:12 

    >>1
    ピルに同感!肌断食もいいよ!私はスキンケアやめたら油田が治った。寝起きヌルヌルだった頃が懐かしい、、笑。

    +1

    -5

  • 83. 匿名 2026/02/16(月) 00:56:40 

    謎に目がしみる時があるけど、皮脂だったりする?

    +31

    -0

  • 84. 匿名 2026/02/16(月) 00:56:41 

    >>63
    鼻大きいと思う

    +23

    -0

  • 85. 匿名 2026/02/16(月) 00:58:27 

    >>63

    ムダ毛が濃くて髪がくせ毛で剛毛な人が多い

    +19

    -1

  • 86. 匿名 2026/02/16(月) 01:05:56 

    >>63
    自分の特徴書けばいいの?
    女だとよほど髪がべったりしてる人以外は人の肌質とかよくわからない。


    +6

    -1

  • 87. 匿名 2026/02/16(月) 01:11:56 

    >>63
    勝手なイメージだけどパーソナルカラーが秋冬が多そう。
    ちなみに私はイエベ秋。
    顔タイプはフレッシュで、骨格はナチュラル。

    +7

    -3

  • 88. 匿名 2026/02/16(月) 01:14:34 

    しっかり洗顔しても風呂上がりにはテカってる

    +12

    -0

  • 89. 匿名 2026/02/16(月) 01:16:19 

    >>36
    シワは確かにできにくいが、くすみやすく弛みやすい。
    一長一短である。

    +29

    -1

  • 90. 匿名 2026/02/16(月) 01:25:57 

    骨格ストレートでブルベ夏、どちらかというと男顔の57才です。子供の頃から脂性肌、高校生から23才位までが一番ニキビできやすかった。54才で顔にくすみを感じ、初めてスキンケアというか化粧水(白潤プレミアム、さっぱり?)を使い始めました。
    若い頃日焼けしてたのでシミはこめかみ辺りにありますが、シワ悩みはほとんど無し。
    頭を洗う時はまず5分シャワーでよく流すというか洗って、その後シャンプーのみ、パナソニックのドライヤーでオイルとか全く付けず乾かします。ミヨシの白い石鹸をモコモコ泡にして洗顔(あまりお化粧しないのでクレンジング無し)。
    ずらっと書いてしまいましたが、脂性肌のアラカンこんな感じです。

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2026/02/16(月) 01:26:20 

    >>9
    Tゾーンのヌルヌルでスケートリンク出来そうなくらい滑る

    +14

    -0

  • 92. 匿名 2026/02/16(月) 03:04:56 

    >>9
    寝起きにうっかり顔触るとヌルヌルすぎて指がすべるね
    朝の洗顔前にはティッシュで油の拭き取り必須だわ

    +14

    -0

  • 93. 匿名 2026/02/16(月) 03:11:27 

    >>24
    クリームで蓋するなんてとんでもないですね
    毛穴を封じてニキビを育成しているだけw

    +18

    -0

  • 94. 匿名 2026/02/16(月) 04:17:08 

    >>1
    あぶらとり紙が1回の使用で透明になる

    ぞして特に鼻が1番やばい
    毛穴開きすぎて、明るいところで人と話すことが億劫

    +16

    -0

  • 95. 匿名 2026/02/16(月) 05:03:57 

    コメカミが汚い
    脂だらけで荒れてるんだと思う
    赤みやブツブツ感がずっとあるどうしたらいいの

    +15

    -0

  • 96. 匿名 2026/02/16(月) 05:30:27 

    >>11
    もうファンデはほぼ使ってない
    ミラコレ下地→ミラコレパウダーで乗り切る
    勝負時(初対面のクライアントアポとか)だけ
    うすーくファンデはたく
    リキッドなんてもってのほか
    コンシーラーもすぐ汚くなるからあきらめた
    ツヤ肌なんて夢の夢

    +7

    -1

  • 97. 匿名 2026/02/16(月) 05:40:56 

    >>6
    伝説のミスキャストミス制作プリマヴィスタCM

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2026/02/16(月) 06:28:05 

    >>48
    40以上でも飲めるピルができて、飲んでます。
    40なってピルやめたら、速攻肌がぶつぶつだらけのテカテカになって、またのみだしたら1週間でなおりました。

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2026/02/16(月) 06:37:15 

    マスクのなかが自分の皮脂で油臭

    +18

    -0

  • 100. 匿名 2026/02/16(月) 06:39:35 

    立ち上がると自分の頭皮の臭さが漂ってくる

    +16

    -0

  • 101. 匿名 2026/02/16(月) 06:48:45 

    前髪下ろして寝たら翌日ベタベタ
    前髪命な時期は朝シャンしてた
    今はもう上にあげてピンで止めてる笑

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2026/02/16(月) 07:09:41 

    シワだけはまったく出来ないのがメリット😭

    +13

    -1

  • 103. 匿名 2026/02/16(月) 07:32:38 

    美容皮膚科の機械で計測したら脂性肌に突き抜けてた(あまり自覚がなかった…)
    化粧水、洗顔とかを脂性肌用のものに変えたら調子良くてなるほどっ…!となっているところ
    あとシャンプーは洗い心地が好きで洗浄力強いの使ってたから、頭皮は気にしてなかった

    +12

    -0

  • 104. 匿名 2026/02/16(月) 07:34:52 

    頬の毛穴って脂性肌と関係ある?
    単に加齢で気になってきてるだけなのかな…

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2026/02/16(月) 07:35:03 

    病院行く時とか、スッピンでマスクしていると1時間後くらいにはギトギトになっていてびっくりする。

    +15

    -0

  • 106. 匿名 2026/02/16(月) 08:09:01 

    >>12
    あー本当だわ
    なんか体脂肪率も低いし、体質も男っぽいかもw
    数年前に婦人科系の病気になってジェノゲスト飲み始めて、少し油ギッシュ落ち着いてる気がします
    それでも通常の人に比べたらオイリーです
    ただ50手前なのに皺はほとんど無い、シミは確かに出来やすいけど、レーザーで簡単に消せるし、そこだけはオイリーに感謝です

    +17

    -1

  • 107. 匿名 2026/02/16(月) 08:26:53 

    >>1
    ずーっと油脂性です笑
    ニキビはピルのお陰で減ったし調子いいよ〜

    セザンヌのテカリ防止下地(ピンク)と、ケイトのリキッドファンデーションを混ぜて使ってる💄
    その上からエスプリークのパウダーファンデ
    最後はエレガンスのフェイスパウダー(ラプードル)

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2026/02/16(月) 09:01:40 

    ドラストでありとあらゆる油肌用の下地、ファンデ買うけど午後にはテカテカ&くすみで顔が真っ黒

    +16

    -0

  • 109. 匿名 2026/02/16(月) 09:21:41 

    >>68
    飲み始めて3ヶ月経ったよ。
    毛穴目立たないし肌サラッサラ、2日髪洗わなくても前髪サラサラw
    脇の皮膚つまむとブツブツがあったのが無くなった。
    乾燥はするけど保湿すればいい。
    避妊は絶対ね。
    今の所いい事しかない。

    これは自己流だから参考にしなくていいんだけど
    副反応が嫌だったからガウディスキンっていうレチノール入りの美容液を使って、使い終わったらイソトレチノイン飲み始めた。
    結果ほとんど副反応出なかったよ。

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2026/02/16(月) 09:31:06 

    >>63
    ニッチェ系
    くせ毛、骨ストが多い

    脂性肌の悩み

    +0

    -7

  • 111. 匿名 2026/02/16(月) 09:31:10 

    >>103
    自己レス
    いろいろ探してた時みんなの書き込みが役立ったから書いておくね

    いま使ってみてるのはこの辺
    ・トゥヴェール バランシングgaローション
    ・アベンヌ オイルコントロール ローション AC
    ・無印 薬用クリアケアシリーズの化粧水と乳液
    ・キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル
    ※なんとなく肌の状態に合わせて日によって使い分けてみたり…

    洗顔
    ・キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料

    +4

    -0

  • 112. 匿名 2026/02/16(月) 09:39:25 

    >>1

    年を取っていくとありがたみ湧くよ。

    +4

    -2

  • 113. 匿名 2026/02/16(月) 09:44:15 

    >>1
    高1の娘が脂性肌
    シャンプーはコラージュフルフル使ってるけどそれでも髪がオイリー
    思春期ニキビもTゾーンがボツボツで赤くて、皮膚科で薬処方してもらってるけどなかなか治らない
    特にニキビ…お年頃なので。薬変えるか食生活から改善できるのかなにが良いのだろうかと模索中…

    +7

    -0

  • 114. 匿名 2026/02/16(月) 09:47:35 

    >>85
    >>110
    髪はねこっけ、サラサラストレートでよく褒められる
    天然のオイルが活躍してるのかと思ってたw

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2026/02/16(月) 09:49:06 

    シャンプーしてもすぐ頭皮がベタつくような気がする。

    +6

    -0

  • 116. 匿名 2026/02/16(月) 10:41:32 

    40歳だけど、まだまだ顔ギトギト。頭皮ベタベタ。背中やうなじも油っこくてよくニキビができる。
    いつ爽やかおばさんになれるのかしら。

    +19

    -0

  • 117. 匿名 2026/02/16(月) 10:41:43 

    顔の脂具合はもちろんのこと、体を普通に洗ってるのに垢が溜まって困ってた
    何の気なしに男性用の「かため」に変えたら垢で悩んでたのが嘘のようによくなった

    120cmと長いけど、男性より腕が長いから私に丁度合ってた
    ボディソープの量も今までと変わらずなのもよかった

    女やからと「やわからめ」を使ってた20年、ほんまに無駄やった

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2026/02/16(月) 11:20:34 

    前髪作れない…。

    +7

    -0

  • 119. 匿名 2026/02/16(月) 12:41:15 

    >>116
    私は40過ぎてから背中の脂が気になってきた
    それまでは顔と頭部だけだったのに

    +4

    -0

  • 120. 匿名 2026/02/16(月) 12:41:59 

    >>83
    あるある
    連休で化粧しない時とかよく染みる
    お肌に良くないのかいいのか分からないけど脂の事を考えて休日もしっかり目にベースメイクしてるよ
    それだけでなんか違う

    +7

    -0

  • 121. 匿名 2026/02/16(月) 12:47:55 

    >>112
    それよく聞くけど両親を見ててないなと思う
    私は父親似でギト族、父親の両親(私から見て祖父母)もギト族、60過ぎてもギトギトテカテカしてた
    ケアを全くしない父親なので皮膚がやられてギトギトしてるのに皮がむける疾患になってたから気をつけようと思ってる

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2026/02/16(月) 13:26:23 

    夜スキンケアした後Tゾーンにすっぴんパウダー付けておかないと翌朝の前髪が終わる

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2026/02/16(月) 14:02:14 

    >>67
    私は、カラーしてるので紫使ってますが、たまに青も使っています(紫外線対策出来るらしい)
    顔はアジュバンのソリューション(全身使える)と、美容液だけ使っています。市販の雪肌精とかより全然よいです。どんなタイプの肌にも合う製品なので、私はクレンジングも、洗顔も、スキンケア、ヘアケア用品も乗り換えました。

    何使おうか悩んでるときに、私のニキビに気づいた美容師さんがアジュバンを勧めてくれて、それから良くなりました。

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2026/02/16(月) 14:40:33 

    水だけで洗顔なんて脂で水弾いちゃって無理

    +23

    -0

  • 125. 匿名 2026/02/16(月) 14:59:30 

    >>124
    なんなら石鹸で洗っても完全に脂落とし切れてないのか水弾くよ…

    +19

    -0

  • 126. 匿名 2026/02/16(月) 15:04:34 

    洗髪する時に頭皮マッサージするシリコンブラシあるけど、
    あれ使うとなぜか普段、頭皮から余計に皮脂が出るらしくて
    泣く泣く手放した。

    +6

    -0

  • 127. 匿名 2026/02/16(月) 15:59:24 

    >>21
    眉毛書いてるならそれが原因でもあるかと

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2026/02/16(月) 16:00:44 

    >>30
    クリエイトの柿渋石けんの油分飛んでくよ

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2026/02/16(月) 16:06:11 

    >>1
    私もそんな肌質でニキビもできやすいタイプだった。
    親からの遺伝みたい。
    でも親をみたらめっちゃ肌若い。
    年齢の割にシワなし、シミなし、たるみも少ない。
    脂性肌はシワになりにくいから40以降得みたい。
    それまでは悩むけどね…

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2026/02/16(月) 16:11:09 

    脚がカサカサだから乾燥肌だと勘違いしていて乳液をたっぷり塗っていたからニキビが絶えなかった
    あるとき乳液を辞めたら肌荒れが落ち着いて脂性肌だったんだと気が付いたアラサーです

    +4

    -0

  • 131. 匿名 2026/02/16(月) 16:48:29 

    >>16
    そうそう、私も洗いすぎ良くないと言われて洗わない洗顔(乳液で汚れ落とすとか洗顔料使わずぬるま湯だけで洗うとか)色々試したけど毛穴詰まりまくり吹き出物だらけに涙

    スキンケア合う合わないは絶対人による。
    メンズ化粧品は盲点だわ、有益情報ありがとう!

    +11

    -0

  • 132. 匿名 2026/02/16(月) 17:02:23 

    >>63
    眉毛がシャッキーンって立つほど硬くて濃い

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2026/02/16(月) 18:04:02 

    鼻の周り臭くなる
    オイル美容液は好きなブランドと言えど使うのを躊躇う

    +7

    -0

  • 134. 匿名 2026/02/16(月) 20:53:14 

    話題になっているコスメってとにかく乾燥肌向けのが多くない?美容液ファンデとか。

    みなさんいいって絶賛しているものはもれなくドロッドロになる。

    +10

    -0

  • 135. 匿名 2026/02/16(月) 20:59:57 

    パントテン酸のサプリって良いのかな?試した人いたら感想教えてもらえると嬉しいです!
    イソトレチノインはちゃんと効果あるんだろうけど、副作用が心配だし、ずっとは続けられないから考えてません。

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2026/02/16(月) 21:20:55 

    >>1
    洗浄力のあるアルカリ性のシャンプー使ってる人で何試しても夕方には脂や臭いが気になるって人がいたら、シャンプーのあとにクエン酸水で頭皮と髪の毛マッサージしてみて欲しい。
    (500mlの水にクエン酸大さじ2〜3ぐらい)
    肌はアルカリ性に傾いてバリア機能が弱まると雑菌の繁殖や炎症の原因になるらしいんだけど、単純に無理やり弱酸性に戻せばいいんじゃね?とクエン酸水かけたら私は産後2年続いた悩みが1日で解決しました!
    数日続ければ髪の毛もサラサラになります!
    ちなみにクエン酸は酸っぱい臭いが残るのでシャンプー→クエン酸→コンディショナーの順番がおすすめです。
    お酢でも代用できるので騙されたと思って今夜薄めたお酢ぶっかけてみて欲しい。

    +1

    -1

  • 137. 匿名 2026/02/16(月) 21:21:54 

    拭き取り化粧水は結構効果ありました

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2026/02/16(月) 21:56:01 

    ピルが解決してくれた
    鼻は若干テカるけど

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2026/02/16(月) 22:20:04 

    普通の人は毎日角栓ができないと知って衝撃
    スクラブしてもオイルクレンジングしても翌日にはびっしりよ

    +9

    -0

  • 140. 匿名 2026/02/16(月) 22:47:57 

    >>1
    私の場合はだけど、油を使わない料理を食べてればそこまでの脂は出ない
    そしておでこサラサラになる
    例えばだけど、焼鳥とか焼き豚とか
    あとは野菜の味噌汁とヨーグルト、みたいな
    だから今流行ってる蒸し料理系食べてればキレイになれるのは解ってる
    でも生姜焼きとか揚げ物とか好きで食べてしまうのよ

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2026/02/16(月) 22:51:06 

    >>133
    顔臭くなるよね
    変な話、付き合う人と近づいたとき顔臭っ!て思われないのかな
    言われたことはないけど、自分が臭いなら相手も臭いの解るよね?

    +3

    -0

  • 142. 匿名 2026/02/16(月) 23:01:19 

    >>123
    ありがとう😊
    私も使ってみるね

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2026/02/16(月) 23:33:07 

    >>63
    眉毛濃くて鼻だんご鼻で大きめ、顔に脂肪多い、二重のイメージ

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2026/02/17(火) 00:46:42 

    >>68
    半年くらい飲んでた。
    服用している間は本当に皮脂が出なくて、一日中化粧直しもいらず快適だった!
    でも体への負担が大きいからやめたところ、すっかり元通りに、、
    びっくりしたのは、服用中は人の脂のにおいに超敏感になったこと。街ゆく人の頭皮のにおいがめっちゃわかって辛かった、、

    +1

    -1

  • 145. 匿名 2026/02/17(火) 01:07:17 

    >>36
    ニキビがしょっちゅうできるし毛穴パッカーン
    日焼け止め塗っても自家発電オイルで焼けるしでダメージやばいよ

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2026/02/17(火) 04:10:43 

    >>104
    むしろ目立ちにくい
    肌の劣化は乾燥だからね
    紫外線浴びてないともっと開き遅くなるよ

    +2

    -0

  • 147. 匿名 2026/02/17(火) 04:12:33 

    >>116
    アラフィフでやっと湯洗顔に格上げになれた
    それまでは必ず石鹸使ってた

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2026/02/17(火) 04:13:38 

    パウダーファンデだと何使ってる?
    クレドはイマイチだったわ

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2026/02/17(火) 09:19:27 

    >>134
    なんならオイリー向きでもすぐギトギトになる

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2026/02/17(火) 12:36:19 

    >>142
    シャンプーは2回、トリートメントは出来たら3〜5分置いて、よーくすすいでください。シャンプー流すように。

    アジュバンは乾きも早いし、頭皮に負担がないのでオススメです。

    +0

    -0

  • 151. 匿名 2026/02/17(火) 14:47:49 

    >>1
    52歳。
    いまだに脂すごいけと、小じわが全然ないから悪いことばかりじゃないよ(笑)

    +4

    -0

  • 152. 匿名 2026/02/18(水) 00:38:20 

    >>150
    了解です🫡
    本当にありがとう😭

    +3

    -0

  • 153. 匿名 2026/02/18(水) 01:20:16 

    朝起きたら前髪べたべた→前髪だけシャンプー
    夕方にはべたべた…
    ストレスで前髪のばした

    +4

    -0

  • 154. 匿名 2026/02/18(水) 12:24:56 

    >>33
    猫のアゴ、角栓ポツポツしてて一緒やん…てなった

    +2

    -0

  • 155. 匿名 2026/02/19(木) 07:47:52 

    >>135
    全く効果ありません泣

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2026/02/19(木) 07:51:56 

    皮脂毛穴用の洗顔で洗っても鼻はサラサラにならない。
    寝起きドゥルドゥル。ファンデも1時間で溶ける。
    どんな皮脂テカリ防止下地をつかってもだよ。

    なのに目元は乾燥してシワシワなんだけど、、、

    +4

    -0

  • 157. 匿名 2026/02/19(木) 07:52:21 

    乾燥肌って言ってみたい人生でした。

    +4

    -0

  • 158. 匿名 2026/02/20(金) 18:24:04 

    脂性肌の皆さん
    前髪どうしてますか?
    自分はおでこの皮脂が特に激ヤバなので、前髪伸ばしてポニテにしたらめっちゃ楽!!
    大顔だったらアウトだったけども

    +2

    -0

  • 159. 匿名 2026/02/20(金) 21:21:42 

    頭皮の脂のせいで毛穴の形が変わったというかくせ毛になった

    +1

    -0

  • 160. 匿名 2026/03/03(火) 21:15:23 

    おすすめのファンデ教えて欲しい……
    鼻周りすぐに溶ける
    ほっぺも溶ける…

    +0

    -0

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