考え方を変えて良かったこと

[1. 匿名]

考え方を変えることで生きやすくなったり、ストレスが減ったことってありますか？
私は考えすぎてストレスを溜めてしまうので、例を知りたいです。
きっかけやどうやって変えたか(変わったか)も教えてもらえるとありがたいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

ブサイクだけど可愛いと思うようにしたら
なんか可愛くなってきたと思う

[4. 匿名]

嫌われる勇気と言うのは他人は自分の思い通りにはならない事を理解するという意味だと思った

[5. 匿名]

大人になったら好きな人とだけ付き合えばいい

[6. 匿名]

実際は90歳のおばあちゃんなんだけど、魔法で40代に戻してもらった設定で生きてる。

[7. 匿名]

鮭のおにぎりを2つ買ってもいい 違う味にしなくてもいい

[8. 匿名]

>>2
美味しいもの食べたいから太ったままでいいや

[9. 匿名]

考えたり悩んでる時間がもったいないと思うこと

[10. 匿名]

自分が思うほど誰も気にしてない

これ意識するようになったら、だいぶ気が楽になった
なんか変に気にしちゃうところがあってさ笑

[11. 匿名]

考え方なんて自分以外には見えないんだから、行動から変えればよい
行動を変えたら、考え方も変わる

[12. 匿名]

>>1
共働きで余裕があるのだからし、面倒な時は外食や惣菜に頼ればいいし、食べたいものを食べればいいと思った

[13. 匿名]

会社からのノルマ

無理なものは無理です
この不景気売れないものは売れない

これで無理してストレス抱えて神経すり減らしてノルマ達成して昇進してもまたノルマ上がるだけだし、一度達成したらし続けなきゃいけない
またストレス溜まる。負の連鎖
未達成の社員は永遠に平社員だっていうなら平社員で良い

[14. 匿名]

比べていいのは過去の自分とだけ。って言葉。
過去は変えられないし、今の自分がどうなりたいのかで動けるようになった。人と比べなくなったし、無い物ねだりもしなくなった。

[15. 匿名]

人から褒められたいなんて考えていた時期もあったけど、他人は私を褒める為に存在しているわけではないと気づいてからは烏滸がましい事を考えなくなった。

[16. 匿名]

我慢せずに、楽しめる時に行動しようと決めた。
だから、昨年の大阪万博にも思うがまま、行きたいだけ行った。

[17. 匿名]

>>3
ブスとか可愛いはしょせん好み。
犬で例えるのは失礼かも知れないけど一般的な美人とか可愛いってヨークシャーテリアとかトイプードル。
でも柴犬が可愛いと思う人もいればパグを可愛いと思う人もいる。

[18. 匿名]

一度決めた考えにとらわれすぎないように柔軟に

[19. 匿名]

>>7
私もこれだ
アイスクリームWを同じ味にしたら倍楽しめて嬉しい

[20. 匿名]

絶対に掃除機で掃除しないできてもいい。ダスキンでもいいし自分で買ったモップでもいいしほうきととちりとりでもいい

[21. 匿名]

テレビを観るのを止めたら、生活環境が良くなった。
芸能人だのスポーツ選手だのは赤の他人だし、
いずれは亡くなる。ブームなんて所詮は
集英社などの大手メディアが商売の為に
煽ってるだけだよ。

[22. 匿名]

>>5
皆に好かれる必要はないですよね
特に会社は仕事をする場所であり、仲良しごっこや婚活、恋人探しをする所じゃありません
未だに勘違いしている人も多いです

[23. 匿名]

他人は自分の思い通りにならない
合うところだけ一緒にやれればずっと好きでいられる
それが適正な距離ってやつ

[24. 匿名]

承認欲求を叩いたこともあったけど、そもそも叩くという行為にも承認欲求は含まれてるし、発言や投稿全てに含まれるものだと思うようになった

[25. 匿名]

昔は洋画が最高で邦画はちゃちくてお金かかってないと思ってたけど最近邦画の方が好きになって見るのがすごい楽しい

[26. 匿名]

>>2
おかわりの飲み物もスタンバってるなんてデブの中のデブ

[27. 匿名]

>>3
自分の中の小さな自信は大事
それなくなると色々厄介なことになる

[28. 匿名]

映画でも音楽でも漫画でも小説でもなんでもそうだけど、中身がないと思ったものを悪く言ってた
けどそれらを好む人の「いやここがいいと思うよ」と挙げるものが自分では気がつかなかったものばかりで、本当に中身がないものなんてないんだなと思えるようになった
例え本当に中身がなかったとしてもそれはそれで頭空っぽにして楽しめる、違うベクトルで素晴らしいものなんだなと
全部が全部深いメッセージ性がないとダメだと思ってた固い頭が少しは柔らかくなった

[29. 匿名]

とにかく人のせいと思ってたことをやめた。
なにも変わらないし。
自分ができることをがんばるようにした。
自分はこれが楽になった

[30. 匿名]

家族でも衛生概念って人それぞれだから、不衛生に見えても全然病気になっていないから、神経質なまでに除菌とかしなくていいのかなって悩む。
それとも私がきれいにしてるから病気になっていないのかな？😅
なんかコロナ禍とかで菌とかこわくなったんだよね〜
でも消毒のための家でのアルコール消費量すごいしほんとは雑になりたい…

[31. 匿名]

自分軸で考える

[32. 匿名]

>>26
酒とチェイサーかも

[33. 匿名]

他人の人生の主役は自分じゃない

当たり前のことだけどこの言葉を意識するようになってから自分と他人を切り分けて考えられるようになったよ

[34. 匿名]

>>10
これ頭ではわかっていても心の底からそう思えるようになるのって難しくないですか？
職場に詮索好きな嫌な人がいるせいでどうしても心からそう思えない

[35. 匿名]

>>2
口から出てる白い線はなに？？

[36. 匿名]

専業主婦だってたまには、日帰り温泉♨️くらい行って来てもいいよね。

[37. 匿名]

[38. 匿名]

>>2
ゴッホ感あって可愛いけど、口から糸引いてるのは気になるw

[39. 匿名]

別に結果がでなくても良いやって思った事

[40. 匿名]

通り過がりの人の迷惑考えないクズは魂のないモブキャラで背景だと思うことにした
あーいうのをいちいち人間だと思うから疲れる

[41. 匿名]

整理整頓きっちりしないと落ち着かないタイプなんだけど、ごちゃごちゃのところでも何も気にせずに生きてる人のほうが柔軟性や適応能力あって生きやすいのかなと思う。

[42. 匿名]

>>1
私、先の事考え過ぎる→不安になる→頭の中がネガティブな事でいっぱいになり固まる→親に否定されて育った過去があり、ビクビクして行動できなくなる。

っていう、思考の持ち主だったんですが
•不安は自分が作り出しているもの
•トラブル起きた時に考えたら良い。
今までも対処できてたのだから大丈夫って思う。
•失敗する前提でやる
•失敗しても良い。そもそも一発で成功するほど自分頭良く無いだろ！って言い聞かせた。
•自分の身の程を理解する

をめちゃくちゃ意識したら、変われたよ！

[43. 匿名]

>>2
お姉さんそのケーキで足りる？

[44. 匿名]

>>26

よく見るとマーライオンみたいに吐き出してるから、これは飲み物じゃなく吐き出した物。

テーブルの上はもっと前の時間に吐き出した物

[45. 匿名]

>>1
普段から悩みすぎると、次々悩むことが起きてくるから、悩んでもすぐ切り替えること。

そんなこと言ったって、悩んじゃうから悩むんじゃん！という気持ちもよくわかるけど、
悩んだとしても数分にして「どうにかなるから」
と、とにかく切り替えること。

[46. 匿名]

他人と過去は変えられない、変えられるのは自分と今だけ。とふと、繰り返す

[47. 匿名]

>>1
無理矢理変えたというよりは、気づいたら変わってたよ
元々幼い頃から学生時代、働き始めた時は考えすぎかつ心配性だった
結婚や子育てを経て、良い意味でも悪い意味でもなるようになる（なるようにしかならん）と思うようになった
若さはなくなったけど、断然今が生きやすい
経験や環境が自分自身を育ててくれるよ

[48. 匿名]

>>1
若い頃は不幸な事が続くと
なんで？どうして？私の何がいけなかったの？
って悩みまくって鬱っぽくなってたけど
まぁいっか。
しょうがないわ笑って開き直り始めたら
自然と前向きになったし視野広がったし周りの人の事もあまり気にならなくなった

[49. 匿名]

職場の人の行動にイライラさせられてたけど職場の人間関係が気にならない人のトピで「プライベートが充実してたら職場の人なんてどうでもよく思える」みたいなコメントがあって私自身たまたま最近スキンケアにハマりだした。
そしたらそのコメント通り比重がスキンケア > 職場の人間になってきて今までイライラしてたようなことでもだんだん「は？何言ってんだこの人？」って冷めた目で見るようになってきたし職場の人間なんかよりいいシートマスクないかな？って考えるようになった。

[50. 匿名]

>>1
夫への期待
アレやって欲しいとかコレに気付いてとか勝手に期待して一人でイライラすることが多かった。
でもこんな通じない相手（でも性格は穏やかでうるさくはない）にイライラするのも無駄だわ、グチグチうるさくないしむしろラッキー？と考え方変えたらずいぶん楽になった。

[51. 匿名]

>>3
私もなんとなくブスなんじゃないかな思考だったんだけど最近のルッキズムな世の中でいろんなコンプレックスを聞いて
「私はそれはあてはまらないな…それも、あてはまらないな、それも別に…」って通りすぎてったら「私、結構恵まれてるほう？」ってなって今わりと自分はブスって概念なくなってる。

[52. 匿名]

>>1
世界中の人から好かれることはない
世界中の人から嫌われることもない

[53. 匿名]

>>26
これドリンクバー頼んだ時の私だわ
一気に色々飲んでみたくなるんだよ

[54. 匿名]

なんだかんだそのうち死ぬしなぁ
明日かもしれないしなぁ
ちょっとでも楽しい方へ明るい方へ向かおう、おいしいもん食べようっと

[55. 匿名]

>>1
小さい時から虐待されてきて、ものすごくずっと考え込む性格で悩んで悩んで考えて考えて考えなくなる方法を探したり、ヨガとかマインドフルネスをやったけど全部ダメだった

今でもずっとくよくよと考え込んで鬱になってる性格です

[56. 匿名]

怒るのは良いけど恨みまで行くのは辞めるのが楽と気づいて線引きしたこと

[57. 匿名]

>>55
手放しちゃうのは難しかったけど
口でわざとポイっと言うと楽になった

[58. 匿名]

逃げ場がないほど追い詰められても
なんとかなるーって考えで実際なった

[59. 匿名]

何かの書物でだったか


不安という現実はない
不安はこころの状態でしかない
不安と付き合うコツは
いったん横に置く
保留にすること

それ以来ちょっとずつ軽くなった

[60. 匿名]

長らく幸せの定義を彼氏やパートナーに愛されることを前提にしてきたけど
大きな間違いだったと気づいたこと。
自分の人生は自分にしかコントロールできないのに
他者からの愛情という非常に不確かで弱いものに重きを置き過ぎていた。
もっと早く気づきたかったけど
これからの人生を穏やかに暮らしていきたい。

[61. 匿名]

私の周りには私の悩みや苦しみに寄り添える人は居ない


ってハッキリ自覚したら
あとは気にならなくなった

[62. 匿名]

毒親切り捨てたら楽になった。
何故、蔑ろなのされた私が経済的支援しなければならなかったのだろう。
優遇された弟が面倒まればいい話。

[63. 匿名]

>>55
ヨガとかゆっくりなのは私もダメ
怒りが倍増しちゃう
ヒップホップダンスとかドッチボールとか行きつく暇もない動きのスポーツがいいよ

[64. 匿名]

いつ死ぬか分からないんだから、あんまり我慢せずに好きなものにはお金使っちまえ！ってこと
なんか心が豊かになったよ

[65. 匿名]

>>1
考えすぎても行動に移さなかったら何も変わらない
だったら考えすぎても無駄
そう思うようになった
そして行動に移せなかったとしても責めない
なぜならそこまでやりたいことでもなかったんだなと思うから

白黒思考で見栄っ張りで生真面目で鬱になってから、自分なりに勉強したり、通院したりして少しずつ認知の歪みを治してる
犯罪しない限り、好きに生きてテキトーに暮らしていいんだと思えるようになった

[66. 匿名]

>>30
あなたと家族のおかげ
免疫力が勝ってるおかげ
ちょうどよい～ちょっと過剰かポイント絞れてないだけ

くらいでいいかもね
ヨコすみません

[67. 匿名]

>>34
詮索に全部付き合うことは無いし、聞いてくることは聞かれたいことだから、〇〇さんはどうですかって聞き返したら向こうが話し始めない？
自分に興味あるってのとは違うんだよね

[68. 匿名]

昔からなにかに夢中になれるひとを見て
私は何故そういうのが無いんだろって思ってた

今はそれだけ必死に生きていたからだって分かった
夢を見つけたりハマったり出来る時間のゆとりがやっと出来たから
これからだわと

[69. 匿名]

>>30
この間ホンマでっかTVできれいにしない方が健康ってやってたね

[70. 匿名]

>>22
会社で婚活まではともかくみんなと仲いい方が楽しい
毎日長時間すごく場所だから

[71. 匿名]

>>1
前の職場でお喋りな人がいて、プライベートなことでもなんでも言ってくるからその人に色々話してたら、色んな考えを教えて貰った。とにかく人を選んで話す。

[72. 匿名]

身内でも親友でも会いたくない時は会わなくていい

[73. 匿名]

>>69
そうなんですか😳情報ありがとうございます。

[74. 匿名]

職場に50歳のこどおじがいます。
ラインで俺通信が沢山来て、テキトーにかわしてるのですが、とてもストレスです。

[75. 匿名]

>>22
多いですよね　本当に。仕事なんです　友達作る場所ではありません。

[76. 匿名]

>>72
切りたい縁は切った
だから相手から切られても平気になった
誰でも自分で選んでいいと解った
それがほんとのお互い様

かなーって

[77. 匿名]

>>63
私は逆
俊敏じゃないと成り立たないスポーツや仕事や家事をやってきて
のーんびり見てるのとかも幸せーってなりました
超スピード感のあるのも好きなままですけど

[78. 匿名]

笑っても泣いても同じ人生なら
笑って過ごそうってやつ

笑ってられないほど悲しいこともあるだろうけど
基本笑って生きていたいなと思う

[79. 匿名]

旦那は他人と境界線を引くようにしたら色んな呪縛から解き放たれた

[80. 匿名]

ネガティヴな言葉を発しない

[81. 匿名]

>>62
ある時期から
毒親というより毒婦・毒夫とか思ってしまったら
あーーー自分は別の人間で良かったと思えました

親って言葉に理想や温もりを被せるのを辞めてみたら
親って言う立場の毒婦だったりで
親族も似たりよったりでしたから

なーんだって感じ

[82. 匿名]

他人は他人。
自分は自分。
他人の考え方もそういう考え方もあるんだなぁと思ってます。

[83. 匿名]

なにかにつけ血の繋がりとかいう人や
なにかにつけ他人だからという人を信用しなくなったら楽

[84. 匿名]

誘うも自由
断るも自由

そう子供に教えたら
不登校を卒業した二人の子は
もはやそんな時期があったのか忘れるほど

[85. 匿名]

>>1
子供に対する過干渉を止めた事
前提て、私は少々保守的思考の過干渉な母親で、子供はその干渉をとにかく嫌がる(反発すること強さがある)という構図
キッカケは、子供(といっても当時10代の大学生だったけど)に原因不明で治療法も無い病気(メンタル系の病気ではないけれ病気になった事でメンタルにも支障が)が発覚して、この病気を抱えたままだとこの先の社会生活が厳しくなるかもって状況になったから
もう、生きてくれればいいって気持ちになっちゃって

結果として、子供は大学を留年休学復学卒業して、その後も少々周り道はしてたけど、本人の専門スキルを活かした職業で、長く続けられそうな会社に勤めてる
あと、病気の症状もかなり治まったっぽい

[86. 匿名]

>>3
人それぞれ感じ方は違うからね。
広瀬すずの顔にも文句つける人はいるから。
顔だけじゃない自分なりの「可愛い」を追い求めていけばそれなりになるはず！

[87. 匿名]

>>21
私は逆かも
TV見ない人だった
見る暇無かった


でもこんなに考え方や習慣が違うって知って
笑って済ませられるようになった

[88. 匿名]

>>74
それは普通に通報だろ

[89. 匿名]

戦中戦後に生まれた人がワレがワレがと我が強いのは
命からがらだったと知った

５歳１０歳で丁稚奉公じゃね・・と

[90. 匿名]

>>2
AI絵？
ソーサー足りないしティーカップ多いしストローまで使っててカオスだね。

[91. 匿名]

子育てで悩んだときは
伸びようとする芽を摘まず
水や肥料をやりすぎずがベスト

[92. 匿名]

>>62
両親に贔屓された長子
両親にサンドバッグにされた私

結果
両親は長子が
私はちょっと長子を手伝っただけ
特に一人残ったほうは丸投げ

そして権利も放棄

誰に何をどう思われようと葬儀も墓も行かない
私は初代と決めたから

[93. 匿名]

10年の無添加、自然派、石鹸思想をやめたこと
冷静に考えたら実家の人たちはそういうの全く気にしてないのに大した病気もせず長生きだった

[94. 匿名]

>>3
この顔になりたい、好き！と思うと似てきたように思う…

[95. 匿名]

勉強になります
良トピですね

感謝

[96. 匿名]

意地悪な人の背景を想像して優しくするのをやめた

[97. 匿名]

ＳＮＳで晒せるほどの人間じゃあ無い
そしてそのリスクを背負えるほど立派じゃない

[98. 匿名]

>>4
嫌われても、嫌うのは向こうの考えだから私は関係ないw

[99. 匿名]

今周りから見れば底辺と言われる惨めな状況で先行きも希望がありません。人と比べては落ち込んで劣等感で一杯です
少しでも楽になるにはどう考えたら良いか教えて頂けますか？

[100. 匿名]

>>59
確かに不安って自分自身が勝手に作り出してる妄想だもんね。私はいつも勝手に想像して勝手に不安になってる。
無理にでも違うこと考えた方がいいんだろうね。

[101. 匿名]

>>6
それすごくいいですね

[102. 匿名]

自分が1番可愛い。何を食べたいか、何をしたいか自分第1に考えるようになった

[103. 匿名]

>>99
惨めさを知れば知るほど
己の傲慢さを知りました

それほど自分は努力をしたのかと


ただその前に
許そうと思う
自分をまずは
そして周りを
それからだったかな
惨めさはいつか静まるって

参考になるかはわかりませんが

[104. 匿名]

>>96
意地悪をしかける人
・下僕にしたがる
・自己防衛
・常に悪質な謀略で人を操りたい


だから普通の人間との距離感は当てはめない
善悪道徳観もまったく当てはめない

かな

[105. 匿名]

ごちゃごちゃ言い出す人に


どうしたい？って聞く
出来ないって答えて去る

[106. 匿名]

パワハラされて上に相談したら、その人異動になりました。
けどその人がいなくなったことで人手不足になり、それを私のせいにされてるような？雰囲気を感じています。
そういうのを鈍感になりたいけどなれなくて、体調不良でも出勤したりしてしまう。
辛いー。

[107. 匿名]

たぶん心気症で、異常に癌が怖いんだけど、これは検査いくしかない？
とにかく生きづらいです。

[108. 匿名]

>>42
今の私にめちゃくちゃ響いた
ありがと！

[109. 匿名]

>>1
昔は怖いものなしで自由奔放生きてたけど、今は真面目に誠実に地に足つけて生きたいと思ってる
転機は身内の死やコロナ、自分の怪我など
意識して生き方変えたんじゃなく、歳取って自然とそうなっていったわ

[110. 匿名]

>>2
目が虚ろ…

[111. 匿名]

>>1
タバコをやめたいのにやめられない
↓
タバコは大好きだからやめたくない

人生捗るようになった

[112. 匿名]

>>1
合わない人だらけの習い事だったけど自宅から1時間の場所に変えたらストレス0になった。遠いけど嫌な人から逃げる事は大事

[113. 匿名]

ほんとにそれで良いと思ってるの？

他人じゃなく自分に聞くほうがよほど良いと知った

[114. 匿名]

>>34
粗探しが生き甲斐で仲間とヒソヒソしていないと●ぬ！みたいな地獄の住人みたいなのもいるから、なかなかしんどいよね。

[115. 匿名]

>>3
私の娘がガタイも良くて一重だし、ほっぺもふっくら、今どきの人気の容姿の女の子とは逆行してる感じなんだけど…私からすると可愛くて仕方ないの。
周りからは思われてないかもだけど、私は可愛いと思うから、可愛い可愛いと言って育ててるんだけど…それで良いよね？！

勘違いしてワガママな女になったらどうするんだって実母は言うんだけどさ…

[116. 匿名]

>>35
ちょw
やめてくださいよ〜w
フいたわw

[117. 匿名]

>>3
私はそれをaikoで学んだ。
特別に造形美としての意味では秀でた可愛さでなくても、
本人が『あたしは可愛い！！』と言う信念を持ち、一秒も絶やさなければ世間から可愛い認定を貰えるのだと…

[118. 匿名]

>>1
旦那が何も考えてないちゃらんぽらんなタイプで(なのに人から好かれて人生そこそこ上手く生きてるタイプ)初めて会った時に凄い衝撃を受けた…
自分は一生懸命やればやるほど人生上手く行かず他人の妨害や潰しに理不尽にあってきたから
こんなに何も考えていない人が安全に幸せに生きているなら自分ももう少し気楽に生きて良いのかもしれない！と考え方が180度変わったw

実際それからあまり深く物事を考えるのを止めた
直感を頼りに生きて今のところ何も問題無いし遙かに息が吸いやすくなったよ

[119. 匿名]

>>1
相手に期待するのをやめる。それだけ

[120. 匿名]

>>3
それはマジでかわいいと思う
ブスだと思ったきっかけもどうせくだらない奴らのいじめだろうし
そんなに顔だけでそこまでひどい人生とかないはず

[121. 匿名]

ずっと何もかも嫌だったけど、ある日本当に何もかも嫌になって、罵詈雑言散らかしてガン無視からの全切り
バカにかまってても本当に得るものがなさすぎる、バカと関わらなくなって病気いろいろ治ったくらい
きっかけは特にこれっていうのないけど、限界を迎えたときが変わらざるを得ないとき、ではあるかと

[122. 匿名]

>>6
おおそれ良いね！
わたしも何かのご褒美で54歳にしてもらってることにするわ。

[123. 匿名]

>>35
多分AIイラストだから細かいところが不自然なんだよな

[124. 匿名]

>>41
ごちゃごちゃの中でも平気なことを適応力というのは少し待ってくれと思ってしまったw
そりゃ何も気にせず生きてるからごちゃごちゃ上等なんだろうけどさ

けど整理整頓が出来てる人の方が、多分だけど身近な人からの信用を勝ち取れる率高いよね
そういう意味では普段から整理整頓が身に付いてる人の方が随分と生きやすいと思うし適応力も備わってると思う
身だしなみが整ってる人と、身なりがぐちゃぐちゃな人では扱いに差が出てくるし、通れる道(選択肢)も違ってくるのと同じでさ

[125. 匿名]

>>105
私も最近になってようやくNOをハッキリ言えるようになった
そしたら迷惑なお願いしてくる人が減ったよ
めっちゃナメくさられてたんだなーと、改めて前の自分の弱さというか他人の顔色伺ってひよって生きてた時間が無駄でバカバカしいものだと思い知った。ちょっと情けないけどね

[126. 匿名]

納得出来ないって意見もよくわかる、自分もそうだったから。
でも、相手を変えたければ先ず自分が変わる、は本当。
相手も誰ってくらい変わるよ、面白い！！
自分が先に変わる事で必ず成長しているから損は絶対しない。
相手を変えたい、なんて不毛な事も一切思わなくなったし良かった！

[127. 匿名]

>>22
利害関係がなければそれで良いと思う。付き合わなければ良いだけだし趣味のサークルとかなら辞めれば良いから。
でも会社とか利害関係があるケースはそうはいかない思う。例えば同じチームで仕事するケースとか会社の顧客とかだと、自分の仕事だけすれば良いとはならない（そもそも自分と相手の担当でグレーの仕事とかも多い）。お互いに最低限の良い雰囲気とかを構築するのは大人の対応だと思う。

[128. 匿名]

「人からどう思われるか」より、「自分はどうしたいか」を選んで、
自分軸が持てたことかな？

マイペースだけど、必要な時は「協調性」をすること！

[129. 匿名]

>>7
ブラボーやん！

[130. 匿名]

>>108
おなじく！
がんばろうね＾＾

[131. 匿名]

>>58
わたしも！⭐︎

[132. 匿名]

>>42
自分の身の程を理解する
刺さりました。シゴデキぶってたのに失敗した自分に悶絶してた。周りがだいぶポンコツだっただけで(失礼！)、私そもそもポンコツだった

[133. 匿名]

>>67
聞いてくることは聞かれたいことだから

わかる！自分が話すための前フリかよってぐらい、聞かれたから話したのにスルーする人いるよね。詮索魔には質問返しが効果的

[134. 匿名]

>>6
90歳でネットされているなんて、お元気ですね。
50そこそこなのに、文字も小さく、目が疲れて。

[135. 匿名]

>>13
無理なものは無理だよね(´；ω；`)
納期を早めて！！って言われてる件があるんだけど、1番顧客とコミュニケーションとって理解してる私は納期を早めることが最善とは思えなくて板挟みに、上司は私の力不足だと責めてきて辛い。

[136. 匿名]

>>6
子育てに疲れてる時「私は二十年前に１日だけ戻ってきた」設定で小さくて手がかかる我が子に会えて好きなだけ抱き締められる～！って体で接してたら幸せだったよ。
猫とかも懐かしい～！って。

[137. 匿名]

ケーキ屋で1個だけ買うのを気まずいと思うこと。
家族に内緒で家で1人で食べる時間も楽しい。

[138. 匿名]

>>1
外側に原因があるのではなく
自分自身の内側に向き合う、
所謂、内観してみる。
誰かのせいにしても根本的には同じループだから。

[139. 匿名]

>>6
待って待って、90歳の方がガルちゃんに？！
なんか言葉に気をつけようと思いました

[140. 匿名]

>>6
139ですが、今意味わかりました　私もそうします

[141. 匿名]

>>4
嫌われる勇気、というのは

他人の顔色を伺ってそれに自分を合わせていくうちに、自分のことがわからなくなり、自分に自信が持てなくなってしまう、
そうならないように他人に嫌われても自分の気持ちや考えを大切にするということ
自己肯定感が養われていく
ということです

ちなみに自己肯定感が育っていくと
他人の失敗を嫌わなくなります優しくなります

[142. 匿名]

仕事ができないのは自分のせいじゃないと考えるようになったら息がしやすくなりました
責任感強くて自分がちょっと無理すればいいだけなんだから、なんて考えて体壊したり精神病むタイプはそもそもこの人数でまわせる仕事量じゃねえんだよボケと考えるくらいが丁度良いと思います

[143. 匿名]

>>26
砂糖とかかなり入れてそう

[144. 匿名]

腹が立っても熱くならない事
こいつに言っても変わらないとか
余計なエネルギー使わなくなったら
トラブル減った　他人の事は諦める事

[145. 匿名]

>>50
そうそう欠点といいとこって表裏一体だよね
うちも気が利かない人だけど、おおらかだし私が何買っても全然文句言わないし(ひどい散財はしてないです)助かってる笑

[146. 匿名]

言っても不貞腐れて逆ギレ、しない、メモを取らない、同じ間違いを繰り返すやつを1人の人間としてカウントしない。必要最低限の対応のみして当てにしない仕事も振らない自分でする。
自分でするもの以外信用しない。

[147. 匿名]

何事にも期待しない
上手くいったらラッキーぐらいに思って淡々と生きる