あなたが太ってる原因

[1. 匿名]

夜ご飯食べたのに22時頃から大量の甘いお酒➕炭水化物食べてるから

[2. 匿名]

炭水化物大好物だから‼️

[3. 匿名]

甘いものがやめられない
1日2個は食べてる・・

[4. 匿名]

美味しいものが世の中にたくさんあるから

[5. 匿名]

毎日ものすごくお菓子を食べるから

[6. 匿名]

３食肉まんでも全然いける気持ち

[7. 匿名]

2人分食べてるから

[8. 匿名]

何らかの組織の陰謀

[9. 匿名]

食べ過ぎちゃうから

[10. 匿名]

あんまり食べたくないなーって思っても食べちゃうから。

[11. 匿名]

>>1
お酒を飲むのに運動不足だから

[12. 匿名]

マヨネーズが好き過ぎる

[13. 匿名]

食べて全然動かないから、わがままボディ爆進中

[14. 匿名]

セルフ備蓄

[15. 匿名]

食べてる時が１番幸せ✨
ちなみに163/59

[16. 匿名]

[17. 匿名]

動かない
筋肉が少なく代謝が悪い
日本の食事が美味しすぎる

[18. 匿名]

太っても美しいと気づいたから

[19. 匿名]

夜ご飯しか食べない
カロリー高いものが好き

[20. 匿名]

>>1
お菓子大好き

[21. 匿名]

がっつり食べるから

[22. 匿名]

お菓子やカップラーメンやら不摂生してるから。気付いたら5キロ増えてた。

[23. 匿名]

守護霊がナマケモノだから（嘘）
炭水化物大好きーだからだね
ナマケモノは霊でなく本体かも😊

[24. 匿名]

こう言うトピは意識高い系自称美魔女が「やせなよ」とかクソバイスしてくる未来がみえます

[25. 匿名]

学生時代は体育で強制的に運動してたのが無くなったから。

[26. 匿名]

>>16
海外のこの手のチョコバー好き

[27. 匿名]

最近、扶養の関係で週２の勤務に減らして運動量が減っているのに
ホテルのランチビュッフェにハマってしまったから

[28. 匿名]

五年間の夜勤生活

[29. 匿名]

三食しっかり食べるのにお菓子もしっかり食べるから
食べるの大好きw

[30. 匿名]

食べてるから
動かないから
歳だから

今日なんて朝
鍋焼きうどん

昼
ポテト

間食
ラーメン(スープにご飯ドボン。卵とじ)

[31. 匿名]

>>24
美とかよりも
肥満は健康リスクがありすぎるからそっちは問題だね

[32. 匿名]

食事量はすごく普通
間食もしないし、野菜も食べてる

ただ！圧倒的に運動不足

[33. 匿名]

>>1
そのあと動かず寝ちゃうから

[34. 匿名]

>>26
脳天にくる甘さだよね

[35. 匿名]

皆さん、何が一番好き？
私はラーメン。

[36. 匿名]

仕事のストレス
勤務中は不思議と全くお腹空かないけど帰宅してから緊張の糸が解けてドカ食いしてしまう

[37. 匿名]

[38. 匿名]

毎晩のご褒美スイーツがいけないのはわかってる
そして、ご褒美と言っても特に何もしていないのである

[39. 匿名]

通勤はバイク、長年の座り仕事のため完全に運動不足です
あとはお酒の飲みすぎ

[40. 匿名]

食べる食べる食べる。若い頃は食べてもそう太らない体質だったから気にしてなかったけど40過ぎて好きなものを構わず食べてたら５キロ太った。５キロでも呼吸さえ苦しい。食べる事が何より幸せなのになぁ(泣)

[41. 匿名]

独自の危機管理だよw
いつ何時、食べ物がない場所に閉じ込められるか分からないから。

[42. 匿名]

>>38
今日も生きてるご褒美

[43. 匿名]

>>8
私も偶然これだな

[44. 匿名]

アラフォー代謝が落ちてるのに食欲旺盛だから
わかってるけど減らすとお菓子とか食べちゃうし

[45. 匿名]

>>35
私は炊き立てのご飯

[46. 匿名]

運動しなくなった
よく食べるようになった
そしてそのまま寝てます

[47. 匿名]

>>1
お酒かな。
朝ご飯昼ご飯ってわたし食べなくて平気むしろ朝ご飯とか食べたくないほう。
だから朝昼食べない(純ココアにオリゴ糖少し入れたやつをホットココアにして朝と昼と飲んでる)
夜はお酒飲んで食べないと気が済まなくてだから太ってる。
お酒飲むって言ってもそんな量は飲まない、ビールかハイボールか一杯か二杯くらい。
料理もけっこうがっつり食べるからそれがだめなんだろう

[48. 匿名]

>>29
私もそれ。
休みで一日ずっと家にいる日でも三食しっかり食べてしまう。

[49. 匿名]

朝食にそば1袋300gとラーメン用のどんぶりに白米と揚げ物に菓子パン1個食べるから
その後はモチロン昼食と夕食も食べる

[50. 匿名]

菓子メーカー各社はホント反省して欲しい。定番も美味しいし新作も美味しいってもう無理じゃん

[51. 匿名]

ストレス

同僚の嫌がらせで13キロ太り、同僚が異動になり戻ったが、パワハラ上司でただ今5キロ増量

ストレスで過食

[52. 匿名]

お酒がやめられないから

[53. 匿名]

夜中のお菓子爆食です
昼間は我慢出来るのですが、夜中に目が覚めるとどうしてもお菓子が食べたくて仕方無いです
このお菓子を止めたら、少しは痩せていくと思うんですけど

[54. 匿名]

疲れることあまりしてないから

[55. 匿名]

[56. 匿名]

全く運動してない
炭水化物大好き
特に悩みがない

[57. 匿名]

毎日必ず食べるチョコや煎餅かな

あと若い頃の度重なる無茶なダイエットのせいでとても脂肪をためやすい体質にしてしまった
細かったのにいつもさらにキツいダイエットしてた

[58. 匿名]

家族が食べなかったご飯を捨てるの勿体ないから食べてる

[59. 匿名]

>>1
LOVE❤️炭水化物だから

[60. 匿名]

おそらくヤマザキのせい。
気づいたら食べてる。

[61. 匿名]

産後太りという言葉に甘えてた
（とっくに産後ではない）
水分補給は基本コーラ
夜中ゲームしながらおやつ食べまくり
子供の残したものを代わり完食
これで妊娠前より30キロ太った

[62. 匿名]

冬眠に備えてるだけ

[63. 匿名]

・動かない
・食べたらすぐ横になる癖がついている

[64. 匿名]

わからん…

飲み物→水か麦茶を2.5リットルくらい
食事→1日1.5食で肉類が嫌いだから焼き魚定食的なランチと夜の冷奴とかおひたしのおつまみのみ
間食→無し
運動→朝起きてから40分のウォーキングとストレッチ
飲酒→ハイボールを1〜2杯
入浴→全身浴で毎日1時間半くらい

157センチ/74キロの肥満です。

[65. 匿名]

ホルモン異常も原因になってるのかなー。
初潮が来なく大学生になってから婦人科へ行った。
おかげで生理は来たけど、その後もずっと無排卵月経が続いた。
でも炭水化物食べるのやめたらげっそり痩せたから、ただの食べ過ぎだったのかもしれない。

[66. 匿名]

>>8
私は子宮筋腫の薬の副作用かとずっと思ってるんだけど、いつもの婦人科の先生に聞いたらそんな副作用は無いって言われたので、私も組織の陰謀かもしれなくなりました

[67. 匿名]

>>55
若いころは太らないけど
中高年なったら食事自体を減らしていかないと確実に健康リスクでるね

[68. 匿名]

乳がんの薬のタモキシフェンと腰部脊柱管狭窄症のせいだと思いたい

[69. 匿名]

>>3
2個ならえらいよ

私なんか1日中、ひっきりなしに食べてるよ
何個とか数えてないw

[70. 匿名]

>>62
夏は夏バテ予防で栄養つけないと命に関わるしねw

[71. 匿名]

>>15
太っているとまではいかないんじゃない？
痩せてはないけど

[72. 匿名]

一人前の1.5倍食べるから

[73. 匿名]

明らかチーズのせいで太った気がしてる

[74. 匿名]

>>38
いや、毎日頑張ってるご褒美だよ！

[75. 匿名]

>>19
私もこれなんだけど、やっぱり良くないのかなー
朝昼食べてもどうせ夜いっぱい食べちゃうから、それなら朝昼抜いた方がマシかと思ったんだけど

[76. 匿名]

>>15
わかります
ガルでデブだ痩せろと言われまくった157,54です

[77. 匿名]

うつの薬のせいにしたい…けどウォーキングも長続きせず毎日甘い物食べてるせいだな

[78. 匿名]

昼ご飯はカップめんに菓子パン
太りますわ

[79. 匿名]

ちょこちょこなんか食べてる
職場捨てるやつ持って帰ってる
その日作ったやつ1日期限切れたやつ
食べたいだけ
職場のせいだと思う

[80. 匿名]

イチゴジャムとネオソフトの重ね塗りした食パン

[81. 匿名]

これだけ美人だと少々太ってないとバランス悪いから

[82. 匿名]

>>55
5〜6人に1人ってなかなかだね
怖い

[83. 匿名]

胸やけとかしたことないから

[84. 匿名]

>>35
菓子パンだな。店頭に新商品がすぐ出るからチェックは欠かせない。

[85. 匿名]

>>16
ミルキーウェイが見当たらん😑

[86. 匿名]

>>82
糖尿は軽く考えてる人いるけどあれって
足切断とか失明とか人工透析とかめちゃくちゃ恐ろしいことなって
最後は苦しみながら亡くなるんだよね

[87. 匿名]

栄養バランスの良い食事を摂らないで
その辺にある物を空腹を埋める為だけに
適当に食べてたら太ってきた

[88. 匿名]

パンが大好き
しかもついついプレーンなやつじゃなくてチョコが入ってたりチーズが入ってたりするやつ買っちゃう...

[89. 匿名]

>>14
そう！実際、登山家が山に登る前に体脂肪蓄えてるよね。私もそれよ、災害時の備蓄。

[90. 匿名]

>>1
甘いものとスナックがやめられない

[91. 匿名]

>>1
全く運動しないから

[92. 匿名]

バランスの良い食事を3食適量摂り、7〜8000歩のウォーキングを日課にしているのに、夕食後のお菓子がどうしてもやめられない。家事全部終わらせてホッと一息つきながら食べる菓子が癒しなんだよ。

[93. 匿名]

痩せる気が今のところないから

[94. 匿名]

みんな、洋服のサイズは？
私はユニクロのLLが入らなくなって来た。

[95. 匿名]

空気吸っても太るんよと近所のおばちゃん言ってたから私もそれだと思う

[96. 匿名]

>>10
空腹加減は関係なしに口寂しくて食べちゃうんだよね…

[97. 匿名]

>>3
それは個包装のチョコ2つなのか、アイスとポッキーのような組み合わせなのか

[98. 匿名]

アイスです
最近、夏は暑すぎてアイス買えないから痩せるのに涼しくなるとアイスを買って帰ることができ、太る
そして、期間限定モノが発売される！
狙われてる！

[99. 匿名]

シナモンロールにハマっちゃって毎日1〜2個食べてたら日に日に会社の制服のスカートがキツくなっていくのがわかった。
でも怖くて体重計には乗らなかった。
そのうちアレ？太った？って言われるようになった。

[100. 匿名]

食べることが大好き

[101. 匿名]

運動不足と早食い

[102. 匿名]

>>83
私もー、胃が痛いとかもない。胸やけ？胃が痛い？食欲ない？何それって感じ

[103. 匿名]

>>18
私は加齢で頬がこけて瞼が窪んでデコルテがお婆さんみたいになったから頑張って肥えた
美しくはないけど元気になったよ
痩せてた時は目が覚めた途端動悸と冷や汗、このまま◯んでしまいたくなるほどの鬱が襲って来てた
今はお腹空いたー！何食べよう♪って感じの目覚め

[104. 匿名]

>>6 肉まんってほぼ空気じゃない？

[105. 匿名]

食べ過ぎ、運動不足

[106. 匿名]

>>102
私も。
胃がもたれるとかも無い。

[107. 匿名]

>>103
私もダイエットしてめちゃくちゃ体調悪くなってたのでそれわかります
少々太っても健康なら毎日楽しい

[108. 匿名]

ジュース飲まないし、甘い珈琲もほぼ飲まないんだよね～。お菓子かなー？でも、しょっちゅう食べるわけじゃない。ご飯食べ過ぎなのかなー。運動は週1～2はやってるんだよ。ぷくぷく太ってくよ。

[109. 匿名]

間食だな
グミとかチョコとかせんべいとか隙あらば食べてる

[110. 匿名]

>>104
じゃあ10カロリーくらいか

[111. 匿名]

ご飯、パン、麺類が大好きだから

[112. 匿名]

お菓子食べ過ぎ

[113. 匿名]

一人の時ドカ食い
逆に痩せてる人は一人の時は食べないらしい

[114. 匿名]

大食いで食い過ぎだから
例えばランチ行ったけど量が少なくて物足りなくて、知人と別れた後にコンビニでおにぎり買ってしまう時がある…

[115. 匿名]

食べ過ぎて動かないから

[116. 匿名]

ドグマチール

[117. 匿名]

そりゃー食後のスナック菓子よ

[118. 匿名]

菓子パンが好きで選ぶものがなぜか高カロリーばかり
どうして蒸しパンが高カロリーなんだよーーー

[119. 匿名]

>>113
あれはもう体質だわよ
私、16時間食べないというダイエットやっただけで胃酸で胃がやられたw

[120. 匿名]

毎日ビール

[121. 匿名]

>>35
ポテチとサワー

[122. 匿名]

>>48
私は三食プラス
座ってダラダラお菓子食べる。
立つ(動くですら無い)時って、トイレとコーヒー淹れる時。

[123. 匿名]

>>64
甲状腺の病気などの可能性はないですか？
その生活で太ってるなんて、納得いかない！やってらんない！ですよ！

[124. 匿名]

>>73
チーズは骨の元になるので
ゼロカロリーです。

[125. 匿名]

>>124
だよなー

[126. 匿名]

牛乳を毎日1リットル飲むのと米を食べない

今 牛乳をコップ一杯 米を晩だけ少し食べるようにしてどうなるか実験中

[127. 匿名]

>>1
ぶっちゃけ太ってる人って発達障害率 99%
理性より衝動性が強いから食べ過ぎて太る

[128. 匿名]

動かないから。マジで基本ずっとソファの上。
そんでもって食べる。コーヒーと甘いものは毎日。

[129. 匿名]

ストレス

[130. 匿名]

ご飯、パン、アイス、お菓子、わかってるわかってるんだけどもよ

[131. 匿名]

>>124
白いしね

[132. 匿名]

揚げ物大好きだから！

[133. 匿名]

甘いものが好きだから

[134. 匿名]

>>82
日本人は糖尿病になりやすい体質

[135. 匿名]

残業終わって9時過ぎに帰ってきてから、夜中の2時ぐらいまでガッツリ飲み食いしてるから。

[136. 匿名]

>>14
食べて体力つけないともしなにかあった時大変だからね

[137. 匿名]

>>1
私も夜の爆食いがやめられない

[138. 匿名]

脂質の食べ物すき

[139. 匿名]

エンゲル係数は高いですか？
食べる以外の楽しみはどんなことですか？

[140. 匿名]

>>94
しまむらとかハニーズだとトップスLやアウターはMボトムスはゴムのものならL
靴や手袋類はS
150センチでたぶん70キロ位だからとんちんかんな格好してます。

[141. 匿名]

>>139
服もメイクも好きだから買ったり。
読書(漫画も含む)をしてます。

[142. 匿名]

抗うつ薬
特にレクサプロ

[143. 匿名]

運動量より食べる量が優ってるから
睡眠不足

[144. 匿名]

酒とツマミの揚げ物

[145. 匿名]

>>1
肥満の方、太ってる姿で街歩いたり、ショーウィンドウに映った自分見て恥ずかしいとか痩せなきゃとか思わないのだろうか。

[146. 匿名]

ヌテラを覚えてしまったから
もう買いたくない　でも買っちゃう

[147. 匿名]

暇があれば食べてる。
無職だから基本ひま。だから一日中食べてる。
でも、年取ったら食べられなくなるんだし、美味しく食べられる今のうちに食べておこうと思う😋
デブだけど、ただのデブじゃなくて、幸せそうなデブをめざしてる。

[148. 匿名]

精神科の薬の副作用

[149. 匿名]

>>1
私事務職やってから太ったわ
しかもお菓子配りする人結構迷惑www

酒は焼酎お茶割り

[150. 匿名]

>>8
今年一バカ笑いしてしまった！　私もコレだ

[151. 匿名]

食欲ないと言いながらどんぶり飯

[152. 匿名]

マンジャロ打っても痩せない私はどうしたらいいのか

[153. 匿名]

>>3私も、よく甘いお菓子たべているわ
。よくお菓子大量に買うし。
デブのげいいんにもなるし体にも
良くないかもしれないけど
なかなか辞められない

[154. 匿名]

今日食べるケンタッキーの新作バーガー

[155. 匿名]

病気で動けないのに食欲はあるから

[156. 匿名]

食べることしか楽しみがない。物欲がなくて物を買わないからその分を食費に回しちゃう。友達がいなくて出不精だからずっと何か食べながらずっとテレビ見てる。

[157. 匿名]

>>16
スニッカーズ最近よく食べてる

[158. 匿名]

抗鬱剤

[159. 匿名]

>>3
お菓子だけ家計簿つけた。
スーパーのお得なのもデパ地下や専門店のも、色々合わせて１ヶ月8,000円だった(ぜんぶ自分用)。
やはりヤバいよね。なお、160センチ55キロです。

[160. 匿名]

>>40
5キロなんて誤差よ
私20キロ

[161. 匿名]

常に食べていたい
日本のご飯おいしすぎる

[162. 匿名]

睡眠不足、運動不足、ストレスでお菓子食べがちだから

[163. 匿名]

乳製品が好きだから！これに限るね。

[164. 匿名]

>>16
この量あっても1週間で無くなる自信ある

[165. 匿名]

>>159
私は1週間で10,000円くらいお菓子に使ってる。お金もないのに。やめたいけどお菓子を食べずにはいられないの。

[166. 匿名]

ドーナツに取り憑かれてる
朝、昼、おやつで日に3～4個食べてる
ヤバい自覚はある

[167. 匿名]

>>165
月４万円！？
そこまでいくと楽しそう。
素敵ー。

[168. 匿名]

>>127
知能が低いと太りやすく、反対に知能が高いと痩せやすいらしいね

[169. 匿名]

>>64
橋本病とかの可能性ありそうです。

[170. 匿名]

子供の頃からずっと痩せていたので同じ調子で飲み食いしてたら、中年になったらちゃんと太ったわ。

[171. 匿名]

ご飯をもち麦入りにして115グラムと制限してもベジファーストしても塩分揚げ物避けても食べる量多すぎるのと下痢体質なのと運動としての運動をしてないから！

[172. 匿名]

幸せだから！！

[173. 匿名]

一回の食事量は少ないけど、すぐお腹空いて一日５食いってる

[174. 匿名]

甲状腺機能低下症で代謝が低く太りやすいから。

[175. 匿名]

>>156
若いときは外に出て、服買いに行ったり見に行ったりしてたけど、オバサンになってしかも太って外に出るのが何か億劫になった。誰も見ちゃいないのはわかってるが。
顔もオッサン顔になって何着てもどんなメイクしても似合わないし、オシャレも楽しくないし、本当食べることだけが楽しみになる
そして太って自信喪失して悪循環

[176. 匿名]

結局は食事とか言うけど私のデブっぷりは運動不足由来だと思う

[177. 匿名]

運動は通勤で最寄り駅から会社までの片道15分の徒歩だけだから

[178. 匿名]

バターを食べたいが為にパンを食べるくらいバター好きだから？
どのくらい好きかって言うと一回で50グラム消費してしまうんだ
みんなはどうだ？

[179. 匿名]

>>165
お取り寄せ？
楽しみの一つと思えば良いじゃないの

[180. 匿名]

睡眠不足かも。
もちろん、食べ過ぎもあるかもしれないけど、150キロありそうな大食い女性YouTuberの人が、ゲーム配信を夕方からして寝るのが朝4時で起きるのが、昼〜とか語っていたから、ホルモンバランス崩れているのかなと思った。
確かに、休みの日にゴロゴロして怠惰に暮らしていると、体重増えている。

[181. 匿名]

安定剤と眠剤

[182. 匿名]

>>1
糖質は取るけど、砂糖を一回断ってみようかと

[183. 匿名]

とにかく食べることが好き。食べることが趣味

[184. 匿名]

炭水化物が好きだからって何十年と思ってたけど、あすけんやったら脂質が多い生活だったからみたいw
毎日お菓子も食べないジュースも飲まないが脂質指摘されてるよ

[185. 匿名]

食べるっていう行為に依存してる気がする
お腹が空いてなくても食べちゃう

[186. 匿名]

体重と年齢も書いて欲しい
48キロ 48歳

[187. 匿名]

>>8
ガル民の場合はそれで正解！

[188. 匿名]

>>10
食欲ない時は忘れてるだけでちょっと前に必ずなんか食べてるよね

[189. 匿名]

新商品好きなんだよなぁ
次から次へと新しいの出てきて1ヶ月後にはないこともある
もう食べてばかりでいるしかない時代

[190. 匿名]

>>86
糖尿病になるとまず好きなものを食べられなくなるのよね
しかも40〜50代に太り始めた人は気をつけてね、本当に
あと親が糖尿病の人は

[191. 匿名]

>>1
食べ過ぎちゃって、胃を休ませる目的で布団に横になってそのまま寝落ちしちゃう。