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生活費の予算を極端に落としたことありますか?

67コメント2026/02/07(土) 08:09

  • 1. 匿名 2026/02/03(火) 16:21:41 

    私は一人暮らしですが、今月から無職になりました。
    今まで生活費家賃込みで22万平均くらいでしたが、今月から家賃+生活費8万に落としてやってみようかなと思ってます。
    意外とワクワクしてますw
    みなさん挑戦したことありますか?

    +72

    -12

  • 2. 匿名 2026/02/03(火) 16:22:16 

    >>1
    家賃いくらなの?

    +41

    -1

  • 3. 匿名 2026/02/03(火) 16:22:22 

    生活費の予算を極端に落としたことありますか?

    +6

    -17

  • 4. 匿名 2026/02/03(火) 16:22:59 

    生活費の予算を極端に落としたことありますか?

    +34

    -4

  • 5. 匿名 2026/02/03(火) 16:23:02 

    一人暮らしなら家賃入れずに8万円はイケる

    +57

    -3

  • 6. 匿名 2026/02/03(火) 16:23:10 

    銀行におろしに行った帰り生活費丸ごと落としてしまった話かと思った

    +2

    -3

  • 7. 匿名 2026/02/03(火) 16:23:11 

    生活費の予算を極端に落としたことありますか?

    +9

    -5

  • 8. 匿名 2026/02/03(火) 16:24:09 

    家賃という固定費を抜いていくら使えるのかを最初から書かない主みたいなアホ見てるとイライラする

    +20

    -16

  • 9. 匿名 2026/02/03(火) 16:24:16 

    ブレンド米にしたよ
    4000円が2000円ちょっとになりました

    +6

    -5

  • 10. 匿名 2026/02/03(火) 16:24:22 

    家賃髪一人暮らしで、
    22万→18万に落としたことあるけど、

    心は荒むし、栄養足りなくて肌荒れるしなんか体調悪かったしで今は22〜3万でゆるくやってる。

    ガルだと贅沢って言われるけど、
    疲れた日はコンビニ弁当買ったり、
    果物食べたり、たまに美術館行ったりしたいじゃん。

    +65

    -2

  • 11. 匿名 2026/02/03(火) 16:24:59 

    学生時代はやってたというかやらざるを得ず
    試験前とかバイト入れなかった次の月は節約月
    一人なら結構無理がきく

    +9

    -0

  • 12. 匿名 2026/02/03(火) 16:25:13 

    >>1
    家賃込みで22万だったのを家賃別にして8万?
    元々家賃別でいくら生活費に充ててたの?

    +30

    -0

  • 13. 匿名 2026/02/03(火) 16:25:44 

    生活水準落とすのは、無理

    +0

    -4

  • 14. 匿名 2026/02/03(火) 16:26:53 

    >>1
    家賃が8万超えてる私には無理な予算だった

    +2

    -14

  • 15. 匿名 2026/02/03(火) 16:27:02 

    独身のころ、結婚資金の為に1日500円生活してた。

    +7

    -1

  • 16. 匿名 2026/02/03(火) 16:27:39 

    >>1
    8万から電気ガス水道、スマホや保険など必要不可欠な分を除いて
    残りで生活するという単純な計算です

    +8

    -1

  • 17. 匿名 2026/02/03(火) 16:27:48  ID:OrZLoRV3he 

    >>1
    ワクワクって前向きね!!
    かんばって

    +27

    -1

  • 18. 匿名 2026/02/03(火) 16:27:52 

    >>1
    ちなみに次の職はまだ決まってないの?

    +5

    -1

  • 19. 匿名 2026/02/03(火) 16:27:56 

    高市は円安と物価高の政策だよ

    +8

    -1

  • 20. 匿名 2026/02/03(火) 16:28:02 

    >>8
    読み直したけどなんで家賃と生活費セットで語ってるのか意味不明だった

    +11

    -5

  • 21. 匿名 2026/02/03(火) 16:28:42 

    >>4
    正しいと思う。暖房強くする前に厚着しなきゃダメだよね。

    +34

    -0

  • 22. 匿名 2026/02/03(火) 16:28:44  ID:OrZLoRV3he 

    家賃いくらやねん

    +17

    -0

  • 23. 匿名 2026/02/03(火) 16:28:47 

    >>8
    結局今と比較していくら生活費落としてるかわからないよね。

    +14

    -3

  • 24. 匿名 2026/02/03(火) 16:29:08 

    極貧の頃、買うのはじゃがいも人参玉ねぎだけで、カレー豚汁シチューと味変してた
    心が貧しくなった

    +8

    -0

  • 25. 匿名 2026/02/03(火) 16:29:29 

    生活費ってどこまでなんだろ。
    米やめて麺にするとか
    一食にするとか
    調味料揃ってるなら
    食費1万とかなるかもしんない
    でも、1ヶ月でやめてw

    +0

    -0

  • 26. 匿名 2026/02/03(火) 16:29:48 

    >>1
    100円のシャンプー使ってたら夫婦でハゲてきた

    +4

    -3

  • 27. 匿名 2026/02/03(火) 16:29:49 

    >>8
    そんなことでイライラするなんて生きてるの大変そうだね。

    +9

    -7

  • 28. 匿名 2026/02/03(火) 16:30:56 

    >>1
    サブスク解約
    自炊
    靴下他100均とか、開催してるなら地元のフリマに
    出てみるとか
    リサイクルショップより売れる

    +10

    -0

  • 29. 匿名 2026/02/03(火) 16:31:47 

    >>1
    半年くらいしたら何の贅沢もしていないのにガンガン減っていく貯金を見て病むよ

    +9

    -3

  • 30. 匿名 2026/02/03(火) 16:32:25 

    食費 2
    電気ガス水道 1
    スマホ 0.5
    日用品 0.5
    (趣味雑費 1)

    4~5万で行ける

    +7

    -6

  • 31. 匿名 2026/02/03(火) 16:34:46 

    >>26

    界面活性剤はいりすぎとか?

    +4

    -1

  • 32. 匿名 2026/02/03(火) 16:40:57 

    一人だったら覚悟さえあれば意外と大丈夫なんだよね。子供とかいたら難しいなと思う

    +10

    -0

  • 33. 匿名 2026/02/03(火) 16:41:20 

    >>5
    一人なら8万あれば余るよね

    +17

    -1

  • 34. 匿名 2026/02/03(火) 16:45:14 

    >>4

    びっくりした
    私かと思った

    そっくりw

    私はさらに、ネックウォーマー着けてる

    +9

    -0

  • 35. 匿名 2026/02/03(火) 16:45:23 

    生活費8万なら
    しばらくスーパー、ドラスト以外でお金使わないようにしたらいける

    +5

    -0

  • 36. 匿名 2026/02/03(火) 16:46:40 

    家賃光熱費を引いて毎月使える金額6万だよ

    +4

    -0

  • 37. 匿名 2026/02/03(火) 16:47:37 

    婚活でも本当の敵は生活水準格差って言われてるね。
    この前のザ・ノンフィクションもそうだった。

    +5

    -0

  • 38. 匿名 2026/02/03(火) 16:48:43 

    >>1
    今までの生活費を書かないと、どれくらい生活費を下げるのかわからないよ

    +13

    -2

  • 39. 匿名 2026/02/03(火) 16:57:14 

    >>10
    気持ちがすさむよね。惨めな気分になるし。家で自炊するのもつらくなるよね。

    +8

    -1

  • 40. 匿名 2026/02/03(火) 16:59:21 

    >>5
    暖房水道食費、、まぁあまるか

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2026/02/03(火) 16:59:30 

    買う食材も予算で限られてくるからね。お米かったあとに、お金がすごく減ったと感じたりするし、毎日こんな生活なんだとか、給料日まであと何日とか数えるようになる。極端に生活費や食費を切り詰めるもんじゃないなと。

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2026/02/03(火) 17:01:54 

    >>1
    凄い落差

    +0

    -0

  • 43. 匿名 2026/02/03(火) 17:09:20 

    >>1
    節約生活で食費を削って体調を壊したことある。卵と野菜とお米はちゃんと食べたほうがいいと思います。

    +8

    -0

  • 44. 匿名 2026/02/03(火) 17:10:05 

    >>1
    ある。
    食パンを高級なものからトライアルのに。
    ピーナッツクリームぬりまくれば変わらん。

    +3

    -1

  • 45. 匿名 2026/02/03(火) 17:10:05 

    >>1

    私昔から生活保護で貰える金額と同じ生活水準にしてるよ


    +4

    -1

  • 46. 匿名 2026/02/03(火) 17:11:28 

    >>18
    病気やケガでの退職で傷病手当金→失業保険が貰えるとかすぐに働かなくても収入がある期間があるのかな?と思った。
    なんとなく主に至急仕事を探さなきゃいけない悲壮感がない。

    +7

    -0

  • 47. 匿名 2026/02/03(火) 17:17:13 

    >>1
    家賃や光熱費などを抜いたらいくら残るの?

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2026/02/03(火) 17:39:10 

    >>1
    コロナ禍以降、美容代と被服費を一気に落としました
    興味がなくなったのが第一理由ですが、使うときはゲーム感覚で楽しんでます

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2026/02/03(火) 17:51:01 

    >>48

    私もコロナを境に一気に生活見直したよ
    まず交際費を見直した
    そしたら美容代と服代とか最低限で良くなっちゃった

    コロナで見直した人多そう

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2026/02/03(火) 18:13:14 

    >>4
    私もこんなん。ダウンベストの上に冬物のかっぽう着で靴下は2枚だよ

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2026/02/03(火) 18:20:10 

    >>1
    平均月収50万高い時は90万くらいの生活から
    20万、8万まで下がったことある。
    同時期騙されたりして貯金も無くなってご飯が食べれなくなって
    思い出すといまだに惨めな気持ちになるけど人の残り物を隠れて食べてた。

    でも私もどこまでできるかなって楽しんでたし、とりあえず仕事を頑張ったよ
    今は収入も増えて、当時を思うと幸せだよなって思う。

    +9

    -1

  • 52. 匿名 2026/02/03(火) 18:25:30 

    >>1
    子供が産まれた直後にリーマンショックで一時的に収入が激減したのを機に節約を頑張って、その後も節約を意識してしっかり貯金出来るようになりました。
    リーマンショックがなければ節約意識が低いままだったかもしれません。

    +2

    -2

  • 53. 匿名 2026/02/03(火) 18:37:01 

    税金計算した?
    辞めた直後の税金すごいよ
    私去年辞めて、低年収だったけどそれでも月7万出るよ…

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2026/02/03(火) 18:54:59 

    >>30
    この時期の無職に電気ガス水道1はキツいと思う
    食費3
    電気ガス水道2
    が無難かも

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2026/02/03(火) 19:01:31 

    旦那が部署異動になり、交代手当がなくなって年収が100万下がったので見直せるところは見直して、ローンは繰り上げ返済して何とか生活できるところまで下げた。
    その前は毎月のように家族旅行や外食も結構してたけど、手作りできるものはすべて手作りして、子供も文句一つ言わずに協力してくれた。
    貯金を切り崩しながら私の残業代と節約をして3年頑張り、交代手当がついてた時と同等に給料が上がって生活は楽になったけど、今も大変だった時と同じ生活水準を保って貯蓄に回してる。

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2026/02/03(火) 19:13:16 

    夫婦と幼児3人で 手取り23万で生活して年100万貯めてたわ。
    住宅ローン7万でどうやって生活してたか思い出せない。

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2026/02/03(火) 19:29:29 

    いいえ、今の所ないです

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2026/02/03(火) 19:32:18 

    >>21
    あと、家の中をガチで掃除すると、運動にもなるし身体も温まるよね

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2026/02/03(火) 20:22:07 

    コロナ禍を機に旅行には行かなくなったけど特に節制はしてないかな
    その分いいお肉食べたりお取り寄せしてる

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2026/02/03(火) 20:40:26 

    >>1
    家賃というか家の環境が整っていれば生活費を節約しても何とかなると思う
    家大好きだから年収に見合ってないけど駅近、築浅、1Kだけど広い、日当たり良好で冬でも冷え込まない、マンションの環境大満足物件に住んでたけど安心感が半端なかった
    だから節約も楽しくやれたわ

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2026/02/03(火) 21:16:56 

    >>40
    健康保険と年金を含めての8万円はなかなか厳しい。

    +5

    -0

  • 62. 匿名 2026/02/03(火) 22:34:27 

    ないですね。無理かも。

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2026/02/03(火) 23:49:49 

    >>1
    12530
    消費税は、日本弱体化装置であり、
    労働者抑圧、賃金抑圧の仕組みである

    (福田元昭サイトより引用)

    +2

    -0

  • 64. 匿名 2026/02/04(水) 03:14:30 

    >>29
    本当にそう。国民年金保険料を払うのがキツかった。

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2026/02/04(水) 19:26:52 

    >>1
    今月限定ですが、食費一万以内目指してます!!
    (米など先月からの残りもあるので厳密には
    一万円以内では無いですが…)

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2026/02/05(木) 21:26:47 

    >>4
    ウチの母親やんw

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2026/02/07(土) 08:09:53 

    >>33
    実際には無理でした。
    帰省費、親戚の葬式の喪服代や旅費、結婚式のご祝儀、急病時の病院代などありました。
    新幹線ではなく鈍行で移動する、イオンで安物を買うなど工夫はしましたが、それでも特別な出費に対応ができませんでした。

    +2

    -0

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