【ネタでも可】いい夢の見方！【切実】

[1. 匿名]

ここ最近悪夢ばかり見てしまい起きても気持ちが落ち込んでしまいます。内容的には虐められてた頃の夢だったり、殺されかける夢だったりツラい夢ばかりです。
現実も良い人生とは言えないのでせめて夢だけでも良い夢を見たいです！！！
何かコツがあったら教えてください！

[2. 匿名]

>>1
見た夢を毎回日記みたいに書くようにすればそのうち見たい夢が見られるようになるよ

[3. 匿名]

>>1

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

オナ○しながら寝る

[7. 匿名]

[8. 匿名]

枕の下に、見たい夢の写真やイラスト

[9. 匿名]

どうしても現実の環境とかメンタルが反映されてしまいがち

[10. 匿名]

シンプルに日中楽しいことだけして過ごす
夢は記憶の整理だからこれが一番確実

[11. 匿名]

>>6
オナラ？

[12. 匿名]

宝くじ3億円当たったら何買おうかなぁとひたすら寝床で考える

[13. 匿名]

寝る前に幸せ系な動画やテレビを見る。怖いもの事件系のものは見ない

[14. 匿名]

夢を見ないのが一番だと思うけど。良くも悪くも夢を見るってことは眠りが浅いのよ

[15. 匿名]

良い夢なんだろうけど、亡くなった父と愛猫が普通に生きてる夢をしょっちゅう見る
嬉しいけど、起きた時の喪失感はやっぱり重い

[16. 匿名]

枕の下に宝船の絵を敷いて寝る

[18. 匿名]

>>12
宝くじ当たった夢を何度か見てるけど、でも買ってないよね？これ夢だ！って気付く

[19. 匿名]

>>1
木の芽時だからねー
ゆっくりお風呂に浸かって、好きなこと考えながら寝よう

[20. 匿名]

寝室の環境を整える
特に温度管理
私は部屋の温度が高いと嫌な夢を見る

[21. 匿名]

手の指を数える
ドアを想像する
行きたい場所の細部を思い浮かべる

[22. 匿名]

いい夢見る
いい夢見る
いい夢見る
って唱えながら寝る

[23. 匿名]

>>11
布団の中でオナラしたら、めちゃくちゃ臭いよね

[24. 匿名]

柳沢慎吾ちゃんに「いい夢見ろよ　あばよ！」って言って貰う

[25. 匿名]

>>4
でけぇ！
10万くらいありそう

[26. 匿名]

>>4
これは眠れるけど悪夢を見るって声聞くけど本当かな？

[27. 匿名]

夢見るってことは眠りが浅いから熟睡じゃない
熟睡こそが睡眠愛好家の目指すべきものだよ

[28. 匿名]

寝る前に温かいカモミールティーを飲んで、好きな良い香りに包まれてリラックスして就寝

[29. 匿名]

寝具を見直す

[30. 匿名]

[31. 匿名]

悪い夢は食べてもらおう

[32. 匿名]

枕の下に鏡を置くと良い夢が見れると何かで読んで、実践していた小学生時代。

[33. 匿名]

>>8
写真がシワになって、お爺さんになった推しが夢に出てきた…っていう漫画を見た覚えがある

[34. 匿名]

>>19
時期間違えてるよ

[35. 匿名]

>>33
横だけどワロタｗ

[36. 匿名]

>>26
飲んで血糖値が上がって
寝てる時に血糖値が下がると
体が危険感じて悪夢見るらしいよ

[37. 匿名]

浅い眠りのせいか夢のコントロールと夢である自覚がありどんな状況でも冷静でいられるどころか推しが頻繁に出てくるようにもなりました。
睡眠の質はめちゃくちゃ悪いですけどね。

[38. 匿名]

>>1
ストレスも原因かもしれないけど、寝る前にYouTubeで怖い系の動画を日課で見てたりしない？
人怖系とか事件の話って意外と頭に残りやすくて、悪夢につながることもあるみたいだよ。
もし心当たりがあったら、少しだけ控えてみるのもいいかもしれないね。それだけで十分

[39. 匿名]

全裸で寝る

[40. 匿名]

>>3
出ると思った笑

[41. 匿名]

>>1
寝る前にガルちゃんを見ない

[42. 匿名]

>>6
オナワ？

[43. 匿名]

>>1
夢のコントロールは難しそうだから、悪夢で目が覚めたあとにハッピーエンドになるストーリーを考えて付け足す
殺されそうな夢だったら、殺されかけている最中に突然ベンチプレスで300キロ上げられる筋力が備わって、犯人を軽々と振り回して吹っ飛ばしたところを陸上競技関係者に目撃されてハンマー投げの選手としてスカウトされその後華々しい選手生活を送った、とか
自由に創作して遊ぶと良いよ

[44. 匿名]

芸能人と付き合う夢たまに見るけど、確実に見れる方法ないかな

[45. 匿名]

私は暑いと悪夢見る。冬なら電気毛布強くしすぎとか。

[46. 匿名]

湯船で温まり冷えないうちに布団へgo 😪

[47. 匿名]

私もここんとこ数日続けて夢みます
しかもとっくに亡くなった親の双方の祖父母や両親が出てくる
ちょっと…なんで…え…と毎朝言っちゃう

なんだろう全然普段考えてもないのに

[48. 匿名]

快適な環境を整える。
特に冬とか、悪夢を見て目が覚めると、布団から腰がちょっと出て体が冷えてたとか、電気毛布の設定が暑すぎたとか、睡眠環境の悪さ（無意識の不快感）が引き金になってたパターンがある。

[49. 匿名]

>>1
好きな芸能人や好きなキャラの写真を見てから寝る

[50. 匿名]

>>1
寝る前に妄想する
無理やり今日あったいいことについて思い出し、あれはよかったと反芻する
寝る前のメンタルと夢って関係してる気がするから、現実忘れて気持ちよく眠れるようにする

[51. 匿名]

この間見た夢。

中国に輸入禁止のカカオ持ち込んで処刑寸前でアラームが鳴って事なきを得た。

[52. 匿名]

寝返りしやすい広めの寝具と部屋の温度に気をつける

[53. 勇気を出して 新しい職場へ一緒に向かおう ハローワークよ✨🫲🥺🫱✨(一部の💻🐭🎶底辺モンストユーザー📱🐒達💩へ🩷)]

>>3
😉👍✨

[54. 匿名]

>>42
このメス豚！

[55. 匿名]

みた夢をAIに書いて意味を聞くといいよ
占いじゃなくてきちんと解説してくれる
ほっとできるように気遣いありで意味を書いてくれるんだけど、こういうストレスがありませんか？って感じ
腑に落ちるから夢見るたびに聞いていたら、起きてもどんな夢を見てたから思い出せないくらいの毎日に改善した

[56. 匿名]

>>3
いい夢見ろよ！
この言葉で日本中の誰もがわかる男になった
天才です。

[57. 匿名]

>>1
まさに昨日同じこと思ってた。せめて夢の中だけで幸せになりたい。

[58. 匿名]

同じ一般的普通の仏教で同じ様な家系や家庭の人と人生を共に歩む
似た様な人達と一緒に生きて行く

[59. 匿名]

夢は1日のまとめって聞いたことある。
出来事だけでなく表には出さない気持ちの整理も含められてると想定して、寝る前に「あー今日も楽しかったな！」と言いながら寝るとかどうだろう。
自分の脳って意外と騙せる。
ためしたことないけど。

[60. 匿名]

>>1
聞いた話だけど、夢に出て欲しい内容の本を枕の下に入れて寝る！

[61. 匿名]

現実世界で疲れ果てること！
ジムに行こう！