とりあえずこの1週間の抱負を宣言するトピ

[1. 匿名]

先週は欲望を優先して食べすぎた感あるので、この1週間はめっちゃ運動頑張ります！！
みなさんもどうぞ。

[2. 匿名]

無事に過ごす

[3. 匿名]

[4. 匿名]

禁酒

[5. 匿名]

仕事する
服と本を売る
粗大ゴミ出す

[6. 匿名]

自分のお弁当作り、家族の朝ごはん作り頑張る

[7. 匿名]

洗濯2回以上
晩御飯作る2回以上
シャンプー3回以上

これだけできたらよしとする
（お弁当作ったり、他の家事は一般的な頻度でやってます）

[8. 匿名]

今週生理終わる予定なので、終わったらすぐさまダイエット頑張る

[9. 匿名]

ダンベル毎日やる！デブ動く

[10. 匿名]

ジムに3回行く

[11. 匿名]

夕方になると暴飲暴食スイッチ入るし生理前だしでできるか分からないけど
食欲をできるだけコントロールしたい！

[12. 匿名]

無駄遣いしない！

[13. 匿名]

外食しない！夕ご飯ちゃんと作る！

[14. 匿名]

タイツ履いて出掛ける
寒すぎるのに靴下で出掛けちゃうから

[15. 匿名]

風邪の引き始めっぽいうちに治す

[16. 匿名]

睡眠の質をあげたい

[17. 匿名]

掃除、語学学習、散歩とか軽めでも運動


昨年はまだやれてたのに、年末年始あたりから体調くずしてから、ダラダラする日が続いてしまってる、、

[18. 匿名]

高二だけど彼氏の子供を産みたい
妊娠したい

[19. 匿名]

申請したトビが受理されたらいいな

[20. 匿名]

>>18
美羽ちゃんかな？

[21. 匿名]

>>8
いきなり動くと危ない
貧血気を付けてね

[22. 匿名]

今日から生理だけどイライラしない。旦那に優しく接する。

[23. 匿名]

仕事に応募する

[24. 匿名]

体重戻す
明日推しバンのライブなので
余韻に浸りながらがんばる

[25. 匿名]

寒さに負けない
雪に勝つ！！

[26. 匿名]

面接を受けます！！

[27. 匿名]

二回ぐらいは夕飯頑張って作ろかな

[28. 匿名]

とりあえず
決められた仕事をこなすことかな
雪かきしすぎて時間管理しんどい😂
でもしないと生活動線詰むからなあ

[29. 匿名]

昨日からの大雪で、今日は会社が機能しないからってパート先から『休んで』って連絡来たけど、明日までどのくらい除排雪が進むのか…進まない気がするから、明日も明後日も無事に行って帰ってくる事

[30. 匿名]

家事の途中で少し休もっかな〜とスマホでがるちゃん開かない
今開いてるけど時間泥棒になるから

[31. 匿名]

ガッと絞る！

[32. 匿名]

元気になる！

[33. 匿名]

片付けをします
姪たちのおもちゃが増えてきた(私は実家住みです)ので少し選別してすっきりさせたい
母も私も甘々なので、たまに来るだけなのに居間のおもちゃコーナーが広がってしまってる

[34. 匿名]

−0.5キロ

[35. 匿名]

エアロバイク1日30分頑張ります

[36. 匿名]

>>21
ありがとう、気を付けてダイエット頑張ります！

[37. 匿名]

妊娠する。

[38. 匿名]

安全第一
雪で道路ツルツルなのよ。

[39. 匿名]

相手を見つける→結婚→出産

[40. 匿名]

昨日生理になったので、無理をしない！を目標にします

[41. 匿名]

履歴書を完成させるぞー

[42. 匿名]

メンタルを安定させる
ぐっすり眠る

[43. 匿名]

がるちゃんのトピ30個採用されるまで寝ない

[44. 匿名]

明日はゴミを出す
閉学する母校を見に行く
チョコレート買う
お供え物を買う
時々昼寝する
作り置きおかず作る

[45. 匿名]

>>18
痛いよー
産む時以外もめっちゃ体しんどいよー

[46. 匿名]

少しずつでいいから勉強と運動をする

[47. 匿名]

49キロから1キロ落とす
この1キロがきついんだけど見た目やモチベーション変わる

[48. 匿名]

>>18
一週間じゃ無理だね。
妊娠判明すらも無理。

[49. 匿名]

今週も平日は16時間断食頑張るぞー
なんだかんだ、これが一番体質に合ってる

[50. 匿名]

先週から新しい職場。
昨日から生理なので、貧血で倒れない事、風邪をひかないことかな。

先週習った分は理解してきたと思ったらまだまだ頓珍漢で自分のバカに呆れて暴食中です。

[51. 匿名]

無駄使いしない！
必要な物しか買ってないつもりだけど、もっとしめていかないと…

[52. 匿名]

今日からラジオ体操する

[53. 匿名]

仕事探し、応募書類作り、頑張る！！

[54. 匿名]

毎日の朝ラン🏃‍♀️

[55. 匿名]

よく目標は終了後に検証できるよう数字を使えって言うもんね

昇降30分かかさずやろうかな

[56. 匿名]

英語の勉強を飽きずに続ける

[57. 匿名]

スナック菓子を絶ってます。
肥満体型を変えたいが食べることから抜け出せない。
何をやろうと考え、とりあえずスナック菓子をほぼ毎日のように食べてたのを辞めようと決めました。
間食し出すと止まらない。
いきなり辞めるとキツいんで今はとにかくスナック菓子だけを食べないと決めています。
スナック菓子食べてないけど慣れてきてて今のところ平気です。
最終は、間食をしなくなることが目標です。

[58. 匿名]

延期に延期を重ねた大掃除をやります

[59. 匿名]

ランチ３回、お風呂３回以上

[60. 匿名]

大雪の雪かきで疲れてるけど、今日明日で身体を休めて明後日以降は細かい所の掃除を頑張りたい。
冬になってから簡単に掃除機かけるくらいしかやってないから。

[61. 匿名]

バランスボール買った。
ステッパーすら踏む時間がないから、ダイニングの自分のイスどっかやってバランスボール設置。
ただ座るだけで何が変わるのか試したい。
期待はしてないけど…。

[62. 匿名]

期待しない
イライラしない
穏やかに過ごす

[63. 匿名]

カスタードを作る

[64. 匿名]

体調崩さず子供の受験を乗り切る！今週は第一弾！

[65. 匿名]

体重をベストに近付ける
家事を手を抜かずにやる
毎日のウォーキングを頑張る

[66. 匿名]

お菓子を食べない！！

[67. 匿名]

法務局で相続登記をスムーズに終わらせる

[68. 匿名]

とにかくストレスが溜まってて生理前なのでゆっくり過ごす

[69. 匿名]

寒いけど頑張って食べ歩きに出かける（都内で1人でランチに）

[70. 匿名]

頑張って免許の更新行く

[71. 匿名]

保険証代高すぎて払えないから相談に行く

[72. 匿名]

ココナラに２個出品

[73. 匿名]

お弁当をあと４日作る
風邪ひかないように早寝！

[74. 匿名]

>>1
工場勤務で年明け仕事始まってしばらくしてから腰 痛めてしまって、大好きなホットヨガも今お休みしてる

だけどもう少し療養して何とか週末か週明けぐらいには行きたい

[75. 匿名]

今週末にイベントで
大好きな人達に会えるので
それまでは浮腫まないように禁酒！！
終わったらスパークリングワイン飲むぞー！

[76. 匿名]

ノーマネーデーを作る

[77. 匿名]

やけ食いをしない

[78. 匿名]

風邪引かない便秘解消
お風呂の温度を42度にあげる