ひどい手荒れを治したい！

[1. 匿名]

2年くらい季節問わずずっと手荒れが続いています。
皮膚科に行って薬ももらってるのですが一時的に良くなってしばらくするとまた再発するを繰り返しています。

薬やハンドクリーム、手袋など手荒れにお金もたくさんかけてきて、でも効果なくて「いつまで続くんだろう…」とたまにむなしい気持ちになります。

ガルちゃんでは過去に美味しいおやつや生活の便利グッズなどいろいろ参考になったものが多いので、手荒れを治した経験のあるガル民のみなさまのお知恵を拝借したいです。
切実によろしくお願いします🙇

[2. 匿名]

>>1
当帰芍薬散飲んでみて！
ダメならごめんね
でも、私にはむちゃくちゃ効いた

[3. 匿名]

水にさわらない。でも不可能だから水に触れたらすぐクリーム。可能なら安いものでいいから化粧水すり込んでからクリーム

[4. 匿名]

>>1
洗いすぎじゃない？

[5. 匿名]

ナリネ菌のサプリが良いよ。高いけど

[6. 匿名]

>>1
手洗いのしすぎもＮＧだし
使っている洗剤とか、ハンドソープ
弱酸性のものに切り替えてみるとか

[7. 匿名]

尿素分が多いクリームは結構効いた

[8. 匿名]

出典：ac-static.api.everforth.com

[9. 匿名]

洗い物の時この手袋、良かった。
手荒れが少しマシになったよ。

[10. 匿名]

私も毎年年明けに親指の先ぼろぼろになる
湯船に浸かる時に手をつけない方がいいって聞いた
皿洗うときもゴム手袋つけるようにして、洗濯干したり畳んだりするときもビニール手袋つけてる

[11. 匿名]

水分とタンパク質、適度な脂質とビタミンCをまめに摂取する

[12. 匿名]

洗濯洗剤やボディソープで反応してるとかは？
うちは洗剤さらさにして、家は牛乳せっけんにした。もちろん人によるので少量ずつ試すしかないかな

[13. 匿名]

とにかくこまめに保湿保湿保湿だね。
寝る前に病院の薬塗って綿手袋。
痛くてどうしようもないときは絆創膏貼るくらいしかできないけど傷口がガードされてマシにはなる。

[14. 匿名]

洗い物のときはゴム手袋必須で素手でやらない。は、やってるだろうな…
あとは何だろう。とにかく安いハンドクリームでいいから頻繁に塗って保湿しまくるとか

[15. 匿名]

色々してきたけど何もしないのが1番だった
最初はきついけど気づいたら気にならなくなって治ってびっくりした
塗りすぎ考えすぎもよくないのかも

[16. 匿名]

食器洗ったり、調理をする時は使い捨て手袋つけてる
最初こそ違和感あるけど慣れるし、あかぎれとか一切ないよ

[17. 匿名]

私も1さんと同じような感じです。水仕事避けても手荒れが続くのでなんでだろうと不思議でした。
たまたまグルテンフリーにトライしたところ、手荒れがおさまってびっくりしています。小麦粉と肌荒れが関係あるのかわかりませんが、よかったら試してみてください。

[18. 匿名]

ラード、これマジ
手にラード塗ってパックするその後普通に手洗うと良い
豚ひき肉捏ねてた時は手荒れ治まったけど傷口に生肉気になるからラード塗ったらどんなハンドクリームよりも染み込む

[19. 匿名]

食洗機使うといいね

[20. 匿名]

毎日寝る前にユースキンを刷り込む
これだけで手荒れ知らず

[21. 匿名]

>>1
まさかだと思いますけど、素手で家事してないですよね？
手が荒れるなら水仕事は絶対、それ以外の家事も手袋必須です
特に乾いた洗濯物を触る時は手袋しないと手がすごく乾燥します
私は家のあちこちに用途別にゴム手袋や布手袋を置いて必ず使うようにしています
寝る時もクリーム塗って手袋です
塗るものの話でしたら、クリームよりオイルを塗って水を落として乳化させる方が浸透がいいと思いますので、クリームと併用されたらいかがでしょうか

[22. 匿名]

>>1
食事も何か関係してるかな🤔

[23. 匿名]

寝る前にハンドクリーム塗ってさらにワセリンを蓋をするように付ける
これで劇的に良くなった

[24. 匿名]

アスタキサンチン飲んだらなおったので栄養不足とかあるのかも

[25. 匿名]

>>1
腸内の環境見直してみて！
納豆、ヨーグルト、食物繊維、冷やご飯、あとなんだっけな
ビタミンとかビオチンもいいらしい

[26. 匿名]

洗い物の時に綿手袋の上からビニール手袋
ハンドソープを肌に優しいものに変える
セラミド入りのハンドクリーム
とか

[27. 匿名]

同じです。10年くらい繰り返してる。
シャンプーきつくないですか？
私は、カラー長持ち系シャンプーをやめて、いち髪にしたら良くなって驚きました。

[28. 匿名]

ビタミン剤が効いた
特にビタミンAが足りてなかった

[29. 匿名]

>>13
>とにかくこまめに保湿保湿保湿
そうだと思います
手荒れする人に、1日にクリームやオイルを塗る回数を聞くと案外少ないことが多いってネイルサロンの人が言ってた
私は朝起きて塗って、洗面して塗って、トイレ行って塗って、…1日15回ぐらいかもっと塗ってる
で家事する時は、水仕事以外もずっと手袋
それでも乾燥からくる湿疹はたまに出来る

[30. 匿名]

もし水仕事が多くて手荒れがひどいなら、ゴム手袋はもちろんしたほうがいいけど、水仕事の最後にちゃんとハンドソープなり、石鹸なり、肌にいいもので洗剤成分を洗い流したほうがいい
食器用洗剤って潤いをすべて奪っていくし肌に悪すぎるので…うっかり、さっと手を洗って終わりにしがちだと思うけど、そこ気をつけるとマシになるよ
その後しっかり保湿で！

[31. 匿名]

私も手荒れに悩まされてたけど、引っ越したら何故か急に良くなった
色々調べたら引っ越し前後で水質がかなり違ってた
住んでいるところの水質と合ってなかったりするのかも

[32. 匿名]

介護士だから手洗いが多くて毎年酷い
今季も高いハンドクリームをまめに塗っていたがダメで。
だから安いのに替えたらそれが良かった。
私に効果あったのがこのハンドクリームだった。
ただハンドクリームだけではもちろんない。
あかぎれ以上の荒れはやはり皮膚科処方のステロイド軟膏を根気強く塗らないとダメだ。

[33. 匿名]

食洗機持ってなかったら入れよう
水仕事をまず減らそう
それからキールズのハンドクリームいいよ
色々使ってもこれに戻る

[34. 匿名]

化粧水を塗ってからハンドクリームがおすすめ。油分も足りないけど水分も足りてない。個人的にはしっとり系化粧水じゃない方がいいと思う。しっとり系はベタつくしなんとなく潤った感じでちょっとしか塗らなくなるから。私はハトムギ化粧水を5回位は塗ってハンドクリーム塗ってる。

[35. 匿名]

>>22
食事関係ない気がする
手荒れしやすい人って、とにかく生まれつき皮膚が薄めで油分が少ない乾燥しやすい肌ってだけだと思う
それは食べるものでは変わらないからね
私は肌の油分が本当に少ないので、生まれて一度もニキビというものは出来た経験がないんだけど、乾燥は無茶苦茶します
真夏でも保湿クリームとオイルが手放せない

[36. 匿名]

>>1
家事は全て手袋つけてます
荒れなくなった

[37. 匿名]

>>32 です
このハンドクリーム
主さんも手荒れ落ち着きますように！

[38. 匿名]

>>21
私もお湯や洗剤でひどい手荒れ。ガサガサタイプではなく、皮膚からつゆが出てきて赤くなって見た目も痛々しい感じで接客だったからお客さんにも心配される。何よりシャンプーの時に指が痛くて辛くて
結局、めんどくさくても炊事のたびにゴム手袋するのがいちばん良かった。そりゃそうだよね！
慣れるとなんてことないし、手荒れするよりよっぽどいいと思う。

あと、ハンドクリームだけじゃなくて、化粧水つけてからハンドクリームだと格段に違ったよ。あと、寝るときにシルク手袋もやった。
手や首って年齢が出るし、そこが美しいと印象が違うからね

[39. 匿名]

私は突然悪化したり突然治ったりする
表面よりも体の中の問題なのかな？と思う

知人はずっと綿の手袋をしてたけどビニール？の使い捨て手袋にしたら改善されたと言ってた
水分の問題だったのかなぁ？と

[40. 匿名]

ユースキンのクリームをたっぷりすり込んで100均で買った使い捨てビニール手袋をはめて寝る。翌日しっとりします。綿の手袋よりも良い。

[41. 匿名]

手荒れが酷いときは、皿洗いはゴム手袋はもちろん、料理をするときはニトリル手袋、他の時も物を触るときな綿の手袋(新郎が使うような)と徹底的に水やものに触れないようにしました

[42. 匿名]

これまでずっとじゃなくて、この2年ぐらいなら手の洗い過ぎが原因な気が
アルコール消毒は厳禁
市販の殺菌成分のあるハンドソープもダメですよ
赤ちゃん用の石鹸で優しく洗うだけにして
トイレに行く度に石鹸で洗うのはやり過ぎ
さっと水で洗うだけで十分
手を石鹸できれいにするのは調理の前くらいでいいです
皮膚を守る常在菌が死んじゃってるんだと思うよ

[43. 匿名]

今年になって急に手荒れが酷くなってあちこちガサガサで関節部分は裂けて指を動かすだけで痛いから、水仕事をする時にたまにしか使ってなかった食器洗い用の手袋を常に使うようにしたら治った
掃除の時も使うようにしたら荒れなくなった
洗剤類全般が駄目になったみたい

[44. 匿名]

私も手荒れがひどいのですが、桃の葉クリームのピンクの蓋のが一番効きます。
寝るときはこのクリームたっぷり塗り込んで手袋して寝ると傷も治ってます。

[45. 匿名]

>>8
何だかんだこれ。
ロングセラーには理由がある。

[46. 匿名]

>>33
うん
食洗機絶対必要
あと濡れた洗濯物干すのもやめた方がいいから、衣類乾燥機も入れよう

[47. 匿名]

>>7
ヨコだけど
傷があるとめちゃくちゃしみるよ
そこは注意してね

[48. 匿名]

>>18
馬油じゃダメですか

[49. 匿名]

主婦湿疹トータル10年目
最近また悪化したんだけど、プロ、業務用ハンドクリームオススメ。白と黄緑っぽいデザインのやつ

[50. 匿名]

>>8
3千円のハンドクリームより効いた
今のところ最強

[51. 匿名]

インスタに、ハンドモデルの方がいて、以前手荒れが酷かったみたいで、色々対策載せてます。あと、娘が飲食店勤務でヒアルロン酸サプリ飲みだしたらあかぎれが治まりました。あうかはわからないけど、おすすめです。

[52. 匿名]

>>39
よこ　私もナイト手袋とか綿の手袋使ってる
でも結局あれ手袋に時間置いてから装着してるけど。ハンドクリームや軟膏吸収されてると思うんだよね
じゅくじゅく酷い時は張りついちゃうし…
使い捨ての方がしっとりして(手汗かもしれないが)手袋に吸収されてなさそうな気はする。

[53. 匿名]

私も同じです。皮膚科で貰った薬塗ってても、あかぎれ繰り返してます。出産した次の日からあかぎれとアトピーになり、10年ほどずっとです。ちなみに今は両手で30カ所ほどあかぎれなってます。改善策なくてすみません。お互い早く良くなるといいですね

[54. 匿名]

毎年手湿疹でしんどかった時期があった。
今はオイル入りのハンドミスト、ネイルオイル、ハンドクリームの3点を続けてるけど手荒れしなくなった

[55. 匿名]

>>8
ユースキン　マッチョ
で検索してみて
フフッてなるから

[56. 匿名]

>>8
どんなに任期でバズってる物を買っても結局コレに戻る。
荒れ始めたらもう私はユースキンしか効かない。

[57. 匿名]

>>1
手荒れひどいなら、ハンドクリームではなくヒビケアがいいよ
おすすめ

[58. 匿名]

リジュラン打ってみたい
冷え性のせいか、おばあちゃんみたいにガサガサのシワシワ

[59. 匿名]

箸1本洗う時も手袋
洗濯物干す時も手袋
しょっちゅうハンドクリーム塗る(アベンヌがおすすめ！)
夜は綿の手袋をはめて寝る
をしていました
あとは金属アレルギーも(もし銀歯があったら)調べるといいかもです

[60. 匿名]

>>1
手荒れの原因が分からないと
どれだけあとからクリーム塗ってもいたちごっこになるだけなのは当然だと思う

[61. 匿名]

ワセリンは効きますか？

[62. 匿名]

>>3
それしか対処法無いよね‥
私も10年以上左右の指、掻きむしって皮膚から水出て水ぶくれになるのループしてたけど食洗機買ってから１年経つけどめちゃくちゃキレイになった！

[63. 匿名]

私は洗い物の時にゴム手袋やめたら手荒れしなくなった。

[64. 匿名]

>>1トイレはしょうがないけど
洗い物とか掃除洗濯はゴム手するとか
水に触る機会を減らしてみる　
もしアレルギーなら対応の
ゴム手あったはず

[65. 匿名]

一時的に良くなったときが勝負だと思ってる
私はそこで気を抜いてすぐに元に戻るを何度かやらかしたので
良くなった時こそ保湿と手袋を！

[66. 匿名]

酷くなった手荒れはクリームでは効かないので、テラコールリルという市販の塗り薬使ってます、一番効きます

[67. 匿名]

全てのあらゆることをやっても手指がゾンビのように荒れてた

タンパク質を多めに摂るようになって、全身の皮膚の状態がよくなった

今は、ゴム手袋なしでも手が荒れない

[68. 匿名]

皮膚科に行ってるなら貰ってると思うけど、荒れる度にフルコートみたいなステロイド系の薬塗ってる
最初は薬塗らなくなったら手湿疹が再発するのを何年も繰り返してたけど、そういえばいつの間に治ってた

[69. 匿名]

>>9
ダイソーで100枚入りのビニール使い捨て手袋売ってるよ
洗い物とか掃除とかに使ってる

[70. 匿名]

>>1
水仕事だから年中手荒れ。
絆創膏が手放せません。

[71. 匿名]

>>7
ある程度治ったら尿素じゃないハンドクリームにした方がいいみたいよ、テレビで見た。

[72. 匿名]

>>8
ユースキン塗って寝て、朝起きた時のしっとりモチモチ加減がずっと続けばいいのにって思う

[73. 匿名]

>>1
もしかして「汗疱(かんぽう)」ではないですか？
私も何年も酷い手荒れに悩まされていましたが、手荒れではなくて汗疱でした。
なかなか良くならず皮膚科を何件か変えて、今の所で汗疱と言われました。
小さな水ぶくれがあり、痒くて痛くて浮腫んで指も曲がらない程で、何をするにも嫌になっていましたが汗疱とわかってから適切な飲み薬と塗り薬でかなり改善されました。

[74. 匿名]

>>1
前看護師してた時1処置1手洗いor消毒だったからどんどん悪化して、
自分で固形石鹸持参して上司に頼んで置かせてもらってたな。監査の時は駄目だとかで片付けてたけど。
液体石鹸の裏表示見ると自分には刺激的過ぎて普通肌の人がうらやましかった
あとお酒や辛いもの等の刺激物や嗜好品を避けたり、虫歯も原因だったりするので良い歯科見つけて通うのも大切

[75. 匿名]

手荒れがひどい！って言ってる人の話聞いたら食器洗う時に手袋してないって普通に言われて、なんで言えばいいか分からなかった

[76. 匿名]

>>8
ハンドクリームに加え、専用の手袋も使っている。
寝る前に塗って、手袋をつける。

朝起きたら、あらキレイ！

[77. 匿名]

夏でも何でも、とにかく保湿！
年中ワセリン塗りまくって肌状態良いまま保てれば、冬に手湿疹なる事すら無くなったよ。

[78. 匿名]

朝昼
手肌をガードする系のハンドクリームを薄く刷り込む
(看護師さん用とかに売ってる)
それでも水家事は使い捨てニトリル手袋をする
ハンドガードは1時間に一回くらいは塗り直す
キーボードとかにもベタつかないくらいサラサラしてるから用事がしやすいよ

夜
フェイス用のマイルドなスクラブで優しーく手全体を撫でてカサついてけばだった皮膚を柔らかくする
皮膚科でもらった薬をマッサージしつつ丁寧に塗り込む
寝る時に綿の手袋する

今私の手指はツルピカだよ

[79. 匿名]

>>3
洗剤は実はかなり荒れるらしい
皮膚科医が言ってた
皮膚科にかかってるのに素手で食器を洗ってるのかと怒られたよ

[80. 匿名]

食器洗い掃除等、お湯を使っての素手を止める
面倒でもゴム手がんばる🥺
洗顔も「ぬるま湯」

熱いお湯の皮脂剥がす能力は異常

[81. 匿名]

手を冷やすのが良くない。
外出の際は、必ず手袋する。
カイロで手を温める。

ビタミンＥ配合のクリームを塗る。
ビタミンＥの製剤を服用する。

[82. 匿名]

>>1
主の手荒れの原因はなんなの？
仕事？
もし家庭の家事だったらこの洗剤に変えた方がいいよ

[83. 匿名]

昔見た豆腐屋さんの手は水仕事なのに綺麗だった
お湯使うなら手袋すべし。。。

[84. 匿名]

>>21
私は逆にゴム手袋荒れするわ

[85. 匿名]

知ってたらごめんね。

もともとジェルネイルアレルギーで指先に塗って使ってたんだけど（名はダーマバリア）塗った所すごく弾くし寝る前に手を保湿してからその上にこれを塗ると保護されてすごくおすすめ！！ベタベタしないしサラサラするからすぐスマホ触れるよ〜！！！
主さんの手早く良くなれ〜〜

[86. 匿名]

>>61
人によるし物によるかも

そう言ったら元も子もないけど私は手荒れで良かれと思って塗ったら赤みが酷くなった

[87. 匿名]

>>2
個人差はあると思いますが、顔にも効いたりしますか?
ワクワク

[88. 匿名]

寝る前にお風呂入った後湿った状態でワセリン塗り込む。ハンドクリームは医薬品のを使ってる。即効性ある。

[89. 匿名]

普段アロエのクリームをこまめに塗ってるけどどうしようもなくなったらフルコート使う

ステロイド入ってるからあまり良くないのかなと思いつつ即効性があるからないと仕事困るし

[90. 匿名]

>>2
横ですが薬局で買うんですか？
お値段はいくらくらいでしょう？
良ければ教えて下さい

[91. 匿名]

>>8
使った事ない
買ってみます

毎日塗りますか？

[92. 匿名]

ポリエチレン手袋⇛ダイソーにあるよ！
の上に指ぬき手袋を装着し一晩寝かせます
ハンドクリームは何でも良いかと

[93. 匿名]

>>68
フルコート即効性がありますよね

塗らなくなった後の再発が気になるけど今の所一番有能なので使ってます

[94. 匿名]

>>8
本当ユースキンには助けられた！
どんな薬塗っても治らなかったのに即効性もあるし絆創膏まみれの手だったのにたまに貼るくらいに。
ありがたや🙏

[95. 匿名]

ちょっとでも指先がカサッ…としたらすかさず塗る
とにかくこまめにしっかり塗る
いい成分よりも回数

[96. 匿名]

軽いアトピーもあって手荒れがひどく、この時期は特に辛かったです。
2年ほど前にシャンプーを美容院で買って髪を洗う時もシャンプーブラシを使うようにしたら手荒れも軽くなりました。
市販のシャンプーが強すぎたみたい。
体は石鹸を泡立てて洗っていて、長風呂もしないようにしてます。

[97. 匿名]

>>1
・洗剤には素手で触らない。
・色々試したけどハンドクリームはユースキン。普通になじませるんじゃなくて擦り込んで初めて効果がある。
・ビオチンのサプリ。

ビオチンはよく効いたよ〜

[98. 匿名]

私はハンドクリームや保湿化粧品などを何回も塗りすぎると、皮膚の下が赤いまだらになって悪化する
手袋もむれてかゆくなってだめ

水を使ったあとは、つるこうとかビタミンA+E入りの油を塗ってふたをして、乾かないようにするのが一番効く
あとは食器洗い機と二槽式シンク

[99. 匿名]

手のひらとか指の間が痒い
仕事でアルコールや手洗いをよくするからだろうな

[100. 匿名]

爪の横がひび割れたときは
ストップバンピンポイントってやつを貼ってる
昔は水絆創膏ってあったよね

[101. 匿名]

主です。みなさんコメントありがとうございます！
こんなに優しくてためになるコメントがついて嬉しいです。

手荒れの原因は前のパート先で使ってた食器用洗剤が合わなかったことでした。そのパートをやめて2年経ちますが手荒れは改善しません。

水仕事、掃除の時は手袋つけてます。

ハンドクリームは私が今まで試して良かったのはネットでしか売ってないのですがオーストラリアのポーポークリームって言うものです。
でもネットでしか買えず面倒なのでみなさんのおすすめして下さったハンドクリーム順番に使ってみようと思います。漢方も盲点でした。高いかもしれないので続けられるか分かりませんが検討してみます。


>>78さん
汗疱を調べたらまさに私の手の症状そのままでした！！！びっくり！！
皮膚科2件行ったのですがどちらも「ひどいね〜」としか言われず汗疱だなんて一言も言われませんでした…。
これぞガルちゃんの力！！
本当にありがとうございます😭

汗疱じゃない部分もありそうなのですがとりあえず汗疱の治療を調べてみます！

みなさんありがとうございます。
とりあえずの原因は見つかりましたが、このトピが終わるまでまだまだ手荒れの情報交換できたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

[102. 匿名]

フタアミンクリームが好きでずっと使ってる。
手が生き返る。

[103. 匿名]

>>1
私は気づいたら白いプツプツが出来てて暫くはそのままだったんだけど去年から穴が空いて皮がめくれて痛くなった。皮膚科で軟骨もらったけどなかなか完治しない。汗疱なら夏だけの我慢だと思ってたんたけど今も繰り返してる。痛くなると絆創膏巻いて諦めてる。

[104. 匿名]

>>1
ぱっくり割れた時はステロイド？のテープを貼ってる。皮膚科で出してくれるやつ。傷が治りやすくなるよ。

[105. 匿名]

>>8
ユースキン一択だよね。
教えてくれたガルちゃん、ありがとう！

アカギレが痛いっていう子供に夜塗ったら翌朝ツルツルになってて驚愕した　笑

[106. 匿名]

>>1
夜寝る時にワセリンをベットベトに塗ってポリエチレン手袋をはめて寝る。1週間で改善するよ。湿潤療法です。
ちなみにハンドクリームもダメ。調子悪いときはワセリンのみ。

[107. 匿名]

家事する時は手袋したり、こまめに手入れするよね。私の手荒れ原因は盲点のシャンプーでした。シャンプーて1日のうちの数分しか使わないのに合わない成分で一緒で皮膚崩壊してたみたい。なるべく肌に優しいのにして手荒れがひどいときはビニール手袋してます。かなり改善されてきたよ。ヘアオイルとかもベタっとして洗っても取りきれてなくて合わないと刺激になるかも。

[108. 匿名]

>>1
濡れたら直ぐ拭く　薬を真面目に塗る　トマトジュースやビタミン豊富な飲み物をとりいれる　寝るときに薬を塗って手袋をして寝る　

[109. 匿名]

お掃除とかお洗濯する時に使い捨ての手袋つけてするといいですよ

[110. 匿名]

水触る時には手袋するしかないね。

[111. 匿名]

>>1
家中のハンドソープを無添加のこれに変えて、指先が出ている綿100%の手袋を日中できるだけします。夜は、atrix夜用ハンドクリームを塗って、指先出ている手袋をして寝たら、手荒れがかなりましになりました！！
(指先が出ていると、スマホ触れるし、夜、暑くて脱ぐことないです)

それまで絆創膏だらけの指でした。
洗い物はゴム手袋は絶対です！！

[112. 匿名]

>>8
これを夜つけて手袋して寝て、日中はプロ・業務用ハンドクリームを使ってから荒れが落ち着いて来ました。せっかちなので日中にユースキンを何度も塗り込むのが難しかったので。

[113. 匿名]

>>87
女性ホルモンや水分を調整するんだと思うので肌全部に効くと思うよ

主な効果と適応症状

冷え症・むくみの改善：体を温め、水分代謝を促進する働きにより、手足の冷えや顔・足のむくみを軽減します。
女性特有の不調への対処：生理不順、生理痛（特に経血量が少なく、中後期に鈍痛がある場合）、更年期障害（頭重、めまい、肩こり、動悸など）、産前産後の疲労・貧血・むくみに効果的です。
貧血傾向の改善：栄養を補い、造血を促す働きがあるため、貧血ぎみの方にも適しています。
自律神経の不調：血行促進・鎮痛・鎮静作用が期待され、自律神経のバランスを整える効果も報告されています。

[114. 匿名]

オロナイン

[115. 匿名]

>>8
主婦湿疹は治らなかった。今は落ち着いてるから手洗いの後に予防的に使ってるけど、湿疹できてる時はプロ業務用のハンドクリームの方が痒みは治まりやすかったな。
皮膚科のステロイドを一日に何回か塗る方が効いた。
あまりに酷いなら市販のものでは太刀打ちできないので、皮膚科行ったほうが早い。

[116. 匿名]

>>101
汗疱はハンドクリームじゃ治らないよ。皮膚科行ってステロイド軟膏何回も塗る方がいい。
家事は手袋つけて、水触った後はユースキンやハンドクリーム塗ってたけど、それくらいじゃ治らなかった。

[117. 匿名]

ゴム手袋でも荒れるし毎年パックリ割れ…

クリーム塗ってても何してもダメ🙅🆖⤵️

爪は切りすぎない方がいいのかな？？

[118. 匿名]

>>90
ヨコですが、更年期もあり内科で処方してもらってます。
どこに効くとこはまだ不明ですが、なんとなく
いい感じです。

[119. 匿名]

正直、いい加減トピ画以外にいいものの情報が欲しい・・・

[120. 匿名]

>>101
>>78です
返信ありがとう
汗疱って症状、初めて聞いた
他の方がおっしゃる通りに通院しつつ治した方が良さそうだね！

手がボロボロだとめっちゃくちゃテンション下がるし人前で恥ずかしくなるよね

通院とセルフケアで早く改善すればいいね！
私もがんばる

[121. 匿名]

関節とか切れてるならあかぎれ用の絆創膏がオススメ
ガーゼがなく肌にピッタリと貼り付くので、指を曲げてもピキッとならないよ

[122. 匿名]

>>117
私もいつものように爪を切っていたら爪と皮膚の間？から皮膚が切れてしまいました。
爪も保湿に役立っているんだなぁと思いました笑

[123. 匿名]

>>8
手はもちろん、お風呂上がりかかとにすり込めば３日で変わる。
毎日やったら20歳の娘よりかかとツルツルになった

[124. 匿名]

>>91
あたりまえ…

[125. 匿名]

歯科衛生士で仕事を辞めようかと思うくらい手荒れがひどかったです。
強いステロイドで皮膚が薄くなってしまっていたのも良くなかったみたいで、エキシマライトという治療をしたら3ヶ月くらいでなにもないくらい綺麗になりました。
よかったらやってみてください。

[126. 匿名]

私もこの時期カッサカサで、切れたり粉吹いたりして痛くてしょうがなかったんだけど、毎日運動するので膝のためにコラーゲンを飲むようにしたらだいぶ良くなったよ。

[127. 匿名]

産後2ヶ月でフルタイム職場復帰した時は、免疫力落ちまくってたんだろうけど皮ふトラブルすごかったよ。
手荒れももちろんだけどじんましん、肌荒れ。
出産前まで普通に着ていたニットが、肌着以外の直接ニットに触れていた場所が赤くただれた。
お客さんにもそういうひと多いよ。30過ぎの出産だったからか、落ち着くまで3年くらいかかったよ。

[128. 匿名]

>>1
全ての家事でニトリル手袋してます。
ダイソーの下履き手袋をすると蒸れにくい

[129. 匿名]

反則技かもだけど、アトリックス　エクストラポイント集中ケア　を手全体にぬるとだいぶ落ち着く。
ユースキンよりは効きが早い。常用はしないほうがいいかもだけど。

[130. 匿名]

>>8
夜は人差し指に大量に取って、とにかく手に刷り込むんだ！！ユースキンを信じて〜！

[131. 匿名]

>>1
少しでも寒い日だと１～2時間程で手の甲に血が滲んで荒れていたのに
天然由来成分98%のハンドソープに変えたら一週間しないで荒れがなくなった！
しかも10年以上荒れていたのが嘘のように！

[132. 匿名]

>>1
私はこのユースキンのオレンジも手荒れで痒くなってしまい。ずっとユースキンのシソラのローションをマメに手に塗るようにしたらよくなったよ！外出時はユースキンのhana。

[133. 匿名]

>>1
痒みもあるならメディクイックお勧め！！私もガルちゃんで教えてもらって使ったら私の痒みには効いて手荒れもだいぶ良くなったよ！！

[134. 匿名]

>>8
おばあちゃんが何かあれば「ユースキン塗りなさい！」って口癖だった
あまりにしつこいから疑ってたけど笑
お洒落なハンドクリーム、お高めなハンドクリーム、色々あるけどこれ塗り込んで手袋して寝ると全然違う
試してみる価値ありだよ！

[135. 匿名]

洗い物の時は、綿手袋の上にゴム手袋をつけています。
それでも荒れるけど...
綿手袋をつけずにゴム手袋をすると、荒れている箇所がしみて痛むので、ゴム手袋だけだと洗剤が中に染み込んできていると思っています。

あとは、皮膚科で処方された薬を使っています。

[136. 匿名]

>>3
いや本当これ一択なんだよね
私も一年中手荒れしてて、もちろん皮膚科にも通ってるんだけどなかなかきれいに治すことは難しいよね
特にこの時期はもうパックリ割れだらけなんだけど、手洗ったりして水触ったら何でも良いから保湿するようにしてるよ
変わらず傷だらけではあるけど何もしないより痛みはまだマシかな
いちいち保湿するのめんどくさいけどね

[137. 匿名]

>>63
ゴムアレルギーってあるよ
私もゴムが荒れる

[138. 匿名]

>>3
使用感が良いからってジェルタイプを好んで使う人がいるけど荒れてる人は避けてね。エタノール配合で乾燥するよ。

[139. 匿名]

長いこと美容師やってて、途中からアイリストになったり、産休入ったりして10年くらい離れてるのに
未だに手荒れが治らず常に痒かったりひび割れしててしんどい
現役よりはマシだけど甘皮はないし、指紋もない指あるし、爪がボコってなったりしてて恥ずかしい

[140. 匿名]

>>1
クリームの成分を１０日ずつで変えていく。
洗い物はゴム手袋（特にぬるま湯を使う場合）
尿素系は手荒れが治ってきたらお休みしたほうがいいそうです。

[141. 匿名]

>>103
白いぶつぶつなら掌蹠膿疱症かも

[142. 匿名]

>>1
看護士さん、ボディショップのこのハンドクリーム使ってる

[143. 匿名]

>>49
これXでバズってた（うにさんだっけか美容のツイート多い人）けど、指先がガチガチがびかびでアカギレある痛々しいくらい本当に手荒れしている人には効かないと思う
いつも優しいママ友さんがその状態でプロ業務用を愛用していて、口出しするのをぐっと我慢した
アドバイス求められてないから言えなかったけど、プレゼントしたいくらい痛そうで心がぎゅうってなった

[144. 匿名]

ストレスが肌に出るタイプで、それが主に手指に出てしまって
掌蹠膿疱症っぽい感じで爪までボロボロになってほぼ爪の固い部分無い状態まで行った
仕事辞めてから半年くらいで徐々に良くはなっていったけど
とりあえずビオチンを飲んで、夜は皮膚科で貰ったクリーム塗ってポリエチレン手袋して寝た
（皮膚科の先生がラップ巻くと良いよと教えてくれたのでラップの替わり）
全部の指の先っぽをちょこっとハサミで切っておくと蒸れすぎなくて良い
今もたまに指先がぷつぷつ汗疱ぽくなって荒れることもある
指一本だけとかなら薬塗って→フィットサックもおススメ（Sがいい）

[145. 匿名]

>>101
私も21歳のときに飲食店で働いてから、手荒れと10年以上付き合うことになりました😢
保湿は医薬品の泡で出るタイプが浸透して、こまめに塗りやすいのでオススメです。
塗れるときは30分に1回を心がけるといいですよ。

あとは漢方のツムラ106温経湯が効きました！
生理不順での処方でしたが、手荒れにも効能あってラッキーでした。

[146. 匿名]

>>21
皿洗いはもちろん手袋するけど掃除も荒れるよね
ウェットシートであちこちふいたりするのとか
洗濯物たたみは気が付かなかったわ

[147. 匿名]

>>86
ありがとうございます。
使ってみてだめなら違うの
にします。

[148. 匿名]

>>1
子どもの時から毎年、指にひび割れができるんだけど、39にして初めてこの冬ひび割れができてない！！(手湿疹はある)
ハンドクリームとか薬も大事なんだけど、一番は水仕事でゴム手袋をつけること
素手でお湯使って洗うなんてもってのほかで一回やるとこれまでの努力がパーになる

[149. 匿名]

>>18
牛脂がいいって聞いたことある。今度やってみようと思ってる。

[150. 匿名]

>>3
さかむけできやすいから料理の時はどんな短時間でもニトリル手袋してる
手袋は都度使い捨てるとコスパ悪いから
パストリーゼか次亜塩素酸水で消毒して乾かしてから何回か使ってる
あと美容師さんは手を濡らした後は即拭くと言ってた