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結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」

214コメント2026/01/25(日) 20:54

  • 1. 匿名 2026/01/24(土) 21:54:08 

    結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」 | 話題 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ
    結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」 | 話題 | ABEMA TIMES | アベマタイムズtimes.abema.tv

    結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」 | 話題 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ


    投稿したのは、おかかちゃんさん(@okakaricho)。「結婚8年目主婦です。朝ごはんでこれはアリですか?(不安」というコメントとともに、朝ごはんの写真をXに投稿した。白米の上にはウスターソースをかけたキャベツの千切り、その上に胡椒をふったスクランブルエッグ、一番上にはカリカリに炒めたウインナーが乗っている。


    +94

    -104

  • 2. 匿名 2026/01/24(土) 21:54:35 

    朝からこんなに食べれない

    +424

    -64

  • 3. 匿名 2026/01/24(土) 21:54:41 

    本物の手抜きは作りすらしないよ
    パン買うよ

    +1054

    -5

  • 4. 匿名 2026/01/24(土) 21:54:56 

    うちは食パンだよ

    +284

    -6

  • 5. 匿名 2026/01/24(土) 21:54:58 

    >>1
    手間かかってるじゃない
    だからヨシ(^_^)ノ

    +338

    -8

  • 6. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:01 

    そもそも有害物質の塊とも言えるウインナーを出すなんて有り得ない💢

    +26

    -74

  • 7. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:17 

    今ある物で何ができるか。これこそが生活力なのである。

    +171

    -2

  • 8. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:26 

    朝から頑張っててえらい!のコメント待ち?

    +334

    -6

  • 9. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:27 

    >>1
    べつのせにしてほしいな

    +107

    -2

  • 10. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:32 

    朝は食べないよ

    +25

    -5

  • 11. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:34 

    >>1
    ペットのエサかと思ったわ

    +52

    -51

  • 12. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:38 

    まずはSNS投稿する時点で手抜いてない

    +178

    -5

  • 13. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:46 

    自分はコーンフレークに牛乳

    +77

    -3

  • 14. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:54 

    こんなの手抜きじゃない
    立派な朝ごはんだよ

    +149

    -10

  • 15. 匿名 2026/01/24(土) 21:55:56 

    ありだけどどんぶりにしないで別皿に盛ってほしい

    +113

    -12

  • 16. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:05 

    包丁使ったら立派な料理だと思ってる

    +44

    -2

  • 17. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:07 

    朝からめちゃ手が込んでるな

    +92

    -5

  • 18. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:10 

    主婦ってどうせ暇で時間いっぱいあるんだから
    わざわざ手抜きすんなよ
    ただの嫌がらせじゃん旦那に対しての単なるイジメ

    +8

    -27

  • 19. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:12 

    このご飯がパンなら普通のよくある朝ご飯の組合せ
    食べる人の好みに合ってるなら全然いいじゃん

    +21

    -1

  • 20. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:19 

    独身時代によく食べてたやつだ。

    +7

    -1

  • 21. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:21 

    内容はいいけど別皿にしてほしい

    +39

    -4

  • 22. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:35 

    美味しそう!こういうの大好き!ってコメント待ちだろ。

    +84

    -6

  • 23. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:37 

    野菜、肉、卵、米
    完全食じゃん

    +10

    -10

  • 24. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:40 

    >>15
    なんで?
    洗い物減るしいいやん

    +34

    -17

  • 25. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:44 

    >>8
    なんでこんなのわざわざ載せるのかな

    +103

    -3

  • 26. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:48 

    キャベツ千切りするの大変よ?
    炒めたあとの洗い物大変よ?
    全然手抜きじゃないな。

    +19

    -15

  • 27. 匿名 2026/01/24(土) 21:56:56 

    見た目が汚いし色合いが良くない、朝からこんなの見たら気分が悪くなるよ、せめてトマトとかレタスとかのせて色合いをよくした方がいい、手抜きすぎるし非常識だよ

    +14

    -29

  • 28. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:07 

    うちは朝ご飯とか無し。食べたければその辺で食べてから仕事行くと思う。

    +9

    -1

  • 29. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:27 

    キャベツあるだけ偉いよね。うち海苔ご飯にのせて目玉焼きとウインナーだわ。しょうゆかけて食べやと。

    +22

    -2

  • 30. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:29 

    朝ごはんでこれはありですか?(不安)

    そんなことないよ待ち

    +60

    -2

  • 31. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:38 

    >>6
    私も食べる時は切り込み入れてボイルしてからでないと食べれない!

    +1

    -12

  • 32. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:42 

    不安って
    朝食はこういうので良いんだよの自信あるんじゃない?

    +27

    -2

  • 33. 匿名 2026/01/24(土) 21:57:58 

    これ“が”良いではないけど、アリだと思う

    +4

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:05 

    >>27
    姑来た

    +9

    -5

  • 35. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:12 

    >>6
    有害物質の塊とも言えるコメントを投稿してるのもありえないと思うよ

    +10

    -7

  • 36. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:31 

    >>6
    無添加ソーセージあるの知らないの?

    +9

    -8

  • 37. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:32 

    >>12
    ド正論ww

    +10

    -2

  • 38. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:34 

    >>6
    販売元に苦情いれなよ

    +7

    -2

  • 39. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:42 

    手抜き料理ばかりの女よりそんな事ないよ待ち構ってちゃん投稿してる女の方が嫌だわ

    +39

    -1

  • 40. 匿名 2026/01/24(土) 21:58:56 

    >>1
    ごめん
    別盛りならいいけど
    これ出されたら怒られる
    犬じゃねーぞ!って

    +12

    -9

  • 41. 匿名 2026/01/24(土) 21:59:26 

    >>26
    これ多分カット野菜だと思う

    +15

    -1

  • 42. 匿名 2026/01/24(土) 21:59:34 

    >>11
    それは流石に言っちゃいけないと思う。

    +12

    -12

  • 43. 匿名 2026/01/24(土) 22:00:04 

    前の晩の味噌汁あっためてご飯チンして後は適当に残り物やシャケフレーク納豆等で済ます。

    +8

    -1

  • 44. 匿名 2026/01/24(土) 22:00:14 

    ウインナーは切らない丸ごとの方が美味しい。

    +24

    -2

  • 45. 匿名 2026/01/24(土) 22:00:23 

    同じ具材使うなら目玉焼き丼にウインナーどーん!がいい!

    +25

    -1

  • 46. 匿名 2026/01/24(土) 22:00:28 

    >>29
    最近海苔高いのに太っ腹!

    +4

    -2

  • 47. 匿名 2026/01/24(土) 22:00:43 

    >>1
    共働きだから朝ごはんなんて各自だよ
    わざわざ夫の分を用意しない

    +11

    -1

  • 48. 匿名 2026/01/24(土) 22:01:12 

    私はこれ出されたら嫌だけど。本人はたぶんいいと思って世界中に公開してるんですよね。

    +12

    -2

  • 49. 匿名 2026/01/24(土) 22:01:13 

    >>11
    愛犬にこんなもの食べさせるなんてありえない。

    +22

    -2

  • 50. 匿名 2026/01/24(土) 22:01:52 

    うちなんてお粥だよ。

    +2

    -1

  • 51. 匿名 2026/01/24(土) 22:02:01 

    >>1
    玉子とキャベツとご飯だけでいいかも、ソーセージはなくても良いな
    足すなら味噌汁かなぁ

    +1

    -6

  • 52. 匿名 2026/01/24(土) 22:02:17 

    >>30
    アリって言われるの分かってて載せてるよね
    ガルでも、夕飯に〇〇はアリですか?って答え分かってるくせにトピ立てするやついるし
    あざとい

    +13

    -3

  • 53. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:05 

    >>1
    うっざーw「全然いいよ!」待ちでしょ?w
    こういうのいちいち取り上げんなよ…

    +20

    -3

  • 54. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:10 

    いらねーww
    こんなん出されてもゴミ箱に捨てて、コンビニでおにぎり買って食います

    +3

    -7

  • 55. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:11 

    >>27
    私も見た目が無理。
    気持ち悪い色合いだなと。

    スクランブルエッグにしても
    目玉焼きでも
    なんか配色をもっと何とかならないの?
    ウインナー切るのも嫌かも。

    +9

    -8

  • 56. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:25 

    >>11
    あなた元々イジメっ子だった?
    テレビドラマでイジメ加害者の生徒が、他所様のお弁当みて同じこと言っている場面みたことある。

    +13

    -13

  • 57. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:26 

    >>11
    やっぱり最低限の見た目ってあると思う

    +17

    -4

  • 58. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:56 

    >>8
    私からしたら充分偉いよ⋯

    +7

    -5

  • 59. 匿名 2026/01/24(土) 22:03:58 

    >>49
    ミニブタのエサはこんな見た目ですよ

    +3

    -1

  • 60. 匿名 2026/01/24(土) 22:04:01 

    専業だけど朝ごはんは夫が犬の散歩がてら買ってくるよ。

    +3

    -3

  • 61. 匿名 2026/01/24(土) 22:04:17 

    >>17
    ウインナーこんなに細かく切るのめんどいよね

    +18

    -2

  • 62. 匿名 2026/01/24(土) 22:04:17 

    >>41
    自分で切ったらこんなに薄く均等に切るのかなり難しいしね

    +2

    -1

  • 63. 匿名 2026/01/24(土) 22:05:44 

    >>3
    うちはそうだよ
    ちなみに実家もだし義実家もだった
    朝はコーヒーだけで淹れて
    後はそれぞれに好きな枚数のパン焼いて
    バターやジャムを好きに付けて食べる
    飲み物はコーヒーか紅茶かオレンジジュースか
    好きなものを勝手に飲む
    ご飯が良い人は残りご飯でお茶漬けやTKGや
    納豆ご飯で食べて行く
    文句が出たことはない

    +83

    -3

  • 64. 匿名 2026/01/24(土) 22:06:00 

    >>1
    自分が食べるならアリだけど人に出すのはナシだわ

    +8

    -3

  • 65. 匿名 2026/01/24(土) 22:06:06 

    自分のかと思ったら夫に作った朝ごはんなんだ……
    夫の朝ごはんなんて作ったことなかった…朝から火を使ってる時点で偉いよね

    +4

    -3

  • 66. 匿名 2026/01/24(土) 22:06:13 

    これ下にキャベツと白米があんの?
    味付けがクソ不味そう
    ご飯全く進まなさそうだし、キャベツ組み合わせるのも謎だし
    普通にウインナーとスクランブルエッグ作るだけでええやん
    女って味覚音痴が多いよね

    +6

    -3

  • 67. 匿名 2026/01/24(土) 22:07:08 

    >>8
    ひねくれてるねえ

    +8

    -20

  • 68. 匿名 2026/01/24(土) 22:07:15 

    >>60
    毎朝買い食いなの!??朝ごはんだけで食費すごそう

    +2

    -1

  • 69. 匿名 2026/01/24(土) 22:07:27 

    これ男飯ってやつじゃん
    女の人は絶対こんなの作らないよ・・・・

    +4

    -3

  • 70. 匿名 2026/01/24(土) 22:07:51 

    >>1
    なんこれ。めちゃ汚ない。

    +13

    -2

  • 71. 匿名 2026/01/24(土) 22:08:49 

    うちは毎朝おにぎり
    洗い物増えるの朝から嫌なので

    +0

    -1

  • 72. 匿名 2026/01/24(土) 22:09:15 

    >>1
    私の朝ごはんは、まとめて炊いて冷凍しているご飯を温めて、ごま塩をかけて終わり。

    +2

    -1

  • 73. 匿名 2026/01/24(土) 22:09:18 

    意外とうまいやつだせ!
    きっと!

    +1

    -2

  • 74. 匿名 2026/01/24(土) 22:10:32 

    >>68
    たまには作るし、夫は出張が多いから朝ごはん代は月2万程だと思う。

    +3

    -5

  • 75. 匿名 2026/01/24(土) 22:10:32 

    うちはシリアルだよ。
    栄養バランスいいらしいよ

    +4

    -2

  • 76. 匿名 2026/01/24(土) 22:10:55 

    >>11
    旦那さんがペットなんでしょ

    +8

    -1

  • 77. 匿名 2026/01/24(土) 22:11:29 

    スリムな人の食事じゃないね

    +0

    -1

  • 78. 匿名 2026/01/24(土) 22:11:58 

    >>9
    食器も汚したくないんだろうけど、別皿が良いね。

    +6

    -1

  • 79. 匿名 2026/01/24(土) 22:12:13 

    >>5
    キャベツ千切りにしてウィンナーカリカリになるまで炒めてって
    ご飯に全部乗せしてるだけで普通に手間かけた食事じゃんね
    充分すぎるよ

    +12

    -5

  • 80. 匿名 2026/01/24(土) 22:12:13 

    こういった投稿に現れる手抜き警察さんっていつもあたたかいフォローしてステキだよね

    +0

    -2

  • 81. 匿名 2026/01/24(土) 22:12:21 

    >>11
    ダンナよりペットの犬猫の方が優先順位上って家庭もあるからなぁ

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2026/01/24(土) 22:12:21 

    >>9
    キャベツの千切りまでご飯に乗せるのいやだなー

    +29

    -3

  • 83. 匿名 2026/01/24(土) 22:12:53 

    >>8
    まぁ朝から頑張ってるのはホントのことだし
    えらいとかいいねとかコメぐらいもらってもいいと思う

    +6

    -9

  • 84. 匿名 2026/01/24(土) 22:13:12 

    >>1
    うちの旦那はヨーグルトにバナナや蜂蜜をぶち込むだけでも「用意してくれてありがとう!」って感じだからこちらも助かってる。

    +7

    -1

  • 85. 匿名 2026/01/24(土) 22:13:32 

    >>6
    ウインナーの臭いが苦手

    +5

    -6

  • 86. 匿名 2026/01/24(土) 22:14:39 

    私は焼いてない食パンにパックの千切りキャベツと納豆のせて食べてる
    火など使わない

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2026/01/24(土) 22:16:32 

    >>1
    卵とウインナーだけでいいのに無理に野菜意識しなくても…
    白米にキャベツは私は無理でーすw

    +2

    -3

  • 88. 匿名 2026/01/24(土) 22:17:17 

    朝から包丁使うなんて手抜きではない
    私はコンロすら使いたくないよ
    食パンをチンしてケトルでお湯沸かすのみ
    たまにレタスちぎるくらいかな

    +3

    -1

  • 89. 匿名 2026/01/24(土) 22:17:23 

    野菜入れてるの偉い

    +2

    -2

  • 90. 匿名 2026/01/24(土) 22:17:31 

    意外と豪華

    +2

    -1

  • 91. 匿名 2026/01/24(土) 22:17:37 

    >>43
    前の晩に朝食にまわせるくらい多目に作る方が断然楽だよね

    +3

    -3

  • 92. 匿名 2026/01/24(土) 22:18:15 

    おかかちゃんのアカウントの人夫婦でばんのけってYouTubeやってるけど平和で面白いよ〜

    +3

    -4

  • 93. 匿名 2026/01/24(土) 22:18:54 

    >>1
    よく食うね
    朝なんてレンチン卵だけでよくない?

    +1

    -1

  • 94. 匿名 2026/01/24(土) 22:19:10 

    主婦でこれはダメ…  
    野菜から食べないと空腹の朝は血糖値跳ね上がるよ

    +2

    -6

  • 95. 匿名 2026/01/24(土) 22:19:52 

    >>6
    自然派だ逃げろー

    +10

    -7

  • 96. 匿名 2026/01/24(土) 22:20:34 

    >>25
    よくある主婦の承認欲求じゃない?

    +29

    -1

  • 97. 匿名 2026/01/24(土) 22:20:38 

    >>24
    手動かす手間も省けるし良いよね
    食べるのも面倒な時あるし

    +3

    -5

  • 98. 匿名 2026/01/24(土) 22:21:06 

    パンの方が合いそう

    +2

    -2

  • 99. 匿名 2026/01/24(土) 22:21:21 

    主婦は手抜きで空いた時間はスマホ見るだけなのにね

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2026/01/24(土) 22:22:56 

    >>41
    めっちゃコスパ悪いじゃん

    +1

    -2

  • 101. 匿名 2026/01/24(土) 22:23:15 

    この人がどんな主婦なのかによるけど、もし乳幼児がいない専業主婦で毎日このレベルだとすると手抜きすぎる

    +4

    -5

  • 102. 匿名 2026/01/24(土) 22:24:13 

    フルタイム共働きならアリ
    専業無職ならナシで

    +5

    -3

  • 103. 匿名 2026/01/24(土) 22:24:38 

    >>82
    私は、ご飯の熱でキャベツがシナっとなるのが嫌いではない
    なんならソーセージと一緒に炒めてもらっても♡

    +8

    -4

  • 104. 匿名 2026/01/24(土) 22:25:32 

    >>91
    一番楽でコスパも良い。栄養バランスは味噌汁に卵落としたり、冷凍野菜入れて調節するよ。

    +1

    -2

  • 105. 匿名 2026/01/24(土) 22:25:35 

    >>101
    専業主婦ですが、今朝の朝ごはんは昨日の鍋の残りにお餅を二つ投入〜
    生きててごめんなさい

    +2

    -6

  • 106. 匿名 2026/01/24(土) 22:25:42 

    >>5
    手間というか余計なことしてる気がするわ

    ウィンナーカットしないで、そのまま焼く
    スクランブルエッグじゃなく目玉焼き

    こっちのが見映え良くなりそうなのに

    +22

    -1

  • 107. 匿名 2026/01/24(土) 22:25:43 

    >>94
    ごはんには手を付けずトッピングの卵とソーセージとキャベツから食べればまぁw

    +1

    -1

  • 108. 匿名 2026/01/24(土) 22:26:52 

    >>9
    だよね。そしたらちゃんとした美味しそうな朝食なのに 損している気がする。

    +11

    -1

  • 109. 匿名 2026/01/24(土) 22:27:26 

    >>9
    1つの平皿に全乗せで良いけど別盛り?何て言えば良いんだろう
    びっくりドンキーみたいに盛って欲しい

    +7

    -2

  • 110. 匿名 2026/01/24(土) 22:29:21 

    >>17
    千切りに輪切り
    卵溶いて焼いてって結構な手間だね

    +7

    -2

  • 111. 匿名 2026/01/24(土) 22:29:34 

    仕事してる人?

    +0

    -1

  • 112. 匿名 2026/01/24(土) 22:30:44 

    >>22
    こういうのでいいんだよって言われたそう

    +21

    -1

  • 113. 匿名 2026/01/24(土) 22:31:32 

    「私の手抜き高レベルでしょ?」

    +4

    -2

  • 114. 匿名 2026/01/24(土) 22:32:02 

    たしかに
    目玉焼き、ウインナー焼いたの、せん切りキャベツのほうが簡単だし立派なプレートだよね

    +3

    -1

  • 115. 匿名 2026/01/24(土) 22:32:45 

    家なんて毎朝ご飯、みそ汁、納豆、海苔だけだよw文句言わず食べてる。

    +3

    -1

  • 116. 匿名 2026/01/24(土) 22:33:27 

    見た目が気持ち悪い
    トーストとヨーグルトの方がずっと簡単だしパン焼くだけで出来るよ

    +6

    -2

  • 117. 匿名 2026/01/24(土) 22:35:39 

    >>1
    味付けしてるだけでもすごいわ
    私なら仕上げにケチャップのみ、
    もちろん、ウィンナーきらないし
    ご飯炊くのめんどいから食パンにのせる

    +3

    -5

  • 118. 匿名 2026/01/24(土) 22:36:11 

    加工肉は食べない事にしてる

    +4

    -1

  • 119. 匿名 2026/01/24(土) 22:36:52 

    有り
    別皿派が多いけど、丼にした方が洗い物も少なくて良い
    というか作ってくれる時点で有り難い

    +2

    -4

  • 120. 匿名 2026/01/24(土) 22:38:58 

    そもそも朝ごはん食べない

    +2

    -1

  • 121. 匿名 2026/01/24(土) 22:39:31 

    >>6
    発ガン性リスク高

    +8

    -2

  • 122. 匿名 2026/01/24(土) 22:39:32 

    ちなみに私は
    前夜に多く炊いて冷凍したご飯をチン
    ウインナーor卵料理or魚肉ソーセージorチキンナゲット等
    何かしら常備してある野菜(ゆでたブロッコリーorほうれん草おひたしorかぼちゃの煮付けが多い)
    欲しがる時はフリーズドライの野菜スープなど
    毎朝子どもの朝食コレ。
    一応栄養とかは気になって、炭水化物、タンパク質、ビタミンさえあればなんとかなるかな、とほぼこんなメニューなんだけど、最近飽きられてる気がして悩んでる。一応出せば食べるけど、進みが悪いと言うか。
    朝炊飯器洗ってる余裕がないし夫は朝食食べないで行くから冷凍ごはんなんだけど、やっぱり炊いた方がいいかなー
    ちなみに小学生2人

    +0

    -1

  • 123. 匿名 2026/01/24(土) 22:40:44 

    いいけどさ、この写真が
    「一般的な日本人の朝食」として
    世界に見られたら恥ずかしい

    +5

    -2

  • 124. 匿名 2026/01/24(土) 22:40:53 

    >>49
    腎臓壊すよね

    +3

    -2

  • 125. 匿名 2026/01/24(土) 22:42:00 

    >>2
    暖かい緑茶かコーヒー、もしくはお白湯だけでもいいっす

    +8

    -2

  • 126. 匿名 2026/01/24(土) 22:43:42 

    >>11
    こんなに塩分濃そうなもの、大事な犬猫には食べさせられないわ!!

    +9

    -1

  • 127. 匿名 2026/01/24(土) 22:43:55 

    とりあえずウインナーこんなにいらない
    下に白米あるならキャベツもいらない
    たまごだけで十分
    個人的には胡麻じゃなくて振るならパセリが良いけど手抜き前提ならそれもいらない

    +2

    -2

  • 128. 匿名 2026/01/24(土) 22:44:22 

    >>125
    「温かい」の間違い

    +2

    -1

  • 129. 匿名 2026/01/24(土) 22:45:50 

    >>8
    こんなもんいらん

    +7

    -2

  • 130. 匿名 2026/01/24(土) 22:48:03 

    お好みソースにマヨネーズがいい

    +0

    -1

  • 131. 匿名 2026/01/24(土) 22:50:46 

    >>1
    専業主婦なら夫に聞け
    夫の同額以上稼いでるなら十分すぎる

    SNSにあげることではないw

    +4

    -2

  • 132. 匿名 2026/01/24(土) 22:55:05 

    私の今日は市販の蒸しパン、明日もそれ
    一方夫はセブンのカレーパン
    休日朝は作らない
    平日は2人ともおにぎり2つ
    お互い元々食べなかったからこんな感じ

    +2

    -1

  • 133. 匿名 2026/01/24(土) 22:55:17 

    ウインナーをカリカリに炒めるなんて手間がかかってるわ

    +3

    -2

  • 134. 匿名 2026/01/24(土) 22:55:53 

    >>25
    自虐的に振る舞いながら、内心は結構きちんと作ってる私、どや!という気持ちだから?

    +27

    -0

  • 135. 匿名 2026/01/24(土) 22:56:31 

    >>84
    いや、むしろそれだけの方がありがたいっす…
    もし家族に朝から「これ食べろ」って出されたら家出するわ

    +0

    -3

  • 136. 匿名 2026/01/24(土) 22:58:34 

    >>134
    うへぇー、曲がった承認欲求…
    画像上げてるどんぶりメシも見た目が汚いし…
    いろいろ歪んで見えてそう

    +8

    -1

  • 137. 匿名 2026/01/24(土) 22:59:07 

    >>133
    いらんところに手間かけてて無駄だよね

    +2

    -2

  • 138. 匿名 2026/01/24(土) 22:59:59 

    >>6
    自分で作るよね!!

    +1

    -3

  • 139. 匿名 2026/01/24(土) 23:00:19 

    >>122
    長っ

    +0

    -1

  • 140. 匿名 2026/01/24(土) 23:02:21 

    >>1
    YouTuberばんのけの奥様・うんちゃんだ!
    旦那さんのバンディも喜んでたし、私もこういうのが1番好きかも!

    +3

    -3

  • 141. 匿名 2026/01/24(土) 23:02:55 

    >>2
    うそっ!
    私は朝が一番食欲あるよ

    山盛り白ご飯に
    納豆、目玉焼き、ウインナー、コールスローサラダ
    味噌汁、フルーツ、ヨーグルト

    毎朝フルコースで食べるよ

    +31

    -5

  • 142. 匿名 2026/01/24(土) 23:02:58 

    前の晩に多めに作った味噌汁を温め直す
    前の晩に多めに炊いたお米(レンチン)
    ふりかけor納豆

    もしくは食パンをトースト
    クノールカップスープ
    あればヨーグルト

    私の朝食の方がよっぽど手抜きだわ

    +2

    -1

  • 143. 匿名 2026/01/24(土) 23:03:19 

    >>54
    わざわざゴミ箱には捨てないで、見なかったふりして黙って出勤する

    +1

    -1

  • 144. 匿名 2026/01/24(土) 23:03:46 

    >>141
    うそっ!

    +3

    -2

  • 145. 匿名 2026/01/24(土) 23:05:18 

    >>15
    これ言う人がそのお皿洗ったり食洗機に入れるんだったら別皿にするけどただ食べるだけなら丼ぶりで食べろよって思っちゃう。旦那に言われたらフライパンごとだす

    +24

    -3

  • 146. 匿名 2026/01/24(土) 23:05:19 

    >>117
    味付けいらんしょっぱい
    ウィンナーの味のみで充分

    +0

    -1

  • 147. 匿名 2026/01/24(土) 23:07:55 

    >>17
    朝からキャベツ千切りする元気ないわ

    +1

    -2

  • 148. 匿名 2026/01/24(土) 23:08:12 

    >>122
    私かと思うくらい状況同じ
    朝の子供のためだけにご飯炊くの面倒だよね
    うちもマンネリ化してるんだけど、卵かけごはんやお茶漬け、雑炊にしたりして多少のバリエーション作ってるよ
    普通の白ごはんじゃないだけで気分が変わるっぽい
    あと前日ご飯を冷凍する時に鮭フレークとか塩昆布入れて冷凍するだけで朝おにぎりができるから楽

    +0

    -1

  • 149. 匿名 2026/01/24(土) 23:08:23 

    >>3
    私毎日買ったまんまのパンとヨーグルトしか出してないわ。たまに餅。

    +8

    -1

  • 150. 匿名 2026/01/24(土) 23:10:47 

    >>134
    自虐っぽく言うけど、本当は褒めて欲しい&自分は凄いと思ってるみたいな人っているよね

    +20

    -1

  • 151. 匿名 2026/01/24(土) 23:12:09 

    ドラマみたいに毎朝トーストに目玉焼きとか、鮭と卵焼きと味噌汁的な和食を出してる家庭あるのかね?

    +0

    -4

  • 152. 匿名 2026/01/24(土) 23:12:13 

    >>141
    胃袋つよっ!羨ましい

    +8

    -1

  • 153. 匿名 2026/01/24(土) 23:13:14 

    >>141
    そんなに食べるだけの時間があるのがすごい
    この量食べるとなるとマジで1時間はかかっちゃう

    +12

    -3

  • 154. 匿名 2026/01/24(土) 23:15:55 

    >>1
    最近こういう手抜きメニューやわざと食材を雑に扱うような動画がバズりやすいけど私は物を丁寧に扱う見栄えの良さにも拘った暮らしに憧れるんだよなー

    +6

    -1

  • 155. 匿名 2026/01/24(土) 23:18:12 

    >>1
    ほぼ同じ材料で朝ごはん作ってる
    ウインナー切らないで焼いてる間に平皿にキャベツのせてウインナー焼けたら玉子焼いて
    盛り付けでこんなに違いがでることを知った

    +1

    -1

  • 156. 匿名 2026/01/24(土) 23:19:05 

    キャベツはパックされたやつだろうけど野菜を入れてるのはバランスを考えてるし、
    ウインナーとスクランブルエッグを別々に焼いてるから手抜きではない

    +0

    -4

  • 157. 匿名 2026/01/24(土) 23:24:42 

    美味しいのは分かる
    でも自分のクソまじめな性格上これを夫には出せない気がする

    良し悪しの話じゃなくて、育った環境にこういう盛りつけのご飯が出なかったからその価値観みたいなものは今更どうしようも出来ないって感じ
    親は共働き一般家庭

    +7

    -1

  • 158. 匿名 2026/01/24(土) 23:32:26 

    >>11
    確かに…っぽくはある。

    +3

    -2

  • 159. 匿名 2026/01/24(土) 23:33:47 

    >>63
    うちも
    だから夫の朝ごはんなんて用意したことない
    でもたまに米派の人からおかずないことを理由にディスられる
    朝そんな食欲ないしギリギリまで寝ていたい

    +18

    -1

  • 160. 匿名 2026/01/24(土) 23:34:38 

    ずっとスムージーとゆで卵。
    これ以上入らない。

    +1

    -1

  • 161. 匿名 2026/01/24(土) 23:35:33 

    朝は納豆かけご飯か卵かけご飯がいい

    +0

    -1

  • 162. 匿名 2026/01/24(土) 23:39:52 

    うちは作らないよ、何も。
    パンあればたべて出てるけど。

    +0

    -1

  • 163. 匿名 2026/01/24(土) 23:43:06 

    >>1
    ウインナー切ってあるだけ親切だわ

    +2

    -5

  • 164. 匿名 2026/01/24(土) 23:45:13 

    >>22
    分かる。これが夜食ならありかもしれない 朝食はなぁ丼にされると重たいかも 例え中身が同じでも。

    +3

    -1

  • 165. 匿名 2026/01/24(土) 23:50:21 

    料理も面倒でご飯に鮭フレーク、ふりかけ、味付け海苔サイクルで後は味噌汁。

    +1

    -1

  • 166. 匿名 2026/01/24(土) 23:56:47 

    >>15
    私もそう思う
    何ならキャベツはまた別皿に盛りたい

    +8

    -4

  • 167. 匿名 2026/01/25(日) 00:03:09 

    >>166
    私も全く同じです。 
    ご飯にのせたくないし、キャベツも別皿にします。

    +6

    -2

  • 168. 匿名 2026/01/25(日) 00:24:19 

    これで手抜きと言われたらうちは…

    +0

    -3

  • 169. 匿名 2026/01/25(日) 00:38:46 

    作ってからすぐ食べさせて、良いって言われてるんでしょ?すぐじゃなきゃ冷めちゃうし

    +0

    -1

  • 170. 匿名 2026/01/25(日) 01:30:25 

    >>1
    内容ほぼこれ。
    結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」

    +1

    -1

  • 171. 匿名 2026/01/25(日) 01:32:43 

    >>1
    ウインナー切らなくてもいい
    自分で歯で噛み切るから

    +0

    -1

  • 172. 匿名 2026/01/25(日) 01:38:41 

    自分的にはなし
    好きに食べてりゃいいけど、こんな雑な食事をよく世界に発信できるなあ

    +0

    -0

  • 173. 匿名 2026/01/25(日) 01:43:21 

    >>141
    食べたらすぐ排便したくなるから朝からこんなに食べたらいつトイレ行きたくなるかソワソワする。

    +6

    -1

  • 174. 匿名 2026/01/25(日) 02:29:33 

    >>6
    無塩せきかもしれないだろ💢

    +6

    -2

  • 175. 匿名 2026/01/25(日) 03:53:30 

    ウインナー切って炒めてる
    たまごもスクランブルしてる
    キャベツはさすがにカット野菜?
    お米炊いてるかレンジでチン?
    うーん…全部朝にはやらないかな
    開けてすぐ食べられるのだけ
    昨日の売れ残りの半額になってたおにぎりとか惣菜パンとかが優秀
    消費期限が昨日までとか今朝の3時までとかだけど、健康被害がでたことありませんので
    おいしい
    なんだったら、朝食べ損なってカバンに入れたまま忘れてて、仕事の帰りに食べたり翌日食べたりしてる
    おいしい

    +0

    -1

  • 176. 匿名 2026/01/25(日) 04:44:00 

    >>2
    朝からこんくらい食べたいわ。
    日中腹減らずに済みそう。

    +2

    -1

  • 177. 匿名 2026/01/25(日) 04:58:49 

    ご飯を炊いて、味噌汁を作って
    あとは、納豆、ごはんですよ、味付け海苔、鮭フレーク、ふりかけなどを食卓に並べて終わり

    各々好きなもので食べる
    うちはずっとコレ

    +0

    -1

  • 178. 匿名 2026/01/25(日) 05:34:46 

    >>1
    「粗茶ですが」みたいな感じ?

    +0

    -1

  • 179. 匿名 2026/01/25(日) 05:39:06 

    やめられた我が家はシンプルにトーストとコーヒーだけ

    +0

    -1

  • 180. 匿名 2026/01/25(日) 06:11:58 

    >>1
    手をかけてるけど美味しそうに見えない。無駄に切ったり混ぜたりしてる。

    私もこの材料を使った朝食を作るんだけど、フライパン一つで
    ・千切りキャベツの巣ごもり卵(千切りにしたキャベツの真ん中に卵を落とし焼く)
    ・ウインナーは細かく切らずに巣ごもり卵の横で焼くだけ

    これに納豆や佃煮を添えて出す。

    だし塩をお湯で溶いて、「かまぼこ」「乾燥わかめ」「ふ」「春雨」なんでもいいから入れて出せばお吸い物になる。

    +1

    -1

  • 181. 匿名 2026/01/25(日) 06:28:47 

    >>1
    全然ありだと思う!
    けど私はお皿一枚余計に使ってしまうけど、こんな感じ+別皿でごはんで出すことの方が多いかも。
    結婚8年目主婦の自称“手抜き”朝ごはん→不安を吹き飛ばす大反響「アリと言うかこれが良いです」「これで文句言う人いないでしょ」

    +2

    -1

  • 182. 匿名 2026/01/25(日) 06:39:10 

    >>141
    このくらいが食べるのは旅行行った時の朝のバイキングだな。

    +7

    -1

  • 183. 匿名 2026/01/25(日) 06:40:45 

    >>36
    でもこれは無添加のやつじゃない色してるよ

    +4

    -1

  • 184. 匿名 2026/01/25(日) 06:57:29 

    >>141
    胃腸関係強い人って好きだわー
    仕事もバリバリするし〇〇だから無理とか後ろ向きなこと言わない人多い

    +3

    -2

  • 185. 匿名 2026/01/25(日) 06:58:28 

    >>63
    それが理想だけど子どもいると栄養気になっちゃって無理なのよね

    +0

    -4

  • 186. 匿名 2026/01/25(日) 07:09:45 

    こういうの見て育ち悪いとか言う人もいるかもだけど、普通ってこういうのでいいんだよね
    キャベツのせてるあたりむしろ手がこんでる

    +1

    -3

  • 187. 匿名 2026/01/25(日) 07:31:59 

    >>94
    馬鹿w先をみなさい
    早死にしてくれたほうが保険金と自由が手に入るわよ

    +0

    -1

  • 188. 匿名 2026/01/25(日) 08:13:00 

    うちは卵かけご飯か猫まんま

    +1

    -1

  • 189. 匿名 2026/01/25(日) 08:19:55 

    >>138
    手作り美味しいよね。ミンチにするやつと腸詰めするの買って作ってるよ楽しい

    +0

    -1

  • 190. 匿名 2026/01/25(日) 09:10:08 

    >>1
    本当に不安ならこんな写真を投稿なんてしないでしょうね
    美味しそうに見えるように何回か取り直したドヤ感と承認欲求が写真からでもわかる
    スッピン恥ずかしいと言いながら確実にメイクしてる顔を乗せてスッピンでもかわいい待ち女や、私はカクテルとかそういうかわいいの飲めませんビールとか日本酒が好きなんですー!の自サバ女と同じ匂いがする

    +2

    -1

  • 191. 匿名 2026/01/25(日) 09:54:58 

    >>95
    まあでもウィンナーとベーコンはそこそこにした方がいいよ
    無添加もあるけど5倍高い

    +2

    -2

  • 192. 匿名 2026/01/25(日) 09:57:35 

    朝はコーヒーとロールパンとバナナを旦那が自分で用意して食べてる
    私が昨晩に残りのご飯でゆかりおにぎり🍙握って朝チンしてお茶と一緒に食べる

    +0

    -1

  • 193. 匿名 2026/01/25(日) 10:05:32 

    >>151
    トーストに目玉焼きは普通にあるでしょ

    +0

    -1

  • 194. 匿名 2026/01/25(日) 10:52:17 

    >>1
    目玉焼きとウインナーと千切りを皿に盛ったら良くない?味噌汁でも添えてさ。手間同じなのに、なんでわざわざ汚くするの?

    +4

    -1

  • 195. 匿名 2026/01/25(日) 10:55:35 

    >>13
    私は子供時代マジで毎日コーンフレークだった。
    各自コーンフレーク食べて自分の皿洗ってから登校だった。
    中学のときに初めて友達の家に泊まったら、米と味噌汁と焼き魚と納豆とフルーツヨーグルト‥みたいなメニューなあげく、食べた皿をだれも台所まで運びもせず放置してお母さん1人が全員分せっせと片付けるの見て衝撃だったわ。
    え?奴隷あつかい?と思った。

    +5

    -1

  • 196. 匿名 2026/01/25(日) 12:07:45 

    >>1
    キャベツの千切り乗せたりして、手抜きじゃないでしょ
    でもスクランブルエッグと呼ぶには見た目がアレな卵は、普通の半熟目玉焼きとかにしたいしウィンナーも切らなくていい。

    +1

    -2

  • 197. 匿名 2026/01/25(日) 12:23:34 

    こういうの結局はその人の家族の好みだから世間に聞くの無駄じゃないかな。
    私はこういうの好きだけど嫌いな人もいそう。

    +2

    -1

  • 198. 匿名 2026/01/25(日) 12:40:11 

    >>141
    何時に起きてるの? まず時間がないよ

    +0

    -2

  • 199. 匿名 2026/01/25(日) 12:45:30 

    寒い中、キンキンに冷えたヨーグルトを胃の中に押し込んで出勤してます。

    +0

    -1

  • 200. 匿名 2026/01/25(日) 14:07:51 

    >>1
    こういう投稿をされると、こういうのが簡単みたいに思われるからやめてほしいわ
    めちゃくちゃ手がかかってるじゃんね
    盛り付けが悪いだけじゃん
    それぞれ別に盛ったらちょっとしたモーニングセットだよ

    +0

    -1

  • 201. 匿名 2026/01/25(日) 14:25:50 

    >>185
    本格的にスポーツやってる人は別だと思うけど、朝食までそんな頑張らなくてもいいと思うよ。
    子供大きかったら自分で用意させるのも勉強だし。

    +4

    -1

  • 202. 匿名 2026/01/25(日) 14:34:17 

    >>153
    私も、朝なんてバナナ1本がせいぜい。
    同じワーママでもちゃんと食べてくる人もいるから、人のキャパの違いってすごいなって思う。

    +1

    -1

  • 203. 匿名 2026/01/25(日) 14:41:12 

    >>30
    どのタイミングで書いてる知らんけど夫の感想も書いてて答え出てんじゃんって思ったんだけどw
    夫にこんなの出して良かったのかな?って食べる相手がアリって言うならその家庭ではアリだろ
    他人がこんなの無いわ〜あり得ないわ〜って言ったらやめるのかね?

    +4

    -1

  • 204. 匿名 2026/01/25(日) 15:48:54 

    朝から具だくさんスープとか作っても誰も食べない。
    トーストにゆで卵、ヨーグルトとか、そんなので良いって言うからもういいやってなってるわ。

    +0

    -1

  • 205. 匿名 2026/01/25(日) 17:04:23 

    作らないでほしい。そう言うとふてくされる母親ばかりだよね。望んでないっつってるだけ

    +0

    -1

  • 206. 匿名 2026/01/25(日) 17:18:06 

    無理して作って残飯みたいなの出す必要あるかな
    朝ごはん家で食べるよりギリギリまで寝てたいだろうし
    うちの旦那は仕事に行く途中におにぎりとか唐揚げくん買って車でつまみながら出勤してる

    +0

    -1

  • 207. 匿名 2026/01/25(日) 17:56:54 

    >>17
    フライパンが出てくる時点で手抜きではない

    +0

    -2

  • 208. 匿名 2026/01/25(日) 18:08:31 

    こういう自称手抜き。
    実際に(自分の思う)手抜きだったの見た事ない。薄ら寒いんだよ。この取り合わせは夕飯で出す時ある。ちなみに家族持ち。

    自分の思う手抜きは、(しらすご飯や卵かけご飯みたいな)火すら使わず乗っけて速攻食べれるもの、あるいはゆで麺を茹でずにレンチンで済ますレベルになってから。

    +0

    -1

  • 209. 匿名 2026/01/25(日) 18:21:44 

    >>49
    犬とは書いてないよ
    色んなペットいるからね

    +0

    -1

  • 210. 匿名 2026/01/25(日) 18:34:18 

    まずそう!

    +1

    -1

  • 211. 匿名 2026/01/25(日) 19:16:47 

    朝からウインナー食べたくない。

    +0

    -0

  • 212. 匿名 2026/01/25(日) 19:32:27 

    >>3
    朝ごはんは各々だから用意もしない。シリアルかパンか冷凍ご飯か。もし目玉焼きとかをどちらかが作るならついでに相手の分も作るくらい(滅多にない)

    +3

    -1

  • 213. 匿名 2026/01/25(日) 20:04:56 

    >>157
    分かります。自分ならいいんですよ。でも誰かには出せない。

    +0

    -1

  • 214. 匿名 2026/01/25(日) 20:54:49 

    高校生の頃まで食パン1枚だけだったからいつもお腹グーグーなってて恥ずかしかったよ。
    それが普通だと思ってた
    だからこの主子供が羨ましいくらい

    +0

    -1

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