ガールズちゃんねる

飲み会後にまた食べてしまう

105コメント2026/01/19(月) 06:55

  • 1. 匿名 2026/01/17(土) 22:52:44 

    飲み会でたくさん食べても、帰り道コンビニに寄っておにぎりもしくはスイーツを買って食べてしまいます。
    男性が締めラーメンを食べる感覚なのかもしれません。 
    今日も明日の朝食用に買ったパンを食べてしまいました。
    皆さんどうですか?

    +165

    -8

  • 2. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:27 

    女だって〆ラーは食べる

    +95

    -3

  • 3. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:29 

    少食だからそんなに食べられないよ

    +13

    -9

  • 4. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:34 

    毎日寝る前に食べてしまう

    +44

    -2

  • 5. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:40 

    パン食べますか?人間やめますか?

    +2

    -9

  • 6. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:53 

    麺とかご飯とかたべたくなる

    +60

    -2

  • 7. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:04 

    私の場合は飲み会が嫌いすぎて、
    帰りに好きなものを食べ直さないと納得できない。

    +145

    -1

  • 8. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:04 

    私は飲みの後は気持ち悪くなって、歩くのすらしんどい

    +1

    -3

  • 9. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:13 

    生ハムがうまいんだよ

    +14

    -1

  • 10. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:18 

    今も色々食べてしまった…
    夕飯たくさん食べたのにな

    +26

    -1

  • 11. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:21 

    疲れたんだよ
    たくさん食べな

    +79

    -1

  • 12. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:29 

    夜パフェがやめられない
    飲み会後にまた食べてしまう

    +55

    -4

  • 13. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:44 

    >>1
    皆さんどうですか?って、わたしはそんなに食べれないけど、主のこと健康でかわいいなと思ってるよw

    +5

    -7

  • 14. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:47 

    飲み会後の一服がうまい

    +10

    -1

  • 15. 匿名 2026/01/17(土) 22:54:58 

    いいと思う
    お腹すくもん

    +17

    -2

  • 16. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:06 

    マジレスすると、アルコールって食欲が増進するからね。脱水にもなりやすいから、塩分強いもの脂濃いものが食べたくなるらしい。スイーツ食べたくなるのは同じじゃない。

    +45

    -3

  • 17. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:26 

    食べすぎた後に限ってすぐにお腹減るの不思議

    +19

    -1

  • 18. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:34 

    私の場合は、飲み会ってそんなにお腹いっぱいにならないんだよね
    だからしかたないと思ってる

    +54

    -2

  • 19. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:39 

    飲み会は遠慮して食べれず。
    そのまま帰って寝るけど、翌朝は空腹による低血糖?でめっちゃしんどい笑

    +28

    -1

  • 20. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:40 

    生クリームむさぼりたくなる。

    +7

    -2

  • 21. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:43 

    私も飲み会のあとラーメン食べないと寝れない。
    飲み会中はお腹いっぱいって思ってるはずなのに。
    けど会社の飲み会とかだと気を使ってて
    意外と食べてないんだよね。
    終わった瞬間、あーお腹すいた!ってなる。

    +39

    -1

  • 22. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:46 

    甘いもの欲する。コンビニ寄ってシュークリームとか買っちゃう

    +12

    -1

  • 23. 匿名 2026/01/17(土) 22:55:46 

    コンビニに吸い寄せられてしまう。コンビニさえなければ私は痩せていたのに!!!!!!!!!

    +9

    -1

  • 24. 匿名 2026/01/17(土) 22:56:02 

    豚汁飲みたくなる

    +4

    -1

  • 25. 匿名 2026/01/17(土) 22:56:15 

    〆パフェもあるしね

    +2

    -1

  • 26. 匿名 2026/01/17(土) 22:56:19 

    >>1
    お酒飲むとリミッター外れて食べちゃうよね

    +19

    -1

  • 27. 匿名 2026/01/17(土) 22:56:26 

    しじみ汁で締めよう
    飲み会後にまた食べてしまう

    +19

    -2

  • 28. 匿名 2026/01/17(土) 22:56:41 

    飲み会後にコンビニ寄ってスイーツとカフェラテ買って家に帰ってお風呂に入ったら買ったの忘れて寝てることはよくある

    +5

    -2

  • 29. 匿名 2026/01/17(土) 22:57:37 

    飲み会後に食べちゃうことを見越して、飲み会中は食い意地張らず会話とお酒メインにして控えめに食べる。

    +2

    -1

  • 30. 匿名 2026/01/17(土) 22:58:04 

    >>1
    糖尿病になるよ?
    飲み会後にまた食べてしまう

    +4

    -4

  • 31. 匿名 2026/01/17(土) 22:58:34 

    >>1
    飲み会の食事は気が張ってて味とかしないから
    食べた気がしないので帰り道にコンビニは必ず寄る

    +29

    -1

  • 32. 匿名 2026/01/17(土) 22:58:45 

    飲むと満腹中枢がおかしくなるのか、すごく食べてしまう
    なぜかラーメンとアイスを欲する

    +6

    -2

  • 33. 匿名 2026/01/17(土) 22:59:05 

    >>1
    食べるよ〜
    あれ何でだろう?一つの区切りみたいなものなのかな?
    どんな楽しい飲み会でも、はぁ~終わった終わった!みたいな‥

    +17

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/17(土) 22:59:14 

    >>1
    人と食べるご飯と別に、自分一人で食べる時間が欲しい感じかな?

    +8

    -1

  • 35. 匿名 2026/01/17(土) 22:59:19 

    うちの母も普段は少食なのに飲み会の後はめっちゃ食べてた
    私が買っておいたアイスやコンビニおにぎりとかも勝手に食べちゃってた
    酔って理性無くしてるのかな?私は酒飲まないからわからないけど

    +2

    -1

  • 36. 匿名 2026/01/17(土) 22:59:41 

    会話と酒で食べたような食べてないような感覚になる時が多いから買って帰る時はある

    +9

    -1

  • 37. 匿名 2026/01/17(土) 22:59:51 

    わかる
    口寂しいのかな?
    あと会社の飲み会は気を遣ってあまり食べないから解散後ななめっちゃ食べる

    +11

    -1

  • 38. 匿名 2026/01/17(土) 23:00:04 

    >>1
    わかるよ〜食べちゃうよね。次の日以降で調節すれば。

    +6

    -1

  • 39. 匿名 2026/01/17(土) 23:01:04 

    >>12
    スイーツは完全に別腹だからOK

    +7

    -1

  • 40. 匿名 2026/01/17(土) 23:01:09 

    飲み会は遠慮しちゃって全然食べれないから帰りに自分の好きなもの買ってお家でゆっくり食べちゃう

    +15

    -1

  • 41. 匿名 2026/01/17(土) 23:01:35 

    アルコール依存症気味だった時ほぼまだお酒残ってる状態でしょっちゅうランチにラーメン食べてた

    +0

    -1

  • 42. 匿名 2026/01/17(土) 23:01:51 

    深夜に暗い部屋の中1人で食べる蒙古タンメンの背徳感はたまらない、、、笑

    +5

    -0

  • 43. 匿名 2026/01/17(土) 23:02:05 

    >>1
    太ってるだろ?
    痩せてるとか嘘つくなよ

    +1

    -1

  • 44. 匿名 2026/01/17(土) 23:02:44 

    どんなに楽しい飲み会だったとしても、やっぱり気疲れはしてて、糖分や癒しを欲するんじゃないかな

    +21

    -1

  • 45. 匿名 2026/01/17(土) 23:02:48 

    >>1
    おデブちゃんさー、明日の朝ごはんどうするの?あと先考えないと

    +0

    -2

  • 46. 匿名 2026/01/17(土) 23:03:11 

    私は食欲は大丈夫なんだけど、相当酔っ払ってても帰宅したら必ず飲み直してしまう
    猫を膝に乗せての宅飲みガルちゃんタイムが至高なのよ…

    そして翌日後悔

    +7

    -1

  • 47. 匿名 2026/01/17(土) 23:03:34 

    >>1
    酒飲む時はツマミは殆ど食べずアルコールの方をガンガン飲む方なので〆に何かを食べる事は滅多にないけど…

    酒の後は喉が渇く事が多いので無糖炭酸とかスポドリは冷蔵庫に常備してるわ。

    食べ放題ビュッフェの時は酒を一切飲まず食べる方に徹するけどね。

    +0

    -1

  • 48. 匿名 2026/01/17(土) 23:03:35 

    みんな友達と鳥貴族とかの安いお店で一人いくら位になる?

    いつも一人5000円くらいなんだけど、食べすぎかしら?その後食べたくなることないのよ

    +0

    -2

  • 49. 匿名 2026/01/17(土) 23:03:44 

    >>1
    太る

    +0

    -1

  • 50. 匿名 2026/01/17(土) 23:05:37 

    >>1
    飲み会って最初にビール飲むからお腹ふくれるんだよね。であんま食べれなくて、解散して帰りにお腹すいてくる。
    これ小さい頃もそうだった。ご飯の前にお茶とか水分ごくごく飲むとご飯あんまお腹に入らなくて、でも少し時間経つとお腹空いてくるという。
    だから親から、ご飯の前にお茶ごくごく飲んだらダメと言われてた。ビールもご飯の後に飲みたい。

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2026/01/17(土) 23:05:57 

    >>1
    分かります!甘い物無償に食べたくなったり、コンビニでおにぎり買ったりして帰ります笑

    +4

    -1

  • 52. 匿名 2026/01/17(土) 23:07:05 

    私はお酒飲むと食べれなくなるから、
    喉が渇くから水を飲むくらい

    +1

    -1

  • 53. 匿名 2026/01/17(土) 23:07:25 

    飲み会で食べても何となく食べた気にならないから帰って食べ直すのは全然やるよ
    翌朝仕事だったりしたら流石に寝るけど

    +6

    -1

  • 54. 匿名 2026/01/17(土) 23:09:21 

    >>1
    私も飲み会の後はコンビニでアイス買って帰るよ!
    仲の良い子と一緒なら夜遅くまで開いてるカフェに寄って、コーヒーとスイーツを頼むこともある
    月に一度あるかないかだし、たまにはいいかなって

    +4

    -1

  • 55. 匿名 2026/01/17(土) 23:10:32 

    >>9ピンポイントで笑った

    +4

    -1

  • 56. 匿名 2026/01/17(土) 23:10:33 

    >>7
    わかる。気を張るし疲れるよね。
    家でのみなおすし食べてしまうわ。

    +36

    -1

  • 57. 匿名 2026/01/17(土) 23:11:06 

    >>1
    わたし部で女性一人だから飲み会は男性だらけになるんだけど、みんな飲み会でガツガツ飲食してるのに帰りに牛丼屋やらラーメンやら行くのが信じられない
    飲み物ですら大量に飲めないから、飲み会で3杯飲んでちょっと食べたらお腹いっぱいで動けなくなる
    ほんとはもっと飲みたいし食べたいけど
    ワンピースとか着ないとお腹が苦しくて辛いから、いつもそうしてる

    +1

    -2

  • 58. 匿名 2026/01/17(土) 23:11:08 

    >>1
    20代はそんな感じ
    今アラフォーだけど、そんな事もう怖くて出来ないわ

    +0

    -2

  • 59. 匿名 2026/01/17(土) 23:11:17 

    コンビニは寄っちゃうよね

    +2

    -2

  • 60. 匿名 2026/01/17(土) 23:11:24 

    私はお酒飲めないけど、年に数回会社の飲み会があって、飲み会後は〆に外で辛めの冷麺食べて、帰り道コンビニでシュークリームとホットコーヒーを買って、家で食べてしまう。太るはずだ

    +0

    -2

  • 61. 匿名 2026/01/17(土) 23:13:48 

    夜のテンションや、胃が大きくなったようなハイになった感じで食べちゃうよね
    翌朝の顔のむくみと胃もたれで後悔するけど、なんか美味しいんだよね

    +3

    -1

  • 62. 匿名 2026/01/17(土) 23:13:55 

    飲み会のあと帰ってドカ食いすることが多いわ。結局気使うし好きな物お腹いっぱい食べられるわけじゃないし。

    +6

    -2

  • 63. 匿名 2026/01/17(土) 23:14:15 

    >>1
    同じ。
    2軒目まで行って解散後帰宅途中にあるコンビニでカップラーメンとスイーツ買って食べるよ。
    飲み会って飲んでるけどあんまり腹に溜まる物食べてないし。

    +1

    -2

  • 64. 匿名 2026/01/17(土) 23:16:49 

    ざーっと読んだらみんな同じでわろたw
    やっぱコンビニ寄って何か買うよねw

    +2

    -2

  • 65. 匿名 2026/01/17(土) 23:17:47 

    >>1
    一人で食べ直しするよー!
    人との食事はコミュニケーションのための場だと思っているので食べた気がしないw

    +3

    -2

  • 66. 匿名 2026/01/17(土) 23:18:00 

    アイスは必ず

    +1

    -2

  • 67. 匿名 2026/01/17(土) 23:18:27 

    しょっぱいものが欲しくなる。飲み会の時にポテト食べたのに帰りにマックのポテト買って帰ったことがある。

    +3

    -1

  • 68. 匿名 2026/01/17(土) 23:18:43 

    >>12
    ジョナサンのだよね。
    3回食べたよ。
    グランドメニューに残してほしかった。

    +4

    -2

  • 69. 匿名 2026/01/17(土) 23:19:57 

    >>1
    会社の飲み会はコースで食べ物決まってる&あまり美味しくないから、帰ってから好きなもの食べたいってなる
    仲のいい人と好きなメニューを選んで食べられるような飲みだとその現象は起こらない

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2026/01/17(土) 23:20:21 

    健康管理ちゃんとしたいよね

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2026/01/17(土) 23:21:32 

    >>1
    会社の飲み会で上司と飲み食いしても
    何食べても味しない。

    乄こそメイン行事

    +1

    -2

  • 72. 匿名 2026/01/17(土) 23:22:10 

    さぁ、今日のシメのアイス食べよう

    +0

    -2

  • 73. 匿名 2026/01/17(土) 23:26:12 

    コンビニで焼きそばかサンドイッチかおにぎり買って帰る毎回

    +0

    -1

  • 74. 匿名 2026/01/17(土) 23:26:16 

    飲み会って、親しい間柄でも気を遣うからね。

    食べる物のチョイスや食べるペース、話題とか、多方面に気を配るから食べた気がしない。私も食べ直しちゃう。

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2026/01/17(土) 23:27:51 

    そういうもんです。

    +0

    -2

  • 76. 匿名 2026/01/17(土) 23:33:46 

    飲み会のあとコンビニ寄ってガルボ買って全部食べちゃう

    +1

    -2

  • 77. 匿名 2026/01/17(土) 23:34:27 

    自分だけの二次会のつもりで開放的に食べまくります

    +1

    -2

  • 78. 匿名 2026/01/17(土) 23:34:36 

    >>68
    震えるぞハート!

    +0

    -1

  • 79. 匿名 2026/01/17(土) 23:34:38 

    >>12
    このパフェ、私の理想のパフェだわ…ありがとう画像保存したw

    +2

    -2

  • 80. 匿名 2026/01/17(土) 23:36:23 

    >>1
    血糖値下がるからかな
    後半はお酒減らしてお茶飲みながらおつまみつついてるよ

    +1

    -1

  • 81. 匿名 2026/01/17(土) 23:38:03 

    >>1
    今まさに!
    皆と別れて1人ラーメン!あんなに飲んで食べたのにラーメン!
    ここに書き込んだ記憶もないんだろーなー。こわいー

    +0

    -1

  • 82. 匿名 2026/01/17(土) 23:38:47 

    >>7
    わかる、飲み会で行く店の料理が好きじゃない、、

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2026/01/17(土) 23:45:16 

    むしろラーメン、米、デザート全部行くよ

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2026/01/17(土) 23:45:16 

    >>1
    痩せてるならいいんじゃない?
    くそデブ肥満体型ならやっぱりねッ感じだけど

    +1

    -1

  • 85. 匿名 2026/01/17(土) 23:46:04 

    月に一回くらいなら全然良いと思うけどね
    シメにラーメンとかスイーツとか食べたら飲み会楽しかったなあ〜って振り返るの至福じゃん
    楽しくない飲み会なら無駄に太るだけだけど

    +0

    -2

  • 86. 匿名 2026/01/17(土) 23:46:14 

    単純に必要な栄養足りてないのかも

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2026/01/18(日) 00:12:39 

    >>7
    わかる。飲み会ではあまりご飯食べないから、少食なんだねって言われるけど、本番は一人になってからなので食べないだけ

    +8

    -2

  • 88. 匿名 2026/01/18(日) 00:19:24 

    飲み会の頻度がわからないけど月1くらいの頻度ならたまにだしいいじゃんって思う
    週1だったら次の日はサラダで調整するかって思って食べるかな

    +0

    -1

  • 89. 匿名 2026/01/18(日) 00:26:27 

    >>7
    行かなければいいのに

    +2

    -2

  • 90. 匿名 2026/01/18(日) 00:49:42 

    >>1
    アラフォーだけど飲み会後はコンビニラーメンorパスタ&スイーツ買ってしまうよ
    貪った後爆睡する!

    +2

    -2

  • 91. 匿名 2026/01/18(日) 01:07:55 

    気を使いすぎて食べた気しないからでは?

    +1

    -1

  • 92. 匿名 2026/01/18(日) 01:09:30 

    私アラフォーになって甘いものも一応最後食べてても、帰りに1人でコンビニ寄って甘いもの食べるようになっちゃった。やめたいんだけど、やっぱり塩分すごいとるし、しょっぱいものが多いからなのかな。お酒はそれほど飲まずに、でも食べる量はかなり多い。
    あと、飲み会始まりから終わりまでが長いと、だらだら食べてて満腹のピークがないからか一度ちゃんと満たしたくなる気がする。

    +1

    -2

  • 93. 匿名 2026/01/18(日) 01:10:42 

    >>1
    アルコールの分解に糖質が必要だから、炭水化物とか甘いもの欲するって聞いたけど本当かな?
    私はラーメンとかはないけどやたら甘いもの食べたくなってコンビニスイーツ買っちゃう

    +0

    -1

  • 94. 匿名 2026/01/18(日) 01:29:46 

    飲み会は飲みながら食べ物はちょいつまみくらいしか食べないので後から何か食べる

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2026/01/18(日) 02:46:37 

    >>7
    それでリセットするんよね

    +5

    -1

  • 96. 匿名 2026/01/18(日) 03:41:41 

    >>12
    バナナとプリンのパフェかな?
    いいね

    +2

    -2

  • 97. 匿名 2026/01/18(日) 04:53:48 

    >>1
    日付変わったからね、今日の朝に食べるパンないんやね

    +0

    -1

  • 98. 匿名 2026/01/18(日) 08:53:47 

    >>12
    飲んだ後の〆パフェは
    もっとお洒落なパフェじゃないと締まんないよ…

    +2

    -1

  • 99. 匿名 2026/01/18(日) 11:14:28 

    食べるよー!私はアイスを何個か買って食べちゃう。散々飲み食べした後だからカロリー気にしない。

    +0

    -1

  • 100. 匿名 2026/01/18(日) 12:28:46 

    飲み会の後は
    アイス派とラーメン派とご飯もの派がいると思う
    私はアイス派だった

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2026/01/18(日) 16:38:46 

    飲み会の後は〆のら~めん後にパフェ食べますよね?

    +0

    -2

  • 102. 匿名 2026/01/18(日) 18:14:39 

    >>19
    今朝それだったのかな
    昨日あまり飲んでないのに起きたら頭ガンガンしててどん兵衛食べたら治った

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2026/01/18(日) 22:37:58 

    >>1
    私も食べちゃう笑
    アルコールの分解にはエネルギー要るから!って自分に言い訳してる

    +0

    -1

  • 104. 匿名 2026/01/19(月) 06:54:45 

    >>12
    夜パフェなんて言葉はない
    飲み会の後は専門店の締めパフェと決まってる

    +0

    -1

  • 105. 匿名 2026/01/19(月) 06:55:59 

    夜にコンビニ寄ってアイス買って帰宅?
    防犯意識が低すぎる…

    +0

    -1

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