ガールズちゃんねる

不安の9割は起こらない、は本当か?

110コメント2026/01/03(土) 21:56

  • 1. 匿名 2026/01/02(金) 21:27:18 

    皆さんはどう思いますか?
    実体験から思うことはいろいろあると思います
    ちなみに主は、確かにそうかもなぁ〜、なんて思っています

    +26

    -40

  • 2. 匿名 2026/01/02(金) 21:27:53 

    そう思う

    +128

    -33

  • 3. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:25 

    不安の9割は起こらない、は本当か?

    +62

    -11

  • 4. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:30  ID:iyde47bss6 

    そうでもない
    体感5割

    +250

    -9

  • 5. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:30 

    嘘です
    不安の六割は当たりますよ

    +292

    -14

  • 6. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:44 

    9割起こってたら生きていけない

    +121

    -7

  • 7. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:47 

    しかしみんなしぬ

    +63

    -2

  • 8. 匿名 2026/01/02(金) 21:28:53 

    おこる!

    +19

    -3

  • 9. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:02 

    不安症な人はその1割が怖いのよ

    +213

    -1

  • 10. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:04 

    そう思う だけど悪い想像やめられない
    むしろ超いい感じ!とか調子いいとかぶっこいてると痛い目にあうから、ある程度最悪な想像しながら生きてる

    +139

    -3

  • 11. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:06 

    生まれつき勘が鋭い人っているよね
    そういう人はかなり当たってる気がする

    +90

    -1

  • 12. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:27 

    心配性なら9割いくかもしれないね

    そうなるかもしれないって
    危機感持つのは良いことだ

    +59

    -1

  • 13. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:38 

    不安を毎回持ち込んでくる人に対しては9割当たる

    +16

    -0

  • 14. 匿名 2026/01/02(金) 21:29:45 

    でも不安に思って構えてないとだいたい大怪我する

    +92

    -1

  • 15. 匿名 2026/01/02(金) 21:30:34 

    >>7
    何の話してんだよ

    +6

    -8

  • 16. 匿名 2026/01/02(金) 21:30:37 

    不安になるのは悪いことじゃない、慎重に事を進めるから
    なんも気にせずやって失敗することのほうが怖い

    +34

    -1

  • 17. 匿名 2026/01/02(金) 21:30:51 

    2次会のビンゴ当たりたくないなあって思ってるとデカいやつ当たるんだよ

    +13

    -0

  • 18. 匿名 2026/01/02(金) 21:31:24 

    物事によるかも
    悪い方に転んでも人生や心身にものすごいダメージを負わない物事なら9割起こらない
    人生単位でダメージ喰らうことなら、予兆からかなりの確率で連続して起こる

    +21

    -1

  • 19. 匿名 2026/01/02(金) 21:31:49 

    いやけっこうやばいぞ…てことに不安になるから、3割は当たる、とくに人間関係こじらせるときはけっこう当たる。

    +15

    -2

  • 20. 匿名 2026/01/02(金) 21:31:55 

    >>5
    妙に感がいいから6割くらいそうなる気がする
    不安に思うことのほとんどは起こらないとか嘘じゃんと思ってる

    +57

    -2

  • 21. 匿名 2026/01/02(金) 21:32:14 

    車の運転はその位の意識でいいと思う。

    +16

    -2

  • 22. 匿名 2026/01/02(金) 21:32:15 

    実際起こる嫌なことは想像の斜め上をいっている
    だから自分が想像していることはほぼ起こらない

    +22

    -1

  • 23. 匿名 2026/01/02(金) 21:32:27 

    >>10
    調子に乗って痛い目に遭った事あるから判る。

    +27

    -0

  • 24. 匿名 2026/01/02(金) 21:32:55 

    1割は起きるってかなりな高確率だけど…

    +16

    -0

  • 25. 匿名 2026/01/02(金) 21:33:03 

    私はむしろ9割起こってる
    え!ミスしたかも!
    じゃなくて、
    あ、やばいミスした、で気付くからかな
    もう起こってるの笑

    +28

    -1

  • 26. 匿名 2026/01/02(金) 21:33:23 

    起こる1割がデカいことだったりする

    +18

    -1

  • 27. 匿名 2026/01/02(金) 21:34:07 

    本当だと思う
    というか、起こりまくってたら何もできんわ

    +2

    -0

  • 28. 匿名 2026/01/02(金) 21:34:12 

    命に関わる1割なら1割でも嫌

    +17

    -0

  • 29. 匿名 2026/01/02(金) 21:34:16 

    そう思わないとやってられないからでしょ
    割合なんて所詮だぁれもわからんのよ

    +5

    -1

  • 30. 匿名 2026/01/02(金) 21:34:57 

    不安で心配してるとわりと起こらないので、心配するようにしている。

    +18

    -0

  • 31. 匿名 2026/01/02(金) 21:35:56 

    心配性で不安な時はある程度リスクヘッジしてるから、その1割が実際に起きてもすぐリカバリー出来る

    自分が安心するなら仮に無駄でも対処法を考えている方が、メンタルを保てる

    +8

    -0

  • 32. 匿名 2026/01/02(金) 21:36:40 

    >>5関係ないが
    取り越し苦労ってあると思いますか?

    +10

    -0

  • 33. 匿名 2026/01/02(金) 21:36:48 

    不安て?
    漠然とした内容のこと?
    それとも根拠とかある内容のこと?
    それによっても全然違うじゃん
    不安で騒ぎ立てる人って、漠然とした方の人だよね

    +4

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/02(金) 21:37:17 

    取り越し苦労もあるからなぁ。
    もし取り越し苦労だったら
    これまで心配してたのが馬鹿らしく
    思ってしまう

    +4

    -2

  • 35. 匿名 2026/01/02(金) 21:37:47 

    今までの経験上、予想してる悪いことは起きないけど、予想だにしなかった最悪のことは起きたりする。でもこれは良いことにも当てはまるから、考えすぎるのも疲れるだけかなと思うようになった。

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2026/01/02(金) 21:38:14 

    これ一昨年から実験してて
    乗り越えられるか、終わりが来るか不安なことを箇条書きに書いて
    別スペースに、達成したか、あるいは心配するほどのことは起こらずに終わったかまで書いてるんだけど
    本当に9割の心配は当初心配してたよりもダメージ少なく終わりを迎えてる

    +7

    -0

  • 37. 匿名 2026/01/02(金) 21:38:40 

    >>1
    勘が良ければ当たりがちやろ…

    +10

    -2

  • 38. 匿名 2026/01/02(金) 21:39:34 

    でもやたらと不安そうにしてたら
    ほかの人にイラつかれそう。
    「大丈夫だから!!もういいって!!」
    みたいな感じの対応されそうで····

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2026/01/02(金) 21:39:38 

    想像してるよりえげつないことをされがち

    +4

    -0

  • 40. 匿名 2026/01/02(金) 21:39:49 

    一割の確率どころか、しぬのなんて一生のうち一度きりでしょ
    もう死ぬ事なんて無いようなもの
    みたいな話で、どれだけ確率低かろうとそれが来たらお終い

    リスク度合いがでかすぎる

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2026/01/02(金) 21:39:55 

    ところが、思いもよらぬ不幸が必ず起こる

    +5

    -1

  • 42. 匿名 2026/01/02(金) 21:43:31 

    不安感強いひとは小さなことでも不安になるから確率上がるよね

    +8

    -0

  • 43. 匿名 2026/01/02(金) 21:43:44 

    >>1
    不安に思ってる事は確かに起こらないんだけど、
    思ってもみなかった事が起こったりする
    だから心配しても仕方ないっていうのはあるかなあ

    +14

    -2

  • 44. 匿名 2026/01/02(金) 21:45:03 

    >>1
    10月に転職してブラック企業で働いてます。
    年末は死ぬほど忙しく、年末年始休めないのでは?って思ったけど、なんとかなりました。

    が!
    もうマジで懲り懲り、同じ部署の人も意地悪過ぎて大っ嫌いだし、こんなクソ会社のために身体も心も壊したくないので、新年初日に退職の意向を伝える予定です。

    ホームページには「働きやすい職場」「健康経営企業」って出してるけど、詐欺で大嘘つきです。
    会社の名前も出したいとこだけど、さすがにこんなクソ会社のために逮捕されたくないので控えます。

    +13

    -2

  • 45. 匿名 2026/01/02(金) 21:45:50 

    >>5
    てもさ、むしろハナから不安に思ってた方がダメージ少なくない?
    例えば「この職場最高だ!」って思って実際に働いたら、とんでもない嫌な奴がいたり職場自体がブラックだったりして突き落とされるよりも、「ほら、やっぱな」って思う方がショックは少ない

    +37

    -3

  • 46. 匿名 2026/01/02(金) 21:47:35 

    不安に思ってないことが不安要素になるから
    不安の9割は…は当たってるかも

    +1

    -1

  • 47. 匿名 2026/01/02(金) 21:48:19 

    わからないけど心に保険はかけておきたい

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2026/01/02(金) 21:49:22 

    >>1
    私は根拠のない不安じゃなくて現実に即した不安だからなあ
    例えば独居の母の介護問題、上がらない給料と子供にかかるお金の問題、喘息の夫の健康問題など
    ほぼ間違いなく起こるから不安なんだけど

    +7

    -1

  • 49. 匿名 2026/01/02(金) 21:51:04 

    実際はわからないけど、この言葉には救われてる。どうしようもない不安を感じる時があるけど(生理前とか)、そう言う時にこの言葉を思い出すと大丈夫と思える。

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2026/01/02(金) 21:51:44 

    >>38
    確かに常に不安そうな顔してる人は見ててイラつくかも

    +5

    -2

  • 51. 匿名 2026/01/02(金) 21:52:37 

    人間て危機回避のために不安が常にあるけど日本人は特にそれが強いんだってさ
    不安遺伝子って国民病にも指定されてる

    でも40過ぎての不安はだいたい当たるからね?
    信じるかどうかはあなた次第!!

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2026/01/02(金) 21:53:25 

    言霊なんてのもあるしね

    +2

    -1

  • 53. 匿名 2026/01/02(金) 21:56:16 

    >>1
    占いと一緒でそもそもネガティブな内容を自分で防ごうと行動するから

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2026/01/02(金) 21:58:21 

    嘘だと思うなぁ
    仕事においては不安的中なのが多いから「備えあれば憂い無し」で行くけどそれでも憂いあるw

    +7

    -1

  • 55. 匿名 2026/01/02(金) 21:59:27 

    懸念がある時
    起こらないから放置でいいよって言う人ほど実際に何か起こった時何もしないよね

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2026/01/02(金) 22:00:37 

    >>1
    不安が当たらないように回避する行動をするからじゃないかな?

    +4

    -0

  • 57. 匿名 2026/01/02(金) 22:00:42 

    死ぬのが不安な人は100%起こるしな…

    +5

    -0

  • 58. 匿名 2026/01/02(金) 22:06:50 

    不安や心配事のタネから増殖増幅した最悪パターンはほとんど起こらない気がする
    元ネタになる出来事は想像してたより大した事もなく過ぎてく感じ

    +0

    -0

  • 59. 匿名 2026/01/02(金) 22:06:53 

    でも不安な気持ちから下手にリスク回避
    するための行動を起こすもさらに酷い
    結果になる可能性も····

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2026/01/02(金) 22:12:27 

    >>52
    宝くじあたるあたるあたる

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2026/01/02(金) 22:13:25 

    昔交通事故に遭ったから人一倍交通事故には気を付けてるつもりだし、道端のお地蔵様や道祖神様にはなるべく手を合わせるようにしてる
    けど、この間帰り道に「今日も無事にここまでこられましたありがとうございます」って心の中でお地蔵さんに伝えた瞬間横から急に出てきた自転車にぶつかられそうになった。
    未遂で終わったからカウントしなくて良いのかな?

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2026/01/02(金) 22:14:19 

    何割だろうが、対応策は練りたい

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2026/01/02(金) 22:15:01 

    大体当たる
    その時は思い過ごしだとしても近い将来現実になる
    悪夢なら良いのにと思うことほど現実になる

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2026/01/02(金) 22:17:54 

    >>1
    それってもしかして、心配性な人と楽観的な人の心配を合計して人数で割ってるってことでは?と思ってる。

    +4

    -0

  • 65. 匿名 2026/01/02(金) 22:18:02 

    >>59自己レス
    それに不安な性格だからこそ
    そのリスク回避するための行動が
    正しいかどうか裏目に出ないか
    どうか不安になってしまって行動
    もできなくなってしまう可能性も
    あるんだよな

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2026/01/02(金) 22:22:34 

    >>32
    あるにはありますが少ないですね

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2026/01/02(金) 22:26:47 

    でも悪い予感て大抵当たるよね

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2026/01/02(金) 22:27:16 

    その残り1割に高確率で当たる人生なので、心構えだけはいつもしている

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2026/01/02(金) 22:32:32 

    9割って数値が本当かどうか、ってのはどうでもよくって

    不安感が、現実の状況以上に警戒心を盛り上げすぎて
    本来感じなくてもいいようなストレスを作って自分をムダに苦しめてるかもしれないから
    冷静に、客観的になれば、かなりラクになれますよ、って示唆だよね

    自分が苦しんでるだけならいいけど
    モラハラしてるお局みたいに
    人に当たるような迷惑になっちゃってる場合もあるから
    「自分の機嫌は自分で取る」ってのは、そういうこと

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2026/01/02(金) 22:39:21 

    打率4割くらい…

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2026/01/02(金) 22:42:21 

    車の運転は注意に注意を重ねるべき。
    不安と注意は違うかもだけど、常に最悪の事態を想定しながら安全運転しないと。

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2026/01/02(金) 22:46:02 

    不安になるのは本人の自由だけど、
    確証のない未来のことを今からヤキモキして愚痴るうちの旦那みたいにはなってはだめよ。
    回りの精神衛生を削る。

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2026/01/02(金) 22:51:19 

    >>7
    終わりのない人生なんて嫌だよ。

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2026/01/02(金) 22:59:11 

    >>9
    一番最悪なケースを常に想定してるからね

    +12

    -0

  • 75. 匿名 2026/01/02(金) 23:00:48 

    宝くじ1等当選し人生がおかしくなる

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2026/01/02(金) 23:01:31 

    その1割のダメージが大きいんだよね

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2026/01/02(金) 23:03:16 

    >>32
    わりとある
    でもマイナスの状況を予測して備えるという意味では仕方がないことだと思う

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2026/01/02(金) 23:03:30 

    >>1
    心配事の9割は起こらなくても
    想像もしない思いもよらぬ出来事が急に襲いかかってきたりするのが人生

    +9

    -0

  • 79. 匿名 2026/01/02(金) 23:03:45 

    起こらないかもしれないけど、そうなるんじゃないかという妄想は止まるわけじゃないよ

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/01/02(金) 23:26:56 

    >>1
    たとえ9割起こらなかったとしても、残り1割が起こるとめちゃくちゃヤバい事になったりするから不安なんだよ

    +7

    -0

  • 81. 匿名 2026/01/02(金) 23:33:51 

    >>1
    私もけっこう当たる
    しかも思っていたよりやばい展開になることも

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2026/01/02(金) 23:39:54 

    回避努力をしているから9割起こってないだけで
    たぶん怠けたら7割くらいは確実に起こる

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2026/01/02(金) 23:44:32 

    >>9
    私が不安障害だから、ほんとにツライ。
    特に書類関係で間違えたらどうしよう、漏れがあったらどうしよう、、、
    そんなことばかり。投薬治療中だけど、もっと楽観的になりたい。

    +22

    -0

  • 84. 匿名 2026/01/02(金) 23:49:22 

    念のためにできる限りの対策と準備はする。常に最悪の事態を想定しているので悲劇は起きたことはない。ただし日々疲れてはいる

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2026/01/02(金) 23:53:00 

    嫌な予感ほど当たるぜい

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2026/01/03(土) 00:14:38 

    浮気系は絶対当たるんだけどなんなん

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2026/01/03(土) 00:17:03 

    >>20
    わかる
    心配症とも違くて、微妙な違和感を感じ取ってそれを心配してるとその心配が的中するみたいな感じ

    あと他人に関するものだと、何故か人が良からぬことをコソコソやっている時にタイミングよく遭遇して気が付いてしまうことが多い
    本当に偶然なんだけど、そういう時に居合わせてしまう

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2026/01/03(土) 00:18:50 

    >>9
    不安で怖くて何日か不眠になるしそればっかり考えて病むよね

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2026/01/03(土) 00:19:26 

    >>83
    これって書類とかそういうレベルの話だったの?
    命に関わる分野の9割かと思ってた

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2026/01/03(土) 00:21:29 

    >>11
    勘が鋭すぎて何も知らされていなくても何日か不眠になってソワソワするんだよね。

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2026/01/03(土) 00:30:34 

    しかし心配してたらそれを呼ぶから心配しない方がいいとかもいうよね。
    こっちはちょっとスピ入ってるか。

    9割起こらない説は実際の統計なのかな

    +2

    -0

  • 92. 匿名 2026/01/03(土) 01:33:56 

    >>61
    お地蔵さんは過去の事故の多発現場に置かれることがわりとあるから、元から死角があるとか危ない条件が揃った場所なんだと思います。




    +1

    -0

  • 93. 匿名 2026/01/03(土) 02:06:31 

    >>1
    悲観的に考えて準備する、当日は楽観的に・・・
    仕事ならなおさら

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2026/01/03(土) 02:36:57 

    >>1
    不安になりにくい楽観的な性格なんだけど、心配事の9割が斜め上から降ってきて大変になる。
    心配症の人が攻撃してきて敵対視してきて大変になる。

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2026/01/03(土) 03:30:13 

    >>73
    同じ人生を何度もやり直して自分を極めたい。
    今回は1回目だから失敗しすぎた。
    マジでやり直したい。自分の人生でリベンジしたい

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2026/01/03(土) 03:31:37 

    あまり考えない。ただ直感は当たる。

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2026/01/03(土) 05:19:16 

    当たる

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2026/01/03(土) 05:27:10 

    >>1
    逆だなー
    まさかなんて不安が大抵実現する
    良い予感も同じくだからバランスが取れてるけどさ
    私からすると無責任な慣用句に見える

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2026/01/03(土) 07:26:47 

    >>9
    私も不安障害。
    昔は海外旅行大好きだったのに今なんて、近距離でも電車が止まったらどうしよう、閉じ込められたらどうしようって思ってしまう。
    観覧車に閉じ込められたとかサウナ室の取っ手が外れたとかニュースあったけど、そんなことがあるたびに不安感が増す。

    +3

    -0

  • 100. 匿名 2026/01/03(土) 07:53:00 

    >>2
    幸せな人生歩んできたのね

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2026/01/03(土) 08:16:33 

    >>95
    ブラッシュアップライフで思ったけど受験繰り返すのキツそうと思ってしまった
    同じ環境だときついから学校とか変わっていたら良いけど。
    色んな職業試したいのはある

    +2

    -0

  • 102. 匿名 2026/01/03(土) 08:50:10 

    >>45
    よこ
    最悪のパターンを考えていたほうが
    いいとは思ってる

    +4

    -0

  • 103. 匿名 2026/01/03(土) 10:09:04 

    嫌いな男性達はもっと可愛い女子がおすすめ♡

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2026/01/03(土) 10:09:35 

    >>1
    氷河期男性被害者面してましたよね?

    +0

    -1

  • 105. 匿名 2026/01/03(土) 10:17:57 

    >>12
    心配性だと実際起こる確率は減るのでは?
    あれこれ心配してもあんまり当たらないって事よね?
    9割も実際に起こる人はあまり心配しない人のような気が…

    +5

    -0

  • 106. 匿名 2026/01/03(土) 10:22:19 

    >>95
    1回目かどうかなんてわかんないじゃん
    5回目でもそれなのかもよ

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2026/01/03(土) 11:00:05 

    >>1
    そんな訳ない
    自分の不安や想像がほぼこの2年で起きてる。
    それはいま起きて無いだけ

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2026/01/03(土) 11:49:01 

    私がずっと不安に思ってることはもう何十年もいじめからの引きこもりのニート兄弟が私の将来の不安材料になることと、祖父がボケてた実績あるからその子供である母が認知症にならないかとか、家が田舎で広くてたくさんの倉庫などコンクリート製の大きな建物もあり、その中にも広い家の中にもたくさんの物があって莫大な処分費用がかかること。ずっと不安なんだけど何も私に手を出させてくれないから、親が死んだら将来は一気に負担が私だけに押し寄せてくるんだろうなって不安。昔から私の不安を占めてるこれらの不安はぼぼ確実に100%真実になると思ってる。

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2026/01/03(土) 17:33:37 

    >>1
    起こるよ

    強い不安を感じる時って、もう予感してるわけだから結構当たるイメージ。

    受験の合否、就職の面接、恋愛でフラれるかもの予感、健康診断の再検査、ライブ全落ちなど。

    +0

    -1

  • 110. 匿名 2026/01/03(土) 21:56:57 

    最悪は起こらないけど、中途半端に不安は的中してる人生ですな。

    フリーターになったらどうしよう→零細企業正社員
    こどもが発達だったらどうしよう→グレー中

    +0

    -0

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