ガールズちゃんねる

垂れ乳仲間

119コメント2025/12/16(火) 00:13

  • 1. 匿名 2025/12/13(土) 19:23:24 

    垂れ乳に悩むガル民の皆さん
    語りませんか?主は授乳中楽だからとワイヤー入ってないブラトップを使い続けて5年目、めちゃ垂れてしまいました。皆さん垂れ乳を改善しようと何か頑張ってますか?オススメブラなど教えてください
    垂れ乳仲間

    +43

    -7

  • 2. 匿名 2025/12/13(土) 19:24:35 

    私なんか授乳したことないのに垂れてるわよ!

    +156

    -4

  • 3. 匿名 2025/12/13(土) 19:24:43 

    筋トレ

    +3

    -2

  • 4. 匿名 2025/12/13(土) 19:24:51 

    垂れるほどの乳もないよ😭

    +55

    -4

  • 5. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:03 

    何か問題がある?

    +8

    -4

  • 6. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:17 

    垂れ乳と言うか、全体的な位置が下の方
    でもペチャパイだからどっちにしろあまり目立たない

    +60

    -1

  • 7. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:24 

    >>1
    こういう人、温泉で見た事ある!!!
    主さんもさすがにここまでではない…よね?

    +8

    -23

  • 8. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:25 

    人は乳に限らず楽すると緩む

    +21

    -2

  • 9. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:29 

    男性にもこういう体型の人いるよね

    +8

    -0

  • 10. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:51 

    ワイヤー入りのブラを使ってたけど胸が小さいからすぐにずり上がってしまうのが嫌で、キツめにすると圧迫感で気持ち悪くなってしまうから、今は スポブラつけてる。垂れても気にしない。

    +38

    -1

  • 11. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:54 

    >>4
    ないけど乳首は垂れてきたよ

    +20

    -1

  • 12. 匿名 2025/12/13(土) 19:25:58 

    >>1
    私マジでこんな感じだわ
    見せられない

    +70

    -3

  • 13. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:20 

    カレーにつけて召し上がりたい

    +0

    -1

  • 14. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:25 

    >>2
    ミートゥー!

    +23

    -0

  • 15. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:38 

    元NHK竹中アナ
    垂れ乳仲間

    +3

    -31

  • 16. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:50 

    >>1
    頬も垂れてきてない??

    +6

    -1

  • 17. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:51 

    ブラにたたんで入れてる気分。

    +24

    -0

  • 18. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:53 

    >>1
    この人のは胸じゃない
    胸は別にあるし。
    この大根二つぶら下げてあるみたいなの一体なんやろ

    +19

    -1

  • 19. 匿名 2025/12/13(土) 19:26:59 

    >>1
    これフンドシしてるから男性ぽいね
    ところでこれ何?(何の神さま?)

    +4

    -1

  • 20. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:19 

    60代になったら大体みんな垂れるのよ
    あ〜やだやだ

    +8

    -0

  • 21. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:19 

    ぽっこりお腹に乗りそうな感じ。ふと気づいた時にショック受けたけど今さらワイヤーあるブラには戻れない(締め付けが無理)

    +13

    -0

  • 22. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:30 

    昔、志村けんがひとみ婆さんのコントで、垂れ乳を肩にのせて体洗うってのがあって酷い…と思ったけど、肩には乗らないけど近いものがある。志村けんって凄いと思っているアラフィフです。気がついたらひとみ婆さん側です。

    +75

    -0

  • 23. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:37 

    なんじゃこのトピ?

    +6

    -0

  • 24. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:52 

    >>9
    柳原可奈子が昔に「私デブのAカップですけど貧乳デブはお相撲さんと同じような感じになりますよ」言ってた

    +16

    -0

  • 25. 匿名 2025/12/13(土) 19:27:56 

    >>1
    時の流れに身を任せてます

    +10

    -2

  • 26. 匿名 2025/12/13(土) 19:28:20 

    >>8
    病気で1度入院すると歩くのも苦労するしね

    +1

    -0

  • 27. 匿名 2025/12/13(土) 19:28:27 

    >>1
    私は乳と乳の間が離れてて外向いてるw

    +16

    -2

  • 28. 匿名 2025/12/13(土) 19:28:38 

    >>1
    長乳はチー牛に流行ってるじゃん😃

    +3

    -1

  • 29. 匿名 2025/12/13(土) 19:29:09 

    たれパンダみたいな人いる?
    垂れ乳仲間

    +33

    -0

  • 30. 匿名 2025/12/13(土) 19:29:16 

    アラフィフだが
    片方ばかり母乳あげたせいて片方だけ
    FカップとCカップ

    +2

    -0

  • 31. 匿名 2025/12/13(土) 19:29:19 

    10代の時から離れ乳&垂れ乳
    アラフォーの今、若い時と変わりませんも言っても嘘ではない

    最近スマホの広告によく「これをつけたら谷間できた!」っていうスポブラのおばさん版みたいなのが2種類交互に出てくるんだけど、あーいうのってどうなんでしょう?

    +10

    -1

  • 32. 匿名 2025/12/13(土) 19:29:30 

    私なんて病気して急激に激痩せしたおかげで垂れた
    独身だし彼氏居ないけどもし彼氏出来てもこんな体見せれない

    +12

    -1

  • 33. 匿名 2025/12/13(土) 19:29:37 

    >>18
    よく見たら胸じゃないね
    胸はないね

    +2

    -0

  • 34. 匿名 2025/12/13(土) 19:31:24 

    垂れ乳仲間

    +17

    -0

  • 35. 匿名 2025/12/13(土) 19:31:24 

    >>27
    二足歩行だとそうなるよね
    牛みたいにいつも乳が重力に引っ張られてたら胸も寄るだろうけど

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2025/12/13(土) 19:31:25 

    >>1
    同じくブラトップで〜後悔してもとき既に遅し
    今更ながらブラジャーしてます
    横にも肉逃げてます

    +11

    -1

  • 37. 匿名 2025/12/13(土) 19:31:38 

    垂れ乳仲間

    +15

    -8

  • 38. 匿名 2025/12/13(土) 19:31:51 

    垂れ乳仲間

    +14

    -4

  • 39. 匿名 2025/12/13(土) 19:32:32 

    若いときに乳は大きかったから今は垂れてるけどこれ
    垂れ乳仲間

    +20

    -0

  • 40. 匿名 2025/12/13(土) 19:32:45 

    >>24
    男性もAカップくらいだからか

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2025/12/13(土) 19:32:57 

    >>1
    AIに聞け

    +0

    -2

  • 42. 匿名 2025/12/13(土) 19:34:37 

    ずっとふつうのブラで持ちこたえてきたけど、さすがに中高年になると気合が不足してきたで

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2025/12/13(土) 19:34:53 

    >>12

    仲間かも 🥲

    +11

    -0

  • 44. 匿名 2025/12/13(土) 19:35:38 

    30代の頃、ブラトップが楽でしていたけど、なんか下がっている気がしてからブラトップはやめた。
    それからワイヤー一択。
    若い頃みたいに上にはないけど、ワイヤーと筋トレで下がりながらも垂れ下がってないです。
    ちなみにDカップ。

    +14

    -0

  • 45. 匿名 2025/12/13(土) 19:36:29 

    >>1
    5年でそんな変わるか?
    ノーブラで生活して毎日ジャンプしてたらわかるけどさ
    一応つけてるんでしょ?

    +0

    -9

  • 46. 匿名 2025/12/13(土) 19:37:15 

    ブラジャーが痛い
    寄せて上げると肩と脇腹が痛くてもう無理だよ…

    +7

    -0

  • 47. 匿名 2025/12/13(土) 19:37:26 

    >>1 19で出産した時何にも知らなくてとにかく授乳で乳がはってしょうがないからノンワイヤーつけてたら1ヶ月もしないで垂れた
    鏡みたとき絶望した 今ではもういかにあせもをかかないかに注意してる

    +3

    -2

  • 48. 匿名 2025/12/13(土) 19:37:40 

    >>1
    これって別に太ったからとか形変わったからとかじゃないよね
    若くて痩せてても離れ乳とかいるし。
    それが垂れたらトップ画みたいになるんだろうけど。
    垂れるのなんて老化だし逃げられないからなぁ。

    +6

    -1

  • 49. 匿名 2025/12/13(土) 19:37:58 

    ブラジャーしてもかなり垂れてる
    位置が下すぎる

    +8

    -1

  • 50. 匿名 2025/12/13(土) 19:38:15 

    >>45
    5年もあれば変わる。ソースは私

    +6

    -1

  • 51. 匿名 2025/12/13(土) 19:38:16 

    私、ほんっっとうにワイヤーが苦手で、
    ノンワイヤーのワコールのブラ使ってる。
    ブラトップ的なのでは心もとない気がして。
    垂れてきてるとは自覚あるけど、変えられない。

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2025/12/13(土) 19:38:27 

    離れ乳の垂れ乳でももう別に家ではノーブラで生きてるよ
    別にもう誰に見せるでもないし
    夫にきれいな乳だなぁと思われる必要もないし
    別にそんな必要もないので。

    +11

    -0

  • 53. 匿名 2025/12/13(土) 19:38:54 

    昔、親戚の家に行ってた時の本当の話

    おばあちゃんはすごい垂れ乳だったの

    で、いつも帰りにおばあちゃんがお小遣いくれるんだけど、その垂れ乳の裏が財布代わりになってて、その裏から、いつもお小遣い貰ってたよ 札しか出ない財布だけど

    +5

    -6

  • 54. 匿名 2025/12/13(土) 19:39:04 

    なんか削げ乳?って感じ。

    +3

    -1

  • 55. 匿名 2025/12/13(土) 19:39:14 

    >>33
    胸は大根に隠れてるよ
    乳首もある

    +7

    -1

  • 56. 匿名 2025/12/13(土) 19:40:03 

    >>12
    私も無駄にFカップの大きさで垂れたからこんな感じ
    乳輪もデカくて衝撃の見た目だと思う

    +25

    -0

  • 57. 匿名 2025/12/13(土) 19:40:23 

    サイドを削って真ん中に盛るブラジャーをつければなんの問題もない!

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2025/12/13(土) 19:40:42 

    垂れてるというより削げてる
    垂れ乳仲間

    +25

    -0

  • 59. 匿名 2025/12/13(土) 19:41:48 

    >>1
    垂れ乳仲間

    +14

    -5

  • 60. 匿名 2025/12/13(土) 19:50:09 

    >>31
    私も骨格ウェーブだから10代から離乳&垂乳だよ(T_T)
    胴長&短足だし、いいとこないよ

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2025/12/13(土) 19:51:35 

    私はCの65あるよ。

    +1

    -3

  • 62. 匿名 2025/12/13(土) 19:55:58 

    授乳後の乳首が本気でやばい!!
    乳首縮小手術がしたい!!

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2025/12/13(土) 19:56:43 

    >>19
    大根だったような?

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2025/12/13(土) 20:01:50 

    >>19
    おしらさまって言うらしいけど
    東北で信仰されてるオシラサマとはなんか違うよね

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2025/12/13(土) 20:03:33 

    元から下の方に付いてて、それが垂れてすごく下に乳ある感じになってる🥹

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2025/12/13(土) 20:03:44 

    >>60
    ストレートでも10代から垂れてるし離れてるよ

    +3

    -2

  • 67. 匿名 2025/12/13(土) 20:04:11 

    >>58
    まさにこれだわ

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2025/12/13(土) 20:05:41 

    >>1
    私もブラトップにしたら垂れた。2年前に四十肩になって腕を背中に回せずブラを着けられなくなりブラトップに。アラフィフなんで5年と言わず2年で垂れてしまった😭

    +9

    -0

  • 69. 匿名 2025/12/13(土) 20:06:25 

    とにかく走らない
    ジャンプしない

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2025/12/13(土) 20:08:03 

    >>14
    トピ立てようぜ…

    +0

    -1

  • 71. 匿名 2025/12/13(土) 20:08:06 

    >>4
    乳ないけど皮が垂れるよ
    おじいちゃんみたいな胸だよ
    悲しい

    +15

    -1

  • 72. 匿名 2025/12/13(土) 20:08:20 

    >>18

    人だったの?

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2025/12/13(土) 20:09:01 

    みなさん何歳頃から垂れ始めましたか?

    +0

    -1

  • 74. 匿名 2025/12/13(土) 20:09:21 

    >>1

    最近は垂れ乳の方がいいって男も増えてるからドンマイ

    +0

    -4

  • 75. 匿名 2025/12/13(土) 20:09:43 

    ここだけの話
    垂れたくなくて子ども生まれてもほぼミルクにした

    +0

    -1

  • 76. 匿名 2025/12/13(土) 20:12:14 

    UU

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2025/12/13(土) 20:12:27 

    自分もブラトップで垂れ乳になったのに気づき、最近恋するブラへ乗り換え、背中から肉を入れる
    原からもぜい肉入れるって感じでブラしてから肉を集めるようにしている

    +1

    -2

  • 78. 匿名 2025/12/13(土) 20:15:31 

    >>38
    稲中卓球部
    岸本アリサだっけ👵

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2025/12/13(土) 20:15:44 

    >>29
    クリスマスプレゼントに毒親がくれたなぁ
    たれぱんだの本😭

    そう言うのは感謝してるけど、
    もう会えない

    会ったらストレスで死んでしまう

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2025/12/13(土) 20:15:57 

    38歳で初めて出産したんだけど、産後入院中に母乳マッサージに来てくれた助産師さんから「何人目ですか?」って聞かれたよ
    垂れ乳だから初産だと思わなかったんだろうけど、「あ、1人目です…」って答えるのなかなか気まずかった…

    +6

    -1

  • 81. 匿名 2025/12/13(土) 20:16:07 

    >>72
    人っていうか..
    流石に擬人化はしてるけどw

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2025/12/13(土) 20:22:19 

    >>1
    下着じゃ根本的に改善しない
    マシンである程度ウェイトつけて筋トレが一番

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2025/12/13(土) 20:22:21 

    授乳期で爆乳になったけど
    終えてからめちゃくちゃ萎んで
    小さいのに垂れてるよ

    ワイヤー入りのブラ使ってるけど
    外すとやっぱり垂れてる

    +2

    -0

  • 84. 匿名 2025/12/13(土) 20:28:06 

    >>15
    胸よりぽっこりお腹に目がいっちゃう

    +15

    -0

  • 85. 匿名 2025/12/13(土) 20:30:59 

    >>68
    アラフィフだもん仕方ないよ
    健康第一

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2025/12/13(土) 20:33:05 

    妊娠も授乳もしてないけどビーチクが垂れてきてるよ
    夏場とかブラトップも暑くて着たくないしブラも付けたくない
    男たちが羨ましい

    +1

    -2

  • 87. 匿名 2025/12/13(土) 20:33:17 

    >>4
    私も
    乳癌やって切除した

    +1

    -4

  • 88. 匿名 2025/12/13(土) 20:43:00 

    >>1
    おしら様ww
    私の乳に似てる〜ってずっと思ってたんだけど、同じような方々がいらっしゃるんですね!ちょっと嬉しい。

    垂れてしまったらもう戻りようがないのかな…
    時々鏡を見て、もうちょっと胸が上向きならいいのに!!(昔は上向きだったぞ)と悲しくなる。

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2025/12/13(土) 20:43:10 

    >>7
    20代前半でいるよね。
    胸がデカくても、形がこれじゃ…。🤮

    生まれ持った胸の形って大事だと思う。

    +4

    -2

  • 90. 匿名 2025/12/13(土) 20:45:42 

    >>88
    こんな長い乳、ブラにどうやっておさめてるの?
    折りたたむとか?
    真剣に分からないから聞いてる。

    +0

    -3

  • 91. 匿名 2025/12/13(土) 20:48:07 

    >>18
    この人ってw

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2025/12/13(土) 20:48:49 

    >>61
    貧乳

    +3

    -1

  • 93. 匿名 2025/12/13(土) 20:50:22 

    トピ画センスあるね

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2025/12/13(土) 20:54:17 

    >>63
    可愛くて優しい大根さま

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2025/12/13(土) 20:54:28 

    >>15
    身体はスゴイけど顔がね

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2025/12/13(土) 20:56:19 

    >>29
    昔これとそっくりな乳してる彼女がいたわ

    +0

    -1

  • 97. 匿名 2025/12/13(土) 21:16:44 

    >>1
    トピ画みたいな感じだよ
    3人完母で育てたから仕方ないとはいえ情けないよ…
    一応毎日ワイヤーブラしてるけど、特に効果がある訳もなくブラ取った瞬間に「今日もお疲れ‼︎」みたいな感じで乳が解散していくw

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2025/12/13(土) 21:23:52 

    >>4
    貧乳が垂れないとか嘘だよ
    温泉で生八つ橋何人も見た

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2025/12/13(土) 21:37:29  ID:2W3xppO8dF 

    親にブラ買って欲しいって言えなくて中3までノーブラだった
    当時Dだったけど既に垂れてて嫌だったなぁ
    今はHだけど、なるべく位置を上げたくてブラのストラップ短めにしてるけど食い込みと色素沈着がひどい⋯😭

    +3

    -0

  • 100. 匿名 2025/12/13(土) 21:40:19 

    胸の前で合掌した手を押し合う1分
    今度は両肘をつけて合掌してその手をできるだけ上に上げて押し合う1分
    胸の土台の筋肉をつける事でタレを軽減できる
    胸のどこに力が入ってるか意識しながら呼吸は楽にやってみて

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2025/12/13(土) 22:09:11 

    >>4
    貧乳だから、子猫の舌みたいな垂れかた

    +2

    -0

  • 102. 匿名 2025/12/13(土) 22:12:23 

    貧乳なのに垂れてる

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2025/12/13(土) 23:04:58 

    >>1

    Eあるけど20代後半から垂れてきて30歳前半でこんな感じなって放置してる

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2025/12/13(土) 23:34:07 

    >>89
    形だけじゃなくて乳輪とか乳首の大きさも色々あるよね…

    +3

    -1

  • 105. 匿名 2025/12/13(土) 23:47:52 

    >>74
    それはさすがにない

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2025/12/14(日) 00:07:27 

    ブラジャーという拷問器具が無理
    垂れてもいい

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2025/12/14(日) 00:44:18 

    >>1
    いいブラつけてたとしても垂れる時は垂れる
    授乳したら昔から垂れる「垂乳根の…」って言葉もあるくらい。古今東西女の胸は垂れると決まっているものだからあまり気にしなくていい!

    +1

    -0

  • 108. 匿名 2025/12/14(日) 00:45:13 

    骨格ストレートで肌が厚くて硬いタイプの人だけは垂れないのかな
    骨格ウェーブで肉質もやわやわだからヘニョーンって垂れた

    +2

    -0

  • 109. 匿名 2025/12/14(日) 03:15:18 

    >>88
    私もこれ初めて見た時自分の胸に似てんなと思った
    クーパー靭帯だっけ?あれが切れちゃうとおさもう戻らないらしいね

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2025/12/14(日) 03:32:39 

    垂れてるから、胸をガッと上げるタイプのブラジャー買ったら、今度は胸が目立つようになって嫌になって結局辞めたよ
    授乳で垂れて悲惨な44

    +0

    -1

  • 111. 匿名 2025/12/14(日) 04:45:37 

    >>2
    多分、授乳経験がある人の垂れ方とない人の垂れ方と違うよね
    授乳した後って上の部分が削げるからそれで垂れると本当に悲惨な胸になる

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2025/12/14(日) 05:38:54 

    >>104
    そうそう!グロいのは可哀想。

    +1

    -1

  • 113. 匿名 2025/12/14(日) 07:55:03 

    >>107
    ブラトップしかしてなくてもそんなに垂れてない人もいるけどね(私の友達)
    温泉とか一緒に行くと自分と比べて悲しくなる

    +0

    -0

  • 114. 匿名 2025/12/14(日) 11:36:09 

    >>22
    子供の頃にアフリカの若目なお母さんがおんぶした子供に肩越し授乳しているのをTVで見た
     当時Aカップもない頃でこのサイズでもこんな離れ業が出来るんだろうか?と慄いた
     多分日本人で出来る人はいないと思うけど、他人の授乳場面など見ることは無いのでわからんね
    自分は出来なかった、てか出来なくて良かった

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2025/12/14(日) 12:48:15 

    >>15
    脚の修正もっとうまくできなかったのかな

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2025/12/14(日) 12:50:09 

    >>27
    骨ストじゃない?

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2025/12/14(日) 13:24:46 

    >>4
    無いなりに垂れるよ。若い頃は貧乳なりに私の上半身そこそこキレイじゃんって思ってたのに、最近脱衣所で服脱いで鏡を見てしまうとビビるもん。

    +0

    -0

  • 118. 匿名 2025/12/14(日) 19:12:25 

    年を取ると誰だって垂れる
    諦めな

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2025/12/16(火) 00:13:41 

    >>59
    小向美奈子?

    +0

    -0

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