【初心者】来春に向けてハイキング、登山

[1. 匿名]

40代中盤の独身です。
若い頃は都会に遊びに行くのが好きでしたが、年を取りなんとなく自然に触れることに癒されるようになりました。
ハイキングとかしてみたいと思い、初心者向け登山の本を読んだり、体力作りに運動をしたりしてます。
山は年間計画が必要で初心者は春に低山から始めるのが良いと書いてあり、ぜひ来春挑戦したいと思っています。一人です。
同じように登山に挑戦してみたい方、すでに楽しまれてる方、色々教えてください！

[2. 匿名]

熊大丈夫？

[3. 匿名]

熊気をつけてよー

[4. 匿名]

ハイキングと登山は全然違うような

[5. 匿名]

いいなぁ
熊に怯えなくていい地域は

[6. 匿名]

筑波山にしなさい

[7. 匿名]

今どこでクマと遭遇するか分からないのに、これから山登り始めるんだ😅💦

[8. 匿名]

登山じゃなくてハイキングでいいなら
高尾山とかからはじめてみたらいいと思う

[9. 匿名]

>>1
一緒に登ってくれる経験者がいないなら、ハイキングイベントに参加するなどしましょう。
低山でも油断禁物です。

[10. 匿名]

どこに住んでるか分からないけど
高尾山と神奈川の大山かな
小学生の遠足で行くような山から初めて見たらいいと思う
最初はケーブルカーとか使っても良いし

[11. 匿名]

クマがちゃんと冬眠完了したか確かめてからにしなよ
心配だよ

[12. 匿名]

熊に出逢わなくても、イノシシに逢うかもよ？

[13. 匿名]

[14. 匿名]

大人の登山サークルみたいなの
住んでる地域にないか探してみよう

[15. 匿名]

>>1
チャンネル名は出しませんがYouTubeで登山系の動画を見てみるといいですよ
探してみると過去の事例から真摯に山登りの安全のためにこうしたら良いという知恵を授けてくれるチャンネルがあります（センセーショナルさを売りにした野次馬とは全く違う）
私は山に登る予定はないけど軽はずみな行動で避けられたはずの遭難事故に見舞われてるケースも多いんだなと考えさせられます

[16. 匿名]

低山ハイキングなら冬でもできるよ
私は高い山はほぼ行かないので冬の低山が一番好き
最初のうちは経験者に連れて行ってもらうと良いよ

[17. 匿名]

>>1
しばらくやめたほうがよさそう
熊こわくないの？

[18. 匿名]

最初は一緒に登ってくれる人探したほうがいいよ！

[19. 匿名]

>>1
自分は50代でトレイルウォーキングと低山中心に登ってるけど
いくら低山でも滑落や道迷いで遭難することあるからいきなり単独は絶対に止めた方がよい
先ず奥多摩とかでやってる登山教室や山の学校みたいなイベントに参加することをおススメするわ
アウトドア用品の好日山荘でやってる日帰り登山に参加したりするのも良いよ

[20. 匿名]

まずは標高500m以下くらいで、人通りの多い山を選ぶといいよ。
関東なら高尾山みたいな。
ヤマップみたいな登山アプリは必須、登山計画をたてて自治体に提出もできるし、地図をダウンロードしてオフラインでも使える。
私はヤマップ使ってるけど、色々あるから調べてみると良いよ。

[21. 匿名]

植物観察会、きのこ観察会、自然観察会のどれか参加してみようかなと思ってる

[22. 匿名]

熊のいない千葉県がおすすめ

[23. 匿名]

YouTubeの"山から生きて帰るには"おすすめ

特に登山とかしないけどたまに見てる
ご本人(女性)が実際登山をされる方で事故現場等を検証したり詳しい防止策など教えてくれる
あとご本人の淡々としたナレーションも聞きやすいし見やすいと思うよ
　
初心者、低山での事故等も記事にあったから参考にされてみては

[24. 匿名]

東京や神奈川なら、岳連がやってる講習会に参加するのが良いと思います。

費用はかかりますが、正しい知識を段階的に学ぶことができます。

第４期　春山編

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[25. 匿名]

>>23
そのチャンネル私も見てる！
色々動画見てると、山岳事故ってある程度パターンがあるんだなって分かる。

[26. 匿名]

最初はスニーカーで行ける山からでいいと思うよ！

関東なら高尾山とか、湯河原の幕山とか、沼津アルプスとか電車で行ける範囲でいろいろある。
ガチガチに冷え込むと足元凍ってるかもしれないけど、この気温ならまだ大丈夫。

持ち物は

リュック
雨具上下
ヘッドランプ(Amazonで1000円くらいで買える)
エマージェンシーシート(100均にもある)
食べ物飲み物は多めに(万が一のビバーク用)
地図(山と高原地図地図とﾔﾏｯﾌﾟあたりのスマホ地図の併用)
防寒着
モバイルバッテリー

ヘッドランプとエマージェンシーシートはもしものときのお守り。

低い山しか登らないから…って思っててももしもはあるからね！！

[27. 匿名]

石段を登るのが好き
釈迦院御坂遊歩道（熊本県）:3333段。
金刀比羅宮（香川県）1368段
立石寺（山形県）:1015段
日光東照宮（栃木県）:奥社へと続く石段が約200段

石段が映える寺社10選　日本屈指のパワースポットも - 日本経済新聞

自然と調和する石段のある寺社は全国に多い。写真を眺めても、コロナ禍が一服してから訪れてもいい。石段が映える寺社を専門家が選んだ。1位　出羽三山神社（山形県）　520ポイント神仏宿る静寂と荘厳の空間樹齢350年を超える巨大な杉木立に守られるように続く苔生（...

[28. 匿名]

具体的にどの地域か書いてくれるとおすすめしようがあるんだけどな
私は50歳で「富士山の眺望が素晴らしい場所」をターゲットに軽登山から始めて
だんだんと夏場は八ヶ岳と南アルプス、冬は伊豆箱根丹沢をよく歩くようになった
家族と行くときは乗鞍岳や霧ヶ峰や木曽駒や谷川岳など歩きやすくて質の良い温泉をセットにしたり
友人とは本当に近場の低山にハイキングして帰りにカフェに寄ったり色々変化を出すのも楽しいかと思う

[29. 匿名]

誰かと行く方が良いよ
お金がかかっても良いから、登山用品売ってる登山体験みたいなのに参加しなよ
初心者向けのもあるはずだから

[30. 匿名]

私も40代独身で登山趣味です！

ソロハイキングからはじめて、今ではすっかりハマってテント縦走、雪山、クライミング、沢登りなどもやるようになりました。

主さん以外でも登山で質問あれば答えます！

[31. 匿名]

>>1
モンベルで登山やハイキングのツアー日帰りも含めて全国でやってるから参加してみたら？
地図の見方から教えてくれるような初心者向けから色々あるよ

[32. 匿名]

>>30
ビバークに備えてツェルトを購入する予定ですが　
おススメとかありますか？
大抵は2人で登ってます

[33. 匿名]

千葉はクマもいないし、低山しかない、都心から1時間程度で行けるからオススメ

[34. 匿名]

低山（里山）は意外と迷うので人が多くてわかりやすいコースがいいかも
神奈川だと鎌倉の天園コース、大野山、金時山、櫓岳、大山あたりどうかね
熱海の玄岳や伊豆の三筋山や御殿場から登山口の十里木高原までバスの出ている越前岳も超絶景で初心者向けかも

[35. 匿名]

モンベルのお店に行くと初心者向けの登山のお知らせが
ありますよ。

洋服も私は、モンベルがお気に入りです。
夏のウィックロンのTシャツや冬のシャミースなど
いろいろと探すのも楽しいですよ。

[36. 匿名]

ツェルト、私はトイレと強風時のランチ用にジューザの愛用してるこれは「その場しのぎ」には最適なんだけどビバークするならちゃんとモンベルとかアライのやつ買ったほうがいいと思う

[37. 匿名]

主です。

みなさまご親切に色々と情報をありがとうございます！
主は九州在住で熊は生息していません。
地元の山で一人ハイキングしたいと思っていましたが考えが甘かったようです…
最初は経験者やイベントに参加した方がいいですね！ありがとうございます！
それに向けて体作り頑張ります。
皆さま、ありがとうございます！

[38. 匿名]

箱根旧街道とか芦ノ湖外周トレイルもおすすめなのよ。登ってゆっくりするなら駒ケ岳も最高だし明神ヶ岳から矢倉沢の稜線歩きしてあえて金時山いかずに仙石原に降りるのもいいし
丹沢なら塔ノ岳行く前に三ノ塔から始めても
奥多摩にも利便性の良いトレイルあるしとりあえず近場で楽しんでみて少しづつ遠征してみたらどうかな

[39. 匿名]

九州ならくじゅう連山があるじゃないかうらやましい

[40. 匿名]

近所の低山ソロハイクばかりだったんだけど
クマも怖いし、どんなベテラン上級者でも滑落の危険は避けられない
と考えるようになり、里山ハイキングに転向した
単独じゃないなら、登山はすごく楽しいと思う

[41. 匿名]

私は低地歩きを始めようと思ってるよ
子どもの頃は家族でよく行ってたの
なんだか懐かしくなってね

[42. 匿名]

>>13
このコンビ完全に見なくなったけど
今はどうしてるんだろう？

[43. 匿名]

>>8
高尾山ってあれだけ人がいるから熊は来ないよね？

[44. 匿名]

>>37
コメント締めちゃった？

[45. 匿名]

>>1
こんなに熊で騒がれてるのに
そう思えるの凄いなぁ

[46. 匿名]

>>26
沼津アルプスにスニーカー？！アップダウン激しいし鎖場やロープ場もあるやんか。スニーカーったってConverseみたいなんで行ったら大怪我やで。主がどんなん持ってるかも分からんのにいきなりあそこ薦めるんか。

[47. 匿名]

>>45
ヨコだけど九州らしいので

[48. 匿名]

国立の「自然の家」っていう施設があってたまに登山イベントみたいなのをしているからネットや県の広報誌などをチェックしてみると良いかも

[49. 匿名]

裏山が市内で人気の手軽な低山
2時間半くらいで登れる
先週登った時は、けっこう上の方で普段着+スマホだけ持った男の人が下りてきて、？！ってなった

[50. 匿名]

>>37
下半身の筋肉つけとくと楽に登れるよ
太ももとお尻が弱いとめちゃくちゃしんどい

[51. 匿名]

片道１時間程度のハイキングとかトレッキングからやるといいんじゃないかしら
とにかく体力と筋力は必須
アウトドア系は装備やウェアにケチっちゃだめ
体力に合わせて楽しめるといいね

[52. 匿名]

>>32
沢登りなどで積極的ツェルト泊をせず、
あくまでビバークの時のエマージェンシー利用なら2~3人用の軽いやつでいいと思います。

出してるメーカーがそもそも少ないので、選択肢の中から軽いやつ選ぶ感じで。

どちらにしても、張る練習はしておいたほうがいいです。

[53. 匿名]

どこの地域か分からないけど、関西では低山でおなじみの六甲山系でも毎年70人前後遭難していて、去年の夏に1人で日帰り予定で山に入った女性は行方不明になったまま今も見つかってない。

標識が設置されてたり、ある程度整備されている低山でも見間違いや勘違いで遭難するリスクはある。
自由に1人で登ることを想像するとワクワクするだろうけど、必ず道を知ってる人と登ってね。

[54. 匿名]

>>37

女1人は辞めたほうがいいと思う

男に付き纏われたり襲われる事件もあるそう

[55. 匿名]

今千葉が人気みたいね。

[56. 匿名]

>>23
自レス
すみません
検証に出てくる女性→架空の人物
ナレーターは別の方でした

[57. 匿名]

熊の心配さえなけりゃね

[58. 匿名]

>>53関西。今日六甲山のスタンプラリー完登で手ぬぐい&缶バッヂ（旗振山）ゲットしました!
こういうのも登山の楽しみですね！

でも、六甲はほぼ山頂まで車で行けるので、車道歩きのしんどさもありますね。

[59. 匿名]

58です、昨日ですね。
電車で行くので、下山飯の三宮で焼き鳥も定番。