井手らっきょ、糖尿病発症を赤裸々告白「甘いカフェオレを毎日3本以上飲んでいた」

[1. 匿名]

井手らっきょ、糖尿病発症を赤裸々告白「甘いカフェオレを毎日3本以上飲んでいた」 | ENCOUNT

お笑い芸人の井手らっきょが9日、都内で行われた「歩いて学ぶダイアベティス（糖尿病）“そとでる”ウォーキング2025」に登壇。自身が経験した糖尿病発症について赤裸々に語った。...

　肺炎を患った際に血液検査を行い、「ヘモグロビンが11.4で、『これは数値が高すぎので入院してください』と言われた。スケジュールが難しいので、『次の検診までに自分で頑張ってみます』と待ってもらい、そこからサボり気味の運動、トレーニングジムも再開しました」とコメント。「食事は甘いものが好きで、甘いカフェオレ（350ml）を毎日3本以上飲んでいた。これが絶対ダメだと思い、水とかお茶にしたそれを一切やめて、スポーツジムに週2、3回行くようにした」と話し、「3か月後に検診をしたら7.1まで下がった。発症から2年半で6.2まで下がって、『すごいですね』と先生にはほめられました」と明かした。

[2. 匿名]

甘い飲み物はやばいよね

[3. 匿名]

ヘモグロビンじゃなくてヘモグロビンA1Cだよね

ヘモグロビン11なら低い方だし

[4. 匿名]

毎日3本はやばい

[5. 匿名]

やり始めたらストイックそう

[6. 匿名]

えー太ったこと無さそうなのに…

[7. 匿名]

太ってなかったのにね。痩せててもなるんだよね

[8. 匿名]

心なしか髪も薄くなったな（病気の方に不謹慎なのは承知）

[9. 匿名]

最近、糖尿病関連のトピ多いね

[10. 匿名]

砂糖で元気になると感じる人もいるけど、ジュ－スやカフェオレ等の飲み物に入ってる大量の粗悪な砂糖では無理
体に負担掛かるだけ

[11. 匿名]

>>8
不謹慎とは思わんけど冗談だよね？

[12. 匿名]

家で自分でカフェオレ作ってそんくらい飲んでるけどやばいん？

[13. 匿名]

>>1
すごく運動神経良かったよね
足速くてかっこよかったんだけど
すぐ脱いじゃうんだよね…

[14. 匿名]

コーヒーはブラックしか飲めない
砂糖ミルク入れて飲むとと気持ち悪くなる

[15. 匿名]

痩せてる人って糖尿病になりやすいんじゃない？
太ってる人がなりやすいイメージだけど

[16. 匿名]

指先採血自分でやって送って結果が送られてくるやつしかやったことない
５.4だったかな

そろそろちゃんとした病院でやってもらわないとな

[17. 匿名]

>>2
それでも糖尿病になる人もいればならない人もいるから運だよ。遺伝もあるけど。

[18. 匿名]

>>11
心の目で見たらロン毛だったんじゃね？さりげにイケメンだし

[19. 匿名]

>>12
砂糖入れてなければいいんじゃない

[20. 匿名]

>>2
コーラは？

[21. 匿名]

ジュース系は25あたりから飲まなくなった
なんか甘すぎて完飲できなくなった

[22. 匿名]

最近どこででも糖尿病のワードが目につくから気をつけてる笑
怖いねあれ、脚切断とか透析とか
50キロ台だとしてもなる人もいるのよね。

[23. 匿名]

糖尿病の強い方々は、病院に甘い物を持ち込めるって、本当…？
知人と同部屋だった患者さんが、看護師さんの目の前で食べていたらしいけど…

[24. 匿名]

>>9
近々、呼び方が変わるっていうね。

[25. 匿名]

>>2
特に市販品はね
家でコーヒーとか入れるより遥かにたくさんの砂糖が入ってる

[26. 匿名]

甘い飲み物は月に2〜3回、本当に疲れた時には飲むよ。

[27. 匿名]

>>21
わかる
子供の頃ファンタとかめっちゃ飲んでたけど、もう無理
ひと口飲んたらごちそうさまだよ

[28. 匿名]

知り合いなんか糖尿病で注射打ってるのに
タバコもやめないし、酒も大量に飲んでる
命縮めるだけなのに

[29. 匿名]

痩せてるけど糖尿病の人って結構いるよね
太ってる人がなる病気って思い込みがちだけど

[30. 匿名]

>>24
よこ
どんなのに変わるの？

[31. 匿名]

わたし毎日一杯マウントレーニア系カフェオレ飲んでたら半年で10kg太ったことあるわ。麦茶飲んでウォーキングして肉落とした

[32. 匿名]

>>4
だけどあっという間でもありそう
朝コーヒーに砂糖入れて、昼食事後コーラでも飲んで、夜も温かいココアでも飲んだら
怖いな

[33. 匿名]

>>3
そこ重要だよね

[34. 匿名]

毎日3本以上てのが具体的に何本くらいなんだろう
3本程度なら飲んでる人結構いそうな気がするし

[35. 匿名]

>>6
マラソン？運動もしてるイメージあった

[36. 匿名]

>>2
経験上ジュースを日常的に飲んでる人間は確実に身体壊す
あれはとんでもない毒物だと認識した方がいい

[37. 匿名]

>>12
自分で作るなら砂糖の量によるんじゃないかな？

[38. 匿名]

>>28
そんな人は医療費全額普段にしてほしい

[39. 匿名]

>>20
ゼロならいいけど人工甘味料がね…

[40. 匿名]

甘くて冷たい飲みものは肝臓にも悪いんだよね
夏に甘いジュースやカフェオレとかガブガブ飲むのは
お酒と同じくらい肝臓に悪いと言ってる医者がいた

[41. 匿名]

>>28
さっさと召されて欲しい
医療費無駄すぎる
バカバカしい

[42. 匿名]

>>2
小学生の時お小遣い貰えるようになって、甘いカフェオレに注いでいた
お菓子は元々そんなに食べてなかった

ある日家庭科の授業で、市販のドリンクはこんなに角砂糖が入ってます！って写真を見て気持ち悪い…と思い買わなくなった

何もしてないのに体重が3キロくらい減った

伸び盛り&代謝が良くてご飯もモリモリ食べてた小学生でも甘い飲み物であんだけ余計に太ってたんだなって忘れられなくて大人になってもジュースとか全然飲まなくなった

[43. 匿名]

私、先祖に糖尿病患者いるから産みたくないんだけど、男性陣が子供ほしい人ばかり…
高齢出産年齢が来たら諦めてくれるか、介護ありきの結婚を持ちかけられるか…

[44. 匿名]

>>39
横
むしろゼロとかのが砂糖への依存性高くなるんだったはず

[45. 匿名]

>>30
今ググってみた。

2023年9月22日、日本糖尿病学会と日本糖尿病協会は合同で会見を行い、糖尿病の新しい呼称として、「ダイアベティス」を提案すると発表した。 現在の医学において「糖尿病」という名称は病態を正しく反映していないこと、また「尿」と排泄物の名前が入るとネガティブなイメージにつながることが呼称変更の理由だ。2023/09/23

TBSラジオでも、こねくとの石山蓮華がなんか糖尿病関連の特番やるみたいですよ。

[46. 匿名]

>>8
一瞬昔は長かったような記憶違いを起こしかけた
気遣いまで全てジョークかw

[47. 匿名]

>>6
痩せてても糖尿病はなるよ

[48. 匿名]

>>28
タバコ、痩せるんじゃないの…

[49. 匿名]

>>30
よこ
調べたら「ダイアベティス」って

[50. 匿名]

>>2
甘い酒は？

[51. 匿名]

>>21
わかります
職場でたまにペットボトルのカフェオレとかもらうけど半分も飲めない
映画館みたいな所も甘くない飲み物のラインナップもう少し増やして欲しい
ブラックコーヒーくらいしか選択肢ない

[52. 匿名]

熊本に帰って夜の店やってるのニュースで見たけど
アルコール大丈夫なのかな

[53. 匿名]

>>1
お菓子は意外と毎日食べてても平気なんだよね
市販の砂糖入り飲料が1番ヤバい

[54. 匿名]

>>29
食生活だよ～
お酒、清涼飲料水、惣菜、菓子パン、外食

[55. 匿名]

１０年以上食後血糖が高くてhA1ctが６超え　
空腹時血糖１１０前後だったのに
テレビでやってた血糖値下げの食べ方やったら
一ヶ月で正常値になったよーー!!!
先生凄い!!!

[56. 匿名]

>>20
以前うちの職場にいた人が毎日コーラ2本飲んでいたら糖尿病になったって言ってたわ。

[57. 匿名]

>>45
>>49
調べてくれてありがとうございます🙇
とっつきにくい名前だな…

[58. 匿名]

甘くなければセーフ！？

[59. 匿名]

これを使えば特効薬

[60. 匿名]

別れた人が39歳で糖尿病になってた
痩せてて細マッチョ系
意外だった

[61. 匿名]

たけし軍団ではグレート義太夫がかなり重症化してるよ。よほどきをつけないとみんななるのかな？

[62. 匿名]

>>20
一般のアメリカ人体型を見たら分かるじゃん

[63. 匿名]

>>58
白米もヤバい

[64. 匿名]

インスリンち

[65. 匿名]

>>12
市販品の砂糖の量ってこんなんらしいから、家で一杯ごとに何本も入れてなければ大丈夫じゃない？

[66. 匿名]

コロッケも甘い缶コーヒーたくさん飲んでて糖尿病になったな

[67. 匿名]

水とかお茶飲まずに甘い系の飲み物常飲してる人いるよね
自殺行為だと思うわ
てか透析の医療費ヤバいから規制してほしいよ...

[68. 匿名]

>>57

一般人には、なじみそうにもないですよねこの名前。

[69. 匿名]

コージーも糖尿病よね

[70. 匿名]

アメリカ人とか太り方ハンパないのに、そこまで大きくなれない日本人のほうが糖尿病のリスクが高いというか実際なってる人も多そうな気がする。

[71. 匿名]

井手らっきょは太らない体型みたいだから、もともとインスリンの出が弱くて糖尿病になりやすい体質もあったのかな

[72. 匿名]

>>12
わたしも家で作ったカフェレオ3杯くらい飲んでる！
1杯につきティースプーン1.5杯分くらいのお砂糖入れてるんだけど、やばいかな😨？

[73. 匿名]

>>65
家で自分でコーヒーとか紅茶飲むとき、こんなに入れるってことまずないわ。絶対に自分にブレーキがかかる。

[74. 匿名]

>>70
内臓の作りが違うとか

[75. 匿名]

若い子とかリプトンのパック飲んで、マウントレーニア飲んで、エナジードリンク飲んでるイメージ。
若いから平気なのかな。

[76. 匿名]

>>72
よこ、心配ならラカントやエリスリトール使うと良いよ

[77. 匿名]

>>72
ミルクに砂糖って意味分かんない
0カロリーのも悪影響出ると散々言われてるから気をつけて

[78. 匿名]

>>17
国宝で渡辺謙が豆乳なって目が見えなくなってて、横浜流星は足切断してたもんね。
足どこかぶつけたかな？くらいしか思ってなくて、発症したらもう切断ってなって怖かったわ。

[79. 匿名]

逆に、とある30代半ばの知人女性（特定的な部分はフェイク）は、

「甘いのが好きだからドリンクバーの無い店は行かないし、お茶とカルピスを一緒に持っていたいから、ドリンクバー頼まない人が居るなら行かない（回し飲み疑われる）」

なのに、何の検診異常も無いらしい…
「高齢出産と言われる年代になってからが危ない」
という内容を医師から言われたらしいけど、まだ何も…
これから…？

[80. 匿名]

>>65
「こんなにも大量の砂糖が液体に溶けるんだ」と驚くくらいの量だね

[81. 匿名]

>>28
私の従兄弟は糖尿病が悪化して寝たきりなのに甥の結婚披露宴に呼ばれてベッドごと参加(呼ぶ方も呼ぶ方、家族の負担なんか考えてない感動厨)
乾杯のシャンパンを形だけでもと持たされたら一気飲みしてそのまま体調悪化で家族丸ごと退席して病院に逆戻り
馬鹿かなと思った
元々糖尿病になった理由も食生活が酷かったせい
40代で亡くなったけど思い出す度周りの招待客の何とも言えない表情が目に浮かぶわ

[82. 匿名]

スティックの甘い飲料も危険なのかな
1日３杯くらい飲んじゃってる
種類多くて朝昼晩って

[83. 匿名]

>>2
500mlのペットボトルのジュースって角砂糖10〜15個分使われているって聞いてから飲めなくなった。スティックカフェオレみたいなのも体に悪いよね。

[84. 匿名]

>>76
コメントありがとうございます！
お砂糖を別のものに変えるという選択肢もあるんですね
今はきび糖で飲んでました
ひとまずカフェオレを1日1杯に控えてみます

>>77
ミルクに砂糖意味わかんないとは、味に関してですか？
梅雨時期にカフェオレやめられたんですが、真夏の冷たいカフェオレが美味しくてまた飲むようになってしまいました
まずは飲む量を減らしてみます
気をつけてって言ってくれてありがとうございます！

[85. 匿名]

>>65
ヤクルト、ショック…。

[86. 匿名]

自分でお菓子作ると砂糖の多さと大量にいれないと甘くないことにびっくりするよね。家でコーヒー入れてミルクと砂糖入れるより缶コーヒーはずっと沢山砂糖いれてると思う

[87. 匿名]

>>2
一体何人のガル民がヒヤっとしたか

そしてすぐ忘れてジュースを飲み始めるか

[88. 匿名]

>>78
謙さん豆乳なったんか

もとい、華やかな俳優人生とは裏腹に病気がちなんだね

[89. 匿名]

>>14
胃にはよくないからまた別の問題も出てくるかもね

[90. 匿名]

>>82
透析して苦しむのはあなただし別にいいんじゃないの？

[91. 匿名]

>>6
親戚の叔父も痩せてたけど甘いもの大好きでなった
逆に病気って気付きにくいかもね

[92. 匿名]

>>65
こんなに入ってるのに甘すぎとは感じないで飲めるのなんでかな 怖い

[93. 匿名]

>>88
豆に働くいい俳優だと思ってたけど残念

[94. 匿名]

>>4
わたしもやばいかも
1日一本にしてるけど
2本の日もある

[95. 匿名]

>>3
母が6.0で医者に糖尿病予備軍て言われた

[96. 匿名]

>>9
糖尿病もそうだけど、心身の不調関連のトピが目につく。
ガル民の主な年齢層がそれくらいなのかな。

[97. 匿名]

失明や手足の切断が怖い

[98. 匿名]

運動神経よくてよく運動してるし痩せてるから糖尿とは無縁かなと勝手に思ってたわ。グレート義太夫は糖尿で透析中だよね

[99. 匿名]

自分もめちゃくちゃミルクティー
好きだからやばい
明日からお茶水に変えます

[100. 匿名]

>>6
痩せていても糖尿病になるんだね
気を付けよう

[101. 匿名]

>>65
ヤクルト毎日飲もうってCMでやってるから安心して子供に飲ませてた。もうやめようかな

[102. 匿名]

>>70
日本人ってインスリンの自己分泌量が白人の半分位しかないらしいよ

[103. 匿名]

石川典行もだね

[104. 匿名]

スティックコーヒー(甘いやつ)

ブラックコーヒーにスティックシュガー1本とクリープ1個


どちらの方がマシですか？

[105. 匿名]

>>49
噛んだ
読みにくい

[106. 匿名]

>>1
さらば森田も心配
YouTubeを観ると常にカフェラテ飲んでる

[107. 匿名]

>>13
足早いとかっこいいって小学生かよ

[108. 匿名]

薬とか無しで6パーセント台まで下がったの？

[109. 匿名]

>>10
糖に上質も粗悪もあるかな…？全部量取ればアウトだと思うんだけど
高い砂糖は無害とでも言いたいのか

[110. 匿名]

>>14
微糖以下はなんか気持ち悪いけど
甘い飲み物に振り切ってるのは好き
それと便座カバー

[111. 匿名]

>>1
井手らっきょさんってクロちゃんに似てる

[112. 匿名]

コレステロールタクヤは一リットルのコーヒー牛乳一日に六本飲んでたんだよね

[113. 匿名]

>>4
一時期グリコのカフェオーレ500mlを1日2パック飲んでた時期ある......（朝と夕方）出荷停止騒動でカフェオーレ断ちできた😭

[114. 匿名]

>>72
私も最近朝と夜
はちみつ多めに入れたカフェオレ飲んでる...
やめられない(/Д`;

[115. 匿名]

>>88
まあ因果応報の体調じゃないでしょうか

[116. 匿名]

>>114
朝の一杯、夜の一杯、ほっとしますよね〜
寒くなるとホットカフェオレがまた美味しくて、美味しくて笑
わたしもはちみつで飲むのも好きです！
でも今日から一日一杯します😭
良ければ一緒に頑張りましょう！

[117. 匿名]

>>81
余興としては面白い

[118. 匿名]

>>57
横
高血糖症とか糖代謝異常とかじゃダメだったんだろうか…
お年寄りは覚えられない気がする

[119. 匿名]

>>110
便座カバー？？

[120. 匿名]

>>118
本当に。
あと1型と2型は名前を分けて欲しいねよ（たまに併発する人もいるけど）
病院だとディアべとかＤMとか略すけど、一般の人は言いにくいよ。

[121. 匿名]

>>21
わかる
その代わりお茶すごく飲むようになってどこのメーカーのお茶かわかるようになった

[122. 匿名]

>>65
え〜野菜生活も？？

[123. 匿名]

>>1
痩せてるから油断するわ

[124. 匿名]

>>122
よこ
野菜や果物100%のジュースに「砂糖」は入ってなくても、野菜や果物由来の糖質が多い

[125. 匿名]

>>15
体質なのかな
たいていの日本人は欧米人レベルまで太る前に4んじゃうとか
糖尿病になりづらい体質だから太れるんだ

[126. 匿名]

>>98
たけし軍団多いね…。
まあぜいたくな生活してたんだろうな。

[127. 匿名]

>>29
遺伝性じゃない？
後天性が肥満

[128. 匿名]

>>88
映画内の話でしょ？国宝でって書いてるじゃん

[129. 匿名]

>>1
サナに似てるよね

[130. 匿名]

>>104
ラカントと無脂肪乳

[131. 匿名]

>>107

スキンヘッドだったからアレだけど顔はイケメンだったのよ

[132. 匿名]

>>88
栄養指導で豆乳は飲みすぎないようにと言われたよ。

[133. 匿名]

>>88
調整かな？無調整だといいな

[134. 匿名]

>>116
それなすぎます！！
夏は冷たいカフェオレ、冬は暖かいカフェオレ。
字見てるだけで飲みたくなってきてます...(笑)
とりあえず平日の夜は我慢しようと思います( ；∀；)

[135. 匿名]

>>124
そうなのね。
ということは原材料に砂糖と書かれていない物ならマシかな。
ありがとう。

[136. 匿名]

>>2
肝臓にも悪いって聞いた。ダイレクトに肝臓に影響があると。まだ固形から摂った方がましらしい

[137. 匿名]

>>26
私、毎日飲んでる。
チョコ＋コーヒーとかもイライラすると一日に何度も。

[138. 匿名]

これを見て毎日のように甘い飲み物を飲んでる自分を反省した

[139. 匿名]

>>72
カフェレオて…
なんでそんな間違い出来るんだよw

[140. 匿名]

>>101
私もヤクルト飲んでて今年のドックでギリギリセーフぐらいの数値だったからやめたよ。
そう言えば若い頃にも職場にヤクルト売りに来ててジョア毎日飲んでた時もギリギリセーフぐらいになってやめた。

[141. 匿名]

>>15
痩せてる人というより、食べても太りにくい人がなりやすい
太らないから糖分とか摂りすぎる

[142. 匿名]

>>85
ヤクルトは角砂糖で例えれば３個分だそうです。

[143. 匿名]

凄い！最早入院レベルまで高かったヘモグロビンa1cをそこまで下げたのかぁ〜相当頑張ったね！凄い！私も数年前、肺炎になったよ。採血したら、同じく先生に高めだねと…グミとか飴、スナック菓子、甘いジュース、飲食しまくっていたけどパタリと止めた。今は、ソイジョイとか、クリーム玄米ブランとか、さつま芋とか少し食べちゃっているけど、飴やグミ、ジュースは怖くて全く口にしていないなぁ。

[144. 匿名]

透明飲料も注意！

[145. 匿名]

>>22
私も気をつけよう。
年々、見た目を気にするより食べる事が好きになってきて甘いものとか毎日食べちゃうんだよね。
太ってはないけど食生活見直さないとなって思ってる。

[146. 匿名]

>>61
義太夫くんは透析歴長いよね
多分10年以上は経ってる
デブとガリのコンビ風な活動してたから、何の因果だろうとちょっと悲しくもある

[147. 匿名]

朝パックのフルーツジュース飲んで昼砂糖入りコーヒー飲んで夜甘いお酒（ほろよい）一缶飲んでるけどやばいかな…

[148. 匿名]

>>60
なんでだろね？
マッチョ系って事は食生活で栄養が偏ってたのかな？

[149. 匿名]

>>134
あぁ、わたしも飲みたくなってきた😭
でも皆さんのコメントを読んでるうちに、美味しさのあまり最近調子乗ってガブガブ飲んでたことに反省しました…
これからは一日一杯を大切に、ご褒美として飲もうと思います
カフェオレの代わりにおやつつまんでしまいそうで、そこも気をつけなきゃ💧

[150. 匿名]

>>81
結婚式どころじゃないね。
招待客は新郎新婦より印象に残って周りに話してるだろう。

[151. 匿名]

>>139
ちょ！ww
本当だー！！今気づいて自分で笑っちゃった
優しく教えてくれてありがとうございます！w

[152. 匿名]

>>82
危ないんじゃないかな？
市販の飲み物で甘いと思うものは、想像以上に砂糖が使われてる気がする。
自分で調整して入れる方がいいと思うよ。

[153. 匿名]

>>92
冷たい飲み物ってたしか甘さを感じにくいから特に砂糖が多く入ってるって聞いた。

[154. 匿名]

甘いお菓子食べないジュース飲まない人でもビールで毎晩晩酌しながら白米も何杯か食べたりとかランチは低価な牛丼やコンビニのおにぎり何個も買ったりそれでなる人も多いと思うけど

[155. 匿名]

>>144
これは油断してよく飲んでたわ。ありがとう！

[156. 匿名]

>>42
そうなんだよ
あの砂糖の量ときたら…自分も一切甘い飲料は飲まない
てか、飲めない
甘すぎで無理、、止める前は普通に飲んでたが飲まなくなってあまりの甘さにムリになった

[157. 匿名]

>>154
コレな
多いと思うよ、炭水化物一択、ボリューム重視

[158. 匿名]

>>141
普通にデブの義理の兄も糖尿

[159. 匿名]

>>154
お菓子より白米とか炭水化物の方がヤバいって聞いた

[160. 匿名]

同じたけし軍団のグレード義太夫さんも重症の糖尿病だったよね。
井出らっきょさんはスポーツマンのイメージあったからびっくり！

[161. 匿名]

>>83
スティックのカフェオレは毎朝飲んでたのを週3にした。好きだからやめられない・・・

[162. 匿名]

>>1
なんだよくなってるんじゃん

[163. 匿名]

>>92
酸味がネックになってそう
酸っぱいものは砂糖が入ってないと飲めないんだろうね
熟れてない果物みたいな味になるのかな
コーヒーだけ砂糖少なめだもんね

[164. 匿名]

>>13
若い頃、日本ハムファイターズの入団テストを受けて、合格

[165. 匿名]

>>122
家で人参ジュース絞ると全然甘くないし水っぽい
色々な野菜が入ってれば、よっぽど果物や砂糖を入れないとジュースレベルの濃厚な味にはならないだろうね

[166. 匿名]

>>142
こんな小さいビンに角砂糖3個はヤバいね

[167. 匿名]

>>34
いないよ

[168. 匿名]

>>17
糖尿病にならなくても太りはするよね

[169. 匿名]

>>10
てんさい糖とかならいいんすか…

[170. 匿名]

>>65
トマトジュースは？

[171. 匿名]

>>7
痩せてても遺伝でなる人がいる　

[172. 匿名]

１日3回カフェオレ飲んでるしお酒も飲むけど1度も引っ掛かった事無いよ
運動もしてるからかな？
結局人によるよね

[173. 匿名]

>>2
私の偏見だけど、市販のペットボトル500mlのカフェオレやカフェラテを一日1本飲む人は頭がイカれてると思ってる
あんな砂糖の塊みたいなの飲んで「痩せたい」とか言ってるの
痩せるわけ無いし、糖尿病予備軍になりそう

[174. 匿名]

>>1
糖尿病は眼が失明したりする人も沢山いるし本当に怖い

[175. 匿名]

>>170
3〜4本かな

[176. 匿名]

>>55
どんな食べ方ですか？

[177. 匿名]

>>106>>1
タバコ吸う奴って甘いカフェオレ合わせる人が一定数いるのよな
昭和みたいな感じ

[178. 匿名]

>>29
結構ってほどいないと思う
太ってる人に比べたら全然少ない

[179. 匿名]

>>106
酒飲まないから大丈夫じゃない？

[180. 匿名]

>>12
私も。無糖コーヒーと牛乳とオリゴ糖なら大丈夫かな？

[181. 匿名]

>>40
アイス大好きだからやばいのか😨

[182. 匿名]

>>51
映画館、ウーロン茶とかアイスティあるやん

[183. 匿名]

>>182
TOHOシネマズにはないな

[184. 匿名]

ぬか漬けにハマって自分でぬかみそ作って６畳の部屋に５個か6個のぬか漬けの壷置いて
毎食必ずちょっと小さめの大根30㎝分くらいの漬物を食べていたっていう男の人がいて
その人糖尿病になった

ご飯とぬか漬けがヤバかったのかなあ(多分多めにご飯食べてた)
今はもちろんぬか漬け禁止
奥さんが毎食ご飯も漬物もたくさん食べるから呆れて注意していたんだけど
おいしくてやめられなかったとか

やっていたのは1年かそこらだったと思うけど糖尿病は怖い

[185. 匿名]

>>57
>>68
英語(ほぼ)そのまま呼びになるんだね

英語の長文問題とかでたまに出てくるから2000年頃以降に時事ネタ英語や英語ニュース読んでた人はお馴染み

言いにくいし覚えにくいけどね

[186. 匿名]

>>134
>>149

私も朝1杯、夜1杯、さらに平日は仕事中にもう1杯甘いカフェラテ飲むこともあったけど控えます。。
牛乳で希釈する、濃縮タイプの蜂蜜ラテとキャラメルラテが美味しくて。。
ちょうどなくなったところだからもう買わないようにします

[187. 匿名]

>>65
Qooはそんな甘くないと思ってても、あんなに砂糖あるのね。そして100%のジュースも。たまにジュース飲みたくなるけど、やっぱ辞めよう

[188. 匿名]

>>180
オリゴ糖は甘味料を添加してあるものが多いから注意
パッケージの裏を見てみて
100％オリゴ糖だとあまり甘くないんじゃなかったかな？

[189. 匿名]

>>118
横文字になると、 この病気の怖さがますます 伝わりにくくなると思う。。高血糖 血管 破損 病　とか、なんか もっとストレートな方がいいんじゃないの？？

[190. 匿名]

>>122
白い砂糖と繊維は違う糖質だから
この画像の算出方法自体間違ってる気がする

[191. 匿名]

>>4
缶のカフェオレはめちゃくちゃ砂糖はいってるからなぁ

[192. 匿名]

>>101
意外と添加物入ってない？
そして、アメリカだったか… 外国で売るヤクルトには添加物がなかったような記憶。
ヤクルトだけではないけど、日本って添加物ゆるゆる過ぎて😓

[193. 匿名]

>>6
今は痩せている人のほうが糖尿発症率高かったような？

[194. 匿名]

>>192
海外も添加物の定義が日本と違うだけで結構使ってるよ
バッパショータの動画でアメリカ人が「俺の国の食べ物は添加物まみれなんだ」って言ってたし、メキシコはアメリカから輸入したお菓子に警告文書いてあった

[195. 匿名]

>>65
日本人の健康のことなんかどうでもいいと言わんばかりだな…
買わなきゃいいと言うのかも知れないけど製造する側もする側だよ。こんなに飽和量ほども砂糖入れて悪意さえ感じるよ。

[196. 匿名]

医学に対する真の知識は、塩と水とがん　医療大崩壊　精神医学死を生み出す産業YouTubeでそれぞれ検索して下さい

[197. 匿名]

>>86
初めてホームベーカリーで食パン作ったときに砂糖の多さにびっくりした
それで一度砂糖を入れるのを忘れたときがあったんだけど、出来上がったパンはめちゃくちゃ不味くて食べれなかったわ

[198. 匿名]

>>190
野菜生活には砂糖入ってない
100%オレンジジュースにも

これ誤解を招く換算図よね

サトウキビからの精製白砂糖と果糖は別物

[199. 匿名]

>>65
これを知ってるから甘い飲み物系は飲まない。野菜ジュースもやめたよ。

[200. 匿名]

>>183
あるやん、嘘つくなよ
tohoの公式サイト見てみな

[201. 匿名]

>>15
痩せてる人が糖尿病になりやすいんじゃなくて、糖尿病になって痩せるんじゃないかな？うちの旦那がそう

[202. 匿名]

>>175
ありがとうございます　
入ってるんですね…　

[203. 匿名]

>>198
でもネットで見るとやっぱり砂糖4個分に値する糖分、らしいね
野菜をたくさん食べたからと言って砂糖4個も摂取しないけど、濃縮還元でギュッと詰め込まれてるから糖分は多いって事だろうか？
結果的には、砂糖4本入れたコーヒーと変わらないかもしれない
実際、野菜を絞ってそのまま飲んだら薄くて不味い液にしかならないしね

[204. 匿名]

>>202
砂糖が入ってるというか、トマトの糖も含めて結果として砂糖3.5ぐらいの糖分って意味だと思う

[205. 匿名]

>>13
ハゲ以外の部分はモテそうだね

[206. 匿名]

>>4
コレステロールタクヤ氏も雪印コーヒー毎日大量に飲んでたよね…
足切断して亡くなったし…

[207. 匿名]

>>190
まぁ、果物たくさん食べた感じだろうね
だいぶ甘い事は甘いから

[208. 匿名]

もう歳なんだから糖尿病にもなるでしょうに
ニュースにする程の事でもない

[209. 匿名]

>>101
日本用のヤクルトは砂糖やばいよ
外国に出してるのはあんまり入ってないのに

[210. 匿名]

>>175
市販されてる甘いお酒も砂糖がたっぷりだろうな

[211. 匿名]

>>12
ファンタ……

[212. 匿名]

>>1
遠目に見たら、ひょうろく

[213. 匿名]

>>142
缶コーヒー甘ったるいから苦手と言って、ヤクルトは別にそう思わず飲んでる人、結構いる筈

[214. 匿名]

>>136
横
私お酒全く飲まないけど、甘い飲料水毎日飲んでたり、昼休みは菓子パン、お菓子も毎日食べてたからアラサーで既に肝臓の数値が基準値ギリギリだった

[215. 匿名]

シュガーじゃなく、アガベーを使ってればと悔やまれるわ。

[216. 匿名]

遺伝と聞いている❗

[217. 匿名]

>>101
甘さ控えめのヤクルトを毎日飲んでる
便秘で診てもらってる消化器内科の医師に、がん予防に飲むのをすすめられたから
糖尿病のことを考えたら、飲むのをやめた方がよいのかな？悩むな……

[218. 匿名]

>>62
アジア人は白人より糖尿病になりやすい
痩せててもなるよ

[219. 匿名]

>>141
身体が蝕まれていく過程に気づきにくいってことか

[220. 匿名]

>>201
下半身がやたら痩せない？
上半身と別の人の体みたいになる。

[221. 匿名]

>>51
ミルクティーとかも無糖かラカント入り増やして欲しい。
果糖ぶどう糖液糖入ってるのとか要らない

[222. 匿名]

>>36
出勤後、10時休憩、昼食後、３時休憩、退勤前に甘い缶コーヒーとチョコを飲食している人がいて、体壊しそうな上に、歯も磨かないしうがいすらしないから虫歯にならないのかな？って不思議だったんだけど、市の無料歯科検診に行ったら虫歯じゃない歯が4本しかないって言われたって笑ってた…。

[223. 匿名]

>>20
仕事中にコーラで水分補給する人がいたけど体と歯がボロボロだったよ…
コーラに限らずそんな事してたら何でもそうなると思うけどさ。
炭酸×砂糖で疲れが抜ける感じがするんだよね。

[224. 匿名]

>>148
過度な糖質制限でも糖尿病なるみたい。
ケトン体質になる。たんぱく質取り過ぎも腎臓に負担かかるし。食生活って難しいですね。

[225. 匿名]

>>42
あれを見て気持ち悪いと思えるなら全然大丈夫だよ。
救急車で運ばれて生活指導が入るレベルの同僚はそれを見ても「結構入ってんだねーw」って言って、それからも市販の甘いジュースにスティックシュガーを丸々１本足して飲んでるよ。
しかも子持ちでそれ。子供達にも朝は菓子パン、夕飯はパスタのみ。飲み物は絶対にジュースだって…。
旦那さんも結石で3回も救急車で運ばれてる。

[226. 匿名]

>>13そう！脱いで笑いとるみたいな…
ただこの人の場合､脱いだらいい体すぎて見惚れてました私(笑)
昔､なんかの番組で松村邦洋と一緒に全裸になってて殿(ビートたけし)から体が全然違うじゃねぇーかってツッコまれてました！

[227. 匿名]

>>202
トマトジュースはいろいろで
砂糖食塩無添加のものはトマトそのものの糖質だけど
砂糖が添加されてたりフルーツも入ってたりするものもある
ここで言うトマトジュースがどんなものかわからないけど、今目の前にある無添加トマトジュースは炭水化物4.2g／100mlだね
これはトマトそのものの糖質

[228. 匿名]

>>190
糖質を目で見て分かりやすく表してるだけじゃない？
角砂糖ひとつスティックシュガー1本はだいたい4g程度かな

[229. 匿名]

>>10
その辺の飲料物でヤバイのは、砂糖じゃなくて果糖ぶどう糖液糖じゃないかな

[230. 匿名]

>>13
一瞬枝豆と勘違いしちゃったわ。
顔整ってるよねこの人。

[231. 匿名]

>>228
それをやりだしたら
茶碗一杯のご飯に対してスティックシュガー11本になってしまうのよ
素人が目安にする栄養価として適切ではないような

[232. 匿名]

ブラックコーヒーも血糖値に良くないんだってね

[233. 匿名]

>>36
母親買い物などで出かける度に甘いミルクティーのペットボトル飲んでたら五十代で糖尿になったよ。

最近もクリームシチューにハマってよく食べてたら数値が上がっていて止めたら良くなったみたい。

[234. 匿名]

>>2
最近のジュースって変な甘さがあって美味しくないよね
しれっと人工甘味料入れててさ

[235. 匿名]

痩せてても太ってても血糖値が高ければ関係ないんでしょ？

[236. 匿名]

最近クラフトボスのフルーツティーが美味しくてよく飲むんだけどヤバいよね

[237. 匿名]

馬鹿な質問でごめん、結局糖尿病って、甘いもの・糖質の暴飲暴食続けると発症するで合ってる？

[238. 匿名]

>>220
そう。特にお尻の肉がなくなって長時間座れない。お尻だけ見たらお爺ちゃんだよ…

[239. 匿名]

>>9
運営の年齢層が健康気になるお年頃なんだと思う

[240. 匿名]

>>85
加糖ブドウ糖液糖だから腸に悪い

[241. 匿名]

>>2
スタバのフラペチーノ好きも、体に良くないと思うよ

[242. 匿名]

>>85
甘いのばっかりで乳酸菌飲料って健康によくないよ　

[243. 匿名]

>>234
人工甘味料入りって　後味が悪いんだよね
薬や酒にも入っているし

[244. 匿名]

甘いものは美味しいし好きだけど、月の半分は甘いものを口に出来ない日があるからバランスが取れるところがある。

[245. 匿名]

>>237
結局遺伝がでかい。睡眠不足やストレスも関係あるよ。
人によってインスリンが出る量が違うからね
太ってるからなるとは限らない。糖質制限しまくりの人もなるし。複雑なんだよね

[246. 匿名]

自分が糖尿病になってないか気になる。祖母が糖尿病なんだよね。わたし毎日お菓子食べてるし、運動してないし…

[247. 匿名]

>>65
高血圧でウォーキングしてた時、その後ポカリがいいかなと思って砂糖より塩分聞いておこうと思って主治医に聞いたら「人間は縄文時代の食生活が一番だから縄文時代になかったものは楽しみのために飲食するならいいけど必要は無い。甘いものが欲しけりゃ柿か梨でも食べとけ。そもそも戦国時代、砂糖はめちゃくちゃ貴重品で金平糖はお城一個の価値があった」とかすごい歴史を語られたよ、ポカリのことでw

[248. 匿名]

>>13
たけし軍団だからね。すぐに脱いじゃう。
フランス座の住み込み従業員だった殿のたけしなんか、水泳大会とか色んな番組で出しまくってた。
みんなストリップつながり。
ダダルカナルタカの実家はストリップ場で姉もストリッパーで、
あそこにタカが照明あててたなんてネタもあった。
そのまんま東もストリップ場から学校通ってたとか。
久本とか柴田理恵のわはは軍団もその繋がり。柴田は、渋谷のストリップ場で掃除か
なんかしてたらしい。
まあ、みんな堅気じゃないよね。

[249. 匿名]

>>1
食べ物で上がったhba1cって、結構それをやめると下がるよね。
自分も、8.2から6.8まで普通に下がった。

甘いもののは、元々、取らなかったけど、食事の内容と畑仕事の運動で
大分下がった。
畑仕事は良いみたいね。

医者に言わせると、hba1cだけではわからないらしいよ。

[250. 匿名]

>>1
甘いカフェオレ（350ml）を毎日3本以上

これさ、働く女性にめちゃ多いよね
職場のストレスで常飲が癖になってる

[251. 匿名]

>>78
国宝で出たから最近糖尿病の話が多くなったのかな？

[252. 匿名]

>>1
糖尿病になる前コーラにバニラアイス入れるのはまってたな、、、
それだけが原因ではないけど

[253. 匿名]

>>85
ヤクルトおばさんが、残ったヤクルト毎日飲んでたら糖尿病になったと知り合いから聞いた
何本飲んでたかは分からないけどね

[254. 匿名]

>>78
へぇ、国宝って糖尿の話なんだ

[255. 匿名]

>>14
かなり胃に悪い

[256. 匿名]

>>22
職場でムーミンってあだ名の人も
引っかかった。って言ってた。
あだ名も如くちょーーっと太め位な
体型なのに。

[257. 匿名]

>>2
甘い飲み物＋ストレスで糖が爆上がりだったかもね
私もそれをやっていたけど、紙が触れるだけで切れて血が出るということが頻繁に起きたので生活を見直した

[258. 匿名]

甘めのカフェオレが好きなら、今低糖で十分美味しい製品が出てる

[259. 匿名]

>>6
こんなに普段運動してる人でもなるんだね

[260. 匿名]

カフェイン摂らないと起きられなくて、でもブラックは飲めなくて毎朝スティックカフェオレを飲む習慣あって、時々それにプラスして夜に500の炭酸ジュース飲んだりするけどやばいかな…

[261. 匿名]

>>223
うちの職場にも30歳で飲み物常にジュースみたいな人いる。午後ティーのレモンとかミルクかマッチとかの炭酸とか。勝手に心配してる。

[262. 匿名]

私、大昔、井手らっきょの大ファンだったんだけど当時から好きな飲み物ジョージアコーヒーで1日に何本も飲みます、って書いてあったから長年の積み重ねが招いたんだと思う。らっきょさん、スナックやってるし体に気をつけてほしい。

[263. 匿名]

>>36
本当日本人で強烈なデブは甘い飲み物が好き
毎食一緒に飲んでいる人はかなり太る

[264. 匿名]

>>172
まだ若いからじゃない？

[265. 匿名]

家ではコーヒーにはちみつにしてるけど砂糖よりはマシかな

[266. 匿名]

>>214
脂肪肝じゃない？

[267. 匿名]

>>1
え？三杯ダメなの？毎日飲んでるけど

[268. 匿名]

>>107
遅いよりはかっこいいじゃん。

[269. 匿名]

>>260
スティックタイプのカフェオレの砂糖の量は3g程度だよ
一番細いスティックタイプのコーヒーシュガーが3gだよね
甘味が強いのは人工甘味料使用してるのが多いよ
人工甘味料もとりすぎは味覚にぶって甘味への要求が強くなるから注意

[270. 匿名]

>>65
栄養士からもお菓子より甘い飲み物だけはやめましょうと言われた
なのに市販の物は甘い飲み物だらけだけど
身体に悪いとわかってるのになんでこんなに砂糖だらけの飲み物売るんだろう

[271. 匿名]

>>270
甘味を感じると脳内で一時的な幸福感や快感を感じる物質が分泌されるから。

[272. 匿名]

>>23
血糖値を下げる注射とかしてると低血糖になりすぎることが
あるんじゃないのかな？
前に知り合いがいきなりフラフラになって、鞄からラムネを
取り出して舐めてた　そうしたらすぐに回復してた
コントロールが難しいのかもしれないね

[273. 匿名]

>>267
3杯ではなく『缶飲料のカフェオレを3本』だよ
メーカーや種類によるけど1本に15g〜30gの砂糖が使われてる
成人の1日の砂糖摂取量は25gが目安で、井手さんは缶のカフェオレだけもオーバーしてるのよ
さらに食事や間食などでも糖質とってるから砂糖漬けの体になってしまうのね

[274. 匿名]

>>2
缶コーヒーとか、今思うとゾッとする。

[275. 匿名]

>>65
ジョージアたまに飲むんだけど、意外と少ないと思った。

[276. 匿名]

>>274
長距離トラックドライバーの糖尿病率の高さの原因。
女友達がスリムでみちょぱ似の可愛い子だったんだけど、旦那さんの家業の建材屋さんの仕事でダンプの運転手になって、待ち時間や移動時間はもちろん運転手仲間から缶コーヒー差し入れられて飲んでたら半年で激太りしてて驚いた。
糖尿病とまではいかないけど妊活するのに夫婦共にこの血糖値では妊娠は難しいと言われて慌てて生活習慣改善に頑張ってたよ。

[277. 匿名]

>>217
便秘にはVAAMっていう代謝を上げるスポーツ飲料がおすすめです。
マグネシウム多く入ってるから柔らかい便にして便秘には効果的。
私は毎日欠かさず飲んでます。

[278. 匿名]

>>193
太りやすい人の方がすい臓が強くてインシュリンがよく働いて糖を脂肪に変えるから、血糖値が上がりにくいんじゃないかな。
インシュリンの働きが弱いと脂肪にならずにスマート体型なのに血糖値が高くなる。

[279. 匿名]

>>65
子供がサッカーやってて夏場は熱中症対策にポカリ持ってくんだけど、不安になるわ。でも気温40度でも平気で試合したりするからそっちも不安になるし。

[280. 匿名]

>>279
スポーツの指導してる知人は水で半分に薄めろと言ってた。

[281. 匿名]

>>146
透析始めると余命短いってガルで見た気がする。ハチミツ二郎かなんかのトピで。

[282. 匿名]

>>2
甘い食べ物より飲み物の方がやばいっていうよね
なんなら酒より甘い飲み物の方が体に悪いらしいね

でも90代の祖母は、毎日砂糖たっぷりのカフェオレやジュース飲んでるけど元気だから遺伝も大きいんだろうなぁ

[283. 匿名]

昨日買ってもらった缶のカフェオレ
原材料って多い順の表示だから
牛乳の次に砂糖ってどれくらいの量なんだろ？
普段缶入りの飲料飲まないし自販機も利用しないからたまにならいいやと思ってる
ただ自販機の飲料の値段にびっくりした

[284. 匿名]

>>283
画像忘れた

[285. 匿名]

>>10
基本、砂糖自体は膵臓などに負荷をかけるから、添加しない方が健康にいいとのこと
粗悪とか関係ない

[286. 匿名]

>>282
94歳で老衰で亡くなった伯母さんもジュースが好きでよく飲んでたみたいだけど大きな病気はしてなかった

[287. 匿名]

>>31
いつの話？
高いのに贅沢

[288. 匿名]

>>72
砂糖入れるから１日1杯にしてる

[289. 匿名]

健康診断行ってないから怖くなってきた

[290. 匿名]

>>42
痩せてる知り合いが小学生の頃マヨネーズが大好きだったけど、体重Maxの頃の渡辺徹さんが何にでもマヨネーズかけるとテレビで話してたのが衝撃的でマヨネーズ断ちしたと言ってた

[291. 匿名]

>>275
コーヒーが1番マシとはね

[292. 匿名]

>>17
運では流石にないと思う
元々の体質や食生活などのバランスじゃない？

遺伝的に高血圧な人って、普段から運動しててスタイルも痩せてて食事も気を遣ってたけど40すぎで高血圧の薬飲んでたよ
親が高血圧だったから遺伝かなぁと言ってた

[293. 匿名]

>>278
デブ体質にも利点あったんだ‼️

[294. 匿名]

>>65
ポカリスエットって、こんなに砂糖入ってるんだね(・・;)

[295. 匿名]

>>233
クリームシチューで？シュークリームの間違いじゃなくて？

[296. 匿名]

>>269
以前3ヶ月ほど知り合いの会社にお手伝いに行ってたんだけどで毎日3時の休憩に社長の奥さんがカフェオレをいれてくれてそれがスティックタイプので人工甘味料のやつ
1日1杯だけでも充分中毒性あるよ
それまでインスタントや缶コーヒーは全く飲まずに、豆を挽くかドリップパックタイプばかりだったのが、仕事辞めて半年経つのに今そのスティックタイプのカフェオレ買っちゃってるもん
洋菓子より和菓子が好きで小腹が空いたらベビーチーズだったのが、チョコレートとか食べたくなって困る
ただ、チョコレート高くて値段で躊躇するから歯止め効いてる

[297. 匿名]

>>294
今年の夏、熱中症予防でスポーツドリンク飲みまくって糖尿病になった人を二人知ってる
ちなみに果樹王国と言われる私の地元の農家さんは糖尿病率高い
理由は午前・午後のお茶の時間
特に人を雇っているうちはお茶菓子やジュースをたくさん準備するのと、出荷できない果物を自分たちで消費するからね

[298. 匿名]

>>212
このうちのどれかがひょうろくに化けた井手らっきょうってこと？？

[299. 匿名]

>>202
砂糖が入ってる訳ではないよ

[300. 匿名]

>>237
遺伝が強いよ。この病気は。
食べまくっててもならない人も居る
そんなに食べてなくてもなってしまう人もいる。

[301. 匿名]

>>247
果物も糖分あるけど甘い飲み物よりはマシなのかな