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心の中がグチャグチャの人語りませんか?

59コメント2025/10/24(金) 21:56

  • 1. 匿名 2025/10/24(金) 09:32:24 

    旦那と上手くいってません。
    旦那の異性関係のせいです。
    話し合いをしますがこちらの言いたいことは伝わらないし旦那の言ってることも理解できません。
    仕事もあるし、子育ても、年老いた両親のこともある、旦那も持病持ち。
    もう頭がぐちゃぐちゃで考える力がありません。

    頭が混乱してる人います?

    +53

    -7

  • 2. 匿名 2025/10/24(金) 09:33:06 

    心の中がグチャグチャの人語りませんか?

    +4

    -4

  • 3. 匿名 2025/10/24(金) 09:33:37 

    心の中がグチャグチャの人語りませんか?

    +20

    -4

  • 4. 匿名 2025/10/24(金) 09:33:50 

    で、旦那の稼ぎはいい方なのかい?
    管理してるのはどっちだい?
    それによる。

    +5

    -16

  • 5. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:03 

    >>1
    旦那の持病とかもうどうでもよくない?
    自分と子供の今後だけに全振りしよう

    +100

    -2

  • 6. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:08 

    もうずっとぐちゃぐちゃだよ
    重なるとこじれて混乱してもう手に負えないよね

    目の前のことだけやるようにしてるよ
    全部見てたら頭おかしくなる

    +80

    -0

  • 7. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:23 

    発達なのかずーっと頭がごちゃごちゃしてる

    +42

    -0

  • 8. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:46 

    >>1
    異性関係って浮気?グレーな感じなのかな。

    +9

    -1

  • 9. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:50 

    >>7
    アインシュタインじゃん

    +3

    -2

  • 10. 匿名 2025/10/24(金) 09:34:59 

    主が今挙げてる順番が、悩みの大きさの順番なんじゃない?

    +9

    -0

  • 11. 匿名 2025/10/24(金) 09:35:01 

    お互い干渉しないくらいがちょうどいいんだけどね。

    +4

    -0

  • 12. 匿名 2025/10/24(金) 09:35:08 

    我が家は小さな子供が2人。旦那がメンタル疾患で休職して一年。もうすぐ疾病手当が打ち切られる。私もフルタイムで働いてるけど4人の生活費とローンを払えるほどの稼ぎはない。これからどうなるのか不安で夜も寝られない。

    +51

    -1

  • 13. 匿名 2025/10/24(金) 09:35:54 

    >>4
    よらねー(笑)

    +6

    -2

  • 14. 匿名 2025/10/24(金) 09:35:55 

    ぐちゃぐちゃだけど
    淡々と生活するしかないんだよね
    子供の成長は待ってくれない毎日ご飯食べさせないと
    親の老いも気にかかるけど出来ることを出来る範囲でやる

    +23

    -0

  • 15. 匿名 2025/10/24(金) 09:35:59 

    >>3
    この絵結構昔に見たことあるけど思い出せない

    +1

    -1

  • 16. 匿名 2025/10/24(金) 09:36:09 

    主さんはまだ旦那さんが好きだから苦しくてぐちゃぐちゃになってるんだよね。辛いよね。

    +35

    -1

  • 17. 匿名 2025/10/24(金) 09:37:16 

    給料日なのに計算したらもう使えるお金もかつかつだし余裕ない
    ボーナスが待ち遠しい

    +10

    -0

  • 18. 匿名 2025/10/24(金) 09:37:21 

    孤独すぎて頭おかしくなってきてるよ

    +26

    -1

  • 19. 匿名 2025/10/24(金) 09:37:41 

    >>8
    結局旦那の異性関係が解消されないとしんどいよね
    より所になるはずの夫婦関係がうまく行かないと
    他の事も踏ん張れない

    +17

    -1

  • 20. 匿名 2025/10/24(金) 09:38:13 

    >>1
    もうやってるかもしれないけど、
    一旦、ノートに書いて感情を整理してみるとか

    +6

    -0

  • 21. 匿名 2025/10/24(金) 09:39:14 

    書くこと、話すことで少しずつ整理できるよね
    ネガティブに振り切ってるときは色々処理できないのは当たり前だと思うから、ひとつずつゆっくりいこう
    私も似たような経験あるから少しは気持ちわかるつもりです…ごはん食べれてますか?
    食欲わかないかもしれないけど、暖かいもの食べて、ひと息ついてね

    +6

    -0

  • 22. 匿名 2025/10/24(金) 09:39:25 

    シングルマザー
    親が数年前病気になって頼れなくなったのに健康診断でガンの可能性ある再検査の通知が来た
    予約いっぱいで検査はだいぶ先
    確率は低いみたいだけど早く検査したい
    お先真っ暗…はぁ

    +17

    -1

  • 23. 匿名 2025/10/24(金) 09:39:58 

    >>2
    病気

    +2

    -0

  • 24. 匿名 2025/10/24(金) 09:40:34 

    部署の人間関係に毎日ストレスでぐちゃぐちゃだー
    辞めたいけど生活があるからあと20年以上働かなければいけないのか
    絶望だな

    +23

    -0

  • 25. 匿名 2025/10/24(金) 09:40:47 

    子どもの反抗期、進学
    親の介護
    自身の更年期

    このあたりが一気に同じ時期に来るから詰む
    社会的改善を求む、、

    +21

    -0

  • 26. 匿名 2025/10/24(金) 09:41:24 

    とあることでぐちゃぐちゃ
    つらいけどなんとか意識を今に逸らしてがんばる

    +3

    -0

  • 27. 匿名 2025/10/24(金) 09:41:49 

    40代前半だけどずっとごちゃごちゃだよ。
    思い出しモヤモヤ・怒りもしょっちゅうだし。
    誰ともうまくいかないし、浮き沈む人間関係やってる。
    自分から会う約束した後に、あの人ムカつく、でももう約束してしまったと今はため息ついてる。
    結局生まれなければよかったんだという所に行きつく。

    +26

    -0

  • 28. 匿名 2025/10/24(金) 09:42:07 

    >>10
    心理ゲームみたいやな

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2025/10/24(金) 09:42:35 

    持病あって嫁に心配される身で異性関係って何

    +13

    -0

  • 30. 匿名 2025/10/24(金) 09:44:20 

    >>15
    クレヨンしんちゃんだよね

    +6

    -0

  • 32. 匿名 2025/10/24(金) 09:48:21 

    >>1
    わかるよ。
    そういう時は深呼吸して、紙に殴り書きでいいから書いて
    ゆっくりひとつひとつ整理していこう。
    ゆっくりでいいんだよ

    +7

    -0

  • 33. 匿名 2025/10/24(金) 09:51:01 

    そもそも2018年ぐらいの時点で色々聞いておくべきだったって思った
    今じゃ何が嘘だったのかすらよく分からなくなっている
    正直言って、周りが何したかったのかよく分からない
    あまりにもムカつきすぎて、凄くダークな気持ちに駆られたりする事はある

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2025/10/24(金) 09:52:07 

    うすーい氷の上にずっと立ってる状態
    ちょっとでも重いこと(悩み)を考えるとパリンだよ…
    だから毎日が現実逃避
    パリンって割れたら死を選ぶ気がする
    それが怖いから目を逸らしてる

    +28

    -1

  • 35. 匿名 2025/10/24(金) 09:53:05 

    旦那がひどいモラハラで11年我慢したけど、もう私の心が壊れてしまって今は別居中です
    旦那と暮らしてた時もすごいしんどかったけど、1人になったらそれはそれで寂しさや過去のモラハラを思い出してつらくなったり、でも11年も一緒にいた人だから情も消えなくて本当にしんどくて毎日心がぐちゃぐちゃです
    もう1ヶ月以上こんな状態で、先行きもわからずキツイです

    +23

    -1

  • 36. 匿名 2025/10/24(金) 09:56:48 

    >>1
    そういうときは寝て
    睡眠中に脳がまとめてくれるのを期待して

    +8

    -1

  • 37. 匿名 2025/10/24(金) 09:57:43 

    >>28
    食料品の原材料名みたいw

    +2

    -0

  • 38. 匿名 2025/10/24(金) 10:08:09 

    嫌な思いをしたことを思い出して死にたくなる
    どうしたらいい?

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2025/10/24(金) 10:11:15 

    同じです。主さんとは悩みが全然違うけど、すぐに解決出来ないからこそ毎日苦しいです。気分転換しても一時的なもので逆に現実に向き合うのがしんどくなるので何もする気起こらず時間だけが過ぎてます。何もかも放り投げて1人になりたいです。

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2025/10/24(金) 10:11:58 

    >>38
    そんな事を考えなくてもいいぐらい、何かに没頭してしまうのが一番いいと思う
    私は楽器始めようかなって思っている

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2025/10/24(金) 10:28:20 

    >>12
    子供がいて家があるじゃん

    +5

    -3

  • 42. 匿名 2025/10/24(金) 10:30:15 

    読んだことある人いますか?
    心の中がグチャグチャの人語りませんか?

    +3

    -0

  • 43. 匿名 2025/10/24(金) 10:43:32 

    先日ペットが亡くなっちゃって、今は後悔と罪悪感で頭ぐちゃぐちゃです
    なにも手につかない、仕事だけはなんとかやってるけど‥

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2025/10/24(金) 10:50:36 

    >>22
    私は独り身だけど同じ状況で検査日待ちだよ
    不安すぎて検索魔になるしご飯あまり食べられないし下痢になるし頭ん中ぐちゃぐちゃで精神的に相当やられてる...この時間が1番キツイ
    お互い何も無いことを祈ろう

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2025/10/24(金) 10:55:39 

    ペットの病院何処にするか問題で禿げそう

    +2

    -1

  • 46. 匿名 2025/10/24(金) 11:01:23 

    資格勉強しなきゃ、大学の履修登録しなきゃ、洗濯しなきゃ、ご飯たべなきゃ ぐちゃぐちゃだよー

    +3

    -1

  • 47. 匿名 2025/10/24(金) 11:02:22 

    >>43
    悲しいよね、しゃべれないから余計にさ

    +7

    -1

  • 48. 匿名 2025/10/24(金) 11:03:34 

    >>1
    持病もちの異性にだらしない、理解し合えない旦那なんていらない
    混乱の主な原因は旦那さんにあるのよね?
    高齢両親のことは兄弟(いるかわからないけど)や福祉にも頼れる
    子供と自分のことをいちばんに考えたら答えは出るのではないかな


    +10

    -1

  • 49. 匿名 2025/10/24(金) 11:07:01 

    精神疾患持ちの父親が絶賛大暴れで手に負えない
    季節の変わり目におかしくなるんだけど落ち着くのを耐えるしかない
    朝から晩までキレてて母親を追い掛け回して一日中喚き散らすし
    そこら中電話して意味の分からないことを言い続けてる
    通ってる病院に相談しても個人情報の一点張りで
    薬や病状について知りたかったら父親と一緒に来いと言うが、一緒になんて絶対に行ってくれない
    もう警察沙汰になるしかないんだろうか

    +4

    -1

  • 50. 匿名 2025/10/24(金) 11:09:18 

    >>15
    落ちが汚かった

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2025/10/24(金) 11:37:07 

    体調が毎日悪いこと、仕事のこと、人間関係、将来の不安、
    マイナス要素から抜け出したい

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2025/10/24(金) 12:21:14 

    >>12
    旦那に実家帰ってもらうかこっちが家出るか…。

    +3

    -1

  • 53. 匿名 2025/10/24(金) 12:38:15 

    家族が立て続けに異常者と言われても仕方ないレベルの人達とトラブルになって精神がゴリゴリに削られてる…大変さに大変さが重なって神様って本当にいないんだなって感じる

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2025/10/24(金) 15:25:30 

    >>1
    なんで離婚しないんだろう

    +1

    -1

  • 55. 匿名 2025/10/24(金) 15:40:51 

    >>3
    懐かしいww
    1巻か2巻くらいの話じゃなかった?給食の話。

    最後、周りを巻き込んでおかずを全部こぼしちゃうんだけど、とりあえず適当に拾って牛乳入れて混ぜて出しちゃうんだよねw で、それがめちゃくちゃうまかったみたいなオチ。

    +1

    -1

  • 56. 匿名 2025/10/24(金) 16:18:46 

    >>35
    そんな酷い男に情け持つって主さん優しすぎるよ。

    +3

    -1

  • 57. 匿名 2025/10/24(金) 17:46:16 

    フルタイムワーママをギリギリでやってます
    大好きな仕事だけど、職場での地位が低く休み融通して頑張ったり、範囲外の仕事を手伝ってるけど感謝もされないサンドバッグみたいなポジションになってしまった
    ダメなことはダメ!を徹底してきちんと子供に向き合ってるけど、甘やかす夫に台無しにされ、ママ嫌い発動され義実家、義祖父母にダメ母認定され
    最近は職場で聞こえるように悪口言われ、医者にかかれば私の体を馬鹿にされ子供を馬鹿にされ…もう泣きたい
    でも子供いて正社員だし、育児からも仕事からも絶対逃げられないから心を無にして耐えなきゃとも思うし、心ぐちゃぐちゃ

    +4

    -1

  • 58. 匿名 2025/10/24(金) 20:19:41 

    >>2
    これがサムネで暴れて手草

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2025/10/24(金) 21:56:47 

    抱き締めて欲しかったけど、それすらかなわない
    修復しようとする程
    我慢ばかりで、私が嫌になりそうだ





    +2

    -1

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