みんなに嫌われてる気がして不安になる時ありませんか？

[1. 匿名]

最近、「みんなに嫌われてるかも」って不安になる時があります。
直接何か言われたわけじゃないけど、
ちょっとした態度や会話の温度差に敏感になってしまって…。

考えすぎかなと思っても、心が落ち着かなくて。
誰かと話していても「今の言い方、まずかったかな」と後で何度も思い出してしまいます。

同じように感じたことがある方、どうやって気持ちを切り替えていますか？

[2. 匿名]

女々しいな

[3. 匿名]

それたぶん本当に嫌われてると思う
心当たりはないの？

[4. 匿名]

万人受けの方が無理
好かれる方が難しいし半ば開き直り

[5. 匿名]

ガルちゃんやっていたらそりゃ嫌われるよ

[6. 匿名]

みんなに嫌われてる前提で生きてるよ

[7. 匿名]

嫌われトリオ

[8. 匿名]

あるある。そういう時はメンタルがかなり落ちてる証拠だから人と会わずに過ごした方が良いよ。

[9. 匿名]

>>1
たまに、その思いをフランクに周りに伝えてみたらいいんだよ。深刻にならずに。
「全然気にしたことなかったよ、むしろあなたは周りに気を使いすぎだよ」って言われたら、もう気にする必要なくなるじゃん？

[10. 匿名]

>>3
嫌われてるかも、の勘はほとんど当たってるよね

[11. 匿名]

切り替えるも何も全員から好かれるなんて不可能なので…
というかそもそも自分は万人から好かれるような好人物か？というところから始めないといけない

[12. 匿名]

>>7
1人だけ遺影なんよ

[13. 匿名]

>>1
あるよ。そんな時はチャッピーに相談する

[14. 匿名]

友達いないからそう思う

[15. 匿名]

>>1
自分はどうなの？
好きも嫌いもあまりない人は他人もきっとそうだろうなと思うし、自分が好き嫌い激しいと他人も激しいんだろうなと思いそうだね

[16. 匿名]

>>1
まぁそう思われたならしゃーなし
距離置かれたらそのままにしておこー
って感じです
全員から好かれるわけないし、嫌われるならそれまで
さよーならーって感じ

[17. 匿名]

嫌われるのがイヤな人って他人軸だよね

[18. 匿名]

他人の評価を気にせず、ありのままの自分を受け入れ、今を生きる

[19. 匿名]

不安になること、ないです。
周りに失礼にならないようにと心掛けて生活していますが、それで嫌われていたらもうしょうがない。

[20. 匿名]

グループLINEが自分の発言で止まった時は再開するまで不安になる

[21. 匿名]

>>1
たぶん本当に嫌われてるんだと思う。もう態度とかでわかる。

[22. 匿名]

よくしゃべる子に嫌われる感じがする。相性よくない

[23. 匿名]

キリストでさえも嫌う人いるんだよ。

[24. 匿名]

主さんが言ってるのは、
実際に嫌われている事実とか、嫌われても良いんだという真理じゃなくて
自分の発言や挙動全てに自信をなくして社会不安状態になってる苦しみだと思うんだよね。

[25. 匿名]

>>1
それって「みんなから好かれたい！」の裏返しじゃない？みんなから好かれることもみんなから嫌われることもどんな人間だってそのどちらも無いよ

[26. 匿名]

>>1
誰かと話していても「今の言い方、まずかったかな」と後で何度も思い出してしまいます。

次回はあんな言い方はやめよう
こういう言い回しにしようって思うだけでよくね？

[27. 匿名]

>>1
大人になってもそれは思う
でも、嫌われたからって、まぁいいや
で過ごせるようになるよ

[28. 匿名]

[29. 匿名]

あります！まさに今日そう感じることがあって…
とりあえずゲームとか現実逃避できそうなことしてみるけどまた思い出して落ち込んでしまって
ポジティブになりたい…

[30. 匿名]

>>1
人生でそんな気持ちになったこと一度もないな
そしてたとえその通りだとしても何とも思わないかも
みんなの範囲にもよるけどね
自分の大事な人との信頼関係には安心し切ってるから、それ以外にどう思われようとどうでもいい
もしそんな人から嫌われてたら…
うーん、その時に考えるわ

[31. 匿名]

人の目線がこわい
全く知らない通りすがりの人でもこちらに目向けられると何かしたかな…って不安になる。
人と会うのも何か嫌われるような事してないよなって落ち着かないし、会った後もどっと疲れる。
家の中でこもっているのが1番安らげるよ…重症。

[32. 匿名]

好いているフリをしている仲間だっているよ

[33. 匿名]

>>1
そう思う時って、大抵あちらがいつもの自分を出した時などに感じるんやと思う。

[34. 匿名]

>>13
チャッピー寄り添ってくれるよね

[35. 匿名]

ある。でも人の評価はあっさり変わるからあまり気にしない。

[36. 匿名]

嫌なことを言わない人は嫌われないんじゃないかな。「あの人って嫌われ者だよ。」と人の悪口言う人は、その人より嫌われていたりするよ。

[37. 匿名]

別にいいや、それで
だから、なんだよ？って感じ
素直に生きることにしたから
嫌ってもらって結構ですね
私には必要ない

だから、主人もあんま気にすんなよ！

[38. 匿名]

>>37
主人になってたわ
主さんに訂正

[39. 匿名]

めちゃくちゃ分かるー…
私の場合は、特定の1人か2人に対して特にそういう不安を感じてて、その他の人に対してはその少数から私の嫌なことを聞いてないかなっていう不安。

[40. 匿名]

ワタシの場合、気がするではなくて、嫌われている
顔見知りのママからも話しかけられません
嫌われる星のもとに生まれたと思って、ひっそり生きている

[41. 匿名]

全然ない…
というか仮に嫌われてても別に攻撃さえしてこなかったら平気かも
この人絶対に私のこと嫌いだろうなーって思う相手もいるけど、(まぁ私はパフェ大好きだけど嫌いな人もいるもんね。仕方ないよね)みたいに思って諦める

[42. 匿名]

本当の私を知っている　あなたが側にいたら
世界中に嫌われてもいい　それでも生きていけそう

[43. 匿名]

今だよ今
疑心暗鬼

[44. 匿名]

自分の場合そう感じる時は大体疲れてて。パレートの法則や自他境界が薄くなってる事を自覚してその日1日を乗りきってる

[45. 匿名]

昔は思ってた。今はどうでもよくなった

[46. 匿名]

>>17
だって嫌われたら面倒じゃん
職場とかで毎日顔合わせる相手だと特に

[47. 匿名]

>>16
距離置いてくれたらいいのに、どんどんアタックかけてくる人いない？こっちは眼中にすらないのに。

本当迷惑なんだけど、そういうのに絡まれやすくて困ってる…

[48. 匿名]

好かれるのは有り難いんだけどグイグイプライベートに入ってこようと急に近づいて来られるとビックリするからやめて欲しい。攻められてる感じで怖い。

[49. 匿名]

>>31
私も一時期それで、ゴミ出しすら行けなかったときがあった
周りに逐一否定する人たちがいるとメンタル病むわ

[50. 匿名]

>>1
落ち着く距離まで、自分から離れた。
挨拶はいつも通りするけど、発言控えて聞き役どころか、ただいるだけみたいにしたり。
話振られたらするくらい。でもそれで居心地悪くなったわけでもなかったから。この立ち位置かって腑に落ちた。気づいたら前と同じような距離感戻ってた。

[51. 匿名]

>>24
ミスター都市伝説の人の声で再生されてしまった
素敵な内容なのにすみません

[52. 匿名]

だから極力その「みんな」というのを1人でも減らす為に、知り合いを増やさないことにしてる。もちろん、子供は産まない。
極端だけど、初めから出会わない。そうしたら、嫌われるとか、嫌われたと思うとか。そういうことはない。

[53. 匿名]

>>1
同じように働いてても前の上司には嫌われたし今の上司には良く思われてる
好かれる嫌われるって自分ではどうしようもないのはあるよ
ちゃんと誠実に人と話して誠実に仕事するしかない

[54. 匿名]

不安にはならないけど　嫌われてる自覚ある。
私が周りを嫌ってるから

[55. 匿名]

>>1
みんなに嫌わられてるだろうなー
やってんやんよ！！って気持ち

[56. 匿名]

子供の頃から嫌われてるんで好かれたらラッキーくらいで接してる

[57. 匿名]

専業主婦になればダンナさんにさえ好かれたら大丈夫

[58. 匿名]

>>1
大丈夫だよ
嫌われたって気にしなければ問題ない
伊東市長も前橋市長も嫌われてるけど彼女らは強いよ

[59. 匿名]

空気だと思ってもらえることに幸せを感じてみてはどうだろう

[60. 匿名]

私はきちんと挨拶してくれて普通のテンションで普通のたわいない会話が出来る心が平和な相手ならある程度性格が違っていようとも嫌いにならないタイプ。嫌いな態度とられたら一気に嫌いになるけどね。

[61. 匿名]

>>56
落ち込んでる時は嫌われた数より好いてくれてる人の数を数えるのはメンタルに良さそう

[62. 匿名]

挨拶すら不愉快な人は勘弁。そんな奴とは合わない。

[63. 匿名]

みんなから好かれるのは無理なのにみんなから嫌われるのは簡単なのなんでだろう

[64. 匿名]

>>60
うん
私も
私から嫌われる人はよっぽどだと思う

[65. 匿名]

>>1
ないよ

[66. 匿名]

>>58
あの人たちは嫌われてる事、屁にも思ってないよね。ある意味羨ましい。

[67. 匿名]

実際嫌われてると思う

[68. 匿名]

>>1
「嫌われてるかも」じゃなくて実際大半の人に好かれてないか嫌われてるのと、私も周りの人の大半が好きじゃないか嫌いなので、仕方がないと思ってる。
仲良くしてくれる数少ない人だけを大切にする。

[69. 匿名]

そういう時期も長いことあったけどその気持ちでドツボに嵌まると心身持たないぞ自分、と考え改めるようにした
よくよく考えたら自分には特に嫌われるような所も出来事もないと解ったから
それ以来こっちを嫌ってそうな奴らの事は「ハァ？私何かしたか？ゴルァ」と見下しながら空気のような存在と思うようにした

[70. 匿名]

何もしていないけど嫌われてるかなと思っても割と自分はどうでもいいやと思ってしまう。こっちから近付かないようにシャットダウンする。

[71. 匿名]

あります。
※実際に嫌われています。

[72. 匿名]

>>47
優しいのかな
私は相手の態度が明らかに不快と思った時点で素っ気なくしてしまうから
それ以上はないです

[73. 匿名]

>>46
よこ
好かれても面倒な事
もあるよね

[74. 匿名]

別に嫌われてもいいけど、自分が大事に思ってる人に嫌われてらショックだな。

[75. 匿名]

蚊帳の外だな〜ってときはなるべく耐えないでその環境を抜けるようにしてる

[76. 匿名]

>>20
全員に嫌われてる前提で生きてるので、グループLINEなどでは発言しない。

[77. 匿名]

メンタルやられてるか、生理か、寝てないか、体調悪いか、身近な人に攻撃されてるか

私はこれらが複数重なったりすると、みんなに嫌われてるとか、私の発言はまずかったとか、あの時変な態度だったかとか、眠れないくらい考えるようになっちゃう。
特に攻撃的な人が身近にいるとき。

私はそれを突き止めて距離を置くなり改善するようしたら切り替えられる状態に戻ったよ。

[78. 匿名]

>>1
特定の人に嫌われてる気はするけど、みんなにってのはないかな
思い過ごしじゃなくて？

[79. 匿名]

>>1
読書とか推し活してます
人は変えられないので

[80. 匿名]

明らかに嫌われてたら、まだ対処しやすいと思う。すごく仲良い人から嫌われてるか嫌われてないか微妙なところが1番辛い。

[81. 匿名]

腹ん中はみんなわからん
人に期待しないスルー

[82. 匿名]

>>78
思い過ごしかもしれません。気がするだけで

[83. 匿名]

>>66
あそこまで到達することが出来れば、自分は何も悪くないってなってストレスフリーだよね
政治家だと選挙で無職になっちゃうかもだけど、政治家じゃなければ勝ち組

[84. 匿名]

嫌われてもいいと思うよ？　わざわざ嫌われにいくことはないけど、普通にしてて嫌われたならしょうがない

[85. 匿名]

他人に嫌われても、自分が自分のことを好きなら問題ないって。
本当の自分は自分が1番わかってる。

他人に好かれようと嫌われようとそれに振り回されることがないから、めちゃくちゃ楽だよ。
嫌われても誤解されても気にならなくなった。
わざと他人を傷付けることをしないのなら、後は好きに生きたらいい。
わざと傷付けてくる相手は許さないけど、それ以外のデリカシーのない言葉には心が乱れなくなった。

主さん、楽に生きよう。
嫌われても別にいいんだよ。好き嫌いがあるのが人間なんだから、万人に合わせることなんてできない。

[86. 匿名]

>>1
全員から好かれる人はいないし、全員から嫌われる人もいないんだよ！

[87. 匿名]

職場で誰とでも仲良く話す人がいて、私もその人と仲良く話できて距離縮まってきたなと思っていたけど、その人がさっきまで仲良さそうに話してた人の悪口を私に言ってきて、怖くなった。
あんなに誰とでも仲良さそうに話すのに陰で悪口言ってるんだと思って、、
私も言われてるのかな？

[88. 匿名]

わかる！
〜だろうなって勝手に決めつけて被害妄想になる。
そして一目につかない夜に買い物しちゃう。
病気かな。

[89. 匿名]

特定の相手の態度が変わって、ドキッとする時はある。そして避けられる…

[90. 匿名]

>>1
ずーっとそう思ってたし、今も「あの言い方まずかったかなぁ」って壁に頭打ちつけたいくらい落ち込むことある。
でも2.3日すると「まぁいいか」と思えるようになった。まぁ嫌われてもいいか、別にって。
38歳くらいから急にそう思えるようになった。
いちいち瞬間的には落ち込むけどね。

[91. 匿名]

>>1
みんなに嫌われてるかもって思う時はあるけど
嫌われた方が楽だな〜、良かった〜、って思っちゃう

[92. 匿名]

ガチで嫌われてるやつってそういう発想すらしてないと思う

[93. 匿名]

>>4
私はあなたのこの言葉をスクショして保存します！
あなたのこの言葉に今の私救われる😢

[94. 匿名]

>>87
あるね
うわー仲良くしてたの後悔…色んな話、しちゃったじゃん…
ってなる

[95. 匿名]

>>1
さかなクンが言ってたけど、水槽の中の魚はいじめをするけど海にいる魚たちは助け合ってるらしいよ
大人数の中の１人だったり過酷な環境だと周りもいちいち嫌ってる暇もないと思う

[96. 匿名]

臨床心理士の河合隼雄先生の本で、不安が強い人は嫌われやすいって読んだことある。そもそも、自分で自分のことが嫌いなんだよな、みんなから嫌われてるかもって思うような心理の時って。

[97. 匿名]

>>94
本当に旦那の事とか子どものこととか全部話しちゃったよ。

[98. 匿名]

>>1
基本嫌われてると思ってるよ

[99. 匿名]

>>6
私は本当にみんなに嫌われた事あるけど、当時にタイムスリップしても異臭と変な服と不細工は変えようがないから仕方ねぇや！

ハエだけが寄って来てくれた。

[100. 匿名]

>>85
他人が自分に対してどんな誤解や決めつけしてるか脳内見えないもんね
誠心誠意こちらは話すだけ
それでも悪くとる人への対処法なんてないよ

[101. 匿名]

気持ちはわかるし、私もそう思ってたときあった。
でもみんなに嫌われてるってことは実際にはないし、誰かに嫌われてるとしてももう好かれることは無理なんだからって開き直ってる。挨拶とか最低限のことはするよ。
「なんであんな言い方しちゃったんだろ」って思うこともあるけど、もうやり直せないし次から気をつけるしかない。それにそんなに自分が思うほど相手はこっちの言う事を気にしていないし。

[102. 匿名]

>>46
仕事なら逆に割り切って接すること出来るよね？意地悪とかしてこない限りは
意地悪して来られたらそれはそれでこちらも色々と考えることあるけどね

[103. 匿名]

>>1
嫌われてるかもまでは思ったことないけど全員に好かれる訳はないと思って生きてるので不安になることはない

[104. 匿名]

>>99
よこ
親からネグレクトされてたの？

[105. 匿名]

>>96
相手はとくに嫌ってないのにむしろ良い人なのに「あー嫌われた！終わりだ」と思い込んでると自分損してる状態ともいえる

[106. 匿名]

栄養不足になると不安になるからご飯たくさん食べて、たまに外でご飯おかわりして、たまに休みが少し取れたら昼寝して、鉄剤飲んで夜寝てる。
目の周り少しクマが目立たなくなったような気がした。

[107. 匿名]

>>99
異臭とは

[108. 匿名]

めっちゃ分かる。嫌われてるんじゃないかって思うと、どんどん些細な出来事でも自分の都合のいい方に当てはめて相手の言動を受け取って、結果本当に嫌われるパターンある。気のせい、嫌われていいって思いたいけど難しい。

[109. 匿名]

>>96当たってる
常に不安というか自分に自信なくてこんな自分がイヤになる

[110. 匿名]

>>104
うん。
ちなみに親はメイクもヘアセットもバッチリでおしゃれだった。

[111. 匿名]

>>1
私の人生に実害が及ばない限りは他人に好かれようと嫌われようとどうでも良いと思ってる。

[112. 匿名]

ない
嫌われるようなことしてないから

[113. 匿名]

生理前とか毎回そんな感じだったけど年齢重ねるにつれ図々しくなって何にも感じなくなった。

[114. 匿名]

>>107
親の機嫌が悪いと罰としてお風呂入らせてもらえなかった。
入れる時でも私が１番最後だったし2日目のお湯の日もザラだったから、まぁニオイが残るのさ。

ちなみにドライヤーも使わせてもらえず生乾きの日もあった。

[115. 匿名]

他人になんて別にどう思われていたっていいや。

[116. 匿名]

不安がよぎっても、何か別のことを考えて夕飯何食べるか考えてる。

[117. 匿名]

あなたに嫌われてもノーダメージと思う。
別に好きな人に嫌われる訳じゃないんだから特に傷つかない。
あと私が嫌いだなと思う人は向こうも私の事嫌いだろうなと思う。

[118. 匿名]

初対面の人にも嫌われるし、会って2度目の人に無視されとするし。こういう体質なんだなと。

[119. 匿名]

>>95
赤の他人なら助けたくなるのは少し分かる

[120. 匿名]

>>10
みんな結局分かるんだよね
長年生きてきた勘だよ

[121. 匿名]

たくさん読書してイメージで言うと世界を広げて
自分の中に小部屋を作ると良いよ

嫌な対応も失礼な振る舞いもしていない自信があれば、全ては関係ねえ

[122. 匿名]

>>25
嫌われているのはいるよ
確かに周りに迷惑かけてる人々だわ

[123. 匿名]

>>32
利害関係がゼロなら堂々と好き嫌いは出せるわ

[124. 匿名]

>>1
わかるよ。いま生理前？だとその傾向が強くなるよ私は。
嫌われてるかもって思ったらそれにとらわれちゃうよね苦しいよね。自分のことが好きな人も存在するってことに目を向けたいよね。

[125. 匿名]

>>46
恨まれるレベルで嫌われるのはね。
どちらかと言えば嫌い程度なら、あくまで仕事の範囲で接してもらって、あとは話しかけられないから楽

[126. 匿名]

>>117
好きな人に嫌われてると思うんです

[127. 匿名]

>>7
こういうのぶっこんで楽しんでる人は嫌われるだろうね

[128. 匿名]

>>48
なんかモノとか持ってこられるとちょっと迷惑
そこまで深入りする距離感にしたくないから

[129. 匿名]

私を嫌う人がいたらそいつがおかしい！というマインドで行こう！

[130. 匿名]

>>1
今、そんな感じです
ある集まりがあり、その中で私はちょっと年上で
更年期で生理中のせいだ、と自分を宥めています
自分の老化にもがっくりきてます

[131. 匿名]

>>1
コミュニケーションが下手くそな人にありがち

[132. 匿名]

可愛くて出来る学生バイトからしたら私みたいなミスばかりする中年独身は苛ついて嫌われても仕方無い
と思いながらもビクビク媚売った笑い方しちゃう
惨めだな

[133. 匿名]

>>1

日記に今の気持ちを書いてみるとかはどう？

気分によって色分けしたりとか。

それにみんなに好かれる人なんていないから、気にしなくていいと思うよ、例えリアルで合わない人だらけでも、ここにいるみんなは主さんの味方だからね。

[134. 匿名]

>>72
以前はファジーにしてたら特級クラスで舐められた
我慢に我慢してウジウジしてたけど
現在はクッキリはっきり出すようになったわ

不思議な事に極端に舐め腐った扱いが無くなったよ

[135. 匿名]

全く関わりもないのにこっちは名前すら知らんのに
「あの人嫌い」って言われたことある
まぁ関わりないからそれはそれでいいんだけど
あれいちいち何故聞こえるように言うんだろう？
って思う

[136. 匿名]

>>56
分かる
花いちもんめが大っきらいだったよ

[137. 匿名]

>>1
高校の時に「わたしのこと嫌いなんだｳﾙｯ」って言ったら後輩男子に「自意識過剰…」って言われてしまった。
多分他人はそこまで私に興味ないんだなって思った高2。

[138. 匿名]

>>6
私もこれw
だからやたらと好意的に接してくる人がいると「この人変な人なんじゃ…」って、逆に警戒するww

[139. 匿名]

>>92
ズケズケ星人で謙虚さ全くないよねその類の人
大声出しながら人生開き直って生きてる感じ
何か大人として憐れんじゃうよ

[140. 匿名]

>>114
強く生きててスゴい
私は嫌いじゃないよ

[141. 匿名]

>>135
そういう人嫌いだわ
いちいち嫌い仲間に入れようとすんなと思って関わりを少なくする

[142. 匿名]

こうやって俯瞰的に考えられる人は、まず誰にも嫌われてません
思慮深さって相手に伝わりますよ

[143. 匿名]

>>95
赤の他人なら助けたくなるのは少し分かる

[144. 匿名]

気のせいだよ

[145. 匿名]

>>24
横だけどわかるよ。
主さん、ストレス溜まって疲れてるのではないかな？
美味しいもの食べて、ゆっくりお風呂で温まって、たくさん寝て、あとは無理せず自然の中で癒されたりして心身の疲れを一旦リセットしたら、感じ方がガラッと変わるかも。
自分の感じ方や受け止め方１つで、悩みがストンとなくなりそう。

[146. 匿名]

どうでもええわ

[147. 匿名]

嫌われてはないと思うけどどうでもいい存在なんだとは思う
職場でも長くいるのに頼りにされないし発言力はないしプライベートでも遊びに誘われるときは誰かのついでだしこっちから誘うばかりのことが多い

[148. 匿名]

いい事ばかりじゃ無いけどー
悪い事ばかりでもないー

[149. 匿名]

万人受けするタイプだからわかるわ。

[150. 匿名]

ここのトピのみんな落ち着いていて俯瞰して物事見ていて好き

[151. 匿名]

>>1
めっちゃある

[152. 匿名]

気のせいでないじゃないからなぁ。嫌われてないと盗撮、集団ストーカーに遭わないよ。

[153. 匿名]

>>7
安倍さんもトランプさんも人気だよ
パヨ思想丸出し

[154. 匿名]

そう思いすぎて退職したよ…今思えば考えすぎだったけど当時は本当に辛かった
まわりに「早くいなくなれ、さっさと辞めろ」と思われてると思って　

[155. 匿名]

>>112
嫌われるようなことしてなくても自分と異質な存在を嫌う人たちっているからね。

[156. 匿名]

コミュニティによってある
苦手だなちょっと緊張するなって居心地良くない
自分を偽ってるから被害妄想になるのかな

[157. 匿名]

>>1
ふと思う時はあるけど、
まあ嫌われるならそれはそれで…という感じですぐ諦め入って終わる
もうこの年になると好かれようとするのも疲れる

[158. 匿名]

>>7

出典：up.gc-img.net

[159. 匿名]

>>15
これそうだよね。他人に嫌悪感抱かない人って、自分は他人に嫌われてるかも？って発想が根本的に出ない。

[160. 匿名]

>>1
誰かと会う時(パート含め)は毎回思います、
気のせい…とか仕方ない…って思うしかない。

[161. 匿名]

>>24
端的に芯を指摘していてすごい
私もいまそんな心理状況だからストンと腑に落ちた！

[162. 匿名]

実際に嫌われ者だから割り切ってる。
苛めを見て見ぬふりする周りの人達、自分にだけ態度がよそよそしい、面倒事の押し付け、孤立、こんなの日常だもん。好かれてればこうはならないよね。
発達で空気読めないし気の利いた言動が出来ないから、私の問題だわ。

[163. 匿名]

みんなに嫌われてるし自分もすべての人が嫌い。
でもそれでも人しか愛せない〜

[164. 匿名]

>>35
変わらないよ
好きな人を嫌いになることはあるけど、嫌いな人を好きになることはない
一度無理になったら一生無理

[165. 匿名]

>>138
マルチ的な勧誘を疑う。
ただ単に誰にでも優しい人の場合もある。

[166. 匿名]

>>110
私と同じ
母親は人気の娼婦だった

[167. 匿名]

>>1
基本的に勝手にしてくれていい
仕事だけちゃんとしてねって感じで
好かれても嫌われてもお前から生活費貰えるわけじゃないし

[168. 匿名]

>>46
そんなもの放っておけばいい
何かされるなら職務妨害で上司に報告だよ

[169. 匿名]

>>1
そういうときは疲れて余裕がないときだからムリせずゆっくりする。私もあった、疑心暗鬼になってた。余裕あるときはそんなことなんとも思わなかった。

[170. 匿名]

>>31
視線恐怖症かな？
自分も人の視線って気になっちゃうから都会に住んでた頃は疲弊してた
今は田舎に住んでて道を歩いていても人がいないからすごく楽

[171. 匿名]

好かれてると思い込む
考えててもキリないよ

[172. 匿名]

ない
嫌われてもどうでもいい人たちだし

[173. 匿名]

>>1
わかる
二人で話す時は普通に会話できるのに数人で話してると明らかに自分にだけ会話が回ってこない、輪に入れない空気がある

無理して入ろうとしないでスっと居なくなる
その方が向こうも都合いいでしょ、て思うもん

[174. 匿名]

>>4
今の職場の社長夫人がコミュ力の鬼なんだけど
「他人の文句言う人は私が右を向いたら右向いた、左を向いたら左向いたとどちらにしても言ってくるから」
と話してたのを聞いて私の気が楽になったのを思い出した

[175. 匿名]

>>1
多分だけど、そういう時ってみんなじゃなくてその中の１人に本当にちょっと嫌な態度を取られてるんだと思う
分かるか分からないかくらいでも棘のある態度を取られ続けてると、気が付かないうちに段々心にダメージが溜まっていって、疑心暗鬼というか周り中敵だらけみたいな精神状態になったりするよ
正直、１人の人の機嫌を知らないうちに損ねてる可能性はある（主に非が無くても相手の性格や状況にもよるから）
でも本当に知らないうちに皆からいきなり嫌われる事なんてほぼ無いよ

[176. 匿名]

>>1
若い頃は怖くてもそのまま怯えてるしかなかった
歳と共に、嫌うなら嫌え、気に入ってくれた人とだけ付き合えばよい、と思うようになったよ
自分に悪意などなく、嫌味言ったりしてるわけでもないのに嫌われた場合、単に相性悪いか相手が自分に悪意を向けてる状態だと思うんだよね
だから、そんな相手に頑張って好かれる必要などないのだ、合う人だけ残していこう、と思えるようになれたよ

[177. 匿名]

誰かからは嫌われるのは仕方ないけど
全員から嫌われるなんてことはまずないと、自分に言い聞かせてます。

[178. 匿名]

社内で360度評価制度が実施される様になってコメント欄読んでるとそう思う。
給料と直結してるからお互いに相手の評価を高く評価しないっていうのも理由にあると思うけど…

[179. 匿名]

事務職、私が席を立って移動していると眼で追われている気がするので敢えてキョロキョロせず歩く。背中合わせの席の女性が気付いたらこちらを振り返っていたり。私は嫌いなら視界に入れたくないわ。

[180. 匿名]

嫌われてるというか、こいつは雑に接しても不利益はないと思われて舐められてることあるよね
相手の品性の問題だから自分が悪かったかもなんて考えるだけ時間の無駄だよ

[181. 匿名]

嫌うなら嫌ってくれて構わないんだけど仕事だけはちゃんと教えてほしい
いい加減なこと教えてきて後から｢そんなこと言ってない｣てのはやめてほしい

[182. 匿名]

>>73
好かれたいわけじゃなくて、嫌われたら面倒でしょ？

[183. 匿名]

>>168
意地悪する奴は狡猾だから上司からは良く思われてるし、いじめだと思われないように上手くやるんだよ

[184. 匿名]

家族にも嫌われてる気がしてきた
特に子供に

[185. 匿名]

嫌われてるというか、怖いと思われてる。
仕事中、怒ってるとかないんだけど、とにかく1分でも早く帰るために集中することにしてる。
私がいたらやりにくいような空気になるから辞めます。
友達とは仲良く出来る人としか付き合いません。

[186. 匿名]

>>22
よくしゃべる子も、誰彼構わずしゃべり散らしてるんではなくて人を選んでるもんね。

[187. 匿名]

私も嫌われるし舐められるしだから、最初からニコニコするのやめた
自分によくしてくれる人だけ大切にするって決めてるよ

[188. 匿名]

>>10
こっちも嫌いだから相手にしなきゃいい

[189. 匿名]

>>24
わかる
自分の芯がなくなってる状態っていうか他人軸になってるとそうなる
自分の言動が完璧じゃなきゃいけないみたいな思考になってるとき

[190. 匿名]

>>7
ハニトラもマネトラも効かなかった
から暗殺されるしかなかったのか

[191. 匿名]

>>1
嫌いな人にあからさまな態度取る人いるけど、そういう人って自分が困った時のこと考えてないよね
前の職場にいたんだよね
私のことを無視したり露骨に避けて除け者にしてたのにその人がトラブル起こした時私がフォローすることになったの
その人すごく気まずそうにしてたわ
あんな態度取らなければ「フォローありがとうございました」「いえいえとんでもない」で気持ちよく終わったことなのに
私は誰といても常にいつかこの人のお世話にならなきゃいけない時が来るかもしれないっていう気持ちで接してる
失礼な態度とった相手に困った時だけすり寄るとか無理だから、一種の自衛

[192. 匿名]

>>1
人は2割から好かれ2割には嫌われ、あとの6割は無関心らしいけど、私はもっと激しいな。人よりは好かれるけど人よりも嫌われやすい。
でも、私も話したことすらない相手をなんか苦手、嫌いって思うこともあるので、誰かが私を勝手に嫌うのも自由。
好いてくれた人を大事にしたら良い。

[193. 匿名]

自分だけは自分を嫌いになっちゃいけないって思いながら自分抱きしめるかな。

[194. 匿名]

>>4

同意
悩んだ時はイソップ童話「ロバと老夫婦」を思い出すようにしてる！

[195. 匿名]

>>4
他人に嫌われてても、そんなことわたしには関係ないからいいやって思ってるwww

[196. 匿名]

>>1
表面好かれてる人だって裏で嫌われてるなんてよくあるじゃん
うるさいから言いなりとか。
好かれてるか嫌われてるかなんてもうアテにならんと思ってる

[197. 匿名]

>>1
嫌われるのは仕方ないにしても、私生活で味方や好いてくれる人がいないんでは寂しいよね。

[198. 匿名]

>>1
まさに今朝
元気に挨拶したんやが
社員玄関で50パーセントぐらいの人にスルーされたよ

[199. 匿名]

同級生「さすが〇〇だ」
私「いやあ～」
実際は馬鹿にされてた

[200. 匿名]

>>191
なんかね、そういう人って自分は優秀だから
だれの世話にもならないって思ってるって

[201. 匿名]

>>10
対個人ならわかるけど>>1みたいにみーんなに嫌われてるかもっていうのは心が弱ってるだけだと思う

[202. 匿名]

>>1
気持ちの切り替えは
私の愛する人の為に私は存在する
他の人はモブって思う

[203. 匿名]

>>200
確かに優秀だったわその人
でも優秀な人でもまさかと思うようなミスしたりするんだよね
自分が見下して嫌な態度取ってた相手にフォローしてもらうってどんな気分だったんだろう

[204. 匿名]

45年近く人生やって来て、嫌われる事がほとんどだったから今さら建て直ることはないから、居直って生きてる
もうそういう星に生まれた

[205. 匿名]

>>154　一緒‥自己肯定感が低いから
早くしにたい

[206. 匿名]

自分だって嫌いな人いるし、自分を嫌いな人も当然いる
表向きは合わせてくれるならいいやって思って気にしない

[207. 匿名]

>>1
気にすんなて。
取り越し苦労なことも多々あるよ。
仲良いと思ってる人でも腹の中ではわからんわけだし、堂々と胸張って生きろて。

[208. 匿名]

>>1
嫌われてる？と感じて気にするあなたはいい人なんだろうなと感じる

[209. 匿名]

一瞬よぎるけど
友達は個々にいるから、大切にすればいいだけで
学生みたいに毎日いるわけじゃないから

辞めればいい
必要以上に会わなければいい

自分の人生に必要か必要じゃないか。

[210. 匿名]

>>201
横
そんな事ない女の感やアンテナは当たる
地獄耳だから聞きたくない事も聞いてしまうとか

ただ今は歳も重ねて
見えない気とか何かに
その人達に気をつけなさいってサインや機会なのかなと思ってる。

[211. 匿名]

>>10
逆に、みんなから好かれてるかも。の勘はほとんど勘違いかもね。

[212. 匿名]

もうどこ行っても何しても
嫌われるから諦めて自分出しまくって
生きてます笑

[213. 匿名]

>>16
傷つきつつも、今ならそう思えるおばさんの私。
せめて話したことないママさんよ、なぜ嫌うのか、それだけは無くなれ。
話してからなら嫌われても仕方ないけどさ。

[214. 匿名]

気がする、んじゃなくてほんとに嫌われてるから
嫌われてるというか、なめられてるというか。

[215. 匿名]

>>13
犬と会話してるのか

[216. 匿名]

>>4
開き直るようになったらなぜかどこに居ても人間関係うまく行きだした。

しかも誰かと会話した後なんかスッキリする事が多くなった。
今までは色々と気にしすぎてドッと疲れてたのに。

相手も自分を気にしてないし、私も相手を気にしてないから、適当に楽しく話せる。

話した内容はほとんど覚えてないが、それもお互い様w

[217. 匿名]

>>31
私も人の視線気になってしょうがない時に何かの本で、先に自分が人を見るようにすると軽減するって書いてあって、知り合いいなさそな場所から始めたら案外誰も自分のこと見てないなーと思いだしたところ

[218. 匿名]

初対面とか知り合って日が浅いのにグイグイくると一歩引いてしまう

[220. 匿名]

>>9
そんなの周りに言ったら変に気を使われるか面倒くさいやつって思われるわ

[221. 匿名]

>>1
そうやって気づけることって大事な気がする。
振り返ってみて直せるなら直せるしね。
でも万人から好かれる人なんていない。一定数から嫌われるんだからそれも自分だと受け入れることも大事さ。

[222. 匿名]

>>1
>>26
私はLINEの会話で自分の発言で終わった時も気になります。
この書き方悪かったかな？
余計な事言ったかな？
って何度も反芻する。

相手が自分にイラついてるのかも？って思ったら少し距離を置いた方がいいですよね。

[223. 匿名]

>>1
今年の正月に地元の仲間と集まったときにそれを感じてから、もう飲み会は断ってるかな
いまだに思い出すと嫌な気分になるし
自分中心でいいと思うよ

[224. 匿名]

>>213
自分に利害ない人に愛想して意味あるの？
みたいな考えの人はあなたが思ってるより凄く多いよ

[225. 匿名]

>>224
愛想とかでなくてさ、最小限の挨拶だけであとは知らんぷりでもいいんだよ。
ただ、目も合わせなかったり睨みつけるなど明らかに嫌ってるよな態度はなんなのさと言いたかったの。

[226. 匿名]

>>1
学生の頃は多少は気にしたけど
社会人になったらむしろ嫌われてて構わない
というか自分が嫌いな人も増えるし（その相手も自分を嫌いだろうし）、仲の良い人大切な人以外に好かれたところで別にってなってくるよ、そのうち

[227. 匿名]

>>225
話したことない相手から挨拶されても返さない人はほんとに多いと思うよ
気づいてないとか自分が挨拶されたとは思ってないのかもしれないし
それをあなたが睨まれたと感じるのかもしれない
挨拶の習慣自体ない人だってたくさんいる、そんなもんだからもう期待しないほうがいい
挨拶してくれる人にだけ挨拶すればいい

[228. 匿名]

相手の言動のちょっとしたことが気になってもしかして嫌われてる？って常に不安になる
全員に好かれるわけじゃないのはわかってるけどやっぱり嫌われたくなくて気にしちゃう。嫌われても仕方ない〜って切り替えられたらいいんだけどなかなか難しいね

[229. 匿名]

嫌われてるってかぞんざいな扱いは受けてる
この人には適当でいいやーってのが出てる

[230. 匿名]

>>228さん、
もう慣れです、相性もあるし嫌うも好くも相手の問題、自分が挨拶や決められた事きちんと守ってれば堂々としてましょう

[231. 匿名]

>>1
あんまり気にしすぎると被害妄想で暴走しちゃうから気を付けてね。

[232. 匿名]

>>1
わかる！私も時々ある
具体的に何かやった覚えがないなら、気にし過ぎと言い聞かせる

多分子供の頃ハブられた経験あってちょっとトラウマなんだよね

[233. 匿名]

>>222
何度も反芻しても答えは出ないよ
常識範囲内の会話してて、もし仮に相手が何かに怒ったら、それは相手が変な人だよ
楽しく会話して失礼さえなければその先はもう未知の世界

[234. 匿名]

>>229
わかる。私だけ下に見られてる。返事もはいはいって適当にされる。

[235. 匿名]

新しい職場とかではよく嫌われてるなと思うことあるね
慣れない作業であたふたしてたら何年もいた人と比べてこんなのもできないの？みたいに見下してくる
相手のレベルがその程度と思うしかない
長く勤めるとお局化するんだよね

[236. 匿名]

今までの人生で人から好かれてると感じた試しがないから、今更です。発達っぽいから嫌われる才能あるみたい。

[237. 匿名]

>>86
全員から嫌われる人はいるよ笑

[238. 匿名]

>>214
舐められてるというより、軽視されてるというか、あんまり重要な存在だと思われてないんだと思う。

つまり誰も気にしてないって事。

[239. 匿名]

>>1
私の場合は、そう感じる時はだいたい自己肯定感下がっててメンタル不調な時だった

[240. 匿名]

みんなに嫌われてるって思う時はもっと睡眠をとったほうが良い
みんなを嫌いだと思う時はもっとたくさん食べたほうがいい

[241. 匿名]

>>7
こっちやろw

[242. 匿名]

>>237
全員に嫌われてる人なんていないですよ。
合う・合わないはあっても、必ず誰かには理解されてます。

[243. 匿名]

職場に関しては直接攻撃してきたり仕事に影響なきゃやんわり嫌われてたいかも、、特に性格悪い人には好かれたくない。
帰り遅くまで井戸端会議開いてる人達見るとさっさと帰りたいし仲良い人が居なくてよかったと思う。
自分は嫌いじゃなくても仲良い人達が嫌いだしたら一緒に愚痴、悪口言わなきゃ行けない雰囲気も大っ嫌いだし。

[244. 匿名]

>>238
大事な人や好きな人や友人ににその態度取りますか？って感じの態度取られる。
バカにされてるか、舐められてるか、軽視されてる
他人だけではなく家族の中でも重要度低い。
家族の中でも舐められてる

[245. 匿名]

>>237
いるんだなぁそれが。

[246. 匿名]

>>170
逆に田舎の方が気になっちゃう

[247. 匿名]

>>8
休みの日は、ひたすら寝て過ごすことをオススメする。

[248. 匿名]

>>1
わかるよー私も同じ。
学生の時からそう
せっかく仲良くなった人にも、あー調子に乗って喋りすぎたかな…とかモヤモヤしてしまう

[249. 匿名]

あるよ！あるある

[250. 匿名]

>>24
私も最近主さんと同じ状態でした
ここ１週間ほど夜も寝付けないし、自分でも驚くほどネガティヴで不安ばかり増長してたので真剣に不安障害かと思い精神科行こうかと思っていたのが昨夜
今朝生理がきてて気分も落ち着いていました
（生理不順でいつくるかわからなかった）
PMSでした　しかも私は４４歳更年期もあるでしょうし
バイオリズムもあるかも

[251. 匿名]

>>1
頭の中でよく考えてから
言動には細心の注意を払わないと駄目だよ
特に、根が意地悪な人はずっと意地悪なこと考えてるから気を付けないと

[252. 匿名]

>>212
私も最近はこれ。
気を遣って生きてても嫌われるとか面倒すぎて…
みんなに好かれてる人をみるとめちゃくちゃ羨ましいけど、隣の芝は青く見えてるだけかもなーって生きてる。

[253. 匿名]

>>10
嫌われてるかもって思いが強すぎて相手に伝播して嫌われる感じがする。
気にしすぎないことが大事なんだろうなーって思う。
嫌われても気にしなければいいんだろうなとも思う。

[254. 匿名]

>>8
そうなんだよね。
生理前とかそういう感じになりやすかったりする。

[255. 匿名]

私は主さんのような方好きだな
自分を少しでも労わってあげてください、他人なんてどうでもよくなると思います

[256. 匿名]

>>207
ヨコ
もっと長文で説得してほしいよー
自己肯定感低いといくら説得されてもすぐに「でも、だけど、」ってマイナス思考にもどっちゃうんだよね
ホルモンバランスの波もあるけど

[257. 匿名]

>>24
言語化してくれてありがとうございます
今鬱っぽくて10年も昔のこと思い出してあのときなんであんなことしちゃったんだろうろとか、きっとこれからも人に嫌われるって思ってたけど、あなたの言葉で自分を客観視できて少し救われました

[258. 匿名]

>>1
わかるよ～私も昔そうだった
これを1000回くらい繰り返すとめんどくさくなってきてもうどうでもいいから好きなように生きよって思うようになるよ

[259. 匿名]

でもさ、そいつらと仲良くしたい？そのグループにいたいと思う？
大体、そういう人達って自分とは違うカラーなのよ。

[260. 匿名]

>>1
嫌われてる気がするんじゃなくて本当に嫌われてるからもう不安はない
気がしてた時は本当に不安だったけど、確証を得てしまったから開き直った

[261. 匿名]

どうでもいい人には嫌われても全然いいんだけど、今まで仕事で助けてもらったり仲良くしてもらった同性の先輩に最近嫌われてるっぽい。
何かしたのかな？
色々、考えてみてもわからなくて、泣きそう。

[262. 匿名]

>>110
>>166
私もよ
父は浮気三昧で母は私を置いて男と逃げた
親にさえ嫌われてるのに、私を好きな人間なんているわけねぇ！と思いながら生きてるわ

[263. 匿名]

わたしだ。
そこそこ話せるママいるのに
保育参観行くと誰も寄ってこない

[264. 匿名]

こういう事考えちゃう人は他人の悪いとこ探しするといいと思う。必要以上に人を素晴らしいと思ってるタイプ
皆似たようなもんでお互い様だし大した事ないし相手を好きな時も嫌いな時もあるんだから。もっと力を抜いて、他人を気にせず自分が楽しいと思えることに邁進するくらいがちょうどいいと思う。大抵の人は自分本意にてきとうに生きてるんだから

[265. 匿名]

>>1
わかる。2人きりになるのが嫌なんだねって感じで他の友達のところに行かれるとちょっとへこむ。

[266. 匿名]

>>1
主さん、めっちゃわかります。私もすぐにそんな風に考えちゃう。この前も親子で参加する地区のイベントに出掛けていて、集まったみんなで自己紹介するって時に私の目の前に居た人が初対面の人だったんだけど、私が名乗るなり「あ！〇〇のガル岡さんでしょ？知ってるよ」と言われ隣に居た人とかも「ガル岡さんは有名人だからね」と言われ会った事や話した事も無い人からそんな風に言われ陰で何言われてるのか気になって家帰ってからめっちゃ落ち込んでました…

[267. 匿名]

何をしたって嫌われる時は嫌われるし、何もしてないのに良くしてくれる人もいる
考えすぎるとしんどくなるから、不安になったら好きなものたらふく食べて清潔に整えた寝床で眠るのみ

[268. 匿名]

昔から一軍には好かれない。

[269. 匿名]

>>1
今日まさにそれだった。落ち込んでたとこ。

[270. 匿名]

>>8
そうかもしれない。そういうときは無理に人のいる場所に行かないことにする。人との繋がりを求めてるからつい楽しめるかなと思って行ってもみんなの様子見て後悔したり落ち込んだり。

[271. 匿名]

子供の頃からずっとその感覚ある

[272. 匿名]

>>1
生理前とか生理中なら、ホルモンバランスでメンタル不安定でマイナス思考になってるだけだと思って気にしないようにする。
それ以外なら、嫌われた原因に心当たりがあるなら今度は相手を不快にさせないよう言動気をつけようと反省して早めに寝る。
ぐるぐるずっと考えてしまうなら前向きな気持ちになる映画とか観る。
本当にみんなに嫌われてる場合はそのグループを完全に抜ける。同僚みんなに嫌われてたら会社辞める。しんど過ぎるし、幸せになれないから。

なかなかみんなに嫌われるってことはないと思うから、単なる考え過ぎだと思うけどね。

[273. 匿名]

>>57
旦那の両親、旦那の兄弟、親戚、旦那の友達とか結婚すると人付き合い大変だよ
旦那の妹が私をめちゃくちゃ嫌ってるのが伝わってくる
無視されてる、珍しく話し掛けて来たと思ったら私を否定してくる
挨拶したらぶちギレる変な妹

[274. 匿名]

私実際に嫌われてる
集まりに呼ばれなかったり（事後報告は受ける）、声かかっても飲み会とか食事会も数合わせでいてもいなくてもいい人扱い
みんなフレンドリーに呼びあってるのに自分だけ◯◯さん

所詮職場での付き合いだしいいんだけどさ、ちょっぴり寂しい時もあるぜ！

[275. 匿名]

あいつ大嫌い！ってより関心全く持たれてないのもきついよ
私の友人すごい美人で周りの男彼女を飲みに誘いたくて、でも露骨すぎるのもあれだから仲良しのガル子も呼んどいてやるかってパターンなんっっっっかいも経験してきたけど男どもが友達の方ばっか見て一生懸命喋ってるからひたすら飯食ったりしてるよ笑
たまに話題に乗っかるとオメーに聞いてねーよの目線が怖い

[276. 匿名]

同じ時間に終業なのに帰りわざとズラしたり、会話に入るとシーンとなる気がする、会話に入らない時も多い
職場ではお金のため。生活のため。生きるため。と割り切るように頑張ってるけど、心はかなりキツイ
ママ友も学生の頃の友達も縁切れた
あと、20数年も前の当時から人間関係いろいろあったこと思い出して、人に好かれることのない人生なんだ。と再確認

なんでも相談できる姉妹でもいたらよかったな

[277. 匿名]

>>273
しかもその旦那が実家一番みたいな男だったらヤバいね。

[278. 匿名]

>>47
わぁ🥲私そのタイプです。迷惑だって分かるのは2回アタックかけても返事なかった時ですね。
そうなるとちゃんと引きます。関わりたくないんだろうなって。
グイグイの性格は、なんで距離置きたいか素っ気なくなったか直接言ってほしいし知りたい。なんで？ってなってモヤモヤします😢

[279. 匿名]

>>16
そうか！そうやって考えると気楽になった！
ありがとう！

[280. 匿名]

会社の飲み会で女性が私だけの時は誰も来なかったのに、他の人が参加しだしたらわらわらと参加者が増えた時は正直傷付いた笑
でも私も壁作るタイプだしそりゃ好かれるわけないわなと思ったら普通の事だと思えた

[281. 匿名]

ブッダが死んだ時に「やっとうるさいのがいなくなった」って陰口叩いてた弟子もいたんだって。
お釈迦様でそうなんだから気にしてもしょうがないんだと思う。
やることやってればそれでいいのさ。

[282. 匿名]

まず他人っていうのは無関心なもの
その上で関わりを持ってくれるならそれは十分好意だから大丈夫
本当にやばかったらまず喋ってなんかくれない

[283. 匿名]

私が入室→後ろの人に気付いて扉を押さえているのに仏頂面で立ち止まって入ろうとしない人が居て「あぁ嫌ってるんだ」と思ったから気にせず丁寧に閉めさせて頂きました。