人生で少し困っていることを書くと誰かが助けてくれるかもしれないトピ part5

[1. 匿名]

昼ごはん食べた後に決まって眠くなるんですが、どうしたら良いですか？
昼寝すると夜の寝つきが悪くなるので昼寝はしたくないです！
夜もしっかり寝たいです！

[2. 匿名]

金が無い

[3. 匿名]

>>1
働く

[4. 匿名]

2コメゲット出来ない

[5. 匿名]

血糖値スパイク？
私は量を控えめにしたら少しマシになる

[6. 匿名]

>>1
お昼食べる前にちょっと寝る💤

[7. 匿名]

>>2
タイミーでバイト

[8. 匿名]

>>1
寝よ！あきらめよ。

[9. 匿名]

>>1
なんでも良いから軽く動く。眠くなくなるよ。

[10. 匿名]

>>1
眠い日ありますよね。個人的にはミント強い歯磨き粉でしっかり磨くと少し目が覚めます。

[11. 匿名]

ガルちゃんで芸能人叩きをやめられない

[12. 匿名]

もよおしてトイレに行ってもガスばかりが出ることが多くなりました
これって老化の一因ですか？

[13. 匿名]

昼休み食べ終わったら少し動く

ゆっくりしちゃうと血糖値があがるのかだるくなる

[14. 匿名]

>>1
食後すぐ動くといいよ
皿洗いとかちょこっと掃除するとか食べ終わって座って寛ぐのが良く無いのよ

[15. 匿名]

脇とデリケートゾーンが臭い
まだ朝なのにね

[16. 匿名]

>>11
嫌いな芸能人に訴えられて、無駄なお金払うのめっちゃ悲しくない？

[17. 匿名]

>>9
よこ
動くと頭ぶつけたりするんですけど
どうしたら

[18. 匿名]

紀の川足打って足の爪の付け根真っ黒になったんだけど、放置で良いのでしょうか…。
今もズキズキ痛いですが、病院休みだし。

[19. 匿名]

職場のおじさんに頻繁にご飯行こうと誘われて困ってます。何度も拒否してるのに。多分、仕事で私が助けてもらって、スタバを奢ったのが悪かったです。あっ、私が単独で買いに走りましたが。

[20. 匿名]

>>1
ドカ食いしない
数時間おきにちょっとずつ食べる
野菜、タンパク質、糖質の順に食べる
食べた後に軽い運動をする

[21. 匿名]

>>1
体を動かして、1時間くらい椅子に座らなければ、眠気飛ぶ気がします
昼ごはん後すぐに掃除するとかしたらいいかも

[22. 匿名]

子供を保育園に預ける気楽さに慣れてしまいました！
正社員時短勤務で週4勤務だけど保育園には週5預けてます
早めにお迎えにはいってるけど、本当はママといたいのかなー
3歳まで育休取ったから自宅保育してた時はめちゃイライラしてたけど、今は子供にもほぼ怒らず穏やかに過ごせてるからこのままで良いかな？

[23. 匿名]

職場の後輩に恋愛相談されてるんだけど、全くの未経験
未経験なんだよねと言いにくい
どうしていいかわかんない、当然アドバイスなんてできないし

[24. 匿名]

>>12
小麦粉控えてお米にするといいかも

[25. 匿名]

>>1
ゆっくり噛んで食べて血糖値を上げない

[26. 匿名]

>>17
病院だね

[27. 匿名]

転職先が決まらない

[28. 匿名]

>>12
老化というか腸疲労かも
睡眠時間とって自律神経整えることを推奨

[29. 匿名]

私も寝てしまいます
筋力の低下の人達によく起きるらしいです
脚部を鍛えると睡魔が減るらしいです

[30. 匿名]

>>1
眠くなるのは「糖質」の取りすぎです

[31. 匿名]

>>1
食べるものでかなり変わりますよー！
お昼ご飯何食べてますか？

お蕎麦とか全粒粉のパンとか、GI値の低いものを食べたら多分マシ！

[32. 匿名]

身長168cm、骨格ストレート、アンダー75のFカップ

迫力満点ボディ（笑）で、なかなかお洒落を楽しめません
何着てもドーン!って感じになります
美容体重なので太ってはないはずなのに。。
1番しっくりくるのがシンプルな黒のタイトワンピですが、いつも同じコーデも飽きるし
コケシ顔だから海外セレブみたいな原色華やかファッションも似合わないし
フェミニン、カジュアル、モード、ナチュラル…何着ても、ほんと似合わなくて困ってる　

[33. 匿名]

大学生の長男がスマホ中毒気味で留年したのに、相変わらずスマホに齧り付いて離れません。ちゃんと勉強やアルバイト、恋愛等して欲しいのですが…

[34. 匿名]

>>12
私もです
1日に千発くらいオナラしてます
オナラでちょっと身体が浮くくらいしてます
どうすればいいのかわからないです
快便だし、何が問題かわからない

[36. 匿名]

13歳年下男性に片想いしてます。

本気で愛されるのは無理だとしても、プラトニックラブか抱いてもらうことはできないでしょうか？

[37. 匿名]

今朝からおならがめっちゃ出る
しかもかなり臭いし、うんこも出ない
なのに今からドライブデート
車内でしたら絶対バレるから抑えたい

[38. 匿名]

人生で数えるくらいしか昼寝したことない(出来ない)私からすると、常に心配性で悩みがあって考えごとしていれば動悸がはげしくなり寝ることが出来なくなります

[39. 匿名]

>>22
自分の生活状況に合わせて保育園活用したら良いと思うけど、自分の会社の仕事が休みの日にも預けると言うのを公言するのは止めたほうがいい。

[40. 匿名]

>>1
私は朝ごはん食べた後にウ●コすると強烈に眠くなる

[41. 匿名]

>>35
テレビ見るな

[42. 匿名]

>>36
顔面偏差値とスタイルによるんじゃないかな

[43. 匿名]

離婚前提にマンション購入した人いますか？
話聞きたいです。

[44. 匿名]

>>19
そのおじさんに下心があるのかないのか、それによっても対処が違うとは思うけど、断るのも気を遣って大変だし、『なら誰か他にも誘いましょう』とか『〇〇さんも誘っていいですか？それなら行きます』とか、前向きな方向で2人で行くのを回避したらどうかな？

[45. 匿名]

>>18
？？

[46. 匿名]

メンターがほしい、どうしたらいい？メンターいる？

[47. 匿名]

>>1
ネットで調べたことないの？糖尿病かもしれないよ

[48. 匿名]

資格の勉強のやる気がゼロ
どうしたら良い？泣

[49. 匿名]

>>36
あるとは思うけど、相手にも好みがあるから、それ次第だと思うよ

[50. 匿名]

>>36
プラトニックラブで良いなら、そのまま片思いで良いのではないでしょうか。

[51. 匿名]

>>23
ガルでトピたててみたら？
もしくは、他の人にもアドバイス貰ってみてはと促す。

[52. 匿名]

>>1
お盆休み明けに帰省先から再度上京するたびに新幹線の中で決まって激鬱になります…

[53. 匿名]

>>38
ショートスリーパーなのかな？
私は逆で、嫌なこととか心配なことがあると眠くなるわ

[54. 匿名]

日曜日に頭が痛くなる事が多い
イブ飲んで吐いてしまう事がある

[55. 匿名]

>>45
わらw

[56. 匿名]

>>1
コーヒー飲んで10分だけ寝る

[57. 匿名]

>>52
思い切って田舎に引っ越しちゃう
もしくはお盆が休みじゃない仕事に転職する

[58. 匿名]

>>44
横だけど下心あるなら絶対に2人で行っちゃダメだよね。
とはいえただの親切心でも2人で行くのはなんか気まずいだろうからやっぱ数人で行くのがいいね。

[59. 匿名]

>>18
昨日、川で足を打ったのかな？

[61. 匿名]

>>17
広い部屋に引っ越そう

[62. 匿名]

>>44
アドバイスありがとうございます。社会人経験が浅く立ち回りが上手くできませんでした。他の社内の人を挟んで行こうと思います。それで、終わりにできますもんね。

[63. 匿名]

家の中がダサい
お金もない

[64. 匿名]

働き口が無い。

[65. 匿名]

>>60
沖縄だともっとたくさんCM出てますよ〜
どちらにお住まいか知りませんが、多分沖縄よりマシです☺️

いっそ、好きになった方が楽なので
ブラッシュアップライフでもみて、落ち着いて〜

[66. 匿名]

>>36
同じ職場でなければアピれば良くない？

[67. 匿名]

結婚して子供もいるのに孤独です。
ふと寂しくなる時期があります。
でもひとりが好きです。

[68. 匿名]

>>18
たぶん爪はがれる
また下に生えてくるけど
痛みが強くなってくるなら病院行った方がいいよ
川なら何か菌に感染してるかもしれないし

[69. 匿名]

>>54
片頭痛ってリラックスすると血管広がって痛くなるっていうもんね
コーヒー飲んでみたらどうでしょう

[70. 匿名]

電車に乗って座ると足が痺れてきます
病院行かずに治したい

[71. 匿名]

>>62
（ちょっと空気を読めてないだけの）ただのいい人なら、それで終わりだし
もし、2人がいいとか言い出したら、上司に相談するか、その男に興味なさそうな女性社員に相談してね（相談する女性が『モテ自慢だ！』と誤解する可能性もあるから、チヤホヤされたいタイプは避けてね）

[72. 匿名]

>>45
>>59
>>68
すみません、昨日です。
爪剥がれるんですか…怖いな。
ありがとうございます。

[73. 匿名]

>>32
美容体重なのにアンダー75もあるんだ…ビックリ
それは大変だね
気にせず好きな格好楽しんだ方が良いよ

[75. 匿名]

夏休み用に奮発してアネッサの金買って塗りたくってレジャー行ったのに普通に焼けたんだけど
顔がヒリヒリする

[76. 匿名]

>>35
JAROはCMでも言ってる通り、嘘、紛らわしい、盛りすぎた内容で違ったとか企業側に原因がある場合に対応するものであって、主の場合は嫌いな役者を起用したことによる単なる個人的なクレームなので受け付けないと思いますよ

[77. 匿名]

相談。
5人グループLINEで誘いの予定に私ともう1人ら返信したのですが、2人返信がないです。忙しいとは思うのですが、2人返信くれたのち3既読ついてるので、1人は見ても多分返してないんだなと思います。忙しいのかもしれんし気乗りしなかったり行く気ない時があるのは分からんでもないけど、返信無かったらちょっと気まずいし、みんなが気使うからこういう場合行ける人だけで組んだ方がいいですか？

[78. 匿名]

パート7日目です
当たり前だけどまだ慣れない

[79. 匿名]

勉強しなきゃいけないのに全くやってないこと

[80. 匿名]

元気で明るいのが良しとされているから今まで頑張ってきたけど、もう疲れた
本当はめちゃくちゃおとなしいんだよ

[81. 匿名]

>>1
炭水化物摂らない

[83. 匿名]

>>74
なんだ、嫉妬か。

[84. 匿名]

>>12
私はストレスたまってる時期にそういう症状が出る

[85. 匿名]

>>71
下心は感じられませんでした。ノリの良いおじさんタイプですね。妻子持ちの方なので、その辺も上手く立ち回らないと噂されるので厄介ですよね。

[86. 匿名]

>>19
このご時世に異性を食事に誘うのは良くないですね。19さんが不快に思う時点でなしです。
誘われる方より上司に相談しても良いレベルだと思いますよ。
絶対に行かない方がいいです。勘違いしているのだと思います。

頭のおかしい人はいます。昔仕事中ランチに行っただけでストーカーになった気持ち悪いオジサンがいました。気をつけて下さいね。

[87. 匿名]

>>77
参加の方は、その返信を◯月◯日までに下さい。
と、返信の期日を設ける。

追記で…
返信がない場合は、不参加と判断させていただきますが、また次回お誘いしますので、どうかお気軽に！

と、書いておく。

[88. 匿名]

>>75
同じく。
日焼け止めはどんなにいいやつ塗っても、焼ける。
多分、30分に一回は重ね塗りしないとダメだと思う。

[89. 匿名]

>>85
妻子持ちでも安心してはだめですよ。本当に気をつけて下さい。
私は勘違いした人に何年も苦しめられましたから。
仕事以外の接点など全くないのにも関わらず‥です。

[90. 匿名]

>>67
どっちなんっだいっ（笑）

[91. 匿名]

>>54
私は頭痛の種類で薬飲み分けてるよ
イブプロフェンじゃないものを試してみたら効くかもよ
アレルギーとかなければ、いろいろ試すのおすすめ

[92. 匿名]

>>4
フリック入力したらもっと早くなるよ
あと通信環境もよくして、フリーWi-Fiでは無理よ
それと、最新のスマホの方が処理速度速いよ

[93. 匿名]

>>34
天に上って神に聴くのじゃ～

[94. 匿名]

>>22
今は預かってくれる保育園があるからいいけど。

だけどその意識なら近い将来、お子さんにものすごく反抗されると思う。

反抗期の子どもは、親がどんなに困っても、どこにも預ける事はできないからね。

[95. 匿名]

>>22
３歳まではって事は、お子さん今は以上児かな？
なら、いいと思うよ！
以上児ならクラスとしての活動あるし、仕事休みの日は、早めにお迎え行ってるんでしょ？(普段の前提として、夏季特別保育等は除く。)

[96. 匿名]

>>92
真面目に答えてあげてるww

[97. 匿名]

>>35
何京回もかけたら一回一分だとしても何年も費やしてることになるよ。時間もったいない。
それより、テレビ捨てて、CM入らないサブスク入って、料理でも勉強しなよ

[98. 匿名]

>>80
お疲れ様〜
徐々にキャラ変していこ！
あの人も年齢上がって大人になったよねー
ってくらいにしか思われないし

[99. 匿名]

>>78
小学校でも中学校でも学校に初めて行った時のこと思い出して。毎日通っていくうちに慣れていったはず。頑張れ〜👋

[100. 匿名]

>>7
よこ、タイミーの仕事すらみつけられません

[101. 匿名]

わたしは吃音があります。人との会話でも言いたいことばがスムーズに出なくて最低限しか話せず周りからしたらつまらない人だと思います。吃音を気にせず話すべきですか？

[102. 匿名]

>>78
今くらいが一番しんどいよね
そろそろ仕事覚え出したかな？って周りからは思われるし
本人的にはそろそろ意味わからんこと増えてきたぞ！って感じだし

わかるフリすると未来の自分を苦しめるから
今のうちにわからんことは解消していこ！今ならまだ新人さんだしって感じでフランクにわからんて言える

[103. 匿名]

>>78
もうちょっとがんばれ。１回目のお給料もらうと、ちょっとだけテンション上がるよ。私はお財布買った。

[104. 匿名]

>>19
昔とちがって勘違い人間が男女ともに増殖のいまは間違えられたら命にかかわる

曖昧にとられる行動言動は控えて生きてるよ

[105. 匿名]

>>101
喋んないからってつまんなくはないよー。
言葉が出にくい時がある、って相手に言うのは難しいかな。私はそう言ってもらった方がラクだけどな。

[106. 匿名]

>>22
穏やかなママの方がいいと思うよ
一緒にいる時楽しく過ごしたらいいし

[107. 匿名]

>>101
人と話すの緊張するんだよねー

私緊張しいでー

って緊張してることを周知しておけばいいよ

[108. 匿名]

夕食後にお菓子食べると美味い。そのあと胃がもたれて眠れないし太る。
どうやってやめますか？

[109. 匿名]

>>23
未経験ていうのが今更無理なら

あーそのパターンは経験ないなぁ、、、って
あくまでも、恋愛そのものではなく後輩の相談内容の事例だけを言う

もしくは
あー男ってそう言うところあるよねー
あれどうしたらいいんだろうねーって一緒にうーんってやる

[110. 匿名]

>>63
ものを置く部屋と置かない部屋で分けてみて
ダサい家はどの部屋も同じくらい物が多い

[111. 匿名]

>>97
見たい番組があるから仕方ないんだよ💢

永尾柚乃が生きてるのが悪い💢消えたらいい！

[112. 匿名]

>>111
「嫌い」より「見たい」が勝つなら、そこまで嫌いじゃないんじゃない？

私は嫌いなものを避けるためなら、好きなものでも断ち切るよ

[113. 匿名]

>>1
ビタミンB1サプリご飯前に飲んでから食べる

[114. 匿名]

>>74
寒いところの人って陰湿なイメージあるけど、やっぱそうなんだ
知り合いのジャニオタも北区だけど、すごいルッキズムだよ

[115. 匿名]

>>111
んー今死んだら伝説の子役になってそれこそ永遠に語り継がれるよ？いいの？

[116. 匿名]

>>112
いや！永尾柚乃大嫌い！でもスポンサーだから仕方なく見てる！殺意湧きながら

もうJAROに苦情しまくるしかない

[117. 匿名]

>>115
殺害されてほしい！永尾柚乃が死んでくれたらCM流れなくなるやん！

[118. 匿名]

>>79
とりあえず参考書とかあるなら、ページ開いてる状態で置いておこう

[119. 匿名]

>>114
兵庫県神戸市北区はそんなに寒いとこじゃないよ！　

沖縄よりは寒いだろうけど北海道よりマシ

[120. 匿名]

>>1
昼寝して起きたら睡眠薬飲みな

[121. 匿名]

>>2
駅前で物乞いしな

[122. 匿名]

>>4
Yahooショッピングのよくわからないクーポンの価値しかないよ

[123. 匿名]

>>108
食べる量ちょっとだけ減らそう！
半分はきついかな？半分食べたところで一回、他のことしてみよ
短い時間でおわるゲームでもいいし
サッと軽い洗い物（コップだけとか）でもいいし

[124. 匿名]

>>48
5分だけやってみる

[125. 匿名]

>>67
名前のない女神現象かな？

子供とか家族と全く関係のない自分だけの人間関係も少しだけあるといいよね

[126. 匿名]

>>64
選ばなきゃあるってば
とりあえず学校支援員足りてないよ
非正規だけど公務員だよ

[127. 匿名]

>>48
とりあえずやる気出た瞬間にやれるように
教科書とか教材とか広げておこう

[128. 匿名]

>>119
横だけど大昔、
三ノ宮であそぼって友達と集合したら
北区の子だけ服装明らかに違ったことある笑

[129. 匿名]

>>19
男の人と2人でご飯に行くと
彼氏に怒られちゃうので無理ですって嘘つく

[130. 匿名]

馬鹿正直すぎて上手く立ち回れません
ちょっとでもずるいことすると罪悪感に苛まれます
もっと気楽に生きる方法ないですか？

[131. 匿名]

異常なほどの物欲が止まらなくて買い物やめられない

[132. 匿名]

妹一家が午後来ます。心底会いたくない！
心持ちをユーモアたっぷりに教えてください😣💦

[133. 匿名]

>>132
ホントに来たんだね。社交辞令だったのに。

[134. 匿名]

>>130
正直１０割だとしんどい。
正直８割、あとテキトー、でいいんじゃない。人生一度しかないよー、ゆるくて良いんだよー。

[135. 匿名]

>>37
もう思い切って事前に「今日お腹の調子が悪くて、おならすると思う」って伝えちゃう！

[136. 匿名]

>>133
フイ打ちの達人みたいで…😣

[137. 匿名]

>>100
正直働いて稼ぐことができないなら借りるしかないよね。消費者金融へ。

[138. 匿名]

アミノ酸のシャンプーに変えてからすすぎが足りなかったのかベタつきだし、
泡の頭皮クレンジングをしても落ちきらず
頭皮クレンジングシャンプーとか何度かしていたらクレンジングしすぎたのか髪の毛自体がベタついてしまった

クレンジングのしすぎによるベタつきとは
どう改善すればいいのかわかる方いませんか？

最近行きつけの美容室が閉店してどこへ行くかも決めれてません（泣）

[139. 匿名]

>>1
血糖値が原因かも？
ご飯とかパンとかよりも、低GI食品選ぶと眠くなりにくいよ！

[140. 匿名]

>>138
髪の毛がべたつくのは今の季節だったら普通のことじゃない？洗ってシャンプーのヌルヌルが残ってると感じてるなら潤いが残るタイプでない限り、すすぎ不足でしょ。あと乾かし方もあるのかも。

[141. 匿名]

>>138
洗い方など気をつけていてもベタベタ消えないなら、脂漏性とか頭皮自体にトラブルあるかもしれないから念のため皮膚科に行ってみるとか。
早くぴったりな美容室見つかるといいですね。

[142. 匿名]

少しというかかなり困ってること

ソリオ事故って軽自動車１台しか持てなくなり、近所の幸せすぎな意地悪い大金持ち○西家はホンダフィット、日産デイズ２台も所有できるからものすごく羨ましい

うちは家族３人で１台、家族一人が車使うと家にいるしかない、バイクでは無理なことがあるので貧しすぎて死にたい

[143. 匿名]

>>137
それはしたくないなー
身内でそう言う人見てるし（自死した）
詰んでるよー

[144. 匿名]

>>19
拒否してるのにしつこいのはセクハラよ

[145. 匿名]

>>132
実家？
じゃあ出かけちゃえば？

[146. 匿名]

>>88
やっぱり塗り直しが重要だよね、化粧してたら無理だけど…
スプレータイプもメイクの上からやるとヨレるしなぁ
なんかいい方法ないのかなぁ

[147. 匿名]

部屋の片付けができません

[148. 匿名]

>>1
夜もしっかり食べる。

[149. 匿名]

>>2
株で儲けたから100万くらいならあげるよ！
口座番号と暗証番号教えてくれたら即振り込むよ！

[150. 匿名]

>>147
とにかくどんどん捨てる

[151. 匿名]

出先でお腹すいたと旦那に言うと「俺はすいてない」と言われる
どうしたらいいの？あなたならどうする？

[152. 匿名]

自宅で集中して作業できないから外に行ってやってる。お金ないから家でできるようになるにはどうしたらいいですか？

[153. 匿名]

>>151
モラハラと別れる

[154. 匿名]

>>101
気にならないなあ

[155. 匿名]

>>145
具合悪くて無理なんだよ、田舎で行くとこない。
さっき親に夕飯どうするか、暗に一緒に食べられないなら、無理することないみたいなこと言われた笑
甥もバカにしてくるし、孤独だ笑

グチごめんね😅

[156. 匿名]

>>116
なんか執着が異常すぎてキショい。

[157. 匿名]

>>114
馬鹿丸出しって感じの価値観ですね

[158. 匿名]

>>15
更年期？
ヤクルト、ヨーグルト、カルピス
何でもいいから乳酸菌を摂ること
匂い消えたよー。

[159. 匿名]

>>101
家族がそうなんだけど気にしないでいいよ！
ゆっくりで大丈夫
もしからかってくる人がいたら、そういう人なんだなと思ってあなたから離れたらいいんだよ

[160. 匿名]

>>7
地方だと少ないんだよな、、

[161. 匿名]

>>36
同じ職場なら、絶対やめといた方がいい
ワンナイトでも職場恋愛になっても、その後地獄を見るよ。

[162. 匿名]

>>153
コレってモラハラなんだ

[163. 匿名]

>>69
コーヒーカフェイン効果で悪化しそうだけど？

[164. 匿名]

重度のうつ病の家族を抱えていてケアマネージャーを申し込まないといけないんだけど何を目安にしていいかわからなくて選べない
みんな何を基準に選んでいるんだろう
そもそもケアマネージャーって必要なのかも判断がつかなくなってる

[165. 匿名]

去年3月、根管治療で神経抜いた奥歯で、現銀歯の奥に膿がたまり、再び治療する羽目になったこと。CT撮ったら、銀歯のそば、骨の中に入ってる過剰歯が見つかり、過剰歯の位置的に仮に保険効かない顕微鏡治療をしても膿の再根管治療成功率50％と言われたこと。
再治療は、成功率が下がる。
歯医者とMRIだけパニック発作がある私には、結構ハードル高い。歯医者行くときは、薬飲んでるけど。

[166. 匿名]

離婚したいと思っても専業主婦30年しかしてきてないから行くあてもない場合我慢するしかないですよね

[167. 匿名]

>>164
申し込み窓口で利用者の状況を把握してケアマネを誰にするか決めるのか？
その辺は私もわからないのですが…
ただ、ケアマネと相性が悪いと思ったらいつでも変えてもらう事が出来るので
(契約時の書類にもそう書いています)
まずは申し込んでみましょう。こういう人が良いという希望があればそれも伝えてね。
色々大変だけどどうか御自愛ください。

[168. 匿名]

施設の老父がなかなか逝かない
誰か金属バットで頭蓋骨か首の骨を砕いてください!

[169. 匿名]

>>36
仕掛けてみて、だめならあきらめる!無理に追っても嫌われるだけ、自分もみじめになる。（今の私　笑）推し活だと思って手の届かないアイドルくらいがいいよ!

[170. 匿名]

>>1
アラサー無職2年から働くのが怖い…

[171. 匿名]

>>4
そんなことに血道を上げないで
もっと楽しいことあるよ

[172. 匿名]

>>27
諦めるか、決まるまで頑張るしかないよね

[173. 匿名]

>>91
会社の子にその事話したらカロナール勧められたけどカロナール初めは効いたけどだんだん効かなくなった

[174. 匿名]

>>166
我慢できなかったらしてもいいよ
財産分与があるはず
自分の分だけならバイトやパートで何とかならないかな
離婚する・しない場合のメリット・デメリットを書き出して冷静に考えてみてもいいかも

[175. 匿名]

>>165
辛いですね
主治医とよく相談して、後悔の無いようにできるといいですね
セカンドオピニオンも参考にしてみるのもいいかもしれません

[176. 匿名]

>>152
本当になければ家でやるしかないのに、まだ余裕があるということかな
自宅を掃除したり、模様替えしてみる？

[177. 匿名]

>>131
買い物依存症かも
心療内科行こう、楽になるから

[178. 匿名]

>>70
痺れはマズイ気がする
悪化してから病院行くより、早めに治療した方が簡単で安く済むよ

[179. 匿名]

>>46
会社でメンターになってくれそうな人に頼むしかないかな
仕事やキャリア以外のメンターならガル民でOK
トピたてたり、賑わっているトピで質問したら、多くのガル民が答えてくれるよ
そしたら自分が納得するまで考えればいいんじゃないかな

[180. 匿名]

>>108
そして翌朝後悔までがワンセット😭

[181. 匿名]

近所の飲食店が住宅街なのに深夜まで換気扇付けてるんだけど、音が迷惑で困ってる。
行政だと市のどこに言えばいいの？

[182. 匿名]

バイト先である３０半ば？のおばさん社員からやたらいちゃもんつけられたり注意？されたり仕事やたら降られたりされる。かと思ったらすごく優しくしてくれる女性社員もいる。両極端すぎて疲れる。こんなことばかりで嫌になる。私は意地悪とかしないし普通にしてるだけなのに

[183. 匿名]

>>166
子供の有無は

[184. 匿名]

>>152
こういうパーテーションで家にブースを作るのはどう？
(高いのならもっとおしゃれなのもある)
あと音楽をかけると没入できる人もいる

[185. 匿名]

>>166
個人資産による

[186. 匿名]

黒髪と7トーンの茶髪って違うかな？
ヘアカラーしたら前より暗くなってしまった😭

[187. 匿名]

鬱で休学中です。
就職先が決まっているので、働くことに慣れるためにバイトを始めたのですが、どうしても気力が湧きません。
週5で働く気力・体力をつけるためにできることはありますか？

[188. 匿名]

>>187
もしまだやっていなかったら、栄養療法をやってみる　

[189. 匿名]

>>174
>>183
>>185
デメリットの方が大きそうで怖い、ド田舎だから車の維持とかパートだけでは不安です
子どもらは巣立って二人暮らし
PCから娘より若い子、孫くらいの年の子の画像があったりして気持ち悪い
テレビではあのちゃん全部録画してる60代

[190. 匿名]

便秘にいっっっちばん良い食べ物、もしくは飲み物はなんですか？

コーラックなどの薬ではなく

[191. 匿名]

私、20代後半なんだけど20代前半の男性に告白されたり好意寄せられたりする。なんでだろ？？
アラサーなんて20前半の男から見たらおばさんじゃ？

[192. 匿名]

>>151
私何か食べてくるね〜でさよなら

[193. 匿名]

>>167
少し疲れていて話を聞いて（返信）いただけただけで少し気持ちが楽になりました
ありがとうございます

[194. 匿名]

アパート隣の部屋が、臭い。消臭しても臭い
窓からも匂い入る

[195. 匿名]

>>189
年金と老後資金＋パートで暮らせそう？
離婚自体は珍しくもなんともないけど、女性の貧困率は高いからね‥

[196. 匿名]

>>194
隣の人、生きている？

[197. 匿名]

発熱して頭痛かひどくて辛いです

[198. 匿名]

>>196
生きてるけど病気とかもろもろの匂いする。

[199. 匿名]

>>195
考えると冷や汗が出ます。
老いたら無価値の存在なのかと思う
コレからどう生きていけばいいのかわからなくなりました

[200. 匿名]

>>190
夕食にモロヘイヤを食べた翌朝は楽に出たよ

[201. 匿名]

>>190
元、強度便秘だった私のオススメはプルーン（スーパーとかカルディで売ってるドライフルーツ）とキウイです。

[202. 匿名]

右の首が痛い。36才。
もう一ヶ月経ちました。レントゲン、MRIも撮ったけど異常なしだった。
朝方がめちゃくちゃ痛くて就寝前に痛め止の飲み薬は欠かせない。
本当に辛いし治るのか不安。

[203. 匿名]

>>1
パネルでポンのゲームをしています
興奮して寝れなくなるけど1時間つかう

[204. 匿名]

>>1
血糖値の問題で、スクワットするといいとテレビで言ってました

[205. 匿名]

>>175
165です
あたたかいコメントをありがとうございます。

[206. 匿名]

軽くて可愛いバッグが欲しいです

[207. 匿名]

>>201
>>200

ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

[208. 匿名]

入社後に求人になかった内容を知ったり、パワハラにあったりと転職がトラウマです
今の状況がいやで辞めたいけど、また同じ事になるんじゃないかって不安です

[209. 匿名]

>>181
公害苦情窓口ないかな
とりあえず総合受付に行ってきいてみよう

[210. 匿名]

>>197
病院に行こう、すぐだよ

[211. 匿名]

離乳食で遊び食べされるのがしんどい 11ヶ月です

[212. 匿名]

>>202
スマホ首では？
ブリッジで床に首を押し付けるようなストレッチでよくなったよ
ググってみて

[213. 匿名]

>>187
自宅で筋トレ
筋トレは鬱によい

[214. 匿名]

>>101
ゆっくり一言ふたことでいいような
話を聞いてほしいだけの人も結構いるし

喋るのが苦手ならほかの良いところを伸ばすとか
いつも微笑んでるとか身ぎれいだとか

[215. 匿名]

>>108
夕食後、速攻で風呂に入る
歯磨きもする
その後は自室へ
ダイニングやキッチンでだらだらくつろがない

[216. 匿名]

>>130
罪悪感がストレスになるから、そのまま馬鹿正直でいいのでは

馬鹿正直に他人に言わなくていいことを言ったりするのなら直したほうがいいと思うけど

[217. 匿名]

>>131
なにかが満たされてないんだと思う
我が身を振り返って原因をつきとめてみては

[218. 匿名]

>>63
ミニマリストを目指そう

何にもない部屋はかっこいいよ

[219. 匿名]

>>23
あー
私、恋愛って苦手なんだよね
あんまり経験ないし、今も彼氏いないしさw
って逃げる
本当のことだし

ただ話を聞くだけでよければ聞くよ
とフォロー

[220. 匿名]

３４歳、１歳の子持ち。
旦那の転勤で仕事を辞め帯同しました。
正社員共働きが主流の今先行きが不安でしかたありません。

[221. 匿名]

>>1
糖質が多い麺やおにぎりばかり食べてる？
最初にサラダ、次に魚や肉、最後にご飯たべてみ。

[222. 匿名]

会社でお昼を食べ終わった14時前後に便意がきちゃってトイレに駆け込む。工場勤務だから行きづらくて辛い。

[223. 匿名]

>>202
オカルト案件だったりしない？
誰かの念が刺さっているとか　

[224. 匿名]

局に目をつけられて悩んでる
その人以外は普通に接してくれるけど…露骨に睨まれたり無視されたりするのは人生初めてでさすがに辛い
お盆休みくらい忘れたいのになぁ

[225. 匿名]

1ヶ月前から気持ちが沈んでしたかない。
原因は旦那のこと、仕事のこと。
子どもたちは夏休み、お出かけしたり、楽しく過ごさせてあげたいのになかなかできてない。

暗くてごめんって思う。

抜け出したいのになかなか抜け出せない。

[226. 匿名]

朝目が覚めても起き上がれない、行動出来ません
２時間かけて、やっと動き出す…
６時間睡眠なのが良くないのかな？

[227. 匿名]

>>139
朝に納豆食べると良いってテレビで言ってた

[228. 匿名]

>>2
トー横で立ってみたら？私は無理だけど

[229. 匿名]

>>156
永尾柚乃の顔のほうがキショい💢💀