イライラした時どんな衝動に駆られますか?

[1. 匿名]

毎日暑いですね。暑い中毎日の食事の準備等イライラしてしまう時があり、食器を割ってしまおうか!!というような衝動に駆られる時があります。
皆さんはイライラした時どんな衝動に駆られますか?

[2. 匿名]

奇声をあげながら干してある布団を叩きまくる

[3. 匿名]

叫びたくなる。

[4. 匿名]

いとうあさこになる

[5. 匿名]

やけ食い

[6. 匿名]

暴飲暴食

[7. 匿名]

>>1
片付けまで考えるとナシ

[8. 匿名]

ベッドに横になりたくなる

[9. 匿名]

あーーーーって叫びたくなる！！暑さでもうイライラ。

[10. 匿名]

物に当たるとか大きな音を出すのは苦手だからやりたいと思わない。念飛ばしがち。

[11. 匿名]

>>1
暴飲暴食

[12. 匿名]

自分の髪の毛をぐしゃぐしゃに掻きむしる
ソファに突っ伏して大声あげる

[13. 匿名]

イライラしてもろくなことにならないとすぐ考えるので、まず落ち着く

[14. 匿名]

歳とってムキー！！ってなることは少なくなった。代わりにひたすらダラダラぼーっとして回復に時間が必要になるようになった

[15. 匿名]

[16. 匿名]

>>1
主元気だね

[17. 匿名]

他人に当たり散らす
シャワーを浴びる
酒を飲む

[18. 匿名]

陰毛むしり取りたくなる

[19. 匿名]

>>2
もしかしてテレビに出てた人ですか？

[20. 匿名]

>>1
なんもしたくなくなる
他害に向かう衝動はない
だって後々めんどうだし、そんなエネルギーすら沸き起こらない…

[21. 匿名]

強炭酸飲みたくなる
大きめのクッションや布団にボフンッと寝転がりたくなる

[22. 匿名]

カツカレー食べたくなる

[23. 匿名]

スーパーに甘い物買いに行ってコーヒーいれておやつにする

[24. 匿名]

カッターで雑誌を切り裂いて落ち着かせてる

[25. 匿名]

枕に顔をつっこんで
「ぎいいいいいーーー」

[26. 匿名]

ネットに現実逃避
そう。さっきまでイライラしていて反動で今はテンション低いなか書き込んでるわけ

[27. 匿名]

>>1
大きな声を出しながらサンドバッグを殴って蹴りたい

[28. 匿名]

旦那を殴りたくなって旦那がイチャコラしてた女から来たラインを真似してなりきって旦那に打って旦那を壊したくなる。
そして女に馬乗りになってむちゃくちゃどつきたくなる

[29. 匿名]

ライトニングプラズマ（獅子座の黄金聖闘士の必殺技）をやってみたくなる

[30. 匿名]

近くにあるものおもいっきり投げたり壊したくなるよね。でも片づけが大変で余計落ち込むから、とりあえずねねちゃんのママじゃないけどクッションとか殴ったりなげたり大きい声で叫ぶ

[31. 匿名]

>>18
新手の脱毛で草

[32. 匿名]

衝動買い

[33. 匿名]

無心で掃除に打ち込む

[34. 匿名]

意地悪な人に意地悪いレス

[35. 匿名]

暑くなかったら買い物とか行くかもだけど暑くて……
昼なら寝るし夜なら酒を飲む

[36. 匿名]

暑いに似ている感情は
怒りとかイライラするで

寒いに似ている感情は
寂しいとか人恋しいなんだって

ただ暑さを感じているのに
錯覚しているだけと
冷静になってみる

[37. 匿名]

>>1
スイーツ買いに行く
近所にケーキ屋さんあるからよく行く

[38. 匿名]

ちんぽ！ちんぽ！ちんぽ！って暴言吐いちゃう
ある程度の大人になってから口に出さないように我慢して我慢して我慢して心の中ではめっちゃ叫んでる
「ちんぽー！」って

[39. 匿名]

>>1
他の時にイライラさせられた商品などについての苦情を
企業の問い合わせ先にぶつけます

[40. 匿名]

一人ごとが酷くなる

[41. 匿名]

暴食

[42. 匿名]

>>1
美味しんぼの陶芸家、唐山陶人先生やんけ

[43. 匿名]

>>19
しばくぞ！

[44. 匿名]

自転車で河原を暴走する

[45. 匿名]

>>1
現実逃避して漫画読む
イライラすぐ晴れる

[46. 匿名]

お酒飲むかデパス飲む

[47. 匿名]

>>43
こっわ🥹

[48. 匿名]

>>36
なるほど、イライラしたときはアイス食べていいってことね！

[49. 匿名]

>>38
やめとけ
寝言で言うようになるぞ

[50. 匿名]

相当エネルギーを使うのか、眠くなっちゃう

[51. 匿名]

ドーナツ爆食い

[52. 匿名]

>>38
ドSの男に調教された女みたいだからやめーや
「うんこ」をおすすすめしときます

[53. 匿名]

竹刀で素振りしたくなる
でもベランダの無いマンション住まいだし、
公園とかで竹刀振り回してたら不審者だよね…

[54. 匿名]

いい香りの入浴剤を選んでお風呂に入る
リラックス出来るし肌の血行も良くなる

あとよく寝る

[55. 匿名]

ビール飲んで寝る

[56. 匿名]

メルカリ開いて価格順に並べ替えてなんでもいいから300円の物買う

[57. 匿名]

とりあえずサクサクとかパリパリみたいな、食感のいい美味しいものを大量に食べてしまう

[58. 匿名]

湯船に浸かってお湯を思いっきり叩く

[59. 匿名]

自分の髪にイライラして坊主にしたい衝動に襲われる

[60. 匿名]

いつもなら躊躇するような値段の海鮮丼食べて贅沢する

[61. 匿名]

感情は出さないな
一人になってYouTubeで面白い動画観て、自分を落ち着かせてる

[62. 匿名]

>>1
原因になった奴をネットに晒したくなる

[63. 匿名]

室内に用意されたレンジとかお皿とかを
ハンマーとかバッドで破壊するとかいうアミューズメント施設があったような

いまあるのかわかんないけど
当時やってみたいって思ったなあ

[64. 匿名]

がるちゃんやってよけいイライラしてる

[65. 匿名]

5000円で好きな物買って自分の機嫌を取る
そのくらい使えば私の機嫌は直る

[66. 匿名]

はあぁ～～って溜めて波動拳出したくなる

[67. 匿名]

アプリで男とおしゃべり
会わないけど

[68. 匿名]

わー！って大声出して、1回だけ思い切り床をダーン！！って踏む
1回やれば自分がその物音にびびって大人しくなる

[69. 匿名]

犬を吸って気持ちを落ち着かせる
対戦ゲームでストレス発散する
カラオケで大声で歌う

[70. 匿名]

>>52
がる男やで。きっとな

[71. 匿名]

>>14
分かる
若い子って実は凶暴だよね

[72. 匿名]

イライラする〜って言う

[73. 匿名]

編みかけのレースをぐっちゃぐちゃにほどきたい

[74. 匿名]

>>62
わかる…電車で非常識な奴とかね。
SNSやってないけど。

[75. 匿名]

>>49
痴呆症とか老後ボケはじめたらちんこちんこ言うおばあちゃんになりそうだよね。

[76. 匿名]

暴飲暴食
破壊衝動

[77. 匿名]

>>1
ガルオがホモに目覚め、嫌なのに喜んでることを想像する

[78. 匿名]

刺し身を買って帰る

[79. 匿名]

>>75
もう吹き出してもたやん。電車の中やのに笑いが止まらんやん😄

[80. 匿名]

育児のストレスで初めは暴食したけど結局自分の太ももを殴ることで落ち着いた。子供に見えないところでやってるけど良くないよね

[81. 匿名]

>>2
怖い怖いw

[82. 匿名]

がるちゃん

[83. 匿名]

昨日の夜眠れなくなってフラッシュバックして辛くて消えてしまおうかと思ったが、今日を頑張って生きたのに
買った卵道路に落とした
頭きて、森に割れた卵ぶん投げた
森の栄養になりますように❤️

[84. 匿名]

>>2
引っ越せ？

[85. 匿名]

泣きたくなる

[86. 匿名]

わなわなする。

[87. 匿名]

>>1
全部捨ててしまえ！！ってなる

[88. 匿名]

>>18
抜毛症だよね
ストレスが原因

[89. 匿名]

買い物
買い物して憂さ晴らしする
別に高級品じゃなくてもよくて、とにかくなんか買いたい！てなる

[90. 匿名]

>>43

【騒音おばさん】 hiphopshit　さっさと引越し【miyoco】

引っ越し！引っ越し！引っ越しがーさーきー！ 　ハイ！引っ越し！引っ越し！さっさと引っ越し！しばくぞ！ 毎朝毎朝しゃしゃり出てくる！逃げ隠れどーなってんの？引っ越しはどーなってんの？分かったか！このケンカの慰謝料お前が払うんやからな！よう覚えとけ！

[91. 匿名]

>>90
リズム感いいよね！

[92. 匿名]

大号泣します。
ひたすら一人で泣く。

[93. 匿名]

>>9

わたしも！
小出しにして寝室でわっ！わー！とか出してる笑

[94. 匿名]

チョコが食べたくなる

[95. 匿名]

コメダでミニじゃないシロノワール食べる😤

[96. 匿名]

我慢して買ってなかった物を買ってしまう

[97. 匿名]

>>1
旦那のアゴを撫でたくなる

[98. 匿名]

スリッパを壁に投げつける
やばい時は深夜ドライブしてて叫んでたw（車の中で）

[99. 匿名]

>>1
私、あまりイライラしないんだけど
私みたいな人ってどれ位いるのかな？

[100. 匿名]

>>1
何かに思いっきり噛みつきたくなる
投げたり叩いたりはしたくならないけど、ガブってしたい
わかる方いますか？

[101. 匿名]

ガルちゃんに愚痴トピ

[102. 匿名]

昔働いてた福祉施設で洗濯物を干すのが針金ハンガーだったんだけど、時間に追われてるのに絡まりまくるのよ
誰も見てないからよく苛立って床に投げつけてたわ

[103. 匿名]

>>1
先日何年ぶりかわからないほどキレた。スリッパを壁に思い切り投げつけたらすごい音がしたよ。スリッパと壁には申し訳ないけど、食器を割るわけにもいかず…

[104. 匿名]

>>38
ぐわし！の方が安泰かつストレス発散もできるかと

[105. 匿名]

イライラしてる時はホラーを欲する。
怖ければ怖いほど良い。
結果、オウマガトキの怖いやつを見まくってる。

[106. 匿名]

とにかく些細なことにイライラする。
暑い事が何より苦痛。

[107. 匿名]

>>1
職場でかなりの量の業務任せられてプレッシャーかけられてなんで出来ないの？って上司に詰められた時にブチ切れそうになって限界なんだなって思って辞めた

[108. 匿名]

>>105
分かる！
私は心霊YouTubeとミッドサマーとかイカゲームとかホラーやグロを見ると心が落ち着く

[109. 匿名]

洗濯モノ干すときに、いつもより多めにパンパンパンパン手ではたきまくったり、タオルをバッサバッサする
↓
結果シワが伸びてタオルもふんわりしてるからヨシとする

[110. 匿名]

お酒を飲みたくなる。特にビール。何杯か飲むと酔いがまわってどーでも良くなる。

[111. 匿名]

>>80
続けていくうちに痣が消えなくなりますし、まずは自分を罰し過ぎない方が良いと思います。
怒りは時に、しぬことまで考えさせるから。
あなたはよく頑張っています。今この瞬間も、ママをしていて偉いんです。それだけで充分です。
最低限の事しかやらないママでも良いんです、たまには。
私が何か出来るわけじゃないけれど、何か一言伝えたくて書いてしまいました。

[112. 匿名]

>>1
バットを振り回しありとあらゆるものをたたき壊したくなる

[113. 匿名]

>>1
父親が憎くてたまらないので1人暮ししてるので、帰省した時に家の柱全部ノコギリで切ってやりたいと凄く思いますが、地震が来たら完全に捕まる案件なのてやりませんが、衝動的に殺めてしまいそうで自分が怖い時あります

[114. 匿名]

>>102
家庭でも急いでるとき限って洗濯物にティッシュが混入してたりすると頭狂いそうになるよね

[115. 匿名]

>>111
ありがとうございます。優しいコメント出来る貴方は素敵な方ですね。
自罰は良くないことも分かってるんですが、なるべく休んでみます

[116. 匿名]

っぱ、酒とポテチっすかね

[117. 匿名]

お皿割りたくなる

[118. 匿名]

新聞紙丸めたのぶん投げる
いつでも投げれるよう部屋の隅に常に置いてる

[119. 匿名]

角に置いてあるトイレットペーパーを袋ごとドスドス蹴りつける

[120. 匿名]

>>14
逆です
年取ってからムキー！！！！！！！！！とキレやすくなりました

[121. 匿名]

お皿割りたくなる

[122. 匿名]

ワインがぶ飲み

[123. 匿名]

>7
紙袋に入れたら楽にかたづく

2枚重ねなら尚

[124. 匿名]

>>7
紙袋に入れたまま叩き割れば楽にかたづく

2枚重ねなら尚便利

[125. 匿名]

>>92
同じです。若い頃は怒りをエネルギーにしてたけど年齢を重ねるごとに涙を流すようになりました。イライラしたらとことん悲劇のヒロインになりまくって涙を流します。もちろん1人になった時ですが。

[126. 匿名]

>>37
スイーツ(笑)

[127. 匿名]

10代の頃は怒りを表に出せなくて腕や太ももを切ってた。人に怒れるようになってやめれたよ

[128. 匿名]

スーパーやドラストで普段我慢していたものをカゴにいれたくなる

[129. 匿名]

我慢してるのが馬鹿馬鹿しくなり、甘いもの食べたり、迷ってた欲しいもの買おうと決意する

[130. 匿名]

>>1
プリン一気食い🍮

[131. 匿名]

やけ食いしてしまう

[132. 匿名]

ムカつく奴や恨みのある奴が散々ひどい目に遭って不幸になってるところを想像する

[133. 匿名]

ガルちゃんに書き込みしまくる

[134. 匿名]

>>36
あったかいと涼しいは？

[135. 匿名]

無口になる

[136. 匿名]

>>1
爆食い爆飲み爆睡　

[137. 匿名]

>>1
物を捨てまくりたくなる。
特に子供がなかなか寝ないとかぶつけようのないイライラのとき。
子供を寝つかせながらあれとあれとあれを捨てようとか考えてるとちょっと気分が落ちついてきて寝た瞬間捨てまくる。

[138. 匿名]

>>18
陰毛いらないよね…もう嫌になっちゃう

[139. 匿名]

>>1
私は実際に食器を投げました。
家の横が壁だったので…こういうのって発作的にやってしまうものだと思う。
後の掃除、大変だったもん。

[140. 匿名]

いつもボーっとテレビを視てる
ぬいぐるみを１人別の部屋に連れていき
激しく攻めます。この前はハチワレでした

[141. 匿名]

>>1
皿洗い
イライラしてるとき無意識に流しで皿を洗ってることが多い

[142. 匿名]

職場の人間関係で理不尽な思いをしたので、思い出し怒りと悲しみでイライラする
ヤケ食いとお酒かな
昨日プールに行ったら、その時は水が気持ち良くてどうでもよくなって癒やされたよ

[143. 匿名]

トピ立てありがとうございます。自分のお皿を割るのはもったいないのでこんな画像で気晴らししてます

出典：up.gc-img.net

[144. 匿名]

佳子さまが「母は周囲と接するのが難しい部分もありますので」とフォロー　「職員の労をねぎらっておられる」（デイリー新潮） - Yahoo!ニュース

【前後編の後編/前編からの続き】 　小室圭さん・眞子さん夫妻（共に33歳）に第1子が誕生したことを宮内庁が発表したのは5月末のこと。最近になって圭さんの現地でのイクメン姿がキャッチされた。片手でわ

[145. 匿名]

>>117
皿って割ると大きな音がするからスッキリすると思う！

[146. 匿名]

>>144
コメ欄ボロクソ言われてるwww

[147. 匿名]

>>143
タイタニックのワンシーンですねw

[148. 匿名]

>>143
豪華客船だから高級なお皿ばっかりだったろうね…

[149. 匿名]

お風呂に入って水面をバシャバシャ叩きまくる。

[150. 匿名]

>>144
読めば読むほど、イラつく記事だわw
キコサムの思い上がりが甚だしいって事だけはよくわかる💢
何が「秋篠宮家の時代」だよ。妊娠テロに成功して暫定１位２位なだけだろ💢


>>悠仁さまが誕生されて以降、皇位継承者がお二方おられることで紀子さまからすれば『秋篠宮家の時代』であるという意識をお持ちになってもおかしくない状況にはありました。

[151. 匿名]

>>15
ネコパンチ、カワイイ😍

[152. 匿名]

>>102
ムキーッてきもちはわかる。
けど誰も見てないからやっちゃおっていう行為はやめたほうがいいと身を持って知ったよ
詳しくは言えないけどとりあえず誰が見てなくても自分の心がすさむから荒っぽい事はしないほうがいいわよ…ほんとうに

[153. 匿名]

あれ、ここダミートピじゃないのー？

[154. 匿名]

ここは次の次の次あたりに使うところかｗ

[155. 匿名]

>>153
ダミーだよ
あってる

[156. 匿名]

暑いですね。麺類茹でるのも暑くて嫌になるしイライラしてしまいます。
ガルちゃんする時間が増えます…
みんなどうやって猛暑を楽しく過ごしているのか

[157. 匿名]

>>18
毟りたくなる仲間がいた

[158. 匿名]

雅子さま大好き