毎日記録している事がありますか？

[1. 匿名]

私は体重と排便の有無です。

土、日で1ｋg位簡単に増えるのですが現実から目をそらさない為に続けています。

[2. 匿名]

私ではないけど、田舎のじいさんが健康管理の一環で
ベルトの穴の位置を毎日記録してて驚いた。笑

[3. 匿名]

あすけんで毎日のカロリーと体重、排便の有無やってます！

[4. 匿名]

体重です
５キロ痩せました

[5. 匿名]

食事、家計簿、その日の行動

[6. 匿名]

基礎体温

妊娠中の今もつけてるけどつけるもの？

[7. 匿名]

デスノート

[8. 匿名]

基礎体温をアプリで管理してます。

生理不順なので…

[9. 匿名]

子供(乳児)の離乳食･ミルク･排便･何か変わったことがあればひとこと記載しています。

[10. 匿名]

なんかがるちゃんのプラスマイナスのとこだけおかしいんだけど

[11. 匿名]

投稿する時もなんか文字がぎゅってしてて見づらい。
どれが自分の内容なのか判断大変。

前見たくグレーであの文字の大きさで表示して欲しい。

トピズレごめん

[12. 匿名]

ｐｃからだと正常だけどスマホからだと変だね

[13. 匿名]

なんかガルちゃんのデザイン変わった

[14. 匿名]

>>6
出産するまで何にも変わらないよ(^_^;)
ストレスだから止めた方がいい！

[15. 匿名]

体重
記録するだけで痩せます

[16. 匿名]

体重と一日食べたものを手帳に記録しています。

[17. 匿名]

ガルちゃんプラマイがおかしいんだけど、みんなも？？

[18. 匿名]

体重と、ごはんは写メで残してる。
これで体型維持できてる。

[19. 匿名]

食事内容

[20. 匿名]

そんなことより、ガルちゃん戻してほしい

[21. 匿名]

ガルちゃん デザイン安定しないなぁ
どのデザインでもいいけど コロコロ換わるのが一番 ストレス

[22. 匿名]

猫のおしっこと排便の時間
食べた御飯の量と時間
飲んだお水の量(だいたいで)
元気があったかどうか
耳や肉球、歯茎の色

重度の貧血持ちなので少しの変化が命に関わるから毎日必ずチェックしてます
これで救われたことが何度もあります

[23. 匿名]

なんかプラマイのとこが

ずっとぐるぐる回ってるから
見にくいし
鬱陶しい

ぐるぐる回ってない？

[24. 匿名]

プラスマイナスじゃないとこ押してもプラスやマイナスがつく
ボタンと同じ高さのとこ全部反応してる？

[25. 匿名]

血圧を朝晩
産後高血圧になり、薬は飲んでませんが今後もし病院に行く時に記録として。
測る時ドキドキします…

[26. 匿名]

パチンコ

[27. 匿名]

>>23
回ってないよ？

[28. 匿名]

回ってる‼︎
なんだこれ¿

[29. 匿名]

最近一言でもいいから日記つけるように。
ちょこっとだけ記憶力アップしたような気がする（笑）

[30. 匿名]

妊婦なので体重と排便の有無。
でも体重はハイペース増え続ける(;´д｀)

[31. 匿名]

毎日体重計に表示された体重写メってる

[32. 匿名]

数値的なものは記録していないけど、日課の語学、ヴォイトレ、ジョギングの有無を記録しています。記録するのはいい事しかないね。ジョギングのタイムは記録しようかと考えたんだけど、時間に囚われて楽しく走れなそうなので止めた。

[33. 匿名]

今年に入って家計簿つけ始めた。無駄遣いは減ったと思う。

[34. 匿名]

とりあえず体重は毎日計っています
それくらいかなー

家計簿…続かないのよ〜

みんなもガルちゃんのプラマイのところ変なのね！
私だけかと思ったわ！

[35. 匿名]

ガルちゃんにコメントするのが私の日記代わりです

[36. 匿名]

プラマイの横、グルグル回ってるよ。
なんだこれ！
早く治してくれーー

[37. 匿名]

簡単な家計簿

[38. 匿名]

そろそろセックスレスの事でも毎日記入しよう
旦那有責で年数レベルなら離婚出来るよね

[39. 匿名]

一番上のPRで新デザインのアンケートやってるから嫌な人は送るといいんじゃないかな

トピずれごめん

[40. 匿名]

家計簿！アプリで手軽につけられるから今のところ続いてる。

[41. 匿名]

柔道部のマネージャーなので、
みんなの体重を記録してます。

[42. 匿名]

体重計の写メの記録ってすごいね(笑)

[43. 匿名]

>>39
1番上のPR、私は無いです。
みんな色々ですね。
早く直って欲しい。

[44. 匿名]

グルグル酔いそう…

[45. 匿名]

育児日記に子供のオシッコ、ウンチの回数や授乳間隔を記録しています。あとは寝る前に今日の様子や出来たことを書いてます。

[46. 匿名]

体重を記録してます

[47. 匿名]

歩数、歩いた時間

[48. 匿名]

勉強した時間

[49. 匿名]

馬体重。6時間に1回は必ず！

[50. 匿名]

献立。
何を作ろうか悩んだ時、役に立ちます。

[51. 匿名]

血圧手帳

高血圧なんで朝晩かかさずに記入してます

寒いと味噌汁とかスープ物が食べたくなるから
我慢するのツラいです

私だけかな？＋－ボタンがクルクル回ってるの？

[52. 匿名]

アプリに毎日のバイトの時給を入力してます。大体の給料の把握をするため。

[53. 匿名]

体重 摂取カロリー 家計簿

毎日かかさずつけていますが、日曜日は外食でたくさん食べてしまうので、記録しきれません（◞‸◟）

[54. 匿名]

歩数。
スマホ持参に限るけど、イオンモールいくと結構歩く。服買うのに迷うと8,000歩くらい。
ディズニー行っても1万2千歩くらい。

週に2回は一万歩目指してます。

[55. 匿名]

体重と一日食べたものを手帳に記録しています。

[56. 匿名]

体重、体脂肪率、食事内容を記録しています。
アレルゲン特定のために始めて、もう直ぐ2年になります。

[57. 匿名]

アプリで家計簿つけてます！
つけはじめて、5年目です。

[58. 匿名]

iPhoneのヘルスメーターの万歩計が勝手に歩数を記録してくれてる。
たまに30歩とかの時があって焦る。

[59. 匿名]

一日の簡単な流れや献立。主な出費。気になった時事、名言、読んだ本、感動したﾄﾞﾗﾏ、家族の様子等をスタンプで分けて簡単に記してます。長く同じ種類のメモで続けていますが、頭が整理され、バイオリズムが把握できるのか気持ちも不思議と落ち着きます。日記のように、感情を書かないので、振り返りやすく自分を俯瞰できるので続けたいと思います。

[60. 匿名]

犬の様子や、毎回の排便の有無と状態、食べたもの、薬など。老犬で病院に定期的に通っているので、先生に犬の様子を聞かれた時に詳しく説明出来る。

[61. 匿名]

パソコン閲覧では、何も変更見えないけど
スマホ閲覧だと何か変わったの？

あ、毎日記録してるのは、
携帯の万歩計に歩数の記録（勝手にカウントしてるやつだけど）
それを毎日チェックしてます。

[62. 匿名]

家計簿、自分の基礎体温や生理日、赤ちゃんの尿便や体温やミルク飲んだ量をそれぞれノートに付けてる(^-^)/

[63. 匿名]

私も体重つけてる！
平気で2キロの増減あるから、1日が何回か乗ってコントロールしてる！
後は日記もつけてます〜

[64. 匿名]

>>61
文字の色がグレーになったのと（読みにくい）とこの前ガルちゃんのアンケートで見たリニューアルの画面になってる

お気に入りのカテゴリー出来て入れたいけど、アプリからしか出来ないみたいで、アプリダウンロードしたら読込中頻繁に出てきてウザいしアプリの中でお気に入り項目なくブックマークの表示があったからやってみたら出来て無くてよく分からんかったー

速攻アプリはアンインストールしたわ

[65. 匿名]

体重を毎朝計測してパソコンのソフトで記録してる
スマホアプリでもやっていたけどパソコンの方が使いやすくてアンインストールしてしまった

[66. 匿名]

基礎体温て付ける意味あるの？

[67. 匿名]

夕飯の献立
節約の為にスーパーに行く頻度を少なくし、行った日に一週間の献立を考える
メモをしておくと、毎日献立に悩まなくていいし冷蔵庫がすっからかんの中で献立が浮かんだときなど自分を誉めてあげますw
予定よりスーパーに行く日を伸ばすとまた最高

[68. 匿名]

日記。その日したこととか、反省とか。。

[69. 匿名]

病気持ちなのでその日の症状などは日記に記しています。

[70. 匿名]

育児記録

睡眠、おしっこ、うんち、授乳&離乳食、気になった事メモする等してます

[71. 匿名]

体重
カレンダーに毎晩記入

買い物内容と金額
買った日か次の日までに大学ノートに記入

[72. 匿名]

既出ですが毎日記録してるのは
にゃんこの体調、トイレの回数、量、状態
ご飯の量、飲んだお水の量

体重は2週間に1回くらい測ってます

記録してると変化に気付きやすいです

[73. 匿名]

体重、基礎体温、家計簿、日記

[74. 匿名]

ミルクの時間と排便。
あと、１日の流れ。
夕食時に主人に見せるとどれだけバタバタした１日を過ごしてるか理解してくれるようになった。
自分自身も記録することで何にも出来なかったという口癖が治った。

[75. 匿名]

がるちゃんの新着トピチェック

[76. 匿名]

脈拍や歩数が測れるFitbitというのをつけてる。
何時間寝たとか寝返りが何回だったかとか睡眠が浅かったのが合計何分とかわかって楽しい。

[77. 匿名]

育児日記、5年目です。
後から読み返すと面白いし、忘れっぽいからちょうどいい。

[78. 匿名]

睡眠アプリで毎日の睡眠サイクルを記録しています。
目覚めが良いタイミングで起こしてくれる機能もあって面白いですよ(*^_^*)

[79. 匿名]

育児のミルクの量と時間と排便
それに加えて毎日の行動を時系列で記録してます。
主人に見せながら話すと効率よく話ができるし、何よりこんなに忙しいの!?と分かってもらうため。

[80. 匿名]

家計簿とブログ

[81. 匿名]

体重と体脂肪率の記録かな
ダイエット薬使ったダイエットするようになってから毎日つけてる
今のところ2ヶ月で7キロダウン