「辛いのは皆一緒だよ」って言われたときの返し

[1. 匿名]

しんどいことを相談したら「辛いのは皆一緒だよ」って言われることがありました。んなこと言われてもこっちはもっとしんどくなるだけですが、絶句して何も言えなくなりました。なんて返すのが良いんでしょうね。

[2. 匿名]

別の人に相談

[3. 匿名]

そんなの知るか

[4. 匿名]

「世界には水も飲めない人がいる」
とかね

[5. 匿名]

ありきたりな返ししかできないんですね＾＾っていう

[6. 匿名]

キャパは人それぞれだよ
って言いたい

まぁでも別の人に相談するのが一番

[7. 匿名]

「そうだね」しかない。
そして、もうその人に期待しない。

[8. 匿名]

「そうですねー」
と言って相談相手を変える。論破しようとか思わない。時間の無駄

[9. 匿名]

出典：i0.wp.com

[10. 匿名]

私は自分のことしか考えられないので

[11. 匿名]

だから何なんだろうって思う。

ガルの毒親トピとかで、｢同士がいてなんだか救われた｣って思う事はあるけど、それとは違う。

[12. 匿名]

辛いの分かち合おうよ　ニッコリwww

いやいやその相手はトピ主のぐちをもう二度と聞きたくなかったんだよ
それをうっかり口に出してしまっただけ

[13. 匿名]

何も言わないで正解だと思う。
二度と相談しない相手だってリストアップできたから良かったじゃん。

[14. 匿名]

>>1
ただの会話なのに勝ち負けにする人いるよね。
言い返す必要もないと思う
期待外れな相手だけ

[15. 匿名]

こういう返事する人ってちょっと変な人だなって思うわ。意味のない言葉だよね。

[16. 匿名]

>>1
具体的になんの相談をしたの？

[17. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[18. 匿名]

つまんねー返し
期待して損した
ププッ

[19. 匿名]

>>1
愚痴や弱音を聞くのがしんどかったんじゃない？

[20. 匿名]

>>1
しんどいのを必死に我慢して愚痴らず耐えてる時にその言葉を言うのだと思う。
多分、その相手も受け止めきれないんだよ。
みんなが耐えてる現実を理解したら、絶句しなくて済むよ。

[21. 匿名]

そうだね。と言って二度とその人には相談しない

[22. 匿名]

>>9
好きじゃないというか理解出来ないかな
つらさの種類だって同じじゃないし

[23. 匿名]

>>19
そうだよね
聞いてるうちに自分の弱音を吐きたくなるのだと思う

[24. 匿名]

そういう人に限って自分の時は大騒ぎするよね、みんな一緒言うてたやん

[25. 匿名]

向こうも相談されてめんどかったんじゃない？
二度と相談されたくないから突き放したんだと思う

[26. 匿名]

>>1
その人にも何かしんどい事が有るんだろな、他人の相談話聞いてる余裕が無いんだろうなと察して、他の人に相談してみる。

[27. 匿名]

>>1
それくらいの誰でも言えるアドバイスしが出来ない人に相談して無駄だったわって。

[28. 匿名]

>>7
人に期待するほうが間違ってる
愚かなことに気付いたほうがいいよ

[29. 匿名]

それを言われた時は聞くほうもしんどい話変えてくれ聞きたくないってことだなと謝って話変えてる。ただそれを一度でも言われたらその相手にはもう相談はしないしこっちも聞かないし当たり障りない話だけするようになる事が多い

[30. 匿名]

内容による｡仕事内容を同僚に言われたらそうだよねー頑張るわって言うけど上司に言われたらお前やってみろと思うし

[31. 匿名]

>>23
愚痴や弱音をダラダラ話されると受け取る側も引きずられるし、しんどいからね。

[32. 匿名]

>>28
いや気付いたから「しない」って言ってるじゃないの

[33. 匿名]

>>11
自分で思うことであって人に言われることじゃないよね。

[34. 匿名]

「要するにあなた、相談相手として無能ってことですね」と言うかな、実際そうだし

[35. 匿名]

私も社会人なりたての頃に
いろいろ母親に相談したら
言われました。
その時めちゃくちゃショックだったので
私が相談された時には絶対
使わないでおこうと決めた言葉ですね〜

[36. 匿名]

>>1
つらいよねあなたは頑張ってると～
共感を期待した私がバカだった～ラララ～
って即興で歌い出すのどうかな

[37. 匿名]

>>1
相談して解決する話なの？
だいたいただの愚痴だったりするから付き合うの面倒でそういう返しするよ
そういう返ししかされない相談話ってことはない？

[38. 匿名]

多分愚痴聞くのが鬱陶しいんだと思う

[39. 匿名]

>>1
まずそんなしんどい悩みは相手を選んで相談する

[40. 匿名]

その人にだけ何度も愚痴のような相談してたとかは無いですか？

私それを言ったことが一度あるんだけど、その子から相談のようなほぼ愚痴のような事を電話で毎日聞かされてました。大体２時間くらい。長い時はもっと。
電話に出れないと着信歴たくさん残されたり、LINEで催促されるし、そんなにしんどいならこうしてみたら？とか言ってもただ言いたいだけで何かしようとはしなく、まるでサンドバッグのようでした。

[41. 匿名]

>>1
そのみんなからイチ抜けしたいの〜🥹

[42. 匿名]

知ったように語るな

[43. 匿名]

>>19
変に「みんな」とか言わないで「辛いのは私も一緒だよ。なぜなら～」って自分語りに移行すれば主みたいな人は速攻離れていくよね。

[44. 匿名]

>>31
ただただ聞いて欲しいのはわかるけど、聞く方も辛い時は耐えられないよね
元気な人に聞いてもらうしかないのに、元気で幸せそうな人には話さないわけよ
そんなの大したことないよ！元気出そ！とか明るく返されるのがわかるから

[45. 匿名]

>>5
聞いてもらっといてそれは感じ悪すぎる

[46. 匿名]

>>1
相談という名の、
人の話は聞かない、
ただ自分の愚痴を
聞いてもらいたいだけの会

[47. 匿名]

>>1
言い返す必要ある⁇

[48. 匿名]

>>1
私もサポート一切なしで産後からずっと一人きりでの育児に体もメンタルも辛すぎて夫に弱音を吐いたらその言葉を返されました　やりきれない気持ちになりますよね

[49. 匿名]

>>37
よこ
わたしもそう思った
愚痴聞くのってしんどいもん

[50. 匿名]

相談の内容による。

[51. 匿名]

｢何で知ってんの、何で知ってんの、何で知ってんの～！！？世界中の人の気持ち分かるなんて、めっちゃ凄いね～！｣

[52. 匿名]

[53. 匿名]

>>1

[54. 匿名]

相手によるかな
相談を生業とするカウンセラーとかがそのセリフを言うと「えぇ…」ってなる

[55. 匿名]

>>32
「その人に」期待しないってことでしょう？

そもそも、他人に期待する方が間違ってると言いたい

[56. 匿名]

>>54
職場のことで心が疲れて一時期精神科に通ってたけど、先生に早く転職した方がいいって言われておぉうってなった。間違いないアドバイスなんだけど、心に寄り添ってくれるかと思った。

[57. 匿名]

>>47
愚痴聞いてくれない共感してくれないという逆恨みで言い返したい人間性だから、このセリフを言われたのだと理解した

[58. 匿名]

>>17
すごく共感。でも、そういうことが分かるってことは生きづらい人生なんだろうね。何も悩まない人もいるんだろうけど、そういう人はやらなきゃならないことを人に気軽に任せちゃう人だと思う。そういう人の周りは地獄なんだよね

[59. 匿名]

>>1
辛くない人もたくさんいるよ

[60. 匿名]

他の人のつらさなんてどうでもいい！私が無理なのって言ったことはある

[61. 匿名]

>>1
「アタシのほうがもっと大変だった」も言われることあるよね

[62. 匿名]

>>56
どう寄り添うのが正解なのか知りたい
ただただ聞いて欲しいだけ？

[63. 匿名]

あー、似たようなので
どこに行っても同じだよ
とかね

この場所が一番ヤバいってのに

[64. 匿名]

>>1
「分かる。みんな辛いよね、、だからこの世こそ地獄なんだなぁって思う。この腐敗した世界に落とされたぁぁぁ〜。。。」
って遠い目をして告げてみては？

まぁ私はその主が相談した相手と同様に「みんな辛い」と思ってるタイプなので、誰にも愚痴や相談しないけどね。ガルのメンタル系トピで吐き出してる

[65. 匿名]

お金ないって愚痴いったら私の方がないよとか言われたらもういいやってなる。辛いのはみんな同じだと言われたらそうなんだとしか言えないね。何が苦痛に感じるかは人それぞれだから同じではないんだけどね

[66. 匿名]

>>54
いのちの電話に突っぱねられた人思い出した

[67. 匿名]

ごめーん。相談するひと間違えたわ。

[68. 匿名]

>>1
こういう返しする人って普段から会話噛み合わない事多い
人の気持ちとか何を伝えたいのかとか考えられない人

[69. 匿名]

>>1
「はい、そうですね。〇〇さんよりは辛くないのはわかってます」と相手に言ってみたら？たぶんその人豹変して「私のどこが辛そうなのよ！私は辛くないよ！」って言ってくるよw
そしたら、「え？辛いのは皆一緒って言ったじゃないてますか？辛くないんですか？」って答える

[70. 匿名]

>>1
友達？にそんな事言われたら「うわ、この人やだ〜…ほんとやだ」って返すけど…
そんなこと言う人やだよ
友達からそんな事言われたら会話止まる

[71. 匿名]

でもさ大体はみんな何か辛くてどこか痛いものなのに「そういうもんなんだけどね」が通じない人もいるよね
十分幸せなのに小さいことにこだわってグチグチ言ったり
それ聞きたくないってサインかも

[72. 匿名]

>>1
それぞれの立場で辛いことは全員あるよって言われたことある
ハードモード中の私としては鼻で笑うくらいおかしかったけど、まぁそうなんだろうと受け止めたわ
それ以来つらいことがあっても誰にも相談してない

[73. 匿名]

忙しいのはみんな同じとかね

[74. 匿名]

>>71
その人と心の距離はできるけどね

[75. 匿名]

>>1
無神経な人は耐えれるかもしれませんけど
わたしには耐えれません

[76. 匿名]

>>15
辛いのはみんな同じって言う人は
お前よりこの私のほうが大変、お前なんぞが、て思ってるからね
人それぞれ辛いことあるよねって共感はない

[77. 匿名]

>>14
すべての会話を勝ち負けにする人は疲れるよね
なんて無い天気の話まで共感しない
共感すると負けだから
こっちの上に立たないと気が済まないんだろうし、話すと疲れるから関わらないに限る

[78. 匿名]

>>1
お前を蝋人形にしてやろうかっ！っていえば言いよ。

[79. 匿名]

>>1
意訳
「愚痴のゴミ箱にされても困るんだわ、私の心はお前の心の雑巾じゃないのよ」

正直、親身になれないっつーか嫌いな人の辛い相談なんか聞いてらんないんじゃない？

[80. 匿名]

>>19
トピ主さんの場合とは違うような気がするけど、たまに「そんなことで？？」って愚痴を言ってくる人がいるよね。

「それ、あなたが知らないだけで、面倒でもみんなしてるんですよ。大人ならやってますよ。」
とは言えないから、
「辛いのはみんな一緒だよ」
って言葉を濁すことはある。

[81. 匿名]

つらさの種類もだし各個人でキャパも違うよね？

[82. 匿名]

>>7
私も「そうだね」が正解だと思う。自分はみんなより辛いんだとか、自分はそんな言葉は求めてないとか、他は何を言っても自分の方がワガママに聞こえる気がする。

[83. 匿名]

「じゃあ、みんなが死んだら、私も死ななきゃいけないんですか？」

[84. 匿名]

>>1
「そっか相談してごめんね」

[85. 匿名]

自分から愚痴を持ち掛けてそれなら「私も甘えすぎてたな」ってなるけど、誰にも愚痴らず一人で処理してたところに横から「みんな辛いんだよ」って言われた時は殺意が沸いた

[86. 匿名]

>>8
そして、そんな人程自分の事になると大層だったりするよね～

[87. 匿名]

「辛いのは皆一緒だよ」
これに込められた意味を理解できずに言い返そうと考えるわけか
「私も辛いけどあなたに長々と愚痴を聞いてもらおうとは思わないよ」って意味だよ
相性悪くて突き放されたわけ
察して愚痴吐き同盟作れるような相手を探すしかない
当然、自分も愚痴を聞く覚悟でね
一方的に愚痴吐くの無しだよ

[88. 匿名]

>>1
実際辛いのは皆んな一緒だしな
余裕を持って簡単そうに仕事してる人でも、その練度に到達するまでに胃をキリキリさせながら努力を重ねてるわけだし

[89. 匿名]

あやまんJAPANはいくときは一緒だよって言ってた

[90. 匿名]

「そうだね、心配してくれてありがとう(^^)」
て言えるようになった
内心は（お前にアンタに何がわかる💢）て思っていたのも鬱が寛解へと進むに従ってネガティブな感情が減っていった
寛解しきった今は観音菩薩のような微笑みで言えるよ

[91. 匿名]

>>9
昔、同じ保育園のママから誘われてランチした時に「うち母子家庭だから生活が大変なんだよ…ここのランチ代も高いよねー」ってつらそうに出して欲しそうに言われたんだけど私もシングルマザーだったから「うちもー」って返したら「あ」って言ってた。

あ、そうだった、言う相手間違えた

の『あ』

こういう人もいるからねぇ

ちなみにこのママさんはいつも、自分は特別大変だと言い続けてたタイプ

[92. 匿名]

>>1
そう言われるレベルのくだらない悩みごとなんだなって考えるタイプです。

なので、災害にあって後片付けが大変って親しい友人に愚痴ったら
「命があっただけ良かったと思わなきゃ」って言われたとき
私も絶句して言い返せませんでした。

言われなくても分かってるよ。
同じ被災者にはそんな愚痴言わないよ。
だからぜんぜん関係ないあなたについ言っちゃったのよ。

[93. 匿名]

>>4
極端だよね
自分より少しだけ不幸な人の話の方がまだマシかも

[94. 匿名]

>>44
横

そういえば家族がアルコール依存で周りに迷惑かけまくって誰にも言えなかった時、ある日いきなり持病の話を長々としてきた子がいて疲れてまともに聞けなかったの思い出した。

気に食わなかったらしくてその子と仲間達から無視やイジメ受けたんだけど「仲間達が事情知ってるなら私に言う必要なくね？」って思った。

本当に迷惑だった。
「私はあんたと違って病気になっても心配してくれる身内なんて居ねーんだよ。あんたみたいに治療に金出してくれる親も居ねんだわ。」
「普通に大学通えて彼氏いるなら良いじゃん。うちなんて身内のせいで村八分だし家まで何度も燃えかけたんだぞ。」
って言いたかったけど、言うのも疲れるし止めた。

[95. 匿名]

>>1
「しんどいこと」が、トピ主さんにだけ起きた、本当にしんどいことだったなら、そのお友達の言葉はないよなあ、と思う。

たいした内容じゃないのに、「何で私だけ」みたいな愚痴を延々と聞かされたら、「みんなそうだよ〜」とは言っちゃうかも。

[96. 匿名]

>>1
共感して欲しいだけだから余計な事言わず黙って頷いてな

[97. 匿名]

友達の仕事の愚痴よく聞いてたんだけど、私が転職した時に愚痴ったら仕事が辛いのは当たり前、皆一緒だよって言われて、えっ?ってなった。一方的に私は愚痴ゴミ箱かよって感じだったわ。
最近はガルや匿名の所で愚痴ってる。

[98. 匿名]

あーなるほど？そういう感じ？
了解しました

終了

[99. 匿名]

>>55
人間なんてそんなもんだから、弱い生き物なんで
だからみんな助け合って生きてる
自分は人に期待してない、自分の足だけで立って生きてると思い込んでる方が愚か

[100. 匿名]

>>76
そうだと思う
どちらにしろ悩み事は人を見て言うべき（同じ悩みを解決した人とか専門家）
気楽にしたいなら、がるとかネットで言うのが無難だよ
相談したら「あなたが悪い」的にさらにストレスを与えられることも少なくない

みんな自分のことでいっぱいで余裕が無いしストレス溜めてると思っていたほうが良い

[101. 匿名]

>>94
大変だったね。本当に辛い人は気軽に愚痴を吐けないんだよ。
よく頑張って生きてきた。あなたは強くなったよ。

[102. 匿名]

家族に辛い状況の人が1人いたとして、親族に辛い状況の人がいたとして、ママ友コミュニティにもいたとして、職場で、友人関係で、習い事先で…
色んな辛い話聞いてると、もう聞きたくないよ、皆辛いよって思う時もあると思う

[103. 匿名]

そういう言葉を返してくる人に返す言葉は無い。黙っていれば良い。

[104. 匿名]

>>56
よこ
精神科医ってそんなものかもしれない。合理的解決を目指すっていうか。
私は心の寄り添いとかはなく、離婚した方がいいですよ。って、ヘルプカードを渡された。でも、その対応で正解だと思うわ。
当時は、おおぅ、マジかよってなったから、あなたの気持ちはちょっと分かる。

[105. 匿名]

>>1
そうだね
みんな辛いけど、なんとかやってるんだもんね
私もみんなみたいに歯を食いしばって頑張ってみるよ
ありがとう
少し元気になったよ
って言ってる

[106. 匿名]

事件に巻き込まれて係争中に友人との雑談で
今こんな状況なんだよねーって話した時
もう裁判も始まってるし腹もくくってるから
近況報告程度に話しただけだったんだけど
「そんな話聞いたこと無い、大変すぎてアドバイスできない、
本当の話かもわからない」とかなんだかすごく拒否られて
なんて言い返したらいいかって思ったわ笑

[107. 匿名]

>>99
人間なんて弱い生き物だから、弱っている時にはどうしても他人の愚痴を聞けないということを理解したほうがいい
相手の状況を想像することはせずに、自分の辛さに寄り添って欲しいと期待することは愚かだと言いたい
「みんな辛い」＝「私は今辛い」
だからね

[108. 匿名]

>>88
私もそう思うよ
「辛いのはみんな一緒」って言葉、私は「自分だけじゃないんだ」って励まされるけど、勝ち負けにしようとしてるなんて考える人も結構いるんだね
そういう人こそ勝ち負けで考えてるような気がするけどな。「いやいや私の方がアンタより辛いわ！一緒にすんな！」って事でしょ？

[109. 匿名]

>>56
おぉう、って思う気持ちもめっちゃわかるけど、何人も職場の人間関係に疲れた患者さんを診てきて、一番の解決方法は転職だって実例をたくさん見て知ってるのかもね。

[110. 匿名]

>>1
返さない。黙ってうなずいて終了。そしてその人には相談しない。妙な宗教関係の人が近寄ってきても嫌だしプロのカウンセリングを利用したら？合うカウンセラーまで何人でもチェンジすればいいだけだし

[111. 匿名]

内容による
グダグダ小さい悩みならそう言っちゃうかも

[112. 匿名]

>>1
否定する意味ではなく、ただ疑問として聞きたいんだけど


あなたはどういう返答だと納得するの？
理想的な返答は？

[113. 匿名]

>>108
よこ
内容にもよるんじゃないかな。
職場の愚痴とかなら、「辛いのはみんな一緒だよ〜」ってすごくわかるけど、例えば自分の子どもを亡くしたとか、「相談相手は経験してない辛いこと」を話した時にそれを言われたら、えーってなると思う。

[114. 匿名]

>>101
周りに愚痴らずなるべく悲壮感漂わない様に過ごしてたけど。
それで逆に悪い印象持たれたんだ…って考えると空しい。

でも「辛いのは彼女だけじゃないけど私だけでもないもんな」とも思った。
広く浅く聞けて不幸マウント取り合わずに済むなら、色々な人の話聞いた方が人間性深まるのかね…。

[115. 匿名]

>>15
相談ばっか聞かされる人もしんどそう
ガルに愚痴ってるあたり、愚痴っぽい相談だった可能性もあるし
相手が同意せずその手のこと言ってくる時って単純にもう聞きたくないって合図って可能性も多いよ

[116. 匿名]

>>99
助け合うけどその事にどこか期待を抱くのは違うよね

[117. 匿名]

>>1
別に何も返す必要もなくないか？

[118. 匿名]

>>5
人の時間奪って話聞いてもらっておいてなんで上からなのよ。他人に期待しすぎだよ。

[119. 匿名]

>>62
よこ
単に意外だったんじゃない？
元コメ主は、寄り添いの言葉がなかったことを責めてはいないし。正解とかないよ。

[120. 匿名]

>>1
こんなつらいことに耐えてまで生きていかないといけない理由がわからなくなる

[121. 匿名]

>>5
何様だよ

[122. 匿名]

>>80
「は？そんなこと？」って場合や「それあなただって悪いじゃん」って場合やネチネチネガティブなことばっか言われると「みんなそうだよー」ってあえて突き放す人ってわりといると思うわ
思ってもないのに同意して話長引かせたくないしね

[123. 匿名]

>>1
聞いてくれてありがとう
って言う

[124. 匿名]

>>1
そうだね…
としか言えずもう相談はしない

てか、多分その相手に好かれてないよね

[125. 匿名]

>>1
逆に主はどんな言葉かけるの？
かける言葉は自分が欲しかった言葉と通ずる所あると思うけど他人とそうそう一致はしないよね
私もこんなことがあってと不幸自慢も変だし、人を導けるだけのポジティブな言葉もサラッと出てこない。
言ってもそんなことはわかってるとあしらうと思うしね

[126. 匿名]

>>1
その人も現状しんどかったのかもね
私は
そうだよね。〇〇さんはどう？しんどいことない？
って聞くようにする
そもそも人に相談する事があまりないから言われる機会もないけど

自分も
会うたびに愚痴や相談しんどいばっかりの人だと言いたくなった時はある

[127. 匿名]

>>1
昨日ちょうど友達から、低血圧で朝起きられないのに子供のために起きて学校に送り出してるのに誰も褒めてくれないっていう相談されたけど同じ返ししたよ。

[128. 匿名]

「今そういうのいらないw」

[129. 匿名]

>>5
そんな上から言えるならどんな言葉よりも自分で立ち直った方が早そうなメンタルで羨ましい

[130. 匿名]

>>5
面接官気取りかよ

[131. 匿名]

>>44
生きてるだけで丸儲け

[132. 匿名]

>>113
そのケースは相談相手を間違えてるよね
カウンセラーの資格もないただの知人や友人にそんな重すぎる内容を相談しちゃいかんよ、内容が辛すぎてどう声掛けしたらいいか分からないだろうし

[133. 匿名]

>>114
よこ
そんなに頑張らなくてもいいんじゃない？親友の話や悩みは共感したり一生懸命聞くけど、それ以外の人の悩みや愚痴は、まともに受け止めていない。聞いてほしいだけの人も多いしね。

[134. 匿名]

>>114
あなたが不幸な話をし出したら、誰も自分の不幸話をできなくなるのも察してたよね。
優しくて強い人は、気軽に愚痴らない。
苦しみの中で人間性を深めたのだから、自信を持って生きていってください。

[135. 匿名]

>>49
相手のことは考えず延々と聞いてほしくて同意と慰めしか求めてないならそれこそchatGPTに相談しなよってなる

[136. 匿名]

>>64
最後の1行でずっこけた
結局誰かに愚痴るのね

[137. 匿名]

>>1
相談相手を間違えてると思う

[138. 匿名]

>>91
それで誰かにご馳走になってるのかな？
ちょっと卑し過ぎるね。その人。

[139. 匿名]

何も言い返さない。
自分を慰めてくれる事を言ってもらおうと思うことが、そもそもの間違い。
言われる方にしたら、本音は「辛いのはあなただけではない」と思っても、空気を読んで別の言葉を言っているだけ。

[140. 匿名]

ただただわかって欲しいという気持ちはわかる
でも、それだけしか求めてないのなら聞く方は辛いよ

[141. 匿名]

>>1
それってあなたの感想ですよねが1番きくんしゃないかな

[142. 匿名]

>>108
多分あなたの悩みや心情はどうでもいいからとにかく私の愚痴を聞いて同情して慰めてってことだと思う

[143. 匿名]

>>94
何だかんだいって何とかなったからね。
これが行き詰って依存症の家族を手にかけたりなんて事件になると黙って抱えてないで相談できる人はいなかったのかになる。

あと愚図愚図持病の愚痴を言った方もどうかとは思うけど、あなたが黙ってたらもっと辛い状況なのは誰にもわからないからあなたが辛いのを理解して貰えないのは当然だと思う。

[144. 匿名]

>>12
でもどうなんだろう、大体の場合そっちから聞いてきたくせにいざ話したらみんな辛いよ〜あなただけじゃないよ〜、みたいなパターンがほとんどな気がする…

[145. 匿名]

>>1
愚痴の内容にもよる。すごいくだらない（と感じてしまうような）愚痴をダラダラ話す相手だと、それ以上聞きたくなくてそういう返しをしてしまうかも。

[146. 匿名]

違う視点から見てるアテクシ
演出したい人がよく使う言葉よねと言う

[147. 匿名]

同じ共通の悩みを持つ者同士なら意見交換できるんだろうけどプロでもない相手に自分の都合のいい言葉を期待するのはやめる
そして相手にも悩みがあるか寄り添う
一番嫌なのは自分が持ってない物をこっちが持ってることで攻撃されるのが一番しんどい
こいつは何言っても何してもいいみたいな

[148. 匿名]

>>13
これね
もう、そういう奴リストに載せて今後は距離を置く
職場や保護者や親類など、なかなか縁切り出来ない立場の相手なら挨拶や雑談くらいするけど、もう二度と自分の大事な話はしない
向こうから言われたら同じ言葉場を返す

[149. 匿名]

私、けっこう我慢強くて大人しく見えるせいか、相談という名の愚痴をいつまでも聞くことになったりする。ある時すごいくだらない愚痴をずっと聞かされて（娘の彼氏が他の女子のインスタにいいねをしたとか）、見ないほうが良いと思うと話したら、「あなたの意見なんて聞いてない。話を聞いてくれればいい」と言われて、絶縁した。色んな状況があるけど、基本的には他人を感情のゴミ箱にしてはいけないと思う。

[150. 匿名]

>>88
努力は人を裏切らない

[151. 匿名]

>>136
SNSでも愚痴れない人は相当病みやすいと思う
Xでも愚痴あかとかあるけど、実生活で愚痴る相手いないんだろうから
吐き出せる場所あってよかったねって思う
かかわらないけど

[152. 匿名]

>>148
面倒臭い

[153. 匿名]

あれとちょっと似てない？
熱出た奥さんに
俺も熱っぽいかもっていう夫（平熱よりちょっと高いだけ）

[154. 匿名]

>>56
私も心療内科通ってたけど、わりとズバっとしたアドバイスくれるよね
たぶん、うんうんって傾聴だけだと深みにはまるから、盲点ついてくれると私はすごく助かる
新たな考えにハッとする

[155. 匿名]

>>151
Xみたいなコテハンでは愚痴らないよ
そもそもXとかソーシャルメディアはやってないので。やってたとしても私だってそんな人と関わらない
ガルで匿名で吐き捨てるのが良い
まぁそんなガルですら「私こそ一番カワイソウ！」みたいな人いて、そういう人からアンカもらっても微妙な気持ちになるだけだけどね

[156. 匿名]

>>1
同じ仕事してて仕事がしんどい、からのみんな一緒。であればまぁ普通

[157. 匿名]

>>56
精神科医はカウンセラーじゃないからね

>>54みたいなカウンセラーも本業失格というか

答えを出すのが仕事じゃないから
自分で答えに辿り着かないとその人が変わることはできないから、アドバイスとして具体策の例は出すだろうけど
ただし精神科医が転職しろって言うのは、原因を取り除くという意味では医療的判断と言える

[158. 匿名]

>>136
あなたは誰にも愚痴れなくて病みを抱えて辛いんだね。。心中お察しします。ずっこけたとのことで、どうか立ち上がれますように

[159. 匿名]

たしかにね！それでね〜

と話を続ける

[160. 匿名]

あっもういいやってなる
口には出さないけど

[161. 匿名]

>>4
なんかさ、勝手に不幸認定するなよって思うんだよね。
水が飲めない人だって幸せに暮らしてるかもしれないのに

[162. 匿名]

誰もが苦しみを抱えているよね

[163. 匿名]

アラフォーで5年前に結婚した友人（独身時代は実家暮らし）が、フルタイムパートで子なしなんだけど、毎日の夕食作りがしんどいって会う度に愚痴ってくる。
こっちは2人の子持ちで正社員で夫は単身赴任だから、本音を言うと全共感はできないんだけど、それも言えないから、
「辛いのはみんな一緒だよ」
って言っちゃってるわ。

[164. 匿名]

>>1
返さなくて良いと思う。
聞きたくないって言う、相手からの意思表示と思う。

[165. 匿名]

>>2
相談ではなくただ愚痴を聴いて欲しいだけだと思う。
愚痴は聴いて貰えば楽になるけど聴くのは辛い。別の人だって愚痴の掃き溜めにはされたくない。
カウンセラーでも占い師でもホストでもスナックのママでも、ただ愚痴を聞いて欲しいだけならお金を払う関係性の人にした方がいい。

[166. 匿名]

しんどいことを相談されるしんどさ　に対するお気持ち表明でしょうに
んなこと言われてもって相手も思ってるよ

[167. 匿名]

>>76
でも家族が自死したって報告してるのに、シングルマザーの彼氏のいつもの悩み聞かされた時は言いたくもなったよ

聞いてる方に何があったかも分からないのに、自分自分でただ共感しろみたいな人の話は聞きたくないよ

[168. 匿名]

>>1
ブラック企業で退職寸前のメンタルの時に報告というか相談のつもりで話したらそう言ってきてさらに頑張らせようとしてくる所があった

老獪になった今ならば「辛い事から逃げられるんだったら逃げていいんじゃないですかね？皆がそうなら逃げるの禁止ですか？」って言ってやりたい

[169. 匿名]

>>1
そうだねって言う

[170. 匿名]

>>1
あああああぁぁ…今まで何とか円満に夫婦やってきてるのに記憶を呼び戻されたわ…

うちは私が若い頃にうつ病になって、家庭環境が明らかな元凶だったから話の流れでその説明をしたかったのに、夫に『辛いのは皆んな一緒だよ、俺だって辛い事あるし、俺の友達にも家庭環境が複雑なやつはいるけど、ガル子みたいに病んでないぞ(ちなみにその夫の友達は学生時代にグレて酷いイジメをしてた)』って一蹴されてた。

別に私も家庭環境のせいにしたい訳じゃなく、どういう経緯でそうなったかくらいは理解してほしかっただけなんだけど、それを理解しようとする前に思考停止で私が病むのは私自身の問題で私が弱いからだって決め付けられてるみたいで苦しかったし、悔しかった。

それでも付き合い続けて結婚したのは、夫の理解力(想像力)の無さ(馬鹿さ)で私を見下した事を後悔させてやろうと思ってた部分もあるのを思い出しちゃったわ…無事成功してるし今は観念してきてるから別にどうでも良くなって気楽に過ごしてるけどさ。

[171. 匿名]

みんな一緒だよと返すやつは
匙を投げてるだけ笑

ききたくねんだわそのなやみ

[172. 匿名]

>>1
「愚痴ちゃってごめんね。」だと思う。
相手からしたら愚痴を聞くのがしんどいってことだから、相手の負担になるくらい愚痴ってしまったことをとりあえず謝る。

[173. 匿名]

>>170
老人には大量にいますよ
お前が弱いからメンタル系疾患になったんだ！系
子供が精神科医だろうとね笑笑

医者だって外では言わないけどそう考えてる人間自体は少なからずいる
まあ全く科目が違うからね

[174. 匿名]

か…辛い…

[175. 匿名]

>>170
状況も取り巻く環境も個人の耐性も性格もみんな違うのにしんどさが同じなわけないじゃんね

でも今はうまくやれているなら良かった

[176. 匿名]

>>1
辛いの程度が違うわって言う

[177. 匿名]

あきらかに解決方法があるのに、相手がそれを望んでなくて愚痴だけ聞かされる場合って、ストレス溜まらない？

無駄遣いばっかりしている人の「お金がない」愚痴とか、仕事の要領が悪くて担当量も少ないのに「仕事が私だけ多い」って言ってる同僚の愚痴とか。

面倒くさくて「みんな一緒だよ〜」って言っちゃう。

[178. 匿名]

>>1
その人にとってはそれが真実
人それぞれだから
何も返さないて良いと思う
相手を批判することではないと思うよ
私もうつ病で繰り返しているけど人に期待はしないようにしている

[179. 匿名]

>>4
そうそう。
さらに始末に悪いのが「そんなのまだいいよ。私なんて(うんたらかんたら)」ってやつ。
私はあまり人に相談しないけど、友達数人集まってる時にこれされてる子がいた。
相談してる子、結構深刻な状態だったからぎょっとした。
早々にお開きにしてその後ゆっくり話聞いた。

[180. 匿名]

>>173
今の60代以上(下手したら40代後半くらいから？)は精神病に理解がない人が多いよね。

私もうつ病のストレスで胃腸を壊して古い内科の病院に行ったらそこの院長(当時60代くらい)に『うつ病なんて病気は存在せん！気持ちの強さの問題や！』って怒鳴られた。

その当時は2000年代後半で、そこそこ精神病が世間に認知されてきてる時代だったけど、それでも高齢者には受け入れがたかったみたい。周りの看護師さんが慌ててた…w

医者でも了見(知識)が狭い人がいるんだな、万能じゃないんだなって静かに悟ったわ。

[181. 匿名]

>>175
共感してくれて嬉しい。あなたみたいな人が彼氏や夫だったら良かったのになw

ありがとうね。

[182. 匿名]

>>1
もう答えが出てるじゃん。主さんだって「なんで返せばいいんでしょうね」と書いてるように。

ただただ、受け止めて慰めて欲しいなら知り合いじゃなくてカウンセラーに頼るとかすればいいのでは？

[183. 匿名]

>>19
それでその返しになるのはおかしくない？

[184. 匿名]

なんか主偉そうだね
相談相手はプロの人なの？それなら納得だけど。突然相談されてもストレスが掛かる相手の事は考えた？愚痴とか相談って、受ける方もエネルギー要るんだけど

[185. 匿名]

>>1
「皆も辛いとかそんなことは聞きたくない。
私が聞きたいのはしんどさを軽減してくれるような言葉。
私を全肯定して慰めてくれる言葉。
それ以外のことは言わないで。」

[186. 匿名]

>>2
それがいいよね
私は「もう私に愚痴るのをやめて」って意味でこれ言ってるし

[187. 匿名]

相談内容にもよるし
相談された側が別の人からも悩みを相談されてたら
辛いのはみんな一緒だよって言うかもね

もしくは、その人自身が他人に弱音吐かないタイプなら
自分も辛いけど弱音吐いてないんだよって意味で言ってるのかも

相談する人を間違えたと思うしかない

[188. 匿名]

>>1
みんなじゃなくて
沢山話聞いてもらった後に
うちも色々あるんだよねー、わかるよ
一緒に頑張ろー！とかは嬉しかったけどなぁ

[189. 匿名]

これ言ってくる人って自分は大した事ない話を世界で一番不幸みたいな私位の勢いで話してこない？

[190. 匿名]

[191. 匿名]

無言。あんたには言われたくないと心では言ってる

[192. 匿名]

>>1
「そんなことないよ。
世の中明らかにイージーモードの人がいる」
って返した。

[193. 匿名]

>>185
これが透けて見えてるから拒絶の意味でみんな辛いんだよって言われるんだろうなー

[194. 匿名]

同様に
「聞くことしかできないけど、話して楽になるんならなんでも話してー聞くよー」ってニヤニヤして言うやつ。

これで普通に聞くだけで満足な人もいるから一概に悪いとも言えないけど、私は無理。
内容によるけど、辛い話はこういう人には絶対話しません。

[195. 匿名]

みんな一緒だよーの他人感がなんかいやかも。私もそうだよなら分かるけど。
なんか小学生がいう「みんなそうだもん」に似た軽さを感じる。

[196. 匿名]

>>186
あーなるほど。愚痴の内容が軽薄だった時ホントしんどかったもん。でもその子にガチの答え言ってあげたら
「回答とかいいの。友達って聞くだけで友達なんであって、指導したりするのって違うよ。」って逆ギレされた。
それから連絡切ったよ。
あー友達じゃないなって思って。

[197. 匿名]

チャットGPTなら全面的に味方になってくれるし、かなり良きこと言ってくれるよ

[198. 匿名]

契約社員で働き始めた車通勤の職場で、私はいつも15分前には着くように行ってたんだけど、指導係の女性社員さんはいつも超ギリギリ駆け込み出勤。
だけどその日は事故渋滞で私も着いたのが1分前に。
無言もなんだかな〜と思って
「すみません。事故渋滞みたいでした。」
って言ったら
「私はいつも渋滞よ！！こっちはいつも渋滞なんだから！！大変なんだから！！！」
って謎のマウント返しをされたことがある。
いや、いつもそうならもっと早く家を出ればいいのに⋯と思う。

[199. 匿名]

>>1
みんな一緒だよ！って励ましの意味で使ってるのか、甘えんなよ？お前だけじゃねーわ！の意味なのか分からなくなってきた
職場でありえない凡ミスやらかして、どーしようもなく情けない気持ちで落ち込んでた時に、「それ系のミスは皆一度はやらかしてるよ笑、みんな通る道！気にすんな」と励まし？てもらった時は心の負荷が軽くなって救われた事があるから
そういう意味で使ってるなら優しい気持ちから出てくる「みんな一緒」言葉なんだろうなと思うけど
お前だけが苦しい訳じゃない甘えんなよ！の意味で使う人もいてるよね、個人的には親が子に対してよく使ってる印象ある

[200. 匿名]

>>198
怒り含めた口調で返す人って何なのかなと常々思う
「渋滞焦るよねー」くらいの共感で返せば人間関係平和なのにね

[201. 匿名]

>>1
この手の投稿見ていつも思うんだけど、自分の期待した通りの反応が返ってこなかったら相手が悪いって決めつけるのは何なの?すごく自己中心的だと思う

[202. 匿名]

>>197
アホなやつほどおすすめするよね。
もーさーストーカーしてる友達の話とか、まじ聞いてらんない。完全に相手側嫌がってんのに、かわいいとか、照れてるとか勝手に解釈して、あれチャットGPTならなんてこたえるんだろ。照れてるのですね。かわいいひとですね。もっとドンドンおしていったりどうですか？とか言うんだろうか。犯罪につながらなければいいけど。

[203. 匿名]

ツラいのは皆一緒だよ！！
『皆って誰？どこの人？知り合い？友達？教えて教えて教えて！！』って叫んでた人居る。
１人で叫んでたから、警察呼ばれてた(昨日)。
めちゃくちゃ怖かった。

でも、気持ちは分かる……
皆って誰だよ。ってなるもんなー。
『一緒なんだ、ふーん(もう相談しないでいいや)』ってなるかな。

[204. 匿名]

>>1
前にもみんなそうだよって言われたトピが立ってたよね
類似だと思うけど、定期的に立つのね

[205. 匿名]

1人で解決できない人って、精神年齢幼いなと思ってしまう。
お年寄りの場合、苦労知らずできたからそうなるんだよと思う。
ある程度、苦労って大事。人に愚痴ってるようじゃ、まだまだなんだよ。

なんて、今の令和の子には通用しないか。

[206. 匿名]

えっ、そうなの？皆って具体的に誰のこと？
その人達から辛いって聞いて確認したの？
と、あえてうざがらみする

[207. 匿名]

>>5
どういう返答だったら納得するのか教えろ

[208. 匿名]

私だったら「じゃあ、貴方は宝くじがあたっても、結婚出来ても辛いんだ〜」って言う

[209. 匿名]

>>1
翻訳すると、「そんな程度で愚痴ってんじゃないよ。こっちはもっと辛いのに愚痴らず耐えてるんだよ！」
なので、何も言わずに会話を終了させるのが正解。

[210. 匿名]

辛いのは皆同じだからの台詞で突き放そうとしたら､そこに食い下がってくる強者もいるよ
皆と違って私はどうせ我慢もできないクズだからうんたらかんたら〜

[211. 匿名]

>>1
私なら、そんな辛い人に合わせてたら、食事も水もない貧困国の人とかに合わせることになって、何もできなくなっちゃう〜、などと極端な例（お金の愚痴を想定）を出して話をぶった切ります。

[212. 匿名]

>>1
「そうだよね」


相談しないでねーということだから
しょうがない。

[213. 匿名]

>>1
何にも言わなくていい。話しするだけストレスになるからスルーしましょう。関わるのやめましょう

[214. 匿名]

>>19
私も、一方的に愚痴を聞くのがイヤになったので（私も辛いのに黙って耐えている時）今では愚痴る人には同じ深刻さの愚痴で返してます。
みんな同じとまでは言わないけど、ある程度年齢重ねるとそこそこ苦労しているのだから、あんまり愚痴るのもね…

[215. 匿名]

>>19
ほんとそれ、たまにならいいけど毎回毎回病んでるどうしたらいいのしんどいアピールされて、みんなもどこかしんどいけど生きてるよって返した。
そしたらあれだけ話聞いたのに逆ギレされて絶縁された。もう人の悩み相談なんて乗るもんか。

[216. 匿名]

>>1
「辛いのは皆一緒だよ」は、(だから、この程度のことで泣き言言っちゃダメだよ)みたいな言葉が省略されてる叱咤の言葉だと思うので、何も言わないか、「そうだね」というのが正解だと思う。

強いて言えば、「そうだね。こんな情けない話してごめんなさい」とか言えば、自分を頼って相談してきた人を叱咤したことに罪悪感を覚える人もいるかもしれない

[217. 匿名]

>>1
何もいいません。その相手には何を言ってももう無駄なので。ああこういう人ね。でそのまま終了ですね関係ごと。

[218. 匿名]

その人が愚痴っていたら同じ事を言ってあげたら良いんじゃないかな。

[219. 匿名]

辛さは平等とは思えないよね。努力で報われるってわけでも無いし。主の思った様な返事をしてくれる人を探すしか無いね、聞いて欲しいだけだから。なんとかするのは自分しかいない。

[220. 匿名]

DVで出来たアザが痛くて辛いのと
ディズニーで楽しんでる間に出来たアザが痛くて辛い
が同じってコト！？

[221. 匿名]

>>1
「皆って誰」

[222. 匿名]

種類が違う

[223. 匿名]

その人にはもう何も話さない

[224. 匿名]

>>106
裁判の経験有り。
裁判の当事者の経験したことない人には、まず当事者の苦しさって理解できないよね。
大変だったね、とか。当たり障りのない言葉ならまだいい方で、裁判している変わり者扱いだとか、イジりのネタで面白がられたり。後は裁判という言葉に後退りされたりするんだよね。
そういった反応が予想されて、自分が傷つくことが予想できるから他人には、なるべく話さないようになった。
裁判って、やりたくてやる人間はまず居ない。訴訟以外に救済手段が無いから、やらざるを得ない。私も被害者の立場だったけれど、好きで選んだ選択ではないから裁判の大変さと同時に他人の心無い言動に随分傷ついた。

[225. 匿名]

>>1
軽いですね。って返す。

[226. 匿名]

「そうだよね、大変だよね。」と聞いてほしいだけなのにね。

私の姉はちょっとでも私が弱音吐こうものなら「あんたはまだいいよ。私はもっと大変！」
とか不幸のマウント取ってくる。
言うだけストレスが余計に溜まるから言わない。

でも姉の場合特殊で口を開けば辛い、不幸話を聞かされるから、黙って大変なことも姉の分もやってあげてるのに感謝もなく文句ばかり言われるからある意味「みんな辛いよ」と言いたくなる

[227. 匿名]

一緒なんだから我慢しろやってのはなんの解決にもならなくてズレてません？ってとりあえずイライラをぶつけとく。

[228. 匿名]

>>8
これしかない。何を言っても通じないから。

[229. 匿名]

相手からしたらそこがいっぱいいっぱいなのかも。
聞くのが嫌とかどうかより、それ以上相手が沈んでいってしまわないか心配になって不安なんだと思う。
相手を困らせてしまわないよう一旦は切り上げたほうがよさそうな気がします。

[230. 匿名]

辛いのは皆一緒だよ

そんなわけ無いし、面倒くさいと思われてるだけだと思う　心有る方はそんな返ししません
縁切ります

[231. 匿名]

母によく言われてた。
母自身色々苦労してきた人で、母の周りも苦労人多かったから、私の悩みは「あんなたが気が弱いから」と受け止めてもらえず、そう言われてた。
私は自分の子供には言わないようにしようと思う。

[232. 匿名]

>>8
それそれ

この相談相手は主の事を
「そんな悩みどうでもいいレベルだ」
「面倒」
って思ってるって事だしね

[233. 匿名]

>>7
正直言ったことある。

毎日ぐちライン送ってくる人がいて
こっちは返信してなくても
長文でたたみかけるように
送ってこられ
子供のぐち、夫のぐち。
わたしは妊娠中。
子供産まれても大変だよ、
五体満足とはかぎらないんだから
と言われて
あなたはいいよね、恵まれてて。
とか。
なんとか送ってこないために
どうしたらいいか考え
うちの知り合いも同じこと悩んでました！
みんな一緒で大変ですよね！
と言ってやった。
そしたら
自分の大変さを更に送ってこられた。

それ以降なにを言われても
大変ですね。。。
とロボットのように
返信していたら
ラインがこなくなりめでたしめでたし。