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1. 匿名 2025/05/21(水) 20:49:08
ストレスで夜中に過食する習慣が身につき、1ヶ月で5kgも太りました。1日4〜5000kcalは摂ってたと思います。数値だけでなく見た目も変わりました。返信
私のように太った方、逆に短期間で痩せた方のエピソードも聞きたいです!+195
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2. 匿名 2025/05/21(水) 20:49:46 [通報]
毎日ピザ食べて朝青龍になりました返信+179
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3. 匿名 2025/05/21(水) 20:49:54 [通報]
50kg以上は甘えび返信+9
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4. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:00 [通報]
親の葬式返信+12
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5. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:09 [通報]
>>1返信
出産して2週間で元に戻った+11
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6. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:10 [通報]
昔上海に出張に行ったとき盛大に腹を壊して1週間で5㎏痩せた返信
帰ったらすぐ戻ったけど+141
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7. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:10 [通報]
私もピルを飲み始めて1ヶ月半で5キロぐらい太りました。返信+75
-11
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8. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:30 [通報]
羽振りが良い時に毎日返信
焼肉食べてたら1週間で10キロ増えた+166
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9. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:31 [通報]
ガリガリくんなら大丈夫だろうと毎日食べてたら3キロ太りました返信+93
-5
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10. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:43 [通報]
インフルエンザで寝込んだときは一気に5キロぐらい落ちた返信
+122
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11. 匿名 2025/05/21(水) 20:50:46 [通報]
>>2返信
朝青龍に謝れ+100
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12. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:23 [通報]
太るのはめちゃくちゃ簡単なのに、痩せるのは本当大変だよね。痩せるってか、体重を少しでも落とす。返信
代謝が落ちて、益々体重落ちないし…。
水飲むだけで太ってるんじゃないか?ってくらい。+346
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13. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:24 [通報]
>>3返信
打ち間違いだと思うけど、おもしろいね+66
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14. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:25 [通報]
給食のパートで短期間で5Kgくらい痩せた返信+46
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15. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:31 [通報]
>>3返信
蒸しエビがいい+34
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16. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:41 [通報]
1年未満で16kg痩せた返信+44
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17. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:44 [通報]
糖質制限返信
(朝昼は普通に食べるけど夜は糖質少なめにする。お菓子は辞める。)
半年で158cm59kg→46kgまで痩せた!+127
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18. 匿名 2025/05/21(水) 20:51:53 [通報]
長年のストレスがピークを迎えたらしく1か月前からの胃痛、2週間ほぼ食事のどを通らず返信
それまでも2年で15キロ減ってたけどさらに5キロ減った
さすがに一か月弱で5キロはフラフラになった、、+47
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19. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:00 [通報]
始めて一人暮らししたとき、節約のために食費削ってたら1ヶ月で7㎏落ちた返信+23
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20. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:15 [通報]
+82
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21. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:16 [通報]
失恋‥からの入院。返信
妹と妹の彼氏がお見舞いに来たんだけど
二人固まってた。
1ヶ月で10㌔痩せてたみたい。
大丈夫‥じゃないやろ?と真顔で心配された。+93
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22. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:19 [通報]
コロナ禍で20キロ返信+9
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23. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:27 [通報]
>>3返信
いただきます!+19
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24. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:30 [通報]
炭酸ジュースにハマって1ヶ月で5キロ増したことがある返信
水とお茶に戻したら1ヶ月で戻った
炭酸ジュースやばい+104
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25. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:53 [通報]
痔の手術後痛くて痩せたというかとてもやつれたw返信+9
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26. 匿名 2025/05/21(水) 20:52:58 [通報]
留学して1年で7キロ太って返信
帰国したら2ヶ月で5キロ落ちた
食べてるものが変わるだけでこんな体重変わるんだって驚いた+56
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27. 匿名 2025/05/21(水) 20:53:04 [通報]
仕事辞めたら3ヶ月で3キロ太ったよ返信+6
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28. 匿名 2025/05/21(水) 20:53:06 [通報]
米買わなくなって1ヶ月くらいうどんばっかり食べてたら4キロ痩せた返信
米は3合くらいまとめて炊くからついよそいすぎてしまうけど
うどんは1食分(180g)しか食べないし自動的にセーブできて良い
こんなに短期間で減るなんて今までどんだけ米食べ過ぎてたんだ私+31
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29. 匿名 2025/05/21(水) 20:53:09 [通報]
>>1返信
3ヶ月で20キロ痩せた
+10
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30. 匿名 2025/05/21(水) 20:53:36 [通報]
旦那の女絡みの裏切りで返信
1週間で5キロ痩せた+60
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31. 匿名 2025/05/21(水) 20:53:51 [通報]
2ヶ月で15キロやせた返信
内科で悪いとこないか心配された+16
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32. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:02 [通報]
どっちも経験あるけどストレスですね原因はどちらも返信+20
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33. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:16 [通報]
>>3返信
この前もこのコメント見たよ
50kg越えててすまんな
+17
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34. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:21 [通報]
>>2返信
力士になったの?あなた男?+2
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35. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:38 [通報]
コロナで、2週間で4キロ減った返信
食べ出したら一気に戻ってチッてなった+31
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36. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:43 [通報]
>>31返信
肉落としすぎだよ、結果何キロになったの??+4
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37. 匿名 2025/05/21(水) 20:54:46 [通報]
>>1返信
咽頭炎になって飲み食いできない日が1週間くらい続いた時は3kg痩せた
完治したら速攻で戻ったけど(笑)+19
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38. 匿名 2025/05/21(水) 20:55:23 [通報]
ゴールデンウィーク多めに連休とってたんだけど、マジで何もせず(食事もろくに摂らず)家で寝転がってたら、1週間で5キロ痩せた返信
ずっとガルやってた。
みんなは真似しちゃダメだよ笑+61
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39. 匿名 2025/05/21(水) 20:55:24 [通報]
>>3返信
やった!
私甘エビじゃん🦐❤️+34
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40. 匿名 2025/05/21(水) 20:55:49 [通報]
+17
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41. 匿名 2025/05/21(水) 20:56:27 [通報]
貧血で病院から鉄剤処方されて服用してたら毎日下痢して一ヶ月で2キロ減った返信
貧血は良くなったけど他の栄養素ちゃんと摂れてるのか、体に悪くないのか疑問に残った+15
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42. 匿名 2025/05/21(水) 20:57:25 [通報]
高校3年間毎日学校の自販機で甘いカフェオレ買ってたら10キロ太った返信+35
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43. 匿名 2025/05/21(水) 20:57:34 [通報]
仕事のストレスで痩せたけど、辞めてストレスから解放されて10kg増。返信+7
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44. 匿名 2025/05/21(水) 20:57:51 [通報]
極端なダイエット(食べない)続けてたらある日リバウンドで2〜3ヶ月で10キロ太った返信
痩せるのは大変なのに太るのはあっという間だと思った+62
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45. 匿名 2025/05/21(水) 20:58:37 [通報]
>>26返信
もしかしてアメリカですか?+0
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46. 匿名 2025/05/21(水) 20:59:03 [通報]
>>40返信
マシニストの時ヤバかったよね+15
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47. 匿名 2025/05/21(水) 20:59:09 [通報]
2ヶ月で8kg返信
毎日90分歩くのと朝夜ごはん変えた+18
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48. 匿名 2025/05/21(水) 20:59:09 [通報]
双子を出産した後は母乳育児だったのもありで2カ月で65キロから15キロ痩せた返信
若さのおかげもあるかも
ちなみに上の子の世話も大変だった+9
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49. 匿名 2025/05/21(水) 20:59:16 [通報]
うつ病になり、1ヶ月で10キロ落ちた。返信
鏡見たら痩せ細ったおばあさんがいた。+33
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50. 匿名 2025/05/21(水) 20:59:17 [通報]
>>40返信
それだけの金貰えれば私も絶食とかできるタイプです+15
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51. 匿名 2025/05/21(水) 21:01:06 [通報]
つわり返信
2週間で6kg減
吐き続ける毎日
最後は胃液の酸で食道がやられ血を吐く+3
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52. 匿名 2025/05/21(水) 21:01:10 [通報]
ストレスあったら爆食い返信
ストレスないなら楽しくて爆食い
40後半の今、体重が凄い勢いで増えてる
+12
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53. 匿名 2025/05/21(水) 21:01:20 [通報]
他にも言ってる人いるけどコロナ。最初の二日間ほとんど食べられなくて目がくぼんで頬がげっそり。体調も戻りお肉も少し戻ったけど、何がと言わないけど、カッパカパカになった。来月までに戻らなかったら下着全部買い直すわ…返信+4
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54. 匿名 2025/05/21(水) 21:01:25 [通報]
酒飲みでして断酒したら3ヶ月で6キロ太りました。返信
もともと胃腸が強靭だったので酒で弱らせた方が痩せてた模様。
その後飲み始めても体重が戻らないというミステリー。+20
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55. 匿名 2025/05/21(水) 21:02:31 [通報]
>>20返信
撮り方同じにしてほしいよね+7
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56. 匿名 2025/05/21(水) 21:02:36 [通報]
ノロウィルスで5日間で7キロ減返信
もう2度となりたくないノロウィルス怖い+20
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57. 匿名 2025/05/21(水) 21:03:33 [通報]
旦那と死別したら3ヶ月で15kg体重減って41kgまで落ちた返信
身長は166cm
あれから3年半経って徐々に増えて今50kg
+47
-0
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58. 匿名 2025/05/21(水) 21:03:42 [通報]
>>3返信
ご褒美🦐ってことだね 笑+11
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59. 匿名 2025/05/21(水) 21:03:43 [通報]
水田あゆみってインフルエンサーが2ヶ月半で15キロ痩せたと言ってたけど、内容やばすぎて引いてた。返信
しかもそれを60日間プロジェクトって33万で売り物にしててビビってる
+3
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60. 匿名 2025/05/21(水) 21:03:48 [通報]
1週間で6キロ体重増えたことあるよ返信+11
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61. 匿名 2025/05/21(水) 21:04:02 [通報]
私も返信
転職して適応障害になって
2週間で5kg落ちた
鏡見ると泣ける+6
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62. 匿名 2025/05/21(水) 21:04:24 [通報]
>>20返信
5/15 体がエロい!+13
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63. 匿名 2025/05/21(水) 21:04:40 [通報]
仕事辞めて自由時間が増えて今まで行きたかった店も行ったりして3週間で4キロ太りました返信
死とか病気がチラついたので食事制限することにしました+7
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64. 匿名 2025/05/21(水) 21:04:52 [通報]
二日酔いで上からも下からもで、1日で2kg減返信
さらに次の日元通り+6
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65. 匿名 2025/05/21(水) 21:04:53 [通報]
>>1返信
塩分取らない
人体には塩分必要
煮汁、ラーメンなど人体に必要な塩分濃いものを美味しいと本能がある
塩分、ナトリウム量を自動調整するため
塩分濃いモノを摂取すると身体に水分溜め込んで調整する
故にラーメン伏せドンなどしてしまうと水分溜め込んしまう
塩分は普通の食料にあるため、煮汁などの飲まずラーメン汁なども二さじ以上飲まない
ナトリウム輩出するカリウム(野菜)を多く採る
塩分だす汗、スポーツをして、スポーツドリンクではない水だけ飲めば体重は減ります
(勿論バランスは必要)
+1
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66. 匿名 2025/05/21(水) 21:05:07 [通報]
モーニング娘全盛期の激太りメンバー返信+0
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67. 匿名 2025/05/21(水) 21:05:07 [通報]
>>20返信
ちょっと心配になるレベルだなー プロがついてるんだろうけどあまり体にはよくなさそう💦+115
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68. 匿名 2025/05/21(水) 21:05:12 [通報]
今月1日に嘔吐発熱下痢で連休中も続いて休明けもまだ下痢だったから10日まで点滴通ってた返信
3キロ痩せたけど、先週末お酒飲み過ぎたら1.5キロ戻ってた+0
-0
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69. 匿名 2025/05/21(水) 21:05:14 [通報]
>>1返信
つわりで2週間で8キロ減った。つわりが酷すぎて仕事も休みがちになってたから、周りは癌か病気になったと思っていたらしい。+11
-3
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70. 匿名 2025/05/21(水) 21:05:50 [通報]
>>2返信
デブって言うより筋肉で引き締まってるイメージだわ+23
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71. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:22 [通報]
中学生から20代後半までどんだけ食べても体重は±2kgくらいしか増減しなかったのに、3泊5日でハワイ旅行に行って帰った翌日体重測ったら5kg太ってたw返信
なお、昔からかなり便秘で下剤を飲まなければ10日以上出ないのもザラ、旅行中に出ることなんてまずないのに、ハワイは到着した日からスッキリ出て、人生で経験したことないくらい快便で毎日出まくってたw
なので、太った5kgは食べた分がお腹にたまってたとかでもなく、純粋に太った重さw+18
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72. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:24 [通報]
Uターン就職しておばあちゃんと同居して1ヶ月足らずで5kg太った返信
めちゃくちゃ食べさせてきたから...
それから体重落ちない+9
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73. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:30 [通報]
>>5返信
すごい。なかなか戻らず、太ったままになった。
+10
-1
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74. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:40 [通報]
座り仕事から立ち仕事に転職返信
したら10キロ落ちた。+9
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75. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:53 [通報]
>>2返信
毎日ピザを食べられるの臓器の強さすげえ。プロのデブだよ+43
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76. 匿名 2025/05/21(水) 21:06:57 [通報]
55キロから2ヶ月で目標の48キロに。返信
1ヶ月で56キロになった。+13
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77. 匿名 2025/05/21(水) 21:07:16 [通報]
>>59返信
どんな内容?+2
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78. 匿名 2025/05/21(水) 21:07:38 [通報]
>>69返信
うわっ、きつかったですね。
+4
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79. 匿名 2025/05/21(水) 21:07:45 [通報]
>>1返信
健康診断終えたあと、軽量終えた後のボクサー並に体重戻る+6
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80. 匿名 2025/05/21(水) 21:07:53 [通報]
お盆前に観光地のブラック企業へ入社返信
休憩時間はなくトイレにも行けず朝から夜まで飲まず食わずで働いたら2ヶ月で5キロ痩せた
小学生時代の体重まで減ったから骨と皮状態
同期の男性は半年で20キロ減って病んで辞めていった+4
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81. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:05 [通報]
>>6返信
そらそーよ
痩せたの水分やもん+18
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82. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:13 [通報]
>>79返信
軽量→計量+1
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83. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:15 [通報]
まさに今返信
一人暮らしを始めて大好きなお菓子が高すぎることに気づいて買わなくなったらめっちゃ痩せた!
物価高騰のおかげでお弁当手作りして野菜や魚を優先的に買うから健康になった気がする+7
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84. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:28 [通報]
先週胃腸炎になって2日間で2㎏も痩せた返信+2
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85. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:28 [通報]
みんな 5kgって簡単に言うけれど 私には痩せる 5kg はない。返信
目いっぱいで1kg かな…
それ以上痩せると命が危ない。
+1
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86. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:42 [通報]
慢性膵炎で、体重は40キロ台まで落ちたのに返信
浮腫み?や腹部膨満で見た目は逆にパンパンだよ
健康に体型維持したいよね😭+4
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87. 匿名 2025/05/21(水) 21:08:45 [通報]
わたし体重の増減激しいから短期間で±15kgくらい頻繁にやってる返信
体壊しそうだからその中間くらいをキープしたいんだけどなかなか難しい+4
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88. 匿名 2025/05/21(水) 21:09:02 [通報]
>>12返信
摂取カロリーはほぼ無限に増やすことはできるけど、消費カロリーは限界がありますからね+16
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89. 匿名 2025/05/21(水) 21:09:20 [通報]
>>1返信
林修は昔デブだったけどストレスで太るのは無いって言ってた
要はそれを理由にしてるだけ
悲しい事があっては痩せていくけどね+3
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90. 匿名 2025/05/21(水) 21:10:00 [通報]
歯列矯正したばっかの時食べにくくてとろろとか豆腐食べてたら1〜2ヶ月でSサイズきつかったのがXSになった返信+2
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91. 匿名 2025/05/21(水) 21:10:05 [通報]
>>1返信
きのうバーガーキング行って、今日。焼き鳥食べたら一昨日から2キロ増えてた+2
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92. 匿名 2025/05/21(水) 21:10:10 [通報]
浮気されて別れた彼氏のところへ荷物取りに行く時、なんとか見返してやりたくて9日間水以外絶食して6kg痩せた返信
若い頃にしか無理だなあの活力は+11
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93. 匿名 2025/05/21(水) 21:10:36 [通報]
>>3返信
60超えの私は伊勢エビになれますか?+37
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94. 匿名 2025/05/21(水) 21:10:57 [通報]
>>6返信
水分抜けただけだよね?+7
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95. 匿名 2025/05/21(水) 21:11:34 [通報]
子供が大学に進学し一人暮らしを始めて学費+仕送りで貧乏になったので、間食と外食と夜ご飯の白米を辞めた。返信
そしたら約2ヶ月で5キロも痩せた。
ダイエットしてるつもりではなかったので病気になったのかと心配になった。+4
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96. 匿名 2025/05/21(水) 21:11:37 [通報]
半年で8キロくらい痩せて1年で10キロちょい太った、、、、。返信+4
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97. 匿名 2025/05/21(水) 21:12:45 [通報]
>>78返信
ありがとうございます😭
結局元からはマイナスで出産しました。
癌だと思ってた😭と沢山の人に言われて、妊娠してることを言いたくないけど、言わないのも変な憶測読んで嫌だなと思った次第です…。+6
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98. 匿名 2025/05/21(水) 21:12:57 [通報]
>>8返信
ひー!!!怖い!!+46
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99. 匿名 2025/05/21(水) 21:13:28 [通報]
>>89返信
ストレスで食欲が増えたらストレスで太ってることになるんちゃうん+5
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100. 匿名 2025/05/21(水) 21:14:09 [通報]
>>8返信
ご飯食べたり冷麺やビビンバ食べてたら太るよねwww+14
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101. 匿名 2025/05/21(水) 21:14:34 [通報]
>>77返信
あまり食べてなかった印象。ほぼ1日一食でセブンの惣菜とか食べてた。明日は飲まず食わずかなーって言ってる時もあった。
トレーニングもしてたけど、そりゃそんなに食べなかったら痩せるというか飢餓状態になるよ、、産後だけど大丈夫かな???って思ってた所でした。
ただ、根性はすごい。私はそこまで頑張れない。
実際、33万のダイエット企画でもみんな痩せてはいる。+4
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102. 匿名 2025/05/21(水) 21:15:03 [通報]
>>5返信
破水→促進剤2日→最終的に帝王切開で2週間ほど入院してたら、退院する時には妊娠前−2キロになってた
その後母乳でもっと減ったけど、体型はポヨポヨのまま…+5
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103. 匿名 2025/05/21(水) 21:15:17 [通報]
>>2返信
いや
貴方、1ヶ月前からすでにデブだったよ+7
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104. 匿名 2025/05/21(水) 21:17:25 [通報]
>>102返信
出産お疲れ様でした。
私も産後すぐにマイナスになりましたが、たるんでる感じですごい体型としては嫌な感じです😢+4
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105. 匿名 2025/05/21(水) 21:18:13 [通報]
風邪や下痢で短期間に何キロも減る話を聞きますが私は全く減りません。何が違うんでしょう?返信+3
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106. 匿名 2025/05/21(水) 21:18:18 [通報]
激しいお局がいる職場に勤め始めて毎日モラハラ、パワハラの嵐で食欲がなくなったり、眠れなくなったりして3ヶ月で5キロ痩せたことがある。返信
心療内科で鬱病の診断書を出してもらい辞めました。
今は人間関係の良い職場に勤めており、また体重が増えてきています。+3
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107. 匿名 2025/05/21(水) 21:18:37 [通報]
>>92返信
そんな隠キャだから逃げたーーーー!痩せたって不細工だから浮気されたの分からず痩せたって
あー地雷踏まず良かったー!なだけよ+0
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108. 匿名 2025/05/21(水) 21:18:42 [通報]
>>1返信
一週間で3kg太った。正月休みで肉ばっかり食べてたらあっという間に太った。他に心当たりがない。餅とかも食べてない。+6
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109. 匿名 2025/05/21(水) 21:19:49 [通報]
>>8返信
私も羽振りが良くなると途端に太るよw
+16
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110. 匿名 2025/05/21(水) 21:19:53 [通報]
>>1返信
短期間で痩せるのは絶対ダメだ。
心か身体もしくは両方おかしくなる。
+1
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111. 匿名 2025/05/21(水) 21:19:56 [通報]
>>1返信
私摂食障害で痩せたり太ってたりしてた頃
1週間で10〜15kg太ったし
痩せる時は1ヶ月半で10~15kg落ちたよ+5
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112. 匿名 2025/05/21(水) 21:20:12 [通報]
>>12返信
思春期以降ずっとそう思ってたんだけど、30過ぎの時の彼氏がモラハラで、ストレスで食べられなくて1ヶ月で10キロ落ちてビックリした。
結局食べる量なんだよね。で「食べられない」状況じゃないと食べてしまう。
+3
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113. 匿名 2025/05/21(水) 21:22:10 [通報]
抗うつ剤で1年足らずで20kg太った返信+6
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114. 匿名 2025/05/21(水) 21:22:19 [通報]
>>102返信
子供アスペになりました?陣痛促進剤ってマジヤバイ+0
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115. 匿名 2025/05/21(水) 21:23:51 [通報]
>>104返信
>>102です
ありがとうございます
ほんと、やつれてるのにたるんでるっていう意味不明な感じで悲惨です🥲
健康的になれるようお互い頑張りましょう💪
+2
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116. 匿名 2025/05/21(水) 21:24:37 [通報]
>>1返信
クリスチャン・ベール+8
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117. 匿名 2025/05/21(水) 21:24:40 [通報]
>>1返信
コロナ+更年期+デブ旦那の餌付け(自分は食べないでお土産にケーキやチョコを買ってくる)で10キロ太りました。
……体を壊して元に戻りました。
+7
-0
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118. 匿名 2025/05/21(水) 21:25:06 [通報]
>>101返信
与沢翼さんのダイエットみたいだね
あれも内容は危険そうだった、でも本人の意思が強すぎて圧倒された+1
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119. 匿名 2025/05/21(水) 21:25:30 [通報]
親戚に太ったねって言われて頑張って4ヵ月で12kg痩せた。返信
今度は痩せすぎ!病気みたい!ちゃんとご飯食べてる?って言われた。+1
-0
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120. 匿名 2025/05/21(水) 21:25:32 [通報]
>>36返信
まだ68キロ
スタートがデブすぎた+4
-0
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121. 匿名 2025/05/21(水) 21:26:14 [通報]
>>3返信
50kg超えてるけど何か私ロブスターの貫禄ある+9
-1
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122. 匿名 2025/05/21(水) 21:26:16 [通報]
>>105返信
私は痩せるタイプなんですが、筋肉量の違いと聞いたことがあります。筋肉量が少ない人は風邪ひくと痩せやすいと。。。
痩せないタイプの方は筋肉や栄養を温存できる為、回復が早く、長引きにくいらしいので、その方がいいと思います。+4
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123. 匿名 2025/05/21(水) 21:30:14 [通報]
>>99返信
デブの言い訳でしょ+2
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124. 匿名 2025/05/21(水) 21:31:25 [通報]
更年期になった時1ヶ月で13キロ太った。それまでジムとサウナ通いしてたんだけど体調悪くて行けなくなっちゃって家で食っちゃ寝ばっかりしてたし、ホルモン療法(注射)も始めたのが関係あるのかわからないんだけど返信
あまりに太りすぎて病気かと思ったわ+0
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125. 匿名 2025/05/21(水) 21:32:17 [通報]
>>112返信
人間の体はひと月で落とせる体重が決まってて、10キロ痩せるには80キロくらいないと無理なんだが、、?
じゃないと飢餓ですぐ死んでしまう+0
-4
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126. 匿名 2025/05/21(水) 21:32:36 [通報]
>>99返信
ストレスで買い物依存から借金してもストレスで借金したとは言わない、って理屈だと思う+4
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127. 匿名 2025/05/21(水) 21:35:11 [通報]
マンジャロ使って3ヶ月で15キロ落とした。リバウンド防止のため容量少なくして徐々にやめていってる。まったく食欲なくなるから楽勝。返信+2
-5
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128. 匿名 2025/05/21(水) 21:35:50 [通報]
>>9返信
いつもジュース飲まないんだけどメイトーのレモンティーにハマったら3キロ太った+5
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129. 匿名 2025/05/21(水) 21:36:18 [通報]
>>12返信
ダイエット向きと思われるエノキともやしにしても食べたら食べただけ太る
カロリーとか脂質とか糖質とか関係ないんじゃないかと思ってもう酒も我慢してんのにいろいろストレス+21
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130. 匿名 2025/05/21(水) 21:36:34 [通報]
>>127返信
こわ…+4
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131. 匿名 2025/05/21(水) 21:37:38 [通報]
>>12返信
年齢もあるよね
節制してるつもりなのに変わらずストレス食い+4
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132. 匿名 2025/05/21(水) 21:39:51 [通報]
>>120返信
身長がわかんないけどらもう暑くなってきたし適度に気を緩めてね??+3
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133. 匿名 2025/05/21(水) 21:40:31 [通報]
ニュージーランドに3カ月の留学で10キロ増えた。帰国したときに空港にお迎えにきた家族が誰か分からなかったと(笑)返信+4
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134. 匿名 2025/05/21(水) 21:41:23 [通報]
心臓バクバク手指もプルプル震えるくらいのストレスを感じたとき、食欲なくて夜ごはん抜いたらそれだけで一晩で2キロ痩せた。返信
ホルモンバランスとかで痩せやすい時期が重なったこともあるんだろうけど、痩せてもまったく嬉しくなかったこと初めてだった。痩せようという意志に反して体重減るのは怖いね。+6
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135. 匿名 2025/05/21(水) 21:46:32 [通報]
>>1返信
餅にはまって毎日3個くらい食べて食事も普通に食べてたら1ヶ月で6キロ太った
それから一向に戻らない+1
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136. 匿名 2025/05/21(水) 21:46:35 [通報]
短期で痩せたら私の場合返信
精神病んでるとき
鬱+1
-0
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137. 匿名 2025/05/21(水) 21:47:37 [通報]
>>1返信
うつ病になって過食の症状が出て半年で30キロ増
赤い肉割れが全身にできてショックだった+7
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138. 匿名 2025/05/21(水) 21:49:33 [通報]
3ヶ月で10キロ痩せれる。返信
1ヶ月で無限に太れる。
3ヶ月に10kgは筋トレとヨガを週に2回やって痩せた。食事制限はしてないよ。+0
-0
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139. 匿名 2025/05/21(水) 21:51:38 [通報]
>>45返信
カナダです。冬とか食べてばっかだったんでそりゃ太るよなーってかんじ+3
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140. 匿名 2025/05/21(水) 21:52:37 [通報]
重度の鬱になって1か月であっという間に13キロ痩せた。めちゃくちゃ怖かった。返信+0
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141. 匿名 2025/05/21(水) 21:52:49 [通報]
お米が高くてかわりにパンとかパスタに変えたら3キロあっと言う間に太った。返信
やっぱお米でお腹 満たしたい。
+0
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142. 匿名 2025/05/21(水) 21:53:19 [通報]
>>17返信
ワオ!身長体重同じ 頑張ってみる+17
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143. 匿名 2025/05/21(水) 21:53:52 [通報]
>>20返信
5/15が好きだ!+10
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144. 匿名 2025/05/21(水) 21:54:51 [通報]
>>126返信
元を辿ればストレスやん+0
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145. 匿名 2025/05/21(水) 21:55:53 [通報]
>>126返信
ダイエットとストレスと凄い関係性があるんだわ
そうやってデブの言い訳とか簡単に人を見下す人がどうかと思うわ+6
-1
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146. 匿名 2025/05/21(水) 21:58:28 [通報]
インフルエンザになるたびに
治った頃は3キロ減ってます
薬とポカリしか飲まないので毎回減ります+3
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147. 匿名 2025/05/21(水) 21:58:57 [通報]
>>17返信
間食辞められて、本当すごいです!
夕方の空腹時どうやってしのいだら良いでしょうか💦+12
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148. 匿名 2025/05/21(水) 21:59:22 [通報]
>>17返信
それで半年でそんなに落とせるの!?
ちなみに他のこともやりましたか?+5
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149. 匿名 2025/05/21(水) 22:03:27 [通報]
>>1返信
1年で10キロ太った
+0
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150. 匿名 2025/05/21(水) 22:03:38 [通報]
>>132返信
さんきゆ!160センチです
水分と塩分糖分補給気をつける+3
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151. 匿名 2025/05/21(水) 22:04:30 [通報]
>>12返信
若いとそうでもない
でも30過ぎるとなかなか痩せない…
+9
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152. 匿名 2025/05/21(水) 22:05:30 [通報]
ガリガリだったのに一人暮らしして一気に太ったらお尻に妊娠線が無数に出来た。痩せてもお尻は殆ど小さくならず悲しい。返信+1
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153. 匿名 2025/05/21(水) 22:07:44 [通報]
>>8返信
逆に自分は焼肉食べたら体重減る。焼肉だけじゃなくてスーパーで売ってる肉や鶏肉をたくさん食べても体重減る+13
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154. 匿名 2025/05/21(水) 22:08:27 [通報]
>>147返信
さっさと寝る+6
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155. 匿名 2025/05/21(水) 22:13:11 [通報]
>>17返信
昔ガチガチの糖質制限してた
凄い痩せたが
その代わりに突発性難聴からメニエールになった
今は殆ど症状なし
糖質制限も程々にゆる〜い感じだと良いのかと思う
今思うと精神的におかしかった気がする
30キロ痩せて10キロ戻りなんとかキープしてる(笑)+16
-0
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156. 匿名 2025/05/21(水) 22:19:28 [通報]
>>1返信
後輩が心配になるくらい急にぽっちゃりして、何かあった?と声かけたら「ご飯が美味しくて!」と成長期みたいな返答されたww「でも流石にヤバいから食生活ちゃんとしなきゃ…」と言ってた一ヶ月後、すらっと元通りになってて凄いな!と感心した。+7
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157. 匿名 2025/05/21(水) 22:25:56 [通報]
>>17返信
短期間での大幅ダイエットは主に水分や筋肉が落ちてるから、少し食べたらまたすぐリバウンドしそう+9
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158. 匿名 2025/05/21(水) 22:35:35 [通報]
>>20返信
さすがプロだね+8
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159. 匿名 2025/05/21(水) 22:50:56 [通報]
部活の合宿で毎食米1合食べるのノルマでお残しは許されない。1週間で7キロ太った。合宿から帰ってきて普段通りの食事に戻してすぐに戻った返信
それのせいか脂肪線?ひび割れが治らない+2
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160. 匿名 2025/05/21(水) 22:55:40 [通報]
>>1返信
高校生の時に、その当時まだ出始めのカマンベールチーズが衝撃的に美味しくて毎日1ホール食べてたら簡単に10キロ太りました。
+2
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161. 匿名 2025/05/21(水) 23:06:16 [通報]
>>147返信
低糖質なものを食べてるよ
肉や魚、野菜を多めに摂ってる+1
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162. 匿名 2025/05/21(水) 23:06:44 [通報]
>>157返信
もう数年前だけどリバウンドしてないよ
食欲が落ちたのかも+1
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163. 匿名 2025/05/21(水) 23:10:14 [通報]
>>1返信
ストレスってまじで満腹中枢狂わせるよね
わかるわ+8
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164. 匿名 2025/05/21(水) 23:20:47 [通報]
>>28返信
3食全部うどん一玉だけって事?
お腹減らない?+1
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165. 匿名 2025/05/21(水) 23:22:17 [通報]
>>1返信
夫の浮気が発覚して、5日間で52キロから48キロに落ちた
今もあまり食べれないから、とりあえず維持してる
久しぶりに痩せれたから夏になっても維持出来てたら良いな
+6
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166. 匿名 2025/05/21(水) 23:27:37 [通報]
>>3返信
身長何センチに対して?+4
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167. 匿名 2025/05/21(水) 23:47:33 [通報]
>>87返信
同じく…
自分は結局、断食に近いことして調整してる
身体に良くないのは分かってるけどコツコツ努力することが苦手。+0
-0
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168. 匿名 2025/05/21(水) 23:50:09 [通報]
>>11返信
朝青龍の全盛期の年収は20億だってのにガル民ごときがなれるわけないよね。格が違う。+2
-7
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169. 匿名 2025/05/21(水) 23:56:37 [通報]
年末年始だけは暴飲暴食していいことにしてて3kg太ったけど、1ヶ月で43kgに戻ったよ。返信+0
-2
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170. 匿名 2025/05/22(木) 00:11:28 [通報]
>>139返信
あれ?
うちの子かな笑+0
-0
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171. 匿名 2025/05/22(木) 00:24:09 [通報]
>>12返信
時々全然太れなくて悩んでいます、とか言う人いるけど、絶対食べていないんだと思う。+10
-1
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172. 匿名 2025/05/22(木) 00:26:09 [通報]
>>155返信
私も糖質制限で痩せたことあるけど、とにかくすぐ風邪をひく、熱が出る、倦怠感が抜けないと、ずっと調子悪くて楽しくなかったな。結局お米を少し食べるようになってから体調も良くなったけど。+4
-0
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173. 匿名 2025/05/22(木) 01:09:21 [通報]
>>30返信
同じ〜!その後なんかどうでも良くなって気持ちも前向きになったらあっという間にぶくぶく太ったわ+2
-0
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174. 匿名 2025/05/22(木) 01:16:13 [通報]
太るのも痩せるのも簡単返信
時間さえあれば3ヶ月でどうにでもできる
+0
-0
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175. 匿名 2025/05/22(木) 01:21:07 [通報]
>>10返信
激ヤセも激太りも肝臓を痛めるよ。血液検査で数値を見て!+3
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176. 匿名 2025/05/22(木) 01:26:02 [通報]
海外行って一年で10キロ太ったけど、帰国して1ヶ月で戻った返信
何もしてないから重力かと思った+0
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177. 匿名 2025/05/22(木) 02:27:44 [通報]
>>20返信
4/8から25にかけてがめちゃくちゃ辛そう…!
目が覚めたらまず食べてたってインタビューで答えてたなぁ+4
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178. 匿名 2025/05/22(木) 02:52:36 [通報]
嘔吐下痢で5日間で7k落ちました返信+0
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179. 匿名 2025/05/22(木) 03:49:30 [通報]
>>3返信
どうも、158cm、52kgの甘エビ🦐です。+2
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180. 匿名 2025/05/22(木) 03:56:37 [通報]
あまり咀嚼せず食べていたが、よく咀嚼するようになって食べる量が減って、1年で10kg痩せた。返信+0
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181. 匿名 2025/05/22(木) 05:21:16 [通報]
食生活は全く変わっていないのに返信
体調不良で二か月で20kg太ったことがある
すごくびっくりされるし、着る物(特に下着)がなくなって困った
7年くらいたつけどまだ元に戻っていない+2
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182. 匿名 2025/05/22(木) 07:04:47 [通報]
>>72返信
おばあちゃん、あなたがかわいくてたくさん食べてほしかったんだね
おばあちゃんのニコニコした顔が目に浮かんで幸せな気持ちになりました+2
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183. 匿名 2025/05/22(木) 07:49:07 [通報]
>>50返信
うつ病の人も半分以上は大金貰えたら治るっていうしね
お金凄いけど、怖い+5
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184. 匿名 2025/05/22(木) 08:19:28 [通報]
>>29返信
その後キープしてますか?
食欲とかどうですか?+0
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185. 匿名 2025/05/22(木) 08:34:34 [通報]
>>1返信
52→48→55→68→48→55→79→60→70→68←今ここ。
3年かけて運動と食事で79→60痩せて、もう少し53kgくらいなりたいなって思ってて。ちょっと油断して3kg増、2kg減らして5kg増……とらあれよあれよと1年で10kg増えた(笑)
現在必死に本格的ジム通い食事制限し始めたけど4月1日から2ヶ月で1kgしか減らなくなってもう大変……
ホントこんな簡単に太れるんだって笑えます
一生ダイエットとリバウンド繰り返す運命なのか
はぁ……+4
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186. 匿名 2025/05/22(木) 09:10:55 [通報]
>>8返信
それはさすがに盛りすぎでは?+4
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187. 匿名 2025/05/22(木) 10:05:41 [通報]
>>118返信
確かに似てるかもです。本人のインスタに経過載せてるから興味あったら見てください。
産後にここまでやるのは危険だと思ってしまいましたが、本人の勢いは凄すぎて…。痩せて喜ばれてましたが、今後が心配になるダイエット法ですよね。+0
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188. 匿名 2025/05/22(木) 10:14:28 [通報]
>>14返信
何が理由で痩せるんですか?+0
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189. 匿名 2025/05/22(木) 10:16:22 [通報]
高校生の時、冬休みに昼夜逆転生活して1日1食しか食べなかったら1週間で5キロ痩せた。当時159cm 67kg。学校始まって3食食べる生活に戻っても体重戻らなくて嬉しかった。アラフォーになった今同じことしても、絶対にそんなに減らないと思う。若くて代謝良かったんだな。返信+0
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190. 匿名 2025/05/22(木) 11:14:55 [通報]
>>188返信
調理補助で募集されてて、蓋を開けたら調理補助なんてほんのちょっとで後はほとんどの仕事が配膳、下膳、洗浄だったのよ(かなり体力を使う)
常に時間との戦いで走り回ってた感じだったの+0
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191. 匿名 2025/05/22(木) 11:31:31 [通報]
彼氏と別れて1週間で5キロ減返信
初めて食欲をなくすということを知った+1
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192. 匿名 2025/05/22(木) 11:33:36 [通報]
>>191返信
191です
ちなみに身長158cm体重43kgからの
5キロ減でした今は元に戻りました+1
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193. 匿名 2025/05/22(木) 11:53:05 [通報]
身近な友人と思っていた人達(複数)からの理由が解らない嫌がらせで38キロまで痩せて倒れた返信
冗談抜きで死ぬかと思った
結局、私を逆恨みしていた女のウソに次ぐウソを長年その人達が鵜呑みにしていたと分かった
絶縁して少しずつ又体重も元に戻っていった
ダイエットは何しても痩せないのにこの時だけは異常なスピードで痩せて下血も止まらず飲めず食えず不眠が続き異常だった
ストレスや心労は命を奪うと実感したよ
+4
-0
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194. 匿名 2025/05/22(木) 11:55:22 [通報]
>>193返信
時期書いて無かった
2週間で8キロ激ヤセです
46キロから38キロになり倒れた
+3
-0
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195. 匿名 2025/05/22(木) 12:05:07 [通報]
>>3返信
迷言キター+0
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196. 匿名 2025/05/22(木) 14:46:34 [通報]
>>1返信
4か月で20kg太り、その後2ヶ月で7kg太り、結果半年で27kg太りました。53kgから80kgです。+2
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197. 匿名 2025/05/22(木) 15:03:21 [通報]
>>186返信
最近ストレスで2週間で15キロ太ったからありえるよ
+4
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198. 匿名 2025/05/22(木) 16:15:23 [通報]
一カ月で11キロ痩せた時はみんなに病気を疑われた返信+1
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199. 匿名 2025/05/22(木) 16:58:44 [通報]
>>14返信
私は1年で8キロ痩せてました
久しぶりに会った方に痩せたね!と言われ全く体重はかってなかったけど、そうかも?と思い量ったらめちゃくちゃ痩せてた+0
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200. 匿名 2025/05/22(木) 17:01:32 [通報]
ヤマザキ春のパン祭りに参加するべくほぼ毎日お昼ご飯に甘い菓子パンを食べていたら二ヶ月で5キロ太りました返信
昼食の内容以外に心当たりないのできっとこれなんだろうなぁと
こわいね〜+1
-0
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201. 匿名 2025/05/22(木) 17:29:29 [通報]
自販機アイスに嵌って仕事帰りに毎日食べてた職場の人返信
あっという間にお腹がまわりが妊婦さんみたいになって
「妊娠してるのかな。誰か聞いてる?」ってしばらく職場がざわついた
寒くなって食べるのやめたらその内元に戻ったけど
アイス怖ってなったよ
+1
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202. 匿名 2025/05/22(木) 18:08:18 [通報]
平日はヘルシーに、週末だけマックを食べてたら激太りしました。返信+0
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203. 匿名 2025/05/22(木) 18:25:52 [通報]
ウイルス性胃腸炎に罹ったときは上からも下からも出る一方で、なんも摂取できなかったけど返信
2〜3キロは軽く落ちる
そして1週間くらいはなかなか食べられない日々が続く…
そしてそして食欲戻るとすぐ元に戻る+0
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204. 匿名 2025/05/22(木) 19:28:34 [通報]
嘘だと思われるかもしれないけど返信
妊娠時の10ヶ月で15kg増えて
産後2週間で10kg痩せた。
人間ってそんなに急激に痩せれるものなんだって関心しました。+1
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205. 匿名 2025/05/22(木) 20:01:14 [通報]
つわりで2ヶ月で8キロ減った。返信
もともと小柄で42キロだったのが更に減って34キロへ。+0
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206. 匿名 2025/05/22(木) 21:04:59 [通報]
>>1返信
彼氏に振られたショックで食欲がなくなっていたとき、10日でマイナス4キロ。こんなときでも痩せると、体重計の上でニヤっとするものなのですね。+2
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207. 匿名 2025/05/22(木) 21:35:48 [通報]
>>31返信
何をして2ヶ月でそんなに体重落とせたのか知りたい+2
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208. 匿名 2025/05/22(木) 23:32:24 [通報]
>>1返信
刑務所入るとどんなデブもすぐ痩せるよね+1
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209. 匿名 2025/05/23(金) 10:20:01 [通報]
>>207返信
単に食べなかったらやせた
運動は普段の自転車通勤1時間しかしてない+0
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210. 匿名 2025/05/23(金) 10:56:55 [通報]
急性扁桃炎で入院したら5キロ痩せた返信
最初の3日間は高熱で食べる事出来なくて点滴だけ
4日目からゼリー食→お粥になって退院時には62キロから57まで落ちてた
そしてそれが10年経っても維持してる+0
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