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1. 匿名 2025/05/09(金) 10:46:07
昔から顔に自信が無く、いつからか人とすれ違うことすら怖くなってしまいました。返信
外出時は帽子とマスクが外せません。
マスクをつけ帽子を深く被りおどおどした雰囲気を醸し出してるせいか、キモいと言われてしまうこともありました。
同じような方はいらっしゃいますか?
またどうすれば改善できると思うでしょうか。
アドバイスお待ちしてます。+100
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2. 匿名 2025/05/09(金) 10:46:30 [通報]
純情返信+2
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3. 匿名 2025/05/09(金) 10:46:54 [通報]
周りを気にしないにつきる返信+38
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4. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:09 [通報]
すれ違う人の顔とか見てないですよ。変に隠してる方が目につきやすいかも。返信+134
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5. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:10 [通報]
>>1返信
私もそうだった。自己肯定感が低くて無駄にプライド高くない??
私は、他人の評価は変えられない。って分かってからさほど気にならなくなったよ。+84
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6. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:10 [通報]
ガル民のアドバイスより精神科返信+11
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7. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:15 [通報]
自意識過剰って言い聞かせる返信+15
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8. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:23 [通報]
本格筋トレ返信
筋肉は大体のことを解決してくれる
これは本当だよ+46
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9. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:52 [通報]
気にしたところで相手は微塵もあなたを気にしてないのが事実返信
もしやかまってちゃん?+2
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10. 匿名 2025/05/09(金) 10:47:55 [通報]
集団とすれ違うのが怖いよ返信+51
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11. 匿名 2025/05/09(金) 10:48:01 [通報]
+22
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12. 匿名 2025/05/09(金) 10:48:44 [通報]
>>1返信
改善はそのままでいいと思えるように自分と向き合うこと。
+8
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13. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:02 [通報]
>>1返信
容姿は気にするな。誰も見てない。
ただぶつかりおじさんとかいるから
ちゃんと前は見て歩きなよ☺️+71
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14. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:14 [通報]
そりゃ、他人の顔をいつも評価してるコンプの塊みたいな人はいるけど、9割の人間は自分の顔が一番興味あるもので、すれ違う人の顔なんて余程の奇行をかまさなきゃ全く覚えてないぜ。返信+59
-0
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15. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:16 [通報]
>>1返信
あとごめん追記で、
他人がこう思ってるに違いないって勝手に解釈して、それでそうなってる可能性ないですか?今ブスって思ってる、変って思われてる!って。他人の頭の中なんて想像するだけ無駄だよ。分からないから。+43
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16. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:24 [通報]
あなたはすれ違った人の事をずっと考える?返信
他人の事なんてその一瞬しか考えないし誰もあなたの事をずーっと考えたりしないよ
気にしなくていいんだよ+33
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17. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:28 [通報]
>>4返信
まじこれ
わざわざ見る方が失礼だし
そんな暇じゃ無い。+20
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18. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:36 [通報]
そんなに気になるなら何故整形しないの?返信+0
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19. 匿名 2025/05/09(金) 10:49:51 [通報]
堂々としないと人生損するよ返信
+7
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20. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:18 [通報]
月並みだけど自意識過剰だって、そんなに皆すれ違うだけで見てないよ、見られてるって意識して変な動きを見られてる返信
挙動不審は怖いもの観察して危険かどうかを見ちゃうよ+10
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21. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:25 [通報]
>>1返信
幼少期になんかあった?顔についてコンプレックスいだかせられるようなこと+6
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22. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:25 [通報]
「自分は〇〇(明るい雰囲気の芸能人)だ!」と自己暗示をかけて言動パターンを拝借します。成り切りは程々にね返信+5
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23. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:26 [通報]
>>1返信
プラス薄い色付きの眼鏡を掛けるともっと落ち着く+11
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24. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:44 [通報]
着ぐるみを着て出歩く返信
+1
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25. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:46 [通報]
>>1返信
世の中が自分を気にもしてないと理解したら楽になったよ+13
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26. 匿名 2025/05/09(金) 10:50:57 [通報]
マスクするようになって安心感あるなって返信
なった+41
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27. 匿名 2025/05/09(金) 10:51:07 [通報]
狭い道をすれ違うときこちらが端に寄ってるのに堂々と真ん中通ってく人にモヤモヤする返信
ぶつかりそうになってるのに気にしないのかな+24
-0
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28. 匿名 2025/05/09(金) 10:51:14 [通報]
>>1返信
アイドルを見る
こんな人がって人が堂々と応募してしかも合格してる現実を考えると開き直ったモン勝ちだと思うよ世の中は+2
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29. 匿名 2025/05/09(金) 10:51:27 [通報]
他人は思ってる以上に人のこと見てないよ返信
大丈夫!誰もあなたのこと気にしてないから
それだと逆に傷つくのかな?
だとしたら、ただの自意識過剰
人の目なんて気にしないで+5
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30. 匿名 2025/05/09(金) 10:52:00 [通報]
すれ違う時すごいガン見してくる人いない?返信
怖い+32
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31. 匿名 2025/05/09(金) 10:52:11 [通報]
>>1返信
他人の顔なんか気にしてないので安心してください+6
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32. 匿名 2025/05/09(金) 10:52:46 [通報]
>>1返信
高校生の時がそうだったしなんならそれが原因で不登校の引きこもりもしてた
34の今はそれなりに自分の顔のこと好きになれたから気にせず歩いてるよ
なるべく人と関わりたくなくて卒業後は田舎のお婆ちゃんちで2人暮らしを始めて、仕事して、痩せて、メイク勉強して、合う美容師を見つけて、ファッションも勉強して、ひとり旅して、本を読んだ+25
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33. 匿名 2025/05/09(金) 10:52:51 [通報]
逆にラッシュ時の駅とか行ってみたら返信
誰も人の顔なんか見る余裕ないよ+5
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34. 匿名 2025/05/09(金) 10:53:00 [通報]
みんな芋だと思えば大丈夫返信+5
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35. 匿名 2025/05/09(金) 10:53:17 [通報]
読書して、自己の確立でもしたら?返信
これ、マジなアドバイスね
みんな忙しいから、名前も知らないような人のことなんて気にしないよ
例え気にしたとしても、もう10秒後には忘れてるよ
あなたが自意識過剰過ぎ!+12
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36. 匿名 2025/05/09(金) 10:53:39 [通報]
>>1返信
顔に自信がないってことは、自分をブスだと思ってるということ?
大丈夫だよ、世の中ブスブサイク沢山歩き回ってるよ
美男美女なんて滅多にいないくらいにね
胸張って大腕振って歩きなさいな!+30
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37. 匿名 2025/05/09(金) 10:53:58 [通報]
特徴がある顔だとすれ違う時に見ちゃう返信
普通のブスなら見ない、だって殆どの人が普通にブスだもん、もちろん私も+6
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38. 匿名 2025/05/09(金) 10:55:01 [通報]
あなたの辛さはわかる返信
でも世の中には病気で奇形と呼ばれる外見に生まれて、それでも前を向いて生きている人達がいることを考えれば、ブスなことくらい何でもないこともよくわかる、勇気をもとう+4
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39. 匿名 2025/05/09(金) 10:55:25 [通報]
>>1返信
今期やってるダメマネってドラマで、吃音の人の話良かったよ。
自己肯定感低くて、自分に自信無くて、卑屈になっていて、引きこもりがちな子だったけど、殻を破っていく感じ良かった。
TVerで配信されてるから気が向いたら見てほしいな。+9
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40. 匿名 2025/05/09(金) 10:55:32 [通報]
私もそうだったよ返信
30歳になって「何でこんなに人の目気にしてんだろ?オドオドしたおばさんって逆に目立つよな?」って急に思ってから克服した+10
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41. 匿名 2025/05/09(金) 10:56:02 [通報]
ボクシングはじめたら?返信+5
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42. 匿名 2025/05/09(金) 10:56:08 [通報]
昔、いじめにあってから固まってヒソヒソ話してる人たちのそばを通るのが怖い。悪口言われてんじゃないかって気になる返信+19
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43. 匿名 2025/05/09(金) 10:56:23 [通報]
>>1返信
イヤホンするのもいいよね+8
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44. 匿名 2025/05/09(金) 10:57:10 [通報]
>>1返信
まずはマスク・帽子姿のまま、胸を張ってまっすぐ前を見て、堂々と歩いてみましょう
雰囲気さえ変われば、キモいと言われないと思います
(芸能人や芸人さんかな?と思われるかも)
youtubeとかでウォーキングの動画見て練習しよう!+8
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45. 匿名 2025/05/09(金) 10:59:31 [通報]
おどおどした雰囲気とか出してると余計に目立つと思うよ返信
普通に何も考えずに歩いたほうが気にならないかも+6
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46. 匿名 2025/05/09(金) 11:00:08 [通報]
>>4返信
いや見てるよ
すれ違いざまにキモイとか言われたこと何回もあるから
+37
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47. 匿名 2025/05/09(金) 11:00:39 [通報]
すれ違う時怖いっていうのはないんだけどどこ見ていいのかわからないってことは結構あるな返信
信号渡る時とか運転手が見てると思うとなんとなく嫌だったり+7
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48. 匿名 2025/05/09(金) 11:00:48 [通報]
興味無い。覚えてない。返信+0
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49. 匿名 2025/05/09(金) 11:01:13 [通報]
>>1返信
キモいは、貴女に向けて発せられたの?
虫だったり、面白おかしな会話だったりしない?
誰かをじーっと見続けてる人はなかなか居ない。+3
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50. 匿名 2025/05/09(金) 11:02:10 [通報]
>>4返信
知らないやつにバカにされたことある。被害妄想とかじゃなく+21
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51. 匿名 2025/05/09(金) 11:02:45 [通報]
>>14返信
いるよね
若い子達数人で、えーやだーかわいくなーいとか言って笑いながら歩いてるのをたまに見かける+10
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52. 匿名 2025/05/09(金) 11:02:47 [通報]
>>4返信
そういや帽子を目深に被っている時の方が人と目が合うね+0
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53. 匿名 2025/05/09(金) 11:03:08 [通報]
>>1返信
慣れるしかないんだけど
優しい人だけのコミュニティ
みたいなのSNSで
探してみたらどうかな?
酷い態度の人は
どうしてもいるけれど
あなたのような人もいれば
感じの悪い人もいるのが
世の中だからさ+1
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54. 匿名 2025/05/09(金) 11:04:47 [通報]
>>1返信
逆に帽子マスクでオドオドしてる方がすれ違う時に見られちゃうと思う。
よっぽどの美男美女とかおかしな格好してるとか言動があやしいとかじゃないとすれ違っても気に留めないよ。
見た目自信なくても普通にしてれば誰もすれ違うとき気に留めないです。+7
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55. 匿名 2025/05/09(金) 11:05:58 [通報]
>>26返信
やっぱりマスクしてる人って顔隠しに使ってるのが大半だよね。
精神病だよ。
人って本来顔見せて生きてるものでしょ。+3
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56. 匿名 2025/05/09(金) 11:08:15 [通報]
>>1返信
トピ画に釣られて見にきた
どうしてそんなところでごめん寝+2
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57. 匿名 2025/05/09(金) 11:08:34 [通報]
>>1返信
何もしてこなかったけど自信をつけるってそもそも無理があるので自信につながる事をしっかりこなしていくのはどうですか
筋トレ、読書、服にこだわるなど納得いくまでした実績を自分だけは知ってるので+4
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58. 匿名 2025/05/09(金) 11:10:34 [通報]
後ろ向きに歩けば?返信+0
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59. 匿名 2025/05/09(金) 11:12:09 [通報]
>>1返信
見たら悪いよね、でももう一回見たいな!って思うのは美男美女に対してて、自分とさほど変わらんブスをわざわざ見てみたいとは普通おもわないんだよ。安心して外を歩いて!+1
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60. 匿名 2025/05/09(金) 11:13:30 [通報]
>>1あなたはすれ違った人皆のことになにか感情もつの?返信
ほとんどの人がスマホ見ながらイヤホンしてるから周りなんて見えてないよ。
+6
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61. 匿名 2025/05/09(金) 11:13:55 [通報]
帽子してサングラスしてマスクしたらええやん。これから夏が来るんやし返信+6
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62. 匿名 2025/05/09(金) 11:15:20 [通報]
>>1返信
年取ったらおばさんなんか興味持たれないからどうでも良くなるよ
ブスも美人もみんなおばさんというカテゴリー+5
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63. 匿名 2025/05/09(金) 11:15:52 [通報]
若いのかな返信
ある程度の年になると一部の美魔女以外みんなおばさんになるから自分の醜さも気にならなくなる+3
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64. 匿名 2025/05/09(金) 11:16:56 [通報]
>>55返信
よこ
花粉対策や病気防止でやってるし、それ目的の人も多いからそういうレッテルを貼られるのは迷惑だな
咳やくしゃみをしてるのに抑えもしないで撒き散らしてる人とかマスクして欲しいし+10
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65. 匿名 2025/05/09(金) 11:18:48 [通報]
>>1返信
世の中ブスとデブしかいないよ
可愛い子や綺麗な子なんか一握りだよ
ネットだけ見てるとありふれてるように見えるがあいつらは加工だし、だいたい夜の蝶だよ
トピ主は隠してるつもりでマスクも帽子もしてるだろうが、隠せてないどころかかなり目立ってるからそこは自覚したほうがいい
帽子を深く被ってマスクもつけておどおどしてるとか傍から見たら普通に不審者だもん
悪目立ちしてるよ。気味悪がられて当然だよ
隠さず普通にしてりゃ他人は見ないよ。変に隠すから見られるんだよ+9
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66. 匿名 2025/05/09(金) 11:19:05 [通報]
通るひとはさほど気にならないけど返信
帽子にマスクして
全身真っ黒の人は
怪しい人かなって見ることがあります+4
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67. 匿名 2025/05/09(金) 11:20:12 [通報]
>>63返信
おばさんが一番マスクしてると感じるけど
自分の醜さを受け入れてないんじゃない?+6
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68. 匿名 2025/05/09(金) 11:20:25 [通報]
>>1返信
他人にとって、あなたは透明だよ関心ない
人は自分に直接関わる事しか興味がないから
返って、隠し過ぎると、変人だと思われ
人生損だよ
+3
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69. 匿名 2025/05/09(金) 11:20:48 [通報]
>>1返信
マスク当たり前になった今が凄く有り難い
コロナ前までは帽子深く被ってマスク装着なんかしてたら怪しまれたよね
コロナ突入して間もない頃なんて、店員さんのマスク装着問題とか馬鹿馬鹿しい論争があってさ、マスクが今ほど浸透してなかったから
あとはUVカット眼鏡も沢山売られてて、お洒落なのあるし、帽子+眼鏡+マスクっていう昔なら変質者扱い受けてた3アイテムが、今は普通に着けてられるのはマジで有り難い
スレ違う時の不安感はだいぶ軽減されてるのでは?
今からの時期だとUVカット帽も相当使えるよね、遮光率高めのつばが広い帽子いっぱい売られてるし、陽射し防御完璧で顔が見えない女性なんて街中にいるし+5
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70. 匿名 2025/05/09(金) 11:21:26 [通報]
人から注目されたいという深層心理の裏返しかも。返信
その欲求を満足させる実力がまだ備わっていないことも理解している。そんな自分が不満なんだと思う。
+5
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71. 匿名 2025/05/09(金) 11:24:59 [通報]
>>69返信
帽子+眼鏡+マスクの人、屋外ならいるけど電車や屋内ではいないよ、怪し過ぎて目立つ+2
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72. 匿名 2025/05/09(金) 11:25:44 [通報]
>>5返信
他人から好かれる理由って結構似通ってるけど嫌われる理由って千差万別らしいから嫌われる時は何しても嫌われるのよね+9
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73. 匿名 2025/05/09(金) 11:26:11 [通報]
>>46返信
横だけど分かる。
中高の時から「ぶっさ笑」とか「顔が…おぉ笑(仲間と目配せクスクス笑い)」みたいなことあってトラウマ。今も集団で歩いてる人怖い。+24
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74. 匿名 2025/05/09(金) 11:26:13 [通報]
>>27返信
いる。夫婦で横並びに歩いていてこっちが歩くスペースが無いのにどちらも避けない。大体中年以降で偉そう
偉そうにする暇あったら避けろよアホって思う+3
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75. 匿名 2025/05/09(金) 11:28:15 [通報]
>>10返信
小学生の集団も苦手+11
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76. 匿名 2025/05/09(金) 11:28:24 [通報]
割と閉鎖的な地方都市に住み始めて、近隣とマンション住民の民度が低めなので視線が怖くなった。返信
近所は帽子マスクメガネで、暗い色のスポーツウェア着て人と会わないように、目立たないようにしてる。
東京はいい意味で人に関心薄いから紛れられるし、選べば民度も結構いいことに気がついた。+1
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77. 匿名 2025/05/09(金) 11:29:56 [通報]
>>46返信
すれ違う人すべてに言われたならそうなのかもね
でも違うんでしょ
拗らせてると他人の言動すべて自分に悪く捉えてんじゃないの+2
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78. 匿名 2025/05/09(金) 11:30:08 [通報]
>>44返信
正しいこと言ってるのマイナス多いね。
挙動不審だから怪しがられるんだよね。
マスク・帽子でも姿勢良くキビキビ、堂々としてたら不審者に思われにくい。+6
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79. 匿名 2025/05/09(金) 11:30:51 [通報]
>>67返信
ガル婆がいちばん醜いだろ、あんた含めてwwwwwwwww+5
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80. 匿名 2025/05/09(金) 11:31:49 [通報]
気にしたことなかった返信
すれ違いにブスって言われて笑ったことあるw言う方がブサイクだろって
ブサイクほど言ってくるよね+6
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81. 匿名 2025/05/09(金) 11:32:16 [通報]
帽子かぶってたり、フード頭にかぶってる人って少ないよね。返信
逆に浮いたり目立ったりする。
海外だと結構見るのに。
そういう人をそこら中で見かけて浮かないって状況ではないよね。+2
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82. 匿名 2025/05/09(金) 11:34:05 [通報]
>>56返信
私もー。めっちゃ可愛いよねにゃんこ。+4
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83. 匿名 2025/05/09(金) 11:34:41 [通報]
>>46返信
私もそうだけど、道行く人とすれ違う人が全員が言った訳じゃないから。
大多数の人間が何にも思わずに歩いてるよ。
わざわざ回り込んできて人の顔を笑う奴は極々少数。
逆に46や46の周囲の人はいつもすれ違う人全員の顔を見てブスだのキモいだの言ってるの?+4
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84. 匿名 2025/05/09(金) 11:35:31 [通報]
>>1返信
わかる…。前から人が歩いてくるのが怖いから、
いつもすれ違う時下向いてる。+7
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85. 匿名 2025/05/09(金) 11:36:34 [通報]
キョロ充みたいなのもいるしいやだよね返信
帽子は取ってマスクだけならそんなに浮かないよ+2
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86. 匿名 2025/05/09(金) 11:38:35 [通報]
>>1返信
筋トレとか運動(ウォーキングとか)始めてみたら?
人より体力あることって結構自信がつくよ。+2
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87. 匿名 2025/05/09(金) 11:39:24 [通報]
>>64返信
もうええて。+2
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88. 匿名 2025/05/09(金) 11:39:54 [通報]
>>73返信
そいつらは馬鹿なおこちゃまなだけ。
全体の少数だよ。
世の中、大人の方が数が多いよ。
思春期は謎の無敵感を持つから傍若無人なおこちゃまは怖いのは分かる。
所詮、おこちゃまだから大人を見せつけると大人しくなることもある。
でもまあ君子危うきに近寄らずで
おこちゃま学生集団だけ避ければ良いんじゃないかい。+5
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89. 匿名 2025/05/09(金) 11:41:49 [通報]
>>84返信
下向いてるほうが怖くない?
目を離したらその隙に何かされるかもじゃん。
相手の挙動を見てるほうが安心しないか?+1
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90. 匿名 2025/05/09(金) 11:43:02 [通報]
>>46返信
私も若い頃から知らない男性やカップルに言われたり睨まれたりしたよ
店員や美容師からも嫌な態度されたり面接で落ちまくるし出会いの場でも避けられて今や独身おばさんだよ
すれ違う人なんて同じじゃないんだし、そんなこと気にしてないで人生楽しみなよ
+8
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91. 匿名 2025/05/09(金) 11:43:31 [通報]
>>70返信
それだね。プラス100+1
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92. 匿名 2025/05/09(金) 11:44:05 [通報]
>>64返信
どう思うかは自由
美人はマスクしてないから自意識過剰なブスなんだなと思ってるよ+3
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93. 匿名 2025/05/09(金) 11:47:20 [通報]
>>1返信
フラワーエッセンス試してみたらどうでしょう?
容姿コンプならクラブアップルとかがよく使われます
バッチフラワー22mimizun.comバッチフラワー22このページに関してのお問い合わせはこちらバッチフラワー22ツイート1 :優しい名無しさん:2009/07/12(日) 23:56:34 ID:qtny+oDh フラワーエッセンスを使って、マターリ良くなりたい人のスレです。 バッチフラワー以外のエッセンスの話題も大歓迎で...
バッチフラワー22
732 :優しい名無しさん:2009/10/04(日) 16:56:27 ID:26ECTMib
『バッチ博士の花療法 フラワーレメディ』という本に、「気がよどんでいて嫌な感じ
のする空間に、ホリーを二滴入れた水をスプレーするとよい」という意味のことが書いて
あったので、自分の部屋に試してみました。
不思議と、今までに感じたことがないくらい、部屋の中がすっきりした感じになり、自分にとって
居心地の良い空間になり、そこでいろいろな作業をするのが苦ではなくなりました。
自分のお金や容貌に関する嫉妬や怒りを解消するために、カード類や財布、自分の顔と鏡
にも重点的にスプレーしてみました。すると、お金に関する心配や過剰な執着がなくなり、
容貌についても、今まで感じていたコンプレックスが消えました。
自分が解消したい問題に関連する物にスプレーするというのは、マウントフジフラワー
エッセンスの使い方にあったのですが、バッチで試してもなかなかいい効果が出ました。
734 :優しい名無しさん:2009/10/05(月) 00:33:39 ID:qmlYubTe
自分は自作の消臭スプレー(精製水+エタノール+精油)にクラブアップル入れてた+0
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94. 匿名 2025/05/09(金) 11:47:36 [通報]
若い方?おばさんになると景色や空気になれる。返信+2
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95. 匿名 2025/05/09(金) 12:09:00 [通報]
>>44返信
マスク、帽子、普通によく見るけど
朝子供の登校班で若いママ達出て来てるけど、みんなそんな感じ
何にも思わない
+8
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96. 匿名 2025/05/09(金) 12:11:48 [通報]
帽子が似合わないんだよね。返信
マスクも似合わない。
で、帽子してマスク…しててもキモっとか言われるんでどうしようもない。+1
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97. 匿名 2025/05/09(金) 12:17:17 [通報]
>>15返信
ほんとね
なんか言われてもないのに、「こう思ってる」なんて知りようがないのに
傷つきやすい割に自分で自分を傷つける思考をしてる+11
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98. 匿名 2025/05/09(金) 12:18:38 [通報]
>>4返信
すれ違うときに思わず目が合うとかあるじゃん、それくらいなら良いんだけど、私は目線前に持ってくのに、目で追うように最後は振り返るようにしてまで見てくる人いる。
え?私の顔変?なにかついてる?って思わず鏡取り出して見てみるけど特にない。
一日2.3人はある。別に整形顔とかでもないし、ブスでもない。細すぎる太すぎるとかもない。奇抜な服を着てる訳でもない。
本当に不思議。+6
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99. 匿名 2025/05/09(金) 12:27:01 [通報]
昨今の通り魔的な犯行に鑑みてかと思ったらそっちか返信+0
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100. 匿名 2025/05/09(金) 12:30:06 [通報]
よく見る男性で、キャップもマスクも黒、上下も黒って人いるんだけど返信
それでもべつに怪しくみえない
なんか雰囲気なのかな
マスクしないで、うすら笑いみたいな表情してて不快な印象与える人もいるし
自分の好きでいいのでは
+1
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101. 匿名 2025/05/09(金) 12:33:51 [通報]
>>1返信
私もそうだった
外出るのも怖かった
暴露療法的な慣れが効いた
毎日頑張って人の多い所や観光スポットに行く
たくさん歩きながら
インバウンド客なんかデブすっぴんで短パンTシャツで楽しそうにしてるよ
ほとんどの人は他人に興味ないし悪意を持ってない
少しずつ大丈夫を重ねて克服してった+4
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102. 匿名 2025/05/09(金) 12:38:11 [通報]
>>4返信
住んでる場所にもよる
人のことジロジロ見る見ないってほんと地域によって差がある
+3
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103. 匿名 2025/05/09(金) 12:42:47 [通報]
>>23返信
帽子取ってメガネとマスクって手もある
髪型だけそれなりにしてキモいなんて言わせない+1
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104. 匿名 2025/05/09(金) 12:45:02 [通報]
前に男子中学生か高校生くらいの子達とすれ違ったらそのうちの1人が下ネタ系の言葉を大きい声で言ってきてうざかった。私とすれ違うの分かってただろうし絶対タイミング狙ったよね。「俺〇〇ちゃんと☓☓してさー」とか言ってた。返信
おばさんがそういう用語聞いてキャー!てなると思ってるガキ男は幼稚だわ笑+4
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105. 匿名 2025/05/09(金) 13:33:00 [通報]
出かけるときはマスクは常にしてるけど周りのことは気にしてないよ返信
あんまり他人に興味ないんで見てないことのほうが多い
帽子やマスクをしてたっていいじゃない!
悪い事じゃないよ
恐怖心が少しでも治まっていくといいね+4
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106. 匿名 2025/05/09(金) 13:34:39 [通報]
>>17返信
それくらいの暇はある+1
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107. 匿名 2025/05/09(金) 13:49:54 [通報]
>>51返信
「お前らは下の下だカス」の精神でせせら笑ってやりましょう+6
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108. 匿名 2025/05/09(金) 14:18:52 [通報]
外出して繫華街とか、大勢人の集まる場所行くと年に1度くらい運悪いとイライラしてる人に当たって攻撃めいたことされない?返信
全然知らない人なのにすごいトラウマになる。
どうでもいいファッションで出歩いてるときが多い。確かに大人しい、オドオドしてるとなんかイライラしてる人に狙われるわ
でもオフの日にメイク頑張るとか、お洒落なんてしたくないしさ…。悩むわ…
+4
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109. 匿名 2025/05/09(金) 14:21:43 [通報]
>>90返信
独身じゃなくても一人で出歩いてるときすっぴんでボサボサヘアだと高確率であれこれ言われるよ
だってちょいブスばかりやん
独身も既婚も。+5
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110. 匿名 2025/05/09(金) 14:22:57 [通報]
たまになんか囁いてくる冴えないじじいとか返信
ハァハァ言ってくるじじいがいるからいやだ。
でかくて怖そうなおじさんいたら道変える。私だけ?+0
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111. 匿名 2025/05/09(金) 14:35:30 [通報]
>>1返信
気にしてしまう人に、気にするなって無理なんですよね
気にしても良いし、考えていいと思います
でもその考え方の抽斗や、考えるための材料はもっと増やしてもいいのかなと
悶々とするので終わらせるのではなく、ある程度の落としどころまで思考を突き詰めてもいいと思います
カウンセリングとかは無理ですか?考え方に幅を持たせる訓練になるので、今より生きやすくなるのかなと思うのですが…
あるいはセルフカウンセリングのような書籍も出てますよ+1
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112. 匿名 2025/05/09(金) 14:35:53 [通報]
トピずれたけど普通は皆すれ違う人の顔って見てるの?返信
私は気まずいからなるべく視線合わないように歩いてるんだけど、普通は違うのかな+3
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113. 匿名 2025/05/09(金) 14:53:08 [通報]
>>10返信
中学生男子とか束になってるとやたら強気というか、でかい声で、「こんにちはー!!!」って言われたことある。あと、わざと、「あー!!!」とか言って、振り向くか反応見るとか。服もメイクも身なりはいつもきっちりしてる方だけど、バカにされてんのかな?+2
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114. 匿名 2025/05/09(金) 15:10:20 [通報]
よほどのべっぴんさんでもないかぎり、誰からの記憶にも残らないよ返信+0
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115. 匿名 2025/05/09(金) 15:22:52 [通報]
>>1返信
作業着の若い男とすれ違った時、わざとゲップされたことある!仕事中で綺麗な服着て、メイクもきちんとしてたし、自分はわりときつそうに見えるタイプなんだけど、そういう目にあうこともあるよ。+2
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116. 匿名 2025/05/09(金) 16:10:56 [通報]
想像力にやられるなって自衛隊か何かの格言を頭で繰り返しながら、ポケットにクチバシクリップ入れてるよ返信
私を傷つけるやつはいつでも刃向かえるからなって強気の精神でいく
怖くなったらポケットのクチバシクリップを握りしめてる+2
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117. 匿名 2025/05/09(金) 16:21:48 [通報]
>>112返信
私は全然見てないし、誰かとすれ違った記憶すらないレベルなんだけど、ひと目を気にしがちな家族はすごいレベルで覚えてる
自分が見るし顔や服装なども記憶もしてるから、他人もそうなんだって思い込んでしまってたみたい+0
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118. 匿名 2025/05/09(金) 16:24:01 [通報]
>>116返信
クリップ無しで、頭の中の格言だけで不安なく外歩けるようになると良いね
いずれはハンカチ握るとかに置き換え無理そうかな+0
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119. 匿名 2025/05/09(金) 16:24:50 [通報]
座席が対面してる形式の電車でも隣や前に座ってる人の視線がめっちゃ気になる返信
一回向かい側に座ってた女性が明らかに私のことちらちら見て気味悪そうにしてたの見て、ああ私って電車で座ってるだけで怖がられるぐらい不気味なんだ・・・って思うようになった
昨日も電車で挙動不審になってしまったよ
辛いよ+1
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120. 匿名 2025/05/09(金) 16:57:14 [通報]
>>1返信
気持ち分かる私は社交不安障害って言われたことある+0
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121. 匿名 2025/05/09(金) 18:00:26 [通報]
擦れ違ったあとに咳されると、「あー私臭いんだ、、」と思ってヘコむ返信
やってる本人って無意識なのかな?結構傷付くんだよね。すれ違うのもそうだし人の前通るのも怖い+2
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122. 匿名 2025/05/09(金) 19:56:48 [通報]
>>1返信
マスクをつけ帽子を深く被り
↑これ逆に目立つよ、+1
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123. 匿名 2025/05/09(金) 21:54:29 [通報]
>>119返信
好意の視線より敵意の視線が一番怖いよね
私も、電車に乗ると目の前の人が私の存在に気付いて
スマホを見るのを止めて手にスマホを持ったまま
私の後ろの窓をガンギマリの目で見てることがちょくちょくある
吊革掴まってる斜め前にいる人が身体を真正面じゃなくて
斜め前にいる私の方に向けてて私が足を引いたり身じろぎするたびにいちいち
生唾飲んで咽てたり
前にガルちゃんでやばそうな人がいたら視界に入れて挙動を監視してるって人がいて
それに大量プラスだったから察する
犯罪者顔のドブスだから監視されてる+2
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124. 匿名 2025/05/09(金) 22:23:19 [通報]
>>30返信
わかる。気のせいじゃなくてガッツリ目が合う人いるよね⁈
あーいう人がいるから、すれ違う人皆に見られてる気がして落ち着かない+2
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125. 匿名 2025/05/09(金) 23:02:46 [通報]
>>1返信
昔何かのコメントで見たけど、人は他人より自分がどう見られてるかどうかのほうが気にするらしいよ。+1
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126. 匿名 2025/05/09(金) 23:15:22 [通報]
>>2返信
はやっ+0
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127. 匿名 2025/05/10(土) 00:32:32 [通報]
>>123返信
第三者目線だと多分思い込みもあるんじゃないかなあ
自信がないとか自己肯定感が低いと「みんな私のこと悪く思ってるんじゃないか?」とかささいなことでも、容姿に繋げてしまったりあるよ
電車とかほとんど似たり寄ったりの顔面レベルだし、思うほど他人は気にしてないという前提で日々過ごした方が楽かも。周囲を見渡してもそんな感じだし
私もそんな感じだから、なんか他の方の文章読んでみて冷静になったよ。+1
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128. 匿名 2025/05/10(土) 02:55:03 [通報]
顔はあんま見ないけどキャラクターとか可愛いのつけてるとつい見ちゃいます。基本可愛いものとかしか気にならないかな返信
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129. 匿名 2025/05/10(土) 05:57:34 [通報]
>>113返信
中坊は集団になると態度デカくなるよねw
自分より弱そうな人選んでやってると思ってる。
バカだから、キッ!って睨んで通り過ぎればいいんだよ。
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130. 匿名 2025/05/10(土) 09:44:11 [通報]
>>129返信
そんなに弱そうに見えるタイプじゃないんだけどな…。睨むと今度は「おばさんに睨まれた〜!」とか言いそうだよね。一人だと弱いくせに。+0
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131. 匿名 2025/05/10(土) 10:51:04 [通報]
私は顔の肌に疾患があって目立つから、マスクしないと実際ジロジロ見られるよ。返信
肌普通な人はすっぴんでも外出できるから羨ましい。よほど特徴的でない限り、気にしすぎな人も多いと思う。+0
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132. 匿名 2025/05/11(日) 00:50:14 [通報]
>>74返信
いる。親子で道いっぱいに広がってるから
こちらが全く歩くスペースがない。
端っこで歩いているのにぶつかりそうになると
ムッとした顔をしたり咳払いしたりするバカ親!
特に父親にそういう他人への配慮できないのが多い。+0
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