口臭ケア

[1. 匿名]

私は今服屋でバイトしているのですが、口臭が気になってしまいます。マスクも風邪のとき以外はつけられず、接客した後にお客様から咳払いをされると、臭かったのかな。と気になってしょうがないです。歯を磨く以外での口臭ケアはありますか？虫歯も口臭の原因になると聞いたのですが、今のところ虫歯はありません。

[2. 匿名]

舌磨き
マウスウォッシュ

[3. 匿名]

口臭を調べられる機械売ってるよ

[4. 匿名]

フロス

[5. 匿名]

これは

[6. 匿名]

口臭外来もある

[7. 匿名]

お口にキッチンハイター

[8. 匿名]

歯磨きだけだと不十分。フロス使ってみて。匂い嗅ぐと臭い。

[9. 匿名]

歯並びが悪いと磨けてない場合も多い

[10. 匿名]

口臭あるのかどうかがわからなくて。
周りに迷惑かけてたら、嫌だなぁ……

[11. 匿名]

矯正中だから磨きにくい。朝起きたらたまに口から何か出てくるし、口臭がきつくなった。気をつけなきゃ！

[12. 匿名]

モンダミン ナイトクリア
寝る前に使います

[13. 匿名]

歯医者で歯石を取りましょう

[14. 匿名]

歯磨きしてデンタルフロスしてリステリン。

[15. 匿名]

>>13

わかってるんだけど、歯石取り痛いんだよね>_<

なんとかならないものか…

[16. 匿名]

スピードブレスケアってのを常備して
しょっちゅう食べるといいですよ。

[17. 匿名]

舌磨いてみ
白いの(舌苔)ついてない？

[18. 匿名]

フリスクとか常備。
あとこまめに水分補給。
歯磨きやモンダミンみたいなのは必ず。

[19. 匿名]

先日歯科に行って口臭検査を受けました。
保険外自費ですが口臭検査の他、歯周病検査、唾液検査等も含めて全部で3000円でした。
検査前、前日から洗口液は使わないとか検査1時間前から飲食禁止とか注意事項が何点かあります。
口臭予防には
・フロス、歯間ブラシ、舌ブラシ、洗口液を使う
・規則正しい食生活と睡眠
・喫煙はしない
・唾液をたくさん出す
といいようです。
私は検査の結果、「口臭は感じられない」というのが分かったので安心しました。
データで見られます。
口臭検査を受ければ口臭の原因が分かるので治療してもらえるし完全個室で息をスポイドに取るだけなので全く痛くも恥ずかしくもないし結果もすぐ出ますよ。

[20. 匿名]

マウスウォッシュは刺激が強く、成分が粘膜から体内に入って身体に悪いってどこかで読んでからやらなくなった。
薄めて使ううがい薬にしている。

[21. 匿名]

砂糖は口臭くなります
寿司を食べた後も臭い！
フロス使ってます

[22. 匿名]

　真剣に悩んでいるんですが、口臭の原因って、歯や胃腸よりも、副鼻腔炎とか、扁桃腺に付いた臭い玉のほうが、深刻なんですよね。　
　臭いだけで、手術や臭い玉を取る処置はしていただけません。
　口臭に対する書き込みとか見ていると、仕事が金融機関の窓口ですが、仕事を止めたくなります。

[23. 匿名]

時間かけてゆっくり歯磨けば臭くないよ。しゃかしゃか磨いてるつもりで磨けてないと時間経って臭ってくる
と、思います。

[24. 匿名]

歯並びが悪いので口臭は特に気になる派です

定期的に歯医者に行って歯科検診＆クリーニング（歯の清掃）をしています

接客業は歯が命と言っても過言じゃない時代ですもんね

[25. 匿名]

水分捕ってますか？口内が渇くと匂いが強くなるような気がします。
あと、口臭なんて無いのに気にしすぎてる人も増えているようなので、そちらの可能性は無いですか？

[26. 匿名]

>>5

これ、強力だけど、初めて使用した時あまりの刺激と激マズで死ぬかと思った！
さすが上級者用…

他のノンアルコールタイプや普通のリステリンで慣れてからの方がいいかも（それでもダメな人は多いと思う）

[27. 匿名]

口内が乾きやすい、唾液の分泌が少ないと口の中が臭いやすくなるとか

口呼吸にならないよう意識したり、食事の時はよく噛むことを心がけるといいみたい

[28. 匿名]

冬は乾燥してるから口の中も乾くし口臭気になるよね

[29. 匿名]

フロスしなきゃいけないってわかってるけど、朝の時間がない時とかはできない…。みなさんどうしてらっしゃるんですか？
一本一本隙間を掃除してたら、結構時間かかりますよね(￣O￣;)

[30. 匿名]

>>29
夜だけでも大丈夫だよ。やり過ぎても歯茎に負担がかかる。

[31. 匿名]

小林製薬のブレスケアはどうかな？飲んで胃から消臭するやつ。
口臭って口だけじゃなくて胃から臭うのもあるよね。

[32. 匿名]

>>22　わかる。臭い玉の匂いする人たまにいますよね。

[33. 匿名]

これ本当に臭い消えるよ
家の親年取ってフロスしてもマウスウォッシュしても口臭消えなかったけど
これ使ってから気にならなくなった
自分も使ったけどスッキリして歯も少し白くなったしネットで買えば1000円位で買える
テレビショッピングでやってるのは高すぎｗ

出典：ecx.images-amazon.com

[34. 匿名]

マウスウォッシュや高い歯磨き粉に変える前にフロス！
糸ようじして下さい。
糸ようじで歯のカスを取り歯茎の状態が良ければ口臭は減ります。
なによりもフロスです。

[35. 匿名]

キャバ嬢ですが口臭い女の子多い!!ﾜｷｶﾞも結構いるし

でも可愛い子はそんなんでも指名たくさんいるから、やっぱり女は顔なんだなとつくづく思う

[36. 匿名]

臭い玉って何？

[37. 匿名]

私も接客業をしてます
その日食べたものによって口臭が変わるので朝はウインナーと卵、昼はおにぎりのみにしてます
仕事終わりに臭いもの食べます

[38. 匿名]

>>20

タバコ吸ってる人がリステリン使うとガンになるって聞いたことある。

[39. 匿名]

舌磨きが一番効果的だよ。
舌に汚れや匂いが一番つくから。
マウスウォッシュは1日1回でいいらしい。

リステリンは口の中に膜はったみたいになって苦手だった。モンダミンが一番いい。

[40. 匿名]

口臭もそうだけど歯の黄ばみが年々酷くなって行ってる。笑
もう色々な市販の試したけどどれも効果がよく分からない。

[41. 匿名]

フロスして取れた歯垢、少量でもめちゃくちゃ臭いよ。
毎日歯磨きしていても、フロスすると取れる。

あれは放置しちゃあかんなと思った。

[42. 匿名]

マスクすると自分の口臭い時分かりますよね。

[43. 匿名]

>>36
喉の奥から出てくる膿栓のこと

膿栓(臭い玉・くさい玉)の取り方・治療の本当のこと

膿栓(臭い玉・くさい玉)の取り方・治療の本当のこと膿栓(臭い玉・くさい玉)の取り方・治療の本当のことトップページ膿栓(臭い玉・くさい玉)の取り方膿栓について膿栓の原因膿栓ができる場所膿栓は病気なの？膿栓は除去するべき？口臭との関係膿栓が口臭の原因？口臭...

[44. 匿名]

　臭い玉とは、正式名は膿栓といいます。　時には、膿栓になる前の膿汁が臭います。
　副鼻腔からドロッと出てくるのが、膿汁で、扁桃腺にプツプツ付く白いものが、膿栓です。
　私も、最初は、血が出るほど歯を磨いたり、舌苔を取ったり、モンダミンや、なたまめ歯みがき粉を使ったり、ジタバタしました。
　匂うからというだけでは、扁桃腺を取っていただけません。
　膿栓除去すら、普通、耳鼻科でしてもらえません。
　口臭の人に対する書き込みとかありますが、以外と、本人は気付いていて、打つ手が無く困っていたりします。
　

[45. 匿名]

リステリンすると口の中が逆に乾くんだけど、(紫のやつ)舌磨きとリステリン習慣化したらドライマウスになった気がする…

[46. 匿名]

定期的に歯医者で掃除してもらう。

あと舌の汚れは臭うから、専用のブラシ？みたいので擦る。
時々、喉の奥に入って、「オエ〜ッ」ってなるけどw

[47. 匿名]

マウスウォッシュなら、歯医者さんで買える「コンクール」が良いよ。市販のみたいに激辛くない。成分も違うけど。

[48. 匿名]

　臭い玉とは、正式名は膿栓といいます。　時には、膿栓になる前の膿汁が臭います。
　副鼻腔からドロッと出てくるのが、膿汁で、扁桃腺にプツプツ付く白いものが、膿栓です。
　私も、最初は、血が出るほど歯を磨いたり、舌苔を取ったり、モンダミンや、なたまめ歯みがき粉を使ったり、ジタバタしました。
　匂うからというだけでは、扁桃腺を取っていただけません。
　膿栓除去すら、普通、耳鼻科でしてもらえません。
　口臭の人に対する書き込みとかありますが、以外と、本人は気付いていて、打つ手が無く困っていたりします。
　

[49. 匿名]

>>35
どこの安キャバ？
そんな子いなかったし、人気の子は全身ピカピカだったよ

[50. 匿名]

出典：ecx.images-amazon.com

このフロスならお手軽。普通の糸ようじとも、糸がついている向きが違う。
歯医者で売ってるような糸みたいなのをいちいち指に巻き付けなくてもいいし、テレビ見ながらでもできる。
1回ごとに使い捨てなくてもいいし。

[51. 匿名]

>>38
詳しく知りたいですm(._.)m

[52. 匿名]

>>51
クレクレするよりググったほうが早くない？

[53. 匿名]

普通の歯ブラシ、ワンタフトブラシ、フロス、歯間ブラシ、舌磨きブラシを使って、最後に洗口液。
胃が悪いなら治す。
あとストレスで唾液が少なくなったりすると口の中が乾燥して菌が繁殖して口臭がしやすいらしいので、ストレス解消（難しいが）。
それでもだめなら便秘からくる口臭かも。

[54. 匿名]

咳払いもだけど、やたらと鼻触る人って居ない？アレちょっとヒヤヒヤする。
口臭、体臭キツイのかなぁって思うもん。

[55. 匿名]

>>54
臭いと思った時は逆に鼻触ったりしないよ
つまむなら分かるけど、何回も触ったところで臭いが軽減されない事くらいみんな知ってる
そういう人はただの癖。恥ずかしがり屋だったり、何か言いたいことがあるけど言えないみたいな人に多い

[56. 匿名]

どこかで、殺菌作用のあるマウスウォッシュを使うと口の中の良い菌まで殺してしまうので良くないとききました。
アバンビーズと言う乳酸菌の入った歯磨き粉を使っています。善玉菌を増やして口腔内環境を整えて口臭予防をするという感じです。
口臭予防の乳酸菌タブレットも売ってますよ。

[57. 匿名]

リステリンしたら、いつも子供に臭いと言われるよ！

[58. 匿名]

>>33
早速買ってきて昼休憩の後に使ってみた
塩味で歯茎が引き締まる感じ
スッキリする
いつも歯磨き後はいいけど
時間経つと臭ってくるんだよね…
私にも効果あるといいな

[59. 匿名]

マスクすると、臭い時ある。これってマスクでなく自分の口臭？だとしたらヤバイ。

[60. 匿名]

フロス‼
欧米では基本中の基本であるフロスをやってない日本人が多すぎる。
だから虫歯にもなるし口臭酷いことでもも有名なんです日本は。
タバス吸ってるくせに
フロスの話をしたときに、え？フロスって何？って聞いてきた友人に引きました。一度もこのかた糸を通したことないなんて、うんこ歯にサンドイッチしてるのと一緒ですよ。

[61. 匿名]

フロスしないと、歯の間の食べかすが腐って臭う。
だから、夜寝る前の歯磨きとフロスは、セットだと思ってやった方がいい。
せっかく丁寧に磨いても、歯磨きだけでは取りきれない汚れがある。
奥歯はフロスやりにくいけど、>>50さんの紹介してくれたみたいなＹ字タイプの糸ようじは高いけど、少し使いやすい。
でも、１回ごとに使い捨てにした方が安心だと思う。

[62. 匿名]

>>50
そういうのって使い捨てだからたくさん入ってるんじゃなくて

[63. 匿名]

>>62

>>50のやつは普通の糸ようじと比べると、けっこうお高いです。

[64. 匿名]

フロス使ってない人多すぎるし、日本人って歯並び悪い人多い
デンタルケアに対する知識が全くない人が多いよね
所得関係なく、歯にお金かけないよね
最近は少し違ってきてるけど

[65. 匿名]

フロスの存在を知らない人って多いよね？
私は、５年くらい前に初めて歯医者さんで使うように言われて知った。
今は学校で習うのかな？

[66. 匿名]

小林製薬の糸ようじおススメ

はじめて使った時、どれくらいお口臭いのか興味があって使用後の糸ようじの臭い嗅いだらブルーチーズがさらに腐った臭いがして「今まですみませんでした」って思った
糸ようじが怖いなら歯間ブラシでもいいと思う

私は歯ブラシ→糸ようじ→舌ブラシです

[67. 匿名]

>>53
唾液をきちんと分泌させたいならガムかのど飴が一番手軽
大阪のおばちゃんみたいだけど、バッグとか仕事着には必ず両方入れている

[68. 匿名]

よく言うビニール袋に息を入れる口臭チェック方法しても臭く無いけど、マスクをしてはーっと息をしたら臭い。
これってやっぱり口臭なの？
怖くてマスク外せないんだけど…しかも毎日頻繁にマスク替えてる。

[69. 匿名]

喉いたくないけど、いつもイソジンうがいしま
す。
ちなみに口臭気にして歯医者にも通ってる旦那のが臭いんだけど……何故？
リステリン＆毎朝フロスしてるよ。

[70. 匿名]

マスクして臭いのは口臭だと思います。
私もそうでしたが、気になって歯医者行って歯石取って、フロスも欠かさずやるようにしたら、マスクしても全く臭くならなくなりました。

[71. 匿名]

イソジンは辞めた方がいいよ。

身体の中に錆として蓄積されるから。

[72. 匿名]

、

[73. 匿名]

子供の頃から周りににおうと言われ大人になりました。歯医者にも通い、虫歯０でもにおいます。歯磨きしてもフロスしてもにおいます。膿栓もみえないしいたって健康。何が原因かわからずずっと悩んでる。

[74. 匿名]

私も接客業で、口臭が気になります。
休憩なしのバイトで長時間だと、時間が経つと口の中が気持ち悪くなって、マウスウォッシュも意味ありません。
なので、小さいスプレー型にするか、リステリンから出ている

「オブラート型」

を持参して、隙を見て口の中にサッと放り込んでいます。
辛いのが苦手な人には不向きだけど、一瞬で口の中が爽やかになるし、直ぐに口の中で溶けるので、安心して使いやすいです。
マツキヨなどのドラッグチェーン店、もしくはコンビニで売ってますよ。

[75. 匿名]

>>73さん

　見えないもっと奥の方に原因があるか、腸内環境に問題があるかもしれませんね。
　腸内で処理仕切れなかったガスは、血液を通って流れて、口から匂います。
　唾液で、ある程度、匂いは消えますが、鼻炎などを患っていると、そっちに水分が取られてしまうような気がします。
　いずれにしても、病気レベルではないので、対策が立ててヅライですよね。
　因みに、臭い玉が原因の口臭は、ガムやミンティアを使うと、匂いが混ざって、もっと悲惨な事態になります。

[76. 匿名]

リステリン(紫色)は刺激がヤバイ!!
あれ使った後は３日くらいえづいたわ、、

[77. 匿名]

>>75さん、73ですが腸内環境も悪い気がしません。便秘もないですし…でも身体の中はわからないですね。ほんと誰にも相談できない(T_T)仕事中はガム噛んでます。バレないように。