二重顎の悩み

[1. 匿名]

主は160cm48kgで太ってないし
アデノ容貌ではなくEラインもあるのに二重顎です。
（顎が小さいのでは？のコメント付くと思ったので
Eラインあると書きました）
何故でしょう？どうすれば二重顎治りますか？
同じような人いますか？

[2. 匿名]

>>1
痩せればいいよ

[3. 匿名]

[4. 匿名]

>>1
スマホ見る時間を減らすとかは

[5. 匿名]

>>1
猫背、肩が前に出てる

[6. 匿名]

[7. 匿名]

[8. 匿名]

自分では太っていないと思ってるだけ
体重じゃなくて体脂肪率をみないと

[9. 匿名]

[10. 匿名]

>>1
姿勢が悪いので、見上げる時間を増やす

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ダイエットしても落ちない肉は脂肪吸引が手っ取り早いよ
私は脂肪吸引注射したけどそれでもかなり変化あったよ

[13. 匿名]

口で発音
い、お、い、お
がいいらしい

[14. 匿名]

太ってないけど痩せてるわけでもないしね
痩せるしかないんじゃない？

[15. 匿名]

>>1
亀みたいに頭部を前に突き出した姿勢はしてませんか？
してないなら顎周りに肉がつく要望なのだと思う
大谷翔平がまさしくそれだと思う

[16. 匿名]

痩せ型ですが、30代になったら輪郭と首の境界線が曖昧になってきました。（私はもともと丸顔で顎が小さいタイプです）

顔だけの写真を見たら、二重顎のデブに見えます。顔周りがスッキリする運動があったら知りたいです。

[17. 匿名]

舌を上顎にくっつけて
顔を↑↓と動かす。

これめちゃくちゃ効くよ。
私は毎日30回やってる

[18. 匿名]

>>4
確かに、スマホ見てる時こうなってる人割と多いよね

[19. 匿名]

舌を動かす筋肉が下に落ちてるとか？
舌を上顎に思い切りつけたりツバを飲み込むときに顎肉がスッキリするなら舌かもしれない

[20. 匿名]

知人は脂肪溶解注射でかなりスッキリしてました
予算はだいぶかかったらしいが吸引怖いし気になる

[21. 匿名]

姿勢じゃないかな
痩せてる人でも猫背になると二重顎なりがち
肩を落として肩甲骨を寄せて胸を張るとよいよ

[22. 匿名]

>>1
私も顎小さいけどＥラインあるよ。
顎が無い人がＥラインが無いんだよ。

[23. 匿名]

>>1
小顔なんだと思う
Eラインあっても小顔すぎると2じゅうになる

[24. 匿名]

>>4
関係ない

[25. 匿名]

bmi17の時はなかったのに19になったらでてきた

[26. 匿名]

>>18
主です！
まさにこれです！
鏡みて顎を引くとこれになります！
やっぱり姿勢なのでしょうか…
ちなみに昔から長座が苦手で背筋弱いです
これも二重顎と関係してると思いますか？
※長座とは足を真っ直ぐ伸ばして座ることです

[27. 匿名]

>>22
Eラインはあるんです
歯医者に行った時に
「私顎小さいですか？」って聞いたら
「そんなに小さくないよ、
Eラインもしっかりあるし」と言われました

[28. 匿名]

>>15
横、なるほど、大谷さんの年齢で運動しててそんでもなる容貌なら、そりゃ常人が簡単にどうこうしようもなさそうね。長澤まさみとかもか。

[29. 匿名]

小顔の人って若い時は洗練されて見えるけどけっこう二重顎になったりシワシワになってる人見るけど小顔？
自分的に思うのだけどエラはってる人とか顔が大きい人って輪郭とかの骨も丈夫だし？引っ張られるから若々しいしならない気がする。
あとこれは私なんだけど、首が短いと二重顎になりやすい気がする。

[30. 匿名]

>>3
近所の奥さんそっくり
いつもこんな感じでスマホ下に見てる2重顎デブおばさん
わざわざ外に出てタバコ吸ってるんだけど、ベランダで洗濯物干してる時とか臭くて凄い迷惑してる
今朝も吸ってたわ
これよりデブだけどそっくり!!

[31. 匿名]

こんなんあったよ。痩せてるのになぜか二重顎になる芸能人まとめだってw

痩せているのになぜか二重顎になる芸能人まとめ！長澤まさみなど - RENOTE [リノート]

美しさが命の芸能人の中には、痩せているにも関わらずなぜか二重顎になりがちな人もいる。ここではそんな、痩せているのに二重顎になる芸能人をまとめた。長澤まさみ、北川景子などを紹介している。

[32. 匿名]

>>1
私も同じ身長体重の時二重顎になったよ。
病気で42キロになったときは芸能人みたいに輪郭綺麗にスッキリしてた。
中年になったらかなり痩せないと二重顎になりやすいと思う。今は49キロだけど若いときはなかったのに二重顎になってる。

[33. 匿名]

姿勢が悪いんです
足の裏側から直さないと難しいですね
しっかり立ててないから姿勢が悪いんです
大人だと最低でも1年はかかると思います

出典：medicalook.jp

出典：urepia.ismcdn.jp

[34. 匿名]

>>1
昔ふっくらしてた時があって、皮膚が伸びてしまったとか？

[35. 匿名]

>>9
🩰

出典：chanto.ismcdn.jp

[36. 匿名]

スマホ首で顎が前にでてるのかも。
顎に肉がつきそう。

[37. 匿名]

舌の位置は常に正しい位置にある？
これを正すだけでも顎下のタプタプは消えるよ

[38. 匿名]

>>24
あるよ
ストレートネックになると二重顎がもれなくついてくる

[39. 匿名]

>>18
おデブだけど意外とここまではないな

[40. 匿名]

>>15
ストレートネックってこと？

[41. 匿名]

痩せても２重アゴの人はどうしたらいいかわからないよね

[42. 匿名]

>>38
なぜそうなるの？
ストレートネックでたしかに二重あごだけどさ、痩せてる時は二重あごじゃなかったよ？

[43. 匿名]

>>3
勝手に写真撮らないでよ💢　　

本当私にそっくりだわ

[44. 匿名]

>>14
トピ主はBMI18.75だよ

[45. 匿名]

>>12
また脂肪がつくのではないかと踏み切れない

[46. 匿名]

>>1
単純に姿勢が悪い
猫背になってる
私がそうだ！

[47. 匿名]

>>33
この下のイラスト
まさに私だわ
ぶさいくになるわけだ
やだなーー
でも現実だよ
姿勢どうにかしなきゃ

[48. 匿名]

>>1
Eラインあるのと顎が小さいのは両立すると思う
私骨格なのか顎小さくて、小学生の頃から二重顎ぽさある
父(Eラインある)も二重あごぽいから遺伝だと思ってる

[49. 匿名]

ほぼ同じ身長体重だけどいろいろ試してもなくならないから結局脂肪吸引してきたよー
下向いても二重顎にならなくて感動！

[50. 匿名]

熊元プロレスってまさに二重アゴの権化だよね
二重アゴでさえなけりゃもうちょっとかわいいのにな

[51. 匿名]

>>1
主と身長も体重も同じ二重顎の者です
40キロの時から二重顎だったのでもう何をしても無理だとおもって諦めています
ちなみにYouTubeの二重顎解消の体操をやると頭痛になるので合ってないと思いました

[52. 匿名]

>>1
TWICEのナヨンがそうだよね。細いのにいつも二重顎。骨格の問題だと思う。

[53. 匿名]

>>5
矯正だね

[54. 匿名]

何気ない姿勢が凄く悪いのでは？
身内に知らない時に写真撮ってもらうと分かるよ
ちゃんとした姿勢でバス待ちしたり本読んだり食事したりテレビ見てると直る
疲れてるなら猫背で起きてるより横たわる方が良い

[55. 匿名]

>>50
顔のパーツは整ってるもんね。
でもマジで首がないな。
あご肉までが顔だよね(笑)

[56. 匿名]

私も痩せてる頃から二重顎。
若い時から。
なんでだろ。

[57. 匿名]

>>45
極端に太ったりしたら脂肪付くけど、一度減った脂肪が元に戻る事はないって言われたよ

[58. 匿名]

あんたらのような棍棒みたいな脚になりたくないから寝よっと

[59. 匿名]

おまえらも人が腐されてても一切のフォローもしないから無視されるんだよ
そもそも、投げ銭しない奴らにファンサする意味？

[60. 匿名]

首をハトみたいに動かせば、必要な筋肉が鍛えられて治るらしいよ。
初期位置で既に前に出てるので、正しい位置に戻す（後ろ）→リラックスして初期位置（前）→意識して正す（後ろ）の繰り返しでハトになる

[61. 匿名]

>>26
横。
スマホを自分の視線より高く持ち見上げる様に操作すれば顎はそうならないよ？

[62. 匿名]

舌全体を口蓋にベタッとつけとく