二重顎の解消方法

[1. 匿名]

実際に効果のあった方法を教えてください！

[2. 匿名]

痩せる

[3. 匿名]

上を向いて生きる！！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

リンパを流すようなマッサージ

[6. 匿名]

>>2
体脂肪率14%だけど二重顎だよ

[7. 匿名]

頭皮マッサージと腹筋

[8. 匿名]

上を向いて舌の筋トレがいいらしいけど続かない

[9. 匿名]

>>4
これ旦那やってくる。腹たつ！だからYouTubeの二重顎解消のやつ見てやってる。やり始めは次の日顎から首あたりが筋肉痛みたいになるw

[10. 匿名]

弛むよね、わかる。
痩せてるとか関係ないかも。
わたしも悩んでるけど、整形しかないのかなって思う

[11. 匿名]

上向いて「うーーいーーうーーいーー」と小声で言う

[12. 匿名]

小顔ベルトと美顔ローラー

[13. 匿名]

[14. 匿名]

上を向いて舌を出し入れする

[15. 匿名]

顎肉は本当にコンプレックス。
ガリなのに顔はポッチャリで大福餅みたい。
ポッチャリでスリム小顔が羨ましいよ。
あれこれやっても1ミリくらいしか顔ほっそりしない。

[16. 匿名]

これ使った事ある人いますか？
テレビの通販かなんかでbeforeとafter二重顎スッキリしてたけど、写真の撮り方が違うだけかなって疑ってる…

[17. 匿名]

まずは痩せてから話し合おうぜ

[18. 匿名]

猫背で頭が前に出ているとかはない。
極力背筋を伸ばして頭をきちんとした位置に保つ様にすると色々改善される。

[19. 匿名]

噛み合わせと下の位置で治せるよー

[20. 匿名]

真上を向いて、舌を出す体操を1日30回、毎日やったら二重顎解消できたよ！

[21. 匿名]

154センチ、44キロ太ってないのに、二重顎というか、顎にシャープさがなくて、エステも通ったし、美容外科で脂肪溶解注射打ったけど全く効果なし。

ある日、初めていった美容クリニックで、二重あごのことを相談したら、顎に少量のヒアルロン酸注入を提案され、やってみたら、横からみたフェイスラインがすごく綺麗になりました。

私の場合は脂肪で二重顎になっていると思っていましたが、そうではなかったようです。

[22. 匿名]

>>16
使ってるよ！お風呂の中だけだから、一日1回だけだけど1ヶ月くらいやったかな。二重あごにはたいして効いてないと思う。私は。ほうれい線に少しでも効くようにと思ってやり始めて、頬とかやるときついから効いてると思いたい！

二重あごに効くとは知らなかったよ。あごのたるみをなんとかしたいなと思ってこのトピ開いたくらいだから、二重あごに効果あるか疑問だよ。ごめんねー！

[23. 匿名]

ペットボトルくわえて顔グルグル回してる。ご自分では効果わからないけど、痩せた？って言われることが増えたから効果はあるんだと思う。

[24. 匿名]

>>2
痩せてても二重顎になる
菜々緒だって二重顎の時ある

[25. 匿名]

塩分控えて浮腫まないようにする、
枕変える

[26. 匿名]

>>12
これはお金に余裕がないと無理だよ…

[27. 匿名]

腕と背中の筋トレ&ストレッチ

[28. 匿名]

>>1
スマホ二重顎多いよね

[29. 匿名]

部分痩せは無理だって

[30. 匿名]

162cm,45kg
これでも二重顎すごい。
若い時42kgなら顎もすっきりしたけど、この歳だとその体重でもダルダルあるいはシワシワ…かも知れない。

[31. 匿名]

>>1
加齢での二重顎ってなおるのかな？
痩せててもなるんだけど

[32. 匿名]

やっぱり姿勢じゃない？

[33. 匿名]

姿勢と舌の位置と鼻呼吸じゃないかな
背中や肩を鍛えて姿勢を正して、舌は口の上につけて鼻呼吸

[34. 匿名]

寝る前にアイーン100回やる

[35. 匿名]

ほんとに痩せてるのに二重顎なの？
加齢で垂れてるってこと？
みんな何歳なのよ

[36. 匿名]

>>2
主です。
162cm43㎏で痩せています。
顎は二重顎です。

[37. 匿名]

>>20
毎日どれくらいの期間やったか教えて？

[38. 匿名]

スマホをする時の姿勢から気をつける

[39. 匿名]

>>10
脂肪吸引すれば二重あごなくなるのかな。
なくなるならやりたい。

[40. 匿名]

>>21
顎が小さかったってこと？
私も顎が小さいから二重アゴなのかと疑ってる

[41. 匿名]

>>7
腹筋と二重アゴ関係あるの？

[42. 匿名]

>>37

2週間ぐらいやってたら、顎がまずシュッとしてきたのが鏡で見てわかったよ。

[43. 匿名]

歯並びのトピで歯並びがいいと顎がしっかりしてるから二重顎にはならないというコメント見て納得した

[44. 匿名]

>>20
お風呂入るときやってみようかな！

[45. 匿名]

>>9
夫婦揃ってかわいいw

[46. 匿名]

>>21
ヒアルロン酸どれくらいの頻度で入れ直ししてますか？

[47. 匿名]

>>6
脂肪少なくて羨ましい！
肥満かどうかじゃなく、口呼吸かどうか、顎が小さいかどうかだと思う

[48. 匿名]

>>1
痩せるor親からの遺伝だったら整形しかない

[49. 匿名]

>>10
太ってるのとは関係ないらしいよ
舌の付け根の顎の筋肉のゆるみが原因
ここを鍛えればいいらしい
YouTubeの顔整体師みたいな人のエクササイズやってる
簡単に出来る
まだ効果は実感出来てないけど…

[50. 匿名]

舌回しが効くって聞く

[51. 匿名]

>>18
これだと思う

私は超絶猫背なんだけど
肩甲骨意識してエクササイズしてたら
ほんの少しだけど二重顎改善された

モンスターみたいな顎だったけど
今はモンッ　くらい

[52. 匿名]

>>42
ありがとう、やってみるね。

[53. 匿名]

首美人に憧れる
水泳いいみたい

[54. 匿名]

リンパマッサージ

[55. 匿名]

筋肉をつける

[56. 匿名]

骨格的に二重顎だからもう諦めてる。横から見たとき首と顎の距離が近すぎるんだよね。
外国人みたいに顔面が立体的（彫りが深いという意味ではない）とか耳が後ろの方にある人はきっと二重顎になりにくいと思う。

[57. 匿名]

>>45
見返してやるんだからっ！w

[58. 匿名]

[59. 匿名]

生まれたときから何十年も二重顎😭
いろいろやっても効果なかったけど、半年前にこの動画に出会って毎日1〜2回やってたらかなりマシになってきた！
痩せた？ってよく聞かれるようになったよ！！

【二重顎】ありえないぐらい消える！今までの動画で1番効果あります！ - YouTube

☆埼玉県浦和に新店舗OPEN！！！予約が早めに埋まる事が予想されるのでお早めにご予約ください↓↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/今回の動画は今まで紹介した二重顎解消法の総まとめとも言えるような内容になっています！二重顎に悩んでいる方は騙され...

[60. 匿名]

>>15
顎がないんだよ！ヒアルロン酸入れるとぐっとかわるよ！

[61. 匿名]

>>40
顎がない訳ではなかったんですが、ほんの少しヒアルロン酸を入れるだけで、横顔のシルエットが変わりました。

そこまで太っていない方なら、脂肪が原因ではない可能性もあるかもしれません。

[62. 匿名]

>>46
初めて入れたのは4年くらい前です。
つい半年くらい前に、追加で入れましたが、先生いわく、あごのヒアルロン酸は案外残るそうで、頻繁に入れる必要はないみたです。

[63. 匿名]

首の後ろ、頭と首のつけねをグーでゴリゴリほぐします！

[64. 匿名]

>>1
顔だけ痩せなくて頬と顎下の脂肪吸引した。
結果大満足。ちょっと太ったけど顔にはつかない。

[65. 匿名]

>>21
脂肪溶解注射は金ドブ

[66. 匿名]

アンガの山根さんみたいな感じにアゴがひっこんでる顔でおまけに山根さんと違って肉付きがいいんで、年取ったら絶対にたるんでダルダルの二重あごになる･･･と危機感を感じて「舌回し」を長年続けてきた結果効果あったと思う。
毎日続けないと意味ないけど、確実に舌の奥が鍛えられてたるみを踏みとどまってる。

[67. 匿名]

>>38
私そっくり

[68. 匿名]

>>32
姿勢もあるけど、オトガイの形もかなり影響あると思う。
たとえば次長課長の河本とか。
あの顎のタイプの形は高確率で二重顎

[69. 匿名]

>>6
けっきょく体質なんだよね
細身のスポーツ選手でもあごがたるんでる人はけっこういる

[70. 匿名]

>>2
あんま関係ないと思う。
祖母、母、私、妹みんな同じような二重顎。
加齢で弛んでよけいに酷くなってきた、そういう骨格なんだろうな…辛い。

[71. 匿名]

マジレスすると頭の位置が悪い。
肩の上にキチンと頭が乗るようになると変わるよ