お金がないからダイエットしてる人

[1. 匿名]

主はお金がないからダイエットをしてお菓子など食べないようにしています、同じ人いますか？

[2. 匿名]

一石二鳥だよね！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

それなのに肥りました

[5. 匿名]

はーい！

[6. 匿名]

お菓子代は何よりも優先される

[7. 匿名]

>>1
お酒もね。
だってお酒飲むとつまみ代もかかるから。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>3
感動巨編そうな予感

[10. 匿名]

貧乏な頃はストレス解消で食べまくってたけど
今食品高すぎるからね

[11. 匿名]

それはダイエットじゃなくただの貧乏では…
ちなみに私もお金ないから食費めっちゃ削ってます
今日休みだけど朝から食べたの19円のうどんのみ

[12. 匿名]

>>1
中年太りでくびれがなくなって、でも服買い直すお金もないから宅トレしたのが始まり
今はくびれ出来てお腹にうっすら縦線できてる
経済的にもグッド

[13. 匿名]

節約のために粗食になってたら自然と痩せた
田舎だから山菜とか採れるし、青空市場的な所の安い販売所も近くにあって、野菜中心の食生活にしたらめっちゃ健康的に痩せた！

[14. 匿名]

新しい服買うのもったいないので痩せて今ある服着ることを目標にしました
エアロバイク30分と筋トレしています
筋トレした方が体脂肪率下がるからそちらをメインに頑張ってます

[15. 匿名]

何より白ご飯が好きだったけど、買えないもんね。
麦を足したり食べる量を減らしたりしてる

[16. 匿名]

>>3
この猫っていつもロールケーキとかのり巻き食べてるイメージ

[17. 匿名]

お米高いから1日2合まででその上に温玉と鮭フレークかけて食べてる。

野菜も高かったので乾燥野菜を味噌の中に直接ぶちこんで保存して鍋は使わず小さじ1杯を器に入れて即席味噌汁風に作って飲んでる。

お菓子は論外。

[18. 匿名]

痩せればGUのTシャツ1枚にシンプルデニムでも様になると思うからそれを目指して頑張ってる。
デブだとどうしても布の量を増やさないといけないからさ。

[19. 匿名]

>>1
お金が無い人ほど基本的には太ります。
　
サラダなど健康的なものは高い。
ジャンクなもの、粉ものは安くて手っ取り早く満腹になるけど太るからね

[20. 匿名]

高校生の息子がたくさん食べるので
食費節約の為、食べる量減らしてダイエットしてる。
お菓子、デザートの代わりに
肉を大量に買うようになった。

今年の一月から5キロ減、
しかしまだデブ。。

[21. 匿名]

白米食べちゃう…
お菓子はやめました。

[22. 匿名]

ひもじい食事してたらダイエットして軽く食事制限してるときくらい痩せてた

[23. 匿名]

お金ないけどお菓子少量は食べてる
ダイエットしてないけど太らない
要は食べる量

[24. 匿名]

>>2
夜ご飯ぬいてたときは、ダイエット、節約、時間の節約、胃腸を休めてるからか快便と一石四鳥くらいだった
特に一番大きいのは時間の節約
買い物の回数も減るし、献立考えなくていいし、作らなくていいし、食べる時間も浮くし、片付けの時間もいらない
驚くほどの時間節約

[25. 匿名]

>>2
ナイス ポジティブ

[26. 匿名]

お菓子完全にはやめられてないけど減らしただけでも痩せた
このまま完全にやめたい

[27. 匿名]

>>18
若い人だよね？
痩せてても若くなかったらGUのTシャツ1枚は無理だわ

[28. 匿名]

>>7
酒税上がったし、これを期に辞めたよ

[29. 匿名]

>>6
私も米、肉、魚の量を減らし

毎日の楽しみ&心のオアシスでもあるお菓子のお金は出し惜しみせずに優先してる。

卵、牛乳、大豆製品、野菜類、パン類は多少値上がりしても通常通り買ってるけど。

[30. 匿名]

>>24
家族いないの？

[31. 匿名]

お腹の調子悪くて食べる量が減ってる痩せるチャンス(›´ω`‹ ) ｹﾞｯｿﾘ

[32. 匿名]

過食症で破産しそうです
病気は簡単に治らない🥲
意思で買わずに済む人羨ましい
私も痩せたい

[33. 匿名]

>>6
糖質依存のデブって気持ち悪い

[34. 匿名]

>>3
からあげのるつぼさんのかな？

[35.]

オートミール以外の炭水化物、揚げ物、お菓子を禁止しました…こんなにキツいなんて

[36. 匿名]

>>19
でも本当にお金ない人はガリガリだよ
浮浪者でデブは見た事ない

[37. 匿名]

白米はお粥にしてかさ増しして食べてるよー
耐熱容器に水と白米を入れて数分
お米高いなか
量が倍になるし
味付けを工夫して楽しんでる
これを習慣にしただけでラクに痩せた

[38. 匿名]

>>33
横からだが言い過ぎでは？

[39. 匿名]

>>37
そこに安くて優秀な胡麻を入れると
サプリメントいらずでセサミンとごま油で肌が綺麗になるし
便通も良くなるし
髪にもいいよ

[40. 匿名]

>>37
お粥おいしいよね

[41. 匿名]

お菓子高くて自分では買わなくなったからちょっとダイエットできてるつもり
夜は食べなくなったなー

もらったお菓子は遠慮なくいただくけど笑

[42. 匿名]

お米高いから子供と夫には🍚出すけど自分が食べるのは減ったね。
週に３回も食べないかも…
おかずだけ食べながらビール飲んで終わりみたいな。
勝手に体重落ちてるよ

[43. 匿名]

>>36
新幹線止まる駅に通勤してみな

[44. 匿名]

あとトー横にもいるね

[45. 匿名]

>>39
ゴマ、セサミンパワー
ほんと安くてありがたい

美肌だけじゃなく白髪にもいいらしい

[46. 匿名]

お金理由じゃないけど、今ダイエット中。
もやし、キムチ、たまご、鶏むねにめちゃくちゃお世話になってる。
鶏むね肉をサラダチキンみたいにして食べてるけど、1日400g食べても220円くらい。
もやし1袋20円、1日2袋で40円。
あと味噌汁をしっかり飲んでる。
焼き麩とわかめと小松菜入れて。小松菜がちょっとお値段張るけど。

食費、1日合計しても5〜600円じゃないかな。

ダイエットしてあすけんつけ始めたら、外食食べるのアホらしくなった。
すぐに脂質とか塩分とかオーバーするし。

おかげで2ヶ月弱でウエストが69.4cm→65.4cmに減りました。

[47. 匿名]

>>1
わかる
でぶだとお金がかかるから
痩せようとしてる

[48. 匿名]

ちょっと違う話かもだけど
毎日飲酒してたけどダイエットで週末しかお酒を飲まないことにしたら甘いものを欲するようになり、逆にお菓子をよく買うようになってしまった
でも酒代はすごく減ってるからトータル的にはかなり節約になってる
しかし毎度のことだけど禁酒節酒すると甘いもの好きになる身体のメカニズム不思議だわ

[49. 匿名]

体育会系の子供が2人食いつくすから
私は自然とたべなくなった

[50. 匿名]

>>20
糖質減らしてタンパク質増やして健康的！
ウエイトダウンだけでなく、筋肉と脂肪の組成が改善されてそうだし体調も安定してそう

[51. 匿名]

なんか分かる、勿体無くて食べない時ある

[52. 匿名]

>>1
それはお金があったらダイエットしないということ？

[53. 匿名]

>>1
チョコレートがそうかも
売り場で値段を見る度に吐き気がして買う頻度はぐんと落ちた
以前は毎日漫然とチョコを食べてたけど数日に一つくらいのペース
健康にはいいのかもしれないと思ってる

[54. 匿名]

>>12
ジムに通わないで自分で出来るってすごい！
宅トレやろうとしても、明日からでいいや…ってなっちゃうから、ジム代払ってでも行くしかない

[55. 匿名]

ガル民ておじさんが多そうだよね、食の知識が男っぼい

[56. 匿名]

>>2
私はケチとダイエットを両立している。
ダイエットしつつどんどん金が溜まっていく。
昔からそうだからずっと痩せているし金が有り余っている。

[57. 匿名]

>>36
本当その通り
結局量食べなきゃ太れない
ハイカロリーなパンもお金ないときは半分にしたり数回に分けて大事に食べる
そもそもジャンクフードより納豆やもやしのが圧倒的に安いよね

[58. 匿名]

>>48
わかる〜
私もお酒好きで毎日飲んでたけど休肝日を作ったら甘い物が食べたくなっちゃって、お酒飲んでた頃は甘い物全然食べたくなかったから、結局財布や体にとってどうなのかよくわかんない

[59. 匿名]

痩せてサイズの合う服を買ったけどまた太って着れなくなったら無駄になるからダイエットじゃなくて維持してる。

[60. 匿名]

>>36
左足壊死ニキ｢せやね…｣

[61. 匿名]

>>19
満腹まで食べるなんて言ってない。

[62. 匿名]

高すぎてケーキが買えなくなったのはいいかも。
ショートケーキ１つ700円とかだと、子供の分は買っても私のはいいや…って買わずにいるから、それはダイエットになってるはず！

[63. 匿名]

お金ないから粗食になってる
家族がたけのこ掘ってきたから毎日そればかり食べてる
そろそろ尽きそうだけど🎍

[64. 匿名]

>>33
よこ
そういうことを平気で言える人って気持ち悪い
気をつけたほうがいいよ

[65. 匿名]

>>1
自然にスタイルキープ
だから勝手に大枚叩いて飲み食いして「痩せない」とか云ってる人見るとそりゃそうでしょと呆れる

[66. 匿名]

>>38
おやさしい( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

[67. 匿名]

>>12
私も服代節約の為にダイエット中
太ってると靴もダメになりやすいよね

[68. 匿名]

>>1
体型変えないでずっと同じアウターとか着るの地味に節約になるから…同じコート30年着てるわ

[69. 匿名]

>>3
めちゃくちゃスイスロール買いに行きたくなった

[70. 匿名]

一日一食、ヨーグルト生活。

[71. 匿名]

ダイエットする気はないんだけど、結果ダイエットになってる😅

[72. 匿名]

>>1
これからの話なんだけど、いいかな
今、無職でお金がないから倉庫の仕事にエントリーしています
決まったら5月1日から仕事（フルタイム）です
仕事で動き回って給料もらって更に痩せられたらいいなって思っている甘ちゃんです

[73. 匿名]

>>1
いくら？

[74. 匿名]

>>19
まずそこまでお腹が空かない…

[75. 匿名]

>>30
聞き方よ
一人暮らしなの？で良くないか

[76. 匿名]

高カロ選んじゃう

[77. 匿名]

若い頃はストレスで詰め込むようにお菓子食べてたけど
今は高くてそんなもったいない食べ方できないわ。
家事や仕事のごほうびにじっくり味わうようになった。

[78. 匿名]

子供に白いご飯たくさん食べさせたいから母さんは食べなくなったよ。戦時中みたいだな。

[79. 匿名]

>>67
スタイル良いと安い服でもカッコよく決まるよね
ソレ目指したい

[80. 匿名]

>>1
お米も食べない。シリアルポリポリ。

[81. 匿名]

肉、魚の出番が減った
栄養面では問題ありそうだがなきゃないでどうにでもなる感じ

米は･･･年末に農家やってる親戚がくれるし(あの30kgくらいの紙袋で)
しかも昼にしか食べない(それも週4～5回)のでまだ間に合う

酒とお菓子は心の栄養なので･･･うん、

結果痩せてない。

[82. 匿名]

>>3
ロールケーキって1本1,200kcal以上あるんじゃね？ それを100万本食べたとすると、猫ちゃんじゃなく人間だとすると、一日30,000kcalをおそらく超える量を一生食べ続けることになると思うから実行不可能だな。たぶん、100本以上食ったところで死ぬんじゃない？

[83. 匿名]

>>4
なんでかしら？

[84. 匿名]

米高いからダイエットしてる
でも今日は２週間ぶりに米食べた
１キロ減ってたよ
ずっとタンパク質たべてた

[85. 匿名]

>>1
猫はお米もお菓子も食べない。人間も食べなくていいよw

[86. 匿名]

>>20
子供何人いるの？

[87. 匿名]

>>30
家族はいます
3週間ほど1人だったのでその時にやってました

[88. 匿名]

>>68
くさそう

[89. 匿名]

わたしパック米を買いに行ったけど、５００円位ばかりだから高い！と思って手羽先とうどんにしたよ。残りでポテチ。

うどんだけより手羽先とじゃがいもでお腹ふくれるかなって。

[90. 匿名]

お米以外のパスタ、うどん、お好み焼き、たまーーーにカップラーメン食べたり、豆腐が白いからご飯の代わりだ！と食べてるとウエスト余るようになった。

けどまた食欲出てきてお腹が膨れないからお菓子食べる。

[91. 匿名]

>>3
この間のオモウマイ店で取材されていた大盛り店の店長さんがこんなふうにロールケーキ1本丸かじりしていたな

[92. 匿名]

>>16
箸が使えない？

[93. 匿名]

>>6
中身ほとんど入ってなくて、がっかりするから買わなくなった

[94. 匿名]

お金なくてお菓子抜き、極力徒歩または自転車移動してたときは痩せてたな・・・

[95. 匿名]

>>60
彼は生活保護じゃないの？

[96. 匿名]

>>16
確かにそうだね
美味しいもの食べさせてあげてほしい
（ロールケーキも美味しいけど）

[97. 匿名]

>>19
本当にお金無い者だけど、病気になったり虫歯になったりしたら生活が完全に破綻するから、ジャンクや菓子は一切食べてないし飲み物も水道水のみだよ。激安シンプルな自炊を必要量しか食べてないから到底太れない。

[98. 匿名]

>>7
お酒代はほんとに出費痛いから私も辞めた！
月に一回くらいは飲もうと思うけど、それだけでも全然違う！
お酒やめて1ヶ月たったけど、酒に入り浸ってた時より顔も思考も少し変わった気がする

[99. 匿名]

>>9
全米が泣く✨

[100. 匿名]

>>95
ホームレスだよ

[101. 匿名]

逆にお金がないとダイエットできない

[102. 匿名]

ガソリンが高いから、近場であれば歩く
ファストフードやお菓子も、高いから買わなくなった
夕食は減らして次の日の弁当にする

[103. 匿名]

お金ないない言いながら栄養がないもの食べてブクブク太って痩せたい痩せたい言うのって矛盾してるよね。
無駄なもの買わなくなったらお会計の額も体重も減った。
でも会社で配られるお菓子の代わりに食べるナッツ買ったら高かった…

[104. 匿名]

>>42
凄い太ってそう🐖

[105. 匿名]

>>104
太っては無いですねー

[106. 匿名]

>>18
スタイルいいと安物もさまになる！

[107. 匿名]

無駄食い出費節約したいと思ってるよ！
苛々や悲しい時に、自分だけで食べる物（ジャンクフード多し）を買って一人で車の中で過ごしてる。こういう浪費止めたら月に一万以上貯金増えるのに、実際には食べる以外の代替がなくて出来てない。
食べると確実に自分の為に「与えてあげられる」って気持ちになる。誰も私に与えてくれないので、私だけは与えてあげようと即物的にやる。それが毎日1時間も2時間もウォーキングしてる自分の努力を無に帰すと分かっててもその時はやる。

[108. 匿名]

>>20
お肉沢山食べると骨密度が高くなって若さが保たれるって話をガルちゃんで聞いたことある！！お菓子減らしてお肉食べて、20さんは健康にも美容にも良いことしてるんだよ〜！