“風呂キャンセル界隈”が話題の中…「朝風呂」している人が増加中!? 「切り替えに効果的」「シャキッとする」…“1日のスタートが整う”と感じる人多数

[1. 匿名]

“風呂キャンセル界隈”が話題の中…「朝風呂」している人が増加中！？ 「切り替えに効果的」「シャキッとする」…“1日のスタートが整う”と感じる人多数 | オトナンサー

仕事や育児に追われる現代女性の間で、新たな入浴習慣として注目を集めているという「朝風呂・朝シャワー」。特に30代の働く女性からは「夜は疲れて入浴する気力がない」といった声も増えているようです。

出典：otonanswer.jp

調査結果を受け、同社は「朝の入浴がルーティン化すれば、洗顔・スキンケア・ヘアセットの流れがスムーズになり、時間の使い方がうまくなるというメリットも。きちんと段取りを組んでいれば朝の時間を効率的に使えるため『1日のスタートが整う』と感じる人も多いようです」とコメントしています。

皆さんは朝風呂、朝シャワーしますか？

[2. 匿名]

そのために早起きする方が無理なんですけどw

[3. 匿名]

>>2
だろうね

[4. 匿名]

いや朝から疲れる

[6. 匿名]

朝風呂の人は夜入らないのかな？その辺が分からない。何となく入らなそうだけど、帰宅後そのまま寝るの嫌じゃない？

[7. 匿名]

仕事終わりは入らない
朝風呂が一番効率的だね
一番清潔な状態で仕事行けて1日1回の入浴で経済的

[8. 匿名]

無理。
汚いまま布団に入って寝るのが無理。

[9. 匿名]

いきなり血圧上げて大丈夫かな

[10. 匿名]

小原庄助さん なんで身上つぶした
朝寝 朝酒 朝湯 が 大好きで
それで 身上つぶした
もっともだ もっともだ

[11. 匿名]

夏はいいが冬は無理

[12. 匿名]

夜キャンセルしたから朝出かける前にかわりに入ってるだけでは？
私も夜風呂入らずに毎日寝落ちして朝風呂に入って仕事行ってたときあるけど、朝風呂したくてしてたわけじゃなかったな。

[13. 匿名]

若いときは朝風呂だったけどアラフォーになったら朝ゆっくりしたいし夜に入ってる。

[14. 匿名]

疲れて入れない時あるよね。私も眠い時は寝ちゃう。朝イチ入れば別に気にならないし

[15. 匿名]

呼んだ？

[16. 匿名]

朝シャワー入ると寝癖気にしなくて良いのがいいよね。（乾かすのは面倒だけどw）

[17. 匿名]

体臭対策に旦那にやってほしい

[18. 匿名]

私は夜入浴して朝シャワーのダブル派だった
子供小さいからどうしてものとき朝シャン。夏場は朝も入りたい…
風呂キャンして寝ると寝つきがめちゃくちゃ悪い

[19. 匿名]

高校の時に同級生が朝風呂中に急死したから、若くても朝風呂は危険だという認識がある
血圧の変化とか心臓への負担とか要注意

[20. 匿名]

朝風呂した後紫外線浴びるの肌にも髪にもよくないみたいだよ
そういう私は風呂キャン2日目

[21. 匿名]

ロングだからドライヤーに15分くらいはかかる
シャワーと合わせて30分以上早起きするくらいなら
頑張って夜のうちに入っちゃおってなる
頑張って湯船浸かるのやめて
シャワーだけでいいって思うようにしたら
入れるようになった

[22. 匿名]

>>19
若い子でもそうなんだ！

[23. 匿名]

>>7
夏でも？
私、お風呂入ってからじゃないとお布団に入れない
お布団汚れるじゃん、毎日洗濯できないし

お風呂は衛生、健康のために入るって考え

[24. 匿名]

朝風呂って、確か健康的に良くないんじゃなかったっけ？
しかも夜入らないのは私は無理だ〜😣

[25. 匿名]

風呂キャンセル界隈住人でもあり朝シャワー派でもある。

[26. 匿名]

朝シャワーして髪も洗うから
家出る3時間前に起きてるよ

毎日ヘアメイクもぬかりなく完璧に仕上げて出かける
毎朝疲れるけどそうしないと無理
武装しないと外で戦えない

逆に休みの日に出かける時は
適当にササっと軽くおしゃれして出かける

[27. 匿名]

朝シャワーって女性なら誰でもしてるかと思ってたけど、そうじゃなかったのね・・・

[28. 匿名]

>>7
旦那もそれだけど、よくあんな臭い足を洗わずに寝られるなと思う…

[29. 匿名]

夜派だな
そのまま寝具に入るのが嫌で

[30. 匿名]

夏はいいよね

[31. 匿名]

朝シャワーって男性の方もしてるでしょ？　
朝フルグラとかにするとか

[32. 匿名]

朝派だったけど体がだるくなるので夜派になった

[33. 匿名]

髪短かったら朝もお風呂入ってたと思う。
乾かすのがめんどくさすぎてやめちゃったけど

[34. 匿名]

一歩も外に出なかった土曜日は風呂キャンして日曜日の朝に入る事が多々ある。

でも、外に出たらお風呂に入りたい。

[35. 匿名]

>>6
朝入るのになんで夜も入らなきゃいけないの
風呂が嫌いだから臭いと思われないように一応入るだけだよ。帰宅後は部屋着に着替えて前髪にピンつけてベッドにダイブ

[36. 匿名]

朝風呂からの外出って寒そうじゃない？
風邪引いたりしないのかな

[37. 匿名]

朝5時過ぎに起きて仕事に行かなくちゃいけなかった頃は朝シャワーだった
それで目を覚ましてモードを切り替えるためにね

今は朝ゆっくりになったので夜お風呂に入ってる
夏になったら1日2回になる

[38. 匿名]

>>27
洗面台でシャンプーだけする事はあるけどシャワーはしないな

[39. 匿名]

一年中、夜と朝にシャワーしてる
湯船につかるのは週末だけだな

[40. 匿名]

うちの夫、息子らが朝風呂派で
汚いまま寝るの理解できん。
子が小さいうちは私と夜入ってたが。

[41. 匿名]

>>6
夜も入る
髪の毛以外は洗う

[42. 匿名]

逆にリラックスしちゃって出掛けたくなくなりそう。
お風呂入ったらゆっくり眠りたいわ

[43. 匿名]

>>36
しないよ

[44. 匿名]

幼少期から大型犬買ってるから、朝風呂一家です
お出かけ前の身だしなみの一環になってます
夜は学校や仕事から帰って犬散歩してシャワー
ガス代値上がりでこの冬ヤバいｗ

[45. 匿名]

朝しか入らない人はお布団臭くならない？

[46. 匿名]

私は夜は入る気力無いから朝風呂(朝シャワー)してる。

[47. 匿名]

朝風呂派の人ってベッド汚そう

[48. 匿名]

夜風呂入らずに寝て、朝シャワーして仕事行くと必ず頭痛がする。

[49. 匿名]

いや、朝より夜に入りなよ…
汚れ付着したまま寝床入るの抵抗ないんだね

[50. 匿名]

夜に洗わないと脂が酸化して、朝洗うだけじゃ匂いがとれなくなるんだよね

[51. 匿名]

>>27
夜も朝も風呂入ると乾燥するし

[52. 匿名]

>>6
嫌じゃない

[53. 匿名]

どちらにしろ、枕とかシーツが汚さそう

[54. 匿名]

湯船にゆっくり浸りたいから朝だと時間ない
その為に朝早く起きるのは疲労溜まりそうで逆効果だし

[55. 匿名]

朝入って夜も入ると水道とガス台が偉いことになりそうだからたまに朝入る

[56. 匿名]

朝風呂はしない

[57. 匿名]

>>49
抵抗ないよ別に
死にはしないからね

[58. 匿名]

朝風呂って風邪ひかない？
私はひく。

[59. 匿名]

子どもと旦那が朝夜入るよ。ガス代と水道代がすごい。旦那はともかく、子どもにはやめてほしい

[60. 匿名]

>>51
洗いすぎは良くないよね
良菌まで流しちゃってる

[61. 匿名]

朝風呂後にゆっくりスキンケア出来ない
特に冬は乾燥するから丁寧にやりたい
夜頑張ってお風呂に入ってる

[62. 匿名]

夜も朝も入るよ。朝は軽くシャワー。
洗面所で顔を洗うと洗顔料のすすぎ残しが気になることと、寝ている間も頭とか汗をかくから朝もさっぱり洗いたい。出かける時は朝も絶対にシャワーする。

[63. 匿名]

>>45
臭くならないよ！臭くなる人は体臭がヤバんでは？
臭くなるなんて男の人？強烈なんだろうね

[64. 匿名]

>>16
しっかり乾かして寝れば寝癖つかないよ！って言われるんだけど絶対パックリ寝癖つくからもう諦めて朝入ってる

[65. 匿名]

20代の頃、
夜髪は洗わずにお風呂に入って身体だけ洗う
翌朝シャワーで洗髪、湯船に入らない→そのままヘアセットして仕事へ
ってやってたなー

今思うと夜の髪が汚いのとか嫌なんだけど、
その頃は洗い立ての綺麗な髪で職場に行きたかったんだよね
頭が臭いと思われたくないのもあるし、洗髪してからヘアセットしたほうが変な寝癖が付かないからセットしやすいっていうのもあった

[66. 匿名]

>>6
長年朝風呂だけど夜は洗顔だけで入らないよ
夏場は流石に軽くシャワーで汗流すけど
朝風呂に慣れると、逆に寝汗かいてるのに髪も洗わずにそのまま外出たら臭そう…って思ってしまう

シーツや枕カバー汚れるのを気にする人いるけど、風呂はいったからといって寝汗が出ないわけじゃないし、どのみち洗濯必要なら変わらんって思う

[67. 匿名]

朝からシャワー浴びると血の巡りが急に良くなるからなのか体がすごく怠くなって、その後出かけたくなくなる
髪も肌もパサつくし

[68. 匿名]

>>8
それな
衛生観念疑うわ

[69. 匿名]

>>6
うちの子が朝風呂族
本人はメイク落としてパジャマに着替えてるんだからいいだろって感じだけど夜お風呂に入らずベッドに入るのがどうしても気持ち悪くて毎日喧嘩してる

[70. 匿名]

どっちも良い
朝シャワーのメリットは寝癖と、目が覚めて体が起きること
夜シャワーのメリットはその日あった嫌な事や悲しい事を綺麗さっぱり洗い流せる事
よっぽど忙しくなければ私は朝夜どっちも入る
湯船つからずシャワーだけだから身軽。

[71. 匿名]

>>1
日本でもこの習慣が根付けば、臭い人が格段に減ると思う。
寝てる間にそれなりに汗かいて、起きてうんこして満員電車に乗る…臭いわけだよ。

[72. 匿名]

朝風呂だと湯冷めして風邪引いちゃいそうな気がして朝風呂出来ないでいる

[73. 匿名]

風呂に入らずに寝ると寝具が臭くならない？それが蓄積して寝具の臭いが自分の体臭となって染み付く。寝具を頻繁に洗えば違うのかも知れないけど。

[74. 匿名]

夜入っても朝になったら自分の匂い気になって結局入らないといけないから朝だけにした

[75. 匿名]

>>7
朝髪の毛洗うと禿げるって言われなかった？
洗髪後は髪のキューティクルが弱くて紫外線でダメージ受けるとか聞いたわ

[76. 匿名]

12時に美容院なんだけど
みんななら朝洗ってく？
悩み中

[77. 匿名]

朝シャワーだと頭皮乾燥しやすくて頭痒くなるからなるべくしないようにしてるけど、大体翌日仕事休みだと風呂キャンです。顔も洗わず歯磨きもしないで寝る。普段めちゃくちゃ潔癖で完璧人間に思われそうな割と真面目できちんとした人間なんだけど、何もかもイヤになるみたいな感じになります。

[78. 匿名]

>>6
そうでしょ
「切り替える」と書いてある

[79. 匿名]

>>67
朝風呂は良くないと言うものね

[80. 匿名]

夏場は朝風呂入ります。ちゃんと寝る前にも入ります。夏は寝汗で気持ち悪い。

[81. 匿名]

>>63
それ、臭いの気づいてないだけだよ

[82. 匿名]

>>6
弟が大学生の頃夜入らずに毎日朝風呂だったけど、部屋の前通るだけでめっちゃ臭かった。汗臭いとかじゃなくて男特有の独特の臭いというか…しばらく経ってから臭かったよと言ったらショック受けてたw

[83. 匿名]

>>81
それ、１番ヤバいパターンですね

[84. 匿名]

>>19
自分の同級生は深夜に帰宅後お風呂入ってそのまま…だったから疲れてる時に夜無理に入るのも良くないのかなと思ってる
お酒飲んだりした時は尚更

[85. 匿名]

>>73
シーツや枕カバー滅多に洗わない人？
それとも整髪料ベッタベタにつける派？
風呂に入ってても入らなくても寝汗はかくから、一日で髪や身体の表面についた程度の汚れじゃ精々シーツや枕カバーまてで寝具まで臭い染みつくほど差は出ないよ

それに特に寝具って人に見せるものでもないよね？
寝汗かいたそのままの髪や身体で洗濯したての服着て外出るのは気にならないの？

[86. 匿名]

>>66
夜風呂に入るのは、シーツや枕カバーが汚れるのが嫌なんじゃなくて、外で一日汚れてきた髪と一日ウンチやオシッコして汚れた尻や陰部を洗わずに寝るのが気持ち悪いからなんだよな。

[87. 匿名]

長男以外は夜風呂、長男だけ朝風呂。
学校行く前の身だしなみのためという思春期ならではの気持ちはわかるが、家族がみんな夜風呂で私が最後でワイパーで水滴拭って浴室乾燥したのにまた朝にお風呂使われるのもモヤモヤ。本人忙しがってちゃんとワイパーやってないし。
皆さん言われるように1日終えてよくそのまま布団に寝れるなーというのもあるし。

[88. 匿名]

>>82
自分の臭いって気づかないみたいだから、家族が教えたあげないとだよね

[89. 匿名]

>>1
朝風呂って寒そうだし風邪ひかない？

[90. 匿名]

>>66
いや、寝汗と外の埃や菌は全然別物。
電車で近くの人の咳のツバとか砂埃とか髪の毛についてるかもしれないし。
こう言ったらじゃあ外出するなとか極端なこと言われるだろうけど、枕やシーツがそういう外ので汚れるのが嫌だから風呂入って寝てるってだけ。

[91. 匿名]

>>49
着替えて直接布団が肌に触れるわけじゃないので気にならない
枕カバーは毎日かえるし

[92. 匿名]

布団に外から帰ってきた身体で入るの気持ち悪い
てかメイクは落とさんの？顔だけ洗うならいっそ風呂入った方が良いのではと思うし、メイク落としシートはあまり肌に良くないし

[93. 匿名]

朝風呂したら風邪ひいたからそれからはやらないな

[94. 匿名]

朝お風呂に入ると1日中寒く感じる。

[95. 匿名]

>>63
自分じゃなかなか気がつかないのよ

[96. 匿名]

>>76
染めたらパーマするなら地肌痛みそう

[97. 匿名]

>>85
寝汗…
笑うな

[98. 匿名]

>>2
結局入るんだったら面倒臭くても夜入るよね😂
ぐっすり寝られるし

[99. 匿名]

私は朝風呂とか朝シャワーすると副交感神経が優位になって仕事をやる気なくすから駄目だわ

[100. 匿名]

>>7
一日靴履いて汚れた足を洗わずに朝まで放置？
一日尿と糞して汚れた股を洗わずに朝まで放置？
一日汗とホコリで汚れた頭髪を洗わずに朝まで放置？

衛生に無頓着かつ我慢強すぎる

[101. 匿名]

>>6
真夏、ロングヘアがべちゃべちゃになってる女の子が朝風呂派で夜は入らないって聞いて、ゾッとした。

[102. 匿名]

くせぇので朝も夜も入ってます。朝は浸からないけど。

[103. 匿名]

若い頃は朝にシャワー浴びてたけど、今はそれやると仕事前なのに疲れ果てるから完全夜派。
金曜の夜だけは風呂キャンして土曜日朝にしたりはしてる。

[104. 匿名]

>>95
でも臭い布団で寝てる人って他人がわかる？
綺麗な髪身体で来てるなら別に迷惑かからないし良くない？

[105. 匿名]

>>1
朝はシャワー夜は湯船で温まる

[106. 匿名]

>>85
整髪料少しでもつけたらそのまま布団に入れない
顔を洗っても、首の辺りに掛布団当たるから首も拭かないとってなるし、やっぱりお股の当たりも、脇もさっぱりしてから寝たいと思ったらお風呂に入りたくなる

[107. 匿名]

過去の私のことだｗ
夜疲れて帰宅後即寝→4時起床
ごはんにお風呂ｗ

[108. 匿名]

私→夜にシャワー
彼氏→朝にシャワー
夜にしてくんないかな…

[109. 匿名]

>>66
いや変わるから。
外出してどれだけの汚れが髪や体に着いてるか…
速攻入浴すべきって医師も言ってた。

[110. 匿名]

>>100
どんな環境でも強く生きていける

[111. 匿名]

連休中外に出ない日は風呂キャンだわ

[112. 匿名]

顔と手だけ洗うけどさ

[113. 匿名]

>>104
部屋に遊びに来る人がいないのね
それなら大丈夫そう

[114. 匿名]

期間限定専業
毎日朝風呂

[115. 匿名]

>>1
朝とかもっと寒そう
1日働いてコロナインフルノロ等ウィルスとホコリの着いた身体
それでベッドで寝るの無理
シーツ枕カバー毎日変えるとしても不衛生すぎるし
でも気持ちは分かる

[116. 匿名]

布団汚いのだけは謎に嫌だから敷布と一枚目毛布だけは洗うよ

[117. 匿名]

>>86
えじゃあ朝トイレに行ったらシャワー浴びるの？
大小つけたまま外に出るのクッサ！！！って話になるわけで

汚れをリセットするタイミングは人それぞれなんだし、別に風呂に入らないわけじゃないんだから
よそはよそ、うちはうち

[118. 匿名]

>>18
私も中学からずっと1日2回
朝はシャワー浴びないと調子出ないし夜は汚いまま寝れない
あと洗面台で顔を洗うのが下手すぎて床をびしゃびしゃにしてしまうので浴室で洗うほうが楽

[119. 匿名]

>>89
慣れれば平気

[120. 匿名]

>>6
私は元々夜に入る派だったんだけど、旦那が低血圧で朝入る奴で、朝晩だと不経済だから仕方無く私が朝に合わせてる。シーツや枕カバーが気になるからかなりマメに丸洗いしていて、かえって不経済だよなぁとは思ってる。ちなみにあまりの衛生概念の差が無理過ぎて、結婚後すぐにレスになり今に至る。
歯磨きも朝しかしないし、マジで無理。臭い。寝る時口臭臭すぎて私だけマスクしてる。

[121. 匿名]

朝から風呂入る元気無え。

[122. 匿名]

>>91
夜風呂に入るのは、シーツや枕カバーが汚れるのが嫌なんじゃなくて、外で一日汚れてきた髪や足と一日ウンチやオシッコして汚れた尻や陰部を洗わずに寝るのが気持ち悪いからなんだよな。

足の指の間とか、お尻とか洗わないで気持ち悪くないの？毎日ウンコしない人なの？

[123. 匿名]

おなかが空いてすんごい早く目が覚めるのよ
でもご近所も5時前から動くし

[124. 匿名]

>>113
友達はいるけど家には呼びたくないから呼ばない

[125. 匿名]

夜早寝、朝激早も気分はとてもいいもんだよ
空気が澄んでる

[126. 匿名]

ハゲるみたいな話しがなかったっけ

[127. 匿名]

>>120
友人の旦那も夜入らないらしくて、気持ち悪いから帰宅したらとにかく足だけは洗わせてるって。
汚い足でペタペタ歩くと床が汚れるし、布団も臭くなるからって。

[128. 匿名]

気温が耐えられる限り朝風呂
今の時期は厳しいけど、可能なら毎日朝風呂にしたい
やっぱり夜睡魔が来たらそのまま寝たいし、朝サッパリして、よし行くぞという気になるし

[129. 匿名]

>>126
あったあった
朝シャンは毛穴が開かないから汚れが落ちなくて、結果毛根に脂が溜まってハゲる

[130. 匿名]

枕くさくなりそう

[131. 匿名]

>>6
冬は夜入らない
洗顔はする
夏は汗かくから入るけど

[132. 匿名]

>>124
来る彼氏もいないからか笑

[133. 匿名]

枕使わないもの
丸洗い枕欲しいと思いつつまだ買ってないや
バスタオル＆タオル
頻繁に洗える

[134. 匿名]

>>122
私ウンチ寝起きの１回だから朝シャワー向いてる
足の指の間とか大した感覚ないし全然気にならない
洗いたての身体で人前に出る方が安心感ある

[135. 匿名]

>>132
朝風呂派の旦那がいるぜ

[136. 匿名]

>>127
男の人は40過ぎたらとんでもなく臭くなるから
そのお友達苦労するかも
人によっては夜風呂入って寝ても、翌朝寝室に油臭充満する
とてもじゃないけど一緒に寝れない

[137. 匿名]

お風呂（シャワー）でシャンプートリートメント、髪を乾かすのってめちゃ体力いるよね
当たり前にできてたことが苦痛になるなんて思わなかった

[138. 匿名]

>>1
うちの家が古いのもあるけど、冬は寒すぎて夜は風呂に入りたくない
朝風呂なら気分的にまだ入れる

[139. 匿名]

>>133
それいいかも

[140. 匿名]

>>36
むしろ暑いくらい。朝風呂無しで出掛けたら寒い。

[141. 匿名]

若くても残業続きだと無理だって
お風呂で寝ちゃう人結構いるよ

[142. 匿名]

>>49
いつ入ろうが
生きてりゃ汚れ付きます

[143. 匿名]

まつりさんも残業続きだったでしょ？

[144. 匿名]

ガス代高いから風呂キャンセルしてる

[145. 匿名]

朝入ると眠くなる

[146. 匿名]

>>126
禿げはしないのにね

[147. 匿名]

>>57
横
朝はゆっくり風呂に浸かる？
夜に風呂に入るのは、ゆっくり風呂に浸かる事で血流が良くなり安眠出来るという利点がある。
朝はゆっくり浸からない人が多いから、毛穴が開かなくて新陳代謝しないし、循環器や血圧にも影響しやすい。

[148. 匿名]

>>109
アホみたい

[149. 匿名]

>>6
日本では1日の汚れを落としてきれいな状態で布団に入るために風呂に入るけど、欧米ではそうではなく、身だしなみの一つで人と会う前に清潔にするために入るみたい。

[150. 匿名]

ロングだからドライヤーに15分くらいはかかる
シャワーと合わせて30分以上早起きするくらいなら
頑張って夜のうちに入っちゃおってなる
頑張って湯船浸かるのやめて
シャワーだけでいいって思うようにしたら
入れるようになった

[151. 匿名]

>>1

寝落ちして朝を迎えることが多いから朝シャワーも多い。でも冬は寒いから浴室暖房かけてシャワーするから光熱費かかって仕方ない。
冬は寝落ちしたくない。

[152. 匿名]

>>135
夫婦で臭いのかwww

[153. 匿名]

>>6
一人暮らしの時は夜入らず朝だけだった
メイクだけかろうじて落として歯磨いて寝る
今より時間あったのにダラダラしてた
今は夜しか入らなくなって、やっぱり夜入らないと気持ち悪くなってしまった

[154. 匿名]

>>1
夏は夜お風呂入っても朝シャワーする

[155. 匿名]

朝夜シャワー派
湯船は帰って翌日疲れが出る感じがするので金曜日とか休日限定で月1くらい

[156. 匿名]

>>28
ごめん吹いたwww
臭い足ごと愛してやれよw

[157. 匿名]

>>6
私は基本夜入るけど
朝、顔洗うのに洗面台やパジャマが
濡れるの嫌だし面倒だからシャワー浴びちゃうよ
洗顔と歯みがき、体は泡のボディソープで手でサッと流す
結構寝てる間も、汗かいたりしてるからサッパリして良い

[158. 匿名]

>>89
私は夜はお風呂入らず朝シャワーだけど風邪引かないよー
お風呂上がり冷えないようにしてるからかな

夜にお風呂入らずに布団に入るの無理！って人は多いと思うけど、私は夜お風呂に入ると考えごとして鬱々としてしまうから朝シャワーにしてます

[159. 匿名]

朝入れる人って逆にすごいよ
髪乾かすだけで時間かかるのに
早起きせなあかん

[160. 匿名]

>>1
汚い体でベット乗るの嫌だわー

[161. 匿名]

>>6
寝具が汚い気がする
毎日シーツとかカバーとか洗ってるのかな

[162. 匿名]

>>117
新型コロナが大流行した時に
「帰宅したら直ぐに入浴しましょう。」
って感染リスクを防ぐ方法を散々医師が解説していたじゃん。

つまり帰宅して風呂に入らずにそのまま寝るのは、衛生的にリスクが高いんだよ。夜リセットするって大事だよ。

[163. 匿名]

>>152
あなたに何を言われても平気
何回もコメントありがとう笑

[164. 匿名]

>>5
ヨーロッパ系の方が体臭キツイ
あいつらお風呂に入る習慣が生まれつき無いからシャワーで済ます
そして臭いのキツイ香水で誤魔化す

[165. 匿名]

夜より朝風呂の人の方が入浴時間短いだろうから夜入ってる人の方が清潔だと思う

[166. 匿名]

>>82
いや、帰ってきてすぐお風呂入ってても男の子は普通に臭うよ

[167. 匿名]

夜入らないって人は、セックスしないのかな。
まさか朝風呂に入って出勤前にセックスするの

[168. 匿名]

ぶつかりおじさんに菌をわけてあげる為に入ってない
ぶつかりおじは何度も細菌貰っていったよ✌️

[169. 匿名]

朝は5時起きしてるからお風呂入ろうと思うと4時半…無理
そして夜は絶対入りたい
外で付着した埃や花粉、ウイルスを落としたい
髪は特に汚れるらしいから髪も洗う

[170. 匿名]

>>8
夜も入って朝シャワーだよ
なんなら帰宅時もシャワー
なんで入らないと思うのか

[171. 匿名]

>>2
寒いし🥶

[172. 匿名]

>>163
いやびっくりだよ
夫婦して夜入らないとか、セックスレスなのかな

[173. 匿名]

>>6
布団が汚れるのが嫌すぎる

[174. 匿名]

無理やり身体起こしてるから心臓と自律神経に悪いよ

[175. 匿名]

>>162
あまり関係なかった
神経質になりすぎだよ

[176. 匿名]

>>169
日本人ならそう思うよね。
朝風呂ので人の枕臭そう

[177. 匿名]

>>165
ちゃんと洗えているかどうかだよ

[178. 匿名]

>>1
くっそ寒い朝に無理。

[179. 匿名]

普通に風呂入らないで寝る日もあるけど

[180. 匿名]

私は冬は昼に風呂入るわ
家が古くて寒いから夜入ると凄く寒いし

[181. 匿名]

>>1
若ければいいけど、血圧高かったりする人には良くないでしょう。

[182. 匿名]

>>49
自分が夜入ればいいだけ

[183. 匿名]

>>64
寝てる間の汗で寝癖になるよねー
でも夜入る

[184. 匿名]

>>12
私は家族の出勤や犬散歩の都合で朝４時半に起きて、仕事行ったり帰って夕飯作ったりで
夜9時半になると眠くて眠くて仕方なくなる
この「眠い時にそのまま寝かせてくれ」という気持ちしかなく、仕方なく風呂キャンセル→朝風呂、というルーティンになってしまっている
夜入ったほうが身体が温まってすっきり寝られるのは分かっているんだけと睡魔には勝てない＿|￣|○

[185. 匿名]

愛犬（ラブ）がお風呂好きなので朝晩の散歩後に一緒に入ってます（犬は濡れたタオルで体を拭くだけ）
頭は夜。頭髪短いので犬と私で７分くらい。ベビーバスに腰だけ入れて入ってる。水道代は月平均5000円。

[186. 匿名]

>>180
おばあちゃん生活ならそうしたいわ

[187. 匿名]

>>164
アパートの管理人してる人が、欧米人は体臭があるからお部屋が少し臭うって言ってた。

[188. 匿名]

どうせシーツとか洗うのも私だし朝派。
夏場なんて髪とか一晩寝たら翌日仕事でその髪で1日過ごすのが嫌で。
朝シャンプーした方が髪型もきまるし。まあこれは地方で車生活で夏でもほぼ汗かかないから出来ることなのかも。
都会だと通勤で汗かくし空気も汚いし夜洗いたくなるよね。

[189. 匿名]

>>41
まくらカバーは毎日変える？

[190. 匿名]

>>157
私も夏は朝起きて家事とかしてたら汗かくし仕事前にシャワーしてる。

[191. 匿名]

>>172
日常基本朝風呂ってだけで夜絶対入らないわけじゃないからそういう時は入るよ、週末とか

[192. 匿名]

>>189
毎日
大判バスタオルを枕に敷いてるよ

[193. 匿名]

>>184
それでいいのよ
睡眠はとても大切よ

[194. 匿名]

>>136
女である私も昔に比べて加齢臭してる？と気になるけど、男は脂の量が凄いから臭うんだけど、そういう人に限って無頓着というか無自覚なんだよね。腹立つ💢

[195. 匿名]

>>78
特に30代の働く女性からは「夜は疲れて入浴する気力がない」といった声も増えているようです。

とも書いてあるよ

[196. 匿名]

>>101
その人が夜風呂派だったら外出する時間はもっとベタベタだったんでは

[197. 匿名]

昔は夜風呂入るのが面倒臭くてそのまま寝て、朝仕方なく凄い速さでシャワーするパターンでした

[198. 匿名]

>>12
私もこれだわ

[199. 匿名]

>>170
不経済だけど衛生的だね

[200. 匿名]

>>6
独身、フルタイムかつ残業多めの時は帰ったらとにかくスーツ脱いで部屋着兼パジャマに着替えて化粧落として最低限のスキンケアしてベッドに直行してたわよ。
夜にお風呂入ってドライヤーしても結局朝は洗い直して寝癖直してセットして…ってなるから、朝お風呂に入るのが自分の体にとっても環境資源的にもエコだなと気付いたのよw

[201. 匿名]

>>195
夜風呂は面倒だけど入ると疲れが取れるのは確か。
朝風呂入ると疲れちゃう

[202. 匿名]

>>100
今風呂キャンセル界隈とか言って2、3日入らない人多いしそれに比べたら毎日一度入ってたら寝具も綺麗んなじゃない？
あと日本以外の国では朝入るのが普通の国や文化もあるからそうやって自分の考えだけを正しいと思い込まない方がいいよ

[203. 匿名]

>>180
働いてないの？

[204. 匿名]

>>187
わかる。
外国人派遣が多い会社なので、たまに寮の掃除を指示されます。
オゾンで臭いが取れない場合は毎日香をつけてます（スパイス系の臭いより良いと思ってw）

[205. 匿名]

わたしはワキガだから夜と朝2回入ってる
超絶めんどくさいけど入らなかったらもっと人に迷惑かけるから入るしかない
ちなみに手術済みです

[206. 匿名]

>>183
特に夏は夜髪洗って寝て、翌朝汗かいた髪そのままで出かけると、夕方にはベタベタして匂いもするし気分が悪いから朝もう一度洗うしかない

[207. 匿名]

>>202
他国が朝シャワーなのは、乾燥していて汗をかきづらいからだよ。湿度が高い日本では不衛生だから事情が違う。
「風呂キャンセル界隈」って私は不衛生なんですよって自己紹介してる奴等と比較してどうする

[208. 匿名]

海外（の一部）だと出かける前にシャワー浴びるのが一般的みたいね
日本のサラリーマンの一日動画に、出勤前にシャワーしないなんて不潔だってコメントがついてて驚いた

[209. 匿名]

>>207
他国ってどこの話してるのか知らないけど、普通に湿気の多い東南アジアでも朝入るの普通なとこだってあるよ

[210. 匿名]

>>96
さんきゆ！

[211. 匿名]

寝癖がつくからって言う人いるけど、寝癖直す方が風呂入るより楽だと思うんだけどな

[212. 匿名]

>>164
外国映画やドラマ見てると、オフィスで顔洗う時にシャツを脱いで脇まで洗うシーンが出てくるから、あいつら相当臭いんだと思う。

[213. 匿名]

>>209
東南アジアは一年中気温が高いから、夜風呂に浸かる習慣がないんだよ。日本とは違うじゃん。

[214. 匿名]

>>211
風呂入ってから寝汗もかいて皮脂も出て10時間くらい経ってる髪の毛を、朝ちょっと濡らしたりしてドライヤーかけたりアイロンで直したりするって人いるけど、私はそれやると温風かけた時モワッと匂うし不快だから髪洗う

[215. 匿名]

加齢臭が気になるようになってからは、飲み会がある日の前夜はシャワーだけにして、当日の朝にしっかりお風呂入るようになった。洗ってから時間が経つほど臭うようになるから...かなし

[216. 匿名]

>>157
私も夜きちんと入って朝はサッとシャワー浴びてから出掛けてる
朝にシャワーすると頭がスッキリする

[217. 匿名]

>>6
夜入らないです
その分、ボディシートで体や足の裏を念入りに拭きます

[218. 匿名]

>>213
湯船に浸かるかどうかの話じゃないよね
夜髪含め体を洗ってから寝るか、朝なのかという話をしてるんだよね

[219. 匿名]

ガッツリ働いていた時は夜疲れ過ぎてお風呂入れなかった。夜に入ると結局ゆっくり入っちゃうから寝る時間遅くなっちゃうんだよね。朝だと時間に追われてるからゆっくりできなくて30分早く起きればシャワーから化粧まで終わる。朝の方が効率良くて朝シャワーばっかりしてた。

[220. 匿名]

朝風呂大好きだけど毛量が多くて一旦寝ないと髪が落ち着かないから朝風呂出来ない

[221. 匿名]

会社に朝風呂派の女の人いるけど、頭ベトッとしてる。なんか変なテカリがあるというか。

[222. 匿名]

>>214
なるほど、そういう体質だと朝入るのは有効だね。

[223. 匿名]

>>57
時間ないから浸からないね。
なんなら夜入る時も浸からないです。

[224. 匿名]

>>90
お風呂入って汗かいて洗った毛穴と、お風呂入ってない毛穴から出る汗は違うと思う。
清潔な身体で清潔な寝具で寝たいよね。

[225. 匿名]

風呂入らなくてもパンツは取り替えるよね。それさえもひっくるめての界隈？

[226. 匿名]

朝風呂は自律神経を乱すから身体に良くないことは知ってるけど
やっぱりいいよね

[227. 匿名]

>>9
気をつけなきゃいけないよね

[228. 匿名]

夜疲れてそのままのときは朝キレイキレイするし、
夜キレイキレイしたら朝は洗顔のみ。
でも夏は汗かくから両方かな。

[229. 匿名]

>>223 >>147
間違って自分にアンカーしてた

[230. 匿名]

日本人のこの「毎日お湯貯めて浴槽に浸かる」文化って特殊だよね。世界中で日本だけ。ただでさえ共働きで忙しいのに、浴槽にまで浸かる時間が毎日求められる生活なんて現代社会で合わない。色々とやりすぎだと思うわ。膨大な水道代もガス代もかかるしエコじゃないよね。シャワーだけの生活を習慣づければもう少し生活しやすい。

[231. 匿名]

>>89
髪の毛完全に乾かすとか無理だわ
美容院の帰りすら寒いのに

[232. 匿名]

>>1
夜はそのままでベットで寝るんでしょ
枕とか臭ってそう

[233. 匿名]

>>35
ベット臭いだろうな

[234. 匿名]

>>120
衛生観念合わないの辛いよね
昔同棲してた時私は朝派で相手が夜派だったから夜入ってたけどこっちとしては1番きれいな状態で外に出たいんだよなーって思ってた
今はひとりなので朝入ります

[235. 匿名]

>>75
私も聞いたことある。
朝に髪を洗って頭皮の油分がない状態で外に出ると、紫外線の影響をもろに受けて禿げやすいって。

[236. 匿名]

春夏秋は朝晩合わせて2回
冬は朝だけだけ

[237. 匿名]

朝風呂はいいよね
髪もリセットするし

だけどやはり１日の汚れ落として寝たい

[238. 匿名]

多分5日くらい入ってない気がする…頭がウィッグだからごまかせてるんだろうけど…仕事は行ってる。自分でもおかしいと思う。今日中には入れますように

[239. 匿名]

かなり前から朝シャワー派
真夏も余程でない限り夜は入らない
朝綺麗な状態で出掛けたい

[240. 匿名]

>>165
5時起きで朝速攻お湯溜めて6時10分まで入浴タイムだよ

[241. 匿名]

朝も夜も入ってる実母ある意味最強w

[242. 匿名]

>>1
ワキガだから平日は朝シャワーだよ

[243. 匿名]

>>1
今の時期、朝シャワーしてから外出（出勤）すると体冷えて風邪引くわ。

[244. 匿名]

>>1
朝シャワーだと、フラフラしてダメだった
それでもその後も支度続けなきゃいけないし…
夜の方がまだ時間的、精神的に余裕がある

[245. 匿名]

界隈とかそういう流行りじゃなく、昔からどっちのタイプも居たんじゃない？
今編み物が流行り♪もモヤっとする

[246. 匿名]

>>1
朝は軽くシャワー浴びるだけとかなら分かるけど、
単に夜の入浴を朝にスイッチしてるだけなら、
頭皮にはよくないんだよね🚿
（洗ったばかりで皮脂がまだ少ない状態で紫外線に当たることになるから）

[247. 匿名]

夜お風呂入ってスッキリ、温まってから寝たい
心身リセットされる感じ…。
そのままで寝た日は疲れが取れない

[248. 匿名]

>>100
それよりもさぁ濡れたままの歯ブラシ前日の使ってる方がよっぽど不衛生だよ？

ガルってデンタルケアおざなり世代多いからそこは全然気にしてないよね
つまりあなたの潔癖も独特ってことだよ

[249. 匿名]

>>239
夜派だけど夏は朝にもシャワー浴びて出て行くよ。
夏は朝も入りたくなる

[250. 匿名]

>>233
そんなこと言ったら夜入る人なんて夕方スッゲーくさいことになるよ？
朝派の人のが他人にとってはメリットでしょ

[251. 匿名]

朝でも夜でも入ってるならよいよ
入らない人が無理w

[252. 匿名]

>>6
少数派だと思うけど私は朝も夜も入る
ただマンションのすぐ隣に24時間ジムがあって、運動やプールがてらジムで入ってしまう感じ

[253. 匿名]

>>1
朝シャン朝シャワーって昔からしている人はしてるし、今さら珍しくない。

[254. 匿名]

>>187
毎日香？毎日、お香？ってことですよね

仏壇のお線香もある程度、臭い消しにはなるよ

[255. 匿名]

漫画家のヤマザキマリさんは、気分転換したくなったら昼間でも入浴するってTVで話してた。

[256. 匿名]

>>225
そこ知りたい！
私も冬で当日外出してない、翌日も予定なしのときはお風呂キャンセルすることある。そのときへ下着を着替えて寝巻き着る。部屋着と寝巻き別派

[257. 匿名]

朝風呂にするといつもより抜け毛が増えて頭皮ぎとぎとでシャンプーに時間かかるから夜洗いたい

[258. 匿名]

>>209
別に東南アジアでも朝も昼も夜もシャワー浴びるよ
汗かくし暑いから
というか東南アジアって範囲広すぎ、どこの国の話よ

インフラ問題ないのに入らない日本人が一番謎だわ
東南アジアに関わらず、ヨーロッパでも上下水道の問題で、シャワー控えなきゃいけないことがあるけどいつでも問題なく使えるなら使うよ、今時

[259. 匿名]

風呂キャンセルしたら股間と頭皮が痒すぎて眠れないんだけど

[260. 匿名]

>>251
本人は大丈夫だと思ってるけど、1日シャワー浴びないだけでも臭いが漂ってるんだよね

[261. 匿名]

朝シャンだとなぜか頭皮がカピカピで汚れがすぐとれない
夜頭洗った方が油汚れがすぐ落ちる

[262. 匿名]

綺麗な状態で出かけたいから朝シャワー派の人、一晩寝るだけでどんだけ汚れんだよw

[263. 匿名]

>>6
私は夜に入ると何故か目が覚めてしまい、早く寝たいのに眠れなくなってしまうので朝風呂派です。
なので、寝具やパジャマをかなり小まめに洗濯します。
枕には枕カバーの上にさらにカバーをつけていて、そのカバーを毎日洗って、その下のカバーはたまに洗う感じです。
よく、寝る◯時間前にお風呂に入るとスムーズに眠れると見聞きしますが、私は入浴と、あがった後のドライヤーやスキンケアで身体は疲れるのですが、頭はシャキッとして目が覚めてしまい、全然眠くならないので朝風呂に切り替えました。
朝風呂だと何故か疲れも感じず、身支度も一緒に済ませられ、頭もシャキっとするので自分には合ったのだと思います。

[264. 匿名]

>>1
また、そうやって電気・ガス・水道代使わせようとする。日本人だけだよ　むだに洗いまくってんの。

[265. 匿名]

>>6
嫌じゃないからそのまま寝るよ
パジャマには着替えてるしメイクも落としてるし

[266. 匿名]

勝手にどうぞ。

[267. 匿名]

髪の毛べたべた寝付きも悪くていやだ。

[268. 匿名]

>>6
嫌じゃない
帰ったらきがえて、着替えたら自分の中ではオフ
夜はご飯食べて眠くなったらねる、みたいな自由気ままにすごしてる

朝は時間が限られてるから起きてすぐシャワーして顔にパックしてその間に暖かい飲み物用意して、メイクしながら飲み物飲む、みたいにテキパキこなせる

朝全身がスッキリするとまじで切り替わる

[269. 匿名]

>>69
もうメイクする年齢で、ベッドは娘さんのものなのに親にそれ言われたら私なら死ぬほどうざいかも、、、

[270. 匿名]

高校生からずっと朝風呂派

夜入ると眠るまで時間かかるんだよね

[271. 匿名]

>>6
時間に余裕がある時は夜は身体だけシャワー浴びる
長時間労働で疲れてる時は夜は入らない

でも朝シャワーになりがちな時は比較的残業が続いて夜にお風呂にはいる元気がない時かも

[272. 匿名]

朝風呂は身を崩すからよくないって昔から親に言われてたから、やっぱり抵抗あるなぁ。疲れて寝落ちして朝入ることも多いけど。
あと、汚い体で布団入りたくないよねやっぱり。夜と朝の2回顔洗わないと肌荒れするし。

[273. 匿名]

>>221
普通に考えてその人は髪の毛洗ってないんでしょ
夜髪を洗って夜寝て汗かいて何時間も経ってから会社行くより朝起きてすぐ髪を洗って会社行く方が、会社に行ってからの髪のベトつきなんかどう考えても朝洗う方が少ないじゃん

[274. 匿名]

私は朝も夜も入る。
髪と体を洗うのは夜。
湯船で軽く温まるだけに入るのが朝。
元々は夫が朝風呂派で、お湯が勿体無いから朝も入るようになった。

[275. 匿名]

>>258
うんだから朝入るのが普通じゃん
というか朝みんな入るよ、出かける前に汗臭いのいやだから

日本人は夜風呂入っとけばいいと思って真夏でも朝シャワー浴びずに平気で満員電車乗ったりして臭いのに、冬は汗そんなにかかないから夜入らず朝だけって人を不潔とか言いまくって矛盾してるし自分のやり方が正しいと思うなって言ってるだけ

[276. 匿名]

>>264
確かに、毎日風呂溜めて沸かして入るのって贅沢だよね。
でももう１日おきとか無理だわ。

[277. 匿名]

夜入っても朝になると髪型変だから一からやり直しになるし、前髪ベタベタするし、体とか股も臭い気がして、二回お風呂もめんどいから朝の方がいいのかと思うようになってきた。

[278. 匿名]

>>6
寝るだけの場所だから風呂入らないでベッドに入ることに何も抵抗ないし、帰ってからそのまま座るのも平気。
寝る時はパジャマに着替えるし枕のタオルは毎日替えるけど寝具はマメに洗わなくても気にならないからベッドが聖域って人とはわかりあえないよねw
こういう衛生観念の低さって発達と関係あるのかな。

[279. 匿名]

>>16
それにしても面倒と時間もったいないが勝つから、朝起きたら最初にスプレーで寝癖が気になる部分だけ水で濡らして軽くタオルドライに落ち着いた。
ヘアセットするまでご飯食べたりしてるうちに乾くし寝癖も直る。髪質とか髪型にもよるかもだけど。

[280. 匿名]

>>250
寝床の話だよ

ズレてんよ

[281. 匿名]

>>230
強制ではないよ

[282. 匿名]

>>233
ベッドね

[283. 匿名]

>>2
帰宅後は1秒でも早く寝たいし、朝シャンの時間配分もギリギリだけど私は絶対に朝風呂派

寝癖直すのが本当に嫌なんだもん
ボブだから、地肌から濡らしてドライヤーし直さないと綺麗な形にならないから
夜お風呂入って髪乾かしたのに、起きてまた同じ事するの腹立って夜お風呂入るの辞めたw

[284. 匿名]

仕事疲れは湯船につからないと解れない

そのまま眠れるのすごいな

[285. 匿名]

>>1
朝風呂憧れるけどそのために早起きするのは無理だわ～
朝風呂してる人もそれなりに忙しいんだろうけど、なんか 丁寧な暮らしな感じがする

[286. 匿名]

>>224
寝られたら良くない？人それぞれ清潔第一も分かるし、効率てのもわかる。フランスなど他国のおふろ・シャワー事情からするとそれぞれ、強制するものではないかな。したいようにしたらとしか。

[287. 匿名]

>>109
それぞれ反対のこと言ってても医師は医師よ。医師だから絶対じゃない。

[288. 匿名]

朝風呂だけは昔から否定派
朝っぱらから風呂入るの面倒臭い

[289. 匿名]

夜入る派だ
汚い体でベッドに
入りたくないな
朝風呂は体が
冷えそうだからしない
そのために早起き
したくないわ

[290. 匿名]

うちの親と弟は朝風呂派だわ
毛がないとドライヤーいらないから楽みたい

[291. 匿名]

>>69
いくら娘でも他人なんだから線引きした方がいい
夜風呂に入らない事であなたがなにか不利益を被ってるならそこは意見するなり、改善を求めたらいいけど
そうじゃないならメイクするような年齢の娘をコントロールしようとしてるのはおかしい

[292. 匿名]

夜は仕事の後は横になるくらい疲れてるし、くせ毛だから朝派
でもゆったり湯船に浸かるくらい早く起きれるわけでもないからリンスインと泡ボディソープで時間との戦いだよ

[293. 匿名]

布団が汚れそうだから夜じゃないと落ち着かない

[294. 匿名]

>>286
フランスなどって、夏でも湿度低い国の名前出されてもw

[295. 匿名]

>>1
男性だと髭剃りや洗顔（人によっては風呂で歯磨きも）といった朝のルーティンも一気にこなせるから朝シャンする人は割といると思う。

[296. 匿名]

夜にだらだら入るのかーと思うと苦痛。
朝は起きて仕事行くから入らざるを得ない。時間との戦いだからさくっとシャワー浴びれる。

[297. 匿名]

>>6
夜シャワー浴びる、髪は洗わない→仕事終わって帰るのが23時過ぎ
朝シャワー浴びる、髪も洗う→毛量多くて爆発しがちだからこの方が良い

ベッドの頭の部分には大きめのフェイスタオルを敷いて毎日取り替える

[298. 匿名]

冬はやめとけ、心の臓に悪いぞ。

[299. 匿名]

朝風呂好きだけど休日しかできないな
ただパートから帰って来てソファで休んだりしたらお風呂めんどくさくなっちゃうから、14時頃帰宅したら速攻お風呂入るようにしてる
子供達も下校してその後予定が無ければまずはお風呂
そのせいかあんまり感染症にかからない子達だなと思う

[300. 匿名]

休みの日は朝か昼にお風呂入るのが楽しみ
マンション住まいの時は窓がないから昼でも夜でも同じだし、義務感で入ることが多かったけど
今の家はお風呂の窓から景色を楽しめる造りなので明るい内に入りたくなる
飲み物持ち込んだり読書したり、かっさで頭蓋骨はがししたり、ゆーっくり長風呂してます

[301. 匿名]

>>294
日本にいるフランス人が毎日寝る前にお風呂にはいってるとは思えない。優劣つけて劣にあたる人を駄目だしして優越感を得て。そっか、それも人それぞれってことか。

[302. 匿名]

>>89
10年くらいずっとやってたら慣れたよ。なんなら今の時期でも髪半乾きの時ある
でもこれは特殊な訓練の結果みたいなもんだから真似するな、とは自分の子供に言ってる

[303. 匿名]

>>28
クレヨンしんちゃんのひろしみたいだねw朝風呂って、せっかくキレイにしたのにすぐ出掛けないと行けないから勿体なくない？

[304. 匿名]

>>12
アラサーで激務だった頃、夜に入浴出来なくなり仕方なく早く起きて朝風呂していた
全然疲れが取れず精神も身体もギリギリのヤバイ状態だった
その後転職して遠距離通勤になったけど普通に夜入浴出来る生活になった
アラフィフの今は帰宅したら先に入浴してから夕食は消化の良いもの（野菜たっぷりの汁物とか）で軽めに済ますようにしている
シャワーだけで済ますのではなく湯船につかる
今の方式が一番合っている

[305. 匿名]

>>16
朝の通勤電車で一時期ビチャビチャのロングヘア女子と一緒になりラッシュだから近くに来られるとかなり不快だった
しっかり乾かしてから外出してくれと思っていた

[306. 匿名]

私は朝から絶対にシャワー浴びる
五時に起きて弁当作ってシャワー浴びてから仕事の用意。

[307. 匿名]

>>75
朝シャンって言葉でオシャレみたいな感じで大昔流行ったけどそういう理由で廃れたと記憶してる

[308. 匿名]

>>1
朝髪洗うと白髪が増えやすくなるから極力しないなぁ。

[309. 匿名]

ま、いいじゃん。
朝入ろうと夜入ろうと、毎日入っていれば他所様には少なくともそこまでご迷惑ではないし。
夜入らないと汚いと言われても、そんな意見は承知で朝1回の人もいると思うし、夏場は1日に複数回かもしれないし。私は朝晩両方入るし、ジムでもシャワー浴びるけど、1日に1回しか入浴しない人を汚いとは思わないよ。

[310. 匿名]

>>200
わかるー効率良いし、人に会う前の身だしなみとしてって感覚だから自分には朝風呂がすごく合ってるんだけど
人と暮らすようになって、子供ができて、ってなったら難しいよね。

[311. 匿名]

夜は夜で別にお風呂に入るの？

[312. 匿名]

>>281
強制ではもちろんないけれど、夜にお風呂入らないなんてあり得ないという人がたくさんいるじゃん…

[313. 匿名]

>>275
いや朝だけとかはさすがにないでしょ
朝夜どちらかしか入らないなら夜の方がマシじゃない
夜も入ってるから朝さっとシャワーすれば良いわけで
そんなに朝からゆっくりヘアケアとかボディケアできるかな

夜だけ入る派の体臭を気にしてるけど、朝だけ入るひとの寝具とが部屋って大丈夫なの？
自分の一日の汗や花粉やら粉塵、プラス夜間の汗がべったりでしょ、もしかして焼肉屋行った後もそのまま寝るとか？
毎日シーツ変えるとか、定期的にベッドマット変えるとか、朝風呂入るために早く起きてるのかもしれないけど…それならさっさと夜も入れば良いのにと思ってしまう

[314. 匿名]

>>41

髪の毛こそ洗った方が良いのに

[315. 匿名]

>>314
本人の勝手でしょ
いつ洗おうが…

[316. 匿名]

>>308
何の根拠が？

[317. 匿名]

>>257
どちらで洗おうが同じだよ

[318. 匿名]

>>15
風呂キャンセル界隈の人が呼んだのはオフロムリーだから呼んでないっすねwww帰ってどうぞwww

[319. 匿名]

清潔感、美容って積み重ねなんで、1日の終わりに入ってないのを繰り返してる人って朝きれいにしてようがそうゆう肌、質感してるよ全体的に。見てすぐわかる

[320. 匿名]

>>315

www🤣

勝手だよw
いつ洗おうがどうでもいいんだけど

夜も朝も入るし
枕カバーもきちんと変えて
きちんとしてる？
割には

髪は洗わないんだと
驚くだけ😅

まさかの勝手でしょ…w

[321. 匿名]

>>319
どんな風に？

[322. 匿名]

朝も夜もお風呂(シャワー)入る人ってシャンプーと体洗うのって夜してる？

私は基本夜で朝は寝癖直すメインでシャンプーとかしないんだけど、そもそも髪濡らしてシャンプートリートメントしないで髪乾かすのって髪にとっていいんだろうか？とか朝も体洗った方がいいのか？逆に2回も洗うの肌に良くないのか？って思ったり

[323. 匿名]

しずかちゃんスタイルで朝昼晩入ります！

[324. 匿名]

>>6
寝て起きた人間って臭い気はするから朝入りたい気持ち超わかるけど、体も頭皮も乾燥肌だから一日2回の風呂は無理なんだよね
冬は朝シャワー寒すぎて夜のみ入ってるけど、夜頭洗わないと寝具臭くなるしみんな実際どうしてるの

[325. 匿名]

あんまり潔癖すぎるのも…ねぇ。

と誰かが脳内でささやく為、
寝てしまう時は、ある。

[326. 匿名]

>>6
出勤前に寝汗流したいので朝シャワー浴びて全身洗ってる
夜子供が風呂で話したがるし湯船に浸かりたいので一緒に入るよ
体と顔は洗うけどドライヤーの時間カットと朝晩洗うとダメージ大きそうなので頭は洗わない
タオルとナイトキャップかぶって就寝

[327. 匿名]

朝風呂はハゲるよ

[328. 匿名]

確かに一日中家にいたら風呂キャン朝シャンだな

[329. 匿名]

寝る前に入る。
顔、体は洗う。

朝風呂も入る。
顔、髪の毛は朝洗う。

夕方と寝起きは鼻が詰まっていて臭い感じがするからお風呂入るとスッキリする。

[330. 匿名]

くせ毛だから朝風呂の方が効率がいい
とはいえ頭皮には良くないらしいとは聞くよね

[331. 匿名]

>>8
昔、堂々と「夜はすぐ眠くなっちゃうから無理。朝からシャワーあびる」って堂々と言ってる女子がいたけど、きったねーなって思ってた。

[332. 匿名]

>>196
そうだとしてもベチャベチャになるくらい汗かいてて、そのまま寝るのが信じられない。

[333. 匿名]

>>89
あらかじめシャワー🚿で浴室暖かくしてる。
出た後はむしろ暑いくらい

[334. 匿名]

>>149
海外ドラマとか映画みてると
靴のままベッドで寝たりするもんねw

日本人からしたらゾワッとする行動

[335. 匿名]

>>8
パジャマ着るし裸で寝る訳じゃ無いんだけど、
そんなに汚れてるの？

[336. 匿名]

>>1
今の時期朝なんて極寒なのに身体に毒だよね

[337. 匿名]

>>117
寝る前にリセットしたい
外に出るのは今から汚れに行くのと同じことと思ってる。汚れた状態で眠りに就きたくない

[338. 匿名]

>>8
菌や花粉やホコリもいっぱいだよね
帰ってすぐに風呂に入りたいくらい
一晩中身に纏わせてたら罹らなくても良かった病気になってしまう

[339. 匿名]

髪の毛が猫っ毛極細極小だから夜入っても必ず朝シャンしないとならない
濡らしてブローじゃ太刀打ちできないのよ
それさえなかったら夜に全部済ませて朝余裕持って支度したいよ
だから夜にもシャワー浴びるなんて面倒なことやってられないから夏以外はほぼ毎日、部屋着来て布団に入ってるよ
そもそも外気にさらされた体で布団に入ることが気にならない

[340. 匿名]

風呂入るのめんどくさい🥺

[341. 匿名]

>>2
朝風呂はハゲるよ！ソースは私の彼氏

[342. 匿名]

話ちとずれるけど、職場にすんげー脂臭い男がいるのよ
思春期の男部屋のあの臭さ！髪洗ってないのかな毎日臭いのよ
脂性だとしても朝から臭いもの？

[343. 匿名]

>>25
お仲間よ

[344. 匿名]

>>1
朝シャワー浴びると午後からすごい疲れるんだけど私だけかな？

[345. 匿名]

>>89
私は朝にお風呂に浸かるからむしろ暑いくらいな時もあるよ

[346. 匿名]

>>331
なんで？
ちゃんと１日１回はシャワー浴びてるやん

[347. 匿名]

>>344
あなただけでしょうね

[348. 匿名]

>>307
定着したから廃れてはいないよ

[349. 匿名]

>>341
３６年朝シャンしてますが
髪の毛フサフサです

[350. 匿名]

>>149
私もこういう気持ちで朝風呂派
外に出て、人から臭いとか汚いとか思われたら困ると過剰に意識してしまう…
きれいにしてからなら、安心して外に出られる

[351. 匿名]

>>10
え、なに？なんか怖い

[352. 匿名]

>>313
夜間の汗がべったりは夜風呂もな気がする
風呂で温まった分寝汗かきやすいし
花粉や粉塵は洗濯物外干しだったらかわらんし
自分の代謝物をどんだけ綺麗かと思ってるの？

[353. 匿名]

>>336
朝晩入るし、それ以外も入る派だけど、浴室内に暖房あるから寒くないよ。すごく温かい。

[354. 匿名]

>>310
そうだよね。
私もさすがに結婚して子供が産まれてからはどんなに疲れていても夜にお風呂。

[355. 匿名]

>>1
朝風呂するのはいいと思うけど、その場合夜も普通入るよね。
出かけてからそのまま寝るって布団めっちゃ汚そう。

[356. 匿名]

>>1
サービス業の遅番で帰宅が夜中の12時から1時過ぎ
それからお風呂に入ってドライヤーすると家族からうるさいと文句を言われたし近所迷惑だからお風呂にゆっくりなんて入れない
必然的に朝というか出勤前に入浴するようになりました

[357. 匿名]

>>338
その菌やら花粉やらの微細なゴミがついてる状態で寝ると、髪をめちゃめちゃに傷つけてるらしいよ。
それ聞いてから絶対お風呂入って寝るようになった。

[358. 匿名]

>>10
何を言っているのかわからない
プラス多いけど　一般的なの？

[359. 匿名]

夜の体調とかで入れないときは、朝に入るか昼までには、入る。
髪乾かして、化粧もして外出れる。
ドライヤーが髪をもっと早く乾くのがあったらいいのに。

[360. 匿名]

職場にでっかいフケをつけた20歳の女の子がいるんだけど、お風呂入ってるか怖くて聞けない

[361. 匿名]

>>351
調べたけど、福島県の「会津磐梯山」という名前の民謡らしい
私も知らなくてなんか怖いって思った

[362. 匿名]

>>301
なのでフランス人というか、国関係なく寝る前にお風呂入らないのは汚いなーって思ってる。。

[363. 匿名]

>>6
朝夜入る。
朝はシャワーだけ。
でも1日2回も頭洗ってるから頭皮が乾燥してフケだらけになった。
だからシャワー浴びたいけど土日は我慢してる。

[364. 匿名]

>>35
体臭気にするなら、絶対に夜風呂のがいいよ！
体臭って乳酸が溜まることでアンモニアが出て発生するんだけど…
日中の活動で乳酸たまる→風呂で乳酸減らす→睡眠で乳酸減らす→朝は乳酸が少ない状態になる
でも朝風呂だと、乳酸が多めに残ったまま朝を迎え、風呂で減るけど体が落ち着く前に外用の服を着るから発汗しやすく、なおかつすぐに1日の活動が始まるからすぐに乳酸がたまる。で、アンモニアを出して体臭となる。
朝、風呂入って数時間置いてから出るなら良くない？っていう人がいるけど、起きてたら活動してるからね。朝風呂→数時間寝る、ならいいのかも。

私の姉がなんとなく臭くてさ(しかも自分では気づいてない)、調べて朝風呂やめて夜風呂にしたらほとんど匂わなくなったってことがあってさ。
体臭ある人って朝風呂率高い。

[365. 匿名]

一人暮らしだけど20年くらいずっと仕事前にお風呂入ってた💦仕事ない時は風呂入らない。これって汚かったのか、、、

[366. 匿名]

>>335
髪の毛
化粧

[367. 匿名]

どっちでもいいじゃん。自分の価値観押し付けるなよ

[368. 匿名]

昨日家に引きこもってたからキャンセルして、今日も引きこもってたからキャンセルした。
風邪以外でこんなにお風呂入らなかったのは初めてだ。面倒くさがりヤバい。

[369. 匿名]

夜も風呂入るけどメイク落として顔洗って股と足の指洗って浸かるだけだな。出かける前の風呂では全部洗う。

[370. 匿名]

>>4
ほんとそれ！若い頃は出かける前に必ず入ってたけど、今はもうシャワーだけでも疲れてその後のスキンケアからドライヤーからメイクまでできなくなった

[371. 匿名]

>>2
朝は寝てたい
ゆっくりしたい
それでなくても毎朝バタバタしてるのに

[372. 匿名]

>>82
私も男兄弟いるからわかる
若い頃にムンッッッッ！て独特の匂いするよね！
あれ何の匂いなんだろうね

[373. 匿名]

>>6
通勤は6時20分に家を出るので、最近は平日は帰宅後洗顔・歯磨き後眠気に負けてしまいそのまま寝てしまう事が多いです
元々4時半位起床で、朝ぶろすると二度寝時間が大幅に減るのですが体力的にはこの方が自分はしんどくないです

[374. 匿名]

>>1
わかる。低血圧だから熱い風呂やシャワー浴びるとめちゃスッキリする。やる気も出る。
でも家庭持ってると無理。夜も入って朝もは勿体無くてできない。

[375. 匿名]

整うとか最近聞くこの言葉ちょっと無理

[376. 匿名]

>>15
知らない間に白いのがいる！

[377. 匿名]

引きこもり専業主婦なので基本このスタイル。朝入って、良い匂いさせて出かけるから夜風呂キャンしてるとは思わせない清潔感でいけてます笑

[378. 匿名]

体に良くないこと宣伝するなよ

[379. 匿名]

理想は夜ゆっくり湯船浸かってお風呂入って、朝はシャワーでササッとってできたら良いなっていつも思ってるけど、睡眠時間少なくなるからその時の疲れ具合でどちらかになってる…

[380. 匿名]

>>18
同じ人がいて嬉しい。友人や職場で話すとそんなに入るの？と驚かれるんですが、特に夏場とかは夜と朝2回入らないと気持ち悪い。朝シャワー浴びると寝癖も直しやすい。

[381. 匿名]

夜の営み、子供のおねしょ、よだれに寝汗
ペット飼ってる人は散歩のたびにお風呂入れてるの？
夜にお風呂に入ってるからといって布団が汚れる要因はいくらでもある

[382. 匿名]

>>1
朝風呂とか朝シャワーって朝から頭皮が冷えて冬だと風邪引いちゃう🤧

[383. 匿名]

>>376
「よんだんす」の時に、オフロスキーがダツイージョカモンッて言うと出て来るよー
NHK公式によるとお風呂場のダンスの妖精「ダツイージョ」だそうです

[384. 匿名]

朝酒もシャキッとする！

[385. 匿名]

>>9
お風呂は血圧下がるんじゃないの

[386. 匿名]

日中頭皮に溜まった汚れや脂は
夜のうちにシャンプーで洗い流さないと
酸化してハゲると聞いたことがある
なにより冬は浴室寒くて朝風呂無理

[387. 匿名]

>>4
てか、整うがスタンダードになってきたの？ゾワゾワする

[388. 匿名]

>>20
くさそう

[389. 匿名]

うちの旦那、真夏の汗だくの日以外朝シャワー派なんす。
仕事は建築業です。帰ってからそっこー入れボケがって感じです。ほんと不潔

[390. 匿名]

シャワー派だけど朝寒いから服を脱ぐ前にお湯出しておく（ヒートショックこわい）

[391. 匿名]

>>1
寝る前のお風呂は体も髪も隅々洗ってガッツリケアもして朝は寝癖直しと寝汗とおしっこや便がきちんと拭き取れてない気がするから洗う感じで5分で終わりだよ。
頭皮にぬるま湯、わき、股間にボディーソープ、顔に泡で出てくる洗顔乗せて3分くらいぬるま湯で洗い流して終わり。
その方が髪がサラサラツヤツヤでセットしやすいしさっさと乾かさないといけないからチンタラしなくて済むし目が覚める。
髪が太くて硬くて皮脂も汗も出ない人なら寝癖も付きにくいし頭皮や顔も臭くならないだろうから羨ましいわ。

[392. 匿名]

>>6
夜も入るよ。ただしせっけん類は使わず、頭も体もお湯で流すのみ。朝はしっかり丁寧に洗う。
アラフィフになると寝起きのテカり・ベタつき・加齢臭がひどいで、朝風呂なしで出かけるのは無理。

[393. 匿名]

夜っていうより、家に帰ってお風呂（浸かる）
朝はシャワー
夜🛀キャンセルなら、寝具全部洗濯してます

[394. 匿名]

>>6
花粉の季節だけ泣く泣く夜に切り換える
それ以外は夜はそのまま寝て朝はいる

ちなみに夜メイクも落とさないけど特にニキビとか出来ないから自分はこれが合ってると思ってるw

[395. 匿名]

>>4
結局、顔洗うのも髪整えるのもやるわけだから朝から風呂も苦ではないけどな。

[396. 匿名]

>>41
むしろ髪の毛洗うために夜にお風呂入る

[397. 匿名]

>>316
　
今はわりと有名な話になって来たから、検索するとすぐに出てくるけど、一応違うサイトから３つ貼っておくね。
例えば普通に朝型リズムの人なら、

>髪の毛の成長する時間は、夜の３時頃から翌朝９時頃だと言われています。
すると、髪の毛が成長している時間に朝シャンをして負担をかけてしまっているのです。髪の毛が伸びている時間帯は、毛穴が開いています。
毛穴が開いているときに、シャンプーをすると毛穴にシャンプーなどの異物が入り込んでしまう可能性も。これでは、毛穴詰まりなどを引き起こし血流や栄養が滞り白髪の原因になることが考えられるのです。

> 朝シャン後の外出は髪や頭皮のダメージを受けやすいと言われています。白髪や抜け毛が増える可能性も。
朝シャンは、睡眠時にでた適度な皮脂バリアが落ちて地肌へのダメージ大です。

> ＼〝朝シャン〟すると白髪が増える可能性が！／
頭皮も肌と一緒で皮脂が出るには通常5～6時間かかります。皮脂はバリア機能の働きもあるので、朝シャンで皮脂を洗い流すのは、言わば無防備な状態になること。刺激を受けやすい状態で外出するのは、白髪の原因にもなります。

[398. 匿名]

>>18
夜は汚いと寝れないから入る→
朝は加齢臭がするまま職場行くの嫌だしヘアセットしやすいから入る。
休みの日は1日1回。

でも洗顔1日1回だと皮脂で肌荒れるから顔は1日2回洗った方が調子いい

[399. 匿名]

友達は朝派、私は夜派で、バス付きのホテルに泊まった時は、お互い入る時間が違ったから快適でした☺️
夜同士だったら、どちらかが出てきてから入ると睡眠時間削られるからね。

[400. 匿名]

寝てるうちに頭皮や髪を守る
保護剤みたいなのを体が作ってくれてる
それで紫外線とか空気中の汚れとか
少しブロックしてくれるみたいなんだけど、
朝シャンすると折角つくられた保護剤が
流れてしまうので良くないです。

[401. 匿名]

働き過ぎてキャパオーバーしてたときセルフネグレクトで風呂キャンからの朝風呂だったな…。
どんなに朝起きるのが辛くてもお風呂入らずに仕事に行くわけにはいかないから無理矢理体を起こすって感じだった。
日本は国民を働かせすぎ。

[402. 匿名]

>>372
しかも男だからって、必ずあの独特の匂いが強くするわけではないんだよね。

うちは油性で父も兄も臭いw、だからそれが当たり前だと思ってたんだけど、夫になった人はそれに比べたら本当に無臭。枕とかもほとんど臭くならない。もうおじさんなのに…。(42歳)

[403. 匿名]

>>66
夜、足そのままで布団に入るのは抵抗ある
身体はパジャマを着ても、足って素足でしょう？
足洗うなら、もうお風呂入った方がいいと思うんだけど

[404. 匿名]

>>392
アラフィフで夜も朝も入るのって、当然だけどお湯なわけでしょう？
過剰に皮脂を落とすことで、余計に変な分泌しちゃってテカったりしてるんだと思うけど

[405. 匿名]

朝風呂派！
長年ショートで朝の寝癖直しがめんどいのとむくみ取り兼ねて。
最近寒いから夜入って朝シャワー(寝癖直しついでに)するけどやっぱりむくみ取れないし肌の水分量も違う気がして入ってない日はちょっと気持ち萎える。

[406. 匿名]

>>247
最近、ウツの子とか増えているのは、ちゃんとお風呂につかる習慣がない家庭が増えたからって言われているよ

[407. 匿名]

>>269
朝風呂の掃除をする人に、口出しする権利があるかと
娘さんが、朝風呂沸かして自分で掃除しているなら、別に文句ないんじゃないの？
好きなように親と違う時間に風呂沸かして使って、後のことはシラネ♪お母さんが面倒なことお掃除色々よろしくぅで、口出しするなってお前とりあえず自立して出ていけば？って話さ
メイクする年齢って、中高生でそんな好き勝手許す親って、親も親だよ～

[408. 匿名]

朝風呂派→夜風呂派に変わりました。
結婚して夫に合わせて夜風呂にしたら肌の吹き出物がなくなってツルツルピカピカになった。
後、結婚前は寝具もちゃんと洗ってなかったから寝てる間は不潔で外出時は綺麗という意味分からん生活してました。
汗でベトベトのままよく寝れてたなぁ〜って今なら思います。

[409. 匿名]

中学の時友達がよく朝お風呂入ってから学校来てた。いつも髪びしょびしょ。中学生がお風呂も入らずに寝落ち？中学生が朝から風呂？未だにわからない。そして濡れ髪で出かける人本当にわからない。

[410. 匿名]

>>6
絶対いやだなぁ
寝る前は清潔に気持ちよく眠りたい。朝晩２回もシャワー浴びるのもどうかと思う、流石に浴び過ぎて肌に悪そう、というか時間もったいない

[411. 匿名]

>>10
朝寝と朝酒は分かるけど、朝湯がダメなのはなんでだろ、人と被らない時間だから燃料費勿体ないってことかしら

[412. 匿名]

>>71
臭い人は洗濯物の生乾き臭が原因の場合もあるからあまり変わらないと思う

[413. 匿名]

>>1
朝に温かい湯船浸かるのルーティンだったんだけど生理前か何かで猛烈な吐き気、立ちくらみ頻発するようになって裸で床に倒れ込むことが多くなってやめた。なんだかんだお風呂って体に負担あるから1日の終わりに入る方がいいだなって思った。
朝に頭洗うのも無理だな。頭皮が自身の皮脂などで潤うまで6時間は必要なのに。癖毛剛毛だから洗髪してドライヤー後が一番ボンバーな状態になるw

[414. 匿名]

>>11
そうなのだけど、通勤中の汗が恐ろしい事になっている。

[415. 匿名]

>>352
朝だけの人って、一日を過ごした分の汗、花粉、ほこり、ついでに他人のくしゃみとか咳、唾液、汗や公共トイレのはね返りと夜間の自分の汗

夜だけの人は夜間の自分の汗

少なくとも、寝具の汚さでは朝だけの人が勝ってると思う

私は自分の体液が綺麗だと思ってないけど、
さすがに全くの赤の他人の体液がついた状態で(例え揮発してても)自分のベッドには入りたくないなー
匂いを感じるってことは、その物質が少なくとも鼻の中の細胞にくっついてるってことなんだから髪や顔、体にべったりくっついててもおかしくないし

[416. 匿名]

ヘアメイク整うし、朝風呂派

[417. 匿名]

>>411
現在の話ではない
大店の息子、主人だからって遊郭で贅沢三昧して朝から働かないやつだったから身持ちを崩しました、そりゃあもっともだというわけで

[418. 匿名]

>>417
明らかにモデルがいるよね？固有名詞だし。
江戸時代後期あたりの人かなんかか？
語り継ぐ必要性を感じたんだろうな。福島の人は我慢強い働き者が多いから。

[419. 匿名]

>>7
汚いな…

[420. 匿名]

ずっとショートヘアで風呂キャンはありえないって思ってた。でもセミロングで髪多めの今は、外出しない日とかは風呂キャンでも耐えられるようになった。

[421. 匿名]

休みの日はいいけど、仕事の日朝風呂とか私は考えられないです。夜汚れたままでお布団に入るのもイヤなのでやはりわたしは夜風呂派ですねえ。

[422. 匿名]

風呂キャン平気〜な人はモテると思う。潔癖気味の個人的感想です

[423. 匿名]

>>1
夜もきちんと湯船に浸かりシャンプーしますが、朝も欠かさずシャワー＆朝シャン！
なので、家を出る1時間半前には起きてます
目が覚めるし寝グセもきちんと直るし、いいことだらけ

[424. 匿名]

>>411
ヒートショックになりやすいと聞いたことはある
あと、温度が低いと眠くなるとか（逆に夜温度が高いと寝られない）

[425. 匿名]

>>1
もう10年以上朝シャワー派かも。
とにかく目が覚めるのと、寝癖のない綺麗な状態で仕事に行けるのが気持ち良い。
ただ、夜派の人からすると汚い髪と体で布団に入ることが信じられないらしく、そう言われると確かにね、、
でも自分は定年まで朝シャワーでいくと思う。

[426. 匿名]

>>364
結局食べ物な気がするけど
うちの旦那お風呂好きで夜風呂だけど、昼はラーメンとか買った弁当食べてるからめちゃくちゃ加齢臭する

[427. 匿名]

>>1
春〜夏は必ず朝シャワーする!
あー今日は面倒だな、と思っても
めちゃくちゃスッキリするし気持ちも切り替わる。

目が覚めてやる気も出る。いいことしかない!

朝シャワーしないと逆にダルい‥

[428. 匿名]

>>6
夜も入るよ。
湯船にちゃんと浸かる。

エプソムソルトも入れる。疲れがすごく取れるから
湯船入るのは必須!

朝はシャワー

[429. 匿名]

>>406
子供の頃に風呂入ってたら会話とかするからかな

[430. 匿名]

>>426
うちの家族もそう。
無理に夜風呂にこだわる必要はないよね

[431. 匿名]

風呂に行くのが面倒でよく寝てしまう。だから必然的に朝シャワーになる。
ただ、頑張ってお風呂入って寝た日は翌日スッキリと起きられる。やっぱり湯船に浸かるのって大事なんだなーって思うよ。

[432. 匿名]

我が家の夫も……
仕事から帰宅後「疲れた、サッとシャワーだけ浴びて、朝にしっかり風呂入って洗いたい」と言い出し
私が「不潔だから、一緒にベッドは入れないよ」と言うと、夫は
「俺の弟の嫁さんは優しいから許してくれてるよ、何で〇〇(私)は、労ってくれないのかなぁ？」とブツクサ
潔癖では無いけど、さすがにシャワーで足洗って寝るは許せず「他所は他所、ウチはウチ」を通しました。

夫の実弟(年子で当時32歳)が夜風呂キャンセル派で、帰宅し、夫と同じく「疲れた」と食事して寝るタイプらしく
義弟嫁は「〇〇さん(私)も、それ位は許してあげたらどうかな？旦那さん達は仕事で疲れてるのに
朝風呂に入る事、許してあげて欲しい」等と、言ってたけど……
義弟は、夏も冬もその調子で朝風呂にしてて、1年程で「頭皮脂漏性皮膚炎」に罹り、フケの様な皮膚落ちと
ハゲが出来まくりで、皮膚科で「夜きちんとお風呂入ってますか？」に「朝に入浴を」で
医師から厳しく、あなたの場合は……
「男性は頭も身体も汗だけで無く、皮脂を分泌してるんですよ、蒸れた状態で就寝して、朝いくら入浴しても
夜就寝してる時間帯、頭皮や脇に性器周りは、その日１日の汚れと共に蒸れた時間を延長させてるだけです
生活習慣の改善をするのが、この病気には必要です」と注意され、夜風呂にし、それでも改善には2年掛かってた。
まぁ考えて見たら？
お湯だけサッとかぶって、ドライヤー何てしないし、疲れたと髪も濡れたまま寝てたんだろうね
菌の繁殖と言うか？義弟の場合、皮脂汚れのカビらしいからね……抗菌薬を頭皮に塗って治療もしてた

[433. 匿名]

私最先端なこと25年前からやってる笑

[434. 匿名]

>>66
私も全く同じ意見で寝汗かくタイプだから朝シャワーしないで出るというのが本当に考えられない
パジャマとか寝具のカバー系は毎日変えてる
むしろ同じパジャマを着たりタオル使いまわしたりする人の方が汚いと思ってるよ

[435. 匿名]

>>286
なんかずれてるよな

[436. 匿名]

>>1
寝起きって結構その人自身の持つにおいとか家特有のにおいとかするよね
鼻が良いせいかふわっとそういうにおいを感じる事がよくあるから絶対朝シャワー派。
夜シャンプーする人って洗った後ひっつめたりヘアバンドしないのかな？
ヘアバンドすると前髪ペッタリになって何しても直らないわ

[437. 匿名]

ベッドをやたら神聖化してる人のがよく分からん
ベッドには寝汗かいたり本人気付かないうちにヨダレ付いたり頭皮とか首の皮脂とか付いてるのに
その臭いニオイまとってそのまま朝出られる人の方が不思議だわ
日本は湿度高いんだし朝シャワーして出る人が増えたら満員電車の異臭とかも少しマシになると思う
ベッド大事にしてる場合じゃない
本体から少なからずニオイと汚れ出てるから

[438. 匿名]

朝の洗髪は、髪にあまりよくなかったような…？

[439. 匿名]

>>1
>>2
>>3
風呂キャンセル界隈って、本来入るべき頻度で入らない人のことでしょ？一般的には夜入る人が多いかもしれないけど、毎朝入る人なら夜入らないことをキャンセルとは言わなくね？界隈言いたいだけやん😅

[440. 匿名]

>>364
わかるー！！！
私鼻がいいから、通勤の電車で朝風呂してきた人わかるよ。シャンプーとかの人工的な匂いとアンモニア臭みたいなのが上書きできずに混ざってるから独特の嫌な匂いが漂ってる。
朝風呂派の人は臭わないって言ってるけと、むしろなんか臭い。

[441. 匿名]

>>151
冬は母は浴室暖房必須、私も浴室暖房付けること多い
浴室暖房ってそんなに高いの？！

[442. 匿名]

>>355
母の介護していて夜は忙しくまた疲れがどっと出るので、化粧しているとき以外はそのまま寝てしまう
朝は体力もあるし、母が施設に行くことが多いからその隙に入る。朝風呂派です

[443. 匿名]

>>4
シャワーだけでも疲労感あるのにね。
それに冬の朝から急に温まって心臓に悪そう。

[444. 匿名]

>>200
私もその流れだったの思い出した。今は帰宅後直シャワーになったけど、朝シャワーの時はまず夜入る気力がそもそもなかった。ご飯とりあえず食べて、もう座ったら立てない。だから、余計に寝癖で頭濡らすとか考えると朝入った方が楽だし、目も覚めて気分もさっぱり勢いで身支度もできた。

[445. 匿名]

>>426
それ、朝風呂だったらもっと臭いんじゃない？
緩和されてそれ、みたいな
と言うか、朝風呂の人は部屋というか寝室が臭いってのはあると思う

[446. 匿名]

>>138
私も！！冬の夜は寒すぎて風呂入る気がしないので、平日は朝シャワーしてる
暖房もついてないし脱衣所も寒いし、仕事で夜遅くなったら疲れてるし上に極寒でもう無理無理！
朝にシャワーした方がまだ寒くないし、シャワー5分出しっぱなしにして入ったら暖かい
休日は日中ゆっくりお風呂や温泉行くのが楽しみになってる

[447. 匿名]

>>411
働かず贅沢して、っていう比喩じゃない？

[448. 匿名]

>>90
外に出たら砂埃や花粉とか着くだろうけど、それって布団を外に干しても着くと思うんだけどそれはどうしてる？？

室内干ししてるのかな？それとも外干しして掃除機って感じ？
綺麗好きな人はどんな感じでやってるのか知りたい

[449. 匿名]

旦那がよく風呂キャンして朝風呂なんだけど、仕事して汚いまま布団に入られるのがすごくいや
ほんと気持ち悪い
風呂キャン風呂キャンほんとウザい
何が朝風呂サイコーだよ
気持ち悪いんだよ

[450. 匿名]

>>364
乳酸からくるアンモニア臭について調べたら風呂に入る時間で改善するわけではなく運動と食事の方が大事っぽいけどね

まぁ運動したら汗かくし、ゆっくり時間かけて風呂に入るのが良いらしいからもう結論としては夜入ったほうがいいって事にはなるが

[451. 匿名]

朝入るほうが面倒くさくないか？？
今の時期だと寒いし。

[452. 匿名]

>>448
私は敷布団はマット敷きだから布団乾燥機後、日当たりのいいところに立てて置く
シーツ毛布類は洗って乾燥機
外には干さないです

[453. 匿名]

>>86

【家族構成まとめ】増山誠の嫁は北海道出身！「2男2女」子供の顔画像がかわいい | あにスタ・マガジン

日本維新の会、兵庫県議員の増山誠さん。 兵庫県知事に返り咲いた斎藤元彦さんが辞職に追い込まれた際、見送ったのが唯一、増山誠さんだけと言われています。 そんな男気あふれる増山誠さんの家族はどんな方なのでしょうか？ 子供は男の子女の子が2人ずつ

[454. 匿名]

>>2
お風呂からのスキンケア、ヘアケア、頑張って早く済ませてもトータルで1時間半はかかる
朝は出かける3時間ほど前の6時くらいに起きてその3時間は洗濯物、軽いお掃除、ゆっくり朝食摂ったりヘアセットやメイクしたい　
お風呂のために4時半に起きるのは無理。。

[455. 匿名]

>>86
考え方が生きづらそうー

別にパンツもパジャマもきてる訳だし、そんな発想まったくないな。逆に考え方ちょっと気持ち悪い

自分のベッドくらい自分の衛生観念で定期的に整えればいいと思うよ
86が自分のやり方守るのはお好きにだけどさ

[456. 匿名]

20代の若い時は朝風呂派だった。
ただ冬は寒いし、朝めっちゃ忙しかった

[457. 匿名]

くも膜下なりやすい

[458. 匿名]

残業でとても遅くなると、どうしても髪を洗うのがしんどくなる
だからメイク落としと歯磨きだけは夜やって、朝イチで髪洗って出勤してる。

[459. 匿名]

>>278
別に発達なんて思わないよ
私もワンルームに住んでて、ベッドは自分にとってソファも兼ねてるからデカめのクッション置いて日中もベッドでゴロゴロしてるし
衛生観念なんて人それぞれだと思うよ

[460. 匿名]

>>6
汗っかき、脂性肌の私からしたら考えられない。

[461. 匿名]

>>27
同じく。皆朝シャワーしてると思ってた。

[462. 匿名]

>>247
お風呂入ると目が冴えちゃう
私の場合ご飯食べてゴロゴロしてる時が一番副交感神経が優位になっててねむくなるから
そのタイミングでお風呂入るとめちゃくちゃ目が冴えて寝るまで時間がかかるんだよね

[463. 匿名]

>>18
ハイレベルですわな

[464. 匿名]

夜にお風呂に入らないと髪の毛の油膜が、とか血圧が、という体調面での意見はすごく納得するんだけれど、ベッドが汚くなる等の意見の人は有事の際には発狂しそうだな…

[465. 匿名]

朝も夜も入るよ〜

[466. 匿名]

>>280
他人の寝床なんて心配しなくてもいいんじゃない？
余計なお世話だよ

[467. 匿名]

>>415
横
自分の考え方押し付けタイプって怖い

[468. 匿名]

>>27
自分の常識を他人にも当たり前だと思ってる？
そうやって今まで生きてきたの？
今回は許してやるから感謝しなね。

[469. 匿名]

>>466
あ？やるか、コラ💢
ベアナックルでやるべしたら💢

[470. 匿名]

>>278
ADHDだけど、布団周りは枕カバーや布団のカバー定期的に変えてたりしょっちゅう干したり衛生はバッチリだよ。アレルギー体質掛け持ちだからだと思う。意外とこの組み合わせ多いとか。

[471. 匿名]

>>467
押し付け？朝だけ派が夜だけ派より優れて綺麗ってことにはならないよねっていうただの意見でしょ
自分の意見を出せなくなったからって、何あつくなってんのーとか、もういいよー、しつこーいとか矛先変えるのちょっとダサいね
ここ掲示板なんだから、書くことなかったら書かなくて良いのに爪痕は残したい的な笑

[472. 匿名]

>>1
髪なんかは朝風呂の方が楽だろうな
洗えばセットもしやすいし
だが朝から風呂に入る元気などない

[473. 匿名]

>>1
飲んだ日は、シャワーと化粧だけ落として、朝頭洗うことはあるけど、基本夜お風呂！
あと、朝と夜と両方頭洗うと逆に髪の毛に負担かかるって聞いたことあるからよっぽどの理由がない限り、両方入ることはないかも。

[474. 匿名]

朝も夜もシャワーもしくはお風呂に入るけれど、洗髪はどちらか１回のみの方に質問です🙋

洗髪しないけれど浴室に入ると、髪の毛が湿気たりなんとなく頭皮もジメッとして気持ち悪くなりませんか？

[475. 匿名]

>>474
ならない

[476. 匿名]

私の場合は、朝に髪を洗ってブローすると、髪の毛がごわついて纏まらないからセットが決まらない。

夜お風呂で髪を洗って、乾かして一晩寝ると、いい感じに髪がしんなりと落ち着いてるから、お風呂は夜一択だよ。

[477. 匿名]

>>429
お風呂に浸かると自律神経が整って安定するからじゃない？
人間はホルモンや自律神経で大きく左右される生き物だから

[478. 匿名]

>>474
すごくわかる

ほんと短時間でシャワー終わらせるしかないかも
温泉やスパ銭なんかで頭洗わないでブローしてる人の中に凄い臭い人がいたから、洗わないのに頭皮が濡れたり、汗かくのも気持ち悪いし、その後にトニックやヘアオイルつけてもブローするのかなり抵抗がある

[479. 匿名]

>>10
幼少期に一緒に風呂入ってたおばあちゃんがに歌ってくれてた(三世代同居)。それが正しいか知らんけど節がついてる。

ちなみにウチは北関東で家族全員、もちろんおばあちゃんも昔だから見合いで隣の市から嫁に来た。だからこれが東北福島の民謡なのは知らなかったよ。

長風呂してる時にたまに思い出すわw

[480. 匿名]

>>355
別にシーツとか洗えばいいだけ

[481. 匿名]

>>478
頭洗わないのに
乾かす人居るんだ

[482. 匿名]

>>396
だから？
あなたはあなたでそれをやればいいだけ
誰がどんな時間にシャワー浴びようと
人に会う前に綺麗にしていればそれでいいじゃない

[483. 匿名]

>>481
そらいるでしょ
湿気ぽくなったりすれば

あと汗も出たら
地肌から数センチは濡れる　

私は毎日湯船に入るけど、洗髪は(意図的に)毎日しないようにしてるから、出てから髪についた水分は乾かす方式。逆に風呂で毎日滝汗を出してるから1-2日くらいじゃ本当に臭くならない。

むしろ汗に含まれる若干の油脂やミネラルが、自己生産で得た(自髪にとっては)極上の天然トリートメントとして有効くらいの感覚。

※意味がわからない人は、基本毎日シャンプーの人が何らかの理由で洗髪できずに２日目を迎えてしまった髪質を思い出してください。普段パサつきがちな髪が潤ったり纏まりやすくなるのは、本来あるべき油分バランスが整ってきたからです。油分が適度に行き渡っている髪にはアウトバストリートメントもまったく不要です。(私も昔はストック分まで山ほど買ってた)

[484. 匿名]

>>381
そういうことじゃないとおもうけど

[485. 匿名]

>>404
そうなんだけど、油分水分のバランス整えて状態改善するまで日数かかるよね？その間ベタつきや加齢臭は待ってくれず発生するから、放置できないでしょ？
あなたもアラフィフになれば身を持ってわかるよ。

[486. 匿名]

>>11
私は夏のほうが無理だな。朝から髪乾かしてドライヤーかけたら汗がとまらん。冬は体が温まってほぐれるからすきだな。

[487. 匿名]

朝風呂に慣れると、朝起きて寝汗とか頭皮の油分とか洗浄せずに出かけたり一日過ごすのがなんか気持ち悪いって感じるようになった。でも洗浄仕立ての髪や肌を紫外線にさらすのはダメージ受けやすいって聞いた(洗浄して4h近く置いたほうがいいらしい)。結局風呂は朝と夜どっちが良いんだろう。

[488. 匿名]

>>324
臭いのそのまんまなんじゃない？
それこそ朝寝坊したとか起きられなかったとかだと、お風呂入らないまま下着も前の日のままで出勤とか登校するんだと思う

[489. 匿名]

>>485
女性でそこまで５０近いからって臭い人いる？
夜ちゃんと入って服も洗濯したものを着て入れば、朝また入らないと無理なほど臭いってあり得ないよ～
アナタは清潔好きかもしれんけど、気にしすぎだよ

[490. 匿名]

>>479
「つぶした」って、なんか凄いパワーワードだ

[491. 匿名]

>>429
ああそういうの、全部関係しているのかもね
朝食を食べない子はグレる、とかいうのも、朝食を食べないからというよりも、朝ご飯を食べる余裕ないほど夜更かしをして生活のリズムが乱れている子とか、朝食をとらないことを咎めない親、食事を擁してくれない栄養バランスに無関心な親とか、ソッチの要素のこと全体を含んでいるからね

夜にお風呂にきちんとつからない子は、夜にその時間の余裕がない、親が掃除が面倒だからシャワーで済ませたがり、風呂掃除以外のことも面倒で子供に構えないとか、まぁ言い出したらキリないけど色んなことに繋がるんだと思う。ゆっくりリラックスした時間がもてない子とか。

[492. 匿名]

>>233
枕のタオルは毎日変えてるし、ベッドは部屋着着て寝るからそうでもない。部屋着も頻繁に洗濯してるし。
仮にベッドが臭かったとしてもでも朝髪も体と洗ってから出社するから人にはバレないので問題ない。(人にバレなきゃオッケーと思ってる)

[493. 匿名]

>>1
子供が大きくなるにつれて塾で帰宅遅いから夕飯片付け済ませてから入ると23時半過ぎる。お風呂入っても髪を乾かすのも考えると余力がないので朝になってしまう。
夜入らなかった日は朝枕カバーは洗濯機に入れるけど、思えばシーツも汚いよね。

[494. 匿名]

>>6
こういう人が菌をばら撒いてるんだろうなと思う

[495. 匿名]

>>489
あなたはアラフィフ女の皮脂の変化を呑気に捉えてるけど、本当にヤバい人だっているんだよ。
こればっかりは当事者になってみないと理解できない。だからお気楽に「気にしすぎ」なんて言われたくない。

[496. 名無しの権兵衛]

>>1　夜寝て朝起きてから入浴するのは、睡眠が足りてさえいれば、風呂の中で寝てしまうという事故を防ぐためには役立つと思います。

出典：www.sankei.com

中山美穂さんが命を落とした「冬の浴室」大半が浴槽で溺死、交通事故死の3倍以上　医心伝診