メンタル弱い人大集合

[1. 匿名]

日曜日の夕方は死にたくなる

[2. 匿名]

>>1
日曜日だけならまだいいじゃねーか

[3. 匿名]

>>1
日曜どころかもう土曜の夕方から鬱だよ

[4. 匿名]

今日土曜日なんだけど

[5. 匿名]

さすがに無職四年目はキツイ

[6. 匿名]

魚座かに座

[7. 匿名]

人が怖くて電車乗れない
新幹線はOK

[8. 匿名]

出勤した日の直属の上司の機嫌で１日のモチベーションが変わる。

[9. 匿名]

b型は気楽に生きれてうらやましい

[10. 匿名]

>>1
説教ではなく、正当な注意をされただけで涙がボロボロ出てしまう

泣き逃げだと思われたくないのに溢れちゃう

[11. 匿名]

メンタル弱いとガルちゃんも結構キツイ時ない？
すごく攻撃的な人いるし。心が元気な時じゃないとガルちゃん出来ない笑

[12. 匿名]

うお座ってめっちゃ弱そう　!

[13. 匿名]

ガラスメンタル。粉々にくだかれてからは10年以上豆腐メンタルです。

[14. 匿名]

>>5
私、17年目。

[15. 匿名]

飲食ホール1ヶ月でやめた

[16. 匿名]

重要な会議がある日は
朝起きたときから胃が痛い

[17. 匿名]

>>6
実は最強じゃない？
大谷翔平とか

[18. 匿名]

仕事で失敗すると引き摺るーーー！！
周りは失敗してもケロッと謝りもしない中、私は平謝りで引き摺りっぱなしで…
忘れたい…
もう失敗しないように気をつけるから立ち直りたい…

[19. 匿名]

どうしたら強くなるのかな

[20. 匿名]

主さんトピックを立ててくださり、ありがとうございます☺️

出典：www.sunmark.co.jp

[21. 匿名]

木綿でも絹でもなあ、寄せ豆腐メンタルです

[22. 匿名]

>>11
お前とか言われると普通にめちゃくちゃ落ち込んでしまう

[23. 匿名]

[24. 匿名]

意地悪で大嫌いな人にも愛想良くしてしまう…
ハッキリ物言える人になりたい

[25. 匿名]

>>1
なんで？

[26. 匿名]

>>6
豆腐属性なの？
なんかあるよね、4つくらいにわけるの
豆腐の他はなんだろう

[27. 匿名]

>>1
私は家族に対しての不満でメンタルがおかしくなる。
こうだったら、ああだったらよかったのに……みたいな自己嫌悪で。

[28. 匿名]

働き方に関しては日本がおかしいんだよ

[29. 匿名]

ダメ人間&ポンコツ過ぎて、未来が本当に心配。今も毛布にくるまって怯えてる。

[30. 匿名]

先日カバンを買って帰って来たらとてもイヤな話が舞い込んで来て、このカバンを買ったからや！とせっかく買ったのにいまだに使えない。
そんなしょーもないメンタル泣

[31. 匿名]

私は夕方より朝方の方が死にたくなる。日の出とか見たくない。

[32. 匿名]

正直、そういう人は専業主婦が一番コスパいいと思ってる
旦那と離婚したら、死別したらどうするっていう人いるけど、
離婚よりも、メンタル弱くて仕事辞める可能性の方が高いし、死別しても住宅ローンの団信や生命保険あるから、実は独身より安心ってことも多くない？
子供いなければの話だけどね

[33. 匿名]

土日に職場から連絡あると、もう週末楽しめない

[34. 匿名]

威圧的な人苦手です

[35. 匿名]

毎日しにたいよ

[36. 匿名]

メンタル弱い上にマジで人に恵まれない

[37. 匿名]

>>11
大量−くらったり絡まれたりね
だから書き込みはしない

[38. 匿名]

めちゃくちゃキレ散らかしたあと罪悪感

[39. 匿名]

>>10
後輩であなたと同じ子がいてちょっと注意受けると涙がぶわぁーっと出てきてた

みんな最初はびっくりしたけど、もうしょっちゅうだし、本人もすぐ涙出てすいません感じだったし、何より言わなきゃまたやらかしたら困るから最後の方ままた泣いてるなぁとおもいつつみんな話するようになってた

感情たかぶっちゃう理由とかって心当たりありますか

[40. 匿名]

>>22
でもよっぽど変な事書かなければ言われなくない？

[41. 匿名]

弱いです
嫌なことがあると頭はそれほどダメージ受けてないはずなのに身体にすぐくる
胃とか不眠とか

[42. 匿名]

>>11
自分のコメにアンカー付いてても読まない

[43. 匿名]

きちんとみんなでお互いの話を聞いて返事し合いながら(議論かな)進む楽しいとか安らぐトピもあるけど、それはそれは意地悪な人が集結したヤバいトピもある
普通のやり取り(質問→答え→お礼など)をしているところへわざわざ「絵文字キモ」とか書いてくる人にうわって思ってももう見ちゃったから最悪な気分になる

[44. 匿名]

ちょっと意見するだけでバクバクする

[45. 匿名]

>>1
出勤する前にそわそわして落ち着かない

[46. 匿名]

　　　　　　　　　

[47. 匿名]

>>12
めっちゃ弱そうに見えるよね！
めっちゃ強いよ

[48. 匿名]

>>5
先輩だ、一年目です
来年は本気出す

[49. 匿名]

スタバのオーダーで挙動不審になる

[50. 匿名]

>>40
意味わからない絡みしてくる人っているよ

[51. 匿名]

日曜日の15時から落ち込みだす

[52. 匿名]

>>2
まじそれな。

[53. 匿名]

>>12
子供みたいな決めつけで草
なんかもう和むwww

[54. 匿名]

豆乳並みにサラッサラ
もはや誰も何も言ってこないよ
にがりはどこ〜

[55. 匿名]

いじめられて統失に

[56. 匿名]

>>39
勝手に昂っちゃうので全然わからないです

注意を受けてそれを真剣に受け止めてても、いやそれは違うだろと思って怒りを覚えてたとしても
どんな感情を持っていてもとりあえず泣いてしまう感じですね

[57. 匿名]

>>50
いるいる、分かる
同じこと書いてるのにプラスとマイナスで別れてたりね
何も読めてない人が大半なんだよ
言葉もツッコミとかじゃなくただ失礼なのも多いし

[58. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[59. 匿名]

>>9
そろそろB下げ止めてくんねーかな
私の友達皆いい人しかいねーし!!!!!!
私Aだけど相性悪いなんて事一切ねえから
こういうのうぜえ
いつまで血液型に縛られてんの？頭悪すぎだろお前

[60. 匿名]

>>28
一昔前はかなりの人が自営だったのにいまみんな会社員やってるからね
ついていけない人が出るのは当然というか

[61. 匿名]

他トピにも書いたけど、嫌われ体質すぎてもはや社会生活に向いていない
ちょっと強く言われただけで頭のなか真っ白＋思考が抑制されてフリーズしてしまう
初対面ではそこそこうまく付き合えるし、八方美人だからご高齢の方からは好かれる
…けど長く付き合うとボロが出るのか、嫌われてしまう
もう人間やめたい

[62. 匿名]

>>11
トピ選ぶ

[63. 匿名]

娘のお友達が、〇〇ちゃんち(うち)では遊びたくないと言っているのを聞いてショック。
娘と遊びたくないわけではなく、うちが嫌みたいだった。

[64. 匿名]

人と会った後は毎回自己嫌悪反省会。
でも1人でいるのも寂しいし自分めんどくさい。

[65. 匿名]

>>11
週末とか連休はキツイ人多い
それ以外でもいるけどさ
あと時々当たり屋みたいに普通のコメントに噛みついてくる人いる

[66. 匿名]

>>35
生きていたくないけど死ぬ勇気もない

[67. 匿名]

>>14
どうやって生活してるの？

[68. 匿名]

>>34
めちゃ分かる
イライラしてる人や圧が強い人が苦手
それなのに何故か近寄ってくる気がする
わざわざ攻撃してきて、さらにイライラしてるし

[69. 匿名]

>>56
自分がどう思うかなんて一切尊重されませんでした、どう思うって何？という環境に置かれていた方がそうなることもあるみたいだよ
ぜんぜん違うとかだったら、間欠爆発とか別の理由があるかも？

[70. 匿名]

>>32
メンヘラじゃない普通の専業主婦すら嫌がられるこの時代にメンヘラを養いたがる男なんていないよ
30年前とかならともかく

[71. 匿名]

>>5
私は8年目。
焦りがあったけどもう悟りに近い境地。

[72. 匿名]

パンストが電線しただけで、
何か善からぬ災いが
降りか掛かるんじゃないか…と思い
［仕事行きたくない］病が発動する。

[73. 匿名]

>>55
そして独り言も止まらなくなった

[74. 匿名]

>>9
私はB型だけどよわい

[75. 匿名]

>>67
私、職歴なしからのプータロー20年超え
床に転がって飯を食うだけの簡単なお仕事です
夫から月９万もらってる(体の病院代と娯楽)

[76. 匿名]

>>11
ありますね。
自分のコメ前後にはマイナスついてないのに、普通にコメ残しただけで自分にだけマイナスついちゃうと凹みます。

[77. 匿名]

体調悪い人の看病が無理。自分も気持ち悪くなってくる。
前から書いたらめっちゃマイナスでした

[78. 匿名]

20代の頃、婚活パーティーに行こうと思ったけど、事前に書かなきゃいけないエントリーシートに趣味やら好きなタイプやらが悩みに悩んで書けなくて、結局その婚活パーティーに行かなくて、そっから何も行動すること無くアラフォー独身になってしまった…
私みたいなエントリーシートすら書けない婚活弱者、いる？

[79. 匿名]

ATMの画面に間違ってカバンが触れて
｢画面の上に物を置かないで下さい｣って機械に注意されたら結構落ち込む…後ろで並んでる人に聞かれたら更に落ち込む

[80. 匿名]

転職活動中
面接の後はぐったり
今日はほぼ布団の中…

[81. 匿名]

タッチパネルに指が反応してくれないだけで、もう～「私は必要の無い人間なんだ」と泣き崩れちゃう。券売機や自販機なんかで何度もお金を吐き出される時も同じ気持になっちゃうの。

[82. 匿名]

最近決断力がメロメロで
自分は境界知能の人なのでは？と悩んだりしてる

[83. 匿名]

>>61
私もどこへ行っても嫌われるから、めっちゃ陸の孤島みたいな部署(嘱託のおじいちゃんとかが行く部署)へ希望出して、そこで働いてる。

でも、自分から希望出したくせに、社外の同級生とかにはその部署で働いてるとか知られたくないんだよな…

[84. 匿名]

昨日人生相談のトピでお悩みにアドバイスというか考えを書いてみたらマイナスを食らってて落ち込んだ
自分なりに励ましたくて書き込んだんだけど上手く伝わらなかった

[85. 匿名]

かなり弱いよ

[86. 匿名]

>>12
あなた魚座なの？

[87. 匿名]

>>12
メンタル＋体の不調で休職中のうお座です。弱いです。

[88. 匿名]

仕事で、私だけ意地悪な奴と密に関わるポジションになるのが嫌。
もういつもこんなババ引かされる。

[89. 匿名]

>>75
うちは子どもと2人分の生活費で月2.5万円。以前は月5万円だったんだけど、モラ夫が安月給の上、子どもの進学や免許取得にお金がかかってるからしれっと隔月にして無言の圧をかけられているんだと思う。発達障害で障害者雇用だけどフルタイムで働くしかない。でも最近幻聴と被害妄想がひどくてもう無理かもしれない。

[90. 匿名]

>>2
電話が鳴ろうがチャイムが鳴ろうが心臓バクバクしてしまい全てスルー
もはや自宅警備員ですらありません
毎日生まれてしまった事を大変申し訳無く思っています

[91. 匿名]

声が大きい人嫌だな

[92. 匿名]

自己肯定感低いくせにプライドクソ高くてメンタル弱いという最悪な性格してる
生きることに向いて無さすぎる

[93. 匿名]

ママ友に感じ悪くされただけで何日も落ち込む

[94. 匿名]

人に指摘されると私は全部ダメなんだと思ってしまう

[96. 匿名]

B型作業所で奇行がひどい人の側で作業させられるのが辛い。
作業中に突然立ち上がったり、トイレに立て籠ったりして迷惑です。

[97. 匿名]

>>83
社外の同級生に知られて困る事あんの？

[98. 匿名]

>>12
水瓶座はどうなんだろう

[99. 匿名]

>>93
感じ悪い方がどうかしてるよ

[100. 匿名]

私も弱弱

何か言われたらクヨクヨ悩むし、忘れられない
家で旦那の発言とかも

胃が痛い
いつも

[101. 匿名]

>>97
典型的な左遷部署なんで、なんか恥ずかしいというか、見栄というか…

[102. 匿名]

>>12
強くね？アーティスト系は
米津、あいみょん、桑田さん、ミスチル桜井、松田聖子、中島みゆきなど
みんなすでに一生分稼いでそうでうらやま

[103. 匿名]

>>60
そうじゃなくてマルチタスクすぎるんだよ。日本が。海外は細かく分業されている。

[104. 匿名]

ずーーーっと人の目を気にしてしまう
自分の言動が間違ってないか常にビクビクオドオドしてしまう

[105. 匿名]

清掃のパートの面接受けるの怖い

[106. 匿名]

人が怖くて社会復帰出来ない。バリバリ働いてかっこいい女性に憧れる。どうしたら自信て付くのかな。

[107. 匿名]

>>11
自分の書き込み後で見に行かないから平気！

[108. 匿名]

>>11
落ち込むコメントされると夢に出てくる

[109. 匿名]

>>9
O型のほうが気楽に生きてると思う

[110. 匿名]

気を遣いすぎて人間関係がしんどい
しんどさが積もりに積もって結果退職してしまう
なめられた態度もとられるし、どうしたらいいのか

[111. 匿名]

精神安定剤のおかげで生きてられる。
乱用はしない。ちょっとぼーっとしてるくらいじゃないと色々しんどくて生きていけない（ ; ; ）
まだ30代、、これから飲み続けていいものなのか不安もある

[112. 匿名]

精神弱弱です
極度の対人恐怖で社交不安障害持ち
一般はもちろんの事、障害者枠、A型、など働いたけどどこ行っても人間関係で悩んだりで続かない
アラフォーなのに対人恐怖のせいで付き合った事もなし。結婚なんて出来そうもなく働くしかない。
毎日毎日、不安感、緊張感、憂鬱感がひどくてしんどいです、、、

[113. 匿名]

>>1
メンタル弱いから職場コロコロ変えてしまう。
短期の派遣ばかりやってる。
長期的な人間関係築くのって、メンタル強くないと無理。
いちいち傷ついたり、傷つけてないから気にしたり、やめられない。
それでも定期的に精神科に頓服もらわなくちゃいけなくなるよ。
1人でも寄り添ってくれる人がいたら、って思うけど、私みたいなのは依存して拗らせそうだから1人。
時々お金払って、電話相談とか受けてる。

[114. 匿名]

毎日死にたいけど毎日楽しい

[115. 匿名]

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[116. 匿名]

元々メンタル弱いのに子どもが発達障害で終わった。

[117. 匿名]

>>1
ガルはまだ匿名だからいいけど、メンタル弱いと人に言ったり、SNSで呟ける人はすごいと思う

[118. 匿名]

>>68
近寄ってくんなって感じよね。塩まいてやりたい。

[119. 匿名]

このトピの書き込み、心当たりがありすぎて…感謝

ほんと生きにくいですね、ふぅ( ´ｰ`)

[120. 匿名]

メンタル弱いから緊急政令が怖い
緊急政令が可決されたら基本的人権が奪われる
日本が終わるのにみんな怖くないのかな？

[121. 匿名]

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「敏感性を持つ人は何を取り入れるといいんだろう?」 私も強度の敏感性を持っています。 深く考え込みますし、ふとした刺激にも反応します。 HSP気質を持っていると、刺激に反応し考える点があるんです。 頭の中でスルーするのは至難なこと。 以下に不必要なことか...

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[122. 匿名]

>>120
すごく分かる‼︎
私も憲法変わって緊急政令で日本から人権なくなるのが恐ろしすぎて神経すり減らしてるわ
もちろん日本国民はもっと危機感持たないといけないけど、いたずらに怖がり過ぎてもメンタルに悪いよね💧
逆に危機感なさすぎな人が多いの、皆怖くないの？って不思議で仕方ない

[123. 匿名]

>>30
鞄は全然悪くないよ　大丈夫！たくさん使ってあげて

[124. 匿名]

>>9
B型だけどめっちゃ弱いよ
すぐパニックになるし人の顔色が気になってしょうがない

[125. 匿名]

>>11
もはやトピ開くこともしなくなってきた
ニュース系とあと穏やかに語れるトピがあればって感じ

[126. 匿名]

軽く指摘されただけなのにしばらく落ち込む
言われた言葉がずっと頭の中でぐーるぐる

[127. 匿名]

>>95
死にたいって書いておいて死のうかって誘われたらマイナスする人は、そうやって人を試すような話し方をやめたらいいと思う

[128. 匿名]

>>75
何だよw聞かれたから答えたのにww
あと雇われじゃないけど仕事はあるからね
世間的にはプータロー扱いだろうけど

[129. 匿名]

>>1
毎日なんだが

[130. 匿名]

>>12
周りの牡羊座の人はみんなメンタル強い

[131. 匿名]

>>12
私、魚座ですが確かにメンタル弱いですね〜
周りの魚座もネチネチ考え込むタイプかも

[132. 匿名]

これ見てたら、たこ焼き食べたくなってきたww

[133. 匿名]

>>18
私も引きずらなくはないけど…
意外とみんな気にしてないかも？！とかみんなも何かしら失敗してるよねってマインドはどうでしょう。
次からは気をつけようとしてる自分エライとか！
実際18さんのコメント、エライなと思ったから☺︎

[134. 匿名]

>>61
私も同じ、共感しかないです。
同じ事柄でも私の時だけ人前で説教するおじさんがいる。
私はもう人に怒られる人間、そんな人間なんだと開き直りました。
そのおじさんは、気の強い人には説教や注意できないから、私の役得だわと思い込むことにしました。(本当は嫌だけど)

[135. 匿名]

>>9
そんな無神経に言い放てるあなたのメンタルがうらやましい

[136. 匿名]

メンタル弱いです。
仕事休みになった途端、もう次の仕事日の事を考えてしまってるし、色々考えてたらすぐお腹壊すし困ってる。

[137. 匿名]

>>32
確かに。
親が亡くなってお金少しでも残ってたら、それもプラスになるね

[138. 匿名]

>>120
日本人は平和ボケしてて、外国人の移民による日本国乗っ取り＆支配がはじまってるって気づいてないからな…滅びるまで気付かない人が多かったりして🙄

[139. 匿名]

>>9
B型だけどめっちゃ弱いよ
すぐパニックになるし人の顔色が気になってしょうがない

[140. 匿名]

靴屋に行きたいんだけど店員さんに話しかけるの怖い。靴屋って一人で来てる人あんまりいない気がする。気のせいかな？

[141. 匿名]

会社の飲み会で｢なんか、、独特だよね｣って言われたのが私にとっては会心の一撃でもう二度と飲み会は行きたくない、、
人付き合い苦手だけど一応自分なりに頑張ってたんだけどな、、心が折れました。

[142. 匿名]

ママ友に集団いじめをされたのに、以前から私に友達友達ってアプローチしてきて仲良しだった人がかばうどころかいじめの主導者だった。それなのにその後もアプローチしてくるのは馬鹿にされてるのかな

[143. 匿名]

期限までにやらなきゃいけない仕事が毎月あるんだけど、一筋縄ではいかない内容で、周りは効率よく落ち着いて対処して期限までに自力で仕上げ、わたしだけ、トラブルに柔軟に対処できず、毎日ドキドキしながら疲れているのに眠れなくてぼーっとしながらなんとか周りのサポート受けて独り立ちできず。そして落ち込む。救いは隣の席のひとが優しくフォローしてくれる。内心呆れているかもだけど。

[144. 匿名]

この場所に集う人達が決して「弱い、駄目」ではない。

メンタルは個性。だから無理せず自分らしく居たら良い。

それすらも受け入れられないどころか、
排除する風潮こそ問われるべき。

個性があるから世の中のバランスが保たれている。
そこに気付けない社会こそ悪。

[145. 匿名]

Xでオラついてるおばちゃんいたけど、リアルではメンタル弱めなオタクだと思った

[146. 匿名]

前置きとして、いつもは比較的ポジティブな方だと思っています。

ただ生理前でもないのに、定期的に落ち込みが酷くなる時があります。絶望感みたいなのもでる…
乗り越えると普段の自分になります。
逆に調子良くてテンションがあがって、人類皆兄弟の時もあり、皆と難なく仲良くできる感じの時もあります。
双極性障害疑ってますが、Xで人は皆感情の浮き沈みはあるみたいなのを読んでから病院は行かないでもいいかなって思ってます。

[147. 匿名]

>>133
ありがとうございます。
18です。
このコメントを励みに明日からも頑張ります。

[148. 匿名]

>>141
そういう要らんこと言う人いるよね。
飲み会でそんなこと言って相手を不快にする人の方がおかしいよ。

[149. 匿名]

>>120
メッチャ怖い！

[150. 匿名]

>>134
嫌ですよね…
自分の悪いところばかり目についてしまい、ますます自信がなくなりますよね
きっとそんなびくびくしてる私を「使えないやつ」「仕事できない」「扱いにくい」と裏で言われているんだろうな

[151. 匿名]

洗剤買ってくるの忘れた
うつ状態に片足突っ込むと、たったこの程度のことで自分駄目だ迷惑かけた死ぬしかないという思考に陥る

[152. 匿名]

>>2
だよね。毎日そう思って口に出してる。

[153. 匿名]

>>151
あるある

[154. 匿名]

>>150
そうですよね。
そういう注意してくる人って目をつけてるだろうから、もう開き直って堂々とすることにしました。笑
自分もミスするとこがあるから目につくんだろうなぁとも思ってます！

[155. 匿名]

>>151
え、今の私じゃん
今日洗剤買うの忘れた
些細なことなのに落ち込み半端ないんだよね
でも同じ人がいて少し安心した

[156. 匿名]

私は頭がおかしいけど望んでおかしくなったわけじゃないのに責められるのが納得いかない
頭がおかしいと言うだけで十分苦しんでるのになんで更に苦しめようとする？私より苦しんでみんな死ねばいい

[157. 匿名]

2月って駅ビルが色んなとこ休館なの忘れてた
お昼ごはん食べようとしたお店が入ってるビルがよりによって休館の日で決めてた物が食べられないこととお昼ごはんどこに行けばいいか分からなくてずっとぐるぐるしちゃった
その前の予定が思いの外時間かかって遅かったから胃がからっぽなのが気持ち悪くて頭回らなかった
世の中1人で入りやすいお店少なすぎる

[158. 匿名]

しんどい。
息するのが重くてつらい。
涙ばっかり出てもうつかれた。

[159. 匿名]

なにもしたくない
ご飯も笑顔も動くのも全部できない

[160. 匿名]

福祉や医療、税金のお世話になっているのに、人が怖い。人は一人だけじゃ生きていけないのに、人と接したくない。自分だって聖人君主じゃないのに人からの悪意に弱すぎる。障害者の無職の独身。

嫌なことがあってもストレスがあってもなんだかんだ働いてる人、結婚してる人、なにかに向かって頑張ってる人、健常者障害者にかかわらず凄いと思う。

自分はちょっとした事でメンタルの調子崩して立ち直るまでかなり時間かかるし、頑張ろうとすると今度は頑張りすぎて駄目になる。

今は調子の良いときは家事して、障害年金は一部貯金しつつ、他は家族のために使ってる。家族に感謝して、今の健康状態で出来る事をやっていこうと思うよ。

[161. 匿名]

このトピ優しくて落ち着くね。
メンタルに病が〜のトピをさっき後ろから読んでたら、他の方のどのコメントにもマイナスのが多くてそんな人ばかり多くて見てて少し辛くなった。
このトピももうすぐ書き込めなくなるからどこへコメントしていいのかわからないなぁ。

[162. 匿名]

>>62
私もトピを選んでます。
ほのぼのしたトピや画像系や笑った系やコスメトピや食べ物のトピなどを見るだけにするようにしています。
最近はずっとできるだけ書き込まず優しそうなトピを見るようにしています。

[163. 匿名]

>>90
私も自宅のチャイムや電話は出ないです。
自宅に一人でいる時とか誰か知らない人だと怖いので。

[164. 匿名]

>>11
同じく。
メンタルが元気な時じゃないとガルちゃんできないですね笑