高血圧の人

[1. 匿名]

私は上が150下が110くらいです。
親も高血圧で親は薬を飲んでいます。
150くらいならまだ薬を飲まなくていいかなと飲んでないのですが、やはりくも膜下や脳梗塞が怖いです。
とりあえず血圧は毎日測ってますか？
たまにしかはかりませんが、だいたい150前後です。

[2. 匿名]

出典：www.kenko-tokina.co.jp

[3. 匿名]

病院ではかると高いです
家だと低いのに…
緊張してるんだと思う

[4. 匿名]

とりあえず主は病院行きな
話はそれからだ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

１分呼吸を整えるだけで、血圧の数値って全然違う。
だから焦って測ったりしない方がいい。

[7. 匿名]

主さん、病院に行った方がいいんじゃないですか？
上が１５０って完全に高血圧だと思う。

[8. 匿名]

妊娠中に高血圧になってからずっと高血圧です

[9. 匿名]

私も血圧高かったけど、食生活変えたら下がりました。
やっぱ日々の積み重ねが大事です！

[10. 匿名]

私も遺伝性の高血圧。
医師に相談して減量したり何しても血圧下がらず服薬してます。

薬も朝だけですし、２ヶ月分貰えるからそんなに通院も頻繁でなく煩わしくないですよ。
病院行ってみてください。

[11. 匿名]

看護師15年です。
20年以上経験してるベテラン看護師の多くは体格など関係なく、高血圧の先輩が多い。私も気づけば上がってきたなぁ。

[12. 匿名]

上もだけど、下が110はよろしくないかも！
病院へ！

[13. 匿名]

主です！
ありがとうございます。
親が180くらいあって、これはまずい！と病院に行ったので150ならまだ予備軍くらいに思ってましたが、まずそうですね！

まずは病院と減塩でしょうか。
味の濃いのが好きなのに辛いが頑張ってみます。

[14. 匿名]

私も145ぐらいの高血圧です。
両親ともに、高血圧で脳や心臓疾患の家系なので遺伝なのかなとオヅラます。とりあえず味付けや調味料などの減塩を心がけてます。

[15. 匿名]

上が120辺りから、心配になってくる

[16. 匿名]

一見高く見えてもその人にはそれがベストな場合もあるって聞いたことがあるけど、どうなんでしょうね

[17. 匿名]

減塩、味噌汁やラーメンスープ全部飲まない…そんな習慣を変えれば少しは違うかも^_^;病院は言った方がいいですよ

[18. 匿名]

ストレスも高血圧のもとらしいですよ。

私もストレスまみれの時は高血圧予備軍でしたが、ストレスまみれの職場をやめたらあっさり下がりました。

[19. 匿名]

>>14
オヅラますってなに？ｗｗ
吹きましたｗ
どこのトピで書いてきたｗ

[20. 匿名]

私も20代でしたが、3人目産んでから高血圧
上170くらいで下85くらい
他の病気にもなって循環器科に行ってるけど、上と下で振り幅が大きい場合は血管が柔らかいから大丈夫と言われ、血圧の薬は飲んでいません

3人目産むまでは献血を断られるほどの低血圧でした（上80下60くらい）

[21. 匿名]

主さん、高血圧を甘く見るとダメだよ
血管がボロボロになっちゃうよ

[22. 匿名]

トピ主さんおいくつ位の方ですか？

私は30代半ば位から飲み始めました。

一度飲み始めると、ずっと飲み続けなければいけないですよね…けっこう苦痛です。

普通の内科で看てもらっているのですが、妊娠した時に絶対に飲んではいけない種類があって、（妊娠する時点で飲んでいると奇形児が産まれる）

妊娠希望でそれを医者に伝えたのですが、医者によってそれを知らないのか、
その飲んではいけない薬を出されて飲んでました。

妊娠とか考えるのであれば、
そういう患者さんを持った経験のあるところがいいと思います。

高血圧で具合は
いかがですか？

私は頭痛と吐き気がすごかったし、とても疲れやいです。

それと、アルドステロン症という病気があって、それは高血圧でも手術をすると治る病気なのですが、
それは降圧剤を飲んでいると正確な検査が出来なくなるので、
降圧剤を飲む前に、
いろいろ検査をしてもらってください。

ホルモン検査とか血液検査とかです。

内科でも詳細検査してくれないところもありました。

血液検査だけはどこもしてくれるんですが…。

血圧高いね、はい降圧剤って感じのところも多いので…

私ははっきりわかるまでに病院を何度か変えました。

[23. 匿名]

主さんはどんな体型なのでしょうか？
私はDr.から
５キロ痩せたら血圧10下がると言われてるので、もうちょっと痩せてみる？
と言われました。

[24. 匿名]

上が130位、下が100位何ですが下を下げる事って出来ないのでしょうか？

主治医に聞いてもうやむやな答えしかくれないので悩みます。

[25. 匿名]

主です！
みなさんすごく親切で丁寧な説明ありがとう。
私は独身40歳小太り体型です(笑)
子供は産む予定無いのでお薬の心配は大丈夫っぽいです。心配してくれてありがとう。
体型は小太り？中太り？
痩せれば下がるのですね！
高血圧なめてたので、勉強になります。
今日から夜に歩いてみます！

[26. 匿名]

悠長なことを言ってないで病院へ行きましょう
高血圧の合併症は恐いです

塩分制限も大事だけど、まずは専門家への受診が大事

[27. 匿名]

>>19
ごめんなさい、とくだねを見てからガルちゃんでコメントする事が多いため｢オヅラ｣と打ち間違えました(-_-;)

[28. 匿名]

今までは低血圧だったのに、
産後に主さんと同じくらいの数値になってしまいました！
病院からは薬を飲むまではいかないから、様子見で、と言われました。
気にしない様にしてからは少し下がりました。気にしすぎも上がるんですね(◎_◎;)

[29. 匿名]

私は双子妊娠後期に上が170まで上がり数日続いたので急遽34週で帝王切開をしました。妊娠中の高血圧は産後3ヶ月位で落ち着くと言われましたが、今産後3年まだ高い日があります。高くて140/95とか日によっては120/75で低いとすごく安心はします。
両親ともに高血圧で薬を飲んでいるし家系的に脳や心疾患が多いので遺伝性もあるみたいです。
薬は飲み始めると一生とのことで今は麦茶やお酢、バナナ、玉ねぎなど血圧を下げると言われるものを多く食べ気休めかもしれませんがサプリも飲んでいます。
体型は157cm45kgと普通だと思うので特にダイエットはしていませんが運動不足も高血圧になるので家でラジオ体操をしています。
本当はウォーキングが1番いいそうです！ ただ小さい子供がいると難しいので同じ位効果のあると言われるラジオ体操を続けています。緩やかにですが落ち着いてきているので、寒くなって血圧が上がりやすくなる前に少しでも下げたいです。
血圧を計るたびに一喜一憂するのも疲れました…。

[30. 匿名]

>>28
私も産後血圧が高くなりました
それまでは低い方でした
夜泣きがひどく、睡眠不足とストレス、食生活に運動不足と色々な原因が重なったせいかと思います
2人目躊躇します

[31. 匿名]

14さん私の中で今日イチの笑いをありがとうございます。

うちの旦那血圧確かそのくらいだけど高血圧の薬飲んでますよー。毎日だから大変そうですが。でも飲まないとそれなりに高いから仕方ないし何かあってからでは遅いから一度しっかりみてもらったほうがいいと思います。あとは食生活の改善。最初は毎日血圧計で測定していましたが今では棚の奥底に眠っております。

[32. 匿名]

高血圧の人はHDLとかLDLコレステロールも高めですか？

[33. 匿名]

下は80以下、上と下の差が40～60がベストらしいですよ。
それ以上差があると、動脈硬化の恐れアリです。

[34. 匿名]

まさに、うちの旦那。
健康診断で引っかかり上148下110 それからはガラリと食生活を変えました。
今まで→味噌汁、漬物当たり前、弁当も汁物必ず飲んでいた。ご飯にふりかけか梅干し。
おにぎりにも外側にふりかけ、中身は漬物。
以上を変えました。
数週間後に血圧計で測ったら下がっていました。
長生きしてほしいので、これからも改善していきます。

[35. 匿名]

主さん、130が高血圧のボーダーラインです。
私の家系も高血圧でしたので昔から気にはしてました。先々月、健康診断で180だったので通院中で投薬中です。
今は大分落ち着いてきてますが、主さんも早めに受診した方がいいです。

[36. 匿名]

>>22

私、アルドステロン症です。いくつも病院を回って、「高血圧内科」とかいうのかある病院で病名がわかりました。それまではどの病院でも「生活習慣からですね」と言われてたのに。

[37. 匿名]

＞20の人へ
上ー下を脈圧といいます。
脈圧は多いと動脈硬化が進んでます(基準値40～60？)
柔軟性があるのではなく逆に固くなっている！良くない！
と思うのですが・・・。
ちょっとした健康おたくの素人です。
命に関することなので、脈圧に関してちょっとネットで調べてみてほしいです。

[38. 匿名]

上はともかく、下が高すぎるよ。
病院に行った方がいいよ。

[39. 匿名]

>>30さん
28です。私も考えてしまいます！
未だに頭痛がひどい時があり、そんな日はあまり動けません。
2人目妊娠して、血圧で長期入院なんてなってしまったら困りますよね(-｡-;

[40. 匿名]

血圧高くて妊娠中に入院したけど自分て測るといつも平常。
典型的な白衣高血圧だったけど退院できなかった。
家に帰ると義母が居たから、どうせ血圧上がるからって。
今思えばいい病院。

[41. 匿名]

私は飲酒で血圧が高くなります。
お酒に強いタイプなので、かなり飲んでしまいます。
そして飲んだ翌日には180/130くらいになります。
２〜３日禁酒すれば120/80くらいに戻りますが、飲めばまた高血圧になります。

[42. 匿名]

>>5
飲んでたけど効き目なかったけど

[43. 匿名]

激太りしたら 一気に高血圧になり、降圧剤飲んでる。
健康の為に痩せなければ…
でも ストレス発散方法が食べることになっちゃってるんだよね。
辛いけど頑張らなくては！！

[44. 匿名]

うちの夫、180の110って言ってたな！
はよ、病院に行けよ！
だいたい太りすぎなんだよ。

[45. 匿名]

更年期になり生理が来なくなりつつある時期から高血圧になりました。元々はひどい低血圧でした

[46. 匿名]

二人目妊娠中から高くなり、その後ストレスから激太りで今150／90くらい。だったんそば茶を毎日飲んでいたけどそれだけでは効果ないみたい。痩せるように頑張ろう。
主さんいいきっかけをありがとう。

[47. 匿名]

妊婦健診で上140でした。
血圧手帳を渡されて毎日測ってる。
だけど、家では上100前後。
白衣高血圧だと思う。
それから健診での血圧測定が体重より怖い。緊張して脈も150近く上がっちゃう(T . T)

[48. 匿名]

高血圧症は、心配しなくてもいい場合の方が多いようですよ。
詳しくは探して見てください。

高血圧の基準はウソだった。混乱を極める「健康の正常値」 - まぐまぐニュース！

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[49. 匿名]

トピ主さんへ

味の濃いのに関しては身体にとって何ひとついいこと無いですよ
そういう人は減塩して「薄いなー」と思っても
まだまだ塩分高い場合が殆どなので早く薄味に慣れて
適切な塩分摂取を目指して下さい
濃いままだと今はまだ良くても将来、重い病気になるリスクが格段に増えます
外食や加工品も塩分が高いものが多いのでなるべく避けましょう

[50. 匿名]

妊娠をきっかけに高血圧になり、産後も下がらず、そのうち毎日頭痛がするようになって市販の頭痛薬を服用してました。

頭痛薬も最終的に１日3回飲むようになり、そんなときにものすごく寒い日に暖房の効いた暖かい部屋からすごく寒いトイレに行き、用を済ませて部屋に戻ると、首がガチガチに固まりひどい頭痛がし、部屋に戻るまでのものの５分で上が250まで上がってました。

トイレへ行くまではなんともなかったのに、気温の急激な変化でなったみたいです。

それから4年、まいにち朝1回血圧の薬のんでます。

あれだけひどかった頭痛もなくなりました。

気になる方、ぜひ早めに受診されてください。

それから、これからの季節温度差には気を付けてください。

[51. 匿名]

健康診断とか病院ではかると必ず高い・・・家ではなんともないんですが。
緊張しない良い方法ないですかね・・・(。。)

[52. 匿名]

私、上135下98位だけど、
近所の医院で薬をすすめられて、
拒否してたんだけど、
ケガで大きな総合病院に行った時に、
やっぱり同じ位の血圧で内科の先生に、
直ぐに高血圧の薬を飲み始めなさいって言われた。
ここは遠いから、その近所の医院で処方してもらいなさいって言われたんです。

46歳。
一生飲み続けるんですか〜？って聞いちゃいました。
高血圧のままのリスクを説明されました。

[53. 匿名]

まずは、病院へ行くのをおすすめします。
塩分など食生活を見直したり、ウォーキングなどの軽い運動等いろいろ対策はあると思いますが、わたしはさらに糖質の摂取量を気をつけるようになってから、体重も減少し、血圧も落ち着きましたよ。ご参考までに(^^)

[54. 匿名]

40代ですが、ピル処方してくれる産婦人科で、血圧高いからピル出したくないみたいに言われてしまいました。
上は135下は80位なんですが…
確かに、ピル服用で血栓できたりする事もあるから、高血圧は危険です。
ところが、心配になり大きな病院でキチンと検査したら、血管年齢20代と診断され、血圧も、ピル飲めるレベルと言われました。
15年以上、週5日はジム通いしてるので、これ以上血圧さげる努力はムリです。

[55. 匿名]

家で測って下が100超えてるのは危険ですよ。
明日にでも病院に行って下さい。
私も以前それくらいありましたが
病院に行って薬を飲むようになってだいぶ下がりました。
病院では起きてすぐ測るようにと言われると思います。
出勤前で130-90台、120-80台ぐらいになりました。
休みの日は110-70台ぐらいの時もあります。
それだけ高いと体調が悪い日が多くないですか？
ほんとに危険な状態だと推測されます。
会社の検診で帰りに病院直行して下さい！と言われ
病院嫌いの私がさすがに病院行きましたもん。
今なら間に合いますきっと！！！

[56. 匿名]

カリウムを意識して摂って体の塩分を減らすようにしてます。毎日きゅうりをすりおろして毎食食べていたら20くらい下がりましたよ。

[57. 匿名]

3さん、

それ白衣高血圧症って言うらしいです。私も昔そうでした。

[58. 匿名]

白衣高血圧とはちょっと違うのかな？と思うのですが、私は家で機械で計ったり病院で看護師さんに図ってもらうと上が110～120の標準値で、病院の機械で計ると150～160とか出てしまいます…。
違う病院でも機械だけが高かったです。
そのせいで出産直前に病院を変わることになりました。
結局血圧も異常なく出産できましたが、次の出産もこんなことあると嫌だなぁと思ってます。
何か対処法？ないですかね…(ノД`)

[59. 匿名]

もうここ過疎って人いないみたいだからダラダラ書くー
先日眠れなくて近所の病院行ったら、初歩的なまず血圧と肝機能がヤバいと言われ、
即レントゲン心電図、尿検査、血液検査しました。後日エコーをとります
血圧が高いのはわかっていましたが、子供が欲しかったので禁忌の降圧剤をやめたらグングン血圧上がってきました。血圧も下げたいし子供も欲しい。37歳どうしたら良いものか…(T_T)
なんかわからないけど治療頑張るよ、、、長くなりそうだし

[60. 匿名]

血圧の薬飲んでいたけど病院変えるつもりでしばらく飲んでなかったら
脳梗塞になりました。幸い軽い症状でマヒは残ってないけど血液が
詰まる場所によって重い障害が残るそうです。