由美かおる70歳を機にミニスカートに再挑戦「15歳から今まで体型キープ。普段の食生活はバランスよく、体が欲したら甘いものもお酒も遠慮なく」

[1. 匿名]

由美かおる70歳を機にミニスカートに再挑戦「15歳から今まで体型キープ。普段の食生活はバランスよく、体が欲したら甘いものもお酒も遠慮なく」 呼吸法を習って教えて50年、今日もしなやかに＜後編＞｜芸能｜婦人公論.jp

長年、食生活には気をつけていて、健康維持のためにはバランスのいい食事は欠かせません。私は母の手料理――だしを使った昔ながらの和食の献立で育ったので、大人になってからも和食を好んで食べています。

私は、食べたいときに食べたいものを思いっきり食べる、という楽しみを手放すことなく過ごしてきました。実際、15歳から体形をいまもキープしています。身長157センチ、バスト86、ウエスト58、ヒップ86とスリーサイズも変わりません。

70歳を機に、再びミニスカートをはくようになったんですよ。そのほうがいい意味での緊張感があって、シャキッとしていられるかなと。

ファストファッションのミニスカートに、若い頃に買ったハイブランドのジャケットを合わせたりして、お洒落を自分流に楽しんでいるのです。

出典：fujinkoronmw.ismcdn.jp

[2. 匿名]

🤮

[3. 匿名]

そもそも太るものを身体か欲しないんだろうな、羨ましい

[4. 匿名]

オシャレを楽しめるといいね

[5. 匿名]

綺麗な足！

[6. 匿名]

美脚やな〜

[7. 匿名]

トランジスタグラマーってやつですね

[8. 匿名]

西野呼吸法って怪しい団体ではないの？
どうしてもオウムを想像してしまう

[9. 匿名]

物凄く努力しているんだろうな

食べるものも運動も

[10. 匿名]

この人はスタイルが良いのもさることながら、キュッと整った顔が素敵だよね　

[11. 匿名]

>由美かおるのスペック

身長157cm。 体重44kg。 スリーサイズはB86cm W58cm H86cm。 本人によると、スリーサイズはデビュー当時（15歳）から現在までほぼ変わっていないという

[12. 匿名]

素敵だ

[13. 匿名]

由美かおるさんなら許せる
さすがバレエや合気道等で鍛え上げたボディだけあるわ

[14. 匿名]

この70歳私よりスタイルいい！
努力家なんだろうなあ

[15. 匿名]

キレイだな！素直に羨ましい

[16. 匿名]

今でも時代劇の入浴シーンいけそうだね

[17. 匿名]

>>6
この脚なら出せるね

私は蚊に刺されたあとがあったりして出せないわ

[18. 匿名]

>>8
西野バレエ団の呼吸法なのでは

[19. 匿名]

加工してないとやはり年は感じるけど美脚だわ。
ストイックな努力家のイメージだもんね。

[20. 匿名]

ピーターフランクルと噂あったよね

[21. 匿名]

良き良き(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

[22. 匿名]

>>6
こういうのは、加工！！とか騒がないのなんでだろ？
若いモデルとかにはワーワー言うのに。

[23. 匿名]

>>20
間違えた数学学者の秋山先生だったわ

[24. 匿名]

努力もあるだろうけど体質が大きいと思う

[25. 匿名]

あの歳までアクションをずっとこなせてたのすごい。自分が歳をとって思う

[26. 匿名]

>>19
政治家にいそう

[27. 匿名]

すっかり忘れてたけど、元々は金井克子さんとかとグループ組んでたよね。

[28. 匿名]

普通の足に見えちゃう。

[29. 匿名]

>>6
一般人でも脚のきれいなおばあちゃんいるよね
膝丈のスカートはいてる

[30. 匿名]

海外のlive放送楽しいよ
とスカート短いの履いてる人いるよ
でも全然おかしくない
足が老化丸出しでも堂々と歩いてるし誰も気にしてない
気楽でいいよ
自由
色んな人種と服装、髪型いるから、足だして歩く人もいるし、すごい太い人がスキニー履いてたりもある
でも誰も気にしてねえ

[31. 匿名]

>>23
間違え方に笑ってしまったわ笑

[32. 匿名]

>>17
分かる
なんか最近蚊に刺されると色素沈着してキレイに治らない

[33. 匿名]

>>28
若い子ならそうだろうけど70歳やで

[34. 匿名]

157しかないの？なのにスタイル良すぎる

[35. 匿名]

前に釈ちゃんとサイズ一緒とかテレビで言ってて、釈ちゃん好きな男が、だから？って怒っててびっくりした。
おデブなわたしびっくりした。
由美さんも釈ちゃんも羨ましい。
お銀やったら天井から落ちるなって夫に言われた私から見たら羨ましい。
ダイエットがんばろう(T . T)

[36. 匿名]

>>17
私40代だけど蚊に刺された後どころか血管が蜘蛛の巣みたいに浮き出てるしとにかく汚いよ

[37. 匿名]

私もこんな素敵な70歳になりたい

[38. 匿名]

>>3
太るのもだけど、年齢重ねると筋肉が衰えて身体のラインキープするのが本当に難しくなっていくから、すごく鍛えてるんだろうなと感じる

[39. 匿名]

>>17
イボとか糖尿病予備軍のシミとかあって無理。
めっちゃ締める厚めのストッキングとか履いてるんだろうけど、それにしても維持してるよね

[40. 匿名]

>>13
許せる？

[41. 匿名]

いつも思うのが若い時にミニスカート履かない人は年取ってから後悔すると思う

[42. 匿名]

>>6
30代の私も足出そうかな
毎日ズボン履いて美意識ゼロなんだけど
他人から見られてる意識保っといた方が綺麗でいられる気がする

[43. 匿名]

>>1
「15歳から今まで体型キープ」

これはすごいよね
自制心の塊だと思うわ

横だけど女性の体形の変化については
出産してるしてないの差は大きいと思う

[44. 匿名]

この人って幾つになっても可愛らしい　無理して可愛らしくしようとしてない感じ　

[45. 匿名]

>>8

通った事あるけど、全然怪しくなかったです。

気功みたいな感じの事を、体操や呼吸法などで学ぶ
体操教室みたいでしたよ。

[46. 匿名]

>>19
ソファーの方は前のめりに座っているからか、こっちの方が自然だし綺麗に思えた

[47. 匿名]

アラフィフの今の方が脚の形が綺麗になった
足首の浮腫がなくなり筋肉が落ちたのかふくらはぎも細くなって

でも脚を出す機会なんてないんだよなぁ〜

[48. 匿名]

>>14
74歳やで！

[49. 匿名]

>>19
むしろこちらの方が筋肉や骨格も感じさせてガチの綺麗さだとわかるね

[50. 匿名]

>>19
生活が整ってるのが分かる体型で素敵。

[51. 匿名]

>>22
加工してたとしても凄さがわかるからかな
時空が歪むほどの加工してないし肌色調整程度っぽいし

[52. 匿名]

>>11
身長同じだけど体重は自分が5キロも多い
5キロの米ってかなり重いから由美かおるはかなり身軽だろうなと思う

[53. 匿名]

えっ70歳？信じられん

[54. 匿名]

>>19
ミニと言ってもヘンテコリンな若作りじゃない上品なデザインで素敵
欧米のハイクラスっぽい自然さがある

[55. 匿名]

冷える

[56. 匿名]

>>18
西野バレエ団が怪しい扱いされるって時代なのかもね
最盛期は私でも知らないけど、由美かおるさんや奈美悦子さんとか有名人を輩出したっていうのは知ってる
創立者の西野皓三さんも宝塚男子部のご出身だよね

[57. 匿名]

>>8
西野バレエ団を知らない人なのか

[58. 匿名]

>>22
加工には見えないからじゃない？
由美かおるさんってずっとこんな感じだし、本当にこうなんだろうって疑う余地がない。

それにどっかおかしいポイント無いよね（足が湾曲、巨大化してるとか加工っぽいポイント）

[59. 匿名]

>>22
もともと美脚だからじゃない？昔の芸能人って美しさとかスタイルとか別格だし

[60. 匿名]

やっぱりストッキングとパンプスが足綺麗に見えるし太らないと思う
立ち姿の写真はストッキング履いてるならもう少し白い方がいいかも

[61. 匿名]

私は昨日代表のサッカーみながらポテチ食べたけどそんなんするのかな？

[62. 匿名]

>>59
身長157cmの時点でスタイル別格とは言わないよ？

[63. 匿名]

>>1
綺麗で似合うならなんの問題もないじゃんね、アートみたいなもので、普段着なわけじゃないんだし

[64. 匿名]

>>58
加工にしか見えないんですが？

[65. 匿名]

>>51
生で見たことあるんですか？

[66. 匿名]

>>13
誰なら許せないの？
なんで許せないの？

[67. 匿名]

美は1日にしてならず…
日々の積み重ねなんだなぁと。

[68. 匿名]

>>3
私、太るものしか欲さない。

[69. 匿名]

>>64
由美かおるさんご存知？

若い世代には信じられない存在かなと思うけど、アラフォーアラフィフには由美かおるさんってこうだよね〜って感じだよ。

白黒でソファに座ってるのは、遠近法と白黒利用して誤魔化してる感は多少あるけど。

[70. 匿名]

>>13
鍛えた人しかミニスカ履いたらいけないの？

[71. 匿名]

157センチとは知らなかったもっと背高いイメージだった

[72. 匿名]

>>62
身長低くても顔小さくて足長いとスタイルいいって思うけど

[73. 匿名]

前にテレビで１０９に買い物に行く企画やってたけど店員さんよりスタイル良いから何を着ても似合ってた
本当スタイル良くて一般人と違った

[74. 匿名]

>>22
実際に見た事あるけどテレビで見るまま、この写真のままだよ
ってか実物を見たら同じ人間か？ってくらい衝撃でキレイでした

[75. 匿名]

>>19
変に整形しなくて好感持てる

[76. 匿名]

>>19
膝の上に肉がなくて羨ましい
どれだけ頑張って体絞っても膝の上に肉が乗る
筋肉が必要なのだろうか

[77. 匿名]

>>13
なーにが許せるだよ笑
普通に褒めれば良いのに

[78. 匿名]

玉木の相手はあんな叩かれてたのに…

[79. 匿名]

>>19
綺麗なのはもちろん、とても溌剌としていてそこが魅力！
心身ともに健康な方なのが見て取れる
体幹は大事なのだなーと再認識させられる

[80. 匿名]

バレエやってる女性って姿勢が物凄く美しい憧れの女性

[81. 匿名]

>>22
年齢が行ってると意見が甘くなるよね笑
50くらいまでは叩かれがち
（由美さんが綺麗なのは間違い無いけど）

[82. 匿名]

>>1
2024年4月

[83. 匿名]

甘い物を遠慮なく食べるの基準がめちゃめちゃ少なそう
パイの実ファミリーパック1袋とかじゃないんだろうな

[84. 匿名]

ずっとお銀だわ

[85. 匿名]

>>22
なぜなら自然だから
あと本人もだけど画像加工とかできる人が周りにいなそう

[86. 匿名]

ゆうひが丘の総理大臣の時の由美かおるが好き

[87. 匿名]

綺麗な歳の重ね方

[88. 匿名]

美脚！

[89. 匿名]

>>65
ないけどなんで？動いてる姿はテレビで見たことあるよ

[90. 匿名]

>>52
あなたもスリムな人ね
努力的キープしてるのかな
体質かしら

[91. 匿名]

>>1
徹子の部屋 　由美かおる
で検索すると
加工じゃないのがわかる

[92. 匿名]

>>89
凄さがわかるって言うんで生で見たのかなと。
テレビの中からしかみたことないということです。
ありがとうございます

[93. 匿名]

>>82
ツィギー１９６０年代のミニスカートブームで
止まってるというか
キープしてるのスゴイわ

[94. 匿名]

>>69
その誤魔化しを、由美かおるの場合は若いモデルと違ってギャーギャー言われないんだなあと感じただけです。

[95. 匿名]

>>72
そうなんですね

[96. 匿名]

心身が健康で美意識が高い人はいつまでも若々しいな。
80代のデヴィ夫人もハイヒール履いて姿勢も美しいし。

[97. 匿名]

>>81
自分らより断然若いと問答無用で加工だと叩いて、同世代だと自分と比較するから、嫉妬して加工だと叩くけど、70くらいになってると年上だし比べる対象でもないから叩かれない。

[98. 匿名]

>>52
身長大体同じで由美かおるより13キロ多い…
昔は42キロだったから由美かおるより痩せてたのに…
52才…

[99. 匿名]

全部きれい

[100. 匿名]

>>69
アラフォー入れたらかわいそう
アラフィフでも怪しい

[101. 匿名]

すげー膝も綺麗だし傷ひとつない
かつみさゆりのさゆりも綺麗だったけど年齢考えたらもの凄いわ

[102. 匿名]

これはガル民の負けやね

[103. 匿名]

>>6
としとったら元々無い足首がより無くなるとうのに
むくみのせいかなたまたまかなと思ってたらもう四六時中だから私に備わった足だった

[104. 匿名]

>>94
遠近法とか、ちょっと突っ張らせる事で皮膚の張り感を出すのは
モデルさんが写真撮る時の普通のやり方だからでは？

少し捻ってくびれを出すとか、足を揃えて斜め前に出すとか芸能人の写真では普通に使われてますよね。

それを加工と同列に騒ぐのは違う気がするので、個人的にはなんとも思いませんが。

[105. 匿名]

>>100
私は４３歳ですが、夕方の再放送で水戸黄門めっちゃ見てたし
お笑い番組とかで由美かおるの入浴シーンうんたらとかよくやってたので由美かおるさんは結構知ってます。

こうやって定期的にニュースになりますし、たまに番組で温泉入ったりとかもここ数年以内には見てると思います。
だからアラフォーも入れましたが、
流石に３０代のアラフォーは入れちゃダメかもですねwww
４０半ば以上かな？

[106. 匿名]

>>11
子供いるのかな？

[107. 匿名]

>>36
下肢静脈瘤じゃないの？

[108. 匿名]

>>107
そんなに膨らんではないんだ

[109. 匿名]

すんごい！
30代前半の私より美しい

[110. 匿名]

30年ぐらい前、地元のお祭りで見た事あるけどエグいぐらい綺麗で細かった。

とにかく姿勢が良くて笑顔が本当に光り輝いてたな。

[111. 匿名]

>>11
スリーサイズ変わらないのがすごい。だんだん肉って下がってくるから。鍛えてるのかな？

[112. 匿名]

>>19
皮膚もきれいだし、静脈瘤もないし、70代の足には見えないね。スカートの丈もこのくらいなら違和感ない。タマキンの愛人みたいはパンツ見えそうなのは、不潔感ある。

[113. 匿名]

>>82
渦中の女もこんな感じならたまきんの不倫女だとしてもバッシングされなかったのにって思う
スタイルの良さや美貌もあるけど、清潔感のあるきれいな着こなしならお年をましてもミニでもいい感じになるのにね

[114. 匿名]

>>1
すごい！
あやかりたいです
スタイルの神

[115. 匿名]

>>82
美しい

[116. 匿名]

>>113
生き方が違う
内面からにじみ出る雰囲気がよどんでるよ

[117. 匿名]

>>2
鏡しまいなよ。

[118. 匿名]

この人はスタイル変わらなくて凄いけど、元々小顔じゃないからなんとなくバランス悪い

[119. 匿名]

>>111
バレエやってた人だから、鍛え方違うんでは？

[120. 匿名]

自分の中でも？由美かおると沢口靖子はいつまでも綺麗な人ってイメージ
同じ枠？みたいな

[121. 匿名]

身長が高いわけでもないのに、脚を細くスラッとした状態で保てられるの凄いと思う。

[122. 匿名]

>>6
頭蓋骨から足の先まで骨格が美しいわ

[123. 匿名]

細くもキープもだけど、70超えてくると足が棒みたいに細くなりすぎたりもあるのに、女性らしいラインをキープしてるのすごいと思う

[124. 匿名]

>>17
そういえば由美かおるさんのアースの蚊取り線香の看板がそこらじゅうに有った。

[125. 匿名]

>>29
昨日ミニスカートのトピで、ミニスカート履いてる70代のガル民いたなw

[126. 匿名]

>>13
まぁ、由美かおるというキャラだから認めてもらえるっていうのはあるよね。
由美さんが一般人だったらみんな外見は褒めるけど、ミニスカートを履くことに対しては賛否あると思うわ。

[127. 匿名]

>>78
だってあの人痛々しいもの…。
髪型もヤバいし。
ゆみさんは違うじゃん。

[128. 匿名]

>>68
テレビの実験でカラスは複数ある食べ物のうちから見た目だけでカロリーの高いものがわかる特殊能力があるって見たけど私もその特殊能力あるんだよな

[129. 匿名]

>>82綺麗だね

[130. 匿名]

水戸黄門でしか知らない
後何かの時代劇

[131. 匿名]

>>1
何のために？目的がわからない。

[132. 匿名]

>>23
彼の影響でアコーディオンを弾くようになったんだよね、確か・・・。
続けているのかな？

[133. 匿名]

>>1
綺麗なまっすぐな足
日本人はO脚多いのにすごい

[134. 匿名]

>>29
由美かおるは筋肉維持した長年美脚だけど、
一般人は若いときに不細工な大根足でも、加齢による筋肉の衰えで若い頃より脚は細くなるから一見美脚に見えるようになるおばちゃん&おばあちゃん多い

[135. 匿名]

>>105
よこ
同年代だけど再放送でよくやってた。
本放送でも見た記憶あるかも。

[136. 匿名]

>>6
これ今!?
脚だけじゃなく、肌も凄く綺麗で凄い！
肘膝に黒ずみもないし、羨ましい〜。

[137. 匿名]

>>1
食べたいだけ食べてるけどずっと運動も欠かさないんだろうな
バレエやってたんだっけ
ガリガリじゃないしムキムキでもなく柔らかく程よい筋肉がついていて綺麗
姿勢もシャンとしてる
憧れるなあ

[138. 匿名]

>>2
マイナス多いけどおばあさんにこういうのは求めてないよね

[139. 匿名]

>>11
コロナ前+3キロだったけどこんなスタイル良くなかったからまじで体重は当てにならん

[140. 匿名]

>>19
やはり年取ったら膝は出さない方がいいね
膝にお顔が出来てしまう
膝下丈がベストと思います

素直な感想でした

[141. 匿名]

>>6
肝心の太ももが見えづらいけど綺麗なんだろうな。

[142. 匿名]

>>11
もっと背が高い方なのかと思ってた。スラリとしてるから。