週休1日が身体に合わない人いませんか？

[1. 匿名]

先月から工場で働いてるんですが週休1日というのが体に合わず体調を崩してしまいました。
以前勤めていた職場も暇な時期は週休１日、繁忙期は２ヶ月に１，２日の休みを頂いてましたが精神的にも体力的にも厳しくなり自律神経失調症と鬱病を発症し退職しました。
土日祝休みの工場なら働けるだろうと思いましたが求人票と同じように休める訳もなくやっぱりダメでした。
毎日数時間の残業をして休日出勤しただけで頭痛や吐き気、耳鳴り、目眩、自分がどう立っているのか分からない、言葉が出てこない等常に体調が悪く長く続ける事は難しそうです。

週休1日以下の休み少ない皆様は健康に過ごせていますか？

[2. 匿名]

日本人は働きすぎなんだよね

[3. 匿名]

週休一日が身体に合う人なんているん？
週休二日もきついのに

[4. 匿名]

>>1
週休1日って労働基準法違反じゃないの？

[5. 匿名]

>>1
ん？暇な時期は週休一日って、暇じゃないと休みないの？

[6. 匿名]

合うわけないだろ

[7. 匿名]

そんなん誰だって合わないよ
体調気を付けてね、むりしないで

[8. 匿名]

>>3
通ってる美容院のオーナーさんは週一で十分って言ってた
そのたった1日の休みで他県までサーフィンとか言ってるらしくて体力お化けだなと思ってる

[9. 匿名]

>>5
繁忙期は2ヶ月に1日2日しか休み無いってさ

[10. 匿名]

求人票と違う時点でこき使う気まんまんじゃん

[11. 匿名]

たまに月7日休みとか求人見るけど、週1休みって意味がわからない。
家のことやって1日終わるよね？！

[12. 匿名]

週休2日でもギリギリよ。

週休１日なんて病気なるの当たり前。

[13. 匿名]

>>1
そんな会社異常だよ
辞めて正解

[14. 匿名]

こういう休み少ない仕事って体調を犠牲にしてもとにかく稼ぎたい人が選ぶもんだと思ってたわ

[15. 匿名]

合うわけない

[16. 匿名]

週1なんて今ダメでしょ
残業きびしくなってんのに

[17. 匿名]

私も週休1日だけどしんどい
3日フル3日パートタイムだから完全にフルタイムではないけど年々しんどいなあって憂鬱

[18. 匿名]

週休3は欲しい

[19. 匿名]

[20. 匿名]

>>1
工場以外の仕事はダメなの？
完全週休2日の仕事、探せば色々あると思うけど。

[21. 匿名]

働くの好きだから週１休みでいいわ
お金欲しい

[22. 匿名]

>>1
私も同じ症状でて、自律神経症になってたよ。

[23. 匿名]

>>8
個人経営の美容院って月曜日しか休んでないところ結構あるよね
予約入ってない時とかゆっくり出来るから雇われよりは楽なのかもしれないけど

[24. 匿名]

２０代のときはいけた
アラフォーのいま絶対無理

[25. 匿名]

ブラックな会社を選びすぎじゃない？
もっとまともな会社にしないと更に体調が悪くなっちゃいそう。

[26. 匿名]

>>1
工場ってどこもそうなの？？？

[27. 匿名]

>>8
昔の昭和世代は休み日曜だけだったもんね

[28. 匿名]

>>1
>以前勤めていた職場も暇な時期は週休１日、繁忙期は２ヶ月に１，２日の休みを頂いてましたが

それ労働基準法違反だよ　あなたイリーガルの移民？

[29. 匿名]

>>1
毎日数時間残業かつ週休1日って普通にブラックだよ…

[30. 匿名]

残業時間の上限こえてるんじゃない？その会社

[31. 匿名]

>>8
ひとりでやってるような店だと、他人を使うストレスもないし
予約数も自分で調整できるし楽なんだって
通ってるとこの美容師さんが言ってた
雇われ店長時代はきつかったと

[32. 匿名]

前職が週1しか休みが無かったけど体力的にも精神的にもキツかったよ
貴重な休みがどこにも行けないし何も出来ないで1日寝て終わる

[33. 匿名]

>>31
たしかに自分一人で全部やるなら時間管理も全部自由だよね

[34. 匿名]

>>8
美容師って休める時間たくさんあるじゃん

[35. 匿名]

たまに求人見てると週6日勤務で1日休みっていうの見るんだけど、あれってどうなの？って思う

[36. 匿名]

自律神経失調症になる人多いね

[37. 匿名]

>>3
個人の飲食店とか週6営業、休みの日も経理やなんやろしてるよね
そこで働いてるけど正月くらいしかオーナー休んでないと思うわ

[38. 匿名]

なんで週6の疲れが1日で取れると思ってんだよ？
スーパーマンかよ。

[39. 匿名]

役員たちは何もせずに大金を得てるんだろうな

[40. 匿名]

昔の過酷な環境の労働者はヒロポン使って疲れを飛ばしてたからね

[41. 匿名]

>>34
え？ないよ？暇な時間は雑用しかないし上司より先に休憩入ったらいびられるし。

[42. 匿名]

>>1
もっと普通の企業で働いたら？
普通というのは週休2日のところね

[43. 匿名]

一日６時間勤務なの？
それ以上働いてたら労基法違反だよ

[44. 匿名]

働きすぎな日本だとは思うけど、あそこが動いてるからわが社も…的なことなんだろうね

[45. 匿名]

>>41
個人経営の店の話だろうよ

[46. 匿名]

>>4
プラス多いけど、違反じゃないよ。
労働基準法では4週間で4日以上の休み。
つまり週に1日のお休みで労働基準法は満たしてる。

[47. 匿名]

>>46
ちゃんと給料に反映されないとダメだよね
残業代
そもそも残業は何時間なんだろ

[48. 匿名]

>>45
いやー、個人経営もまちまち

[49. 匿名]

>>4
違反じゃないです。それが違反ならサービス業は成り立ちません。

[50. 匿名]

>>1
求人票と同じように休める訳もなく
そんなことある？
どんな探し方してるのか

[51. 匿名]

週休1に耐えられる方がおかしいまである

[52. 匿名]

週1の休みで疲れを取ろうとするから休日出かけられずに1週間終わる
出かけるにも体力必要なのよ

[53. 匿名]

夫だけど外仕事で土曜日も当たり前に仕事って感じ。

最近は保育園も土曜日預かりあるから保育士さんも週一休みなのかな？と思ってる

土日祝が休みって当たり前かと思ってたら全然そんなことないんだなと大人になってから実感したよね

[54. 匿名]

週６勤務は本当にキツいよ。8時～17時定時だけど22時くらいまで毎日残業、週６で体壊した。工場だったけど、数年後過労死出てニュースになった。過労死した人は、役職だったからもっと休みがなかったらしい。休みが少なく疲れているから、休日は寝て過ごすからお金は貯まった。ただ何も楽しくなかったね。稼ぎたいとかないなら、転職考えた方がいいよ。

[55. 匿名]

>>43
もう少しお勉強しましょう。

１日6時間は休憩せずに働ける時間。
6時間1分以上8時間以下なら休憩45分が必要。
8時間1分以上なら休憩1時間が必要。

[56. 匿名]

>>42
トピ主、感覚狂ってるよね
暇な時なら週1休みって何故？ってなるし
月に1.2回しか休めない工場ってやばいよね

しかも求人通りに休める訳もないとか

[57. 匿名]

>>1
発展途上国で違法に外国人働かせてる工場とかで働いてるの？

[58. 匿名]

>>1
ありえなさ過ぎて奴隷なの？
死んだ方がましな人生じゃん。
13年専業主婦していてて、子供たちの手も離れたからパートに出だしたんだけど週3日の午前中だけのパート。
この時間くらいが仕事が楽しい息抜きになるというボーダーラインだよ。

[59. 匿名]

仕事してない時期にそうなった
違うストレス山盛りの時期で
ストレスと、身体の疲れ

[60. 匿名]

今時週1休みなんて私の周りにはいないし聞いたことないよ。
どんな仕事なんだろ？
工場とかでももっと休みあるんじゃない？
週2でも体とメンタルきついのにありえない。
毎月有休入れて何とか頑張っているくらいだよ！

[61. 匿名]

欲かいて働きすぎるのが日本人

[62. 匿名]

>>3

うちの旦那は自営の現場作業で休みは月に1日も無い月もあるけど全然元気だよ
仕事ばかりではつまらんからって仕事終わりにスポーツジムにも通ってる
休みの日も必ず外に遊びに行くタイプ
もうアラフィフだけど若い時から変わらずそんな感じ

[63. 匿名]

>>58
あなた口と性格悪いって言われない？

[64. 匿名]

コンビニ勤務だけど。週1休みしかないのあるよ。私も毎週ではないけど週1しかないときもある。

[65. 匿名]

なぜ週休1日の仕事を選んでるの？給料下がっても身体が第一だしカレンダー通りに休めるところを選んだら良いじゃないかな

[66. 匿名]

>>58
その発言普通に働いてる人もバカにしてるよね？

[67. 匿名]

休みは日曜と祝日だけ。
月〜金 9時〜18時
土曜 9時30分〜18時
夕方になると疲労で気が遠くなりそう。

[68. 匿名]

そんなに休み少なくて法律的にいいんだっけ？？
週休1日なんてところで働きたくない
週休3日が理想

[69. 匿名]

>>1
誰も労働局に言わないくらいやばい職場じゃん
明らかにおかしくない？

[70. 匿名]

職人とかも日曜日とかしか休みないよね。求人にもあるし、法的にはOKなんでしょ。入る前に説明あるし納得して入ってるはずだよ。

[71. 匿名]

もっと休みが多い仕事に就いたらいいだけですね

[72. 匿名]

お給料は良かったの？主さんまだ若そうだからいくらでも仕事あるよ。週一休みは余程好きな仕事じゃないと続かないよ

[73. 匿名]

>>47
横だけど
街のクリニックとかをイメージしてみて
月曜～土曜まであいてるけど木曜と土曜が半日出勤だから実質5日分の出勤
定時あがりなら残業代はいらない

[74. 匿名]

>>53
保育士さんは担任持ってると平日休むとか難しそうだよね、祝日や年末年始休むので調節してるのかな

[75. 匿名]

>>68
パートなら週休3日可能だけどね

[76. 匿名]

>>58
＞ありえなさ過ぎて奴隷なの？
死んだ方がましな人生じゃん。

なんか色々と欠落しててドン引きなんだけど

[77. 匿名]

土日祝休みの工場なら働けるだろうと思いましたが求人票と同じように休める訳もなくやっぱりダメでした

これほんと分かる
水曜、日曜祝日休みって書いてあるのに、週3休みのはずが週2に減る
盆正月は帳尻合わせてその前後に休みが週1になる

[78. 匿名]

>>68
法律的に問題ないよ。知らない人多すぎてびびる。

[79. 匿名]

>>3
私が20代の頃は日曜のみ休みだったよ！
よくて隔週土曜が休み。
若い連中は鍛え方が足りないので休みは日曜だけでよし！
あと若い連中は振替休日もいらない。
社会に貢献してきた本当の意味での成人（50以上）だけの恩恵でいい！

[80. 匿名]

>>49
それはサービスだから

[81. 匿名]

>>53
うちの親が土日休みで17時帰ってくる仕事してたけどそれはめぐまれてたんだよね、、大人になってからはブラックばかりだよ
結局今はパート

[82. 匿名]

>>80
サービス業のサービスってサービス残業ってことなんかwww

[83. 匿名]

私、精神的に
土日休み＋平日1日休み無いと駄目だわ。
平日の休みは1人で家事してゆっくりしてたい。

[84. 匿名]

>>58
すごく性格というか頭？が悪いよね。いろんな人生の人達がいることが想像できないんだね

[85. 匿名]

>>2
長時間働き過ぎなんだよ
中身が伴ってない人が多い
だから逆にちゃんとしてる人が疲弊する

雑だろうが正確だろうが同じ時間働けばお給料にはほとんど差が付かない

[86. 匿名]

>>3
パートなのにキツいから辞めますって言い続けてたら
辞められるくらいなら週休3日にしますって言われて
それでもキツい

[87. 匿名]

ノマドワーカーとかも週休いっぱいありそう

[88. 匿名]

>>46
うちの旦那も週1休みだけど
なぜか休日出勤や時間外で土曜の処理が
されてる

基本給上げると色々と企業側にとって
都合悪いからこんな処理なんだろうね

[89. 匿名]

>>73
40時間は超えてないんだ

[90. 匿名]

>>2
生産性が低いから仕方ない。

[91. 匿名]

>>3
でも週休2日ってここ数十年で当たり前になったんだよね。
その前は日曜日しか休みじゃなかった。大変だっただろうなー

[92. 匿名]

>>80
サービス業って言い方がわかりにくかったかな？
接客業、宿泊業、娯楽業、医療業、教育業、不動産業、運輸業etc.と言えば伝わりますか？

[93. 匿名]

>>4
主の勤務してる工場おそらく変形労働時間制。週1休みは違反じゃないよ。

[94. 匿名]

>>54
生きてく為の仕事なのに仕事の為に生きてる様になっちゃうよね

[95. 匿名]

独身の頃は週6勤務は問題無かった。
自分の事だけ、だったから。
やっぱ周りの世話も込みだとしんどいよ。

[96. 匿名]

>>1
>>2

[97. 匿名]

>>58
こいつの子供も働いてる人に感謝することもなくクズに育ってそう

[98. 匿名]

>>11
年間休日60日だったことあるけど、日曜日自由に使うために土曜日の夕方に掃除機かけたりしてたわ…。週1休みでもたまに遠出してたわ。アラサーだったから出来てたけど今は無理だろうな。

[99. 匿名]

週休3日がベストだよね

[100. 匿名]

>>20
横。住んでる地域によっては全然ないよ。仕事探してるけど「完全」はほとんど出てこない。

[101. 匿名]

人手不足の時はず〜っと6勤。
めっちゃしんどいよ。

[102. 匿名]

私は隔週日曜出勤だから基本的に月6日休みだけどまあしんどいよ！休日は友人と遊びたいしますます辛い。慣れたけど

[103. 匿名]

>>21
私もそうだな～
週３事務職。週３アイリスト　してるよ。
性に合ってる。

[104. 匿名]

週休1日だけど夜勤明けの日が休みみたいなもんだからなんとかなってる

[105. 匿名]

>>1
マジそこ日本？搾取され過ぎでは？

[106. 匿名]

>>1
昔激務だった時、突然鼻血を出すことが続いた。

激務がなくなってしっかり休養取るようになったら、鼻血は出なくなった。

痩せて肌荒れも酷く抜け毛も増えたけど落ち着いてきた。
睡眠や食事は大事だよね。

[107. 匿名]

>>28

>>1です。
移民じゃないです、大学卒業後に新卒で入った職場がそんな感じでした。

[108. 匿名]

>>105
横だけど、田舎住みだからこんなとこいっぱいある。年中人募集してる。

[109. 匿名]

>>98
まだそういう会社が存在するんだね。
独身の結婚願望ある人とか週1休みじゃ、そりゃ出会いも無いしデートもできないよね。
働くのが本当に好きならともかく。

[110. 匿名]

>>100
そうなんだ。ちなみに何県に住んでるの？

[111. 匿名]

>>108
みんな都会に出るわけだね
給料安いくせに休みないとか終わってる

[112. 匿名]

週６勤務がすぐどうにもならないなら、仕事とは関係ないところで誰にも迷惑かけない範囲で手を抜けるところは抜くことだね。
私はもう何ヵ月もまともに化粧してないし、通勤電車でも我先にと優先席ズカズカ座ってますがこの際恥も捨てました。

[113. 匿名]

>>110
県はごめん。東北だよ。募集に書いてある日数と違うところもあるんだよ…。結構色々守ってない会社多いよ。有給も取れたこともないしその他色々。

[114. 匿名]

>>54
ちなみにそれだけ働いて年収はどれぐらいだったの？
それなりにはもらえたの？

[115. 匿名]

>>1
工事は繁忙期や納期があるから、休日出勤当たり前で土曜日休みが無くなるよね。若くてお金欲しい人はいいけど、歳と共に体力落ちるからキツくなってくるよね。

接客業だと転勤あったりするし、事務は空きがないし、何か能力がないと正社員でもっといいところに転職は難しいと思う。

[116. 匿名]

>>26
私が工事で働いてた時は、突然追加発注が来て納期が間に合わないから毎日残業してもそれでも足りず、土曜日に休日出勤は当たり前だった。代休もなかったよ。末端の下請けだとそんな感じ。

3交代制だと休みは確保されてる。

[117. 匿名]

>>12
週休2日だけど週休3日ほしいよね

[118. 匿名]

普通に求人票と違うってなったらすぐ辞めるわ

[119. 匿名]

>>109
元コメ主さんはまだまだ恵まれてる方で、本当に辛いのはまともに家事ができない自分に負い目を感じて婚活へ積極的になれないことだと思う。
私なんか何ヵ月も掃除機かけてないし、未だに風呂キャンセル界隈を卒業できてないから。

[120. 匿名]

週休2日ですら疲れ取れなくて動けない時あるのに、週1休みなんて絶対無理だわ

[121. 匿名]

>>1
求人票と実際が違うのは違法になるかもしれないので、ハローワークに連絡してください
そんな労働時間では体調を崩すのは当たり前
むしろ、直接雇用よりも、ちゃんとした派遣のほうがましかもしれない

[122. 匿名]

>>1
こういうの読むと私って恵まれた人生なんだと思うわ。
ずっと専業主婦していてて朝送り出したらサウナ行って
汗流して水風呂入ってめちゃめちゃ気持ちいい時間過ごしてランチしてスーパーで買い物して子供たちのおやつも買ってご飯作って待ってたり、自分のお稽古行ったり練習したり、親も隠居だから豪華なランチしょっちゅう連れて行って貰ったり。

[123. 匿名]

他の方のコメントにもあるけど、求人票と違う時点でね…

[124. 匿名]

>>53
保育士です。私立の保育園は年間休日が105〜107日の所が多いです。
月に1〜2回、週６出勤がありますが、肉体的精神的にきつい仕事で日曜日のみ休みだと、起き上がるのも辛く寝て終わる日もあります。
また、持ち帰り仕事もいくつかあり…😣

[125. 匿名]

今時 週に1日しか休みくれない会社なんかあるの？
飲食店とかサービス業の社員ですら月８とかもらえる時代だよ
体壊す前にもっとしっかり考えた方がいいよ

[126. 匿名]

>>3
土日祝でも足りないのに週1なんて絶対むり

[127. 匿名]

>>1
なんとかやってるけどたぶんそれはいつも職場は1人だからだと思う。気楽なんだよね。仕事あるとき以外は好きなことできるし。でもやっぱり普通にキツいはキツい。明日も休みー！ってのほとんどないから。

主さんの場合、疲れとかを超越してる症状だからもう週休2日〜3日でやっていくしかないんでは？

[128. 匿名]

>>4
私も思って、ここのツリーで勉強させてもらったよ　一日じゃ用事で潰れるかもだし気持ちが切り替えられないよね

イッチ逃げるんだ〜！

[129. 匿名]

20代の時ならいけたけど、30半ばの現在は体力的に無理だ。
事務職だから体力は使っていないけど。

[130. 匿名]

>>63
>>66
>>76
>>84
そう思う時点で奴隷気質で身を粉にして人生労働に使ってください。

[131. 匿名]

>>79
すげぇ…ネタでなかったらこんな体育会系老害がガルにいるなんて

[132. 匿名]

>>31
8 だけどそのオーナーさんは人も何人か雇ってて、暇な店でも無いしほんとすごい体力あるなと思う...

わたしは一人サロンやってるんだけど若い頃は休み月2.3回休憩時間なしでフル稼働してた時間あるけど体に悪いと気付いてやめた。

[133. 匿名]

>>8
ノルマ課せられて動きっぱなしの工場とじゃ比べてもしょうがない

[134. 匿名]

>>46
クリニック勤務だけど病院開いてる時間全部勤務してる。週1休み。普通ローテーションだよね

[135. 匿名]

>>8
ワーカーホリックかな

私も分かる。家にいるのが無理なんだよね

[136. 匿名]

郵便受けを開けるのがめんどくさすぎて支払い滞納から水道を止められそうになった時は、「汚部屋でも誰にも迷惑かけない」は大嘘だったと実感したわ。
(そもそも住む地域が不便すぎてクレカも口座振替も非対応)

[137. 匿名]

>>31
逆に美容師さんとか、独立しない限り稼げないとかいうよね

[138. 匿名]

なんだよ？このとぴ…
嘘でしょ？
今いくつ？おかしな事になってますよ…
頼むから年間休日120死守しようよ…
週2休むのは国民の義務だろ…
目を覚ましてくれ…
しかも非正規じゃないよね？

[139. 匿名]

フリーターしててスケジュール組むの下手なので掛け持ちしてると間違えて10連勤とかになったりするけど、それで1ヶ月ぶりの2連休はずっと寝てたから向いてない。

てか2ヶ月に1〜2回の休みにいただいたって言わなくていい。休みいただけてないもん。
この完全週休2日制が増えている時代に役職ないのに月4回も休めないような仕事はするだけ時間の無駄だと思う。
鬱病なら自分のポテンシャルの半分も出せないことが多いだろうから余計に。
完全週休2日制ないし週休2日制で最低月6休の仕事を探そ？
ほんとは月8〜10休がよい。
求人票と違う休日の会社は滅べばいい。

[140. 匿名]

仕事で受けるストレスを発散出来てない、とか？
休みの量じゃなくて、仕事で受けるストレスの質を変えるとか？

うまく説明出来ないけど、私も仕事で苦手な人に会うか合わないか、によって違う。
苦手な人と仕事をすると帰ったら即布団に入って寝落ち。
だけど、苦手な人と合わないと深夜まで元気だよ。