ガールズちゃんねる

気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

218コメント2024/10/14(月) 12:47

  • 1. 匿名 2024/10/02(水) 22:17:31 

    何かありますか?
    私はビタミンBのサプリです
    サプリなんて意味無いって言われがちですが、飲むのをやめたら吹き出物がブワーっと出てしまい飲み始めたら吹き出物が治まりました
    気休めかと思ったけれど効いていたんだなと思いました
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +240

    -18

  • 2. 匿名 2024/10/02(水) 22:17:54 

    ストッパ下痢止め

    +53

    -14

  • 3. 匿名 2024/10/02(水) 22:18:17 

    1日分の鉄分みたいなヨーグルト。
    足がイライラして寝れない(わかりますか?)ことがよくあったけど、飲み始めて1回もなったことない

    +288

    -2

  • 4. 匿名 2024/10/02(水) 22:18:24 

    1日10回スクワット。

    +137

    -3

  • 6. 匿名 2024/10/02(水) 22:19:17 

    >>2
    これ飲むと副作用で死ぬほど喉乾く。声枯れるくらい

    +62

    -2

  • 7. 匿名 2024/10/02(水) 22:19:44 

    >>5
    バーカ

    +29

    -5

  • 8. 匿名 2024/10/02(水) 22:19:53 

    命の母ホワイト
    イラつき悲しみ系のPMSが軽くなった
    何入ってるのかは不明

    +167

    -8

  • 9. 匿名 2024/10/02(水) 22:19:54 

    >>5
    昔の2ちゃんみたいなノリww

    +18

    -4

  • 10. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:10 

    フォームローラー
    脚やせ目的でやってて痩せはしなかったけど酷いむくみはなおった

    +90

    -2

  • 11. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:12 

    >>5
    それ泥棒だよ…

    +19

    -4

  • 12. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:22 

    >>2
    これ愛用してたんだけど、赤玉に変えたら赤玉のが効く!

    +39

    -4

  • 13. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:23 

    私じゃないけど、ルテイン
    姉がパソコンがよく見えるようになった!って言ってた

    +98

    -5

  • 14. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:25 

    亜鉛サプリ。
    前まで朝起きてすぐ疲れててしんどかったのに、毎朝スッキリ起きれるようになった。

    +133

    -8

  • 15. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:43 

    >>5
    普通に保証人に請求いくやろ笑

    +22

    -3

  • 16. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:51 

    ビオフェルミン他整腸剤
    同じ種類のは慣れるから月毎に変えた上での話。
    最初は劇的に効いたけど
    調子良くなってから気休めみたいになってきてた
    でも止めたら便秘した

    あと水分を沢山摂ること
    これも止めたらいかに効果があるのか分かった
    サボると本当にすべてが調子悪くなるw

    +56

    -4

  • 17. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:56 

    毎日1時間のウォーキング。

    一生懸命きちんと歩いても全然痩せないから、ヤケクソになって止めたら、あっと言う間に6キロ太った。

    痩せないまでも、太らずにいたんだと実感したわ。

    +367

    -4

  • 18. 匿名 2024/10/02(水) 22:20:58 

    >>3
    わかる!それで眠れなくなるから早速試してみます!

    +119

    -2

  • 19. 匿名 2024/10/02(水) 22:21:09 

    ピップマグネループ
    してるときはそんなでもなくない?と思ったけど、外して過ごしたら肩が重くて効いてたんだ!と実感した

    +103

    -3

  • 20. 匿名 2024/10/02(水) 22:21:10 

    >>5
    日本学生支援機構の職員が海外まで取り立て行く訳ないじゃん
    そんな事も分からないのに大学進学して平気?
    海外行けば踏み倒すも何も取り立てこないんだし、そのまま逃げられるでしょ

    +2

    -17

  • 21. 匿名 2024/10/02(水) 22:21:38 

    >>15
    自分を保証人にすればいんじゃね

    +0

    -20

  • 22. 匿名 2024/10/02(水) 22:21:57 

    冷やご飯はゆっくり消化されるから良いと聞いて、小腹すいたら冷やご飯を小さい塩むすびにして食べてたら痩せたし、肝機能と中性脂肪も良くなってて、なんかびっくりしてる🍙

    +244

    -9

  • 23. 匿名 2024/10/02(水) 22:22:09 

    寝る前のヨガ。
    めちゃくちゃ寝つき良くなった。

    +90

    -3

  • 24. 匿名 2024/10/02(水) 22:22:12 

    >>1
    サプリは全く信じてないけど、コレだけには頼ってる
    たまに舌炎出来る体質で、なったらコレ飲んでる

    飲むと二、三日で治る

    +117

    -4

  • 25. 匿名 2024/10/02(水) 22:22:28 

    ネルノダ
    こんなの効くわけないわと思ってたのに目を閉じたら次の瞬間朝でびっくりするぐらい寝れた

    +107

    -3

  • 26. 匿名 2024/10/02(水) 22:22:47 

    >>8
    私も若い頃飲んで効いた
    年齢的に赤い方なんだけど赤い方も効くかなぁ
    サプリとしては安くないし悩んでる

    +35

    -0

  • 27. 匿名 2024/10/02(水) 22:22:55 

    鉄の錠剤は飲む人の方が短命ってデータがあります
    貧血じゃない限りは錠剤で飲むのはほどほどに

    +89

    -8

  • 28. 匿名 2024/10/02(水) 22:23:10 

    >>3
    足むずむず病かな?昔ひどかった

    +130

    -5

  • 29. 匿名 2024/10/02(水) 22:23:25 

    ビオフェルミン
    緩いのが悩みだったけど5日目くらいから標準のものが出るようになった

    +40

    -3

  • 30. 匿名 2024/10/02(水) 22:23:27 

    サプリのセントジョーンズワート
    メンタルにかなり効いた

    +31

    -9

  • 31. 匿名 2024/10/02(水) 22:24:38 

    >>5
    奨学金には保証人が必要で、あなたが逃げても保証人に請求がいくよ。保証人は親御さんと親族がなるのが通常です。
    お金ないなら猛勉強して授業料がかからない特待生になったらどう?人から借りたお金を返済したくないというのは絶対許されません。親にお金がなくて勉強も苦手なら働きなさい。

    +73

    -3

  • 32. 匿名 2024/10/02(水) 22:24:57 

    >>1
    私これ全然効果無かった
    チョコラBBとタケダのビタミンCの方がめっちゃ肌に効いた

    +43

    -8

  • 33. 匿名 2024/10/02(水) 22:25:27 

    薬に頼りすぎずに、良く寝て適度に歩く事、和食!
    体が軽くなったし病気にかかりにくくなった。

    +72

    -4

  • 34. 匿名 2024/10/02(水) 22:25:48 

    >>3
    ムズムズ足症候群だよね、生理前になるから分かる
    本当にイライラするし寝れないしキーー!ってなるよね
    鉄分の入ったヨーグルトってブルーベリーやプルーン味が多くて苦手なんだよな…味変えてほしい

    +127

    -4

  • 35. 匿名 2024/10/02(水) 22:27:06 

    膝を真っ直ぐ突っ張る動作したら少し痛い
    なんか効くやつありますか

    +6

    -2

  • 36. 匿名 2024/10/02(水) 22:27:34 

    豆乳飲んだら巨乳になる

    +1

    -16

  • 37. 匿名 2024/10/02(水) 22:28:59 

    >>25
    まじか!
    買ってみようかな

    +68

    -1

  • 38. 匿名 2024/10/02(水) 22:29:13 

    デオナチュレのストーン
    塗った感じしないのに効く
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +82

    -5

  • 39. 匿名 2024/10/02(水) 22:29:17 

    >>6
    わかるww効くけど声カッサカサになるよね。

    +18

    -1

  • 40. 匿名 2024/10/02(水) 22:30:05 

    >>21
    保証人の定義が覆ってて草

    +14

    -1

  • 41. 匿名 2024/10/02(水) 22:30:11 

    >>30
    どこのメーカー?、

    +1

    -2

  • 42. 匿名 2024/10/02(水) 22:30:53 

    キューピーコーワゴールド
    飲み出して「あれ?元気だ!」ってなって
    やっぱり効くんだなって思った
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +117

    -3

  • 43. 匿名 2024/10/02(水) 22:31:33 

    ためして寒天
    ふざけたネーミングのゼリー飲料なんだけど
    すごくいい💩が出る、すっきり✨って感じ!
    飲まないといまいち
    私はおすすめの量より少し少なめできく

    +26

    -1

  • 44. 匿名 2024/10/02(水) 22:32:40 

    >>1
    尿が濃い黄色になった
    ちゃんと成分入ってるんだなと思った

    +84

    -0

  • 45. 匿名 2024/10/02(水) 22:33:24 

    >>1
    私もこれ飲んでる!
    たまに飲み忘れるのが続くと顎ニキビできたり肌の調子悪いから、私には合うし効果あるんだと思う。

    +46

    -3

  • 46. 匿名 2024/10/02(水) 22:33:40 

    >>41
    30です
    DHCのを飲んでます

    +13

    -2

  • 47. 匿名 2024/10/02(水) 22:33:53 

    >>7
    ??????
    秋の嵐かな…🍂

    +0

    -13

  • 48. 匿名 2024/10/02(水) 22:34:41 

    >>43
    ふざけてるね笑

    +14

    -1

  • 49. 匿名 2024/10/02(水) 22:35:02 

    おでこのプツプツ白ニキビに効くかな〜

    +10

    -2

  • 50. 匿名 2024/10/02(水) 22:35:28 

    >>1
    ビタミンBのサプリって臭くないですか?
    臭い気になって飲むのやめてしまった

    +45

    -2

  • 51. 匿名 2024/10/02(水) 22:36:05 

    >>34
    私は毎朝、ブルーベリーのヨーグルトを食べてるよ😊あと、ヘム鉄サプリかな

    +21

    -2

  • 52. 匿名 2024/10/02(水) 22:36:27 

    >>50
    臭いよね
    尿までこの匂いになる

    +30

    -2

  • 53. 匿名 2024/10/02(水) 22:37:54 

    >>13
    効くのか...悲しいことに40歳になってから目が霞むを経験するようになった

    +54

    -2

  • 54. 匿名 2024/10/02(水) 22:38:52 

    >>52
    ね、自分じゃわからないけど体臭まで臭くなってないか気になって続かなかった

    +16

    -2

  • 55. 匿名 2024/10/02(水) 22:39:21 

    >>14
    最近目覚めが悪くてスッキリ起きれないので同じのを飲んでみたいから商品教えてもらえますか?

    +31

    -1

  • 56. 匿名 2024/10/02(水) 22:39:47 

    エビオス錠ってどう?

    +12

    -2

  • 57. 匿名 2024/10/02(水) 22:41:34 

    >>47
    消されてるけど5のコメントへの返信でしょ。
    ちょっと察してよ。

    +25

    -2

  • 58. 匿名 2024/10/02(水) 22:44:14 

    >>13
    近視に効いたりしますか?

    +6

    -3

  • 59. 匿名 2024/10/02(水) 22:45:07 

    めちゃくちゃ寝つきが良くなった
    ヤクルト1000が品薄だった時に試してみたんだけど、もうすっかりこっち派になった
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +73

    -6

  • 60. 匿名 2024/10/02(水) 22:47:34 

    >>13
    わかる目の疲れが違う気がする

    +15

    -1

  • 61. 匿名 2024/10/02(水) 22:47:36 

    >>39
    同じ人いて嬉しい!笑

    +1

    -1

  • 62. 匿名 2024/10/02(水) 22:48:06 

    美容液!

    +2

    -2

  • 63. 匿名 2024/10/02(水) 22:50:23 

    酒豪伝説。飲むと二日酔いにならない。

    +8

    -5

  • 64. 匿名 2024/10/02(水) 22:50:54 

    ビタミンCのサプリ
    高いサプリは金銭的に続けられないからDHCのビタミンCサプリを何年も飲んでる
    滅多に風邪引かなくなった
    あとシミはあるんだけど濃くならず薄いまま
    日焼け止め塗ってるからと言われればそれはそうなんだけど何年も気休めに飲んでるビタミンCの恩恵な気がしてる

    +83

    -2

  • 65. 匿名 2024/10/02(水) 22:52:55 

    マカサプリ

    +4

    -3

  • 66. 匿名 2024/10/02(水) 22:52:59 

    >>13
    最近ルテインサプリの効果を実感するようになってちょっとショック(笑)

    +18

    -2

  • 67. 匿名 2024/10/02(水) 22:53:32 

    プロテオグリカンは出始めの頃飲んで驚愕するほど効果があったけど、今はどうなんだろう

    あとすっぽんもエグかった

    なんやいうてプエラリアミリフィカは胸がパンパンに痛くなるほどでパッツンパッツンになったけども。

    滝のようにビタミンc飲んでる時は綺麗だったし
    eは痩せたし前向きになれた

    シブトラミンは…昔は効いてたけど…

    今はカフェイン錠剤だけ
    昼寝せずに済んでる

    +6

    -14

  • 68. 匿名 2024/10/02(水) 22:53:46 

    >>58
    サプリより杞菊地黄丸

    +1

    -1

  • 69. 匿名 2024/10/02(水) 22:56:27 

    >>67
    追記
    成長ホルモンスプレーは痩せたし、子どもの背が伸びまくったので効果すごいだと思う

    が、今は自身の美容にも健康にも興味なく子宮筋腫のせいでエストロゲンも飲めないし、ただ寝ないようにカフェイン錠剤だけ〜キリッと起きてるけどカフェイン錠剤飲んでる状態で寝ると悪夢にうなされてしまう

    +4

    -17

  • 70. 匿名 2024/10/02(水) 22:57:12 

    Lリジン
    筋肉の疲れが軽減する、口唇ヘルペスが出なくなった
    爪と髪が厚く太く強くなった(これはタンパク質を多く食べるようにしたせいかも?)

    ビタミンB群と同じで飲んでる間は本当に効果が分からない
    数日飲まないと疲れが蓄積していく感じがする

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2024/10/02(水) 22:58:47 

    >>4
    どういった効果が?

    +39

    -3

  • 72. 匿名 2024/10/02(水) 22:58:56 

    ビオチンのサプリ
    飲まないとすぐ2枚爪になる

    +22

    -2

  • 73. 匿名 2024/10/02(水) 22:59:41 

    >>14
    ディアナチュラの亜鉛飲んでるけどあまり効果を感じない
    どこのメーカーから教えてください

    +39

    -3

  • 74. 匿名 2024/10/02(水) 23:01:04 

    >>30
    私も効いた。精神科で貰っていた薬(ssri)よりも。

    +8

    -2

  • 75. 匿名 2024/10/02(水) 23:01:40 

    >>32
    チョコラBB飲むと肌がツルツルピカピカ!!

    +14

    -1

  • 76. 匿名 2024/10/02(水) 23:02:17 

    >>30
    私も!
    お守りになってるよ。

    +10

    -1

  • 77. 匿名 2024/10/02(水) 23:03:33 

    >>74
    質問ですが毎日飲んでいるうちに効きめが薄くなったりしませんか?
    今までのサプリや薬が、毎日飲んでいるうちに効きめが無くなったので気になりました
    差し支えなければ教えていただきたいです

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2024/10/02(水) 23:04:47 

    >>4
    少ない回数でもいいから続けるとまず疲れにくくなるね

    +58

    -1

  • 79. 匿名 2024/10/02(水) 23:05:19 

    >>14
    横だけど、DHCの亜鉛飲んでます。
    疲れにくくなった気がする!

    +43

    -2

  • 80. 匿名 2024/10/02(水) 23:05:46 

    ヴェポラッブ
    子どもの咳と鼻詰まりに役立つ
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +55

    -3

  • 81. 匿名 2024/10/02(水) 23:06:58 

    精神不安定でうつ症状あった時、GABAサプリとかトリプトファンのサプリが効果あったよ。
    気が滅入る事も減ったし、心のお守りだった。

    サプリに抵抗あるなら、最初はグリコのGABAってチョコパウチがおすすめ

    +59

    -5

  • 82. 匿名 2024/10/02(水) 23:07:05 

    NMN
    飲んでる時は疲れにくく傷の治りが早かった

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2024/10/02(水) 23:07:10 

    >>34
    飲料のピルクルからも鉄分入りのが出てるよ~
    ヤクルトサイズのは一本で一食分の鉄分で、大きい紙パックのは200mlで一日分の鉄分が摂れる

    +33

    -1

  • 84. 匿名 2024/10/02(水) 23:08:33 

    >>13
    ルテインのサプリってめちゃくちゃ高いですよね?
    仕事でずっとパソコン触ってるから目の疲れと視力低下がやばくて、ルテイン試してみたいけど高いし色々種類あってなかなか手が出せない。
    飲んでる人オススメとかあったら教えてほしいです。

    +23

    -2

  • 85. 匿名 2024/10/02(水) 23:12:04 

    >>6
    そして8時間で切れる

    +7

    -2

  • 86. 匿名 2024/10/02(水) 23:13:12 

    >>56
    太りやすくなる

    +4

    -1

  • 87. 匿名 2024/10/02(水) 23:14:31 

    >>30
    なんか悪夢を見るって聞いたんだけどデマなのかな?

    +13

    -1

  • 88. 匿名 2024/10/02(水) 23:15:54 

    >>80
    ヴェポ‼︎

    +5

    -5

  • 89. 匿名 2024/10/02(水) 23:16:13 

    >>32
    チョコラBBとかタケダって毎日飲んでますか?というか毎日飲んでいいのかな気になります

    +5

    -2

  • 90. 匿名 2024/10/02(水) 23:16:52 

    >>1
    私もこれ飲んでる!
    長年悩んでた酒さの赤ら顔が治った!

    +16

    -1

  • 91. 匿名 2024/10/02(水) 23:19:43 

    >>44
    B2の黄色が普段の同時刻より薄くなってると
    体内でちゃんと消費しているんだなぁって思うよ

    私の場合それが体調を崩す前兆になってて、分かりやすくて助かってる

    +14

    -1

  • 92. 匿名 2024/10/02(水) 23:20:30 

    >>73
    ディアナチュラのビタミンD強化されている亜鉛おすすめ!シールド乳酸菌とか他のビタミンも入っていて良い

    +21

    -2

  • 93. 匿名 2024/10/02(水) 23:20:33 

    >>84
    楽天のシードコムスって店 639円
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +9

    -6

  • 94. 匿名 2024/10/02(水) 23:21:24 

    毎日10分の筋トレ。2年続いてるけどお腹が引き締まった!46歳だけど昔の写真と比べてお腹周りかなりスッキリした!

    +44

    -2

  • 95. 匿名 2024/10/02(水) 23:23:59 

    >>4
    10回でいいんだ

    +26

    -4

  • 96. 匿名 2024/10/02(水) 23:24:57 

    >>6
    口が乾く
    なんか体の水分分泌する蛇口が止められた感じになる

    +22

    -1

  • 97. 匿名 2024/10/02(水) 23:27:25 

    >>8
    わたしも
    イラついて発狂するから自分のためだけじゃなく家族の平和のために飲んでる
    小林製薬頑張ってくれ

    +154

    -4

  • 98. 匿名 2024/10/02(水) 23:27:33 

    ビオチン
    汗疱に効くってネットで見て飲みだしたら
    汗疱にはそれほど効かないけど爪が丈夫になりました
    髪もしっかりしたような気がする

    +23

    -1

  • 99. 匿名 2024/10/02(水) 23:33:25 

    >>73
    マルチビタミンのやつかな?ありがとう

    +3

    -2

  • 100. 匿名 2024/10/02(水) 23:33:36 

    >>8
    こういうのって生理前だけ飲むの?
    それとも毎日続けて飲むの?

    PMSを軽くしたいので気になっています!

    +25

    -4

  • 101. 匿名 2024/10/02(水) 23:34:28 

    >>22
    繊維もあったかいご飯より多いのよね

    +35

    -1

  • 102. 匿名 2024/10/02(水) 23:35:03 

    >>92
    おすすめありがとう
    チェックしてみます

    +5

    -1

  • 103. 匿名 2024/10/02(水) 23:38:34 

    目の前がぐるぐる回るような貧血にはファイチがよく効いた
    他の鉄のサプリメントは効かなかった

    +7

    -1

  • 104. 匿名 2024/10/02(水) 23:38:45 

    モルティ、白髪が消えた。
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +37

    -3

  • 105. 匿名 2024/10/02(水) 23:42:16 

    宅配用のラクトフェリン
    一年中風邪ばかりひいてたのに
    飲みだしたら風邪をひかなくなった
    もう7年ぐらい続けてる
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +20

    -1

  • 106. 匿名 2024/10/02(水) 23:48:29 

    YouTubeの反り腰解消ストレッチ

    続けて意識してたら姿勢や歩き方も変わって、お腹ポッコリが少し解消された。腰痛も治った。

    +25

    -1

  • 107. 匿名 2024/10/02(水) 23:52:23 

    >>77
    私は毎日飲まないから効果が薄れるかは分からない、ごめん!辛いと感じた時に飲むと数時間で復活という感じだから。

    +8

    -1

  • 108. 匿名 2024/10/02(水) 23:53:29 

    ビオチン
    飲むのやめたら抜け毛増えた

    +9

    -2

  • 109. 匿名 2024/10/02(水) 23:54:34 

    >>104
    育毛剤なんですね
    コロナに感染後 抜け毛が増えたような気がするので
    早速買ってみます
    白髪にも効いたら凄く嬉しいな

    +36

    -1

  • 110. 匿名 2024/10/02(水) 23:55:15 

    >>82
    私もコレ。
    気がつくと肌の調子が良くなってたというか、加齢で鏡を見るのもうんざりしてたのが、気がつくと嫌じゃなくなってた。
    高いから続かなかった…

    +7

    -1

  • 111. 匿名 2024/10/02(水) 23:55:36 

    プレフェミン

    もう一生ヒスる気配ない

    +7

    -2

  • 112. 匿名 2024/10/03(木) 00:02:11 

    >>59
    おー、ピルクル!
    ヤクルト高くてスーパーで我が子にピルクルをよく買っていた。
    ただの酸っぱい砂糖水なんだろうなと思いながら。
    こんな商品あったんだ。頑張ってるんだ。

    +17

    -4

  • 113. 匿名 2024/10/03(木) 00:08:44 

    妊活で葉酸飲み始めたけどおすすめありますか?
    調べても怪しそうなのしか出てこない。

    とりあえずドラッグストアで買えるディアナチュラル?の葉酸&鉄分飲んでます。

    +2

    -4

  • 114. 匿名 2024/10/03(木) 00:10:25 

    お風呂
    夏場はほとんどシャワーだったんだけど
    このまえ久しぶりにお風呂に浸かったら
    頸椎ヘルニアからくる腕の痛みがやわらいでビックリしてる!
    やっぱりたまには湯舟に浸かったほうが老廃物もとれるし大事だなって思った

    +71

    -1

  • 115. 匿名 2024/10/03(木) 00:10:45 

    >>82

    インスタグラマーが宣伝してるから胡散臭いなと思ってたけど本当に効くんだ。
    高いけど値段の価値はあると感じましたか??

    +8

    -1

  • 116. 匿名 2024/10/03(木) 00:17:26 

    >>2
    間違えて1錠多く飲んだことが2度あって、数時間、腹痛なのに何も出ない状態で苦しんだ苦い思い出…(自業自得)
    今でも、お守りとして常備してる

    +7

    -1

  • 117. 匿名 2024/10/03(木) 00:23:17 

    >>1
    私もDHCで、亜鉛

    コロナに罹って、一か月味覚障害で、ガルちゃんで亜鉛を飲むと良いと教えてもらい、2週間以内で完治!

    +53

    -3

  • 118. 匿名 2024/10/03(木) 00:26:55 

    >>46
    買ってみます

    +1

    -2

  • 119. 匿名 2024/10/03(木) 00:29:11 

    >>3
    生理の時は毎日飲んでる

    +5

    -1

  • 120. 匿名 2024/10/03(木) 00:30:37 

    >>104
    ホントですか!?
    お若い方ですか?
    白髪も抜け毛も酷くて…

    +3

    -2

  • 121. 匿名 2024/10/03(木) 00:37:11 

    >>3
    それ貧血だよ。処方された鉄剤飲んでたらむずむずしなくなった

    +19

    -1

  • 122. 匿名 2024/10/03(木) 00:41:23 

    >>2
    前に飲んでたけど、これ飲むと顔が真っ赤になるんだよね

    +0

    -1

  • 123. 匿名 2024/10/03(木) 00:41:47 

    >>120
    40歳なので若くは無いですが同級生より白髪は少なめです

    +8

    -1

  • 124. 匿名 2024/10/03(木) 00:42:55 

    >>109
    是非、恥ずかしがらずに育毛付けた方がマシにはなる。
    髪の毛が元気になる

    +3

    -1

  • 125. 匿名 2024/10/03(木) 00:43:58 

    >>89
    肌荒れした時だけ飲んでる
    毎日だと身体が慣れて来て効果無くなりそうだなって思って。

    +4

    -1

  • 126. 匿名 2024/10/03(木) 00:44:32 

    >>75
    わかる
    肌の調子いいよね♪

    +3

    -1

  • 127. 匿名 2024/10/03(木) 00:49:24 

    クエン酸を毎日白湯に溶かして飲んでます。体力を使う仕事ですが、疲れにくくなった実感があります。夜までテキパキ動けます。で、スッと眠れる。
    でも、めちゃくちゃ酸っぱい💦

    +21

    -0

  • 128. 匿名 2024/10/03(木) 01:07:28 

    >>95
    本格的なやり方なんじゃない?
    私は自己流で軽いのを100回してる
    けど長い階段でもサクサク上がって行ける様になった

    +6

    -3

  • 129. 匿名 2024/10/03(木) 01:55:19 

    一日中眠いし頭がスッキリしないのですがオススメのサプリありませんか???
    栄養ドリンクを飲めば一時的にスッキリはしますがさすがに毎日飲むのは体に悪そうで。

    +12

    -1

  • 130. 匿名 2024/10/03(木) 02:02:00 

    >>94
    具体的に何をしてる?

    +7

    -1

  • 131. 匿名 2024/10/03(木) 02:13:39 

    >>109
    是非、恥ずかしがらずに育毛付けた方がマシにはなる。
    髪の毛が元気になる

    +0

    -1

  • 132. 匿名 2024/10/03(木) 02:25:47 

    >>91
    真っ黄色になる私は吸収されにくい体質なんだろうなー。
    いっぱい食べても太らずに全部出るし。
    運動しても筋肉もつかない。
    そして、食べても食べても脂肪もつかない。
    栄養失調って病院の先生に言われたけど、食べてるんですけどーって感じ。
    切実な悩みです。

    +18

    -2

  • 133. 匿名 2024/10/03(木) 02:39:15 

    コラーゲン
    効かないってよく言うけど、飲むのやめたら顔面崩壊してくるよ

    +11

    -2

  • 134. 匿名 2024/10/03(木) 03:04:21 

    青パパイヤ酵素。
    すぐ胃もたれしてたのにこれ飲むと胃もたれしなくなった。あとこれ飲み始めてからキューピーコーワゴールド飲んでないことに気づいた!身体のダルさがなくなったのかも

    +9

    -1

  • 135. 匿名 2024/10/03(木) 05:22:01 

    >>8
    わかる
    こういう漢方あんまり効いたことないけと命の母ホワイトは効果ある気がするので生理前には手放せない

    +19

    -1

  • 136. 匿名 2024/10/03(木) 05:44:37 

    DHCの柿渋エチケット効果ありますか?

    +0

    -1

  • 137. 匿名 2024/10/03(木) 05:49:57 

    >>2
    渋滞の車内で腹痛に襲われたときに友人からもらって飲んだらなんとか耐えれた。けどトイレにたどり着いた後お腹は痛いのに出なくてそれはそれで辛かった。もちろん漏らすよりマシだけど

    +9

    -2

  • 138. 匿名 2024/10/03(木) 06:16:12 

    >>4
    下半身引き締まる!
    アラフォーでも効果はある。
    シルエットが変わる。

    +31

    -2

  • 139. 匿名 2024/10/03(木) 06:30:41 

    >>27
    マジですか!貧血までいかないけど、赤血球値低め、立ちくらみひどいんでせっせと飲んでました…。ほどほどにします

    +10

    -2

  • 140. 匿名 2024/10/03(木) 06:40:33 

    >>2
    いいなー私全然効かないタイプ

    +1

    -1

  • 141. 匿名 2024/10/03(木) 07:01:15 

    >>102
    わかりにくいかもだから画像載せておきます
    気休めかと思ったけれどしっかり効いていたもの

    +27

    -1

  • 142. 匿名 2024/10/03(木) 07:01:40 

    >>127
    クエン酸はどこの商品ですか?

    +1

    -1

  • 143. 匿名 2024/10/03(木) 07:05:44 

    >>84
    DHCのルティン飲んでるよ 60日分1700円くらい

    +9

    -1

  • 144. 匿名 2024/10/03(木) 07:20:15 

    痛いの痛いの飛んでいけ!
    先日歩いている時に転んで、膝を強打したときにこれを唱えたらたちまち痛みが引いた。
    痛いの痛いのってまやかしだと思ってたけど、本当の回復魔法なんだってその時気がついたよ。
    つまり、わたしって遅咲きのアラフォーマジシャンなのかもしれないわ。

    +3

    -10

  • 145. 匿名 2024/10/03(木) 07:23:26 

    >>143
    私もそれをブルーベリーのサプリと一緒に飲んでいる。

    +6

    -1

  • 146. 匿名 2024/10/03(木) 07:29:04 

    >>84
    最低でも50㎎入ってるの飲んでる。
    含有量不明の安価な物は私には効果が分からなかったよ。

    +9

    -2

  • 147. 匿名 2024/10/03(木) 07:37:35 

    >>141
    私も今の亜鉛サプリ無くなったらこっち試してみます‼︎
    ありがとうございます😊

    +19

    -2

  • 148. 匿名 2024/10/03(木) 08:18:36 

    鉄球を入れて味噌汁作る。
    3ヶ月で貧血解消

    +6

    -1

  • 149. 匿名 2024/10/03(木) 08:21:50 

    舞茸エキス

    後輩社員の親戚が、前立腺癌が消えた、らしい。

    +3

    -2

  • 150. 匿名 2024/10/03(木) 08:30:47 

    鉄分入ってるジュース

    +2

    -1

  • 151. 匿名 2024/10/03(木) 08:35:40 

    >>140

    私も効かないからみんな効かないもんだと思ってた。
    ここ見たら結構効く人多いんだね。
    過敏性腸症候群で下痢に苦しんでてもうどうにもならない時用に期待して買って飲んだのに全然ダメだった。

    +8

    -2

  • 152. 匿名 2024/10/03(木) 08:37:24 

    >>27
    鉄分(乳飲料)を毎日飲んでるけど、ドリンクなら大丈夫だろうか…

    +8

    -1

  • 153. 匿名 2024/10/03(木) 09:10:59 

    >>151

    >>140です。私も過敏性腸症候群のとき全く効きませんでした。あれにはストッパ効かないんでしょうね。

    +5

    -2

  • 154. 匿名 2024/10/03(木) 09:11:59 

    >>100
    飲み続けないと効かないです
    早くても1ヶ月くらいで効いてきます

    って薬剤師の友だちが言ってたよ

    +12

    -1

  • 155. 匿名 2024/10/03(木) 09:34:51 

    >>1
    コンドロイチン・グルコサミン
    ずっと飲み続けて、なにに効いてるのか分からないし高いから止めたら、膝痛い。

    +5

    -1

  • 156. 匿名 2024/10/03(木) 09:41:47 

    >>84
    ルテインて疲れ目とかにあんまり効果感じないけど、
    たしか目の老化の病気にエビデンスがあるってたまに飲んでる。
    DHCの。

    目の疲れサプリは、アイブライトがおすすめですぐ効果が分かるよ。
    ドライアイ気味ならあずきので温めて予防するといいと思うし、
    やっぱり適度な休憩必要よね。

    +1

    -1

  • 157. 匿名 2024/10/03(木) 10:07:22 

    >>104
    炭酸はありますか?
    しゅわっとスッキリするのを探してまして

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2024/10/03(木) 10:22:54 

    >>27
    もともと体調が悪い人が飲んでるんだろうから、短命なのもしょうがない。それでも鉄剤のおかげで寿命が延びたのかもよ。

    +48

    -2

  • 159. 匿名 2024/10/03(木) 11:00:34 

    >>157
    スースはしますよ。
    初めにジャワとはする爽快感あるよ

    +1

    -1

  • 160. 匿名 2024/10/03(木) 11:06:41 

    >>155
    有名な整形外科の先生に、そういうのは効かないので飲まないでねって言われたんだけどどうなんだろう
    プラセボもあるのかな?

    +3

    -4

  • 161. 匿名 2024/10/03(木) 11:06:58 

    サプリじゃないけど、養命酒を寝る前に飲むようになってから朝スッキリ目覚めるようになったし以前より疲れにくくなって、栄養ドリンク飲むことなくなった
    冷え性なんだけど寝る前に飲むと足が冷えずスッと眠れる

    養命酒お酒だし、量も一口飲むだけでいいけど味はクセが強いから飲めない人けっこういると思うけどね
    栄養ドリンクよりは体にいいと思う

    昔から疲れやすくてなんとなく怠い、眠いって感じで栄養ドリンクとカフェインに依存してたころあったけど、あの頃より体調いい

    +25

    -1

  • 162. 匿名 2024/10/03(木) 11:15:26 

    >>22
    これ良いと思います
    ずーっと体重変化がなくてやけ食いしちゃったけど、冷やご飯にしたら2kg 減った
    食事量は減らしてないのでストレスない

    +28

    -1

  • 163. 匿名 2024/10/03(木) 11:19:25 

    >>56
    きちんと毎日飲んでたわけじゃなくて気が向いたら程度だったけど、不調だらけだったのがなくなった

    +5

    -1

  • 164. 匿名 2024/10/03(木) 11:22:16 

    >>127
    歯溶けるから気をつけてねー

    +3

    -1

  • 165. 匿名 2024/10/03(木) 11:26:35 

    >>67
    すっぽんはどんなエグい効果があったの?

    +3

    -1

  • 166. 匿名 2024/10/03(木) 11:40:36 

    >>30
    私も一時期お世話になってた
    DHCの直営店でセントジョーンズワードのサプリくださいと言うと、販売員のお姉さんがちょっと心配そうな顔をするのがなんとなく申し訳なかった…当時大学生で若かったからかな

    +23

    -1

  • 167. 匿名 2024/10/03(木) 11:47:51 

    ミノキシジル(塗りミノ5%)
    40過ぎて年とともに地肌が透けるようになってきたけど10代の毛量に復活した

    +6

    -1

  • 168. 匿名 2024/10/03(木) 12:32:05 

    >>3
    ムズムズ足で貧血かと思ってたら違った

    +4

    -1

  • 169. 匿名 2024/10/03(木) 13:22:44 

    >>132
    消化に問題有るとすれば、消化を助けるサプリか薬あります。食事のとき大根おろし(消化酵素)も一緒に摂るのから始めてみては?

    +5

    -0

  • 170. 匿名 2024/10/03(木) 13:24:11 

    >>107
    詳しくありがとうございます😊私も気になっていた商品だったので購入したいと思います(*^ω^*)

    +4

    -1

  • 171. 匿名 2024/10/03(木) 13:43:05 

    >>13
    私もこれ
    今ちょうど切らしてるんだけど、夕方くらいから目がしょぼしょぼして見えづらくなる

    +3

    -1

  • 172. 匿名 2024/10/03(木) 13:48:54 

    >>113
    妊活で飲むなら続けやすいのがいいと思うよ!
    どこのドラストにも置いてあるやつとか。
    色々飲んだけど、ラムネやグミになっているやつは美味しいし、水なしで飲めるからよかった。
    でもディアナチュラやDHCとかもどこでも買えるから便利だったよ。
    葉酸には造血を助ける作用もあるらしく、私は普段貧血でヘモグロビン8〜9なんだけど(献血とか行っても出来ない時がある)、葉酸飲んでいる間の採血はヘモグロビン11〜12とかになるから、効いていると思う。

    +8

    -1

  • 173. 匿名 2024/10/03(木) 14:53:02 

    >>38
    これ本当塗った感じしなくて大丈夫かな?と
    思ってしばらく塗る時ある
    どういう仕組みで匂わなくなるんだろう

    +4

    -1

  • 174. 匿名 2024/10/03(木) 15:00:28 

    >>1
    オリモノも黄色くなるしビタミンの匂いするようになるからやめちゃった

    +0

    -5

  • 175. 匿名 2024/10/03(木) 16:32:28 

    >>3
    私は鉄グミ食べてます
    多分UHA味覚糖?

    +8

    -1

  • 176. 匿名 2024/10/03(木) 16:36:49 

    >>173
    銅製の三角コーナーと同じ仕組み
    銀の制汗剤と同じ仕組み
    菌の発生(臭いの原因)を抑える事で臭いも抑えられる

    +4

    -2

  • 177. 匿名 2024/10/03(木) 16:54:23 

    >>56
    胃がもたれたりした時に速攻で効くよ

    +3

    -1

  • 178. 匿名 2024/10/03(木) 16:55:35 

    >>22
    私も冷ご飯を毎朝食べてます。
    御菜たくさん食べてますが太りません。

    +8

    -1

  • 179. 匿名 2024/10/03(木) 17:08:07 

    >>129
    頭の回転にはDHA(青魚成分)がオススメ
    私は産後の社会復帰の時にめちゃめちゃ効果感じた

    +1

    -2

  • 180. 匿名 2024/10/03(木) 17:12:26 

    >>141
    親切にありがとう!

    +5

    -1

  • 181. 匿名 2024/10/03(木) 18:39:15 

    >>100
    私はイライラし始めたら飲んでますが効きますよ☺️朝晩飲むだけでも効きます😂

    +16

    -1

  • 182. 匿名 2024/10/03(木) 19:05:37 

    >>179
    質問ですが、それはサプリメントとかでしょうか?差し支えなければ教えていただきたいです

    +2

    -1

  • 183. 匿名 2024/10/03(木) 19:27:36 

    >>142
    ニチガさんの国産クエン酸です。楽天で買ってます。

    +3

    -1

  • 184. 匿名 2024/10/03(木) 19:42:32 

    >>84
    ルテインじゃなくてごめんだけど、私は肝油ドロップ食べ始めて眼精疲労良くなったので良かったらお試しあれ
    男の子の顔の缶のやつ

    +12

    -1

  • 185. 匿名 2024/10/03(木) 20:05:34 

    >>183
    ありがとう

    +3

    -1

  • 186. 匿名 2024/10/03(木) 20:57:39 

    サプリは何種類か飲んでるけど一番はビオチン
    爪が強くなった
    髪も年の割にキレイと言われるし効果あると思う

    +5

    -1

  • 187. 匿名 2024/10/03(木) 21:19:51 

    >>93
    マイナス多いけどなんで?

    +1

    -1

  • 188. 匿名 2024/10/03(木) 21:20:49 

    >>117
    3年前にコロナになって全く匂いが分からず納豆の匂いも分からなかったけど、ずっと亜鉛のサプリ飲んでたからか?味覚障害にはならなかった。
    ディアナチュラの亜鉛だけど効いてるんだって感動した😭

    +8

    -1

  • 189. 匿名 2024/10/03(木) 21:22:43 

    >>127
    コンビニや薬局に売ってる黒酢で活力もいいよ!
    ヘトヘトになって飲むと結構回復する
    勢いよく飲むと喉やられてむせるけどねw

    +5

    -1

  • 190. 匿名 2024/10/03(木) 21:23:58 

    >>38
    え!これ塗った感じなくても効果あったの?
    固くてこんなんじゃ全然塗られないと捨ててしまったよ

    +3

    -3

  • 191. 匿名 2024/10/03(木) 21:30:57 

    わたしは逆にこれで血の巡りが急に良くなったからなのか、吐き気が止まらなくて、「めっちゃ効くやつや…」と思った。母にあげたら喜んでた。

    +1

    -1

  • 192. 匿名 2024/10/03(木) 21:32:14 

    ごめんなさい>>191
    >>19さんのです。

    +2

    -1

  • 193. 匿名 2024/10/03(木) 21:48:45 

    飲む前にビターチョコ食べる
    頭痛や二日酔いしなくなった

    +2

    -1

  • 194. 匿名 2024/10/03(木) 21:50:22 

    >>1
    蕁麻疹が酷い時飲んでたけど傷の治りは早い気した

    +1

    -1

  • 195. 匿名 2024/10/03(木) 21:51:09 

    >>6
    凄く分かる
    ガラガラ声になる笑

    +1

    -1

  • 196. 匿名 2024/10/03(木) 22:09:40 

    >>167
    リアップジェンヌ使ってるアラフォーだけど、その配合量は病院での処方?男性用?薄毛で悩んでるから羨ましいー!

    +5

    -1

  • 197. 匿名 2024/10/03(木) 22:24:58 

    >>3
    足が熱くて眠れないのはそう??
    鉄分が足りてないのかな、、

    +2

    -1

  • 198. 匿名 2024/10/03(木) 22:36:37 

    ニンニク注射(複合ビタミンではないやつ)

    +3

    -1

  • 199. 匿名 2024/10/03(木) 23:46:02 

    >>183
    横。150gのですか?1kgのですか?

    +0

    -1

  • 200. 匿名 2024/10/04(金) 00:01:59 

    >>199
    150gのがあるのは知らなかったです!1kgのを買いました。

    +0

    -1

  • 201. 匿名 2024/10/04(金) 00:05:21 

    >>190
    脇濡らしてからぬるのよ
    徐々に小さくなってくから塗れてるはず
    コスパよすぎだよねこれ

    +2

    -1

  • 202. 匿名 2024/10/04(金) 00:09:54 

    >>201
    ごめんなさい脇じゃなくてストーン濡らすらしい
    ずっと間違って使ってました、すみません
    いい商品です。

    +8

    -1

  • 203. 匿名 2024/10/04(金) 00:22:16 

    >>200
    199です。私も同じのを飲んでますがお湯+クエン酸だと胃が荒れたりしませんか?量どれくらいで飲んでますか?

    +0

    -1

  • 204. 匿名 2024/10/04(金) 10:12:09 

    >>26
    更年期のめまいとグズグズなメンタルに効きました。
    友達もめまいが治ったと言ってたので効果はあるのかと思います。
    お試しサイズでも実感できましたよ。安くはないのでまずはお試しをおすすめします!

    紅麹で小林製薬の評判最悪かもしれないけど、命の母とかチクナイン(蓄膿症の薬)には助けられたから頑張ってほしいです。

    +21

    -1

  • 205. 匿名 2024/10/04(金) 10:18:05 

    >>161
    ロングセラーですよね。数十年前にも祖父母の家にあったし。(関係ないけど肝油ドロップも)
    飲んでみたいんだけど不味そうで…我慢して飲めるレベルなのかな。
    これこそ試飲してみたい。飲めるなら飲みたいんです。

    +5

    -1

  • 206. 匿名 2024/10/04(金) 10:23:11 

    >>50
    クセにはなる

    +0

    -1

  • 207. 匿名 2024/10/04(金) 12:10:00 

    >133
    どこのコラーゲン摂ってますか?

    +0

    -1

  • 208. 匿名 2024/10/04(金) 12:49:03 

    >>187
    含有量厨じゃないの?
    1日推奨摂取量6mgでこれは7mgだから満たしてるんだけど
    他コメ見たら1日50mg摂ってる人もいるみたいですね
    摂りすぎも良くないのに 

    +0

    -1

  • 209. 匿名 2024/10/04(金) 16:39:53 

    >>159
    ありがとうございます

    +0

    -1

  • 210. 匿名 2024/10/04(金) 18:21:29 

    >>26
    私は更年期のめまいに効いてる。
    生理前から生理中だけ飲んでるが効果あり。
    高いのがネックだね

    +2

    -1

  • 211. 匿名 2024/10/04(金) 18:22:11 

    すっぽんサプリ
    お肌のカサカサとは無縁になりました。

    +0

    -1

  • 212. 匿名 2024/10/04(金) 19:28:04 

    >>182
    179ですが、私が飲んでいるのはサプリです。
    青魚毎日食べられるならそのほうが良いと思います。

    +1

    -1

  • 213. 匿名 2024/10/04(金) 21:43:01 

    >>205
    試飲は難しいけど、少し小さいサイズがありますよ
    通常は1リットル、小さいサイズは700mlです
    全然お試しサイズじゃないですが…

    味は風邪シロップや咳止めシロップみたいな甘さのスパイス的な独特の風味のお酒です(度数高め)
    そんなに美味しくはない…ですが、ひと口クイッと飲むだけなので私は特に気にしてないです
    説明には1日3回とあるんですが、私は寝る前だけ飲んでてちゃんと効いてます!

    栄養ドリンクは命の前借りと言われるように飲み続けるとどんどんしんどくなってたんですが、養命酒は最大HPをじわじわ上げてくれて「なんとなく怠い」という感覚が減ってくかんじです

    +5

    -1

  • 214. 匿名 2024/10/05(土) 12:37:47 

    >>22
    私も娘も冷やご飯にしてから体重減ったよ。
    娘は半年くらいで6キロ減った。
    私も半年で4キロ減った。

    本当は炊きたてのご飯大好きなんだけど、炊けたらすぐ1食分ずつラップに包んで冷凍してる。

    それかおにぎり作って冷えたのをチンして食べてる笑。

    +3

    -1

  • 215. 匿名 2024/10/05(土) 14:55:49 

    >>56
    毎回10錠、しかもまぁまぁデカいのを飲まなきゃいけないのはしんどいけど、めっちゃ効く。看護師なんだけど夜勤も怖くなくなった。元気になる。

    +2

    -0

  • 216. 匿名 2024/10/08(火) 14:03:43 

    >>25
    翌日眠さは残りませんか?

    +0

    -1

  • 217. 匿名 2024/10/08(火) 18:15:44 

    >>25
    えー!すご

    +0

    -2

  • 218. 匿名 2024/10/14(月) 12:47:30 

    >>3
    私は昔眠気が酷かったけど、それを毎日取ることによって日中の眠気はほぼなくなった

    +1

    -1

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