痩せ期がある人いますか？

[1. 匿名]

定期的に食べたくなくなって痩せていく時期があります。
お腹は空いてるけど食べ物を食べようと思わず、数キロがくんと体重が落ちます
しばらくすると回復して元の体重まで戻ります

特に特別何かあったわけでもないのに、なんでこんなことになるのか謎です
みなさんも同じ現象ありますか？
理由とかわかる方いますでしょうか？

[2. 匿名]

生理後かな

[3. 匿名]

整理後とか？

[4. 匿名]

夏がそんな感じ
夏バテとかではないけど、自然と減ってまた冬に向けて戻っていく

[5. 匿名]

ない

[6. 匿名]

>>1
逆にデブ期がありますw

痩せやすく太りやすい

[7. 匿名]

夏は痩せます
冬は太ります

[8. 匿名]

繁忙期。冬だけで10kgは痩せるね。

[9. 匿名]

冬にぐんぐん痩せてゆく
今はぷっくり期の最終形態

[10. 匿名]

お腹はすくけど食べたくない、コンビニサラダやスムージーとか楽なもんをちょっとだけ食べるみたいな時期が定期的にある。あれなんなんだろ。体重の変動はあまりない。ずっと痩せてる

[11. 匿名]

夏バテとかしたことないし、食欲ない、すぐお腹いっぱいになってしまうってのが生きてきて一度もないのよね。　今32なんだけど35超えると食べたくても食べれなくなると周りから言われてるけどそんな気配全くないんだよな

[12. 匿名]

>>1
姉（45）が夏に痩せて冬に太るみたいな44年だったらしいけど、今年の夏は4キロ増えたとか言ってた。

[13. 匿名]

羨ましい。食欲が安定して旺盛すぎる

[14. 匿名]

平日がっつり3食、休日は朝昼兼用、夜軽くって感じかな。
平日太って休日戻すって感じ。

休日に予定入れるとあっという間に太る

[15. 匿名]

>>1
回復してるなら何の問題もないと思う
ホルモンの影響で女性ならよくあること

[16. 匿名]

生理後だな
排卵あたりから気をつけないと爆食が始まるので調子いい時期一月五日間ぐらい

[17. 匿名]

[18. 匿名]

ある。何でマイナスなんだろうね。私の場合は腸が強くないから、調子悪くなって食べたいのに食べられなくなる。ダイエットでもないのに飲み物だけで過ごしてすごい辛い時期よ。普段なかなか痩せないけど食べれないから4Kg痩せる。せっかく痩せたんだからキープしようと思うんだけど食べられるようになったらすぐ巻き返す。

[19. 匿名]

今は太ってるけど痩せ時期のほうが長い
今は太って8年目かなぁ
痩せてる時って動かない、食べない時だよね

[20. 匿名]

>>11
歳とると食べたくても食べられないって聞くよね
私今38歳だけど気配全くないよ
そういう人は元から食の細い人なのかなーと思ってる
胸焼けとか全然わからないし、昨日も焼肉食べ放題行ってきた
揚げ物も大好き

[21. 匿名]

>>11
36才だけど、量が食べられなくなったよ。
揚げ物、甘いものも好きなんだけど前みたいな量が食べられない。
気持ち悪くなるし、お腹下しちゃう。
PFCバランス意識してあすけんで管理してるんだけど、目標摂取カロリーに到達するのが意外と大変。
お腹いっぱいになっちゃう。

[22. 匿名]

>>1
私の場合家族が病気すると痩せる
当たり前か

[23. 匿名]

>>1
生理前に暴飲暴食して太り(便秘にもなるから太りやすくなる)、生理とともに食欲が落ち着いて痩せる。
でもプラマイゼロで一向に痩せられない…

[24. 匿名]

>>7
私は逆だ〜
夏太って、冬痩せます。
これからの時期はあんまり気にしなくても太らない。

[25. 匿名]

何食べても太らない時期と何を食べても肉になる時期があって2年交代くらいで変わってる。40キロから47キロの間で増減してる。

[26. 匿名]

9〜10月
夏の疲れが出るのか、残暑に対応できなくなるのか痩せる
逆に春先は4〜6月頃は太る

[27. 匿名]

わたし生理後より生理中の方が食欲わかなくて痩せる。。
生理後は健康になって食欲出て太る...

[28. 匿名]

>>4
私も冬太る、夏痩せるを毎年繰り返してる。
それで15年ずっと同じ幅の中で増えたり減ったりして生きてきたのに、この夏初めて痩せなかった…このまま冬を迎えたらやばい😭
アラフォーになったから代謝落ちたのかなぁ。

[29. 匿名]

>>7
うちのネコもそう🐈

夏はガリガリ、冬はもっふもふ。
どちら様ですか？くらい別ネコ級。

毎年そうだから自然の摂理？

[30. 匿名]

>>11
45歳だけどまだまだ絶好調なので人によるんだと思う

70歳の母は60くらいからやたら肉が好きになったし、相変わらず炭水化物大好きでバゲット一本食べられる
（ただし吸収力が衰えているのか、食べても痩せていくのがうらやましい）

[31. 匿名]

>>4
私も夏と冬で5～6㎏違う。
ただ夏バテというより夏になると毎度戦争ものやアニパニ映画見たくなるから見て食欲少し失いながら夏を過ごすって感じ。

[32. 匿名]

>>4
私は逆！冬の方が体重落ちる。実際、冬の方が夏より基礎代謝はあがるんじゃなかったっけ？

[33. 匿名]

>>20
脂っこい物大好きだけど今は食べるとお腹下しちゃうから外食では思い切り食べられない
体が受け付けてくれない

[34. 匿名]

冬に冬季うつみたいな症状で太るときと、それ超えて痩せすぎちゃうときの繰り返し

[35. 匿名]

>>17
撮影だろうけどこんな広そうな公園をこのヒールで歩いたら死ぬ

[36. 匿名]

産後スクワット100回、腹筋100回、ウォーキング2km毎日やってやっと維持、数日休むとみるみる太る時期があって絶望してましたが、
最近はそんなことしなくても仕事で多少歩く、週に数回軽い筋トレやるくらいで痩せていきます
体脂肪率でいうと前述の太りやすい時期から今までで6%落ちました
食事量は今の方が食べてます

太りやすい時期痩せやすい時期あると思います

[37. 匿名]

排卵日が終わって生理前までの1週間ぐらい
月の4分の1ぐらいだけ体重ちょっと減る

[38. 匿名]

>>11
うちの母50代だけどずっとそんな感じ。いくらでも、どんなものでも食べられる
母方の80の祖母もそんなかんじでいまだにケーキとかステーキを好んでる

この間母と一緒に出かけたら、ランチでとんかつ屋さんに行って盛り合わせ定食(結構な量)でキャベツとごはんおかわりして、伊右衛門カフェのあんみつ食べた後スタバのフラペチーノ飲んでた😂
それで太らないんだよね、胃下垂なのかなー

[39. 匿名]

そんな期は私には来ない

[40. 匿名]

わたし生理後より生理中の方が食欲わかなくて痩せる。。
生理後は健康になって食欲出て太る...

[41. 匿名]

>>1
胃もたれみたいになって食べたくなくて食事量減って痩せる
その後復活するから太る
ある程度まで太るとまた胃もたれ起きて痩せるの繰り返しだからあんまり太らない

[42. 匿名]

>>2
私も。生理前はずーっとお腹空いてて何か食べてるけど、生理終わったら空気でお腹いっぱいになって痩せる。生理前に戻るから1ヶ月で5キロは変動する

[43. 匿名]

生理後一週間
食欲も落ち着いて身体も動かしやすくなり
ちょい努力で3キロ落とせる

[44. 匿名]

>>14
逆だ
平日痩せて休日太る
金曜日に飲み会とかしたら加速する

[45. 匿名]

>>38
私が脂っこいもの苦手だけど脂質異常症になりやすい体質だから
体質起因で食べられる人と分かれるんだろうね

[46. 匿名]

やっぱり仕事をしたら痩せる
専業時代や育休時代は食べるのが楽しみで動く量も少ないからぶくぶくだったけど、パートを始めたら動いて汗もかくし休憩時間までご飯や間食食べられないから食事量も自然に減るから

[47. 匿名]

今時期は痩せる
梨が好きなので毎日食べてるとお通じ良くなってスルッと痩せる
太ってたときは10キロ痩せて標準体重になった
それからはキープしてる

[48. 匿名]

30過ぎてから痩せ体質になりした。

[49. 匿名]

>>24
勝手に痩せはしないけど、ダイエットするなら秋冬
夏は痩せない、むしろ太るw
そろそろはじめないとなぁ…

[50. 匿名]

>>17
軽くて肩がぶつかっただけで倒れそう。

[51. 匿名]

>>2
私は何故かその逆
生理前が1番痩せる

[52. 匿名]

>>4
私も。エアコンガンガンかけてたら太り続け等から適度に切ってる

[53. 匿名]

>>28
私も全く一緒で夏は52キロになり冬は55キロになるを繰り返してたが、40才くらいか痩せなくなってきて気がついたら68キロ！今頑張ってダイエットして64だけど全然減らない。47才です。

[54. 匿名]

お菓子ならいつでも食べたいのに肉とか魚みたいな食事が苦痛だわ。

[55. 匿名]

>>32
食欲や体調に差がなければ本来そうなんだけどね