パスタ何g食べる？ Part2

[1. 匿名]

パスタを乾麺の状態で何g食べますか？
主は少なめが良い時は70g、多めに食べたい時は80gで具は多めです！

出典：blogger.googleusercontent.com

[2. 匿名]

80g

[3. 匿名]

50

[4. 匿名]

150〜200g

[5. 匿名]

100g
分割されてるのほんと便利

[6. 匿名]

家族5人で500g。でも、結構残すかな。やっぱ80ｇずつしか食べないのかな？？

[7. 匿名]

我慢して120g

[8. 匿名]

100グラムです

[9. 匿名]

100g
80じゃあ少ない

[10. 匿名]

たらこがすき！！いくらでも食べれるっ！！

[11. 匿名]

100g

[12. 匿名]

200gで腹八分目

[13. 匿名]

100gだと少し足りないからプラスちょっと

[14. 匿名]

乾麺の状態で50g

茹でると倍になるから少なめ

[15. 匿名]

一束100gだから必然的にそうなる

[16. 匿名]

120g
パスタを100gの束にして販売するの辞めてほしい

[17. 匿名]

1人ひと束で作ってた。ひと束何グラムなんだろう。

[18. 匿名]

120gは食べたい。
大盛りだと150gくらい。
特に測ってないからわからないけど、100gだと足りなくて200gだと多い感覚。

基本レトルトのソースで食べるから、具もないしある程度食べないと満足できない。

[19. 匿名]

1人前って書いてある穴を通してる
あれは100ｇなのかな

[20. 匿名]

>>1
80〜100ですな　

[21. 匿名]

ウチで料理する時は具も多いからペットボトルのキャップと同じくらいの量。
乾麺の状態で100g前後。

【裏技】はかりがなくても安心♪1人前100gのパスタを量る方法（暮らしニスタ）

＜ペットボトルの蓋を使うのがコツ＞パスタを作る時、麺だけ多めに余ることないですか？麺だけ残っても使い道に困りますよね。作る前に人数分のパスタの量をきちんと量れば、麺が余るリスクは軽

[22. 匿名]

130ぐらい

[23. 匿名]

200〜300g

それ以外にも、サラダとかパンとかも食べちゃう

[24. 匿名]

具によるけど具のボリューム感無い和風パスタなら1人100グラム〜かな、多めに茹でる

[25. 匿名]

80から100
束になってる単位でゆでる

[26. 匿名]

だって一束100g
若い時は2束食べた時もある

[27. 匿名]

80gくらいかな
ずっと同じ味だから飽きちゃう

[28. 匿名]

重さとか測らない、手でつかめる分だけ茹でる

[29. 匿名]

>>23
ひとりで！？
むっちゃ食べるね

[30. 匿名]

>>17
80か100では？

[31. 匿名]

>>4
同意。それくらいないと足りない。。

[32. 匿名]

>>6
400にしたらもうちょっと食べたいー現象がおこる

[33. 匿名]

>>1
200g以下は味見の領域だと思ってた。

[34. 匿名]

なるほど
だから私はデブなのか

[35. 匿名]

人束の100g食べるけど、最後飽きてくる。

[36. 匿名]

>>29
そうだよ

困ったものねぇww

マジで少食に産まれたかったわ

[37. 匿名]

>>1
基本100g

[38. 匿名]

70とかコース料理の1品でもそんぐらいなのに足りるわけないやん

[39. 匿名]

65グラム。ショートパスタをよく食べます。

[40. 匿名]

80gなんて全然足りない
1束半がデフォ

[41. 匿名]

>>33
で、何g実食するの？ww

[42. 匿名]

素麺トピだと正直に申告するのになんなのさ皆…

[43. 匿名]

>>23
分かるー
そのくらい食べてふぅ～ってなるのが良いんだよね！

[44. 匿名]

最近は1人前80gのレシピがあって目を回したわ
100gプラス野菜(サラダ)も入るよ

[45. 匿名]

市販のパスタソースを使うときは120g
100gだと味が濃い気がする

[46. 匿名]

ファミレスの1人前だと足りないからそれより少し多いくらい

[47. 匿名]

>>34
みんな少なくて動揺している。150ちょいは食べたいなあ。

[48. 匿名]

>>35
人束www

[49. 匿名]

>>23
すごっ‼️

そ
私も本当はそれくらい食べたい。でもリバウンドが怖い

[50. 匿名]

>>33
で、何g実食するの？ww

[51. 匿名]

80とかで足りる人いるの！？って思ってたけど、結構いるんだね
120～140くらいは食べたい

[52. 匿名]

>>31
だよね！

[53. 匿名]

>>31
私も２００でも不安になるときあるよ、生理前

[54. 匿名]

>>16
私は束じゃないやつ買ってるわ

[55. 匿名]

1人前の100じゃ足りなくて150くらい食べる

[56. 匿名]

>>1
100gの束を二束半食べるから250gくらいかな

[57. 匿名]

>>1
120gくらい

[58. 匿名]

ガル民って小食多いよね
ビュッフェとか全く行かないのかな

[59. 匿名]

>>1
主さんと同じ。

[60. 匿名]

>>42
素麺ってさっぱりしてるからいくらでもいけるんだよね。
パスタは美味しいけど、重たくなるかな。
煮麺食べたくなってきたー！

[61. 匿名]

100gより少ない人は野菜たっぷりとかスープパスタとかじゃない？
タラコやペペロンチーノなら100gなんて足りないと思う。

[62. 匿名]

いつも50gで茹でる
若い時は80gだった

[63. 匿名]

>>4
一人暮らしだから、パスタ1.5束とレトルトソース1袋がちょうど良い

[64. 匿名]

ダイエットだから50グラムにして具で誤魔化す

[65. 匿名]

>>23
私もめちゃくちゃ調子が良ければ３束の300g！
すっごい腹パンだけど笑

[66. 匿名]

>>45
わかる
市販のパスタソース本格的な物もあって美味しいけど味濃いよね
私は150gでも1人前のソースで全然いける

[67. 匿名]

>>14
その時はパスタしか食べないの？
サラダとかパン食べるのかな？

にしても小食だね

[68. 匿名]

200だと物足りないなーと思い、300にすると多すぎる感じ

[69. 匿名]

みんなよく食べるね！

[70. 匿名]

９月業務スーパーで500g99円だから、明日買いに行くよ。

[71. 匿名]

200だな
それぐらいじゃないと足りない

[72. 匿名]

200g食べるってすごいね。
本当に女の子？
ガル男じゃないよね？

[73. 匿名]

冷凍パスタ本当おいしいんだけど量少なっ！ってなる笑
大盛りでも余裕なのよ
あれ乾麺だと何グラムなんだろう

[74. 匿名]

因みに長いパスタではなくマカロニ乾麺50g。
マカロニは茹でやすいし、食べやすい大きさだから。

[75. 匿名]

150食べるよ！
80の人多くてビックリ
80グラムでお腹いっぱいになるの？？

[76. 匿名]

>>64
良いね🤌🏾💖

[77. 匿名]

>>1
私も具を多めにしたいので、麺はそれくらい
パスタソースを使う時も、何かしら炒めたりした具を足して増してる

[78. 匿名]

１５０グラム位食べれば満足かな～セブンのナポリタン大盛り容器を含めて３５０グラムを食べてるから

[79. 匿名]

>>58
確かに
少食だとビュッフェとか30分行かないくらいでお腹いっぱいになっちゃうのかな

[80. 匿名]

パスタの時はサラダくらいしかつけないから150は食べる
ペペロンチーノや明太子みたいな具がほぼないならもっといける

[81. 匿名]

うちの実家だと全員200gずつくらい食べてると思う
私も全然食べれるんだけど、中年になったら見事にデブになったわ
男性だからかもだけど還暦過ぎても父はもっと食べてるわ‥
やっぱり食べ過ぎだよね

[82. 匿名]

>>72
嫌味がお得意でぇ

[84. 匿名]

>>5
100だとちょい物足りないから、あと小さいパンとかクラッカーみたいのが欲しい

[85. 匿名]

150は楽勝でいける
それ以上も食べられるけど味が同じだと飽きちゃう

[86. 匿名]

>>23
私も２５０g食べる
１袋５００gを２回で食べ切ってるからね

[87. 匿名]

>>5
100が平均だと思ってた
80とか少なくない？！

[88. 匿名]

60gでソース多めでお腹いっぱい

[89. 匿名]

>>67
他にはチョコとかを少し食べる。

ダイエット中で、やっと10kg痩せることが出来た✌🏾パスタは痩せるし食べた後に眠くならないから最高✌🏾⤴︎⤴︎

[90. 匿名]

>>70
情報ありがとう!

[91. 匿名]

1人前80gのレシピとかあるよね
コロナ禍で色んなプロの方が家庭用のパスタレシピ公開してくれたけど、こだわりのソースそれだけ手間かかって80gって一瞬でなくなるわと思って1人なのに倍量作ったのは私ですw

[92. 匿名]

>>1
ここ何年かは300余裕で食べちゃう。まじ年々胃袋やばい

[93. 匿名]

>>82
突然の出川哲朗w

[94. 匿名]

２束　　ミートソースつゆだく

[95. 匿名]

100

[96. 匿名]

>>93
えー
どこがだろ？

[97. 匿名]

100gじゃ足りないから180gくらいでペロり😋🍝

[98. 匿名]

具沢山の150gにたっぷりサラダ
本当は300gとか食べれちゃうけど我慢
でもタラコやペペロンチーノなら200gは欲しいな

[99. 匿名]

>>70
私も行く🤌🏾🇮🇹🍝

[100. 匿名]

>>86
私も同じだけ食べてお腹が出てきた

[101. 匿名]

>>87
横。私もそう思ってたけど、お店とかのパスタ大体80とからしい

[102. 匿名]

>>82
でぇ～

[103. 匿名]

>>5
私も。
どんなに高くても最初から100グラムになってるの買う。

[104. 匿名]

>>1
ガルちゃんで
パスタ食べる時は何gたべますか？→パスタの麺を少なめ申告の流れは、なぜかマイナス食らうのよw
あるあるだから気にしないでね
私もその位だよ
仕上げた時に麺が多いとベタつきがちになる（下手なだけ）、ちょっと麺が少なめだと口当たりが丁度いいが理由

[105. 匿名]

>>104
優しいガル民現る💛✨✨✨

[106. 匿名]

パスタは和風パスタにしたらダイエット向き。しかも冷製なら最高。
クッキー一枚食べるよりパスタで満腹にせよ。

[107. 匿名]

今日400使ってペペ玉食べちゃった
口ニンニクくさい🧄

[108. 匿名]

>>101
お店は他のサイドメニューを前提とした量で提供しています。

[109. 匿名]

>>107
明日月曜日だよ

[110. 匿名]

>>100
ソースが２人前で麺が２５０gだと丁度いい
代謝がいいし排便も多めだから？太らない

[111. 匿名]

>>102
無理矢理感
理解した笑

[112. 匿名]

>>5
私のちょうど2食分だわ
100で少ない人は胃袋ちょっと小さくしたほうがいいと思う

[113. 匿名]

束になってないパスタの一食の量を簡単に量る方法とか道具ある？

[114. 匿名]

115gとパン3口ぐらい最後パンにソースをつけて食べる

[115. 匿名]

>>41
280gだね

[116. 匿名]

>>84
グリッシーニとかね！
シンプルで美味しい
イタリアに旅行行ってハマったわ

[117. 匿名]

ごめん袋半分ぐらい。２００～250じゃないかな

[118. 匿名]

100グラム！
めちゃくちゃお腹空いてる時は110〜120グラムかな！

[119. 匿名]

>>4
1人で？？
結構な量よね

[120. 匿名]

500グラムの袋全部茹でて1回で食べることあるわ

[121. 匿名]

>>1
自分も具材多目派だからパスタは少なめ
重さは量った事はないけど親指と中指で掴める量より更に少ない量を茹でてる

[122. 匿名]

>>9
100も少ないと感じるけどなぁ…冷凍パスタ1つじゃ足りないw

[123. 匿名]

>>111
ごめんねw

[124. 匿名]

>>23
よかったー
ここのコメ欄、仲間が多い

80〜100gだと、おかずの1品程度にしか感じない

[125. 匿名]

>>113
ペットボトルの蓋に収まる量で約140gらしい

[126. 匿名]

>>108
一人前が100g基準じゃないっていう話に、サイドメニュー前提かどうか関係ある？家でもパスタだけとは限らないわけじゃん。

[127. 匿名]

>>112
食事の量が少ない人って、なんかオバサンくさいよね
食料が充分に供給されてなかった時代の人なのか、経済的にキツイお家の方だったのか…
必要な栄養素が足りてないのか、なんか肌とか髪とかパサってる感じがするし、小さいと言うか子どもみたいな感じがすると言うか、大人の色気みたいなのが無くて残念な感じがする人が多いのよ、食が細い人って

[128. 匿名]

80グラム
小分けにされているから、そのままそれを使う。
きのことか具をめちゃくちゃ入れるから、いつかかなりのボリュームになる。

[129. 匿名]

乾燥した状態で75-80gです。
その代わりパスタにサラダつけたり、食後にお茶と一緒にクッキー2-3枚とか食べたりしてる。

[130. 匿名]

200g以上食べてる人ってBMIいくつなんだろう。
食べても太りにくいって羨ましい。

[131. 匿名]

パスタ100g前後でお腹いっぱいになりたい
たくさん食べられていいことなんてなんもないよ
無駄に食費かかるし、糖尿病のリスクも高いし
こういう体質って遺伝なんだろうけど、程よい量でお腹いっぱいになれるような薬とか出ないかな

[132. 匿名]

中高娘2人と夫の4人家族。パスタだけだと600茹でても足らない。でも、茹でてる間に食べて、とサラダやスープを出すと500でも残す。

[133. 匿名]

ひと束80gのが売ってるよね
正直足りない

[134. 匿名]

>>131
耳つぼに食欲を抑えるツボがある。

[135. 匿名]

>>1
私も同じくです！
具やソースたっぷりにしたいしサブにサラダつけるし😊

[136. 匿名]

ロングパスタは50〜80グラム
ペンネは30グラム

[137. 匿名]

パスタスケールの1人分より少し溢れる位

[138. 匿名]

>>63
私も！
これって乾麺の状態でだよね？

[139. 匿名]

>>5
100グラムだと、もうちょいイケそうだけど我慢してる。この点においても結束タイプは抑止力になってありがたい笑

[140. 匿名]

ゃ゙、

[141. 匿名]

4人家族で600グラムくらい茹でるから150かな？
でも子供が高校生運動部だからよく食べる。平等にはわけてないから私はそんなに食べてないから100とかかなー

[142. 匿名]

[143. 匿名]

>>112
食事の量が少ない人って
・好き嫌いが多い
・料理しない
・謎に太ってたり(代謝が悪い)低身長でバランス悪い
・便秘
なんだよね、これは確実
人にパスタの量について偉そうに言う前に、まともな食事作ってきちんと食べるを実践するべき

[144. 匿名]

>>120
500グラムも食うなあああ。体重何キロなんだよ糖尿になるよ

[145. 匿名]

>>1
束が100グラムなんで100グラム
具だくさんで

[146. 匿名]

>>30

ありがとうございます^ ^

[147. 匿名]

>>1
主さん、少ないねw

私は、少し大食いなので
１食で２５０g

１日２食

[148. 匿名]

>>138
乾麺の状態の1束100gってのを1.5か2束茹でてるってことじゃない？
それくらいがレトルトのソース1袋でちょうどいいよね。

[149. 匿名]

ジェノベーゼとかペペロンチーノとか具がないパスタは150gくらい食べちゃう。
きのことか野菜がどっさり入ってるパスタは100g。
YouTubeでイタリアンのシェフが一人前80gって言ってるのをたまに見るけど「少な！」って思う。
あちらは他にパンとかスープとか出るからだと思うけどさ。

[150. 匿名]

かなみちゃんって一食に何グラム食べるんだろ？

[151. 匿名]

200gです

[152. 匿名]

>>143
全部当てはまる人どれくらいのいるか知らないけど、便秘がちだろうね。
食べる量少なきゃ出るものも出ないでしょ

[153. 匿名]

>>18
わかる
店で食べると具材結構入ってるしたいていサラダとかあるから少なくても（80g～100gくらい？）満足するけど
家で食べるならこれしか食べないこと多いから150gぐらい欲しい

[154. 匿名]

>>5
野菜とか具ありならいいけど
納豆パスタだと足りないー

[155. 匿名]

>>144
何言ってんの。1キロ食べたつわものがいるのよ

[156. 匿名]

>>16
昨日スーパー行ったら束になってるやつが安くなってたけど買わなかった
海外の謎メーカーのやつ買った

[157. 匿名]

>>5
足りない

[158. 匿名]

150gはいっときたいですね

[159. 匿名]

>>21
何もなくても100gはどれくらいか米仙人並に手の感覚でわかるよ。

[160. 匿名]

料理番組とかだと80gが多いけど全然足りない。具沢山だったり他にもおかずがあることを想定してるんだけど、それでも120～150gは欲しいな。

[161. 匿名]

80グラム
小分けにされているから、そのままそれを使う。
きのことか具をめちゃくちゃ入れるから、いつかかなりのボリュームになる。

[162. 匿名]

>>33
私作ってる最中にいっぱい食べちゃうから、ちゃんとした晩御飯ってみんなとあんまり食べない。
みんなに出した後はテレビ見ながらちびちび食べてる。

[163. 匿名]

乾麺で300グラムがデフォ

[164. 匿名]

>>147
どんな具やソースのパスタが好きなの？
良い食べっぷりするんだろうね！

[165. 匿名]

1束100gで食べたいけど長年の習慣で2束いってしまう

[166. 匿名]

>>14
私は乾麺の状態だと55g分、タニタのスケールできっちり測ってる笑　一生ダイエッターで目標体重キープ中なので...。その代わり具材はPFC考えた上で多めだよ〜。

[167. 匿名]

1/2～2/3束くらい

[168. 匿名]

主さんと同じで80gくらいで具が多め。

100gだと満腹になるから、もう少し食べたかったかな〜？って思えるちょうど良い量。

[169. 匿名]

>>164
パスタの味付けは
レトルトの１袋２人前入ってるやつを、１回で２袋使ってるよ
それにツナ缶とか鶏肉入れたりしてる

小食だと食費がかからないから羨ましい。

[170. 匿名]

>>169
ツナって最強よね
ご飯にもパンにも素麺にも合うし

[171. 匿名]

>>10
たらこなら一袋余裕？

[172. 匿名]

100より80の方がちょうどいいと気付いた

[173. 匿名]

>>171
なんなら、ご飯にかけて食べてたわ。
はいマイナスぅ〜

[174. 匿名]

>>119
私にとっては適量です

[175. 匿名]

>>159
そんな大袈裟に威張らなくても一度測れば誰でも覚えられるよ。
毎回測ってるなんて書いてない。

[176. 匿名]

ほんとは150いきたいけど、理性で抑えて120

[177. 匿名]

カフェとかファミレスは80gくらいだよね？いつも足りないな〜と思いながら食べてる

[178. 匿名]

>>74
ショートパスタは咀嚼量が多くなるので、
少量で満腹感得られるよね

[179. 匿名]

>>177
えっそうなの？
外食って量多めなもんだと思ってた、外でパスタあまり食べないから知らなかった

[180. 匿名]

一束100g を具材少なめやあっさり系の時はそのまま、こってり系の時は少し減らして80gくらい

[181. 匿名]

３００gくらいかな

８０gとか食べた気しない

[182. 匿名]

>>4
え？！デブ？笑

[183. 匿名]

パスタの量は、１人「１００ｇ」です。（３人家族です）

[184. 匿名]

100g

[185. 匿名]

>>175
なんか冗談通じなすぎて怖いな
とりあえずごめんなさい言っとくか

[186. 匿名]

え、乾麺での容量だよね？
さすがに200-300gって多くない？

[187. 匿名]

>>21
全然知らなかった、ありがとう！このキャップって、アサリの砂出しをするときの塩をはかるのに便利なんだよね。このキャップにすり切り2杯が適量なんだってさ。水の量はアサリを重ならないように並べてアサリに被るくらいの量ね。

[188. 匿名]

パスタは具が少ない方が美味しいと思ってるから、100から130くらいかな？　

[189. 匿名]

>>4
ソースだけだからそのくらい無いと足りない

[190. 匿名]

1.5束食べるよ

[191. 匿名]

>>131
野菜やきのこをたくさん入れる
スープパスタだと麺だけがっつく事がなくなるのでお薦め

[192. 匿名]

>>1
いつも300食べてるけど

[193. 匿名]

わかんにゃい

[194. 匿名]

>>126
よこ
読解力が...

[195. 匿名]

正直足りないなと思ってるけど、80gにしてる。たんぱく質の管理してるからだけど、炭水化物だし栄養的にもいまいちなのでパスタソース使う時も野菜とか肉、魚とか足してボリューム出してる。

[196. 匿名]

>>139
太ってる人が主人公の漫画で、パスタ茹でるシーンで「足りなかったら嫌だからもうちょっと…」と言いながら何本か足してたのをいつも思い出す。
私も「足りなかったら…」と増やしてしまいそうだから、すでに100グラムになってるのを買うようにしてる。

[197. 匿名]

何グラムか気にしたことなかった。一束！！

[198. 匿名]

>>47 私も！150gがデフォで、めっちゃ腹減ってる時は180gにする(笑)
測りが活躍してる

[199. 匿名]

乾麺33g
少食だしおかずも食べるから少なめにする

[200. 匿名]

100グラム。
だけど、パスタ100グラム単体だけだと結構物足りないから、野菜モリモリにする。

[201. 匿名]

100グラム＋サラダとスープ

[202. 匿名]

80g とサラダかスープ

[203. 匿名]

>>45
わかる〜、100で食べると濃すぎるよね。
500gや1kgのスパゲッティを125gずつ使うと使い切れるので、毎回125だわ。

[204. 匿名]

我家のトマトソースの時の例は１人前で80ｇにベーコン80ｇナス1本エリンギ1本で作って
サラダとパンまたはピザを半分って感じで＋サイドディッシュに野菜のチーズ焼きとかグリル焼き
付ける感じ。

[205. 匿名]

150くらい

[206. 匿名]

冷凍パスタって乾麺なら何グラムくらいなんだろう
あれでは全然足りないし大盛りって書いてても足りない

[207. 匿名]

パスタやさんの麺ってだいたい何gなんだろね？

[208. 匿名]

>>1
100グラムは少ないので
たっぷり食べたい用に
150グラムの乾麺の束を作って欲しい。

[209. 匿名]

>>173
そうだね。
パスタ何グラム食べるかってトピだから、タラコとご飯はトピズレだね。

[210. 匿名]

多めに茹でて誰かにあげるか次の日の朝に適当に食べる。

[211. 匿名]

昼食だと100g。夕食だとサラダつけて具材多めにするから70gくらい。

[212. 匿名]

これは便利だと１束100g茹でたら多すぎて毎回４回に分けて食べてる。茹でた時１食食べて残り３食ラップに包んで冷凍。

[213. 匿名]

60から70g
昔は100いけたけど、歳をとり最近はもう胃もたれするから減らしている
パスタは好きなんだが

[214. 匿名]

>>198
測るの偉いね
私もデフォは150gだけど測らずざっくり1束半、足りなさそうな時は200gいっちゃうw

[215. 匿名]

大体120ぐらいだけど多めがいい時は150

[216. 匿名]

>>33
ブタさんかな？

[217. 匿名]

>>216
このトピ見てると、皆よく食べるなすごいなって思う。

[218. 匿名]

150〜250gは茹でる。4人分作る時は800gくらい茹でてる。
パスタ大好きだから、足りないと嫌だから多めに茹でがち。市販ソースは基本使わないで、具材もたっぷり。山盛りで食べて満足したい。
多過ぎたら残して翌日食べたり、冷凍して食べる時にはチーズかけて焼く。

[219. 匿名]

>>194
意味分かってるって。その戦略特に今の話関係なくない？一回で何グラム食べるかって話なんだから。

[220. 匿名]

若い時は150食べてたけどアラフォーになって100で充分になった。でも昔の感覚でつい多めに茹でちゃうw

[221. 匿名]

>>1
100グラム。
ちょっと足りない気もするけど、
レンチンしたキャベツとベーコンを、市販のペペロンチーノソースとあえると良い感じの量になる。

[222. 匿名]

私と娘　110g
旦那　　140g

で、360gで作ってる
最近私がそんなに食べないけど、残る分は全部旦那が食べてる→太る

[223. 匿名]

ガルは男やデブが集結するんだな。

[224. 匿名]

100だとあっさり目パスタだと少なく感じる
120は食べたい！お腹空いてると150食べちゃうw
クリームパスタみたいなこってりしてるのなら100でもいいかな

[225. 匿名]

束で言うと2束
3束もいけるけどやめてる

[226. 匿名]

>>18
私の胃の容量もそんな具合です。
一人だし、自宅でパスタの時って手抜きをしたい時。
サラダもスープも面倒でつけないから、だいたいそれくらいがちょうどいい。

[227. 匿名]

>>115

えええー！！眠くならない！？？の？？

[228. 匿名]

>>214 パスタってさ、乾麺の状態でこれくらいじゃ少ないよな？！って思って多めに茹でるとかなりの量になっちゃうことない？
それが続いて嫌だったから、パスタだけは計るようになったw

[229. 匿名]

>>1
いつも130g前後、かなりお腹が空いているときでもせいぜい150gかな？
100gだとちょっと足らないんだよね
でも、朝昼十分食べた時の夕ご飯をパスタにする時は80gから100gくらいに
しちゃう時もある

[230. 匿名]

ホントは80がいいんだけど、いろいろ面倒だから100結束されてるのを使ってる

[231. 匿名]

>>101
だから少ないのかー。店でもコースじゃないパスタ屋とかなら100は欲しいよね。

[232. 匿名]

3人家族だから300グラムの買って、3等分するから100グラムです!

[233. 匿名]

200グラム
レンチンして作るから１束食べてる間に次のチンする、味も変える

[234. 匿名]

>>4
200いきたいけど太るから100

[235. 匿名]

500g入りのを半分に分けてさらに半分を一回分として4回で食べ切ってるから、大体125g
100gじゃ足りまへん

[236. 匿名]

一束半で150g

[237. 匿名]

>>1
めっちゃ中途半端だけど90g。
100gづつ束になってたら9回使うともう1回分が生じる(笑)