情緒不安定すぎる自分に引いたこと

[1. 匿名]

りんごが上手く剥けなくて泣いた
（切れ味のいいナイフが出払っていた）

[2. 匿名]

ほぼ24時間ガルしてる

[3. 匿名]

ゆで卵むけなくて泣いた　

[4. 匿名]

妊娠中は毎日そんな感じだったな
料理失敗して泣いたり

[5. 匿名]

竿の皮が剥けなくてないた

[6. 匿名]

夕焼けを見て綺麗だねぇって話している見知らぬお婆さんと、その孫の姿を見て泣いた

[7. 匿名]

イルカショー見て泣いた

[8. 匿名]

対向車で違反して走ってくる自転車にベル鳴らして威嚇

[9. 匿名]

漫画のように自分で自分の頭を殴りたくなる
そのくらい自己嫌悪がひどい

[10. 匿名]

手を繋いで散歩してる老夫婦見て号泣

[11. 匿名]

[12. 匿名]

運動して疲れて泣いたww
自分でも訳が分からなかったよ

[13. 匿名]

仕事でなんでもないこと言われて涙目になるときは今メンタル駄目だなと思う

[14. 匿名]

泣いたってコメント多いけど自分は泣きたいのに泣けない
泣けたら少しは楽になれるってわかってるのに泣けないから本当にしんどい

[15. 匿名]

全くご飯食べなくても平気

[16. 匿名]

>>1
こんなこと書いたら不謹慎だけどごめん
最近情緒不安定すぎて、コンクリ事件とか名古屋アベック事件とか凶悪事件を調べて事件の内容を見てウキウキしてる
仕事が辛すぎてグロいのを見ないと落ち着かない
グロい動画とか見ると本当に落ち着く

[17. 匿名]

イライラして輪ゴムを食いちぎった

[18. 匿名]

妊娠して情緒不安定なのか悲しい夢とか怒り狂う夢ばかり見る。

[19. 匿名]

飲み物と間違えて綿棒を顔中に巻き散らかした

[20. 匿名]

全然興味ないYouTube観て乾いた笑いの後深い溜息出た時

[21. 匿名]

>>16
別に否定はしないけどそういう人もいるんだねってだけ。私は逆に数日は引きずってものすごい落ち込む。

[22. 匿名]

夫の裏切りが発覚してから鬱になって、関係修復中なんだけど、仲良く頑張ろうと思えたり、フラッシュバックして旦那を責めてないてしまったり、やっぱり頑張ろうと思ったり、死にたいと思ったり、離婚したいと言い出したり。自分でも進むも後退するも逃げるもできず、溺れてるような気持ちでしんどい。苦しい。

[23. 匿名]

>>16
逆に自分はそういう凶悪事件の記憶がフラッシュバックしてしまうのが辛い
なんでガルちゃんでもニューストピがいつも伸びてるのかわからない
見たら病むだけなのに
それなのにそれを書くといつもマイナスで嫌になる

[24. 匿名]

何にでも感情移入してしまう
まんが（TL）でも涙腺にくる

[25. 匿名]

のど自慢見てよく泣くこと

[26. 匿名]

毎日タロットカードひいてた

[27. 匿名]

本気で人生やり直したいと思ってしまう

[28. 匿名]

中学生の時、大好きな友達が私と同じ熱量で私のこと好きでいてくれないことにムカついて大嫌いになった

[29. 匿名]

すぐ「死ねば楽になれるのにな」と思ってしまうのをやめたい
死んだら何も考えたり感じたりしなくて済むからね

[30. 匿名]

>>12
不安定なのに運動してて偉すぎる

[31. 匿名]

>>2
私もです！

[32. 匿名]

>>30
運動ってメンタルにも良いらしいからね
私も興味はあるけどやる時間もタイミングもない
なんなら何からやればいいのかすらわからない

[33. 匿名]

大きめの雷の音にびっくりして号泣したこと

[34. 匿名]

>>1
真夜中に一人で海に行ったことあるよ

[35. 匿名]

ちょっとおかしかった頃
美女と野獣の実写映画見た時に、これからあんな事が起こるなんてって序盤から泣いてた

[36. 匿名]

>>2
少しは寝なさい

[37. 匿名]

怪我して血を流してる時
怪我したことよりも血で汚れるのが気持ち悪くてイライラする
O型だからかなかなか止まらないのもまたイライラに拍車をかける

[38. 匿名]

ただの愚痴でごめんだけど、解熱剤や頭痛薬と同じようなノリで「市販の抗うつ薬」とか存在したらいいんだけどな。
どうせ精神科やカウンセリングはなかなか予約取れないし、だったら薬で少しでも楽になりたい。
なんで薬単体で売らせてくれないんだろう、わ

[39. 匿名]

私なんてもういなくなればいいとかさめざめ泣いてたかと思えば、もりもりお菓子食べながらゲームしてて、自分大丈夫かよって思ってる。

[40. 匿名]

ヒス構文を頭の中で言ってる

[41. 匿名]

枕に顔埋めて泣き叫んでたときw
自分やばいなーって

[42. 匿名]

>>23
毒を以て毒を制す、て言葉があるからそういう感じなのかなとも思う
健康的かと言われればまぁ…

[43. 匿名]

誰とも会ってない期間独り言ばっか言ってた

[44. 匿名]

>>9
やっちゃう。自分が馬鹿すぎて嫌すぎて、ほっぺをグーで殴るとスッキリする。
子ども時代は何かやらかしたら叩かれてたけど、大人になると叩かれなくなるから、自分で自分を殴ることで罰してる。

[45. 匿名]

イルカショー見て泣いた
自分でもなんでか分からない

[46. 匿名]

妊娠中(特に初期から中期)の不安定といったら、、私なのに私じゃないって感じだった！旦那が楽しそうに笑ってるの見て「笑うな！！」ってキレたのが一番ヤバエピ。

[47. 匿名]

小学校の仲間はずれにされてた頃、心霊、階段話とか凄惨な歴史とか調べて見てた。体は疲れてないから寝れないしで辛かった

[48. 匿名]

>>38
まじでわかる
メンタル病んでるからこそ病院行けないし簡単に手に入るようになってほしいけどまあ無理だよね
しんどいけど病院には行けないから時々スピってる

[49. 匿名]

カラオケ歌って泣いた

[50. 匿名]

最近会わなくなった元友達に未練がやはりあり。何度も泣きそうになっている。都合良く利用され始めて、離れたのに…。

[51. 匿名]

>>12
なんか可愛いな

[52. 匿名]

夫が不在だと寂しい、早く会いたいって思うのに
いざ帰ってくると帰ってきちゃったかーとか邪魔だなって思ってしまうこと

[53. 匿名]

>>42
負の感情を便宜的に毒と解釈するとしたら、
不快なニュースを見たり思い出したりすることで日頃のストレスを一時的に忘れようとしてるってことなのかな？
いやはや…。

[54. 匿名]

>>6
心優しき人

[55. 匿名]

>>48
38だけど、共感コメありがとう。
やっぱり売らせてくれないのは、薬剤師とか国も薬に対して思うところがあるのかな？
ガルちゃんでは叩かれがちだけど、不安定なときはスピに目線を置くのも悪くないよね。

[56. 匿名]

前日まで明日の予定を立ててるのに、当日を迎えると心音が耳にまで聞こえてきて汗が吹き出して目眩がする
もし、このまま家から出られなかったらと思うと相手に申し訳なさすぎるから人との約束はしないよ
友達も減ったし、弾んだ会話なんて難しくて出来ないや

[57. 匿名]

お酒飲みすぎて人前で号泣した

[58. 匿名]

子どもが3歳の時、夜ご飯出したときに
え〜？これ〜？と言われて大泣きしながら捨てたことある。
好き嫌い偏食酷すぎて、毎日毎日捨てるために作ってて
それが積もり積もったんだけど
あの時は本当に情緒不安定だったな

[59. 匿名]

動物の赤ちゃん見て可愛すぎて泣いた
可愛い以上の言葉がなくて悔しかった

[60. 匿名]

>>2
私、YouTube

[61. 匿名]

お腹空いて泣いた

[62. 匿名]

>>7
私も泣いた。
夢を叶えたお姉さんのきらめきと、若さの輝きに泣いた。

[63. 匿名]

>>17
やったことないけど分かる。

なんだこのトピ。
全部共感がすごいのだが😂
プラスもすごいし😂

みんな澄ました顔して、こんなにはちゃめちゃな日常過ごしてるの！？
そういう人が集まってるだけ！？

[64. 匿名]

>>19
情緒というか、物忘れ😂😂😂

[65. 匿名]

スーパーに買い物に行くのが面倒で、行かなきゃと思ってから３日は経っている。

[66. 匿名]

>>55
OD阻止するためだよ。

[67. 匿名]

>>61
泣いた後、またお腹が空くならしんでしまいたいと、本気で思っ泣いた。

[68. 匿名]

>>22
アメブロで一時期不倫された奥さんのブログ読んでたけどみんなそうなるみたいね
不倫って本当罪深いよね

[69. 匿名]

死にたくて泣いてるのにお腹は減ってしっかりご飯食べてる

[70. 匿名]

>>22
何も助言できない。辛いね。

[71. 匿名]

>>30
不安定だからこそ、私は大腿筋とけつを鍛えている。
体調不良で3日休むと緩んできたのがわかるから謎の闘争心が湧く

[72. 匿名]

>>2
1時間位は寝てくれ

[73. 匿名]

>>14
わかる!!めちゃくちゃわかる!!!

[74. 匿名]

>>63
ロックなんだよ

[75. 匿名]

>>25
結構泣けるよね

[76. 匿名]

>>33
心臓ギュッとするわ

[77. 匿名]

>>2
ガルしてYouTube見て昼寝してガルしてYouTube見て漫画アプリ見て寝て起きてガルして

[78. 匿名]

>>14
泣くってことに執着しない方がいいと思う。泣いたから感動したとか、泣いてないからストレス解消されてないとかそんな事はないよ。

[79. 匿名]

>>2
寝ないの？っていうかガルちゃんの何がそんなに楽しいの？24時間ってガルちゃんに住んでるみたいになってるじゃん

[80. 匿名]

>>14
歌とか聞いてもだめ？泣くと誰かになんか言われるとか？

[81. 匿名]

むかーしだけど、音楽番組で全然知らん全然興味のないジャニーズJr.が全然知らん曲を歌って踊ってってしてるの見て号泣してた
楽しそうにやってんのが響いたんかなぁ
しっとりバラードとか沁みる歌詞とかじゃないのに泣けてる自分に引きつつも泣けて仕方なかったわ

[82. 匿名]

デスクワーク
仕事しながら号泣
目が真っ赤になりマスクが涙鼻水でぐしゃぐしゃになるほど

[83. 匿名]

20歳頃付き合ってたバイト先の9歳上の彼氏に振られて自◯未遂したこと。その元彼はすぐに同じバイト先の年上女性と付き合って即結婚した(デキ婚ではない)。

今思えば万年フリーターで万引き癖もあって風呂には1ヶ月に1回も入らない元彼の何が良かったのか全く思い出せない。

[84. 匿名]

>>1
パニック障害で薬飲んでるんだけど、医者に短時間でもいいから仕事して少しでも自信をつけたいと言ったらせっかちと言われた

[85. 匿名]

台風の気圧のせいか、情緒不安定で失言してしまって病んでる
明日メンクリ予約した
台風の中行ってくる

[86. 匿名]

>>19
ごめんなさい、想像して笑ってしまったw

[87. 匿名]

生理前とかいつもの自分じゃなくなるし奇行に自分でも引く
普段気にならない事が無性に気になって一日中その事で頭一杯になったり
本当に自分でもアタオカだと思う

[88. 匿名]

牛乳やパン取り過ぎてない？

[89. 匿名]

>>2
私も寝てる時間以外スマホ見てるから
手がおかしくなりそう

[90. 匿名]

朝から子どもが味噌汁ぶちまけて、笑うしかなかった

[91. 匿名]

なんか発狂したくなるときない？
我慢するけど。

[92. 匿名]

子供向けだけど深い歌詞の歌を聴くと泣ける
　
100%勇気やアンパンマンのテーマなど

[93. 匿名]

ベビーカー押してて道ですれ違った年配の方にお母さん頑張ってね〜って言われて泣いた

[94. 匿名]

>>6
この文を読んだだけで泣ける

[95. 匿名]

しょうもない事で酷く悲しくなって号泣してしまい馬鹿みたいに泣く自分が急に可笑しくてたまらなくなって、号泣しながら爆笑が止まらなかった
ドン引き越えて恐怖体験だった
真逆の感情が同時に爆発、恐怖心と合わせると3つの感情が同時に来る事ってあるんだと初めて知った

[96. 匿名]

旅行先でどうしても行きたかったお寿司屋さんの予約が取れなくてないた。笑　当日、遅めの時間に行ったら運良く入れてもらえた

[97. 匿名]

職場の人にあたってしまった。自己嫌悪で余計にへこむ。

[98. 匿名]

いつも好かれてるか嫌われてるか気にしてる

[99. 匿名]

>>1
わかる。
餃子が上手く焼けなくてフライパンにビッッシリこびりついて頑張って剥がしたら餃子ビリビリのぐちゃぐちゃになって泣いた
（貧乏で新しいフライパン買えてなくてテフロン加工しんでるやつ使ってた）

[100. 匿名]

>>1
わかる
私も些細な事で爆発しかけちゃう

昨日はパソコンの動作が遅くて
ワンクリックの動作で30分もかかった
3クリックで1時間半もかかったのに、
その後フリーズして再起動するはめに。
こんなことに時間使ったことが悔しくて泣いた
　

[101. 匿名]

雨の夜中2時に泣きながら散歩

[102. 匿名]

個人病院の受付の人がめちゃ言うことや質問への返しきつくて病院出てから泣いた

[103. 匿名]

タオルをこういうタオル掛けにうまくかけられなくてタオル投げてしまった。上から隙間に入れるのすごくむずかしい。

出典：jp.images-monotaro.com

[104. 匿名]

>>6
手を繋いで歩く老夫婦見ても泣ける

[105. 匿名]

「両親が出会わなければ、私生まれて来ずにすんだのになあ。どうやったら出会わなかったのだろう」
って延々と考えてる

[106. 匿名]

メンヘラ疲れる無理

[107. 匿名]

タバコの臭いがしてイラついて号泣したことはある

[108. 匿名]

朝ごはんが作りたくなくてないた。、

[109. 匿名]

仕事で色々詰んでたときに車で出勤途中に流してたミセスの歌詞がそのときの自分にドンピシャすぎて号泣の中歌いながら運転した。
パンパンに腫れた目に多めのファンデつけてごまかした。
まあまあ最近（去年）
そんなアラフィフなりたて。

[110. 匿名]

>>14
女は絶対に泣いてはダメ感情的って言われて話を聞いてもらえなくなるって言われてきたから人生で泣いたこと本当に数えるほどしかないしウルっともこない。泣くのは体に良いらしいけどね〜

[111. 匿名]

>>9
スタバ行ったらメチャクチャかっこいい店員に接客されてついデレデレしちゃって、店出た後酷い自己嫌悪でしばらく廃人みたいになった。

[112. 匿名]

>>111
人間の本能だから仕方ないよ。美男美女に弱いのは。
喜ぶ女性はまあ普通。素直だよ

[113. 匿名]

まさに今です。

毎日ダニ退治してもしてもダニがいて眠れなくて、その前にもいろいろあってメンタル不安定だったのに、ダニ問題来ちゃって、もう2ヶ月、ノイローゼになりそうです。
ダニ退治の為の掃除洗濯に疲れすぎてストレスMAXになるとプッツンとキレて大声でうるさい！バカやろー！とか言います。その一瞬は狂気の沙汰じゃないです。
こういう時は本当危ないので運転できないほどです。

[114. 匿名]

子供の行事で幼稚園や学校に行った後、自宅に帰って発狂したくなる。本当にママ友と言う関係が人生で1番苦手。

なので大量に酒を冷やしておいて、帰宅後、がぶ飲みしてなんとか落ち着かせてる。もう、運動会や授業参観、夫にお願いして行かなくても良いかな？😭子供の姿は見たいけど、毎回おかしくなる自分が怖い💦