個人的に心の支え的な食べ物

[1. 匿名]

干し芋
なんか食べるとホッとします

[2. 匿名]

じゃがりこ

[3. 匿名]

ケール
これだけで全ての栄養満たしてくれる感じがする

[4. 匿名]

チョコ
癒やし

[5. 匿名]

カフェラテ
家事を終えてゆっくりカフェラテ飲んでいる時が1番のリラックスタイム

[6. 匿名]

[7. 匿名]

ポテチ
コーヒー

[8. 匿名]

チョコレート

[9. 匿名]

気持ちが鬱っぽい時に食べると良い食べ物教えて

[10. 匿名]

スーパーカップ超バニラ

[11. 匿名]

チョコ
なかったら生きていけない

[12. 匿名]

カール

[13. 匿名]

杏仁豆腐
どのタイミングで食べても絶対おいしいからいつもストックしている

[14. 匿名]

ステーキ、食べると必ず幸せな気持ちになる

[15. 匿名]

>>1
私も好き、でも買うと意外と高い

[16. 匿名]

ゆかりふりかけ
おかずがなくてもなんとかなる

[17. 匿名]

コンニャクゼリー
一袋食べてしまう
触感が好きすぎる

[18. 匿名]

天下一品こってり

[19. 匿名]

米

[20. 匿名]

キムチ

[21. 匿名]

アイスコーヒー

[22. 匿名]

たまに贅沢して買うハーゲンダッツ的な少し高めのアイス💦2個食べちゃったら幸せだなぁ

[23. 匿名]

アイス

今の時期ないとしぬ

[24. 匿名]

>>5
早朝の仕事でダルーーーって思っても途中でセブン寄ってカフェラテを買うと少しモチベーション上がる笑

[25. 匿名]

>>9
バナナは良いって聞いたことあります

[26. 匿名]

スナック菓子

ドラマ見ながら食べるのが最高なのよ。

[27. 匿名]

フライドポテト
定期的に食べたい

[28. 匿名]

>>9
レバー
次の日の目覚めが良い

[29. 匿名]

桃　
祖父が桃の農家だから毎日ドカ食いしてる

[30. 匿名]

オイコスのレモン

[31. 匿名]

>>5
わかる
もうなくてはならない存在

[32. 匿名]

>>15
国産は高いよね🍠
でも中国産は絶対嫌だ😱

[33. 匿名]

>>9
旬の果物

[34. 匿名]

素麺　毎日食べてる

[35. 匿名]

バナナカステラ
疲れたときこれとコーヒー牛乳で。安心感ある。

[36. 匿名]

イライラしたときシナモンロールに助けられている。

[37. 匿名]

>>9
その時食べたいなって思うもの食べてる
栄養がどうの、とかあまり考えずに

[38. 匿名]

黒酢
嫌いだったのに何故か急にハマった

[39. 匿名]

>>9

セロトニンを増やす食べ物13選｜簡単＆美味しい食べ方をご紹介│健達ねっと

セロトニンは幸せホルモンといわれています。 セロトニンが分泌されるだけ […]

[40. 匿名]

>>33
そういえば桃、いちご、メロンを食べるとその時だけでも幸せな気持ちになる。

[41. 匿名]

やはりアイスクリーム
長いことアイスクリームはチョコ味派でしたが、今年に入ってからバニラの美味しさを再認識してハマってます

[42. 匿名]

>>32
国産の干し芋、高いけど美味いんだよな…

[43. 匿名]

アイス　今はチョコバッキーのミント

[44. 匿名]

プリン できれば蒸したちょっと固めのやつがすき。

[45. 匿名]

ベースブレッド

[46. 匿名]

味噌汁
飲むと一番ホッと落ち着く

[47. 匿名]

この夏はクーリッシュに幾度となく助けられた

[48. 匿名]

食べ物くらいで支えになるんなら生きてこんなに辛くない

[49. 匿名]

味噌汁

[50. 匿名]

ロッテアーモンドチョコ
朝ひと粒食べるのが習慣
食べるとふわっと気分が上がれる

[51. 匿名]

>>9
炭水化物取りたくなるけど取りすぎ注意

[52. 匿名]

お雑煮だわ。
年に何回かしかないけど

[53. 匿名]

>>1
あんみつです！

[54. 匿名]

>>28
鉄分が豊富だしメンタルに良さそうだね

[55. 匿名]

>>42
そうなんだよーーー
自然の甘みがいいよね　

薪ストーブで炙って食べたわ

[56. 匿名]

たまにスーパーで売ってて、見る度に買いそうになる。
2回に1回は我慢するようにしてる。

[57. 匿名]

チョコミントのアイス
すっきりする

[58. 匿名]

もちとか大福

[59. 匿名]

>>54
顔色もこころなしか良くなる気がする😂
貧血の時はレバー食べるようにしてるよ

[60. 匿名]

>>1
ドリアンをネタとして誰か貼ったのかと思った

[61. 匿名]

>>9
たんぱく質！
うつ消しごはん、読んでみて。

[62. 匿名]

>>32
栗も出来れば国産がいい

[63. 匿名]

じゃがりこ

[64. 匿名]

ファミマのチョコミントアイス
妊娠中、不安とストレスでよく食べました
最近産んで帰ってきてすぐ買いに走りました
まだまだストレスは続きそう

[65. 匿名]

>>48
どしたん？背中とんとん とんとんしよか

[66. 匿名]

豚肉、卵
なんか元気になる

[67. 匿名]

にぎり寿司
スーパーとかのパックで売ってるやつで十分幸せ

[68. 匿名]

>>9
血糖値が乱高下しないもの。チーズとか。甘みが欲しければ砂糖添加されていないはちみつつける。

[69. 匿名]

お寿司

[70. 匿名]

>>48
いやなるて！あ、これんまい！って物絶対見つかるから探しに行っといで！木の子にはきぃつけてなー！

[71. 匿名]

>>13
どこのメーカーが好きとかありますか？
是非KALDIの杏仁豆腐と、杏仁豆腐の飴食べてほしい！飴はほんとに持ち運べる杏仁豆腐！

[72. 匿名]

葡萄とみかんと梨と文旦

[73. 匿名]

あんこ系

[74. 匿名]

>>1
アメリカンドッグのカリカリ

[75. 匿名]

>>32
なんか楽天で1位だかの干し芋が産地とか色々偽装してたらしいから気をつけて


https://twitter.com/tkzwgrs/status/1828160791608262991

[76. 匿名]

梅干し
出かける前は絶対食べていく

[77. 匿名]

梨　みずみずしくて美味しい
千葉県なのでソウルフードとも🍐

[78. 匿名]

>>22
ハーゲンダッツ買っておいて、気持ちが疲弊した時に食べるようにしてる
冷凍庫にあるだけでちょっと安心

[79. 匿名]

うまかっちゃん

[80. 匿名]

じゃがいも

ジャガイモ大好き！！農家さんありがとう！！

[81. 匿名]

グミ
アレルギーが怖い時でも安心して食べられるから

[82. 匿名]

>>60
動画で見たけどあれ一つのドリアンからいっぱい身が取れるよね、まだ食べたことないんだよなぁ、だって上野で小分けで売ってるの見かけて、離れた場所からすごい異臭な匂いがするって思ってたらドリアンだった😭
でも新鮮なのはクリーミーなカスタードみたいでバナナのような風味で美味しいって。
チーズにネギ混ぜたような味とか。
なんであんな不思議な果物があるんだろう、これからも注目して行きたいと思います！

[83. 匿名]

男梅のソフトキャンディー

[84. 匿名]

マックのダブチ

最期の晩餐これでいい

[85. 匿名]

>>75
怖😱
生産地が日本って載ってれば安心して買っちゃうけど、ホントかどうかって自分では確かめようないよね

[86. 匿名]

ちょっといいとこの豆大福

一人の時間にゆっくり味わいたい。

[87. 匿名]

お寿司。頻繁に食べるわけじゃないけど、食べると心の底から美味しいし日本人で良かったと思うし体が欲してたと分かる

[88. 匿名]

どうしようもなくなった時は、コンビニでハーゲンダッツとピザポテトとレモンサワーを買い込んで、アニメを見ながらバリバリ食べてる

[89. 匿名]

[90. 匿名]

>>89

[91. 匿名]

>>57

[92. 匿名]

豚キムチ

[93. 匿名]

>>9
牛肉

[94. 匿名]

>>1
羊羹とか最中とかの和菓子に
緑茶の組み合わせは最高

明石家のかるかんもいいな

[95. 匿名]

モンブランケーキ

[96. 匿名]

>>2

[97. 匿名]

オリーブの瓶詰めが大好きで、冷蔵庫には欠かさないようにしてる。そんなにパクパク食べるものでもないけど、ふとした時につまんでる。食べるたびにおいしさを噛み締めてます

[98. 匿名]

バスセンターカレー

[99. 匿名]

今は梨
水々しくてシャリシャリでカロリー低いし
最高！！

[100. 匿名]

アイスボックス

[101. 匿名]

>>9
セロリいいんだって
食べれないけど

[102. 匿名]

サーロインステーキ、とん汁、サーモン握り
しんどい時の激辛担々麺、麻婆豆腐

[103. 匿名]

よもぎ大福
スーパーのパン売り場の片隅にある袋に五つくらい入ったやつ
甘党じゃないからめったに食べないんだけど過労で疲れ果てた日に食べたら元気出た

[104. 匿名]

ピザ🍕買った時は幸せ

[105. 匿名]

暑い日々に食べるアイスクリーム

[106. 匿名]

>>104
最近重いんだよねえ

[107. 匿名]

砂糖をちょっと入れたミルクティー
焼き菓子もあるといいけどなくてもいい

[108. 匿名]

>>28
やっぱり肉だよ！

[109. 匿名]

>>84
照りたまは？

[110. 匿名]

天下一品のあっさりラーメン
体調すぐれない時はこれを食べて早く寝ると元気になる
絶対スープが良いんだと思ってる

[111. 匿名]

梨

[112. 匿名]

>>9
チーズ
幸せホルモン出ると聞いた

[113. 匿名]

>>47
わかるー　夏風邪ひいた時はカップのみぞれレモンアイスに助けられた

[114. 匿名]

熱い紅茶を淹れてミルクたっぷり、ゆっくり時間かけて飲むこと

[115. 匿名]

>>34

[116. 匿名]

>>112
カルシウムとたんぱく質だから骨格が強化されるよ

[117. 匿名]

>>13
中国　ありがとう😊

[118. 匿名]

スイートポテト

[119. 匿名]

>>1
茨城出身だね？？

[120. 匿名]

>>32
私作っちゃう
茹でて好きな大きさに切って干すだけ。
冬に大量生産して冷凍して今もちょっとずつ食べてるよ🍠

[121. 匿名]

ステーキ🥩
はちみつレモン🍯
餃子

[122. 匿名]

>>32
中国産は硬くて、歯の詰物持っていかれそうになる

[123. 匿名]

おむすび🍙

[124. 匿名]

ガツンとみかん

[125. 匿名]

伊勢の虎やういろう

[126. 匿名]

梅系「食べ物飲み物」

[127. 匿名]

ピザハット月見マヨチキ月見プルコギ

[128. 匿名]

バナナ。メンタルを安定させるってきいて。

[129. 匿名]

爽ジンジャーエール

[130. 匿名]

>>1
懐かしい！おばあちゃんが食べてた！

[131. 匿名]

素焼きアーモンド

イライラしてても歯触りや香りでホッとする。バリバリ食べてる

[132. 匿名]

アイスクリーム

[133. 匿名]

コーヒーだな☕️
心が落ち着く、1日飲まないと発狂するかもしれない

[134. 匿名]

トンカツ。
「勝つ」の気持ちで。

[135. 匿名]

タコの吸盤寿司コリコリしてうまい

[136. 匿名]

>>109
マックの玉子はあんまりかな

[137. 匿名]

>>4
私はココア派

[138. 匿名]

冷凍の大判焼き
育児の忙しさで朝やお昼ゴハンに甘くて暖かいの食べたくなるから、これあると染みる
カスタードクリームのやつにクリームチーズのっけてたべたり、つぶあんのやつにバターつけて食べたりしてアレンジもして楽しんでる

[139. 匿名]

トマト
毎日食べ続けてたら肌のトーンが確実に明るくなったからやめられない

[140. 匿名]

この季節は冷たい緑茶に水羊羹

[141. 匿名]

干し柿、特に市田柿
年に何個かしか食べられないけど

[142. 匿名]

チョコとアイスとミルクティー

[143. 匿名]

みかん
しばらくぶりに口に出来たので頑張れそうです。
秋を楽しみにしています。
柿も好きです。
この雨で落果せず潤いますように。

[144. 匿名]

お米です🌾
九月は収穫の時期なので、台風の影響が少ないことを祈っております

[145. 匿名]

ブルボンのチョコダイジェスティブビスケット
ゆで卵

[146. 匿名]

>>1
飲み物だけれど麦茶！

陣痛で一週間近く叫び続けたんだけど
合間に麦茶パックのにおいかいでどうにか切り抜けた

1回目の出産で麦茶のにおいで安心できることに気づいて
2回目は入院の荷物にパック入れていった
帝王切開するかしないかの診断でお医者さんがわらわら来た時に、一見麦茶パックには見えない、小さなジップロックに入った麦茶パックを不思議そうに触ってる医者が何人かいた

[147. 匿名]

>>120
自分で作れるんですね、父がサツマイモを栽培しているから秋になったら挑戦してみます

[148. 匿名]

>>1
しじみ汁

[149. 匿名]

>>1
茨城県のアンテナショップへ行くと必ず干し芋を買います
平干しのはスーパーなどで見かけるけど、丸干しのってなかなか売っていないから

[150. 匿名]

>>1
この前いじられYouTuberのコメ欄に干し芋のリストって書かれてて笑ってしまった

[151. 匿名]

飲み物でもよいなら、タフマン
高麗人参の、あのクセがいい
疲れたらタフマンよ

[152. 匿名]

>>6
私はカラアゲ乗せたカレー
惣菜のカラアゲ買ってきてインスタントカレーかけて食べると心が満たされるわ
イカリングもいいね！

[153. 匿名]

>>8
しまった台風用の買い出しに行ってチロルチョコ買うの忘れてた

[154. 匿名]

>>1

私はドンキの焼き芋です。
1本200円くらいのを50gずつくらいにカットして
冷凍保存しています。
食べたい時に冷蔵庫で解凍して食べています。
そのままでも甘くてスイートポテト食べてる感じで幸せな気持ちになれます！
さつまいもって癒されますよね

[155. 匿名]

お酒っていう人、多いと思ったらいない。
私はワインだよ。

[156. 匿名]

梅味の食べ物ならなんでも
三半規管が弱い上に貧血持ちだからちょっとした事で気持ち悪くなるんだけど、梅味のお菓子を食べると楽になる
味も好き

[157. 匿名]

フルグラ
栄養とれるし、朝から甘いもの食べれて公認の朝ごはんなの神すぎる

[158. 匿名]

>>1
高いよねー！！！

[159. 匿名]

サムライマック

[160. 匿名]

QBBベビーチーズ
お手軽な値段で買えて定番、プレミアム、期間限定ものをその時の気分で選んで食べてる。
最近食べた神戸牛入り美味しかった！

[161. 匿名]

ネバネバ蕎麦
食べると少し元気になる
でも夏しか売ってない

[162. 匿名]

パピコ
梨味が美味すぎる
梨がある日本は最高

[163. 匿名]

>>154
家の近くに上手い焼き芋の店できたんだけど、そこの親父店内ではマスクしろってうるさいんだよね

[164. 匿名]

>>3
エグミ気になりませんか？おすすめの食べ方おしえてください

[165. 匿名]

>>1
芋普段そんなに食べないけど見てたら食べたくなってくるー
芋天ぷらもたまに食べるとほっこりする

[166. 匿名]

食パンかなー

[167. 匿名]

このトピのガル民は良い顔して書き込んでるんだろうなぁ

意地悪なお局でも仕事の疲労からも解放されたように美味しそうに蕎麦すすってたら悪い人じゃない気がしてくるようなホッコリ感に近いものを感じた笑

[168. 匿名]

イチゴの香りはすごく幸せな気持ちになります🍓
大好き

[169. 匿名]

明治マカダミアチョコレート

スーパーで198円で買い2箱は常備
ブラックコーヒーと共に、食べちゃう時は3個いっちゃう。でもこれくらいでは体重増えないから大丈夫

[170. 匿名]

丸干し食べたい
カルシウムとかビタミンミネラルを食事からとるのは大事だと思う
サプリは背中が痛くなる

[171. 匿名]

辛い食べ物

[172. 匿名]

ふんわりっていう食パン
焼かなくてもなにもつけなくてもおいしい

[173. 匿名]

バナーナ

[174. 匿名]

豆がたっぷり入った優しい味のカレー

普段は辛い、お肉の入ったカレーが好きなんだけど、精神的に疲れてるときは豆カレーを食べたくなる

[175. 匿名]

今の時期だと凍らせたバナナ
冷たくて早食い出来ないし食べてる間に身体冷えるし凍らせても甘くてアイスみたいに濃厚で満足度高い

[176. 匿名]

>>75
うわっ！
さすが息を吸うように嘘をつくミンジョク
産地偽装だけじゃなく国籍とか自分の子供を商品写真にのっけるとか、本当に知れば知るほど気分が悪くなる

[177. 匿名]

>>22
この前マカデミアナッツ入りのやつ買ったらプチ天国だった

[178. 匿名]

>>28
偏食は無いほうだけど、レバーはちょっと苦手。牛乳に漬けるとか試したこともあるけど、なんかいい調理法やレシピあります？

[179. 匿名]

>>178
レバーって好き嫌いあるもんね。

個人的に臭み消しはやっぱり牛乳が一番かなぁ。
それから焼き肉のタレで漬け込んで下味つけてる

レバー苦手な母は、細切りにすると大分食べやすくなったって言ってたよ😊

[180. 匿名]

>>164
水洗いしたあと軽く塩ふって揉んでしんなりさせる
その後水切りするといいよ
栄養も少し抜けちゃうけどね

[181. 匿名]

納豆。栄養摂れた気持ちになれる。

[182. 匿名]

キットカット

[183. 匿名]

>>75
>>85
>>176

公式ホームページでは虚偽として否定してて、法的処置も考えてるって。

[184. 匿名]

ちくわ