【個人的】この食べ物の効用

[1. 匿名]

チョコレート
夜とか食べる
なんかリラックスできる気がする

[2. 匿名]

うなぎ
精力増強

[3. 匿名]

豆乳　巨乳

[4. 匿名]

朝ブラックコーヒー飲むと便意をもよおす

[5. 匿名]

[6. 匿名]

葉っぱ
テンション上がる

[7. 匿名]

梅干し
乗り物に酔わない

[8. 匿名]

マック
便秘解消

[9. 匿名]

ホットミルク寝る前に飲むとよく眠れる気がする

[10. 匿名]

みかん

めっちゃ快便

[11. 匿名]

わさび

鼻が取れる

[12. 匿名]

牛肉
テンション一段階UP。

[13. 匿名]

ケーキ
私が幸せになる

[14. 匿名]

酒粕を夕食の味噌汁に入れ始めてから
便秘が治った

[15. 匿名]

>>5
ホロホロ美味しいよね！

[16. 匿名]

レモン　リフレッシュ

[17. 匿名]

お寿司
テンション上がる

[18. 匿名]

舞茸の天ぷら
半パックなら美味しい
１パックだと美味しいの後に腹痛下痢🥺

[19. 匿名]

納豆　お通じの助け

[20. 匿名]

青汁
プラシーボ

[21. 匿名]

キノコ類

必ず便通が良くなる。すっきりとした気持ちの良い快便

[22. 匿名]

アスパラガス
尿が独特の臭いになる

[23. 匿名]

牛肉

なんかガッツが出る。豚や鶏とは違う感じ

[24. 匿名]

アイスカフェラテ
元気出る

[25. 匿名]

なた豆茶
後鼻漏の症状がかなり軽減される
アレルギー性鼻炎も楽な気がする

[26. 匿名]

白米
幸せな気持ちになる

[27. 匿名]

牛乳でお腹壊す
くらいしかないや

[28. 匿名]

>>1

【梅干し】

体臭を防ぐ効果。
夏バテ防止効果もあり。

[29. 匿名]

プルーン
ピーよりの快便

[30. 匿名]

納豆でオナラ連発 ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

[31. 匿名]

サントリー烏龍茶
眠れなくなる

[32. 匿名]

>>8
わかるー！マック食べると便意を催すの何あれ？w

[33. 匿名]

カレーライスの日は下痢をする

[34. 匿名]

>>25
買おうかな
気圧変わる時にいつも鼻がおかしくなって困ってる

[35. 匿名]

>>3
豆乳は生理が遅れる

[36. 匿名]

飲むヨーグルトを飲むとオナラが止まらなくなる

[37. 匿名]

アーモンドドリンク。不安が和らいで精神が落ち着く。

[38. 匿名]

卵の中にある白いかたまり
風邪予防だったらインフルエンザ予防だったか…
からだにいいらしい

[39. 匿名]

純ココア、ナッツ、果物、トマトジュース
若さをキープ

[40. 匿名]

「漬け物」

肥満防止、美肌効果

[41. 匿名]

数の子の醤油漬け
お正月にしか食べないからおめでたい気持ちになる

[42. 匿名]

>>5
カルトとは関係ないの？

[43. 匿名]

生姜
飲み物やスープに入れて飲むとポカポカしてくる

[44. 匿名]

濃い目の緑茶
毎日の飲み物をそれに変えたら痩せた

[45. 匿名]

とんこつラーメン

お腹を壊すから便秘の時に薬を飲まずに済む

[46. 匿名]

干し芋

調子よすぎてヤバイ

[47. 匿名]

ヤクルト1000
2週間飲んだけど何も変わらん

[48. 匿名]

はちみつ
喉が潤う

[49. 匿名]

義母の手料理、次の日必ず下痢

[50. 匿名]

ラーメン
太る

[51. 匿名]

>>38
カラザのこと？そんな効用があるの😀？

[52. 匿名]

>>8
油がよくないからじゃない？

[53. 匿名]

辛いラーメン

ストレス発散

[54. 匿名]

>>25
まじ？！
わたし副鼻腔炎が年に一回はでるから、飲もうかな

[55. 匿名]

>>12
牛肉にしか含まれない幸せ物質がたしかあったよね？
感じるわ〜

[56. 匿名]

『つぶあん』

血管を掃除してくれるという効果があり、身体の老化を防ぎ、若々しさ維持にもつながります。
あと、あずきは鉄分を含んでいるので、生理時の貧血防止効果もあり。

[57. 匿名]

バナナ

鬱っぽい時に食べると元気になる

[58. 匿名]

>>26
私は雑穀米です。後々のことを考えて、健康に気遣った方がいいですよ。

[59. 匿名]

えのき、オクラは便通が良くなる

[60. 匿名]

>>13
もうすぐクリスマスだから
ホールケーキ食べれる！！！！

2ヶ月我慢しました！！

[61. 匿名]

ダイエット中の0カロリーゼリー

余計腹減る

[62. 匿名]

もつ鍋
翌日お肌プリプリ♡

[63. 匿名]

>>22
これ！
日本人だとほとんどの人が気が付かないと知り、
私は分かるので「この臭さを分からない人がいるの？と
驚きました。

[64. 匿名]

>>26
間違いない。

[65. 匿名]

セロリ
生理早まる。
3日早くなった！

[66. 匿名]

パイナップル
個人的には便秘解消に効くと思ってる
最近保湿効果があるって知った

[67. 匿名]

豚足

翌朝おでこギットギトになってる！

[68. 匿名]

>>38
抗がん作用があるとかなんとか

[69. 匿名]

個人差あるだろうけど蒸し大豆。お通じ半端ない。
売ってるのそのまま食べられて手間要らずだし。
納豆、芋、バナナよりも抜群に効果あった。

[70. 匿名]

飲み物なんだけど
ルイボスティー
　飲まないと弛む
ほうじ茶
　便秘解消

[71. 匿名]

>>25

ずーっとアレルギー性鼻炎に悩まされてるし、最近鼻がずっと詰まってて苦しいから取りあえず楽天で頼んで試してみる！

[72. 匿名]

>>63
朝鮮人乙www

[73. 匿名]

海老の尻尾を食べると下痢になる。
エビフライの尻尾食べたら必ずお腹壊してたからもう食べなくなりました〜同じ人いるかな？

[74. 匿名]

>>1
なんか説明がふわっとしてて好きw

[75. 匿名]

プーアル茶
便秘解消

[76. 匿名]

スープカレー！

出典：www.iimo.jp

たっぷりの野菜とスパイスのおかげか、体はポカポカするし便秘知らず！
定期的に食べちゃう。

[77. 匿名]

>>11
鼻がとれるって意味教えてください

[78. 匿名]

>>1
あぁチョコレート食べたい、さっきコンビニで買えば良かった
ホントひと欠片でもリラックスするし幸せになれるよね

[79. 匿名]

>>40
塩分気をつけて！

[80. 匿名]

>>75
私は頻尿になる。

[81. 匿名]

>>3
僕イケメン

[82. 匿名]

バナナ
凍らせるとクギが打てる（世代バレ）

[83. 匿名]

>>26
新米のワクワク感よ

[84. 匿名]

白菜大量に食べ続けたら肌がツルツルになってきた。

[85. 匿名]

もち麦
100%で炊いて食べると快便、ただしオナラが1日止まらない。休日前しか食べられない。

[86. 匿名]

>>9
ナイトミルクってCMやってたよね。
温めたミルクの香り、ホットするよねー

[87. 匿名]

>>24
同じです！朝、仕事に行く前に必ず飲んでます。元気出るからルーティンにしてる☺︎

[88. 匿名]

>>30
納豆毎日食べるようになって、確かによくガスが出るようになった。

[89. 匿名]

ヨーグルトに黒ごま入れたら便秘に良い

[90. 匿名]

シナモン
便秘になる

[91. 匿名]

シチュー

ほっとする

[92. 匿名]

>>1
肝臓に良いと聞いて酒のつまみにチョコ食べてる

[93. 匿名]

お味噌汁は、とにかくほっとする。カモミールティーみたいなリラックス効果がある（個人感想）

[94. 匿名]

お酒
酔っ払う

[95. 匿名]

>>77
横

調べたら広島弁でとっても臭い事を「鼻がもげる(とれる)」って言うみたい。

[96. 匿名]

>>10
食物繊維の効果かな。美容と健康の為には、白い筋と袋も大事。

[97. 匿名]

>>49
笑ってしまった

[98. 匿名]

>>38
殻に付いてる白い膜（卵殻膜）とかも、箸先で混ぜるようにして取って食べてる。

[99. 匿名]

>>5
カレーとご飯が少ない

[100. 匿名]

>>73
アレルギー反応が出たり、消化不良を起こしたりする場合があるみたいだね。調べると骨や血液、肌にもいい効果があるけど、私はただ単に好きで食べてる。

[101. 匿名]

>>68
私もそれテレビで観たことある
昔の人はとってしまうけどとらないでと言ってた

[102. 匿名]

>>25
鼻炎で悩まされてるので買ってみます！
おすすめのメーカー等ありますか？

[103. 匿名]

>>102
昔飲んでたのは　がばい農園の白なた豆茶だったんだけど、今はママセレクト赤なた豆飲んでます
調べると赤か白かに差はないらしいんだけど私的には赤の方が楽になる気がします
色んなメーカーあるので試してみるといいかもです！
少しでも楽になりますように^^

[104. 匿名]

朝ブラックコーヒー。朝がきた、コーヒーでほっとリラックスもありますが
今日も1日の始まり、体を起こす？？的な感じで喝(気合い)を入れる感じ

[105. 匿名]

>>60
我慢するのえらい！！そんな発想なかった…
クリスマスの1週間前が誕生日だから毎年それはそれでケーキ食べてるわ。

[106. 匿名]

>>103
>>102です。
詳しく教えてくださりありがとうございます。
早速ネットで購入しました！
妊娠中で強い薬を飲めないので助かりました。
優しいお言葉嬉しかったです。ありがとうございました。

[107. 匿名]

>>5

すき家？

[108. 匿名]

>>7

え、本当？！

[109. 匿名]

>>17

鉄分もたんぱく質も摂れるから何かしら効果あるよね

[110. 匿名]

>>18

ただ単に油の摂り過ぎでは・・・

[111. 匿名]

>>63

そもそもそんな大量にアスパラ食べないしw

[112. 匿名]

>>58

大きなお世話w

[113. 匿名]

>>27

分かる。めっちゃ腸がウネウネ動いて早く外に出そうとしてくる

[114. 匿名]

テストの日はカレーがいいと聞いた。
スパイスで脳が活性化されると。
ただ胸焼けするから食べさせてないけど。

[115. 匿名]

>>52
　　　　だとしたら考えモノね。要は下剤を食べてるってことでしょ。

[116. 匿名]

>>95
ありがとうございました

[117. 匿名]

>>111
大量じゃなくてもなります。お弁当の肉巻きの３センチくらいでもなるんですよ。
しかもすぐなので消化とは関係ないんだなぁと無駄に感心します。

[118. 匿名]

>>116
いえいえ

[119. 匿名]

>>47
わたし1年飲んだけど何も変わらなかった

[120. 匿名]

>>3
語呂が良い！

[121. 匿名]

>>3
ジョイマン高木かな。
ありがとうオリゴ糖！

[122. 匿名]

>>11
可愛くて笑っちゃいました〜
家で見てて良かった、