ストレスを感じやすい人と感じにくい人

[1. 匿名]

私の彼氏はこれまで一度もストレスを感じたことがないと言っています。
某警備会社の隊長ですが、人手不足からの多忙（週に2回の夜勤からの日勤）、仕事がキツすぎて次々と同僚や部下が辞めていくし、休日も、仕事の連絡が入って気が休まらない、、でも大変ではあるけどそれをストレスだとは思わないと言っていました。

ストレスがないから、酒タバコギャンブルもしません。
私は楽な仕事なのにストレスだらけで酒浸りです。

ストレスを感じやすい人と感じにくい人の差ってなんだと思いますか？

[2. 匿名]

気持ちの切り替えが瞬時にできるかどうかじゃないの？

[3. 匿名]

>>1
受け流す才能。
多少は訓練で身につくけど、天然には敵わない。

[4. 匿名]

そりゃ生まれ持ったものよ

[5. 匿名]

>>1
彼の方がヤバくない？いろいろマヒしちゃってるのかもよ。

[6. 匿名]

鈍感なんじゃない？
彼気が効かないでしょ？

[7. 匿名]

仕事が好きな人っているよね　

[8. 匿名]

鈍感力

[9. 匿名]

やりがい搾取に気づいてないだけじゃない？　
お人好しだなあ

[10. 匿名]

B型とO型

[11. 匿名]

>>1
受け流すのがうまいのだろうけどなんとなく彼氏のメンタルの方が心配だな
そのままでいけるとは思わないし

[12. 匿名]

[13. 匿名]

元々の性格と、体力があるかどうか
性格はともかく、程度に運動して体力つけると体動かすのが楽になるからその分負担は減るよ

[14. 匿名]

ストレスが有っても酒タバコギャンブル女遊びやらない人なんて幾らでもいるよ
運動とかで解消する人もいる

[15. 匿名]

彼氏みたいなタイプ突然自死したりする
手遅れになってから気づいてそのまま衝動的に逝く

[16. 匿名]

極端な例ならサイコパスはストレスを感じない。
何かトラブルがあってもしくじったから次は上手くやろうとはするはずだけど。

恐怖や罪悪感を感じない脳は強いストレス環境でも
鬱病や睡眠不足にならないというチートがある。

逆に心の優しい人はちょっとしたトラブルでも気になりすぎたり、ストレスを強く感じてしまう。

[17. 匿名]

反対にストレスあるのに酒・タバコ・ギャンブルに逃げない人は
なにで解消してんだろ？
スポーツ？

私は本当にタバコが止められなくて死ぬほど苦労したわ

[18. 匿名]

あれこれ何でも結びつけて考え込んでネガティブ思考になるのはストレス溜まると思う
自分もそんなにストレスたまらない
何かあっても何でそうなるか？どうすればいいかと考えて発言行動してすぐ処理するし
どうにもならん事は考えたって仕方ないと流れに任せる
流石にロックオンで個人攻撃されたら凹むけど、ずっと引きずって考え込まないほう

[19. 匿名]

>>1
人からどう思われるか気にするかしないかの差だと思うけど、生きてれば人間ストレス自体は絶対に感じるはずだから、むしろストレスを自覚できないヤバい人って印象
ストレス感じないって自称する人ほど高く出ることあるし

[20. 匿名]

女は怒りっぽいだけ
ストレスじゃないのにストレスだと思い込んでるだけ

[21. 匿名]

>>4
私が思うに痛みに強い人ってストレスにも強いと思う
後、健康ってだけで機嫌良く過ごせる
なので持って生まれた性質が大きいと思う

[22. 匿名]

>>17
私は過食嘔吐、寝逃げ

[23. 匿名]

>>1
ストレスを認識できないと体に出たりするよ

[24. 匿名]

人間関係でも何でも、へー？みたいな感じで全然気にしない人いるよね

[25. 匿名]

人間多少なりとも日々ストレスは感じてるよ
ストレス耐性があるかないかは生まれ持ったものと後天的な環境の影響でしょうね

[26. 匿名]

主の彼氏さん既に病んでる気がする
私の職場もやめるひと多くて良くメンタル強いねって言われるけどさすがにストレスゼロじゃないわ

[27. 匿名]

>>1
彼氏かっけー
うちのメンタルヨワヨワ彼氏にも分けてほしい

[28. 匿名]

感じやすい人は繊細というより、
悲劇のヒロイン、被害妄想、自意識過剰、このあたりが強め。

[29. 匿名]

>>5
ある日突然鬱になったりしそう
もしくはこれまでの身体への負担で心筋梗塞や脳梗塞を患ったり

[30. 匿名]

　

[31. 匿名]

>>1
同じ辛い体験しても精神がタフだと病まない
といってもいつか病むかも知れないから注意はしたい

夫はタフな人でクヨクヨしても仕方ない派
次から次へとクヨクヨする事は起きるし、妻と子がいるので基本仕事辞める選択肢もないので悩まないようにしてるっぽいよ

[32. 匿名]

>>1
警備会社の隊長、、、
非正規ですかねー

[33. 匿名]

これは遺伝子の問題です
SS型の遺伝子を持っている人は不安を感じやすい人、LL型の遺伝子を持っている人は楽観的な人、SL型はその中間ということになります。不安を感じやすいかどうかは、ある程度、生まれつき決まっているのです。

調査によれば、日本人の遺伝子はSS型が65％を占めています。SL型は32％、LL型はたった3.2％にすぎません。一方、アメリカ人は、SS型が19％。SL型が49％、LL型が32％という結果が出ています。

[34. 匿名]

逆説的だけど人生諦めてからの方がストレス感じにくくなったな
頑張って幸せになるぞー！って時の方がストレスばっかりだった気がする

[35. 匿名]

>>10
うちＢとＯしかいない笑

[36. 匿名]

日本人には、明治で開国するまで「ストレス」という観念がなかったという。

季語や色、季節の変化にたくさんの言葉を使い分けた日本人が…と思うと不思議。

[37. 匿名]

>>1
彼は体育会系で昔の水飲むな根性だせの時代に精神も鍛えられたのでは
脳筋とかいじられてるけど体育会系は身体も精神も強い人が多いよ

[38. 匿名]

>>1
HSP
繊細な人はストレスに弱い

[39. 匿名]

•性格
•いままで経験あるか。強度の高いストレスに耐えたり努力して乗り切ったことがあるか。

[40. 匿名]

>>16
人の気持ちがわかって一緒に悩んでくれる彼氏と、人の相談に乗れない結果だけ聞くサイコ彼氏と付き合った事あるから、わかるよ

[41. 匿名]

>>10
B型はわかる
マイペースが多い
良い事だと思う

[42. 匿名]

ストレスないと思い込んでるだけのような...ある日突然くるから用心してあげて

[43. 匿名]

>>1
いい意味で忘れやすい、考え過ぎない人かな？
あとは自己肯定感が高い、外向的思考の人のがストレスに強い気がする

私もストレスに強いって言われたりするけどやな事やられたりしても自分はこうしないようにしよー！って学びに変えたり
やな事あったから美味しい物買っちゃお♪とかやな事を嫌な出来事のままにしないでいい事のきっかけにしてるよ

けど食べ過ぎは悪循環になるからやな事を減らす努力も忘れない

[44. 匿名]

>>40
どっちも極端なのは嫌だね

[45. 匿名]

>>5
ようはストレスて自己防衛だからね。きつい時はそれなりにあった方が良い気がする。
彼とは違うけど、スケジュール表を仕事やボランティア(人に頼まれてやってる)で全て埋めないと気が済まないて人が突然、鬱になったの思い出した。

[46. 匿名]

>>18
私だ
考えても仕方ないと分かっててもうだうだ考えてしまう

[47. 匿名]

>>1
承認欲求が強すぎたり、責任感が強すぎたり、何事も〇〇過ぎるタイプ、自己や周りに対する期待値が高すぎる人はストレスを感じやすいかもしれないね。

[48. 匿名]

>>1
完璧主義で真面目は病みやすい
まぁいっか精神が大事

[49. 匿名]

>>10
B型は楽観的だもんね
生まれ変わるならB型になりたい

[50. 匿名]

>>10
これは関係ない

[51. 匿名]

私もストレス感じなかったし周りからはメンタル強いって言われてたしお酒もギャンブルもしないけどある時いきなり病気したよ。

[52. 匿名]

>>1
自分に自信がある、元々勝ち負けじゃない　　　：カカロット
何をやってもどこか負けてるんじゃないか？　　：ベジータ

みたいな感じじゃないかな？

[53. 匿名]

病気をしにくい、生活リズムや寝たい分の睡眠時間を守れる人は割と疲れやストレスを感じにくいと思う。

早く寝ると時間を損したように感じる人は次の日疲れるから何でも余計に辛く感じやすい。
それでまた眠らないのくりかえし。

[54. 匿名]

>>1
その仕事が好きなんじゃないの？

[55. 匿名]

>>1
ストレスを前向きに捉えて対処してるんじゃん
素晴らしいよね

[56. 匿名]

>>48
これよく言われるけど関係無いと思う
私の周りで病んでる人全然真面目じゃない

[57. 匿名]

ストレスを感じていると言う感覚がわかってないだけ
無自覚に何かでストレス発散してるよ

[58. 匿名]

>>1
男女で比べない方がいいよ
女性は男性より不安に感じやすい体質みたいだし男性は鈍感くらいじゃないと社会的役割を全うできなくなる

「女性の心が弱い」は本当！？その意外な理由研究結果から分かった事実を専門家が分かりやすく解説（理学療法士/ケイシー） - エキスパート - Yahoo!ニュース

理学療法士ケイシーです。私は普段から女性についての文献を読み漁るのが好きなんですが最近面白い文献と出会って、「へぇー！！」と考えるきっかけになったので今日はご紹介いたします。結論から言うと「女性は心が

[59. 匿名]

理想が高いか低いかの違い

[60. 匿名]

>>18
どうにもならないのに強度近視と地頭の悪さをめちゃくちゃ悩んで、目が不自由になるのなら○んだほうがマシだと考えネガティブの無限ループ。

[61. 匿名]

気が利かないというか、他人の心のうちを察していろいろ考えたり気遣ったりすることがないからノンストレス
自己中で我が強い
うちのストレスに強い旦那はそんな感じ

[62. 匿名]

>>34
わかる。仕事や人間関係とか自分の人生を一生懸命頑張ってた時は、自律神経失調症(寝れない、どもり、深刻な冷え、生理が来ない、頻繁にお腹を壊す)や強迫観念(確認作業が止まらない)の症状も出てたしほんと辛かった。脳梗塞や椎間板ヘルニアも引き起こしてた。

今はアラフィフになりできることも限られてるし、頑張ることをやめて適当に生きてるけど、滅多に病院行くことないほど元気。
最近久しぶりに酷い腰痛になってドキッとしたけど病院行ったら一度の通院で治ったのも、ストレスがあまり無いからだと思うし。前回は全然治らなかった。

[63. 匿名]

うちの旦那も多分似たようなタイプだけどここのコメント読んでたら不安になってきた。そういえば口唇ヘルペスによくなってるわ…労ろう

[64. 匿名]

>>56
本人は真面目と思ってるけど、こちらからしたら「無神経」としか思えない人が案外、病んでたりする。

[65. 匿名]

うちの父親、発達障害持ちだったけど疲れているところも悩んでるところも一度も見たことがない
毎日仕事終わりでもハイテンションでたっだいまーあ！って帰ってきて、帰ってきてから家で謎のトレーニングして勉強してから寝る
朝もハイテンションで出勤

あと、今まで一度も緊張したことがないと言っていて何百人前にしてもつまらん内容でも話し続けられる人
周りの目とか全く気にならないらしい

空気読めなさすぎだし我が道を行くタイプだから周りは大迷惑だったけどそのメンタルは羨ましかった

[66. 匿名]

>>5
ほぼストレスを感じないならわかるが、一度も感じたことがない、は感情がなく人間の脳の機能がぶっ壊れているのかも。

[67. 匿名]

全力で受け止めてしまう人と、上手く抜いて受け止める人の違いかな？

[68. 匿名]

>>16
恐怖や罪悪感を感じない脳は強いストレス環境でも 鬱病や睡眠不足にならないというチートがある

だから無自覚で苛める人(苛めではなく正しい攻撃ぐらい思ってる的な全然罪悪感無い奴)て、ストレス感じないから人生でいろいろ勝ち取るし幸せに生きられてたりするんだろうね。
なるほどねー。

[69. 匿名]

>>26
突然プッツン…ってくる可能性もあるよね

[70. 匿名]

>>1

[71. 匿名]

>>8
これはほんと大事だと思う。気づいたとて対応しきれなければストレスになるだけだもん。
大事なこと以外どうでもええ、くらいでないと出世できまへん。

[72. 匿名]

>>1
他人を気にしないマイウェイな性格なんじゃない？
ストレスなんてあって当たり前だけど自分がライバルみたいな人って自分が頑張れば満足度上がるから周りが言うようなストレスじゃないんだよ

[73. 匿名]

根拠なく、正直スペック低いのに謎に自分に自信あったり、
何があっても自分ごとと思わず気にしなかったり、大変な事になって明らかに本人が悪くても、あの人がとか他責思考に変換する人いたけど、
良くないけど、あんな事あったのに堂々としてる…って感じで生きやすそうだったわ
深く考えないのかな

[74. 匿名]

>>73
定型じゃなかったのかも

[75. 匿名]

>>17
私もよ、ほんの2年ほど前にやっとだけど。寝てるのか起きてるのかわからない、幻覚なのか現実なのかわからない日々が続いてつらすぎて死ぬかと思ったわw
心身ともによほど依存してたんだろうね。

[76. 匿名]

>>17
タバコはストレスで吸うんじゃなくて依存性があるものだから吸うんだよ

[77. 匿名]

>>16
そういう人いるよね
持って生まれたものだと思う
気にしちゃう性格の人もDNAに刻み込まれてるが、何も感じない人はメリットもあるけど、弱者の立場理解できなかったり違う部分で欠けてる部分あったりする

[78. 匿名]

>>17
食べる、寝る、休日人と会わず引きこもり心休ませる、少し元気なら映画見たり旅行
お酒やタバコ吸う人って、喫煙所や飲み屋など、そこでコミュニケーションとったりあるから、外交的なのかな

[79. 匿名]

旦那がストレスに強いタイプでポジティブだけど忘れっぽいだけなんだよな。
何かあってもすぐに忘れる。若い時はそれが前向きで魅力的に見えたけど、今では正直なところ何かの病気なんではと思うレベルよ。
>>1とは違うかもだけどさ。

[80. 匿名]

仕事に関することで発生したストレスに対して、気持ちの切り替えが上手なのではない？

わたしがそうです。

ママ友付き合いで発生したストレスはなかなか消すことができない。

[81. 匿名]

>>24
悩みが全く無いと言ってたママ友いたわ

言いたい放題だったから
他人にストレス与えてたかも

[82. 匿名]

>>1
感情や感覚が元々人より鈍感か、最強のホルモンバランスを持ってる人(だいたい超朝方人間)か、そこにものすごくやりがいを感じてる人かかな。
私は人間関係はストレスになるけど、研究に没頭してると身体が疲れてても嫌なことがあっても全くストレスじゃないし疲れない。

[83. 匿名]

>>10
南米の人はほぼ100%O 型
毎日🎶‼️

[84. 匿名]

受け止め方の違いじゃないかな
ストレスを感じても修行だと思うとそこまで落ち込まない

[85. 匿名]

職場にイジメなんてないよーって言う人が無自覚に虐めてる側だったりする
そういう人はストレスない

[86. 匿名]

>>17
食だよ食
ただ幸せでも食に走る人いるけどね

[87. 匿名]

そんな彼も一日中家で大人しくしてろって言われたらストレスだと思うよ。
肉体は疲れるだろうけど納得してるんだと思う。
納得してなかったり目的が分からないまま何かをやらされれば誰でもストレス感じそう。

[88. 匿名]

>>47

ほんとこれ

周りの期待に応えたい、周りからいい評価して欲しい、って思いがちな人は、真面目でいい人なんだけど本人のストレスはハンパないだろうと思う

主の彼氏は、「○○さん辞めたの？ふーん」くらい、周りの人が気にならない＝他人から自分がどう見られてるか？とかも気にしないタイプなのかな

[89. 匿名]

>>1
自己肯定感の高さと程よいテキトーさ。

[90. 匿名]

老化の話と同じで想像で人を馬鹿にしていると自分がなった時に跳ね返ってくるんじゃないのかな

[91. 匿名]

性格…としか言いようがない

マジメな人ほどストレス
感じちゃうのはわかる

[92. 匿名]

生まれつきストレス耐性が高い人っていると思う
私の夫もそう
そして体力もタフ
あれは生まれつきだから、そうじゃない人が真似しようと思ったらかなり意識したり思考改善みたいなことしないと難しそう
ちなみに気はきくし、女と比較すれば鈍感ではあるけど男の中ではそうでもない方だと思う

[93. 匿名]

>>5
ストレス耐性が高い人はブラック企業の人事から狙われやすい(採用される)らしいね。
ねほぱほの元ブラック企業採用担当回で話してたわ。
ストレス耐性は生まれ持った気質が大きいけど、防衛本能働かせて人間関係で流されない自分軸を持つとか、いざって時には損切りできるかとか、ストレス耐性高いだけだと搾取される側にまわる事もあって危険だなと思ったよ。

[94. 匿名]

>>17
依存症の患者会に参加したけど
徐々に健全な依存に移行しようって話をしていた

散歩とか掃除とか
健康的なものにハマれたらいいけど、なかなかむずかしいよね

[95. 匿名]

>>2
これだと思う。
喧嘩したり、ちょっとしたいさかいがあっても、根に持たない。
すぐに気持ちを切り替えて平常運転に戻るタイプ。

[96. 匿名]

>>1
警察官とかSPとかどうやってメンタルキープするのかと思うわ

[97. 匿名]

>>1
彼氏さんは武道されてますか？

[98. 匿名]

>>65
お父様のキャラクター、本当に本当にうらやましい…

[99. 匿名]

>>1
寛容で柔軟なんでしょうね。
一緒に生活してると、案外似てくるかもしれませんが、そうじゃなかったら価値観の違いにはなってくるかも。

[100. 匿名]

>>1
ストレスを感じないということは、
ストレスに強いということです。

[101. 匿名]

>>13
体力の有無とストレス耐性は割と比例するよね

[102. 匿名]

>>85
「私、嫌な人に全然会ったことない。みんな優しい」とか言う人もあやしいよね。
無自覚に苛める側か、誰ががやられても自然に見て見ぬふりできるある意味腹黒いタイプか

[103. 匿名]

鈍感なんだと思う。
私もストレス感じにくい方だけど、人の気持ちとか分からない事多いし、共感性もあんまりない。周りもあんまり見てないから、お局が不機嫌とか上司がピリピリしてるとかもあんまり気付かなくて、その場の空気も察しにくいと思う。
後は幸せなハードルが物凄く低い方だから、美味しい物食べてたらだいたい幸せだよ。

[104. 匿名]

>>1
内臓、脳みそ含め全ての臓器の強さ

[105. 匿名]

>>1
自分が人にストレスを与える側の人はストレスなく生きてるよ

これは単なる憶測だけど、次々と同僚や部下が辞めて行くって隊長である彼氏の無神経さのせいかもよ

[106. 匿名]

>>77>>16
嫉妬が酷くイジメもする→周りに距離置かれる→被害者気取りで周りを攻撃→更に周りに距離置かれる→被害者気取りで犯罪者になる、みたいな負のスパイラルに入った同級生が居る

[107. 匿名]

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竹内成彦のプロフィール■心理カウンセラー（心理臨床家）■昭和35年名古屋市生まれ育ち■カウンセリングルーム「心の相談室with」室長■日本カウンセラー協会認定カウンセラー　　■キャラ診断アドバイザー協会会長■カウセリング活動団体「竹の子会」顧問　　■愛知県内の...

【休職中】仕事が出来る人ほどストレスを溜めやすいその理由と対処法【適応障害】 - YouTube

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[108. 匿名]

人間が小さいからしょっちゅうイライラしてストレス
そして自分のその態度がどう思われてるか後から気にして落ち込む
それの繰り返しで更にストレス　
イライラしない余裕のある人間になりたい
ルール守れないとかそういう人がいるだけでイライラしちゃう
特に交通ルール
ドライバーなので飛び出しする自転車歩行者に
イライラする
こっちは守ってるのにそっちの違反で事故起こったらドライバーの責任になるし

[109. 匿名]

>>56
私もどちらかといえばちゃらんぽらんだし他責思考であまり抱え込まないタイプだけどずっと鬱だなあ。性格どうこうより環境に適応できるかできないかが大きいのかなと思ってる。

[110. 匿名]

>>49
偏見だね。私B型だけどむしろ悲観的です。