人工甘味料について

[1. 匿名]

食品等を購入する時に人工甘味料などは避けますか？
アスパルテーム、サッカリン、サッカリンNa、アセスルファムKは発がん性など身体への悪影響が疑われる為、成分表などたまにチェックしたりしています
皆さんは、どうですか？

[2. 匿名]

気にしないようにしてる。
食べるものなくなるし、選び出したら家計がきついから。

[3. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[4. 匿名]

下痢をするからなるべく食べないようにしてます

[5. 匿名]

気になるけどいつこの世からいなくなるかわからないから食べたい物を食べてます。

[6. 匿名]

低カロリーなのほんとにありがたいね

[7. 匿名]

天然甘味料とどんな違いがあるの？

[8. 匿名]

[9. 匿名]

シュガーカット
パルスイート
ラカント

はどうですか？

[10. 匿名]

アスパルテームあたりは一応気にして買わないようにしてるかな！ゆるく。自動販売機で買った時にアスパルテームとか入ってた時は軽くショックを受けたので自販機では水かお茶しか買わないようにしてる。

[11. 匿名]

そういうの気にしてない人のほうが健康長寿

[12. 匿名]

>>6
なお天然甘味料より太りやすくなる模様

[13. 匿名]

まずいから食べません

[14. 匿名]

避けてます。子供がいるので一応。

[15. 匿名]

人工甘味料＝毒物
人工甘味料を含んだものを食べるのは中国産のものを食べるのと同じ

[16. 匿名]

全然気にしてないや
でも子どもがいたら気にしてたのかな
…いやめんどくさくて気にしてなかっただろうな

[17. 匿名]

>>12
なんで？

[18. 匿名]

美味けりゃなんでも良い。

[19. 匿名]

栄養的な事は分からないけど味が好きじゃないから避けてる

[20. 匿名]

そこまでして長生きしようと思ってないからそんなに気にしてないかも

[21. 匿名]

コカコーラZERO毎日飲んでるのでどうでもいい
長生きもしたく無いし

[22. 匿名]

今までもこれからも気にすることはないかな

[23. 匿名]

アセスルファムKとアスパルテームは避けてるよ
味も苦甘くて美味しくない

[24. 匿名]

飲み物飲んだあと気持ち悪くなって成分見るとだいたい入ってる
飲む前に見たらいいけど忘れることがたまにある

[25. 匿名]

私は必ず避けます。
メリットが１つもないから。

[26. 匿名]

ぁま〜い♥まっずいけどな

[27. 匿名]

>>1
避けてます
加工食品を買う時は裏面必ず確認してるよ〜
人工甘味料美味しくない…
多少高くてもいいからお砂糖使ってくれ〜と思ってる

[28. 匿名]

異性化糖（果糖ぶどう糖液糖）
↑これも遺伝子組み換えのとうもろこしが原料だから人工甘味料と同じくらい身体に悪い
最近お菓子やアイスや特に飲み物にほとんど入ってる

[29. 匿名]

人工甘味料入った安い缶チューハイ飲んだら即調子悪くなる
安い居酒屋のサワーとかも駄目

[30. 匿名]

>>1
子供出来てからは気になって避けるようにしてる
外食なんかでは分からず摂取してるんだろうけど自分が買うものには気を付けてる

[31. 匿名]

いちご味のタブレットが美味しくて、たくさん食べすぎてお腹壊したことある😣

[32. 匿名]

なぜか3粒食べると気持ち悪くなる
私だけでしょうか？

[33. 匿名]

>>12
そんなわけないんだけど。カロリーが全てだよ。

[34. 匿名]

避けてはいないけど、食べて明らかに不味いときは人工甘味料入ってないなチェックして、入ってたら二度と買わない。

人工甘味料入ってるのって何故かセットで香料までバリバリ添加物だから、入浴剤やトイレの芳香剤みたいな匂いしない？

[35. 匿名]

後味が苦手なので、買う前に甘味料が使われてるかは見る。

[36. 匿名]

基本買わない
必ず原材料確認してる

[37. 匿名]

有名メーカーの飲むビタミンC買おうとしたら人工甘味料入っててやめた
健康になりたいのに余計なものとりたくない

[38. 匿名]

店でスイーツとか買ってたら避けるの不可能

[39. 匿名]

>>1
コロナ関係より安全？

[40. 匿名]

>>34
安いガムみたいな小学生の消しゴムみたいな味する

[41. 匿名]

>>28
これがあるからスポーツドリンク系はグリーンダカラしか買わない

[42. 匿名]

ほとんどのガムに入ってない？

[43. 匿名]

>>17
横だけど血糖値が一気に上がるんだよ
糖尿病になりやすくなるし太りやすくなるよ
かローリーゼロほど身体に悪いものは無いわ

[44. 匿名]

>>28
体には悪いかもしれないけど味ははるかにおいしいのでヨシ

[45. 匿名]

糖分50パーセントオフとかのぜんざい食べたらびっくりするぐらい
まずくてびっくりした。なんかくちにいれたらあかんやつていう違和感。

[46. 匿名]

どっちかというと異性化糖の方を気にしてる。全部気にしてたら何も食べれないから。でも家で使う調味料では避けてるよ。

[47. 匿名]

>>28
原料が安いからね

[48. 匿名]

健康のためとかじゃなくて味が苦手だから避ける

[49. 匿名]

>>11
気にしてたら何も食べられないし、野菜も自家栽培以外怖いから食べられなくなると思う。
美味しいと思う物を美味しく食べるのが健全的かな〜。
昔は肥溜めの糞尿が肥料だった事ですし。

[50. 匿名]

>>28
ケチャップやめんつゆにも入ってるよね

[51. 匿名]

>>38
そこまでは気にしないかな～
自分で買うものだけ気にしてる

[52. 匿名]

後味が嫌な感じがするので、商品に選択肢があるのなら避けています。

[53. 匿名]

>>43
え？糖尿病だけど人工甘味料のジュースやお菓子で血糖値上がらないよ？

[54. 匿名]

>>9
ラカントは天然です
あとは知らん

[55. 匿名]

>>3
頭の中で虫が数匹死んでそう☺️

[56. 匿名]

>>43
コカコーラゼロ飲んで血糖値が上がるの笑？
ファンタジーな世の中じゃん。

[57. 匿名]

>>1
私もスーパーやコンビニで買い物する時にはできる限り表示を確認して、
健康に悪いと言われている人工甘味料を避けるようにしています。

ただ、外食やテイクアウトはどんな成分が入っているか分からないので、
神経質になり過ぎないように心がけていますね。

[58. 匿名]

>>1
砂糖も良くないし、砂糖の生産地でもない外国製だったりすると嫌だけど
人工よりはマシだと思ってます。
国産きび砂糖とかのお菓子は貴重。

[59. 匿名]

>>1
後味がいつまでも悪いから毒だという認識です。
安全だと言われてるのは、検査機関に賄賂を送ってるからという話もあります。

[60. 匿名]

微糖の缶コーヒー多すぎ。
自動販売機で6種類ぐらい売ってて通常の缶コーヒー1種類しかないとかある。

[61. 匿名]

>>1
自然派でも陰謀論者でもないけど避けてるよー
比較的最近出てきた添加物だから長期的な影響がわからない状況で、私たちで人体実験されてる形なのは事実だから

[62. 匿名]

>>1
子供のものは気を付けてる。
自分のはどうしても味が気になる時、選べる時だけ。
コーラとか好きで飲むし、毎日じゃなければ気にしないかも。

[63. 匿名]

>>8
アスセルファムkは1番良くないって聞く。

[64. 匿名]

>>28
果糖ぶどう糖液糖 （国内製造）って書いてあっても同じ？

[65. 匿名]

わたしラカントもうまく使えないんだ
冷めたらジャリジャリにならない？
どうしたら上手に使えるんだろう

[66. 匿名]

貰ったら普通にいただくけど、自分ではほぼ買わないようにしてる。
調味料も基本的にごまかし系のもの買わない。

[67. 匿名]

>>43
甘いものを摂取してるのに血糖値が上がらないからもっと食べたい！ってなって余計に食べて太るんだよ

[68. 匿名]

>>9
ラカント以外あまり良くない
と思う

[69. 匿名]

>>1
人工甘味料後味の悪さが嫌いなので、アセスルファムKやスクラロースなどが入ったものは買わない
人工甘味料ではないけどステビアやエリスリトールなどの味も苦手だから避ける
今は飲み物、ヨーグルト、お菓子類だけでなく、カレールーとか漬物、歯磨き粉にも入っている
だから売り場で確認するの時間が掛かって仕方ない

[70. 匿名]

>>65
とにかく良く溶かさないとなるね
あと量が多い時
ラカント100%で黒豆煮たことあるんだけど冷めたらジャリジャリだったから、砂糖と半分で煮てる

[71. 匿名]

>>9
体にいいのかな？パルスイートは味に違和感あった
ラカントは物足りなくて入れる量レシピより増やしたりしちゃって、こんなことしてたら意味ないなって思ってやめた

[72. 匿名]

まずいから人工甘味料も外国産の肉もなるべく避ける
ただ理由はそれだけ
健康よりなによりまずいのが嫌なんだよ

[73. 匿名]

人工甘味料入りの食品や飲料は明らかに不味いから出来る限り避けるようにしてる

[74. 匿名]

>>23
これが入ってるたくあん、本当に不味い。あと引く甘ったるさがある。

[75. 匿名]

>>28
砂糖よりよっぽど安いんだね。
甘い飲料やアイスは砂糖からこれに入れ替わってしまった。

[76. 匿名]

>>67
私は普通に満足してダイエット成功してるから何とも

[77. 匿名]

>>42
粒ガムは光沢剤が気になって買わなくなった。
もう一度、板ガム復活させてほしい

[78. 匿名]

安いなぁと思ったら人工甘味料使ってたりする。かならず材料表はチェックするよ！最近はレトルトカレーにも入ってるから、油断できないよ。

[79. 匿名]

>>16
1.5リットルペットボトル、例えばソーダやコーラ、普通のやつが158円、ゼロカロリーのが98円なんで、安い方を買っちゃうわ
夏だから炭酸の飲みたくなるし。
息子も私も、おやつ時に一杯だけだから、気にしてない

頻繁にがぶ飲みするなら気にしたほうがいいのかもしれないけど。

[80. 匿名]

白砂糖も嫌だから、料理のときはてん菜糖か蜂蜜使ってる。

[81. 匿名]

>>32
カカオ成分が濃いから私も量食べると気持ち悪くなる

[82. 匿名]

今更だけど、甘味料はチェックするようになった。
ジュースとか缶チューハイとか、なるべく人工甘味料の入ってないのを買ってる。

[83. 匿名]

>>74
サッカリンはセーフ
醤油にも入ってる

[84. 匿名]

>>65
ラカントのシロップが出てるよ

[85. 匿名]

>>74
入ってないたくあんが近くのスーパーに無くて困ってたら
無添加コーナーが出来てて酢漬けの大根や糠漬けなんかが100円代で置かれてて嬉しかった。
期限短いし、美味しくてすぐ終わっちゃうからお金はかかるけど必ず買う。
あとは出来合いのパックの糠床で野菜漬けてる。

[86. 匿名]

インスリンなしでもジュース飲みたいので、コカコーラ0は買います。他のは買わない。1型で一切ランゲルハンス島からインスリン出てません。

[87. 匿名]

>>1
サッカリン
昔からあるね
昭和の時代から「人間はサッカリンを甘いと言って喜んで食べるけどアリはサッカリンを食べない」とお盆辺りに放送してた戦争ドラマのセリフで言ってた

[88. 匿名]

以前トクホのWサイダー飲んでたけど人工甘味料が入ってるからやめた
味が甘苦いと言うか美味しくない

[89. 匿名]

>>72
同じです
だから自分で作る→結果的に避けてるになる

[90. 匿名]

安い回転寿司の醤油にも果糖ブドウ糖液糖入ってますね。
甘さなんていらないのに。

[91. 匿名]

>>1
口の中に残る、ベタベタした感じが苦手。
なので避けています。

[92. 匿名]

>>28
これ天然甘味料と謳ってるけどアメリカでは癌や糖尿病のリスクが上がるから規制かかってるんだよね

[93. 匿名]

>>1
チョコレートを手にした時、聞き慣れない甘味料だったので戻した事ある、人工甘味料はNG

[94. 匿名]

>>1
頭痛するから避けてるよ　
全く頭痛持ちではないからすぐ気付く

[95. 匿名]

>>9
ラカントって中国産だっけ？

[96. 匿名]

>>87
じゃりん子チエでテツがカルメ焼き屋さんに
お前、安いからってサッカリン入れてへんやろなあ！って凄んでた。

[97. 匿名]

>>32
なぜこのトピに書き込んでるんだろう？
チョコレート効果は人工甘味料を使ってないよ

出典：www.m-biotics.com

[98. 匿名]

>>83
サッカリンは戦前からアウトで有名

[99. 匿名]

>>1
添加物うんぬんていうより、後味が変な味残るのが苦手でさけてる

[100. 匿名]

>>70
>>84
ありがとう、試してみます！

[101. 匿名]

チクロってのも昔あったね。

[102. 匿名]

>>98
なんでやねん
あんたのとこの醤油にも入ってるで！

[103. 匿名]

人工甘味料はできるだけ避けてる。
まずいから。
家ではオリゴ糖、はちみつ、たまーに白砂糖(いつ買ったかすら覚えてないけどあるからたまに使う)

[104. 匿名]

>>102
もちろん入ってないやつ使ってるよ！

[105. 匿名]

>>1
食品工場に、勤めるようになって色々気にするようになってしまった。
調味料はなるべくシンプルなもの、地産地消のものを買うようにしてる。
でもインスタントラーメンとか栄養ドリンクかかせないから完全には無理(ヾﾉ・∀・｀)
外食は気にしてない。
食べすぎなかったらいいかなって感じです。

[106. 匿名]

>>32
これは人口甘味料を使ってない
カカオマスをきちんと使用してる有能なチョコレート

[107. 匿名]

>>1
私も気にする方だから分かるけど成分表見てる人増えたと感じる。

[108. 匿名]

成分表にＫとＬが見えた時のショック。
ファンタグレープも最近人工甘味料に変わった..以前はオレンジだけに入ってたのに。

[109. 匿名]

アクエリアスも飲まない

[110. 匿名]

ほんと美味しくないんだよな。私味音痴なんだけどすぐわかる。味音痴でもまずさがわかるのになんで入れるんだろう。

[111. 匿名]

がんになってから、止めるようにしました

[112. 匿名]

>>8
アセスルファムは後味が悪すぎる。それが長時間続くから入っている物は買わなくなったよ

[113. 匿名]

>>1
でも砂糖取るよりマシでしょ

[114. 匿名]

あんまり美味しくないのよね。
私は企業で食品表示作ってるけど、あーあこんなの作ってー。。（中身ね）みたいなのも中にはあるよ。

[115. 匿名]

>>9
パルスイートってアセスルファムだったっけ

[116. 匿名]

>>12
そうなんだってね
脳が勘違いするんだっけ

[117. 匿名]

>>1
どんなものに入ってるの？？

[118. 匿名]

>>74
そうそう
あの口の中がずっと嫌な感じ

[119. 匿名]

>>1
避けてます
安いと大体入ってるから、安いとまず注意してます

[120. 匿名]

>>27
果糖ブドウ糖液も避けてる

[121. 匿名]

>>67
血糖値が上がらないからなのか…。
カロリーゼロだからって油断して食べ過ぎた結果、胃が大きくなるのかと思ってた。

[122. 匿名]

なるべく買わないようにしてるけど子供（大きい）が食べたがるからたまに買う

ぶどう糖果糖液糖
カラメル
香料とかも入ってないのを

人工甘味料についての知識知ったのは12年前くらい
だからそれから添加物を子供の為に気をつけるようにした

無添加を売りにするマルチもあるから気をつけなきゃいけないけど

市販にも探せばあるから。

[123. 匿名]

他の事で原料見た時はついでに見るけど、普段は全く見ない

[124. 匿名]

>>109
スポドリにも大抵入ってますよね。私は和光堂のアクアライト買ってる。赤ちゃん用だけど。

[125. 匿名]

アスパルテーム、アセスルファムK
単純に美味しくない

[126. 匿名]

砂糖の代わりに国産蜂蜜、加工品などは完全ではないけど出来るだけ確認してから買うようにはしてる
でも完全自炊の生活は難しいし完全に排除するのはムリだからあまり神経質にならないようにしてる

[127. 匿名]

人工のものは美味しくない。
砂糖か蜂蜜しか使わん！
ジュースなんかはもう仕方ないと諦めてるけど。

[128. 匿名]

1番甘い甘味料って何？

[129. 匿名]

>>1
入ってるの飲むと「喉がガサガサする」って子どもが言う。私はよくわからない。
カロリーオフ系のは大体アウトだよね。

[130. 匿名]

>>67
休肝日のためにノンアルコールビールを飲むとやたら食欲が増すから、調べたらそれだった。
人工甘味料なしにしたら食欲爆発しないで済んでる。

[131. 匿名]

>>32
ビックリした！
今日買ったけど人工甘味料入ってないよ

[132. 匿名]

>>21
メキシコでコカ・コーラ社が水源買っちゃったりで住民が水代わりにコカ・コーラ飲んでる町があるけど、
皮肉な事に日本のと違ってメキシコのコカ・コーラは砂糖だけ使ってるから世界一美味しいコーラだとか言われてるの思い出したわ

[133. 匿名]

だからアクエリアスよりポカリを選んでる。

[134. 匿名]

>>6
1週間後に痩せたいとかならいいけど長期的にはむしろ太りやすくなるってデータが出てる

[135. 匿名]

>>1
ファンタグレープに入ってしまったのは本当に残念
もう飲む事はありません
大好きだったのに

[136. 匿名]

キシリトールのタブレット好きでよく食べてるけどもしかしてヤバいのかな？

[137. 匿名]

>>10
同じく
たまにサイダーはかっちゃう

[138. 匿名]

>>28
これほとんどの食べ物入ってる
入ってないの探すの難しいくらい

[139. 匿名]

>>1
美味しくないからなるべく避けてるよ。

[140. 匿名]

学校から子供の熱中症防止で、スポーツドリンクを持たせるようにってお知らせがあったから

最初はアクエリアスと思ったけど、
裏見たらまあ、人工的なもんが色々と入っててびっくりして…
色々見比べた結果、グリーンダカラにした。

[141. 匿名]

ガム食べるとお腹が張りガスが出るからそれから人工甘味料も避けるようにした
インスタント粉末の飲み物もお腹に悪い気がする
カタカナの添加物、絶対身体に悪いとおもう

[142. 匿名]

体に異常が出なければ気にしないと思うけど、人工甘味料が入ったものを食べると私も子供もお腹が痛くなるので食べられない。

[143. 匿名]

できる限り避けるよ。
どの商品にも人工甘味料使い放題な会社には殺意すら覚える。

[144. 匿名]

>>95
確か中国にしかラカントがないからのはず。

[145. 匿名]

子供がお腹が痛い、頭が痛いと毎日のように痛い痛いと言い出したので、病院に行って検査しても異常なし。
ネットで同じような悩み相談を検索したら「人工甘味料が原因では？」と書かれていて、一切食べさせないようにしたらぴたりと腹痛も頭痛もなくなったことがあります。
それ以来人工甘味料は避けています。

[146. 匿名]

>>1
不味いから買わない
後味が気持ち悪い
なのに全く何も感じない人もいるんだよね

[147. 匿名]

>>15
こういう人は宗教と一緒。

信仰の自由だからあなたはそれを信じたらいいけど他人に強制しないこと。

[148. 匿名]

>>8私(アラフォー)高校生の頃からずーっっとカロリー０コーラ中毒なの。
関係ないかもだけど我が子が発達障害なの、長年、人工甘味料や添加物だらけの生活の身体だった私が原因かなぁ…とか自責する時多いら。

[149. 匿名]

>>1
私も去年から気にするようになって、成分表見るようにしてます。

[150. 匿名]

化粧水に入っていて絶望した

[151. 匿名]

ダイエットコーク大好き

[152. 匿名]

>>147
ワクチン打ってそう

[153. 匿名]

>>43
いやごめん
ガル見出してウン年だけど、自分が医者嫁はじめて出すわ

上がるわけないじゃん
うちの旦那コーラゼロ愛飲してるわ

[154. 匿名]

>>3
砂糖多すぎ

[155. 匿名]

>>153
よこ
10年前から言われてる常識だよ

[156. 匿名]

「キシリトール」も心血管イベント発生リスクと関連？3,000人以上の血漿を解析 - QLifePro 医療ニュース

糖アルコールのキシリトールの摂取量が多いと、心筋梗塞や脳卒中などの主要心血管イベントの発生リスクが高まる可能性のあることが、米クリーブランドクリニック、ラーナー研究所のStanley Hazen氏らによる研究で明らかにされた。

キシリトールが入ってるガムを、口寂しい時よく食べてたからショック
1週間くらい前に同様の記事でネットニュースになってた
そのニュースにはラカントやエステルファーム？とかも悪いと出てた
今はその記事はなくなってたけど

[157. 匿名]

>>28
これ調味料にも使われてること多くて選ぶのが大変。
100%避けるのは難しいと思うから、調味料は入ってないものにして他の食材とかも極力入ってないものを選んでる。

[158. 匿名]

>>127
光食品のジュースは無添加だからおすすめです

[159. 匿名]

気にしてるのはプロテインぐらい。
人工甘味料が入ってるプロテインは美味しくない…

[160. 匿名]

>>158
ありがとう！調べてみるね！

[161. 匿名]

>>117
0カロリーのお菓子とか

[162. 匿名]

ZERO系炭酸飲料大好き、コストコで缶のやつ数箱買って毎日3本は飲む


飲みたいも飲んで生きて行くよ

[163. 匿名]

>>28
子どもの食べ物はせめて入れないでほしい
本当何にでも入ってる

[164. 匿名]

>>1
可能な限り避けてるよ。
最近人工甘味料を摂ると数十分後くらいに吐き気と胃痛、その後に腹痛も出るようになっちゃって。
でも出先でうっかり甘い飲み物を頼むとそれ系入っててorzってなる。
スーパーのお手頃な和菓子もほぼ全滅！
最近はしょっぱいお菓子にも入ってて怖いよ。
自販機は怖くて水と無糖以外は買えなくなった。
前は何ともなかったのに突然こんな体質になったから、みんなもなる可能性あるって事だと思う。
あれ系はなるべく摂らない方が良さそうだよ……。

[165. 匿名]

>>53
私の家族も糖尿病で、人工甘味料の入った食品を食べてるけど、普通の砂糖よりは、血糖値は全然上がらないって言ってる。

[166. 匿名]

>>1
避けます
身体のためももちろんだけどまず何と言っても砂糖とは違って味が不味い！！！

[167. 匿名]

>>116よこ
腸内フローラが非常に悪化するって読んだよ
いわゆる善玉菌が死滅して悪玉菌が増えちゃうから太りやすくなっちゃう

[168. 匿名]

>>156自己レスです
こちらの方が医師の解説でわかりやすい

「キシリトール」についての記事｜めがね先生

季節外れの暑さが続くようです。 今朝は曇りだったので、 さほど熱く感じなかったのですが、 今日の最高気温は28度の予報、 明日は30度越えの猛暑日になる模様です。 今回は、 虫歯予防に有名なキシリトールの話です。 Popular Sugar Substitute Tied to Increased...

[169. 匿名]

大量に摂取してるアメリカ人がピンピンしてるし何でも訴訟なのにしていないから大丈夫だと思うけど

[170. 匿名]

今日本当に久しぶりにプロテインとガム買って来た私、涙目

[171. 匿名]

暑くなってきてゼリー買うようになったんだけど、スーパーに売ってるようなゼリーは添加物祭り。
蒟蒻ゼリーなんかも隈無く人工甘味料。
やっと人工甘味料じゃないの見つけたと思ったら中国産果物使用だったりで、せっかく蒟蒻、ゼラチン、果実、低脂肪とヘルシーなゼリーも台無し。

[172. 匿名]

>>1
避けてます。糖質オフとかカロリーゼロのとかのお菓子も買わない。普段はひどい食生活だけどこれだけは避けてる。

[173. 匿名]

>>23
わかる
飲み物も美味しくないし
血糖値スパイクが起こるのか、
急激に眠くなってしまうので避けてる

[174. 匿名]

1番甘い甘味料って何？

[175. 匿名]

甘いのに太らないなんてサイコー！と思って長年使いまくってたけど
腸内環境荒らすと聞いてからぴたりとやめた

[176. 匿名]

>>28
ドラッグ並みの依存性があって健康被害を及ぼすってナショナルジオグラフィックの記事でたまに見かける

[177. 匿名]

>>11
健康とかあまり気にしてないけど、人工甘味料の後味が嫌い

[178. 匿名]

>>28
ゼリーとかほぼこれじゃない？
高いのは砂糖使ってるだろうけど

[179. 匿名]

>>1
ダイエットの観点からも人工甘味料はよくないって病院で言われたから、自分で買い物する範囲では気をつけてる。
外食とかお土産でもらうものはもう仕方ないかなと。

[180. 匿名]

>>141
念のため
ガムのパッケージに「体質によってはキシリトールの影響でお腹の調子が悪くなる場合がある」と書かれているよ
そしてキシリトールは樹液が原料だから人工甘味料ではなく、むしろ健康食品扱い
最近はいろいろ懐疑的な見方もされ始めているみたいだけれどね

[181. 匿名]

>>1
クソまずい上に体に悪いもの入れんな！と思います
美味しそうでも入ってたらやめる

[182. 匿名]

>>108
わかるー！ファンタ入ってるよね
まずくなったし買わなくなったよ最悪だよね
昔はよく買ってたけどもう何年も買ってないよ
前の味に戻してほしい

[183. 匿名]

>>150
しっとりさせるのかな。
鼻が痛くならない高いティッシュって舐めると甘いけど、
食べ物として使われていなかったそういうものが人工甘味料の始まりって昔コメント見たことある。

[184. 匿名]

>>17

よこ。
人工甘味料は身体の中で吸収されず
エネルギーに変わらないから。

つまり人工甘味料（に限らないけど）は
身体に蓄積されて脂肪になるので太りやすくなる。
なので程々に。

[185. 匿名]

>>115
アスパルテームじゃない？

[186. 匿名]

最近、ネオテーム　アドバンテームとか知らなかった甘味料をよく見かけるようになって怖い。

[187. 匿名]

>>8
人工甘味料のダブル使いの意味がわからない
甘さのベクトルが違うのか？

[188. 匿名]

何でもかんでも人工甘味料を入れすぎなんよ
不味いって！

[189. 匿名]

>>18
私はなんなら人工甘味料の味が大っ嫌いだから、美味しさだけを求めて排除してる

[190. 匿名]

>>1
糖尿病の義母が、これゼロカロリーだから良いのよ！って何にでもパルスイートドバドバ使ってるけど怖い。

[191. 匿名]

>>28
ほとんどのドレッシングにも入ってる
入ってないのはお高いやつくらい？

[192. 匿名]

はちみつ紅茶を勧められて買って飲んだらすごく美味しくて気に入ったんだけど、飲んだあと毎回頭痛がするから調べてみるたら人工甘味料が頭痛を引き起こす原因かもと知りました。

味は大好きなんだけどもう飲めないや…
結構いいお値段したんだけど残念

[193. 匿名]

私は人工甘味料で腹くだしたり具合悪くなる率高いから
なるべく口に入れないようにはしてる（少しは入ってるだろうけど）

あと人工甘味料が太りやすくなるのは本当だよ
なのでダイエット目的で「カロリー０だから食べてもいいわね！」みたいなノリで食べると
痩せないし更に太る
カロリー０って文言に騙されてはいけない

｢ゼロカロリー甘味料であれば太らない｣は間違っていた…最新研究で分かった人工甘味料の怖い実態 むしろ食事の摂取量が増えて太ってしまう | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

ダイエットのために「ゼロカロリー」を謳う食料品を選んだことはないだろうか。科学ジャーナリストの生田哲さんは「複数の研究によると、ゼロカロリー甘味料には体重を減少させる効果はなく、むしろ体重を増やしてしまうおそれがある」という――。（第5回）

[194. 匿名]

サッカリンフリーの歯磨き粉知りませんか？子ども用にも入ってるの多くて…泣

[195. 匿名]

普通にまずいしガス腹気味なのがますます悪化するので避けてる

自販機で何度か失敗してるから最近外出時の飲み物はお茶いれたマイボトル持ち歩くようにしてる
家で使う砂糖も未精製の素焚糖。白砂糖より攻撃してこない感じがする
飴も気をつけないと口の中荒れまくるのよね

[196. 匿名]

>>120
それは避けようなくない？
ほとんどの調味料お菓子飲み物にはいってる

[197. 匿名]

>>58
国産きび砂糖使ってるメーカーや商品
は応援の意味でも買うようにしてる

[198. 匿名]

>>69
ファンタ大好きだったのに入っててショック
だった…
最初気付かずに買ってしまって飲んだら
後味が…？！って思ってよく見たら甘味料入ってた
残念ですがもう買わない

[199. 匿名]

>>194
シャボン玉石鹸とかのやつは入ってないよー
価格も安いしおすすめ

[200. 匿名]

>>150
トレハロースかな？

[201. 匿名]

アルコールの方が危険では？

[202. 匿名]

>>97
日本のチョコレートは大丈夫だけど、韓国や中国などはしっかり見た方が良い、砂糖を使わないチョコレートの見出しはNG

[203. 匿名]

>>10
アスパルテームとると結構ひどい感じで頭痛くなるんだよねー。
干し梅が大好きで時々食べてたんだけど、食べた数時間後に毎回頭痛がするから原材料みてみたらこれ入ってた。
原因がわかるまで中国産じゃないしーと結構長い間繰り返し食べてたから自分馬鹿なんじゃないかと思った。

[204. 匿名]

>>157
これフルーツ缶詰の大半のシロップがこれだわ。
災害に備えて、また少しでもその時の気分が晴れるように美味しい缶詰探してるんだけど、フルーツ缶詰は揃えるのが難しい。砂糖のやつ一つみつけたけど、比較すると結構高いんだよね。

[205. 匿名]

>>28
ぽんずとかによく入ってるよね。
うちは家の柚子から作るようになった。

[206. 匿名]

精製糖って人工甘味料？

[207. 匿名]

普通の天然甘味料ってメープルシュガーとハチミツだけ？

[208. 匿名]

モズクとか納豆のタレとかにも入ってる
避けるの大変

[209. 匿名]

>>8
まずいよね。後味に変な甘さが残る。カロリーゼロは間違って買ったらやらかしたーってがっかりするぐらい嫌い。

[210. 匿名]

>>202
ロッテとか？

[211. 匿名]

>>75
この商品こんな甘かったっけ？味変わってない？って思って材料見たら絶対入ってる

[212. 匿名]

>>210
日本製造だから大丈夫

[213. 匿名]

チョコレート効果以外のチョコは甘味料使ってる？

[214. 匿名]

子どもの頃によく食べてた駄菓子が最近まずくなったと思うのは私の味覚が大人になったからだと思ったけど、そうじゃない。
人工甘味料がたくさん使われてる。
だから本当にまずくなってる。
好きじゃない言葉だけど、昔はよかった。

[215. 匿名]

昔はよかったが悪いって改悪した事実を隠すための言葉では？
昔はよかったって感じる原因はあるんだと思

[216. 匿名]

>>200
トレハロースとソルビトールです