O脚の方！！

[1. 匿名]

私はキレイにOの形になるくらいのO脚です。これをやったら治ったよ！などオススメの改善方法はありますか？
歳を取るとなかなか治りにくいと聞いたので19歳の今のうちに治したいです！！

[2. 匿名]

私はXO脚で、どこもお手上げだよ…
なんかいい方法ないかねぇ…
カッコ悪いよね〜〜（溜息）

[3. 匿名]

・

[4. 匿名]

矯正行くしか、、、(T_T)

私もものすごいひどいO脚でガニ股なので、まるでカエルです。
たぶんこのO脚が治れば身長5cmは高くなりそうってぐらい湾曲してる。

[5. まいちゃん]

クッションを挟んでスクワット

[6. 匿名]

よく自分で治す方法とか調べると書いてあるけどそんなのじゃ不可能と思うほど骨が歪んでる笑
治るのかな？これ

[7. 匿名]

出典：scontent.xx.fbcdn.net

[8. 匿名]

菜々緒の足ください(号泣)

[9. 匿名]

仲間由紀恵を思い出した

出典：up.gc-img.net

[10. 匿名]

バレエの先生が言ってたけど、
O脚の人は歩くとき足の裏の外側に体重かかってるから
内側に体重かける感じで歩くといいらしいですよ。
あと信号待ちの時など、なるべく意識して、膝の横をくっつけるようにして立ってください。

[11. 匿名]

>>7
安室ちゃん高いヒール履いても脚細いままなんだ!
羨ましい～

[12. 匿名]

一度整体で治りました。
2時間かけて、左右の足の長さをそろえたりいろいろして、とにかくまっすぐになるよう必死に整体師さんがしてくれた。

数週間で戻りましたがT_T
なんで〜〜

[13. 匿名]

>>12
歩き方自体が悪いからそれを治さないと戻るよ。靴屋さんに言われたけど、少しだけガニ股になるように歩いた方が綺麗に歩いているように見えるんだって。

[14. 匿名]

ヒール無い靴はいたときのカッコ悪さが異常

[15. 匿名]

スキニー履くと最悪なことになる。ガウチョの方がまだまし。

[16. 匿名]

私は自力で治りました!!
1〜2ヶ月ほど、歩くときとかずっと足の内側に力を入れて立つようにしていました。
少しはマシになると思いますよ。

[17. 匿名]

これすごい。他の国には無いレベル。

[18. 匿名]

トピ主です！トピ主です！！←これを1度言ってみたかった！！
初投稿で初採用！嬉しいよー(T_T)

そうなんですよね。皆さんの言う通り、いくらお洒落してもカッコ悪いんですよね…たまに鏡の前で1人ファッションショーして悲しくなります。

[19. 匿名]

>>17誰？

[20. 匿名]

O脚のせいで普通に立っていてもガニ股で悩んでいます…本当便座みたい。
以前テレビでやっていた、壁に身体をくっつけて足をはの字にしてくっつけ、お尻にキュッと力を入れる(5分)というのを最近やり始めました！でも効果あるのかは…謎です(^_^;)

[21. 匿名]

>>19

佐々木希さんですね

[22. 匿名]

膝下O脚＆股関節O脚の治し方 見落としがちな原因とは？ - 美容・健康の世界の知識 / B&H情報

骨盤が歪むとO脚になるというのは有名ですが、外反母趾や扁平足、反張膝などもO脚の原因になることはご存知でしょうか。O脚は様々な原因が合わさって起こる症状なので、それら原因を全て治していかないとO脚は改善しません。 笠原接骨院の笠原巌院長は「O脚は正常な...

[23. 匿名]

母と伯母が歩いているのを見て、O脚だな〜姉妹で同じ歩き方、と思っていたら、自分と妹も母達と同じO脚で、同じ歩き方でした(>_<)。

遺伝って怖い。こんな私でも努力すれば治るのかな。

[24. 匿名]

私この佐々木希ちゃんみたいな感じの曲がり方なんですが…（ ; ; ）泣

[25. 匿名]

あんまひどいと骨軟化症とかあるから整形とかいってみた方がいいよ。

[26. 匿名]

佐々木希ちゃんに親近感♡まさにわたしその足w

[27. 匿名]

佐々木希ちゃんよりひどい（ ; ; ）
こぶし１個は余裕で入ります！
周りからは「痩せてるからだよ〜」とか言われるけど、そんなわけあるか！

[28. 匿名]

枕を挟んだり内腿を意識してスクワット

出典：za-sh.com

O脚用の靴の敷き皮を使う

出典：zi-gen.com

[29. 匿名]

あまりに痩せすぎるとO脚になるよね

[30. 匿名]

腰痛辛くないですか？
あと下半身が冷え性

[31. 匿名]

歩く時に左右に揺れてるって言われたから、内側に力を入れて体が揺れないように歩いてる。
なんとなく真っ直ぐになってきたような...気がしただけだわ。

[32. 匿名]

私もO脚。有名な先生に見てもらったけど
私の場合治らないって言われた。
ショック！

[33. 匿名]

前田敦子もO脚

[34. 匿名]

>>20
頑張ってやってみて！
元々はひどくは無かったせいかも
しれないけど、膝が5センチ開いていた
私の膝1センチ開いてる位になりました。
慌てずゆっくりぐーーっと
内側に、力を入れてみて下さい。
10日もやれば確実に変わります。
オバサンの私がこんなに変わったのですから
お若いなら余計に結果が、出ると思います。
それにお尻も締まります！
まだまだ続けるつもりです。
お互いに、頑張りましょう。

[35. 匿名]

O脚のせいなのか電車とかバスでは吊り革を持たないと立ってられない
たまに吊り革を持たずにスマホいじってたり本を読んでいる人を見ると
そのバランス感覚に心底凄いと感心する

[36. 匿名]

骨盤から歪んでるケースだと、
太ももが内側に回りこんでて、足太く見えるよね
下半身デブに見える

[37. 匿名]

先天的O脚は手術するしか手がないですよ。骨切り術。私はもう諦めました。

[38. 匿名]

全身の写真を見たら想像よりはるかに開いたO脚で凹みました･･･
骨盤を柔らかくする体操や歩き方の見直しで少しは変わると期待したい！

[39. 匿名]

>>8
菜々緒もO脚だよ

出典：up.gc-img.net

[40. 匿名]

背が高いだけの人

出典：up.gc-img.net

出典：up.gc-img.net

[41. 匿名]

羨ましい

[42. 匿名]

佐々木希はモデルなのに、ここまでO脚酷いの？

[43. 匿名]

踵と膝を付けて椅子に深く座る。
なれるまでキツいです！
少しO脚改善された気がする。

[44. 匿名]

14
私は逆にヒールを履くとO脚が強調される気がしてペタンコ靴ばかり履いています。
一度30万ぐらいの整体に通いましたが、すこーしマシになった程度です…

[45. 匿名]

>>34さん
ありがとうございます！(^^)
継続は力なり…ですよね。
頑張ってみます。

[46. 匿名]

膝下が特にひどい。
膝丈のフレアスカートなんか履いても全然女らしいシルエットにならない(;_;)

[47. 匿名]

膝丈のタイトスカート履いたら、足が湾曲しててすごくカッコ悪くてテンション下がる

[48. 匿名]

工藤静香はかなりの重度のＯ脚だよね
芸能界イチと言っていいほど曲がってる
あんまり言われないのは細くて目立たないから？

[49. 匿名]

私も悩んでて、この前ググったらこれ出てきた！
10日間ぐらい続けると効果があるみたいだけど、続いてない(笑)

[50. 匿名]

今、人気がある女優さんとか
モデルさんたちも、O脚の人が
すっごく多いよ

宮崎あおい、仲間由紀恵、佐々木希、
常盤貴子、能年玲奈、菜々緒、
エビちゃん、西山茉希、志田未来、
前田敦子、壇蜜、波瑠、小嶋陽菜、
Perfumeの誰か

↑ざっと思い付くだけでもこれだけいる
けど、お金持ってて整体や病院行き放題の
人たちでも治らないんだから、治すのは
無理なのでは？
みんな、脚をクロスさせたり、片ひざを
くの字に曲げたり、横から撮ったりして
ごまかしてるよね

[51. 匿名]

ぱるる、有村架澄、芹那とかも
かなりのO脚

[52. 匿名]

渡辺満里奈と北川景子もかなり足が形悪くてがっかりした。

[53. 匿名]

まさにタイムリーなトピ！
スキニーはくとひどいことになります(^^;;

外人さんが安いジーンズはいてもかっこよく見えるのって、足がまっすぐでかっこ良いからなんだよね…。

それに気づいてから、服にお金かけるより、整体とかフィットネスにお金かけた方がいいんじゃないかと思ってきた。

[54. 匿名]

父親のO脚が私と妹に遺伝していた。
母親と弟は美脚。そこ似なくていい…。