女性ホルモンが減った

[1. 匿名]

37歳です。1年で3kg太ったのですが増えた体重以上に体型が変わりました。
背中に肉がつき、あごがたるんできて首が短くなるなど。
下半身が太めだけど上半身は華奢でそれなりにファッションも楽しんでいたのでこんなに変わるのかとショックです。

去年の夏に着ていたアメスリのトップスを着てみたけど二の腕の背中側の肉を見て諦めました。
30代後半になると女性ホルモンの分泌が減ってきて脂肪がつきやすくなるそうです。
私の場合はこの１年で家庭内で大きな問題を抱えていてとてもきつかったのでストレスも影響しているかもしれません。

まずは体重を戻しつつ背中や二の腕に効きそうな筋トレをやってますが、肌のシミなどあちこちで老化を感じていて元気が出ません。

皆さんは女性ホルモンが減ったのを実感したことありますか？
何で補ったりバランスを整えたりしてますか？

[2. 匿名]

気にすんな

[3. 匿名]

サプリしかないかなと思ってる

[4. 匿名]

30代はホルモンのピークだよ
減るのは40半ば

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

37歳ならまだホルモンのせいで語るには早い気がした

[8. 匿名]

エクオールがおすすめ

[9. 匿名]

嫌だ男になっちゃうよ😭

[10. 匿名]

だから何の前触れもなく去年3kgも増えたのか！
生活は変えてないから代謝が落ちたのかと思ってた

[11. 匿名]

それが老い

[12. 匿名]

気休めに納豆食べてる。

[13. 匿名]

ホルモン補給しな

[14. 匿名]

大きな問題が解決しない事には何も始まらない感じがするねー

[15. 匿名]

>>8
このタイミングで小林製薬…

[16. 匿名]

ウェーブさんかな？
私も数年前主と同じように突然今持ってる服が似合わなくなってしまったよ

[17. 匿名]

男性ホルモン受信中

[18. 匿名]

37歳はまだ早いんじゃない？
ストレスや病気など別の原因がありそう

[19. 匿名]

女性ホルモンが減ると脂肪がつきやすくなるんだ。逆な感じがしてた。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

30代でホルモンのせいはまだ早いよ
諦めちゃいかんｗ

[22. 匿名]

血液検査してもらったらエストロゲンの数値とかでわかると思うよ

[23. 匿名]

36歳。
今のところ痩せにくい、太りやすいとは感じない。
体重だけ見るとむしろ結婚前より痩せてる。
けどなんか体型が違う。
背も割と高めで肩幅広めだから太ったら大女になりそうで、気をつけてる。
ロカボとPFCバランス意識した食生活と家でできる筋トレしたり。

ただ40代になるとそういうことをする気力がなくなるとガルでみて今怯えてる。
特に美人でもないしスタイル抜群でもないから努力することだけはできるし今のところなんとかなってるけど、それすらなくなったら私はどうなるんだろうと怖い。
みっともない姿にはなりたくないけど、やはりホルモンには抗えないのかな。

[24. 匿名]

女性ホルモンがへると脂肪がつきやすくなるの？
普通は逆じゃないの？

[25. 匿名]

ジエノゲスト飲んでる人いますか？飲んで何か変化感じますか？

[26. 匿名]

夜の運動会で肌ツヤツヤ〜

[27. 匿名]

元々薄い腋毛が産毛みたいになってきた
体毛も薄いからどれも産毛みたいになってる
こうやってホルモンは減って行くんだなあとしみじみする

[28. 匿名]

>>13
それ放るもんのほうのホルモン

[29. 匿名]

ペニクリ大きくなっちゃった💞

[30. 匿名]

>>24
逆じゃないよ。
女性ホルモンは脂質代謝をコントロールしたり、過剰な食欲を抑えたりする効果がある。
だから更年期の女性は悪玉コレステロール値が爆上がりするんだよ。

[31. 匿名]

>>19
代謝が悪くなるんでない？？

[32. 匿名]

年齢やホルモンより、ストレスが影響しているのでは？30代はまだまだ若いよー

[33. 匿名]

髪の毛抜けまくりな45歳

[34. 匿名]

>>3
なにか良いサプリありますか？
気になる

[35. 匿名]

>>5
汚い

[36. 匿名]

女は32歳が初老
厄払いする方も居る
悪い意味ではなくて今までより自分の体に気をつけようという年齢

食欲あるなら大丈夫じゃないですか?ホルモンだって血液だって口に入れた食べ物から出来てるわけだから
美味しく栄養ある物を食べて動く。
ジャンク・フードばかり連日食べるとかは辞めた方が良い

[37. 匿名]

女性ホルモンまだちゃんと出てるかとかって病院で調べてもらえる？

[38. 匿名]

エストロゲンが減るんだよね

[39. 匿名]

生理が半年来ないから婦人科行って血液検査してもらったら女性ホルモン減ったどころか無かったw
24なのに更年期の症状あるか何度も先生に聞かれた　

生理起こさせる薬飲んでるけどまだこない

[40. 匿名]

ホルモンのせいかなぁって感じたのが４８まであと１月の４７歳。まったく太らなかったウエスト横くびれ部分に肉が付き始めた。３０代はまだ大丈夫じゃない？

[41. 匿名]

>>20
なにこれ試験て
怖いこと書いてない？
実験台じゃんこれ
しかも子供対象に？？？
コントですか

[42. 匿名]

私もエクオール
40代で女性ホルモンが70代レベルだと婦人科で言われました
豆乳とかのイソフラボンは日本人には分解吸収できない人が多いんだそうです
Amazonで買った検査キットでしらべたら、私はその吸収できない人だったので、吸収しやすいエクオールを飲んでるというわけ

[43. 匿名]

推しが出来ると女性ホルモンドバドバでイキイキして良いって聞いたけど実際推し活してる人どうですか？

[44. 匿名]

>>36
＞美味しく栄養ある物を食べて動く。
ジャンク・フードばかり連日食べるとかは辞めた方が良い

これよほんとに
これなのよ

[45. 匿名]

アラフォーだけどプレ更年期みたいな症状を感じてて
病院に行ったほうが良いのか悩んでる所

[46. 匿名]

>>1
姿勢が崩れるとそうなる
開張足にもなっていると予想してる
まずは開張足と姿勢を直してみてはどうかな

[47. 匿名]

>>5
亮くん痩せたな

[48. 匿名]

>>5
剛に見えた

[49. 匿名]

毎日、無調整豆乳200ml飲む！

[50. 匿名]

>>5
良い写真！！笑

[51. 匿名]

>>19
脂肪からも女性ホルモン出るから、減った分を補おうして脂肪付きやすくなるらしい

[52. 匿名]

>>1
29歳です
3歳の子供います

女性ホルモン減ったら太りやすくなるのかな･･･
先月生理３回も来た･･･
量は少ないし日にちも４日目にはほとんどなくなる。
若年性更年期･･･？
この２ヶ月で3キロ増えたよ

[53. 匿名]

年齢的にどうなのかと思って心配になり測りに行った40代、
全然ホルモン満タンだったわ一度婦人科で調べてもらったら？
それによって対処もできるだろうし、わたしみたいに自信みなぎることもある。
やっぱ私って心身ともに若いんだ～って思っちゃった。
心が若いのはなんとなくわかってたけど体は老化してくんだろうか・・って
思ってたから、なんだまだ体も若い～って。安心したよ。
やっぱ今まで通り心も自然体で若いままでやってこうと思った。

[54. 匿名]

えれビット飲み始めましたー
顔がやつれる？ゴツゴツした感じになり（男性的になった？）生理も乱れ排卵も失敗して出血で月の半分ナプキン必要、体が不調すきる、だるい、やる気ない、口周りのヒゲが濃くなる、シモノ毛がごっそり抜ける、胸がなくなる
しかしここで言われてる太るとかはない。ちがうのかな

[55. 匿名]

>>51
体って凄いね
更年期障害も脳が体になんとか女性ホルモンを出させようと躍起になっている状態だよね
しかも諦めるまで約10年もかかるって頑張り過ぎ

[56. 匿名]

>>1
いま41だけど、以前より男性の視線をあまり感じなくなりました！見た目は大きく変わった訳ではないので、多分女性ホルモンが減少してるのかと。

[57. 匿名]

アラサーなのに仕事に追われてたら
お髭が濃くなりました

[58. 匿名]

私は強制的にエストロゲンストップさせてるからどうにもならない。

[59. 匿名]

>>1
女性ホルモンが減って、男性ホルモン優位になったら逆に脂肪ってつきにくそうだけどね
女性ホルモンが減ったというより、30代後半になって代謝が落ちて痩せにくくなっただけだと思う…

[60. 匿名]

>>1
40後半なったらとんでもないことになるよ

[61. 匿名]

>>42
何か実感できる変化はあった？

[62. 匿名]

無駄毛の面積が年々広がってる
竹林が山を侵食していくみたいに

[63. 匿名]

>>1
50代後半だけどマジで閉経するとガクンと女性ホルモン減るよ！っていうか無いかもだよ！
閉経して数年経過したけど老化速度が増した！
毎年階段を1段ずつ堕ちるように老化してきたけど、閉経すると一気に数段堕ちたみたいな感じ。
顔のたるみしわが多くなり、髪の毛や唾液量が減った。
体型は日々追い込んだ筋トレでボディメイクし続けて、食事と睡眠に気を使い、たまに美容皮膚科の力借りて、見た目はつらつとした状態をキープしようとしてるけど、やっぱりここ数年ホント老けたよ。
女性ホルモン大事だったー。でも注射や錠剤でエストロゲン補充はしたくないから、このままアンチエイジングな生活頑張るしかない！

[64. 匿名]

>>46
横です。無知でごめんなさい。
開張足ってなんですか？

[65. 匿名]

>>39
早発閉経じゃない？
わたしも20代で閉経した
今30だけど平均的に閉経する年齢の50くらいまで女性ホルモン補うための薬服用しないといけない

[66. 匿名]

30代でまだ早いという意見が多いけど、現在35歳でわたしは医学的に減少が認められました。
症状が出初めていた32歳くらいから減少してた。
たしかに一般的には40代後半とかかもしれないけど、決めつけないで欲しいなぁ。

わたしはピル飲んだら直接ホルモン摂取するかたちでの治療はしたくなくて、大豆イソフラボンと相性が良い体質なので大豆製品多めにとっています。
あとザクロペーストも人より多めに。

更年期と同じ症状が出るし、太るしで嫌ですよね。
ストレスでもホルモンバランス崩れると言われても、そんなすぐに簡単に解決できないからストレスなわけで。

主さんに合う方法でケアができるといいですね。
お大事にしてください。

[67. 匿名]

>>36
初老は40歳くらいからでしょ
32歳は早すぎ

[68. 匿名]

>>66
それはまた違うんじゃない？

[69. 匿名]

>>1
まだまだ大丈夫だと思います。　もう、閉経したら、雪崩のように本当に、ありえない身体になるよ！　ホルモンって本当怖いと感じました。

[70. 匿名]

>>37
婦人科で血液検査してもらえるよ。

[71. 匿名]

>>63
50代後半ならそりゃそうなるかと
閉経して1年くらいだけどまだそこまでじゃない

[72. 匿名]

>>1
３４だけど元々骨太体型だったのが更にゴツゴツしてきたし毛深くなった。
男顔だしガタイ良いから外出先でトイレ行くと男と間違われるんだけど。

[73. 匿名]

体重はほとんど変わらないアラフイフ
体毛も髪も濃いのに
腋毛が無くなってしまった。
去年の夏片側5本ずつくらいしか残ってなかった毛を
抜いたら、一度2本生えてきて
それを抜いたら、二度と生えなくなりました。
つるつるです。腋毛無くなった人なんて聞いたことないので不安です
しかも下の毛もかなり薄くなり、白髪が3本混じってたので抜きました。
陰毛も白髪になるなんて聞いたことないです

[74. 匿名]

>>1
まずは婦人科で数値を調べて貰えばいいんじゃない、加齢と共に減ってる正常範囲内なら気にすることないよ

素人判断で豆乳飲みまくったりサプリ飲むのは危険。子宮筋腫のリスク上がるよ。
とくに、豆乳は毎日なんてダメだと言ってた。

私は女性ホルモン少ないので、今後年取って症状が出たら注射などで対処しましょうとなって様子見してます。

本当に女性ホルモンが基準値より減ってきてたら生理とかで異変があると思う
普通に年齢と共に代謝が落ちて痩せられなくなってきてるだけだと思うよ。

[75. 匿名]

>>5
ジャパンジャム前方で拝めた
ホルモン大好き

[76. 匿名]

>>63
私は逆にホルモン補充治療しているよ。
エストロゲンジェルと毎晩エフメノカプセル(天然痘のカプセルで体癌や乳癌を防止する役割の薬)を1錠飲んでいます。私はホットフラッシュ等にはならなかったのですが内面から失ったエストロゲンを補充しなければという考えです。

[77. 匿名]

>>76
どうやってその2種類を入手してますか
クリニック？

[78. 匿名]

>>8
エクオール2ミリしか入ってないし、他にもっと配合量の多い商品あるよ

[79. 匿名]

>>1
関係ないんだけどアメスリってなんですか？

[80. 匿名]

>>73
私、30代で下に白髪生えたけど‥そんなにヤバい事なの？

[81. 匿名]

>>55
分かりやすい

[82. 匿名]

>>73
下の毛も白髪になるよ
髪の毛と一緒
アラフィフで３本なら少ない方じゃないかな

[83. 匿名]

>>55
そんなに頑張ってくれてるんだ…ってなんか体に申し訳なくなってきた

[84. 匿名]

>>4
個人差はある。
早期に減る人も居るし、アラフィフでも多い人居る。

[85. 匿名]

>>52
それは生理なの？婦人科行って診てもらった方がいいような

[86. 匿名]

>>7
排卵を思わせるオリモノが出て頭痛の頻度が増える年頃だよ
30代後半から40代～アラフィフまでホルモン系の頭痛がずっと治らない。
胃酸過多にもなるしね。

[87. 匿名]

>>8
不正出血したのはこれが原因だと思ってる
検査まで受けたわ何もなかったけど

[88. 匿名]

37なんてまだまだ女盛り

53でいよいよなにやっても駄目だわ
やらないよりはマシか😅
今更年期障害の動悸とイライラが酷くてホルモン治療してる
飲み薬と塗り薬

[89. 匿名]

>>1
40後半で閉経したはずなのに
NHKのど自慢で工藤静香と真田ナオキが出演
合格者誰にするか静香がニコニコナオキの耳元でコソコソしてたの見たら
突然　生理が来た
刺激が強すぎて女性ホルモン放出したのかもしれない

[90. 匿名]

>>73
私、50才だけど下の毛半分は白髪だよ笑
ちなみに頭は白髪2、3本しかない！

[91. 匿名]

>>1
た、足しな！

[92. 匿名]

>>52
その若さなら更年期なんて言葉では済ませられない。
病院で調べた方がいい。
大したことなければ安心だしさ。

[93. 匿名]

>>73
剛毛で足の毛は相変わらずだけど、脇毛や腕の毛は生えなくなってきたよ。
まわりの同年代友人達も脇毛は減ったと言ってる。
下の毛に白髪が〜って言ってる人も普通にいる。
問題はない。

[94. 匿名]

>>51
だから、50過ぎると、痩せにくくなるんだ。。

[95. 匿名]

まだ若ぇじゃねぇかよ
ここからだぞどんどんくるのは。
何歳でもだけど5年後10年後振り返った時、今の自分はまだ若く綺麗だったと気づくだろう。
何歳でもね。
老けたなぁなんて思ったら、過去の自分じゃなくて未来の自分に問いかけてみて。

[96. 匿名]

ホルモンが影響なら
人の手借りないと痩せないよって言われた～
40代なるともっとやばくなるから今から必死にならないとおっきさ倍増だぞ

[97. 匿名]

もうすぐ40だけど「女性ホルモン減ってきたなぁ」みたいなのは特に何も感じないんだけどみんなどういう変化で感じるもんなのかな
一応食事はそれなりに気をつけてて食事制限とか筋トレとか有酸素運動してて生理も周期的にきてるしよくわからないんだよね
あとは気休め程度に女性ホルモン増える？ヨガはやってる（笑）

[98. 匿名]

>>13
ウォーターマークついてるのに、よく平気で転載するね

[99. 匿名]

40代後半だからか、髪がよく抜ける。クシした後の床にいっぱい抜けてるの見てビックリ

[100. 匿名]

>>1
スーパー行ったら、スッピンでシミだらけの顔を堂々とさらして買い物してる女性ってけっこういるんですね。
年齢はバラバラ。

自分がシミ取りしたから、他人の顔のシミが余計に目につくようになった。

[101. 匿名]

>>5
トピ画につられて来たよ

[102. 匿名]

>>9
>>1
氷河期以上高齢未婚老婆が多いガルちゃんは
いつも男性ホルモンたぎっていて攻撃的よ？
本物男性らが避けるくらいにね。
なんなら兵士に向いてる！

[103. 匿名]

>>73
私40過ぎたら脇毛めちゃ薄くなった
元々抜いてたから毛根弱ってたのもあると思うけど
下の毛は変わらないし

[104. 匿名]

>>97
もうすぐ40程度なら実感ない人も全然多いと思う
もうすぐ50とは訳が違う

[105. 匿名]

>>41
誰かが実際に試さないと、有効性や安全性が確認できないからなあ
日本でワクチン開発が下火になったのは、治験参加者が集まらないというのもある
インドでは多くのワクチンが作られてるけど、人口多くて貧しい人が多いから、治験がしやすい

[106. 匿名]

女性ホルモンって減ると太るの？
逆かと思ってた。
ピルとか飲むと太りやすくなるよね？

[107. 匿名]

アラフォーになって髪の毛薄くなった。上から見たら地肌丸見え😢ヘアアレンジもやりにくくなった。
毛量あるだけで若く見えるよね。

[108. 匿名]

>>4
何で女性ホルモン減るのに太るの？
男性ホルモン増えるなら痩せてもいい感じするけと

[109. 匿名]

生理が２ヶ月に１回しか来ないからとっくにホルモン減ってるんだなと思ってる
昔から周期が整わない

[110. 匿名]

>>30
女性ホルモンが減ると痩せるみたいな内容も確かにあるから、太るのは一概に女性ホルモンのせいだとは言えない気がするよ。

[111. 匿名]

>>73
今、53で1年ちょっと前に閉経したけどその数年前からワキ毛生えなくなったよ
有りがたく思ってるから特に気にしてなかったな
体毛も薄くなったような
髪は量は多めだけど細くなったみたい

[112. 匿名]

運動しな

[113. 匿名]

>>97
デリケートゾーンの乾き？が気になるようになるみたい
おりものが減るみたいな

[114. 匿名]

>>1
生理を遅らせる関連のスレを読んでたら
いくつか女性ホルモンを増やすような策が書かれてた。
自分は３０代後半で、生理が早まるようになったので亜鉛を１ヶ月のうち１０日ほど、１日５mgほど飲んでる。
それ以外はできるだけ食べ物でおぎなってる。

不妊クリニックの情報で栄養補充が女性ホルモン数値を上げる内容が書かれてたけど、
特に亜鉛は女性ホルモンを増やすと思う。
生理周期がかなり早まりがちになってしまった人は、少量で一度試してみても良いと思う。
２４日未満で来るのが、３０日周期まで改善した。
若い頃は３５日前後で来てた。

[115. 匿名]

>>114
追記、
一応、女性疾患を持つ方には、亜鉛で女性ホルモンをあげるのは
注意したほうがいいかも。

[116. 匿名]

>>6
怖！！
熊の方がまだいい

[117. 匿名]

今年43歳だけど、ここ数か月生理の量が少ないと感じる。
ナプキンの消費量も少ないし、前はもっと買ってたよなと思って。
閉経するのかな？と不安。

[118. 匿名]

44才で７年ぶりにレス解消したら調子がいい
後髪の毛が艶々になった

[119. 匿名]

>>5
仲良し姉弟😊

[120. 匿名]

>>5
ナヲさんがお茶の間の人になるなんて🙀

[121. 匿名]

>>25
飲んでます!
体重が増えたのですが、他にも薬を飲んでるのでどちらが原因かわかりません😭

[122. 匿名]

ついでにヒゲも生やそう

[123. 匿名]

>>104
もうすぐ50で本物の地獄が待ってたね。
生きているだけで精一杯

[124. 匿名]

>>1
ホルモンより姿勢悪くなってないか？

[125. 匿名]

>>73
私なんて30代半ば辺りから、陰毛どころか鼻毛まで白髪混じりだよ！

[126. 匿名]

>>25
昔ディナゲスト飲んでた時　体重に関しては特に何もなかった。今ジエノゲスト飲み始めて1ヶ月、体重1キロ増。薬のせいなのか食生活のせいなのかわからない。もっと増えたら薬を疑う。（もともとそんなに体重増減ない方なので）

[127. 匿名]

>>34
横
私の母親が更年期で関節が痛かったらしいのですがエクオールのサプリで治ったって言ってます
私も飲みたいけど高いんだよなぁ

[128. 匿名]

>>55
しかも本人はもういいのに、とあきらめてても宿主の思いとは裏腹に頑張るのがすごいよね。
だこら人類は滅亡せずに生き続けてるんだという神秘

[129. 匿名]

>>117
同い年
生理が月2回来たり2ヶ月来なかったりするようになってきた
今月はちゃんとした生理が来ずほんとに少しの不正出血みたいなのが2週間続いてる
そしてずーっとイライラしている

[130. 匿名]

>>73
アラフィフで下が白髪は普通かと。

[131. 匿名]

>>8
イソフラボンは摂りすぎは逆に健康を害する。人によっても異なるから、必ず医師に相談した方が良いよ。
そもそもサプリは、効果と副作用が背中合わせ。

[132. 匿名]

>>102
女性ホルモンの分泌量が減ったからといって男性ホルモンの分泌量が増えるわけではありませんよ

[133. 匿名]

40代、たぬき腹になってきた、、
まじで妊婦みたい。

[134. 匿名]

>>9
男になるんじゃないよ。
オジサン化してくるの。

中年おじさんが段々オバサン化するように。

[135. 匿名]

>>43
きもいけど推しで妄想みたいな小説をインスタで読んでて実際に心臓周辺がキュンキュンなるんだけど生理周期が安定した

[136. 匿名]

>>4
人によるよ。33なのにホルモンの数値５０代と言われて治療してる。

[137. 匿名]

>>52
それは婦人科に行かないと

[138. 匿名]

>>1
豆乳や大豆製品を積極的に摂るようにしてイソフラボンを意識し始めた頃だわ

[139. 匿名]

>>60
それはあなたの場合。
全く変化無い人もわりといるから。

[140. 匿名]

>>1
ウーマナイザー買うといいよ。本当未知の世界にいけるし、肌が柔らかくなったし幸せ感じる

[141. 匿名]

>>97
私は40前くらいから関節が痛い　インフルの時みたいに体が痛くて熱っぽくて、でも熱はないの
病院に行くほどでもないし、日によってだからホルモンのバランスが崩れてきたのかなーって思ってる

[142. 匿名]

>>63
嫌だなぁ50代後半になりたくないなぁ。クリーチャーみたいな顔になるなんて生きてる意味ないや．．．。

[143. 匿名]

最近顔とか体のたるみを感じて
なんか骨がやせた感じもして
骨がやせるのって女性ホルモンが減少することから影響を受けるらしいんだけど
そのせいかなと思って
豆乳のみ出した

[144. 匿名]

>>21
安西先生！！

[145. 匿名]

>>25
子宮内膜症の治療で低用量ピルからジエノゲストに切り替えた時、ピルのむくみが引いて一時的に痩せたけど、半年〜1年ぐらいしたら徐々に太り始めた。
その後何年か飲んでいたけど、副作用に耐えられず太ってきたことが嫌で今はやめてます。やめたら副作用の慢性的な頭痛もなくなったし、常に食べたい欲で悩まされてたけど普通になって落ち着いてる。
内膜症かひどくなったらまた考える…

[146. 匿名]

>>25
内膜症の治療で飲んでます。自分には合わなかったのか、心身ともに不調が出て、さらに職場ストレスも重なり現在休職中。
体重は、ストレスでの食欲不振もあって痩せた。BMIが13くらいしかなくてしんどい。

[147. 匿名]

女性ホルモン多過ぎても婦人系の病気になるしいいことないよ。私なんだけど。
少ないかな？くらいがちょうど良いと思う。

[148. 匿名]

>>6
出ますってなんやねんw

[149. 匿名]

>>1
私41なんだけど
ホルモンなのかな？

白髪がふえた。
顔が黄ばんだ。
なんか弛んだ。太った。
だるい日しかなく体調わるい。

[150. 匿名]

>>4
35歳で妊娠出産していま産後だけど、ここからのホルモンバランスの乱れが怖い
これからどーなってしまうんだろう

[151. 匿名]

>>1
それらは本当に女性ホルモンが減ったことが原因なんですかね？原因は別にあるのではないでしょうか？

[152. 匿名]

>>149
老化です

[153. 匿名]

>>13
このホルモンならいくらでも摂取したいわ

[154. 匿名]

>>152
確かに笑

[155. 匿名]

>>42
私も同じ。
検査したら、大豆製品で作れない体質の人だった。

エクエル飲むと、上がらなかった肩が上がるようになったり。でもそれもムラがあるような。
死にたいとかの落ち込みが減った。
でもそれから5年後、もうそれだけじゃ補えない程減ったのか、飲み続けても死にたいとかの落ち込みが復活してきた。
あと、生理が来ない月が出てきてそういう時はトコエル（同じメーカーの別商品）飲むと生理が来るようになり、生理は辛いけど元の体型に戻り、老化はしてるけど、ちょっとしっくりした。

[156. 匿名]

>>39
私も30前半の頃婦人科で排卵してないって言われたことある
ずっと生理だと思ってたのは不正出血だったみたい
何度薬飲んでも生理が来なくて、先生も「無排卵の原因はストレス」って言うばかりで通院嫌になって辞めちゃったんだけど、その頃納豆にハマって毎日食べてたら生理来るようになった笑
病院で診てもらったけど排卵してるし数値も問題ないって

[157. 匿名]

>>25
PMS対策で40代になってピルから切り替えて2年くらい飲んでた
ずっと体調良かったのに急に最近更年期みたいな症状出て血液検査したら女性ホルモン減ってた
ここ最近身内の不幸とかもあったからストレスのせいなのかジエノゲストの副作用のせいかはわからないけど一時的に服用中止してます

[158. 匿名]

>>73
髪も下も眉毛も白髪どころか
今、まつ毛に白髪増殖中だよー
まつ毛に白髪なんてそれこそ聞いてなかったｗ

[159. 匿名]

>>61
横　手の血管とか出なくなったしばね指腰痛良くなった。飲まないと即ダメになる。

[160. 匿名]

>>23
気をつけてる人と何も気にしてない人は全然違うよ。

[161. 匿名]

>>73
51歳だけど閉経して１年未満
私も脇毛はほぼ生えなくなった

[162. 匿名]

>>150
気にしすぎもよくない！きちんと食べて寝ましょ
ご出産おめでとう♪

[163. 匿名]

>>73
アラフィフなら普通のことでは。加齢だね。

[164. 匿名]

30代後半ならホルモンのせいではなく単純に加齢によるたるみと中年太りだよ

[165. 匿名]

>>140
新しいサプリかと思って真剣に読んでたら、熊田さんで一躍有名になったやつね。

[166. 匿名]

>>165
手っ取り早く女性ホルモンだすには、やっぱオーガズムだよ

[167. 匿名]

30代後半から生理前の不調ひどくなった。排卵日から生理になるまでずっと不調。女性ホルモンが減ってきてるからかな。PMSだって病院で言われたけど、プレ更年期みたいなものだと受け入れている。生理前日は寝てる間に大量に汗かいたり症状がそれっぽい。

[168. 匿名]

>>5
実は姉と弟

[169. 匿名]

>>7
さすがに個人差はあるから、その発言はどうかと。

[170. 匿名]

>>156
納豆効果すごいね！

[171. 匿名]

>>4
20代から40歳までって実はあまりホルモンの量変わらないんだよね。

[172. 匿名]

あごに黒々としたヒゲが数本はえてくる
抜いてもまた生えてくる

[173. 匿名]

アラフィフだけど納豆を食べると生理の量が激増する
1パック3個のを3個食べた程度でよ

[174. 匿名]

>>173
続き
こんな私はエクオールを作れる人なの？
わかる方がいたら教えてください

[175. 匿名]

>>159
そうなんだね
ありがとう

[176. 匿名]

>>78
そうなんだ！
商品名おしえてくれたりしてもらえる？

[177. 匿名]

>>176
調べると色んなやつ出てくるけど、有名なやつだとこれかな。

[178. 匿名]

>>177
でもお高いですわよね

[179. 匿名]

>>177
ありがとう！

[180. 匿名]

エアーで生理痛があるのにこない（泣）排卵日の痛みだけある状態＆めまいがツラい😭

[181. 匿名]

>>177
私もコレ！
調子がいいです。身体もメンタルもお通じも♡いい感じ!!!

[182. 匿名]

>>5
この方とHYの女性の方似てませんか？
ずっと一緒の人と思ってた！