おどおど 挙動不審 なおしたい

[1. 匿名]

新しいパートを始めました。
おどおどしてしまいます。
周りから注目されるのも苦手です。
オドオドしすぎて「本当に〇〇歳なの？」とぼそっと陰で言われているのを聞きました。
堂々としたいです。

[2. 匿名]

ドオドオ

[3. 匿名]

自分のことこの世界の主人公だと思って行動するとか？

[4. 匿名]

トピタイがすでに挙動不審なかんじ笑

[5. 匿名]

直そうとすると余計に緊張するからおどおどする自分を受け入れる方向にシフトしよう

[6. 匿名]

[7. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[8. 匿名]

>>4
自由律俳句みたいでなんか可愛い

[9. 匿名]

>>1
ガルちゃん上級者になったら、多少のヤジにも「うるせーよ、黙れこざかしい」って思えるようになるよ！
頑張って！

[10. 匿名]

あっ、はい、すみませんが口癖です。

[11. 匿名]

自分はもうあきらめたよ

[12. 匿名]

誰も自分なんか見てないと思い込む

[13. 匿名]

案外他人ってあなたに興味ないすよ。
見たとしても3秒後には忘れてます。人間の記憶なんかそれくらい頼りにならないものです。

[14. 匿名]

自分を全盛期のケインコスギだと思えばいい。堂々と生きよ

[15. 匿名]

>>1
わかる。
そんでいつも誰かに偉そうにされがち。

退勤したり、家に帰ればいつもの自分に戻るよね笑

[16. 匿名]

私も人前だとオドオド激しくなる。あがり症。この間職場の人に1人で街歩いてるの目撃されて、○○さんって実はシッカリしてるでしょ、意外とさっさか歩いてたもんねって言われた。さすがに1人の時はオドオドしてねえわって思った(笑)

[17. 匿名]

会話のシミュレーションして明日こそはハキハキ話すぞ！と思っても、いざ職場に行くと「あっ、すみません」「あっ、そうなんですね」モソモソ喋ってしまう。

[18. 匿名]

>>1
オドオドしてる方が注目されて怖い人から目もつけられやすいです
堂々とまでしなくても周囲を見て同じように溶け込めるといいですね
定期的に自分と周囲を客観的に見る癖をつけるのもいいですよ

[19. 匿名]

主さん大きな音とか苦手？
私もオドオドするタイプだけど自分の性質だと思って諦めてるよ

[20. 匿名]

おどおどしてる人に出会ったことないんだけど、例えばどんな態度や言動がおどおどしてるって思うの？

[21. 匿名]

>>1
失敗したらどうしよう、周りに嫌われたらどうしよう、と考えすぎかも
失敗してもいい、嫌われてもいい、と考えよう

[22. 匿名]

>>1
心にギャルを飼うか杉村大蔵を飼おう
堂々と出来ると思う

[23. 匿名]

>>1
そういう人好きだけどなー

[24. 匿名]

>>10
私も。もう40過ぎてんのに、ずっとこれが口癖で、職場の年下にも言ってる

[25. 匿名]

>>1
ごめんなんか面白いというか文面から素直な人なんだろうなと感じた
変なトピばかりだから応援したくなりました

[26. 匿名]

完全に私だわ
オドオドしててキモイって言われたよ

[27. 匿名]

>>20
私が出会ったおどおどさんは声が小さい、目を見てくれない、報連相が出来ない、雑談出来ないって感じの人だったよ

[28. 匿名]

>>23
私も！！！
優しくしてあげたいよね！！！

[29. 匿名]

26歳。キリってした大人になんてなれてない。むしろ人見知りが悪化してる。二十歳前後は若気の至りで自分ちょっとイケてる？とか勘違いしてた時期で、その頃の方がコミュ力あって友達沢山出来た。勘違いし続けてた方がマシだったかもしれない(笑)。

[30. 匿名]

挨拶は自分からできない！！
まあ陰キャばっかの工場で働いてるからしてる人あんまいないけど

[31. 匿名]

かなりペコペコしてしまう。
家族からも低姿勢すぎるて言われる。
それでお局のいいターゲットになる。

[32. 匿名]

私も。言葉だけでうまく伝えられないからジェスチャーが多くなって挙動不審に見えるのかなーと思ってる

[33. 匿名]

>>28
偉そうな人より好感持てるよね

[34. 匿名]

自分は高嶋ちさ子だ
って暗示をかける

[35. 匿名]

>>30
いいなその工場いきたいな

[36. 匿名]

物理的に変えてく
とりあえず姿勢は良く！

[37. 匿名]

>>1
そんなこと言う人いるんだ。
性格悪すぎ。
そんな下品な人達気にしない方がいいよ。

[38. 匿名]

この前久々PARCO行ったら、陽キャの年下の可愛い店員さんに急に今日はお買い物ですか？て話しかけられて、アッ、ここの服いいなと思って…て返したけどその時出た声がめっちゃ低くて小さくてw自分でもビックリしたw全然会話盛り上がらず気まずかったw

[39. 匿名]

>>23
わかる。
そういう人は、本当に優しいんだと思う。

[40. 匿名]

背が高めで顔立ちがきつめなので、堂々としてるとこわく見られるのでオドオドするようにしています。

だから何って感じだけど

[41. 匿名]

>>34
高嶋ちさ子だってメンタルの薬飲むときあるって言ってたし人なんてわからないよね。
むしろその裏で悪口言うような人も他人のことばっか気にして自分に自信ないんだろうなって思う。

[42. 匿名]

>>10
健診の看護師で、採血する時に口癖で意味なく「あ、すいません」って言ってるんだけど、ある日男の受診者さんに「看護師さんはすみませんが口癖なの？別に謝ることあった？」って言われた時に気をつけようと思った。

[43. 匿名]

>>40
わかるー。
私もわりと裕福で妬まれることも何回かあったからわざと必要以上に丁寧に振る舞ったりすることある。

[44. 匿名]

>>1
伏せられると何歳なのかめっちゃ気になる

[45. 匿名]

>>41
よこ
知らんかった
あのキャラはテレビ用なの？

[46. 匿名]

>>1
オドオドしてる人嫌い
一言もしゃべったことないのに怖い人扱いの態度してくる
こっちは男ばっかのところで役職ついて虚勢でも堂々としてなきゃ足下すくわれるんだよ
ただ堂々としてるだけで怖いとか被害者意識ありありでマジ迷惑

[47. 匿名]

アンミカになりきればいいって、どっかのコメントで見た。

[48. 匿名]

丹田に毎日力入れてみて

[49. 匿名]

>>1
私は女優（他何でもいいよ！）
と自分に言い聞かせる
強く思うことが大事よ

[50. 匿名]

落ち着いてっとか言われちゃって余計パニック
いい歳して情けない

[51. 匿名]

>>2
もしかしてオドオドって堂々の反対から生まれた？

[52. 匿名]

>>46
別にあなた1人にオドオドしているわけでも無いでしょうに

[53. 匿名]

>>40
真性の挙動不審人間の私からしたら羨ましいけど、
オドオドを心掛けているひとがいることにびっくりした。

[54. 匿名]

>>1
瞑想は本当に効果ある
私も気づけば誰に対しても常に頭下げてて、文頭はいつも「あ、」で始まるし、手足震えてるし、謝ってばかりでどっと疲れる。

瞑想を習慣にしてたら、そんな自分も遠くから観察できるようになって客観視できるようになったと感じます

[55. 匿名]

>>1
落ち着いて、ゆったり、姿勢良く、品があるとか優雅な感じ。小動物のような動きをしない。長い目で見て普段から気をつける。

[56. 匿名]

>>46
文面だけですでに怖いw
近づきたくないタイプ。

[57. 匿名]

>>1
私もおどおどしちゃうタイプだからわかります〜
でもそういうおどおどした人に攻撃的になる人って大した人格者でもないし、その人自身に問題があることが多いから、何もしないで人を見極められてラッキーって思うようになったらちょっとは楽になりました笑

自分の性格だし、すぐには変えられなくても良いと思います！！

[58. 匿名]

あ、あ、あ、って喋る人はどうしてなの？

[59. 匿名]

>>1
主と状況にすぎててワロタ
おどおどしてると舐められるよね

[60. 匿名]

自分で思ってるほど他人は全くあなたの事気にしてないよ安心して

[61. 匿名]

>>58
吃音でしょ
病気だから気の毒だよ

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[62. 匿名]

自分に自信出てくるまで治らないとおもう。
私も30半ばで転職して半年以上経つけど未だ仕事なれなくてビクビクオドオドしてる。
でも慣れた仕事は何も思わずできる。
教えてくれる人たちにはビクビクオドオドがいらつくと言われるけどこっちもミス怖いから不安になってビクビクする。

[63. 匿名]

>>14
ムズいな！笑

[64. 匿名]

>>1
失礼な事聞きますが、基本的な挨拶やマナーなどはできてますか？
それができていたら、あの方はああいう人だからって自然と認識されると思います

[65. 匿名]

主と同じく私も昔はオドオドしてたよ
なのに起業するという分不相応なことをやってしまった
やっちまった早々に引き上げるかと思ってたんだが

なんだかんだクライアントがぽちぽち増えてっちゃってオドオドでいられなくなったから
私は人前にいる時のためのもう一つの人格を作り上げたよ

その別人格には〇〇と名前をつけ朝シャワーしてる時にオドってる本来の自分と入れ替わる
〇〇には大企業の女役員、年収〇〇など細かい所まで設定して設定した自分になりきる
この方法ってアルターエゴって言うんだけど効果あったよ

帰宅してスーツを脱いでいつものトレパンに着替えたら電話一本かけられないポンコツに自然と戻ります

[66. 匿名]

>>1
挙動不審じゃないです。いつまでも初々しいだけ。

[67. 匿名]

>>1
私も５年ぶりに働きたいけど勇気がでない。
この５年で前よりももっと無能になって年老いて…アラフィフの挙動不審とかありえないよね、ほんとどうしよう。

[68. 匿名]

>>54
よこですが、瞑想とは具体的にどんな事をするのですか？
座禅を組んで目を閉じて…何か考えるのですか？

[69. 匿名]

>>1
オドオドするタイプなのに、大勢の人の前で喋らなきゃいけないパートしてる。
苦痛すぎてもうやめたい。
大人しく1人でできる仕事を選ぶべきだった。

[70. 匿名]

私もだ😭いい歳したオバサンのくせにいつまでたってもオドオドしてる。すみませんって1日何回言ってるんだろう？小心者だし自分が情けないよ〜ん

[71. 匿名]

「たかが」っていうと失礼かもしれないけど、でもやっぱりたかがパートじゃん。
独身で生活がかかった仕事とは違うし、嫌になったら辞めればいいんだし、悩むことないよ。
例えば、新人だからわからないことだらけでどうして良いか困ってオドオドするなら、新人なんだからわからない事だらけで当たり前、ちゃんと先輩たちが教えてくれないと困りますよ、ってくらいの気持ちで行けばいいと思う。

[72. 匿名]

>>61
違うよ、チックとか吃音ではなくて。

[73. 匿名]

私も小心者で心はオドオドしてるけど、ハッキリ喋るようにしてる(自鯖ではない)
見た目大人しそうでナメられやすいからそうなった、そうしたというのもある。

[74. 匿名]

オドオドしてるつもりはないんだけど、周りからみるととか、撮られた動画見せられると行動がおどおどしてるじゃん自分っていう人いますか？

[75. 匿名]

>>1
わたしもよく職場でオタオタするなと言われていました
職場に機嫌が悪かったり存在だけで怖い人が居ませんか？
その人がいるだけで緊張してうまくこなせなくなるような
自分に合った職場環境や人間関係に変えるのもひとつだと思います

[76. 匿名]

>>3
このタイプはそんなプレッシャーに耐えられないのよ

[77. 匿名]

[78. 匿名]

自分もそうだったけど、あなたに不信感があります怖いですっていう態度だからあまり良くはない。
まだふてぶてしくして「嫌い」って言われておく方がいいのかも。

[79. 匿名]

私はオドオドが酷くて病院行ったら社交不安障害だったよ。このトピも社交不安障害の人いそう。

[80. 匿名]

個性だと開き直る。気にし過ぎてオドオドしてしまってるのかも知れないから

[81. 匿名]

前にホンマでっかTVで心理学の先生が、おどおどしてる人のほうが他人から見たら無意識にこの人は優しい人だって思うみたいなことって言ってたよ!
それからは受け入れて気にしないことにしたわ

[82. 匿名]

>>18
横だけど今の職場ではもうどうにもならないから次の職場ではそのようにやってみるよ！

[83. 匿名]

アレン様のYouTubeを見て堂々とする練習を一人車の中でさせて頂いています。だいぶ言い返せるようになりました。
『早朝から私を呼び出して何事！？働かせる気？許さないよ！！（早足で歩く）』
『私スポーツ大っ嫌～い。だって意味ないも～ん。』
（最新）『何度働くのが嫌だと言ったら気が済むわけ～！？』

[84. 匿名]

>>83
すみません更新があり最新は
大福窃盗事件in高知でした。
楽しく参考になりますので是非見てください

[85. 匿名]

>>46
嫌いでもいい
でも放っておいてほしい

[86. 匿名]

>>33
どっちもお近づきになりたくない。
偉そうな人よりマシだとしても、だからといってオドオドしてて良いとはならない。

[87. 匿名]

>>85
こっちは別に構ってないけど、仕事で関わらなきゃいけなかったり、礼儀として挨拶しなきゃでしょ。
で、そっちが無意味に怖がって見てくるんじゃん。

[88. 匿名]

>>86
なんかわかるよ。
オドオドされると私の事嫌いもしくは怖いのかな？って思ってこっちも近づかないようにしたり気を配る。
つまり、オドオドしてる人は悪気が無いのわかるけどそれによって
人に気を遣わせてるかもしれないって自覚した方がいい。

[89. 匿名]

心に大門未知子を住まわせる
自然と背筋が伸びて視線も上がるから堂々と振る舞えば良いよ

[90. 匿名]

私も挙動不審タイプ。目が泳がないようにどこかを見つめたらマシかな？