40代前半の方と語りたい

[1. 匿名]

皆さん調子はいかかですか？

身体の変化が出てくる歳になったことを実感しております。

肩こりからの頭痛が酷いで電気治療機をしたながらトピ申請しています。

休日なのにゆっくり眠れなくなりました。

今日はウォーキングしたいな。

[2. 匿名]

命の母はピンク

[3. 匿名]

👤なあ〜に〜

[4. 匿名]

43歳。
最近右目だけ重い感じがします。

[5. 匿名]

朝起きた時から身体が痛い
首肩バキバキしてる

[6. 匿名]

浮気始めてから肌が綺麗になってきた

[7. 匿名]

タイツよりレギンスに靴下が多くなる。

[8. 匿名]

43歳、そろそろガタが来はじめた

[9. 匿名]

生理がおかしい。

[10. 匿名]

54歳ですけど参加していいですか？

[11. 匿名]

[12. 匿名]

もうすぐ43歳
ダイエットとか見た目の為の筋トレじゃなくて年老いても歩ける為の筋トレが必用と感じている

[13. 匿名]

44
最初周期が長くなってきた。プチ更年期に突入か･･･

[14. 匿名]

老眼が来ました

[15. 匿名]

階段で息切れがすごいです。

[16. 匿名]

白髪が大量発生してきた

[17. 匿名]

今年なる予定

[18. 匿名]

今年40の39歳ですが良いですか？
肌荒れがなかなか治らなくなった
膝が痛いとかの不具合が出て来た
髪の毛がウネウネになって艶が無くなった
老化を感じてます

[19. 匿名]

夏の汗の量にびっくりしてます。

[20. 匿名]

40になったとたん心身共にガタがきた気がする。
メンタルも体も元気ピンピンになりたい。

[21. 匿名]

>>12
私は全部必要かなって思ってる

[22. 匿名]

42才で人生初のギックリやりました
親がやっているのを見て大変だなと思っていたけど自分も中年になってちゃんとなっちゃいました

[23. 匿名]

気づいたら眉毛に白髪生えてた42歳

[24. 匿名]

誤字がひどいよ

[25. 匿名]

今までこんなことなかったのにな〜みたいな
尿問題が出てきた
さっきトイレ行ったら昨日変えたばっかの便座カバーに
盛大に尿が付いてショックを隠せない

[26. 匿名]

爪が縦線でガタガタするようになってきた

[27. 匿名]

腰が痛い、膝も痛い
顔のたるみが酷い
もう泣きたい

[28. 匿名]

寝起きが1番疲れてる

[29. 匿名]

や、せ、な、い

[30. 匿名]

頬の肉がたるみはじめてきたくらいでありがたいことにあとはあんまり変わらない
できればこのまま更年期とかなしに老後に突入したい

[31. 匿名]

朝から

ZARDのぬくもりが欲しくて

聴いています

42歳
当時17歳の冬
青春ド真ん中でした

[32. 匿名]

>>1
電気治療機をしたながらトピ申請しています。🤣🤣🤣🤣

[33. 匿名]

>>1
突然の腰痛
多分、蓄積だったんだろうけど、感覚としては突然だったから、整骨院行ったらケツがガチガチに凝ってると言われた
それ以来、マッサージボールでグリグリしたら大分マシになった

[34. 匿名]

白髪が増えてここ二年くらい月一くらいでこまめに自分で染めてたら、頭頂部の生え際があやしくなってきたよ。ハゲるくらいならまだ白髪でも生えてる方がマシかなー

[35. 匿名]

>>10
いいですよ

[36. 匿名]

ほうれい線は無いけどマリオネットラインがひどい
もういっそのことマリオネットになりたい

[37. 匿名]

こういうトピが立つと安心する
現実から目を逸らして「40代はまだ若い！そこまで老けてない！」とか言い張る人が多くて困る
江戸時代なら普通に死んでてもおかしくない年齢なんだよ？40代って

[38. 匿名]

>>10
うーん…
40代後半のトピで聞いてみたら？

[39. 匿名]

[40. 匿名]

去年夏に40なったんだけど、誕生日1ヶ月過ぎた後から 元気なのは元気なんだけど毎日頭ぼーっとしてるし なんなら生理も今まで1週間きっちりだったのが4～5日で終わるようになったり 手汗ヤバイ時あったりとか
29の時に右の卵巣摘出してから軽い若年性更年期障害だったのが一気に更年期障害？らしき症状なり始めて萎えてます

金曜日からクラシエの漢方飲んでますが
よっぽど用ない限りほぼ寝てます(幸い在宅勤務なので通勤は気にならず)

[41. 匿名]

44なんだけど、最近まで45だと勘違いしてたわw
39くらいから1年が早すぎる。

[42. 匿名]

この前年齢を書く欄があって42と書いた
調味料の整理してて自分の年齢が43だと気づいた

[43. 匿名]

この世代はみんな結婚して子供もいるくらいなのに
今までなにもなかった私
今、人生初の両想いがきた
もう諦めてたのに…
生きてて良かったと涙が出る

[44. 匿名]

抜け毛がひどい
ハゲちゃう

[45. 匿名]

40歳
飲み込みにくくなった、飲み物もよくむせる
えんげ機能が衰えてきた

[46. 匿名]

もうすぐ40になります(=´∀｀)人(´∀｀=)

[47. 匿名]

昨日40になりました
仲間に入れてください

[48. 匿名]

>>10
アラフォー以上が語るトピって言うのがあるよ。
でも、この流れでトピ立つかも。

[49. 匿名]

同年代の皆さんのご意見を伺いたく、後程トピ申請予定です。
申請されましたら様々なご意見お聞かせください。
では午後の仕事行ってきまーす！

[50. 匿名]

>>37
大昔の人間とか寿命38らしいよね。今の寿命もそれくらいで良かったのにと思ってしまう。

[51. 匿名]

四十肩が一年くらい治らない
寝返りしたら痛くて目が覚める
つらい…

[52. 匿名]

>>47
おめでとうございます🎂🎉

[53. 匿名]

>>1
健康目的のためにジョギング始めた途端に膝を痛めて階段を降りるのも痛い。
自分のポンコツ具合が悔しい

[54. 匿名]

自分の老いもしんどいけど、ボケたり病気したりこれから両親がどうなっていくのかが心配

[55. 匿名]

>>17
いらっしゃいませ。お待ちしておりました。
女性としての老いへの怖さとまだ綺麗でいたいという気持ちの揺れ
最近はそこに健康が加味されてきました。

[56. 匿名]

40歳
過去を見つめ直すようになった
そんな時期ってありましたか
40才代で急に思い出が頭から出て来る人とか
忘れたいのに

[57. 匿名]

>>9
ホルモンバランスの乱れが、今までと違う形で身体に出てくるようになった
しかも長い
今月は喉の詰まり感と食道付近の圧迫痛があった
こんな事今までなかったのに

[58. 匿名]

とにかく名前が思い出せない。同僚の名前もすぐに出てこないことがよくある。

[59. 匿名]

>>9
周期がめちゃめちゃになってきたよ

[60. 匿名]

>>40
なんの漢方を飲んでるんですか？

[61. 匿名]

>>33
似たような状況でワロタ
首に痛みが出て整骨院行ったら背中がゴリゴリに固まっててフォームローラー乗ってる
痛みが出る場所と元凶が別の場所だったりするのよね

[62. 匿名]

>>9
量が減り過ぎてカサカサ感が辛いよ

[63. 匿名]

滅多に風邪ひかないで生きてきたのに40なってからよく風邪ひきます。

[64. 匿名]

ヘバーデン結節指が曲がって見るのがつらい

[65. 匿名]

44歳。ヘビーなもの食べると胃もたれハンパ無いし、体はいつもダル重…夜も直ぐベッドで横になってしまう。夜勤すると2～3日は疲れを引きずる。無理がきかなくなってきたんだなーと思う。

[66. 匿名]

歳を取ると丸くなるかと思ってたけど、私は逆だった。

若い頃から人から軽んじられるタイプだから、わざと嫌味や失礼な事を言われる事が多い。
若い頃はそれを流せていたんだけど、今は更年期か分からんけど相手へのイライラが止まらなかったり、家に帰ると情けなさから涙が止まらない。

昨日も職場の人にめちゃくちゃ強烈な嫌味言われたんだけど（仕事は全く関係の無いこと）、昨夜はずーーっと言われた嫌味が脳内でループして眠れなかった。

[67. 匿名]

老眼！白髪！腰痛！

[68. 匿名]

>>19
同じです

しかも臭い

[69. 匿名]

>>40
若い頃は外に出てバリバリ働くのが正義だと疑わなかった
今、在宅ワークがきく仕事こそ勝ち組だと思ってる

[70. 匿名]

眼瞼下垂。下がる下がるどんどん下がる。

[71. 匿名]

>>23
鼻毛も時々手入れするとたまに白いのが有ってビックリするよ…w

[72. 匿名]

あ。今日で49だ！！

[73. 匿名]

43歳
目元のシワが気になってアイクリーム塗り始めたり、毎日シートマスクして肌がいい感じになってきた
と思ったら、生理は生理周期が長くなってダラダラ続く
見た目はどうにか自分でできることがあるけど体内の更年期に向かうのはどうしようもないなと実感中

[74. 匿名]

>>72
おめでとう！

[75. 匿名]

本が読めなくなってきた　目が滑る
物忘れも増えた　Google検索しようとして、何をググるつもりなんだっけ？となる

[76. 匿名]

44歳。老眼でアイラインがうまくひけない。老眼鏡かけたくないからカフェで本が読めない。アッシュ系の明るい髪色が似合わなくなった。50歳になったら完全に諦めようと思います。

[77. 匿名]

汚い話で申し訳ありませんが、尿の匂いが強くなった気がする。
病院に行っても異常無し。
皆さんはどうですか？

[78. 匿名]

>>10
認めねぇ

[79. 匿名]

>>43
マジで？おめでとうございます！万歳！貴女に幸あれ！

[80. 匿名]

>>70
私も。
若い頃から瞼が下がり気味だったけど、43歳の今は本当におばあちゃんみたいな目になってしまった。
目尻が下がって三角形の目。

[81. 匿名]

>>37
>>50
40代から老人ホームに入れるようにすべき

[82. 匿名]

>>1
主さんトピ立てありがとう
後半のトピあってチラ見したんだけどついていけなかったからやっぱり少し年代違うだけで分からないんだなって思ってて

[83. 匿名]

>>24
わかる
ラインとかガルのコメントとか
見直したつもりでも誤字ばっかり
まだ老眼始まってないんだけどな
手元かな

[84. 匿名]

>>43
おめでとう🎊

[85. 匿名]

生理が来そうでこない。少量の経血。イライラや落ち込みが酷い。厭世的になる。ムダに胸が張る。
生理前の症状は、35歳ぐらいから始まったけど最近あまりにも症状が重い。

[86. 匿名]

>>18
私も今年40の39歳。目の上が少し窪んできた。白髪は20代からあるけど急に増えた感じがする。

[87. 匿名]

野菜をたくさん食べてから数日ずっと胃が重い。食物繊維が消化できてないらしい。
肉の脂とかはとっくに駄目になって避けて暮らしてるのに、野菜でやられるってさあ…
繊維質のものは控えめにするわ。

[88. 匿名]

子どもが高校生なんだけど、若いって最強だなと感じる
アオハル羨ましい
高校時代の気分のまんま、もう40代って驚く

[89. 匿名]

老眼鏡や薬代とかでこれからお金かかるとゾッとしてる

[90. 匿名]

>>5
わかります
起床した瞬間から不調というか、寝ても疲れが取れないのを実感してます

[91. 匿名]

いろんな事が面倒くさく感じてきた
説明書とか読んだり組み立てたりするの本当に嫌

[92. 匿名]

42歳です。質問ですが、この年齢になると筋肉痛同様風邪も遅れて症状出るものですか?
考えられる原因が4日前に、びしょびしょに服を濡らした状態でなかなか着替えられなかったのですが、昨日高熱で苦しみました。😣今はたまにの咳くらいでだいぶ楽になったのですが💦
他は原因思い当たらない∼

[93. 匿名]

>>62
って思っておりもの用しか付けてなかったら突然ドバッとくるときもあって焦る。

[94. 匿名]

何もしてないのに突然むせるようになった

[95. 匿名]

>>3
コナンの犯人来たー

[96. 匿名]

>>7
私だけじゃなかった…！安心。

[97. 匿名]

顎下の脂肪吸引が13万というのに釣られて行ったら
顎下だけじゃなくて一緒にフェイスラインの脂肪もとった方がいい
脂肪を取ったら皮膚が弛むからそれを防ぐために糸入れた方がいい
最低3本ずつ
でも5本ずつ入れたら間違いない
というわけで結果60万超えコース(モニターで)

今の状態が劣化していくより劣化を遅らせることができると思うから悔いなし

[98. 匿名]

>>43
🙌
来年あたり結婚かしら
恋愛楽しんでね

[99. 匿名]

>>75
私集中力なかったし忘れ物多かったけど、毎日早口で音読しまくってたら集中力ついて長時間本読めるようになって、忘れ物もしなくなったわ(家族には驚かれてる)。脳に良いそうなのでおすすめしたい。

[100. 匿名]

41歳
老眼がいつ始まるかとビクビクしてる
元からかなりの近眼なのにどうすりゃいいのか

[101. 匿名]

>>43
やったやん‼️めいっぱい楽しんで下さい。

[102. 匿名]

>>34
自分も白髪も増えてきたし元から酷い癖毛で縮毛矯正を20年以上かけてきてるんだけど癖も更に強くなってきたしいっそ坊主にしてウィッグ被ろうかと考えてる

[103. 匿名]

夏でもハンドクリームが欠かせない。
髪伸ばしてるのに全然伸びない。

[104. 匿名]

朝早く目覚められるようになりたい
それは60歳くらいからかな？

[105. 匿名]

もう若くないせいか再来月で４２だけどさ、もう人生終わってくれないかなぁと思ってる。
楽しみなこともあるけどこの先が心配過ぎて生きていくのが怖い。

[106. 匿名]

>>7
ごめん意味わからん
レギンス靴下の方が、あったかいってこと？

[107. 匿名]

生理過多になってきた
血の塊が半端ない1回でナプキン交換

[108. 匿名]

>>12
同じく42だけど
見た目もそれなりにこだわりたいよ？
みんなもうそんなに老け込んでるの？？

[109. 匿名]

30代後半までは視力2.0だったのに、40過ぎてからどんどん視力落ちて、43歳の今0.7になってしまったよ。
この間の運転免許更新の視力検査は裸眼で通ったけど、眼科行った方が良いよね？

[110. 匿名]

もう更年期始まるかも、とか目元のシワが…って思ってたんだけど、今日が一番若いんじゃんと思ってら吹っ切れて、また化粧とかするのも楽しみになってきたよ

[111. 匿名]

42歳。
四十肩でしんどい。

[112. 匿名]

>>1
虫歯ないのに口臭がひどい
胃も血液検査も異常なし

[113. 匿名]

>>43
素敵‼️
ときめけるなんて羨ましいよ。
もう直ぐバレンタインもあるしね、楽しんでね☺️

[114. 匿名]

肩、首が痛い。増量する白髪もうんざり、濃い髭まで生えてきた。

[115. 匿名]

>>92
それはウイルスの潜伏期間によるのでは？
筋肉痛も筋肉を追い込めてないから遅れてくるだけで、がっつり追い込んだら翌日来るよ

[116. 匿名]

>>88
ティーンエイジの子達見るとキラッキラしているよね。髪も肌もツヤツヤでキレイ、毎日楽しくて仕方ないって感じが溢れている。43歳の私、気分的には学生時代と何ら変わらないのにあちこちに身体の不調が表れてきて、健康の事ばかり考えているよ…

[117. 匿名]

>>29
た、べ、す、ぎ
あと運動不足ねw

[118. 匿名]

頭皮の潤いがなくなってきたのかシャンプーしてるのにフケがでるし抜け毛も多い。

[119. 匿名]

ダイエット始めたけど甘くないと実感

気張りすぎるとストレスで逆効果かも

[120. 匿名]

>>105
わかるよ。
健康でずっと過ごせるのかな、とかお金たりるかな、社会保険上がるのかな、家族も自立してちゃんと生きていけるのかな、災害は大丈夫かなあとか。
せめて明るい希望が一つでもあればまだいいのだけども。

[121. 匿名]

動悸がしんどくて病院にかかったら甲状腺機能亢進症でした。
更年期かも〜と素人判断してはいけないと感じました。

[122. 匿名]

42歳　10日ほど前にコロナになったんだけど、なかなかだるいのが治らないし喉のイガイガも取れない　

[123. 匿名]

>>31
わたし聞きたくなったわ
YouTubeで探すか

[124. 匿名]

>>45
私サプリが飲み込めなくなりました。
喉に引っかかって嗚咽しながら
なんとか飲んでます。

[125. 匿名]

>>37
もちろん40代は若くはないけどさ
江戸時代ならいざ知らず、今令和よ？
食生活とか健康科学とか
多少は進歩してないかいw

[126. 匿名]

>>43
おぉーー✨おめでとうございます😌

[127. 匿名]

たまに寝てるときや体勢変えるとグルグルめまいがします

まさか更年期かな？

生理前だからかな？

[128. 匿名]

おっと先ほど後半のトピでお仲間にいれてもらえないから嬉しい

目元のたるみが辛い…

[129. 匿名]

>>57
最近は胃腸がおかしくなりました。
毎月どこかおかしい。

[130. 匿名]

>>7
うわ、めちゃくちゃわかる

[131. 匿名]

36歳で出産
39歳で過労と病気で限界になり仕事辞めた
今40歳

こんなに早く体がボロボロになるとは思わなかった…
定年まで仕事続けようと思ってたのにどうしよう

[132. 匿名]

半年ぐらい前から急に老眼が来た。
ド近眼だから老眼にはならないと勝手に思っていたのでめちゃめちゃショックでした。
小さい老眼鏡を買って掛けてみたら、見た目がおばあちゃん👵に見えて更にショック！ぽたぽた焼きのおばあちゃんみたい…。

[133. 匿名]

44歳。首と膝小僧の皮膚が完全におばあちゃん。終わった……

[134. 匿名]

老けっぷりがすごい。たるみも。43歳。

[135. 匿名]

>>9
周期短くなってきた。もともと30〜35日だったのに、今は25日くらいでくる。においとかも変わった気がする。

[136. 匿名]

>>9
量が多すぎて要治療の貧血になった。
貧血だと酸素不足で疲れやすくなり心臓や筋肉にも負担がかかって良くないんだって。
みんななるものなのか気になる...
私の周りはパワフルな人ばかり。

[137. 匿名]

40歳になったばかりです。
起き上がる時に背中と腰が痛くなりました。

[138. 匿名]

でもまだ人生の半分しか生きてないよね
残りの40年どうするのかしら

[139. 匿名]

>>73
41歳。私も目元のシワが気になってるけどもう遅いかなと思ってパックしかしてない。
アイクリーム今から塗っても間に合うかな？
多少はマシになる？

[140. 匿名]

独身だよ、助けて🆘

会社経営してて年収あるけど
心が虚しい

[141. 匿名]

>>57
私も喉の詰まりある！耳鼻科で見てもらったけど何もないって言われて、でも違和感続いてた。ホルモンバランス関係あるのかな？

[142. 匿名]

血圧の上がり下がりに敏感になった気がする

[143. 匿名]

>>138
ほんと、それ。
人生100年とかいうけど、すでに病気で死にそう。冗談じゃなくて。

[144. 匿名]

>>112
虫歯はなくとも歯の隙間に食べカスが残ってるとか？
フロスや歯間ブラシはしてるのかな

[145. 匿名]

>>141
横だけど、更年期とか自律神経失調症でもなる時あるみたいだよ！
私もどこの医者にも「異常なし」って言われて、こんなに苦しいのに異常ないわけないよ！って思って色々行きまくったよ…

[146. 匿名]

昨日岩盤浴で汗を流したよ
デトックスデトックス
汚いもの全部出ろ〜
おかげで夜はよく眠れたわ

[147. 匿名]

>>22
ぎっくり腰って年齢関係なくない？
20 代30代でもなるよ。

[148. 匿名]

癌とか脳卒中とかの話題を聞くと自分もいつなるか分からないと身近に感じて時々無性に怖くなる。若い頃はそんな事思いもしなかったのに。

[149. 匿名]

ガ〜ルズって何歳を指すのかね？

[150. 匿名]

>>39
これはまだマシ
もっとブルドッグに近くなってくる

[151. 匿名]

いくつもの病気になってしまって、昨年の医療費が50万…
生きるのに必死で、美容とか見た目気にしていられない
見た目気遣える人って本当に余裕ある恵まれた人なんだ…って実感する

[152. 匿名]

>>71
来月41歳
最近、鼻毛にも眉毛にもあるよー
下の毛は昔からめちゃくちゃ白髪が多いよ
頭には4、5本はえてるけど放置

[153. 匿名]

４３歳。
明日から入院です。
修行だと思って頑張って来ます。
完治までは何年もかかるみたいです。

[154. 匿名]

>>107
わかる私も急に増えたりでその月によってバラバラだから今までよりナプキンの種類増やしたよ、念の為オムツタイプも欲しいくらい

[155. 匿名]

>>106
タイツが面倒臭い

[156. 匿名]

>>7
コメントみて驚いた。無意識にやってたけど、年齢あるあるなのか、、、

[157. 匿名]

>>111
1回なると長いよね、でも気づいたら治ってるんだけどね

[158. 匿名]

さっきキッチンに立ってたら急に目眩した。
すぐ治まったけどあれはなんだったんだろうか。

[159. 匿名]

>>107
閉経近いっていうよね。潔くさっさと終わって欲しいけど、その後の体調不良が怖い

[160. 匿名]

私だーと思ったら私は49歳だった
知らぬ間に歳を取ってて怖い
失礼しました

[161. 匿名]

>>59
４０歳
長年生理日記録してるんだけど２０年くらいずーっと、産後すぐでさえ狂わず２８±１日だった周期が、去年から突然２５〜３５日と大きく狂うようになってものすごく不便
すごく量が少ない月があって、無排卵の月があるんだろうなと

[162. 匿名]

>>130
スーパーでロングスカートの足元がレギンスに靴下してる人多いと思いました。

[163. 匿名]

全然痩せないむしろこえてる

[164. 匿名]

>>1
肌荒れしなくなった。

昔は吹き出物とかよく出来てたけど。

おばさんになると凹凸面で言うと肌綺麗になるの？
（シミとかハリとかは皆無として）

[165. 匿名]

>>122
私が1年少し前にかかった時は、2週間くらい空咳出たよ。のど飴も効いてるんだか…みたいな。ただ、買い置きであったピュレグミを食べた時に何故か喉が楽になった感じがしたのは覚えているよ。良かったら食べてみて？飴は味覚糖のプロポリスのど飴が良かった様な。少し辛くてピリッとするけどね。仕事や色々な雑事が有るとゆっくりも出来ないだろうけど、お大事にね。

[166. 匿名]

医療保険入ってますか？

[167. 匿名]

>>1
今日誕生日で40歳になりました！仲間入りさせてください🤗

[168. 匿名]

>>112
お口乾き気味とか？ほら唾液の量減るでしょ

[169. 匿名]

唇がやたら縦に切れる
今もそう
笑うとめちゃくちゃ痛いし食べる時もデカく開けれなくて困る

[170. 匿名]

>>158
私も最近急にめまいくる時があります、なんなんでしょうね

[171. 匿名]

皆、仕事とか子育てとかどうしてる？
病気だらけで本当どうにもならない
体調いい日がない

[172. 匿名]

>>136
私も量が多すぎて鉄の点滴したよ。
量多いとフラフラになるししんどいよね。あと、やはり汚れ物が増える。
そして鉄剤と漢方貰ってる。

酷い時はオムツタイプが2時間も経たないうちに取り替えなきゃいけないくらい😭

[173. 匿名]

>>5
同じく！
首から肩にかけて痛み、足とか指先痺れたりするから
脳梗塞かなと思ってMRI撮ったけど以上無しだった
原因突き止めるために病院周りしなきゃなーって考えてる
めちゃくちゃ億劫

[174. 匿名]

>>124
大量の水でえいっと一気に流し込まないと1時間位ずっと喉元にあるw 追加で水飲んでも入っていかない

[175. 匿名]

>>106
私はタイツ・ストッキング履くとつま先が痛くなって爪も変形してきたから、レギンス+靴下にしてる
快適よ

[176. 匿名]

>>144
もちろんフロスしてます
臭くないですか?

[177. 匿名]

>>169
私はプランパー効果あるリップ使うと改善されたので
敏感肌とかでなければ是非試してみてほしい！

[178. 匿名]

>>168
それかな
あなたは臭くない？

[179. 匿名]

>>136
今生理だけど、四日目なのにまだ血の量凄いよ‥
休みだからずっとゴロゴロしてて、夜は家族で焼肉キング行って肉沢山食べてくる。

[180. 匿名]

来月42歳。
正社員登用を機に初めて実家出て一人暮らしする予定。普通の人はこれを20年前にやってるんだと思うと恥ずかしい限り。

[181. 匿名]

胃薬が手放せない。
3月に40になるんだけど

母曰く、祖母ー母ー娘の体質や寿命って遺伝要素強いから、あんた長生きするよって言われた。ちな祖母89。内臓元気な認知症。
以前同じ事を、採血の結果見ながらドクターに言われた。

うへぇ。。と思った。
まだ半分も生きてないんかと。
低空飛行で生きながらえたくねぇ。

旦那（一個上）が定年したら
10年そこそこで死にたいのに。

[182. 匿名]

>>178
臭いやすいわ、歯磨き、歯間ブラシ、舌磨きブラシ、フル活用してる、外出の時はお茶とか水分持って行く

[183. 匿名]

>>173
私は首から肩が痛くて、小指と薬指が痺れるから整形外科で診てもらったら、胸郭出口症候群って病気だったよ
ただ足の痺れはないから、173さんもそうかはわからない…
腰からくる下肢の痺れもあるらしいけど

[184. 匿名]

40歳。
複数の病気で悩まされて病院5箇所で治療中。

なのに先週からコロナになって味覚と嗅覚まで失いました。子どもは味覚あるみたいだから、食事作ってるけど味見できないし…。はぁ…。

[185. 匿名]

>>45
何も食べてないのに突然むせるときがある。

[186. 匿名]

>>108
年取ったから若い頃より小綺麗にしなきゃと思うようになったw
最低限の清潔感と奇妙に見られないような服装、メイクとか心掛けてる

[187. 匿名]

>>43
おめでとうー！！🎉👏
いいなぁ♥

[188. 匿名]

>>138
平均寿命が伸びたからなんだけどおばさんになってからの人生が長いね
老けるのは60歳くらいからでお願いしたいわ

[189. 匿名]

>>180
私は2月で44歳で全く同じ状況だよw
正社員で転職できて引越す予定
お互いがんばりましょう！

[190. 匿名]

ガタが来すぎて対応しきれないからすっぽん小町を継続して飲んでる。飲まなかったら動けない

[191. 匿名]

>>181
うちもひぃばあちゃんが93歳、祖父母は80代後半。
でも私（40歳なりたて）は常に10種類くらいの薬服用してる。
夫婦共働きで定年まで勤めて…とか思ってたのに、長生きできる気がしない。

[192. 匿名]

>>31さんは、たぶん私の兄と同い年かも。酉年ですか？兄は私より2つ年上で今年43歳の年です。

兄の影響で私もZARDをよく聴いていて、亡くなったニュースを聞いた時は、とても衝撃的でした。声も容姿も透明感があって純粋で濁りがないので、心がドロドロして汚くなってきた時にZARDを聴くと心が洗われて励まされます笑
良い意味で、坂井泉水さんが歳を取らずに心の中で青春時代のままでいてくれることが歌を聴く時の気持ちに影響していて妖精のように感じます。

私たちの世代って息の長いアーティストがたくさんいて、1歳年齢が違うだけで好きなアーティストも違ってたりしていましたよね。私はジュディマリと華原朋美が大好きでした。（当時のメンヘラの鉄板のような趣向で恥ずかしいです笑）1990年代に青春を過ごせて良かったです。

[193. 匿名]

>>16
私も。
同世代の40代前半の同期に数年ぶりに会ったら、グレイヘアになっていて驚いた。
毎月の白髪染め大変だし髪が傷むけど、まだグレイヘアに移行する勇気が出ない。

[194. 匿名]

40代入ってから風邪で内科行く以外の病院デビューしまくり、先生も色々だよね近所にいい病院があるとは限らないし病院選び難しい

[195. 匿名]

>>165
ありがとうございます！ゼラチン？がよかったんですかね　買ってきます！

[196. 匿名]

>>182
口の中が乾いていると、口臭の原因になるって聞くもんね。

[197. 匿名]

>>37
40は初老だもんね

[198. 匿名]

>>9
3日で終わる
完全にじゃないけど

[199. 匿名]

>>23
私は下の毛に白髪になろうかどうしようか迷ってる毛を発見して爆笑しまたしたw
白·黒·白·茶色とシマシマ模様で生えてきていて、メラニン色素が最後の力を振り絞ってる感じが伝わってきて、私の毛！頑張れ！と思っています。

[200. 匿名]

>>188
ほんとう人生おばさんでいる期間の方が長い
人の体ってのはこうも進化しないもんかね

[201. 匿名]

41歳、疲れているのに眠りが浅い、朝方変な時間に目が覚める

[202. 匿名]

化粧のりが悪くなった。
ファンデがのらない！
浮いているというか。

[203. 匿名]

>>195
ゼヒお試しあれ。未だしんどいだろうけど、お大事にね。早く元気になります様に…

[204. 匿名]

みなさんお昼ご飯何食べましたか？

お雑煮にしたんやけど、
胃もたれ気にしてお餅は１つです。

[205. 匿名]

>>43
おめでとう🥹✨✨

[206. 匿名]

>>188
ほんと〜
サイヤ人みたいに若い時期長くしてほしい

[207. 匿名]

45才。
仕事行く前に、体の代謝良くするむくみ防止のサプリ飲んでいくんだけれど、仕事(倉庫勤務)始まってから額に汗垂れるほどの状態になるんだけど、それってサプリのせいなのか、更年期のアレなのかわからない。

[208. 匿名]

皆さん楽しいことは何ですか？

私は1人でゆっくりランチに行くことです。

[209. 匿名]

>>4
私も最近同じ症状で疲れ目かなと思ってたんだけど、友達が40歳で緑内障になったと言ってたから念の為に眼科に行ってみたら、眼圧が少し高いとのことで目薬処方してもらったよ。
目が重いって症状は眼圧が高い、緑内障が原因のこともあるから念のために眼科に行った方がいいかも。

[210. 匿名]

>>108
私は病気が多くて正直見た目に気遣えるほど余裕ない。
病気やストレスのあるなしが大きい気がする。
たまたま病気してない人とか、ストレス少ない人ならそんな老けないだろうし、余裕もあるだろうしね。

[211. 匿名]

ついこの間お正月だったのに、１月ももうすぐ終わり！？
大人になってから、時間が経つのが早すぎる。

[212. 匿名]

スッキリ目覚める朝なんて一度もない。朝からずっと疲れてる。

[213. 匿名]

シミがどんどん浮き出てくる。

あの頃、サンオイル塗って浜辺に寝そべってた自分後悔

[214. 匿名]

白髪染めのタイミングと頻度と金銭的問題で自分でも染めないといけないから面倒で困る
髪質ガサガサなるし

[215. 匿名]

去年着てた服が、急に似合わなくなる。
そして何を着ても似合わない。

[216. 匿名]

>>201
ホルモンの影響らしいよね2時とか3時とかに必ず起きてしまう

[217. 匿名]

>>208
ラーメンにハマってて昼ラーメン食べて夜ご飯抜くとかやってる
あと見た映画の感想をブログに書いたりしてる

[218. 匿名]

脱ぐと　ダルっとしててやばい　まぁ誰に見せるってわけでもないんだけど…

[219. 匿名]

なんかね、、、
気力がなくなってきた。

若い頃は気力あったから色々なことが出来たんだね。

[220. 匿名]

４４歳。親孝行のひとつもできず、父が今月頭急死し、書類提出などやることが沢山で母もまいっていて、一人暮らし解消して実家戻ろうか悩んでいます。でも、喧嘩もしてしまうからそれぞれ１人で、と言われました。親を亡くした人の気持ちに今まで寄り添えていなかったなぁということと、本当にいつ人はなくなるか分からないことを痛感。
実家に残したものたちをせめて自分のものだけでもどんどん捨てなければとごみ捨て頑張ろうと思っています。
42くらいから目は霞むし肩腰膝の痛みに坂の息切れ、仕事終わると情けないことに玄関で座り込んでしまったり。私は未婚で子供もいませんが、ワーキングマザーの方は子どものお迎え、その後のごはんや寝かしつけ等一体どうやって乗り越えているのか尊敬しかこの頃ありません。。。

[221. 匿名]

>>208
ひとりでゆっくりランチいいですね(*´꒳`*)
自分か食べたいもの味わって食べられる幸せ

楽しい事ぱっと思いつきません…

考えると…
横になってゴロゴロすることですかね…
スマホ見ながら…

[222. 匿名]

睡眠時間も生活リズムもあまり変化ないのに最近寝ても疲れを感じて休みの日は二度寝三度寝してしまう
寝るにも体力がいるとさらに年上の人から言われるけれど起きていても眠い
そういった意味でも一人暮らしで良かった

[223. 匿名]

43歳、緑内障持ち。

ここ数年動悸と疲れやすさがあって、昨日甲状腺エコーと血液検査しに行ったよ。そんでもって生理が月2回くるようになってきたので、次の休みに婦人科行こうと思ってる。

病院ハシゴして土曜が終わるw

[224. 匿名]

>>10
54は40前半とは違う。
多分悩みや調子も違う。
50前半のスレないです？

[225. 匿名]

>>16
母は65歳でついに1本白髪が出てショックがってたから、白髪の個人差はすごいよね。
私も母と同じ体質だといいな。

[226. 匿名]

43歳。眠い。とにかく眠くてだるい。

[227. 匿名]

>>139
効果が出るのは8週間後と言われて、今ちょうど8週間ぐらいなんだけど、目元のハリが出てきたよ
レチノールだから合う合わないあると思うけど、私は続けようかなと思ってるよ

[228. 匿名]

冷えがストレスでしょうがない

[229. 匿名]

>>75
43歳、私も目が滑る
仕事で書類確認する時も内容が入ってこなくてヤバいな…って感じた

[230. 匿名]

今月41歳になりましたー！
毎日身体がだるいし寝ても寝ても眠い。
子供はまだ保育園。
体力のなさを日々実感してます。

[231. 匿名]

>>53
四頭筋を鍛えてから、とあれ程言ったのに……

[232. 匿名]

43歳。夕方になると倦怠感半端なくて、目眩、イライラ色々でてきて婦人科でプラセンタ注射と漢方処方してもらったら、かなり改善された。

[233. 匿名]

尿漏れ。おりものシートしてないと心配な44歳。

[234. 匿名]

>>16
とうとう下の毛にまで白髪出てきた42歳

[235. 匿名]

脇と下の毛の辺りがチクチクチク〜って痒くて堪らなくなる...脇はともかく下は病院行けなくて困ってる。

[236. 匿名]

今42です。シワが止まらなくて40にして遂にボトックスデビューした。あと運動嫌いだけど週一で運動してる。今まで胃カメラだけは怖くて出来なかったけど、年1で胃カメラ検査もしてる。今年から大腸内視鏡検査もするつもり。

[237. 匿名]

>>227
ありがとうございます！
これからの人生では今が1番若いから私もやってみる！

[238. 匿名]

>>43
どこで知り合ったんですか？

[239. 匿名]

>>1
肩凝りからの頭痛
辛いですよね。

お大事になさってください。

40歳になって
「40代充実させる！」と意気込んだものの
8ヶ月で挫折。

バイタリティと美意識の低下。
気持ちがあっても身体が動かず。

回復できるのかな私。

[240. 匿名]

>>208
ショッピングとスウィーツ買ってきて食べることと、読書

[241. 匿名]

>>211
1日,1日は時間が経つのが早すぎるのに、つい昨日2000年だったとも思う。あれ？いつの間に20年以上経ってたの？ってビックリする。

[242. 匿名]

電話を肩と耳で挟めなくなった
左だけ肩甲骨が痛くて起き上がるときも横からじゃないと立ち上がれないのが1年続いてる
ストレートネックなのはレントゲンとかMRIでわかったんだけど歪みをどう改善したら良いのかわからん

[243. 匿名]

>>44
若い頃は多毛で落ち着かせる事に苦労して、年取ったら残しておいて欲しい所だけ減らしつつ多毛はまだキープしようとしてるの意味分からん。
前から思ってたけど自分の頭とは本当に気が合わないわ。

[244. 匿名]

コロナになってないはずなのに、毎日コロナ後遺症なんじゃないかと思うくらいの謎の倦怠感に悩まされてる。食欲も落ちてきてるし、未発見のがんとかあるのかもしれないと怯えている。ただの老化な気もするし、健康の悩みが尽きない。

[245. 匿名]

>>229
コロナには感染しませんでしたか？私はコロナの後遺症と思われるもので同じ症状になりましたが、半年〜1年で良くなり本が読めるようになってきましたよ。

[246. 匿名]

先月誕生日で40になりました。なんとなく人生折り返しかなと思って楽しく人生を送りたいと思ってます。
だんだん周りも健康の話増えてきたなぁ笑

[247. 匿名]

>>185
私も

日中一人で家に居るからか、声帯が衰えてきてる。

[248. 匿名]

>>86
横からですが、39歳（もうすぐ40）の人をみて、
いいなぁ、30代かって思ってしまうのが40代。
ちなみに私は40です。

[249. 匿名]

更年期入ったので毎日が辛い
メンタルも打たれ弱くなったというか、気がついたら落ち込んでるし、やる気もないし、好きだったもなさえやれなくなった

[250. 匿名]

>>39
ライトて大事なんだなあて思わせる動画だね
女優さん達にライトすごい当たってるわけだ

[251. 匿名]

>>245
私コロナ4回罹っていますが関連性はあるとは知りませんでした
ありがとうございます

[252. 匿名]

>>22
私初めてなったの19歳だったよ。
運動不足で筋肉が固くなるのも原因らしいから、年齢というか生活習慣や物を抱えた時の膝の使い方が影響するのかも。

[253. 匿名]

私は、>>220さんのことを尊敬します。

5年ほど前に父が亡くなりました。もともと精神的に不安定だった母が、父の体調の悪さに不安を覚えて、父に当たり散らしていて、私がお見舞いに行くと父に対する当たりが強くなるので、その様子を見たくないばかりに2週間お見舞いを控えていたら、父が亡くなりました。

父が亡くなった後、母との仲が余計に拗れて疎遠になり、その後、母は突然倒れて亡くなりました。

父のことは大好きで母には思う所がたくさんありましたが、結果的にですが、自分の感情を優先して両親の死に目にな会えかった親不孝者の私からすると220さんに尊敬しかありません。

[254. 匿名]

昨年12月に1年付き合った彼氏とケンカし、ブロックされました。
いまだに音沙汰なし。
みんなにブロッククソ男は忘れろって言われるけど、若い頃と違って40代で好きになる人はかなり慎重に選んでるから、忘れるのは難しいんだよ。

[255. 匿名]

>>13
ごめん、私も44歳なんだけど前半の括りでいいよね?

[256. 匿名]

>>53
わかる。
頑張れば頑張るほど、体の不調が増える

[257. 匿名]

>>58
あるある
すぐそこにいるのに名前出てこなくて呼べない
名札を見せてーってなる

[258. 匿名]

目が霞んでるのか乱視が進んだのか分からない

[259. 匿名]

シミ取りレーザー失敗した

[260. 匿名]

>>251
ブレインフォグで検索してみてください。コロナ感染直後ではなく何ヶ月か経ってから症状が出るので後遺症とはわかりづらいようです。私も確定診断があったわけではないので参考程度にお願いしますね。

[261. 匿名]

人間ドックで乳腺腫瘍の指摘、今は悪性じゃなくても悪性になることってあるのかな

[262. 匿名]

>>254
本当に好きでやり直したいなら
彼氏の友達に間に入って貰って話し
合ってみたら？いきなりブロックは
辛いよね。話して復縁出来たら良し。
別れるにしても理由聞けてスッキリと
次に行けると思うよ

[263. 匿名]

>>259
トラネキサム酸とリポソーム飲んだら
消えてくるよ。
トラネキサム酸やめたらシミ浮いてきて
あわててまた飲んでる。
輸入通販で買えるよ。試してみて

[264. 匿名]

40歳妊娠が分かりました。
頑張りたいと思います。

[265. 匿名]

>>13
閉経する時は短くなるらしい
40歳今20日周期、生理2日で終わる

[266. 匿名]

閉経すると骨粗鬆症に
なりやすいと聞いたので
今から骨密度意識してる41歳です
ミロいいらしい！毎日飲んでる！

[267. 匿名]

>>7
脱ぐ時の静電気すごいよね…

[268. 匿名]

>>31
わかるー
ZARD聞いてる。
きっと忘れないが好き

[269. 匿名]

>>263
ありがとう！
いまトラネキサム酸飲んでます。
薄くなるんですね

[270. 匿名]

>>108
40代の今から大事だよ。
見た目が痩せていれば良いダイエットじゃなく、健康のための運動と食生活。

[271. 匿名]

40歳。
昨日から軽いめまいが続いてる。。

[272. 匿名]

>>45
わかる！米粒とか喉に引っかかって食事中よく咽せる。これどうやって予防したらいいんだろう。早食いなのかな…

[273. 匿名]

もうすぐ卒業、入学なんだけどセレモニースーツが入らない。パッツパツや。ダイエットもしたくない。そんな気力はない。下半身デブだからワイドパンツで行くことにした。だるい。

[274. 匿名]

>>58
なかなか思い出せなくてスムーズに会話ができないよね。名前だけじゃなく、上手いこと返そうと思ったその言葉が出てこなかったりする。

[275. 匿名]

>>43
素敵！羨ましい！
私も44歳独身。
あなたに見習って出会い探そう！
今年の密かな目標はパートナーを見つける事（笑）

[276. 匿名]

>>264
初産ですか？
お身体大事に過ごしてくださいね。
元気で可愛いあかちゃんに会えますように。

[277. 匿名]

42歳　人付き合いがめんどくさくなり一人でいることが多くなりました　

[278. 匿名]

>>244
ミートゥー

[279. 匿名]

>>235
私も同じ！敏感肌用の保湿剤塗って様子見ています。

[280. 匿名]

>>108
同じく42だけどコロナ禍で流行りに乗って筋トレ初めて飽きて…を3回くらい繰り返してて
ある程度の筋肉をキープできるようになった
筋肉増えたから今が人生で一番体重が重いけど、スタイルには満足している
まだ老け込むには早いよね

[281. 匿名]

>>236
40です
同じくこの間、ボトックスデビューしました
シワができる前からしておけば良かったと後悔中
これから一生ボトックス打ち続けなくてはならないのかなぁなんてうんざりしますけど老化するよりいっかと思ってます

[282. 匿名]

>>269
肝斑やシミ飲まないと浮いてくる
某美容家さんも言ってた
田中みなみが、リポソーム飲んでる
から一緒に飲んでる。
悪化しないように気をつけましょう

[283. 匿名]

これくらいの時間が本当に眠い

[284. 匿名]

>>264
おめでとうございます👶🎁✨
元気な赤ちゃん産まれますように

[285. 匿名]

>>1

午前ウォーキングしてきました
ちょっと気がゆるむとすぐ太る

体調も良くなくなるから
永遠にダイエットしてないとと思うとうんざり

[286. 匿名]

>>47
お誕生日おめでとう🥳✨✨

[287. 匿名]

仕事の面接受けましたが
続けられる自信がないので明日
辞退の電話入れます。
アラフォーなって人付き合いが一応
のストレスです。誰とも関わりたくない

[288. 匿名]

>>220
お気持ち分かります。
私も30代後半に母が急死し一人暮らしから実家に戻り今は父と2人で暮らしている44歳です。
父とはそんなに仲良くはないのですが何となく上手く生活しています。
母が亡くなった直後は色々な手続きで休み毎に銀行や役所に通っていました。その度に母は死んだ事、私は母の娘だったことを感じました。


私も独身で母に孫の顔を見せられなかった事を今でも悔やむ事がありますが自分の身体を大切にして元気に生きる事、父や兄弟と仲良くする事、甥姪を可愛がる事がせめてもの償いになると信じて過ごしています。


時折寂しさに涙が出る事もありますが、占いでも言われた事「見守っていてください」ではなく「私は大丈夫です」と伝える事が天国にいる方は安心されるそうです。

220さんが穏やかな日々が過ごせますように。

[289. 匿名]

>>241
私2020以降違いなんかほぼない。
もう数年が誤差になりつつある。令和6年って本当？？

[290. 匿名]

>>18
髪の畝りって何なんだろう
一時的な痛みではなく、もうずっとなのかな
普通にドライヤーで乾かしただけだと、表面全体がウネリどころじゃなくクルクル〜となるよ
オイルがないと抑えられない

[291. 匿名]

なんかいろんなところに今まで感じたことのない症状が出てるんだけど、今気になるのは乳房の下縁が焼かれるように痛い時があること。見た目は赤いとかないけど、ふとした時に、いったーってなる。元々持病もちで去年手術したりしたせいでいろんな症状がごっちゃ混ぜで何が何やらわからない。いろいろ行きすぎて、もう病院行くのめんどくさい。それで先生に呆れたような対応されてもなんかなーって感じだし。

[292. 匿名]

>>153
頑張れ！しっかりね！！

[293. 匿名]

>>274
会社に派手ネイルの子が入ってきてジョイナーみたいだよねって言おうと思ったのにジョイナーっていう名前がすぐ出てこなくて携帯で調べてやっとわかったのにジョイナー知ってる世代が私しかいなかったの悲し過ぎる。

[294. 匿名]

40歳で市の乳がん検診を受けたら乳がんステージ4でした
いま、治療を始めて2年目
何年生きられるかわからないけど日々を大事に生きる

[295. 匿名]

>>170
横からですが、私も同じ感じになって受診したら
脳貧血と診断されました。
いわゆる貧血(血の量や質の問題)ではなくて
筋力の低下などから血流が悪くなっていて
血を巡らせる力が落ちているとのことでした。
脳まで血を上げるには勢いが必要なのかーと思いました。
薬は特に出ず、つま先立ちを繰り返してふくらはぎを鍛えるよう言われてやってます。

[296. 匿名]

>>208
最近専業主婦になったんだけど、仕事せずまったり休めてるだけでめちゃくちゃ幸せだよ！

[297. 匿名]

>>295
筋力低下、思いっきり心当たりがあります、、適度に運動して筋力落とさないようにしてみます、詳しく教えてくれてありがとうございます✨

[298. 匿名]

>>11
杉浦茂？
かわいい

[299. 匿名]

目は大きい方で睫毛も元々カールしてるけど、以前より目元の印象が薄くなった気がする
ナチュラルに濃くしたいけど、太いアイラインや濃いシャドウも下瞼に色を乗せるのも似合わない
美stとか参考にすればいいのかな

[300. 匿名]

>>7
めちゃくちゃわかる
最近タイツやストッキング履いてると血流悪くなるしガス溜まりも辛くて、レギンスに靴下か靴下にショートパンツがいいって思うようになった

[301. 匿名]

とにかく疲れやすい
年々体力が無くなってるのが分かる

[302. 匿名]

下の子幼稚園入ったけど周りがまぁ若い。ママ友できない...

[303. 匿名]

>>217
楽しそうなblog
読んでみたいな

[304. 匿名]

>>140
お金あるのは
大きいよ

[305. 匿名]

>>297
私もです。筋力が低下の一途です。
ウォーキングもたまにしますが良いそうですよ！
お体大切になさってください。

[306. 匿名]

41歳です！
まだまだ元気です。
下の子もまだ2歳なので、そのテンションに合わせてます。

[307. 匿名]

おすすめ映画あります？
料理しながら見るんだけど見つくしてきた。ヒッチコックの吹き替えを端から見てるけど飽きてきた。
ドラマでも！！アマプラで見れるの教えてください

[308. 匿名]

>>9
37から2ヶ月終わらなかったり、3ヶ月来なかったり
治療してもすぐまたおかしくなる
でも何故か最近通常に戻った
何だったんだろ

[309. 匿名]

>>292

ありがとうございます。
頑張ります。

[310. 匿名]

>>306
２才可愛いだろうな
アラフォーで２才の子供いたら
甘やかして怒らず育てるだろうな
羨ましい

[311. 匿名]

今年43。一昨年、乳がんになって手術、抗がん剤治療一通り終わって今は、経口抗がん剤とホルモン治療。強制的に閉経状態にしてるからホットフラッシュが辛い！でもおかげで今冬はヒートテックを1度も着てないw

皆も検診行ってね！

[312. 匿名]

>>277
今年42になります。めっちゃ分かります。
昨日久々友達とお茶したら凄く疲れました、、
長時間カフェで話すのも体力いるなと。

[313. 匿名]

>>310
確かに孫みたいな感じはします

[314. 匿名]

>>312
わかる
1時間ほど話ししたらもう帰りたい
約束の日はなんで約束したんだろ面倒くさいってなる

[315. 匿名]

下品な話ですみません
年齢とともに子宮内膜が薄くなるって膣が緩くなったりしまりが悪くなるんでしょうか

[316. 匿名]

>>31
懐かしい　良い歌だよね
まさか坂井さんの年を自分が追い越すとは

[317. 匿名]

>>69
でも在宅ワークだと確実に老化が早まってる気がする
足腰が弱りすぎるし、脳の回転も遅くなってる

[318. 匿名]

>>306
すげえなあ
同い年だけど、もう育児なんか無理
高校生の学費の為にがっつり働いてる

[319. 匿名]

>>317
私も在宅出来るようになって楽になった分体力気力が落ちたように感じます。
特に夕方は出社した時の方が元気。

[320. 匿名]

>>317
まさに在宅ですが、体力落ちるしとにかく座って動かないので容赦なく太りますw
通勤時間と同じ分、家で運動したりウォーキングするようになって、少し元通りになってきた

[321. 匿名]

>>201
同じ！
最近寝る前にストレッチ始めて、寝付きは少し良くなったけど、夜中に目が覚めるのは変わらず
もうそういうものなんだなって思って気にしないようにしてる
休日は眠気が来たら仮眠取るようにしてる

[322. 匿名]

>>251
コロナ４回！！！
それは大変ですね…。
私は先々週初めてコロナになりました。
保育園でうつった子どもからもらってしまったからもう仕方ないことだけど、持病あって未だに人混み避けたりマスクしたりずっと気をつけてたからショック。

[323. 匿名]

>>262
優しいお言葉ありがとうございます。
アプリで知り合いましたが、実は過去に繋がりがあって共通の知人がいます。
彼の立場になって考えたら、私たち以外の第三者が口出ししてきたら嫌かなと思うので、知人を頼る気持ちはないです。
知り合ったアプリで彼がいるか見てみましたが登録していないようなので、冷却期間だと思って待ってみます。

[324. 匿名]

>>37
最近、人生残りわずかと考えるばかりで、気持ちが暗くなるしやる気は出ないのに焦燥感はある。

まだ若いよって言われるし、もし100歳まで生きるなら先は長いけど、身近な高齢者を見てると元気に歩き回ってるのって65歳くらいまでな気がする。
それ以上でも元気に出かけまくってる人もいるけど、私はその一握りにはなれないと思う。

[325. 匿名]

>>45
わかる！私、本気で肉詰まらせて死にそうになったから本当に気を付けようね！

それから肉は凄く小さく切って食べる用にしてるけど逆に死にかけなきゃ気が付かなかったから詰まらせて良かった。

たまたま取れて助かっただけと思ってる。

[326. 匿名]

>>37
実生活でもそういう人いるもんね。
会社の40代50代で更年期とか白髪の話題になると、「え、わかりませんー」とかバカにする人。
でもその人、普通に白髪はあるし、いつも疲れてるし、気分にムラがあるし、メンタルの病院行ったりしてるんだよね。

[327. 匿名]

自分に似合う服がわからない。皆さんどこで購入してますか？

[328. 匿名]

>>7
２０代の頃からそうしてる。静電気起こらないし伝線しないし。だから歳のせいじゃないよ！きっと！

[329. 匿名]

>>22

私なんか16で初めてなったw

逆になるの早くて荷物の持ち方のコツとか知って本気のぎっくり腰にはならなくなったよw

私の場合は原因が違ったんだけどね。

腕の力で荷物を持とうとする人がダメらしい。
腕の力からだと
腕力から腰を使う動きに連動しちゃうから。
腕や手はフック引っかけの役割ぐらいの気持ちで物を持つとなりにくいよ。

[330. 匿名]

>>9
あまりにも不定期だったり不正出血でさすがにヤバいと思ってこの間婦人科に行ってきました
ついでに子宮がん検診もしてもらった
処方してもらった漢方飲んでしばらく様子見。
プレ更年期を痛感してる。

[331. 匿名]

>>4
私も。疲れ目かなと思っていたけど、目が重い疲れている感じがして頭も痛くなる。昔は年に一度あるかないかだったけど、最近頻度が増えてきたよ。眼圧に緑内障かぁ。眼科行ってみようかな。

[332. 匿名]

>>96
こういう感じの人多いですよ。

[333. 匿名]

>>66
私も若いころは舐められるタイプだったけど、この年になったら我慢できず言い返す嫌味ったらしいおばさんになりました

[334. 匿名]

下の子の役員決めが来月あってアラフォーなのに恐怖で震えてる
いまだに上の子の時の役員のトラウマが…

[335. 匿名]

>>295
ヤバい。
私もきっとこれだな
基本的に家に居ると動きたくないから運動不足
めんどくさいけど無理矢理外を1時間ぐらい歩かなきゃ

[336. 匿名]

2月で42歳。

去年からパーソナルトレーニングに通い始めて筋トレしてる。もうすぐ1年。
最初はダイエット目的だったけど、今はバキバキなりたい。
24時間ジムも並行して通っていて、週5で部位別トレーニングしてる。

でも週1の過食がやめられなくて、食事制限してもバキバキになれない。
食欲が強くて食べるのがやめられない。
食べ始めたら、1日4,000kcalくらい摂取。
チートデーでは済まされない。。

37歳で第一子出産後、完母育児から過食が発生し、食べ癖治らず今に至る。。
食べ癖が治れば、バキバキになれるのになー。

162cm49キロです。
誰か喝を入れてください。。。、

[337. 匿名]

>>208
パンを食べることですかね
スーパーやコンビニのパンからパン屋さんのパンまで、選んでいる時から楽しいです
月初にパンメーカーのサイトで新商品をチェックするのにワクワクしています
でも他には特にないかも…楽しみがささやかすぎますね…

[338. 匿名]

>>140
年収あるの素晴らしいじゃない！
頑張ってるんですね！！

[339. 匿名]

>>236
2月で42歳です。
来週、クマ取りしてきます🐻

[340. 匿名]

>>290
横
美容師さんに聞いた話だと歳を重ねると毛穴がきれいな丸ではなく歪んだ形になるため、生えてくる髪がうねるそうです
若い頃はブローなんてほとんど必要なかったのに今はウネウネです

[341. 匿名]

>>108
いや、そうじゃないと思う多分コメ主の言いたいことは…

見た目もよくなるから筋トレするけど、モチベーションは「今後の筋力」ってことじゃないかな
私はもともと細かったから、昔から筋トレに対してモチベーション持てなかった
でも40超えて（四十二歳です）、筋トレは健康のためだ！と思い始めてから、なんか、継続できるんだわ！w

[342. 匿名]

ラジオ体操がめちゃくちゃ気持ちいい
私は肩こり肩にすごく効いてるのがよく分かる、肩こりの人おすすめだよー

これって例えば腰とか痛い人にとっては腰に効くのかな？
腰べつに痛くなくても腰痛予防にもなるよねきっと！

あとラジオ体操って子どもの頃、すごくスローペースに感じてたんだけど、今ペース丁度いい！
もっと年配になったらこれ速く感じるんだと思う

[343. 匿名]

>>77
いぶりがっこみたいなにおいがしておかしいとおもって
婦人科いったら子宮癌だったって話聞いたことあります。
その人はいつも体調管理気をつけていたから尿臭に敏感だったのかも。

[344. 匿名]

>>43
おめでとう！大事にね！

[345. 匿名]

子供がまだ小さいんだけど物凄く走る！
息切らしながらついてくのがやっとだけど結構楽しいのと肩こり治ってきた

[346. 匿名]

>>342
ラジオ体操、子どもの頃は「これやってる意味あんのか？」と思ってたけど大人になって本気で取り組むとそこそこ運動になるよね
以前やってたのに今は全くやってないし、腰痛もあるからまた始めてみようかな

[347. 匿名]

>>327
ユニクロ、GU、coca、アースミュージック、ハニーズあたりが好きだけど、それらのお店でもたまにしか買うものない、５回行くうち一着見つかる感じ

まぁいいや、無駄に服増えないしミニマリストだからちょうどいいかも

[348. 匿名]

>>338
なんで結婚に縁がないんでしょうか。。

[349. 匿名]

お風呂毎日入ってるのに、夕方位からおっさんの匂いがする。最近は思春期の息子と同じ体臭？と感じる時はある。良い匂いではないからアーッてなる。

[350. 匿名]

>>39
凄くわかりやすい

[351. 匿名]

ただでさえストレスな生活なのに、二世帯同居で気を遣うストレスも入ってくる。
同居して良いと思う最近の事。義両親が畑で野菜作ってるから無農薬の野菜が食べられる事。これが身体に優しくて染みる。美味しい。買ってくるより美味しいんだよね。

[352. 匿名]

42歳
初潮から生理過多で貧血が酷かったのに放置していて、この歳でやっと病院行って鉄剤飲み始めた
検査したら数値酷かった…

今までずっと疲れやすさが酷くて仕事もできなくて、髪もバッサバサになり、どうして放置していたんだろう
鉄剤飲み始めたら、髪はまだ変化ないけど体力はみるみる回復し、体が軽くてすっごくテキパキ動けて自分じゃないみたい
髪のパサパサも治ってくれないかな…

[353. 匿名]

今年40でもいいですか？
まだ赤ちゃん育ててます。
第一子なので比較できませんが本当に辛い。
身体がバキバキだし思う通り動かないし頭もポンコツ
体重は16㎏増えたままだし老化と疲労が一気にきて
自分じゃないみたい。

[354. 匿名]

今自分が42なのか43なのかわからなくなってる。

[355. 匿名]

>>339
わ！いいな！わたしも考えてます。どういう施術してる先生にしてもらいますか？

[356. 匿名]

>>45
ハミングすると喉の弁が鍛えられるらしいよ

[357. 匿名]

>>339
私も42歳で、９月にクマ取りやりました
めちゃくちゃ若返りました

最近マウスピース矯正も始めました
３ヶ月で４キロ痩せました

これまで趣味に生きてきて自分自身に何もやっていなかったのに、久しぶりに恋をして、何かが爆発して本当に頑張りました
でももうあれこれやるのはこれが最後な気がします

[358. 匿名]

>>99
音読良いらしいよね。私もやろうかな。

[359. 匿名]

42歳
胃の調子がよくない
せっかくの休み、何もせず終わってしまう…

[360. 匿名]

>>353
私も先週40になり今春出産予定です。結婚11年目でまさかの妊娠でした。やはり大変なんですね。お互いに頑張りましょう！

[361. 匿名]

摂食障害でうつで
中学生から発症し
今年引きこもりになりアルコール中毒
最近心筋梗塞に突然なって
何もなくなり終わるよ
何か幸せと思える瞬間があれば

[362. 匿名]

加齢に伴う自分のビジュアルの劣化に精神が耐えられない。
整形とかしたいとは思わない、痛いのは無理だから。
自分でもなんでそんなふうに精神的に抵抗してしまうのかわからない。
みんな歳をとるのは同じだし、どんな人だって老化は避けられないのに。
美人なわけでもないのにビジュアルがおばあさんになることにものすごい恐怖心がある。
くだらないと思うのに直せない。
きっと自分の精神が幼くてアホだからなんだと思ってるけどどうしたら楽になれるか。

[363. 匿名]

シミ取りしたい

切実な願い

[364. 匿名]

つい独り言いっちゃう
考えを口に出すと誰も聞いてなくてもスッキリするんだ

だけど独り言って癖になってエスカレートするんだよね
外でも言うようになってきて
しまいには歌まで歌うようになってきた

もっと酷くなったらきっと、相手に言っちゃいけないことを言っちゃったり、何でもかんでもダダ漏れになるんだと思う、だから辞めた方がいいね

独り言やめた
その代わり、紙にバーっと書き出してる
スッキリする

[365. 匿名]

>>7
若い時からそうだよ！
家では裸足だから

[366. 匿名]

目がめっちゃ開けづらいほど、渇いた感じがするんだけれど、これも衰えの一つなんだろうか...
目薬刺すと潤ってくるわ〜って感じがするんだよね。

[367. 匿名]

43歳
ホットフラッシュが酷い
暑いのか寒いのか分からない

[368. 匿名]

ほぼ筋肉の問題

衰えている人不調の人

かと言って運動やりたくないよね。

[369. 匿名]

>>4
私は夕方の疲れ目がひどくてね。重たくて瞼開けてられない感じ。車通勤で、帰り道ヒヤヒヤしながら運転してたんだけど。バセドウだったわ。

[370. 匿名]

>>12
貯筋ね。これ大事。

[371. 匿名]

>>355
湘南美容でやる予定です。
とりあえず、クマの原因になっている3つの脂肪を除去する予定

[372. 匿名]

>>363
やりなよ
私、先月もやったよ
シミホクロは気になったらすぐとる

[373. 匿名]

>>51
ストレッチポール買って肩周りほぐしてます。
大分よくなりました。
よかったら検索してみてください。

[374. 匿名]

みんな不調の話ばかりじゃない！

40って若いよ。65の母みてるとまだまだ楽しめるって感じる。

40からこそ楽しむ予定。稼いで動いて美容して
がんばろー！

[375. 匿名]

>>357
初診でカウンセリングして、その日にやってもらう予定。
早く取りたいです。

糸リフトも気になるけど、まだいいかな。
ボトックスは興味なし。

[376. 匿名]

43歳で二人目の子供出産しました。ちなみに一人目は41歳です。今仕事も子育てもめちゃくちゃ頑張ってます。

[377. 匿名]

不意に撮られた写真の老け具合に愕然としてる43歳です。
もう病院に毎週の如く通ってるほど体ガタガタで、医療費がやばいので医療費控除控除を申請する予定です。
周りの40代はみんな元気に見える…悲しい😭

[378. 匿名]

40になってから肌の乾燥がひどくなった気がする。元々乾燥肌ではあったのだけど、何か全身カサカサする。

[379. 匿名]

>>33
整骨院私も夏から通い始めました。体調崩して3咳が出るから3週間いけなかったらバキバキに凝り固まってしまいました。
ファームローラーやマッサージボールでは改善されず。自分でメンテできる方が羨ましいです。

[380. 匿名]

ちょっと前に、倦怠感？気力もなくて仕事も出勤前は行きたくなかった。(職場に着いたら大丈夫)ニュースの情報も観れなかった。(気分が悪くなり吐き気がある。)鬱傾向気味で自分の体がどうにかなって不安だったけど原因は貧血だって判明してそれからはヘム鉄摂ってる！
女性は生理があるからってすすめられてから服用してるけど体調戻りつつあります。
常に倦怠感や気力ない人は貧血を疑ってもいいかも。

[381. 匿名]

>>375
リフトはまだいいかなでやらないと意味ないですよ

[382. 匿名]

40代入ってからギックリ背中が年1〜2回は発生する様になった
腰は大丈夫なんだけどなんでなんだろ？重い物もつとかじゃないんだよね…

[383. 匿名]

昔は冬になんも考えず風呂に入れたけど、最近はヒートショックが怖すぎて入るまでに準備に時間がかかる

[384. 匿名]

>>357
矯正は年齢制限言われましたか？歯茎が弱ってくると出来ないと見たことがあるので…

[385. 匿名]

この歳になると、いろいろと結論が出せる気がする
これ頑張ってきて良かったなーとか
逆にこういう努力は自分には無駄だったんだとか

報われなかったものは、これからはもう自分を甘やかしてあげよう、お疲れさま、と言ってあげたい

[386. 匿名]

目の下のクマがずっと、、
消えない。。（ ; ; ）

[387. 匿名]

>>382
私は元ぎっくり腰常連で、今はなんとか抜け出した状態です。
運動は何かされてますか？

[388. 匿名]

>>374
40はまだ若い
43くらいから来る

[389. 匿名]

>>336
元気で何よりですね

[390. 匿名]

37歳から急に心身共に疲れやすくなった
生理も重くなった

[391. 匿名]

>>108
私は41歳だけど、常に人生で今が1番キレイだと思ってるよw
若さのキレイはみんな平等にあるけど、こなれてる、垢抜けてるは年齢を重ねた特権だからね。

[392. 匿名]

>>37
買い物欲がなくなった
前はインテリアとか好きだったけど
捨てずに後世に残すには譲らなければならないし、それが面倒なので、欲しくても買わないようにしてる

何も楽しみがなくてつまらない
未来がないことがこんなに、暗いものとは想像もしてなかった

[393. 匿名]

血液検査したら貧血気味って言われた事あるんだけど自覚なかったから特に対策は何もしてなくて、最近生理後がだる過ぎて鉄分のサプリ飲み始めたらめちゃくちゃ心身共に元気になってだるくなくなって家事もはかどるんだけどこんな事ってあるんだね
貧血って心身ともにだるくなるんだね

[394. 匿名]

>>175
そうなのか！参考になる！
今年裏起毛のタイツ買っちゃったけど、来シーズンはそうしようっと

[395. 匿名]

>>378
12月に入るとあかぎれができるようになった

[396. 匿名]

ケアして成果が出るうちは若い、と母に言われたけど、ケアするまでがしんどいんじゃーーー

[397. 匿名]

>>384
そーなんですね
レントゲンを撮って、歯茎や歯根の状態をみて可能かは見てましたね
確かに年齢でも厳しくなってきますよね

[398. 匿名]

>>23
30代半ばくらいから生えてるー泣

[399. 匿名]

43才。

0時過ぎまで起きてると次の日の仕事のパフォーマンスやばい。
近視が進んだのか老眼が始まったのか文字が読みにくい。
動きすぎるとしんどいけど、毎日10～15分ぐらい軽い体操すると心身マシ。
左肩から左手にかけて違和感続いて整形外科行ったら、四十肩診断。
30代ほど食べられない、特に脂っぽいもの。
なにより睡眠がご褒美。

こんな毎日です。

[400. 匿名]

43歳。髪の毛パッサパサです！！！

[401. 匿名]

>>208
一人ランチ贅沢時間ですよね。私は今日一人スパでリフレッシュしてきました!!

[402. 匿名]

>>23

同じく〜！
ビックリして何度か見たけどやっぱり白髪だった。
要らない所（眉間）だったから抜いた

[403. 匿名]

>>352
同じく!!子宮筋腫により、ヘモグロビンの数値が悪く…鉄剤飲んで凌いでいます。

[404. 匿名]

>>9
私もそれで婦人科かかったら偶然、卵巣嚢腫が見つかった。
手術予定です。

[405. 匿名]

白髪ってまだ少なくて染めるまでもない場合、根元から切るのがいいとのことじゃん
切ってくれる人がいないから自分でやるんだけど、周りの毛が邪魔をしてきてなかなかやりにくくて
しまいには周りの毛を30本くらいざくっと切ってしまったの


それで、手芸用のリッパー（縫い目をほどくやつ）でやってみたら、とても良いよ
簡単に一本だけ根元で切れるからおすすめ

[406. 匿名]

>>379
私は鍼治療に通い始めました。先生からは腰は温めこと、と教わっています。

[407. 匿名]

>>404
私は去年子宮筋腫摘出手術をしました。手術が無事に終わるといいですね。

[408. 匿名]

クシャミをすると尿漏れの怖れが…

[409. 匿名]

>>401
スパもリフレッシュ出来ますね

誰にも気を遣わなくて良い1人時間サイコーです

[410. 匿名]

>>11
私だ…(;´д｀)
性欲がなくなると同時に食欲が爆増した。
かといって食べ続けると胸焼けもする。

もう自分の身体が何を欲してるのかわからなくなってきた。

[411. 匿名]

>>167
おめでとうございます🩷

初老の仲間です

[412. 匿名]

体調悪い日は死の気配を感じるようになった

[413. 匿名]

>>387
普段肉体労働なんです。それなので体力や筋肉には同年代より自信があるのですが日々の筋肉の使い方でどうしても偏っているのかなと思います。
携帯もストレートネックになりがちだし作業も腕は前に動かす事が多いので背筋のストレッチだか筋トレが必要なのかなと漠然と考えてます。
ギックリ腰から抜け出せた要因はなんですか？

[414. 匿名]

生理前後関係なくわけもなくダルい

[415. 匿名]

>>27
顔のたるみがひどくて化粧で誤魔化せない。というか上手く出来ずに良くならない。若い頃は拙い化粧でもすっぴんより良くなったのに。
40代の年齢に合った化粧技術があれば良いんだろうけど、技術がないから化粧してない方がマシ。

[416. 匿名]

年齢なのか何なのか最近不安感が強くて空回りばかり
休日動けなくて寝てばかりでした
今日は何とか脱したくて散歩、筋トレ、宇多田ヒカル聴きながら家事頑張ったよ

[417. 匿名]

>>199
私も〜！まるで三毛猫の毛のようなまだらな色の下の毛を発見しました。頭にきて抜いたけどね😭

[418. 匿名]

ここ数年悪いことばっかり続いているから今更ピアスを開けようか悩んでいる
開けたら運気変わるかなぁと…

[419. 匿名]

>>31
この曲好きです！ZARDの曲では一番好きかもしれません。43歳です♪
私も坂井さんと同じ子宮頸がんで、36歳の時に子宮と卵巣を摘出しました。他人事とは思えなくて勝手ながらそういうところでも親近感がありました。

[420. 匿名]

>>43
やったー！！うれしいよ🥳これから楽しいことたくさんして幸せになってね♫

[421. 匿名]

>>47
おめでとう〜🎊アラフォーへようこそ😁

[422. 匿名]

>>1
主さま、私も肩こりからの頭痛と思って数年悩まされていましたが歯医者で突然、食いしばりがすごいよ、眼球の裏らへんに頭痛ない？と聞かれ食いしばりを意識したらそれ以来2年ほどたちますが吐き気を催すほどの酷い頭痛がなくなりました。もちろん主さまは肩こり起因の頭痛かもしれませんが私の用な者もいることお伝えしたく、コメントさせていただきました42歳です^^

[423. 匿名]

>>233
42歳、ここだけの話。先日外出先で猛烈な尿意に襲われて慌ててトイレに駆け込んだ。トイレに到着してドア閉めようか…といった瞬間にジワッ…下着を少し湿らせてしまった泣 家に帰ってコッソリ着替えて下洗いして洗濯したけど…情けなくて絶望的な気持ちになり涙出てきたわ。尿漏れシート必要かなぁ涙 こまめにトイレに行くようにしているんだけど…

[424. 匿名]

>>66
言い返しなよ！！たまには仕返しして気分をスッキリさせなよ😡
そんな嫌味を言ってくるやつからなんてどう思われてもいいじゃん！！今より悪くなることはないよ！

[425. 匿名]

>>348
結婚することが全てじゃないでしょ〜。
稼げる才能があるって素晴らしい。もちろん努力もあるんだろうけど。

[426. 匿名]

>>145
分かる！
20代30代前半あたりまでは、不調があっても原因がすぐ分かって薬飲めば治ったのに、原因がよく分からない不調が増えてきてツラい。
自律神経系やらホルモンバランスやらメンタルが原因だと、コレ！って薬もドンピシャでないし。
病院まわりもしんどい。

[427. 匿名]

>>164
いいなぁー、私は昔からニキビに悩まされてきて、いまだにニキビ出来る。それこそ思春期並に。

[428. 匿名]

>>340
じゃあずっとという事ですね😓

[429. 匿名]

>>108

見た目にこだわりたいから40から本腰いれた筋トレや美容だけど、エステや高いスキンケアは置いといて…
筋トレやストレッチ、ゆったり入浴、食事内容の意識、質のいい睡眠はお金もそんなにかからないのに決して将来の無駄にはならないからいいよね！

なんとなくApple Watchを買ったら、自然と睡眠や運動にも気を使えるようになった。ついでに食事管理アプリも入れてみたら、食事もゲーム感覚で意識するようになった。

[430. 匿名]

>>70
同じく。手術で治したい

[431. 匿名]

なんか、みんな大袈裟じゃない？？
本当にそうなの？？
ネットだから盛ってるんじゃないの？？

私43歳だけどそこまで共感できないです。。

[432. 匿名]

>>1
人生80年時代
もう体があちこちガタ来てるのに、まだ人生半分、この体であと40年も生きるなんて…！って震えてます

[433. 匿名]

>>220
私も44歳です。二年前に母を突然亡くし、去年旦那を交通事故で亡くしました。
子供は2人いますが、あまりにも突然過ぎてまだ受け入れられず時間だけが過ぎていきます。
人の命は本当に儚いもので、後でやろう。後で言おうとしていた事が沢山あり過ぎて後悔しかありません。
自分の体力にも限界を感じますが、働かなければ子供達を食べさせていけません。。
どうか、無理せず残りの人生をお互い楽しめたらいいですね。

[434. 匿名]

>>7
>>175
私は靴下さえ圧迫感を感じるようになってきてこういう踵カバー履いてる

[435. 匿名]

>>31
私も最近ZARD をよく聴いてて
永遠をリピートで聴いてる。
本当良い声

[436. 匿名]

40になった途端、急に血圧が高くなった！

[437. 匿名]

記憶力、集中力、理解力、全てガタ落ちしている。
そして何より体力も…
仕事に限界を感じていたところ、ついに大きなミスをしでかしたので辞める決意をしました。
転職考えるけど、だめならまた探そうと気合のない探し方です…なんかもう、疲れたんだよ。
働いてお金貯めて、それを何に使うかと言えば、生活費、病気になっちゃったら医療費に消え、さらには介護費用…なんのためにいきてるのか、苦しみながら働くのか、分からなくなる。
上司からのパワハラやストレスで心療内科通う羽目になった独身です。

[438. 匿名]

>>1
夏に40歳になりました。
食事の好みがガラッと変わり、野菜炒めやサラダ、もやし、刻みキャベツが大好物です。

ファーストフードは胃もたれしそうで控えめ目というより、身体が求めなくなりました。

[439. 匿名]

>>7
びっくりした。私やん

[440. 匿名]

43歳。顔も変わってきて、オシャレに関してモチベーションが下がってる。なので、前日大枚叩いてイメコンの方に診断してもらってきた。ちょっとだけやる気復活してきたよ。

[441. 匿名]

>>438
揚げ物が食べれなくなるよね

[442. 匿名]

なにもする気なくなってる。
老化なのか鬱なのか

[443. 匿名]

>>413
ぎっくり腰の不安がすごく減ったと感じたことは、マシンによる全身筋トレです。

走る、泳ぐ、ヨガ、自重筋トレでは改善できませんでした。

限られた筋肉しか動かさないのは良くなくて、なるべくたくさんの種類の筋肉を、かなり負荷軽めで無理なく気持ちいい程度に動かすのが大切です。

筋肉をつけるのが解決ではなくて、固くなってる筋肉を動かして血流をよくして柔らかくすることが解決につながると思います。

長々とすみません！

[444. 匿名]

>>407
ありがとう₍₍⁽⁽(ી( ˃ ⌑︎ ˂ഃ )ʃ)₎₎⁾⁾

[445. 匿名]

>>431
体力も美容も個人差はあるからね
まぁ一般的にはまだ元気な世代だとは思う

[446. 匿名]

41歳、どうしても3人目がほしい…
年齢的にもうダメかなぁ

[447. 匿名]

>>438
わかるよ
ポテトはまだいけるけど、バーガーまでは無理なんよ

[448. 匿名]

>>352
髪のパサパサきっと治ると思う。髪は血から出来てるから。私は若い頃パサパサだったんだけど食生活や、生活習慣気を付けたらこの歳になって髪がサラサラになったよ。ちゃんと食べて出して寝る生活をすると血が上手く作られるはず。

[449. 匿名]

独身でこの先不安だから
氷河期世代の公務員試験受けてみようかなと思って
過去問ダウンロードしたら全然解けなかったw
受かった人すげー

[450. 匿名]

>>364
相手に言っちゃいけないことを言ってしまうかもって本当にあり得るね。教えてくれてありがとう。私もよく独り言言いまくりだったから気を付けなきゃ…！！

[451. 匿名]

>>51
もうね、本当涙出るくらいつらいよね。
服の脱ぎ着もギャー！て言いながらだよ

[452. 匿名]

>>418
どっちみちピアスおすすめだよ
顔周りが華やかになるピアスはおしゃれ効果大きいと思う

[453. 匿名]

くしゃみや咳をすると尿が漏れるようになりました

[454. 匿名]

気温差についていけない。今も目眩と動機と腹痛にやられてる。真夏と真冬はしんどい。

[455. 匿名]

>>122
後遺症は脱毛くらいだったけど、熱も高くならずにもうひたすら頭痛、吐き気、喉の痛みで人生で１番辛かった。吐き気が特につらかったし寿命縮んだと思う。この歳でまたかかったらさらに寿命縮むと思う。。

[456. 匿名]

>>290
ukaって頭皮マッサージするやつでシャンプーの時にマッサージするとうねり無くなったよ！そこまで高くないしオススメ。

[457. 匿名]

>>7
わかります！
私はそれでは足りなくて分厚いレッグウォーマー履いてます。冷えないから本当いい。

[458. 匿名]

>>43
みんなにとっても希望の光だ！
おめでとう🎉

[459. 匿名]

>>43
良いなーあやかりたい。私なんて今まで何もない人生だから。

[460. 匿名]

42歳
絶賛四十肩中
40過ぎてから肩も首も腰も痛くなること多くなった
子供がまだ小さいのに寒くて公園遊びに付き合うのが辛い

[461. 匿名]

痩せた
昔なら嬉しかったけど
今は病気が隠れてないか不安になる
仕方なく病院巡りを始めたよ

[462. 匿名]

ここの皆優しくて癒される

[463. 匿名]

39歳で出産。今1歳の子を育ててます。

抱っこ紐で出かけると2日間くらい体に違和感。
お昼寝しないと体力がもたなくて、夜も寝かしつけながら寝落ちしてしまったり。


大人だけの自由な時間が長かった分、子どもがいる生活とのギャップに慣れず、産後鬱になりかけました。

復職したとき、以前のように働けるか今から不安。

[464. 匿名]

目が悪くなって眼鏡になって、酷い肩こりと思ったら頸椎ヘルニアで、子宮腺筋症で薬飲んでる。目の周りの小皺凄いしボロボロだなと思う。

[465. 匿名]

43歳の去年、これまで無縁だった地味に嫌な疾患（痔、水虫、四十肩）が立て続けに来て、これが老化の始まりなのか…？と凹んだ。

[466. 匿名]

>>183
ほとんど症状一緒です！
病名でググって見たけど私もこれっぽいかもです
整形外科行ってみます
お大事になさってください
お互い体大事にしましょう

[467. 匿名]

>>1
アムラー世代だよね！
楽しかったなーあの頃は…
ミニスカ　ロンブーでカツカツ歩いてたよ。

[468. 匿名]

>>290
私もずっとストレートだと思ってたけど
朝とかうねりまくってまとまらなくなって
ストレートパーマ当ててみた
頭が一回り小さくなって
夜適当に乾かしても朝サッとブラシするだけでまとまるのでもっと早くやれば良かったと思ったよ
おすすめです

[469. 匿名]

40肩って、40前半で来る人は少数派ですか？

[470. 匿名]

老眼なのかわからないけど、部屋が妙に暗く見える。今まで雰囲気優先で電球色だったけど、もう少し白っぽいものに取り替えたいくらい。

[471. 匿名]

>>57
半夏厚朴湯のんだ？

[472. 匿名]

>>199
私も何本か見つけた。眉毛もある。
髪の毛はそんなにならないのに。

[473. 匿名]

43歳
体が常にだるい
無気力
若い時は外見にとても気を配っていたのに、出かける準備もしたくない
仕事はフルタイムだけど、しんどくなってきた
仕事と2人目不妊の悩みが常に頭の中にある
プレ更年期なのか、鬱なのかよくわからない
とにかく何もしたくない

[474. 匿名]

43歳　いうほどでもないんだけどそのうちガタが来るんだろう。酒は弱くなった

[475. 匿名]

>>99
ここ数年言われたことが頭に入ってこなかったりして困ってたから私もやってみる。
良い情報ありがとう！

[476. 匿名]

>>91
本棚とかは完成品買ってるよ。
少し高くなるけど、組み立てにイライラするより良い。

[477. 匿名]

>>112
重曹水でぐちゅぐちゅするといいですよ！まだなら一度試してみて下さい。
虫歯予防にもなるらしいです。

[478. 匿名]

生理周期が乱れる

大腸カメラ勧められる
（下剤が怖すぎてやめた）

ふとしたときのほうれい線がやばい

白髪がふえる

40になってから本当に変わった。

[479. 匿名]

>>336
喝！

これで良い？？

[480. 匿名]

>>9
もうすぐ42歳、同じです！
半年くらい前からおかしい。この前の生理は、1週間以上遅れたうえに、経血の量がかなり減って、3〜4日で終わる。

それまでは、周期も安定してたし、経血の量も普通にあったのに。

[481. 匿名]

あんまり食べられなくなった。すぐお腹いっぱいになる。でも痩せない。

[482. 匿名]

>>131
境遇似てます…（涙）
36で出産、育休から復帰して６年近く経ちますが身体が限界なので３月で退職します。
週５勤務で家事やったり子供の宿題見たり習い事だったり、疲労感半端なくてキャパオーバーです。
暫くゆっくりしてから扶養内パートの仕事探そうかな、と思ってます。

[483. 匿名]

今、43歳だけど、まだ前半でいけますか？ もー、この辺になったら一緒やと思ってしまう。

[484. 匿名]

>>434
この時期、足元が一番冷えると思うんだけど大丈夫なの？

[485. 匿名]

1度体調不良になると回復に時間がかかるから、
毎日健康の事を考えて、規則正しい生活をしてる。
仕事はほどほど頑張ってストレスをためない！

[486. 匿名]

>>122
咳が2ヶ月くらい続いてストナ咳痰って薬で抑えてた。

[487. 匿名]

>>185
私時々自分の唾でむせる。もちろん何も食べてない時。

[488. 匿名]

ちょうど40だけど、おでこに皺が増えた、白髪は20本くらい。ほうれい線ある、立派なおばさんになりましたw
若い頃の方が高い化粧品、美容液を使ったりしてたw
隙あらばモテる努力をしてたw
家はバツイチ子ありの夫との結婚だったから、子ども達は成人したし、仕事かゲームくらいしかやる事がないwジム通いを復活させようかなと思ってるけど、ダラダラしてる。

[489. 匿名]

血圧が高い

[490. 匿名]

>>88
私も気分だけ若いよ。子供が組み体操のポーズを練習してたから、「お母さんがやってあげる！」ってやってみたら、全く出来なかったw
子供の頃簡単に出来たはずなのに…？あれ？ってなった。

[491. 匿名]

>>348
経営者パーティとか行けば?

旦那の元勤めてた会社で私と同い年の銀座のキャバで働いて長年社長の愛人やってた人が手切れ金としてまあまあ大きな会社の社長になって、経営者パーティで知り合った有名企業の社長と最近結婚したよ。愛人で勤めてた時は仕事出来ないのに仕切りたがるとか、ホステスの癖抜けなくてヒソヒソされてたけど、今はわらしべ長者と言われてるってさ。
使えるカード使って出会いを見つけたら?

[492. 匿名]

>>451
私も数ヶ月前に四十肩をやって、同じく「ぎゃー！」でした。食欲も失せたw
毎日冷やしてた。
ぎっくり腰と同じで癖になるらしいから治った今も、またなったらマズイなと思ってます。

[493. 匿名]

婦人科系疾患の治療で、ホルモン剤飲んでるくらいで他は特に不調はないけど、とにかく気力が湧いてこない
やりたいこともないし欲しいものもない

子供もそこそこ手が掛からなくなったし、自分に時間使えるはずなんだけど何をしたいとか思い浮かばない
まだ先長いのにこんなのでいいのかと少し焦りもある

[494. 匿名]

>>43
おめでとう御座います㊗️

[495. 匿名]

>>139
ちょっと高いけど、POLAのアイクリームとSUQQUのアイクリームがかなりおすすめ！
エリクシールも使ったけど、値段の差以上に効果を感じた。

[496. 匿名]

最近目がしょぼしょぼしたり急に痛くなって来た。老眼もうすぐなのかな？あと、やっぱり腰痛と膝が痛い。あと手首足首も。サポーターが欠かせなくなってきた。

[497. 匿名]

45。お浜と同じ年。老ける訳だわ。

[498. 匿名]

>>44
私も同じです！
40歳以降抜け毛の量が違うっ！
コロナの後遺症だと思ってたらどう考えても老化の方だった。

誰かいい育毛剤知りませんか？

[499. 匿名]

最近膝が痛くて、正座が出来なくなりました。
整形外科に行った方が良いか悩んでいます。
同じような方いらっしゃいますか。

[500. 匿名]

>>181
うちのばあちゃん103歳でピンピンコロリだったよ、、、