肌断食って実際どうですか？

[1. 匿名]

久々にメイクをしたら目元の小じわが目立ち額然としました。
心機一転、アイクリームなどスキンケア用品を買い揃えましたが、肌断食(週末だけではなく続けるもの)を知りました。
と言うか、今まで、メイクなど肌に良くない気がして、正に肌断食状態だったのですが、今のままでは目元の小じわが気になります。
それでも、肌断食状態を続けた方がいいのか、スキンケアを頑張った方がいいのか迷います。
肌断食された事ある方、実際、肌質よくなりましたか？

[2. 匿名]

受け入れろ
さすれば救われん

[3. 匿名]

　

[4. 匿名]

皺は乾燥が原因だよ。
これから特に乾燥するし、ボロボロになるよ。
保湿だけはしっかりとした方が良い。

[5. 匿名]

肌断食の定義にもよるけど
小じわの悩みなら保湿はした方がいいんじゃないかな

[6. 匿名]

自分は結構合ってたけど、人によってはトラブルの引き金になるかも。

[7. 匿名]

せめてワセリンだけでも塗ったら？

[8. 匿名]

これからの時期乾燥するから大変じゃない？？

[9. 匿名]

私は逆に乾燥してニキビできた。

[10. 匿名]

目元の小ジワは老化現象だから気にしない
どんな綺麗な女優さんだって小ジワはある！
眉間のシワより笑いジワのほうがいい！
保湿はしっかりしたほうがいいと思います

[11. 匿名]

なんでも、合う、合わないがあるから、一概には言えない
気になるなら、やってみればよい

[12. 匿名]

人によると思うけど、私はお肌ボロボロ、コメド大量発生しました。
小まめに洗顔、保湿でツルツルピカピカに。。
合う人がうらやましい

[13. 匿名]

顔の肌にワセリンが良いと聞きましたが、本当ですか？

[14. 匿名]

美容や健康方に正しいものはない
人によって合うものは違う
そりゃ10代の脂が盛んに出る時期にクリームベタベタ塗るのは良くないけど
30過ぎて水分足りてないお肌に何も塗らないんじゃ老化は猛スピードで進む
化粧品は石油入ってるからやたら塗りたくるのは良くないけれど
化粧水だけはニキビに悩んでる脂性肌の人でも絶対塗ったほうがいい
ニキビに悩み洗顔ばかりして何も塗らなかった私は10代でおでこのシワシワに悩まされてる
おでこシワシワなのに脂っぽいオヤジの肌みたい

[15. 匿名]

肌断食ってズボラなだけでしょ。

メイクしてない人がたまにメイクすると浮くよね。
すぐに分かる。

日々のケアが大事だよ

[16. 匿名]

子供のニキビは皮脂ニキビ。
大人のニキビは大抵、乾燥ニキビ。

大人でニキビで悩んでる人は、まずは保湿と刺激を与えないこと。

[17. 匿名]

今まで肌断食状態で小じわが出来たのなら合ってないんじゃないの？
みなさんの言う通り乾燥してるんだと思うよ。
アイクリームもいいけど、まずは洗顔と化粧水と乳液の基本ケアをしっかりやってみたら？

[18. 匿名]

シワは出来ると無くならないよ。
目立ちにくくはなるかもだけどね。

シワが出来ないようにするのが大事でしょ。
保湿しっかり、紫外線カットが大事

[19. 匿名]

夜はクレンジング＋洗顔、
朝は水だけで洗って、化粧水のみ。

最初は、何もつけないことに突っ張る感じがあったけど、次第に肌が強くなってきたのか、気にならなくなりました(^-^)

節約にも、時短にもなってます♩

[20. 匿名]

>>13
いいと言うか、塗り薬の基材に使われたりするくらいなので、大半の人にアレルギーが出にくいと皮膚科で聞いたよ
ベタベタはするけど、保湿には向いてる

[21. 匿名]

日焼け止めは一番のアンチエイジングだからね。

なにもつけずにいるって、20歳そこらの若い子には平気だろうけど、
20代後半では厳しいでしょ。

[22. 匿名]

気になる部分だけ、ニベアの青缶！
乾燥も防いでくれるし、シミにも効果ありっ。

[23. 匿名]

今つわりで2ヶ月程ほぼすっぴんで過ごしてますが、肌ゴワゴワです…orz
たまにメイクすると浮く浮く！
意図して肌断食してるわけじゃないけど、私には合わないみたいです。

[24. 匿名]

脂性肌はダメだった

[25. 匿名]

肌断食というか、友だちが海外にいる間化粧品を使わなかったそうなんだけど、3年後に帰国した時のあまりの老けっぷりに驚いた。
基礎化粧品は必要だと思う。

[26. 匿名]

アラサーですが。肌断食はダメでした。ごわついて化粧のりも悪くなりました。しっとり保湿が大切と思いました！

[27. 匿名]

肌断食って言葉が嫌い

[28. 匿名]

保湿にユースキンが良いって聞いたのでこの冬から試してみようかな。
ニベアの青缶も良いみたいだけど、両方試した方いますか？

[29. 匿名]

肌断食1年半実践中です。
最初の2か月は肌の調子が一度悪くなったけど、その後は以前よりきれいになった。
ただ、今まで以上に紫外線対策と部屋の加湿は気を付けてます。

[30. 匿名]

肌断食にもいろいろやり方はあるだろうけど、アラサー以降や肌弱い人には覚悟が必要ですよ。
肌本来の機能を呼び覚ます前に、ボロボロになって、取り返しのつかないことになる恐れがあるから。
やるなら、食べる物とか生活、そうとう気をつけた方が良い。

[31. 匿名]

>>20
それでも私はワセリンでも痒み出ちゃうー。
って人もいるしね。
私だ。

[32. 匿名]

肌断食やってます！かれこれ2年くらい経つ。
失敗を繰り返しながら、今はニキビもめったにできず、落ち着いてます。
ただ、化粧はしてます。
石鹸で落ちる化粧品を揃えて、夜は石鹸で泡洗顔。その後ワセリンのみか、たまに化粧水つけた後にワセリン。ワセリンは薄く。
化粧して時間がたってもテカテカしないし、キメの細かい肌になってます！

[33. 匿名]

>>28

私もネットでユースキンが結構良いと書かれていたから試したんだけど。
ピリピリして顔が赤くなってダメでした。
だから乾燥気になる目元だけに塗ってみたものの、もともとアイクリームじゃないせいか“ものもらい”みたく腫れて眼科に行きました。

私みたくなる人も居るかもしれないから……顔には顔用のスキンケアしなくちゃね。

[34. 匿名]

私ニートのときに、一年間肌断食してみたけど、肌荒れるし乾燥するしで全然よくなかったよ。乾燥肌にはむいてないとおもう。
※決して不潔だからとか不摂生してたとかではない。

[35. 匿名]

ユースキンはAじゃなくてS？
Aでもいいの？

[36. 匿名]

夜だけ肌断食しています。以前はお手入れし過ぎて肌が弱くなっていました。多少の事ではビクともしない強い肌になりたいと思って夜のお手入れは止めました。多分１年以上このやり方ですが、特に肌トラブルはないですよ。お手入れの手間から解放されて楽チンです！

[37. 匿名]

肌断食歴1年半。私は超オイリーだから乾燥はそこまで気にならないよ。
基礎化粧品使ってた頃と今とでは何ら変わりないです(^_^;)してもしなくても一緒なのでもう基礎化粧品にお金はかけない！
ただ化粧はしないとマズイから全てノンケミカルのものを使ってます。

[38. 匿名]

インナードライ肌で肌断食半年はやりました。
顎や輪郭のところに乾燥でニキビが出来まくって断念しました。

肌が綺麗になった感は全くなくて、逆にボロボロに…

合う人が羨ましい。

[39. 匿名]

ただ今肌断食2ヶ月目です。気になる時だけ薄くワセリンを塗りますが、基本的になにも付けません。化粧は薄くして、化粧落としは使わずに、石鹸のみで洗顔。化粧がすっかり落ちなくても、肌は色素沈着することはなく、異物を弾くので、時間が経てば落ちるそうです。表面は少しカサツキますが、肌の色は明るくなりました。なによりラクだし、お金がかからないのが嬉しい。このまま続けていく予定です。

[40. 匿名]

私もニキビができました
もともとズボラな性格なので肌断食なら時間も化粧品代も節約できるじゃん！と思って始めたらお肌の調子がだんだん悪くなってしまい個人差もあるししょうがないと諦めました

[41. 匿名]

肌断食と角質培養という言葉は誰が考えたの？
変なの

[42. 匿名]

>>1

メイクしないと肌断食なの？

[43. 匿名]

自然な老化現象と化粧品由来の悪化肌は種類が違う。
肌断食で良くなるのは、化粧品由来の方だけ。
「なにもしないで、化粧品からの刺激を減らそう」って仕組みだから、
もともと化粧品かぶれ等に悩んでいない人がするのは無意味だよ。
むしろ化粧品の支え（カバー）を失うことで、肌が悪化することが多い。
本当は化粧品ナシで美肌なのが一番良いけどね。

[44. 匿名]

夏にやってみた
想像してたよりは荒れなかったけど良くなったわけでもなく

乾燥の季節になり肌がガサガサしてきたので肌断食やめました
キチンとケアしてる方が断然状態がいいです(⌒-⌒; )

[45. 匿名]

肌断食って言うか洗顔すらしないならたまにしてます
1日が2日ほどお風呂にすら入らない日も作ります
そうすると赤ら顔がよくなりますしアトピーも薬を塗ってないのに少し治りますし目元のシワが消え潤いとツヤがよみがえります
実は洗顔はおろか水洗顔すら顔に負担がかかっているんですよね
なのでたまに肌を休ませてあげることで傷ついた肌を修復させます
ただ匂いもあるので外に出ない休日のみに実践してます

[46. 匿名]

肌断食を語る美容家とかいるけどさ、結局は肌断食の見本っておっさん達のことだよ。
あんな肌になるだけ。メイクや日焼け止め塗ってるのにちゃんとケアしないなんて自爆以外の何物でもないと思う。
肌断食やる人のほとんどがスキンケアコスメを正しく使えてないだけ。それで荒れたのを成分のせいにしてるだけ。
百害あって一利なし。

[47. 匿名]

食生活がアレな人は良くはならないんじゃ？
人間は半年前に食べたもので出来てるって本で読んだ。

[48. 匿名]

私は、メイク落としにスクワランオイル使用
しているので全然乾燥しないし、
しわもないし
たまに洗顔後に
何もしなくても良いかなってときは
そのままにします。
肌の調子はよいしよく褒められます。
洗顔後に乾燥してるならしわの原因になるし
無理せず何かしたほうが良い気もします。
クレンジングは乾燥してしまうので
オイルで落とすのはおすすめです。

[49. 匿名]

体の機能(内臓)がまともに働いてないと肌ってキレイにならなくね？
肌断食云々以前に。

[50. 匿名]

よく、自然オイルをクレンジング代わりにする方法進める人いるけど、
ポリマーの入った化粧品は、ポリマーの入ったクレンジングじゃないと落ちないよ
スクワランとかオリーブオイルだけだと、色は落ちてもポリマーだけ肌に残ってるよ

[51. 匿名]

>>50
え？じゃあクレンジングの中のポリマーは何で落ちるの？
クレンジング時の水で落ちるの？

[52. 匿名]

肌断食って言ってるけど、市販の化粧品使用してると自分が本来持ってる自然治癒力を弱まらせるよ
成分さえ厳選すれば、洗顔→化粧水→美容液で十分潤う肌になるよ
だけど化粧品をベタベタ塗ってる人間ほど、シンプルケアにすると肌荒れを起こしているように錯覚する

[53. 匿名]

肌ケアで大切なのは肌を清潔にする事と保護する事だと思います。
肌断食はけしてケアしきれず肌老化を早めてしまうのでは無いでしょうか。

[54. 匿名]

アラフィフですが、夜は何もつけません。
顔洗うだけ！
寒い季節でも乾燥しません。
粉ふいたことも一度もありません。
皮脂がちゃんと出てくれます！

皺も年齢の割りには少ないです！