産後や老化による髪のボリューム減、ヘアスタイルは？

[1. 匿名]

主は産前産後の写真を見ると、明らかに髪のボリュームが減っています
産後2年くらいまでは黒くてツヤっとしてボリュームもありましたが、3歳以降頭頂部はぺったんこ、白髪が爆増、髪パサパサでハゲ！って感じです
ずっとロングなので、そのせいもあるかもしれません
そして29で出産し、今36…老化もあるでしょう

今からショートにする勇気がありませんが、ショートにして頭頂部にボリュームの出るようなカットにしてもらうのがいいのか、それともパーマ当てるか
悩んでいます
皆様は髪のボリュームに、どんな対策やヘアスタイルをしていますか？

出典：1.bp.blogspot.com

[2. 匿名]

前髪の分け目が薄くなったんよねぇ、前髪作ると復活するから切っちゃおかな？

[3. 匿名]

こ、これはシースルーバングだから！と言い訳する

[4. 匿名]

ボブの外ハネ。これでくせ毛は誤魔化してて、オイルでパサパサ軽減してる。

[5. 匿名]

ロングだと分け目のところがハゲっぽく見えるよね

[6. 匿名]

毎日排水溝が詰まるくらい抜けて行くんだけど、どうすればマシになるのだろう😢

[7. 匿名]

髪が痩せるにしてはまだ若いよ！でも栄養取ってしっかり寝てね！よく寝ると翌朝目に見えてツヤツヤするよ。

[8. 匿名]

1回ショートボブにしたら戻れないよ

[9. 匿名]

[10. 匿名]

薄毛の時代が来てるやで…
街で感じるんや…後頭部への熱い視線を…

[11. 匿名]

貧血になってから、白髪増えたし、髪の毛も薄くなったような気がする。
今は、ボブ。

[12. 匿名]

>>9
武闘派
サラリーマン
おじいちゃん
おじいちゃん
武闘派

[13. 匿名]

髪の毛が抜けてすごくてショートまでは自信ないけどボブまでカットしたよ。髪の毛少ないからすかないでってお願いした。

[14. 匿名]

>>6
栄養たっぷりとる

[15. 匿名]

白髪でハゲててショートにしたらおばさん通り越しておばあさんに見えそう
ロングやめてミディアムかボブにしたらいいんじゃないかな、長いと重いからボリュームダウンして見える

[16. 匿名]

>>6
わかるわぁ
絶対この量生えてきてないよね
日々少なくなってくる

[17. 匿名]

>>9
艶出しクリーム塗ってる？

[18. 匿名]

アラフォー、髪が細くて薄い
白髪よりハゲが心配
おでこ広がってきてる気がする

[19. 匿名]

>>12
はげます会のメンバーじゃない？

[20. 匿名]

ショートボブだけど毎日セットしてません
その分髪の毛触らないし楽でいいですよ
美容師さんに相談すればボリュームあるようにしてくれると思います
私も産後髪質がだいぶ変わりました

[21. 匿名]

老化とかで髪の毛が少なくなるのって本人は別に痛いわけでもないのに、他人の目を気にしなきゃいけないのがやだな。面倒くさい。なんか、更年期ごろから髪の毛の量でマウントとってくる意地悪女とかいるよね。いっそウィッグか坊主で過ごしたくなる。

[22. 匿名]

諦めてウィッグデビューしたよ。
ストレスが一個減った。
美容院代も安く抑えることもできた。トップスタイリストジャナクテモかまわないし。

[23. 匿名]

>>6
亜鉛のむ

[24. 匿名]

鉄と亜鉛のサプリを飲むようになってから薄毛が改善した
飲む前は前髪の分け目がテカることがあって気にしてたんだけど、全く気にならなくなった

[25. 匿名]

>>9
手前の人以外シャンプーハットに見える

[26. 匿名]

>>6
湯船に浸かって体を温めて血流を良くして頭皮マッサージ

[27. 匿名]

アラフィフ
髪の艶がなくパサパサなのでショートにしました
もともと髪が多い方だけど、少なくなったら軽くパーマをかけるようになるのかな…

田舎のおばあさんってショートにゆるいパンチパーマかけてる人多いのなんでだろうって思ってたけどもしかして艶がなくて髪が少ないのをカモフラージュするためだったのか

[28. 匿名]

>>1
ロングは髪の重さで頭皮も疲れるから一回ショートにして土台(頭皮)を休ませてからパーマにした方がいいと思う

[29. 匿名]

髪の毛長いと重さでペチャッとなるからできるだけ短くしてる

[30. 匿名]

ストレートのボブ
元々直毛でボリューム出すの難しいから、あえてストンとさせてる感じの髪型

[31. 匿名]

>>22
どこの使ってます？

[32. 匿名]

>>6
抜け毛はホルモンの関係で仕方ないけど、一時的で復活する人と回復しなかった人バラバラだよね
私は極太髪がちょっと太めの普通になったから助かった方だけと、元が細い人がさらにペタンが戻らないと嘆いて目立つフロント部分だけパーマかけたりしてた

[33. 匿名]

>>9
マリオのステージでありそう
ぴょーんぴょーんって渡って行くとき、ちょっとだけ沈むの

[34. 匿名]

産後の髪の抜け具合怖かったくらい
髪洗った時ごっそり大量の抜け毛が毎日…

[35. 匿名]

表面上は変わらない
めくると白髪増、細いハリのない、うねった髪

[36. 匿名]

>>1
亜鉛、ビオチンあたりのサプリ試してみたよ

[37. 匿名]

40くらいまではそんなに変わらなかったけど、子育て中長めの前髪でセミロングでほぼ毎日髪の毛一つに結んでたら引っ詰めてる所と前髪の境目がガッツリ薄くなってきたから嫌になってショートボブにした

スッキリして薄毛も落ち着いたのは良かったけどその後加齢からくる髪の毛のうねりが酷くなってきて、特に湿気の多い時期は巻いてもないのに髪の毛がグワンとサイドからバックへ流れる様になっちゃった
冬は割と大人しくまとまるのでもうこれで良いやと妥協してる

[38. 匿名]

>>22
今ものすごく悩んでるんだけど、どこのウイッグ使っていますか？
薄くなった上に、癖が酷くなって部分ウイッグだと無理そうだなとか全頭だと不自然すぎない？とか気になって踏み切れない。

[39. 匿名]

>>1
マスクみたいにいつでもどこでも帽子かぶっててもマナー違反じゃない文化になるといいね

[40. 匿名]

>>1
28で産んで今38だけど、子供を産んで2年くらいは超ロングだったよ。
その後ロング→セミロング→ボブ→ショートボブ→ショートとどんどん短くなった。笑
ここ数年はショートですが、楽だし周りからも好評なので"もっと早くショートにしたら良かった"です。笑

[41. 匿名]

ずっとボブ、40後半の今も毛量多いしツヤも割とある方だけど分け目がペタっとして立ち上がらなくなった
ハリ、コシなくなったなーと感じるし、毛量ある分重みでますますペタっとしてるような気もする
分け目以外はモワっとするし結局いつまで経っても扱いにくい髪のまま
ドライヤーかける時に髪を立ち上げるようにしててその瞬間はいいけど結局時間経つとペタっとする
どうしたらいいんだろう？

[42. 匿名]

毎月白髪染めしてるけど、２週間もしたら白髪が出てきて萎える…白髪が目立たないような、白髪を生かしたようなカラーリングしたいけど、そんなんある？？

[43. 匿名]

>>39
私たいてい帽子かぶってるんだけど、葬式だけはどうにもならん。

[44. 匿名]

>>1
切りっぱなしボブが楽
髪の量もなんとなく本来より多く見える

[45. 匿名]

>>9
天体の写真見たいw

[46. 匿名]

ずっとセミロングくらいを保ってきたけど来年からボブにしようと思ってる！切る！

[47. 匿名]

生後4ヶ月産後の抜け毛が本格的に始まってシャンプーでごっそり、なのにドライヤーでもごっそり抜けて洗面所で自分でもドン引きする
もともと薄いのにここからさらに減っていってるのが恐怖

[48. 匿名]

頭頂部のボリュームは分け目を変えれば簡単
つむじや前髪の生え癖などで今の分け目が落ち着いてると思うから、風呂上がりに逆に分け目を付けて乾かして朝いつもの分け目に戻すとか
私はミディアムでいつもまとめ髪だから、ぴっちり縛らずに髪の表面をつまんで少し引き出して立体感を出してる
洗面台に後ろ向きに立って手鏡を使って後ろ姿と横向き姿を確認しながら少しずつ引き出すと失敗が無い
これをきちんとヘアオイルなどを付けてからやるとくたびれたオバサン感もなくなる
ゆるふわショートボブとか憧れるんだけど、針のように剛毛で全体に大きくうねりのある癖毛だからミディアムまとめ髪に頼るしかなくて悲しい

[49. 匿名]

私も35歳くらいで、急に髪の艶がなくなったと思っていたけど、ソイプロテインとコラーゲンを毎朝飲むようにしたら、艶が復活した

時を経て、50歳前くらいから、また急に髪のコシがなくなり、抜け毛も増えてきたので、サロンシャンプーとコンディショナー、オイル、高いドライヤーを使うようにしたら、少しはマシ

若いときは多少の無茶は取り返せるけど、
歳をとってきたら、染髪やパーマも頻度や方法をよ〜〜〜く考える必要がある

[50. 匿名]

>>9
3人かと思ったら5人いた笑

[51. 匿名]

>>39
ご飯屋さんで被ってたら横にいた6.70くらいのおばあさんに「最近って帽子被ってご飯食べる人いるけど私ら世代には理解できんわー！」ってわざとらしく聞こえるように言われた

[52. 匿名]

>>10
冗談抜きで薄毛の人増えてるよね
髪の毛の色素薄くて、毛量と少ない若い子ふえてるからあの子達が中年になる頃にはハゲ大国になってそう

[53. 匿名]

産後の抜け毛は当時20代半ばってこともあり全く気にならなかったけど、40過ぎたら抜ける抜ける。母親からの遺伝で妹も薄い。
冬はそこまでだけど、夏と秋はドン引きするほど抜ける。
排水溝見てため息、その後ブラッシングしてドン引き、ドライヤーのあとの床見て絶望。
もうすぐ50だけど、もう帽子無しで外歩けない。

[54. 匿名]

>>5
還暦くらいなのにロングにしてる人いたけど、分け目ハゲどころか 梳毛かつ縮り毛になってて痛々しかった
回復可能な若い内に一度ショートにして頭皮回復させれば良かったのにと思ってた

[55. 匿名]

>>23
これみんなやらないけど髪のボリュームや白髪にも効く

[56. 匿名]

>>21
他人の目線というか、薄毛や白髪って生物としての生命エネルギー減ってるんだなと現実を突きつけられて自分自身にがっかりする

[57. 匿名]

>>52
増えてるのかな？私は自分が薄くなったから他人の薄毛が目につくようになったのかなと思ってた。
妊娠した時、世の中にこんなに妊婦いた！？って思ったんだけど、それと同じかなって。

[58. 匿名]

ほんと髪の毛って細くなりますね、元々オシャレアイテムとして帽子は好きだったけど被らないとコーディネートがイマイチきまらなくて手離せない。パーマかけたいけど、内側の白髪が表面化するよね多分…なので、前髪無しののっぺりとしたショート。

[59. 匿名]

>>53
子どもももう禿げてきてる？

[60. 匿名]

>>21
髪後ろが多いから白髪染め面倒でショートにしてるけど　染めるのも冬は面倒だからウイッグ買おうかと思ってる。

[61. 匿名]

>>55
1年ほど飲んでたんだけど、あまり効果感じられなくてやめてしまった。
毎日飲んでたら添加物とか気になってしまって。
安いものだし、もう一度始めてみようかな

[62. 匿名]

>>58
私眉間のシワ隠しで前髪ありショートです

[63. 匿名]

>>59
子どものほうが実は先だった。男の子なんだけど、一人は10代から、もうひとりは20代入ってすぐ。

[64. 匿名]

>>61
うち旦那の家系がハゲなのでそのうち来るかなぁ～と思ってるけど40代後半でまだなんとか収まってるから亜鉛のおかげかな〜と思ってるw

[65. 匿名]

>>62
マイナスあるけど何か変？
白髪もあるけど前髪も薄くなって来たから前髪ありでシワ隠しでショート何だけど

[66. 匿名]

>>64
今日から再開することに決めたわ！ドラッグストア行ってくるｗ

[67. 匿名]

>>65
変じゃないよ、気になる点をカバーする為だし。私も前髪作ろうかな。

[68. 匿名]

産後は二人産んだけど全く気にならないサラサラストレートだったが年齢と共にハリコシツヤが消え去り2年前に初めて白髪隠す為に染めたら髪が痛んで今じゃパーマしてないのに綺麗なウェーブがついてふんわりしてるよ

[69. 匿名]

>>65
私がマイナスつけたわけじゃないけど自身の経験から推測。薄くなるのも進むと前髪が消える。
おでこのシワ隠したいのに、ここ1年で前髪作れなくなった。

[70. 匿名]

まだ全体にガッツリ白髪という程ではないんだけど、カラーしてもすぐに元気な白髪が成長するのが嫌になってきます
シャンプーやドライヤーで抜ける髪は根元まで黒い毛ばかりなのは何故なんだ
こまめにリタッチに行くのも大変だから生え際の白髪が目だって来たら白髪隠しスプレーを使ってます
幸い硬太多の髪質で若い頃のコンプレックスが今は利点な感じなのですが、この年代で昔のように梳くとパサパサが目立ってめちゃくちゃ老けて見える
先日更新した免許証を見て絶望したから梳いた部分をバッサリ切ってもらいました
ツヤとボリューム大事ですね

[71. 匿名]

中村玉緒さんて80代なのにすごい毛量ですよね。何かやってるのか、元々が多いのか。

[72. 匿名]

>>67
加齢で深くなったおでこのシワと薄くまばらな前髪のコントラストが素晴らしいよね
大人の女って感じがする

[73. 匿名]

>>51
横、おばあちゃんたちのほうが被ってるよね帽子！

[74. 匿名]

>>9

後ろ3人は白玉ハゲ3兄弟

[75. 匿名]

>>70
抜ける髪は黒い、すごくわかる
が、5年後、抜け毛に白髪増えてきてそれはそれで絶望するよ。
硬太多の髪質はめっちゃ羨ましい…

[76. 匿名]

>>72
おっさんか？

[77. 匿名]

>>18
同じくアラフォーだけどおでこ広くなってきたよ
この間美容室で後ろの方から髪持ってきて前髪少し厚めに切ってもらった
もともとの髪薄いから今後が心配

[78. 匿名]

>>21
うちは夫がマウントとってくる。
家系的に白くなるタイプでフッサフサなんだよね。
男だったら黙って剥げとけや！
娘は薄毛猫毛な私ではなく、多毛な夫に似たのは良かったけど。
結んでいるゴムが突然切れる位の量の多さは羨ましいです。

[79. 匿名]

>>6
亜鉛とタンパク質とビオチン飲んで結構回復しました！

[80. 匿名]

急に生え際の白髪が増えて、月一でリタッチしてたら薄毛になってきた。白髪は染めたいけどハゲるのもイヤ。お金はかかるけど諦めて美容院で染めてもらおうかな

[81. 匿名]

>>42
ハイライトかな。
ハイライトは白髪回りの黒髪はブリーチするし、全体的に他の髪も茶髪にしないと色のコントラストが馴染まない。
黒髪大事にしたい人には抵抗あるだろうけど、アジア系アメリカ人とかハイライトをよくしてるイメージ。
月1白髪染めの頻度なら、ハイライトのデメリット（退色）もカバーできそうだけど。

[82. 匿名]

>>80
ミルボンっていう商品が刺激少なくて結構いいと聞いたよ。

[83. 匿名]

もうすぐ還暦で元々猫っ毛で柔らかい髪質
肩につくかつかないかの長さでレイヤー、いわゆる聖子ちゃんカットに近いかたち
＋パーマ
今どき聖子ちゃんカットって‥笑と言われるけど担当の美容師曰く
ボリュームを出すのに適したスタイルだそうです
確かに髪の毛だけは褒められることが多い
ただ今の時代、このレイヤーカットを上手く出来る美容師が(若手美容師は特に)
少ないらしい

[84. 匿名]

毛は大事なところを守るためにあるとかいう詭弁
ハゲ私「頭は大事じゃないのか？」

[85. 匿名]

私は逆に毛先がスカスカだわ
バランスが悪い
抜け毛もすごいし
これも老化か？

[86. 匿名]

アラフォーで薄毛の自覚ある人はヤバイよ
ホルモンがちゃんの機能しててそれならアラフィフなったらスカスカおばあちゃんになるよ(誇張ではない)

[87. 匿名]

>>1
だからおばちゃんはみんなショートになるんだよ
ロングだとボリュームつけにくいし後頭部目立ってくるから
短くしてふんわりさせるんだよ

[88. 匿名]

美容整形ちゃん
トルコで植毛手術した動画上げてた
美容整形っていうと頭ごなしに否定する人いるけどさ
ああやって先陣切ってチャレンジする人の体験動画はめちゃくちゃありがたい

[89. 匿名]

分け目ハゲを隠すには黒髪の方が隠れるけど、白髪は目立つし似合わなすぎて老けて見えるから悩ましい

[90. 匿名]

ハーフアップして誤魔化してる😭

[91. 匿名]

>>43
親族のお葬式だと帽子＋ベールって手が

[92. 匿名]

>>38>>31
イオンに入っているマリブウィッグ　
マイナーで口コミもあまりないです。

他社でネット通販とかで安価なのもあるみたいですが、通販は自信がないので実店舗ですぐに行ける距離のお店で高すぎない所を探しました。

[93. 匿名]

おでこが少し広くなって、白髪が増えました。

[94. 匿名]

こちら産後5か月目、異常な量の抜け毛が日々止まりません！
1人目の時よりひどい気がします！
元々髪の毛多い方なのでボリュームはいい感じになったけど、毛根大丈夫かな不安になる

[95. 匿名]

閉経してからお風呂に入るたび排水溝に髪の毛がごっそり、、どうしたらいいのか、、。

[96. 匿名]

自分は自分で切って自分で染めてる。白髪、うす毛だけど、前髪作り、ウルフカットにして肩にかかるくらいの長さにしてる。跳ねていても気にならないし、伸びてもDAISOのスキバサミで切れば失敗はほとんど無い。頑張れー

[97. 匿名]

>>9
こんなの撮るやつドクズだと思う

[98. 匿名]

>>24
どのくらいで気にならなくなった？今、亜鉛とビオチンのんで1ケ月半くらいだけどそこまで感じない、

[99. 匿名]

>>6
ビオチン良いですよ！
私も排水口詰まるくらい抜けてたけど飲み始めて3ヶ月くらいで抜けなくなりました
薄くなった分け目部分も生えてきたし伸びずに切れた短い毛も少しづつ長くなってきました

[100. 匿名]

>>32
婦人科系の病気なったら、抜け毛白髪増えて増えて止まらない 貧血もあったし、ホルモン弄る薬の副作用もあって止まらない 頭皮マッサージ買っても機械に挟まり毛が抜ける‥。どうしたらいいのか

[101. 匿名]

後頭部が寝押しされたのもあってハみたいに真ん中を境にぱっくり分かれてぺったんこになってる。
これを直すのに時間がかかる。疲れた。。

[102. 匿名]

>>5
ロングにしてたけど、産後は髪の毛同士がからみやすくなってほどけなくなったから、ショートにしたわ

[103. 匿名]

産後8年だけど生え際が5〜6cm以上伸びないまま
短いのがぴょろぴょろ出てて美しくないけど前髪ありが似合わないから困っている

[104. 匿名]

上から見たら所々頭皮透けて見えるレベルなんだけど、市販の物では改善出来ないよね？マッサージもしてるんだけど、高額な治療は現実的に無理なんです。

[105. 匿名]

>>98
10月くらいから１日1カプセルずつ飲んでるから約２ヶ月くらいです。

[106. 匿名]

>>55
抜け毛が酷くてずっと飲んでるけどあんまり変わらないよ。

[107. 匿名]

>>1
36で！老化スピード早すぎない？
薄毛で悩むなんてなんて50代だよ。

[108. 匿名]

>>38
コメントしわすれたよ。フルウィッグのほうが自然だと思います。

[109. 匿名]

>>23
亜鉛飲み続けてるけど減る一方だよ
夏終わって秋にはごっそり抜けて今時期また生え始めてくるけど明らかに量が少ない

[110. 匿名]

>>108
ありがとうございます！参考にします。

[111. 匿名]

両親共に薄毛だから若い時から悩んでるのにアラフォーになったらいよいよ本格的にきてる

[112. 匿名]

アラフォー
先月、免許の更新で写真撮った後…絶望感

髪の量が全然違った！！

[113. 匿名]

私、よく母方のおじいちゃんに似てると言われるんだけど

じいちゃん、禿げてる…

[114. 匿名]

目の疲れも良くないみたい

[115. 匿名]

>>52
横だけど同感
若い女の子で薄い子を見かけるようになった
縮毛矯正の流行も影響あるのかも？

[116. 匿名]

>>52
昔ほどボリューム重視した髪型が流行ってないせいもあるかも

[117. 匿名]

>>103
わかる
わたしもある程度から伸びなくていつも切れ毛だと思われてる

[118. 匿名]

>>53
もう見てないかも知れないけど
甲状腺機能は大丈夫だよね？？

[119. 匿名]

>>1
短めロングでトップにボリューム出るようにカットしてほしいと美容師さんにオーダーしてみるのはどうかな？髪は長いのが好きなら短くしなくていいと思うよ
あと出産でダメージくらうのもあるけど出産経験なくても40手前に髪質が老けるのはよく聞く話だよ

[120. 匿名]

10代20代の艶々の髪質のまま死ぬまでロングヘアでいられたらいいのに...涙

[121. 匿名]

髪が伸びなくなったのか、遅れ毛が増えた